Mục lục
Thật khó để tưởng tượng rằng ai đó sẽ không ủng hộ bạn và thành công của bạn.
Giữ ác cảm là một chuyện, nhưng tích cực ủng hộ ai đó để biến ước mơ của họ thành hiện thực lại là chuyện khác.
Tuy nhiên, vẫn có một số người cảm thấy hài lòng nhất khi nhìn thấy người khác thất bại, schadenfreude là nguồn vui chính của họ.
Thật không may, không phải lúc nào bạn cũng có thể nhận ra ngay ai là bạn thật sự và ai đang bí mật chống lại bạn và thậm chí âm mưu chống lại các kế hoạch của bạn.
Làm cách nào để biết ai đó đang thành thật và khi nào họ chỉ đang cố gắng ngăn cản bạn đạt được mục tiêu của mình?
Dưới đây là 8 dấu hiệu cho thấy ai đó đang thầm không muốn bạn thành công:
1) Rõ ràng là họ đang ghen tị
Ghen tị là một cảm xúc hoàn toàn khác, phải không?
Bởi vì ngay cả khi ai đó cố gắng hết sức để che giấu sự thật rằng họ ghen tị với bạn, bạn hầu như luôn có thể cảm nhận được điều đó ở họ.
Đó có thể là ánh mắt nhìn hơi lâu hoặc giọng điệu nhẹ nhàng; bất kể đó là gì, bạn chỉ cần biết khi ai đó ghen tị với bạn.
Nhưng là một người tốt, bạn không bao giờ muốn thừa nhận điều đó, tất nhiên. Bạn có thể tự nhủ rằng họ ghen tị với bạn vì những lý do khác.
Mặc dù vậy, khi một người ghen tị với bạn, họ không chỉ thèm muốn những gì bạn có mà còn không muốn bạn có những thứ đó ngay từ đầu.
Họ có tư duy,người khi ủi đồ ra. Ví dụ: tránh nói: “Tôi cảm thấy áp lực phải trả lời cuộc gọi của bạn vì bạn là người hay ghen”.
6) Hạn chế tương tác
Các năm mẹo đầu tiên tập trung vào việc bạn chủ động thực hiện phần việc của mình để cải thiện tình bạn hoặc mối quan hệ với người ghen tị với bạn.
Nếu bạn nhận thấy rằng họ vẫn đang thể hiện hành vi tiêu cực như cũ, thì hãy cố gắng tiếp tục cách xa họ.
Họ có thể có những bất an nội tại mạnh mẽ, không thể thay đổi được khiến họ nhạy cảm và dễ bị tổn thương ngay cả với những điều nhỏ nhặt nhất. Trong trường hợp đó, bất cứ điều gì bạn làm đều có thể khiến cảm xúc của họ xấu đi và khiến họ đặt câu hỏi về giá trị của mình.
Nếu không có cách nào để loại bỏ hoàn toàn họ trong cuộc sống của bạn, thì hãy hạn chế tương tác với họ. Và khi bạn tương tác, hãy loại bỏ các chủ đề cá nhân hoặc nghề nghiệp ra khỏi cuộc trò chuyện.
7) Bỏ qua chúng
Bạn đã thử tất cả các mẹo được đề cập nhưng vẫn không có kết quả tốt? Sau đó, có lẽ tốt hơn hết là bạn nên loại họ ra khỏi cuộc sống của mình.
Bạn không bao giờ có thể đúng với sai người và việc cắt chiếc giày đang chèn ép bàn chân là điều hoàn toàn bình thường. Xét cho cùng, không có quy tắc nào trong cuộc sống nói rằng bạn phải làm bạn với mọi người mà bạn gặp.
Đúng là bạn không thể kiểm soát hành động của họ, nhưng bạn có thể kiểm soát cảm xúc của mình. Vì vậy, đừng phản ứng tiêu cực với họ bằng mọi giá.
Kinh nghiệmban đầu có thể không dễ chịu, nhưng việc không khiến họ chú ý và không hài lòng khi thấy bạn chán nản có thể nhanh chóng giúp bạn vượt qua tình huống này.
Không có chỗ cho những người độc hại trong cuộc sống của bạn. Cuộc sống là ngắn để đối phó với tiêu cực. Thay vào đó, hãy chọn làm theo mẹo cuối cùng và có lẽ là quan trọng nhất của chúng tôi bên dưới.
8) Dành nhiều thời gian hơn cho những người thực sự thích và yêu bạn
Đối phó với những người ghen tuông, độc hại là về mặt tinh thần và cảm xúc thoát nước. Trước khi vấn đề trở nên tốt nhất với bạn, hãy nhớ ưu tiên tương tác với những người xứng đáng với năng lượng và thời gian của bạn.
Điều này không chỉ giúp bạn không phải đau đầu mà còn gắn kết với những người mang lại giá trị cho cuộc sống của bạn thu hút những điều tốt đẹp trong cuộc sống, chẳng hạn như hạnh phúc, mãn nguyện và tình yêu.
Nếu ai đó không thích bạn, thì bạn không cần phải cố gắng làm hài lòng họ vì điều đó chỉ khiến bạn kiệt quệ về tinh thần và cảm xúc. Để tự cứu mình khỏi mọi căng thẳng, hãy chấp nhận sự thật rằng không phải tất cả mọi người đều thích bạn.
Có rất nhiều điều tích cực khác trong cuộc sống cần chúng ta, chẳng hạn như những người bạn chân chính và một gia đình yêu thương. Chọn tập trung sự chú ý của bạn vào chúng và chứng kiến bản thân phát triển hơn nữa trong cuộc sống.
“Tại sao anh ấy xứng đáng với nó nếu tôi thì không?” sau đó biến thành, “Nếu tôi không có thì không ai có thể.”Điều này càng thúc đẩy vấn đề gốc rễ của họ với bạn: họ không muốn bạn thành công, bởi vì họ không có, và không thể chịu nổi sự ghen tị mãnh liệt.
2) Chúng phá hoại thành tích của bạn
Khi bạn hoàn thành một điều gì đó đáng khen ngợi, một trong những điều đầu tiên bạn muốn làm là chia sẻ điều đó với những người bạn yêu thương nhất .
Bạn bè, gia đình bạn, những người đã đồng hành cùng bạn trên hành trình của bạn.
Nhưng khi bạn chia sẻ tiến trình, thành tích, những điều bạn tự hào với mọi người những người bạn yêu thương, sẽ có một người xen vào trước khi bạn có thể kết thúc chỉ để phá hoại hoặc giảm bớt bất cứ điều gì bạn đang chia sẻ.
Tại sao họ lại làm vậy?
Bởi vì họ không thể chịu đựng được điều đó bạn thậm chí có bất cứ điều gì đáng khen ngợi để nói ngay từ đầu.
Họ ghét việc bạn đạt được một thành tựu nào đó trong cuộc sống và làm nên điều gì đó cho riêng mình, và họ cảm thấy rằng họ nên là trung tâm của sự chú ý.
Điều cuối cùng họ muốn thấy là thành công hơn nữa trong cuộc sống của bạn, vì vậy họ làm cho những thành công hiện tại của bạn nghe có vẻ tối thiểu và phóng đại mỗi khi họ có cơ hội.
3) Họ đưa ra những lời hứa hão huyền
Những người muốn điều tốt nhất cho bạn sẽ luôn làm bất cứ điều gì họ có thể để giúp bạn.
Khi ai đó muốn bạn thành công, họ biết rằng sự giúp đỡ của họ có thể không chính xác như những gì bạn cần, nhưng họ sẽ cố gắng giúp đỡ dù sao đi nữa,vì họ biết đó cũng là một hình thức hỗ trợ tinh thần.
Đó không chỉ là sự giúp đỡ; thực tế là họ đã ở bên bạn khi bạn cần và đó là điều họ muốn cho bạn thấy.
Nhưng khi ai đó không muốn thành công, họ sẽ làm điều gì đó tồi tệ hơn nhiều so với việc từ chối để giúp bạn.
Thay vì trực tiếp từ chối, họ sẽ giả vờ rằng họ sẽ cố gắng giúp bạn, nhưng cuối cùng lại khiến bạn thất vọng.
Nếu bạn yêu cầu họ nếu họ có thể giúp bạn gặp một người quan trọng, họ có thể hứa sẽ liên hệ với mạng lưới của họ và sắp xếp một cuộc gặp, và họ sẽ tiếp tục hứa điều đó mỗi khi bạn yêu cầu.
Bởi vì đó không chỉ là việc từ chối của họ giúp đỡ từ bạn; họ cũng muốn lãng phí thời gian của bạn và đẩy bạn xuống, khiến bạn cảm thấy nỗ lực tiến lên trong cuộc sống của mình là vô vọng.
4) Họ nói xấu sau lưng bạn
Còn điều gì tồi tệ hơn phát hiện ra ai đó nói xấu sau lưng mình?
Thật là một cảm giác tồi tệ; biết rằng ai đó không thích bạn đến mức họ bàn tán tiêu cực về bạn với bạn bè chung của bạn.
Bạn không chỉ cảm thấy bất an khi ở bên họ, mà cuối cùng bạn cũng cảm thấy bất an khi ở cạnh những người mà cả hai bạn biết, bởi vì bây giờ bạn không biết mọi người cảm thấy thế nào về bạn.
Nói xấu sau lưng một người là một trong những cách dễ dàng nhất để ngăn cản một cá nhân làm bất cứ điều gì họ đang làmđang làm.
Điều đó khiến chúng ta cảm thấy bị đánh giá như thể mình đang làm điều gì đó tồi tệ đến mức không ai xung quanh chấp nhận, đồng thời khiến chúng ta cảm thấy đơn độc và bị cô lập khỏi những người mà chúng ta từng nghĩ là bạn bè của mình
5) Họ đá bạn khi bạn thất vọng
Khi người cuối cùng không muốn bạn thành công lại là người thân thiết nhất với bạn, người liên tục nói với bạn rằng họ “muốn điều tốt nhất cho bạn”, điều đó có thể rất khó để biết liệu họ có đang thực sự đưa ra lời khuyên và sự giúp đỡ chân thành hay chỉ cố gắng khiến bạn cảm thấy tồi tệ nhất có thể.
Vì vậy, khi bạn thấy mình đang vật lộn với mục tiêu của mình, người này sẽ xuất hiện để giúp bạn chắc chắn rằng bạn thực sự cảm thấy khó khăn.
Họ sẽ cố tỏ ra vui vẻ, nói cho bạn biết bạn nên từ bỏ như thế nào trước khi lãng phí thêm thời gian để vật lộn mà không đạt được bất cứ điều gì.
Thay vì cố gắng nâng bạn đứng dậy, họ sẽ hỏi bạn có xấu hổ không và bạn đã sẵn sàng đầu hàng chưa.
Họ đặt những suy nghĩ đó vào tâm trí bạn vì họ biết rằng ngay cả khi họ không Nếu bạn không đào sâu những suy nghĩ đó, chắc chắn bạn sẽ tự mình làm điều đó.
6) Họ nhấn mạnh điểm yếu của bạn (kích hoạt phương tiện nghi ngờ của bạn)
Không phải lúc nào bạn cũng hiểu tại sao một người không không muốn bạn thành công.
Xem thêm: Bạn trai tôi đang lừa dối tôi: 15 điều bạn có thể làm về điều đóNếu bạn nói chung là một người tốt, bạn sẽ không thể liên tưởng đến tư duy ghét thành công tiềm năng của ai đó đến mức bạn sẽ làm bất cứ điều gì cần thiết để ngăn chặn ai đó nhận đượcnó.
Nhưng có một cách để dễ dàng nhận biết liệu ai đó không muốn bạn thành công hay không?
Họ khiến bạn nghi ngờ mỗi khi có cơ hội, nhắc nhở bạn về mọi thứ mà bạn có thể không an tâm.
Ví dụ: giả sử bạn dành toàn bộ thời gian cho công việc kinh doanh của riêng mình.
Đối tác của bạn có thể nói rằng họ ủng hộ bạn, nhưng trong thâm tâm, họ chỉ ước rằng bạn sẽ làm như vậy kiếm một công việc ổn định để bạn có thể có số giờ làm việc đều đặn.
Vì vậy, bất cứ khi nào bạn bắt đầu nghi ngờ về việc liệu công việc kinh doanh này có bao giờ thành công hay không, họ sẽ nói bất cứ điều gì họ có thể để kích hoạt và làm trầm trọng thêm nghi ngờ của bạn.
Họ có thể nhắc nhở bạn rằng bạn chưa bao giờ dành thời gian cho bọn trẻ, hoặc rằng bạn đang bị rụng tóc và tăng cân vì căng thẳng, hoặc rằng họ cần một người bạn đời ở nhà thường xuyên hơn.
Thay vào đó, họ cần một người bạn đời ở nhà thường xuyên hơn. hỗ trợ bạn và bảo bạn tiếp tục phấn đấu, họ nhấn mạnh tất cả những mặt trái của sự cống hiến của bạn, đảm bảo rằng bạn biết rằng tất cả những vấn đề đó đều được chú ý.
7) Họ khiến các mục tiêu của bạn dường như không thể thực hiện được
Bất kể mục tiêu của bạn là gì, bạn sẽ phải vật lộn trên con đường đó.
Và khi bạn ở những thời điểm tồi tệ nhất, người này có thể bắt đầu xuất hiện một cách khó tin trong cuộc sống của bạn.
Câu chuyện liên quan từ Hackspirit:
Họ đột nhiên không thể ngừng nhắn tin cho bạn, cố gắng nói chuyện với bạn, cố gắng cho bạn lời khuyên.
Họ sẽ nói về cách thức có lẽ giấc mơ của bạn quá lớn để bắt đầu, hoặc có thểrằng bạn đang lãng phí những năm tháng đẹp nhất của cuộc đời mình vào một điều gì đó có thể sẽ không xảy ra.
Mỗi khi nói chuyện với họ, bạn không thể không rũ bỏ cảm giác rằng mục tiêu của mình dường như xa hơn bao giờ hết, khó đạt được hơn bao giờ hết.
Bạn thực sự bắt đầu nghi ngờ liệu mình có khả năng thực hiện bất kỳ điều gì trong số này hay không, hay liệu bạn có nên cắt lỗ ngay bây giờ và bắt đầu hướng tới một cuộc sống “bình thường” hơn ” cuộc sống trước khi quá muộn.
8) Họ bùng nổ với bạn (Hiếm khi)
Đó không phải là dấu hiệu phổ biến nhất, bởi vì hầu hết mọi người có thể giữ những cơn giận bùng nổ trong lòng mình quá lâu càng tốt.
Nhưng nếu bạn đang nghi ngờ rằng một người nào đó không thực sự muốn điều tốt nhất cho bạn, thì cách tốt nhất để nhận biết điều đó là tự hỏi bản thân: họ đã bao giờ nổi giận với bạn chưa?
0>Khi một người không muốn bạn thành công, họ có một mức độ thất vọng mãnh liệt và điên cuồng đối với bạn, nhưng họ biết đó là sự thất vọng mà họ không bao giờ có thể hành động mà không mạo hiểm bộc lộ cảm xúc thật của mình.
Tuy nhiên, thỉnh thoảng, bạn lại phải hứng chịu những cơn giận dữ bùng phát từ người này: không biết từ đâu, họ không thể kiềm chế được sự khó chịu của mình đối với bạn nữa và họ đả kích bạn theo những cách mà bạn không bao giờ biết là họ có thể làm được.
Tất nhiên, họ đã xin lỗi ngay sau đó, nhưng sự thay đổi tính cách quá đột ngột và ngay lập tức khiến bạn luôn để lại một mùi vị lạ trong miệng, như thể bạnnhìn thấy một khía cạnh của họ mà bạn không biết là có tồn tại.
Sự thật phũ phàng là đây chính là khía cạnh của họ mà họ luôn có khi nói đến bạn; chỉ là họ chưa bao giờ để bạn nhìn thấy điều đó, ngoại trừ một số hành vi hung hăng thụ động thoáng qua ở đâu đó.
Cách xử lý những người ghen tị: 8 mẹo quan trọng
Những người ghen tị và không muốn chúng ta thành công sẽ xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta và không ai được miễn trừ điều này.
Bây giờ bạn đã biết những dấu hiệu ai đó không muốn bạn để thành công, bạn sẽ dễ dàng phát hiện và xử lý chúng hơn.
1) Tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của sự ghen tuông hoặc tức giận đối với bạn
Đối chất là bước đầu tiên để biết lý do đằng sau sự ghen tuông cảm xúc không tốt của người đó đối với bạn.
Khi người đó cởi mở hơn, đừng tỏ ra phòng thủ trước những suy nghĩ của họ.
Nếu người đó nhắc đến những điều tuyệt vời dành cho bạn và họ cảm thấy bực bội và cay đắng về điều đó, hãy nhắc họ về những thất bại của bạn mà họ có thể không biết.
Nếu họ nói rằng họ không thích bạn và đó là lý do tại sao họ không muốn bạn thành công, thì hãy nói với họ rằng bạn không làm điều gì tiêu cực với họ.
Cố gắng giữ bình tĩnh nhất có thể khi giải quyết một chủ đề nhạy cảm như thế này. Cố gắng hết sức giữ giọng thật nhỏ để người khác không cảm thấy bị công kích.
2) Đồng cảm với họ
Giờ thì bạn đã biết điều gì khiến người khác ghen tị hoặc tức giận với bạn rồi đấy. sẽbạn sẽ dễ dàng đồng cảm với họ hơn.
Trở thành một người lớn hơn có thể là một thử thách, nhưng với sự luyện tập, điều đó sẽ đến một cách tự nhiên hơn.
Ai đó không mong bạn sẽ thành công chỉ là nghĩa đơn giản và tiêu cực. Rõ ràng là họ đang gặp vấn đề trong cuộc sống.
Vì vậy, hãy cân nhắc cho họ một chút nghi ngờ vì họ có thể đang phải vật lộn về mặt cảm xúc với những bất an.
Có thể họ đang cảm thấy ghen tị với sự tiến bộ trong sự nghiệp của bạn vì họ đã làm việc chăm chỉ để có được sự tôn trọng của sếp.
Họ có thể ghen tị với cuộc sống của bạn vì họ đang trải qua giai đoạn khó khăn trong cuộc sống hôn nhân.
Xem thêm: Đánh giá MindValley (2023): Có đáng không? Bản án của tôiGhen tị là một cảm xúc bệnh hoạn đối với Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên chia sẻ sự đồng cảm với cuộc đấu tranh mà họ đang phải trải qua thay vì phán xét họ.
3) Khen ngợi họ
Biết rằng sự ghen tị của một người là có nguyên nhân bởi sự nghi ngờ bản thân, sự bất an và cảm giác không thỏa đáng của họ có thể giúp bạn trở nên cởi mở hơn và chống lại cảm giác muốn phản ứng lại trong sự tức giận.
Nếu họ cảm thấy cực kỳ tiêu cực với bạn, thì hãy đáp lại bằng sự tức giận nhiều hơn sẽ không giúp được gì. Vì thế, hãy cố gắng đáp lại bằng sự tử tế.
Ví dụ: nếu họ đặc biệt ghen tị với ngôi nhà của bạn trông xa hoa, bạn có thể nói rằng họ có một khu vườn rộng mà ở nhà bạn không có. Nhấn mạnh rằng mọi người có những điểm mạnh và kỹ năng khác nhau trong cuộc sống, vì vậy không cócần có cảm giác ghen tị.
Bạn không thể khen cho họ thỏa mãn hoàn toàn, nhưng bạn có thể giúp họ rũ bỏ cái nhìn tiêu cực về bạn nếu bạn đưa ra phản hồi tích cực cho họ.
4) Nói về cách thức bạn cảm thấy
Nếu bạn đang nói chuyện với một người bạn thân, hãy sử dụng “Tôi phát biểu” để truyền đạt cảm xúc của bạn về một nhận xét hoặc hành động cụ thể mà người đó đã nói hoặc làm.
Ví dụ: hãy nói “Tôi cảm thấy khó chịu khi bạn nói những điều ác ý về tôi với đồng nghiệp của chúng ta, bởi vì điều đó khiến tôi cảm thấy như mình đang thô lỗ với bạn.”
Đừng bao giờ nói “Bạn khiến tôi cảm thấy khó chịu”, “Điều đó khiến tôi cảm thấy, ” và những thứ tương tự, vì đây là những tuyên bố mơ hồ. Cố gắng càng cụ thể càng tốt để người khác có thể dễ dàng hiểu được tình huống.
5) Giải thích hành động của họ đã ảnh hưởng đến bạn như thế nào
Đừng đặt cảm xúc của bạn lên hàng đầu. Giải thích hành động của họ đã ảnh hưởng đến bạn như thế nào và nói cụ thể về họ.
Ví dụ: bạn có thể bắt đầu bằng cách nói: “Tôi cảm thấy chán nản khi bạn liên tục phớt lờ tôi trong khi bạn là một người bạn dễ chịu với người khác vì điều đó khiến tôi cảm thấy như bạn không muốn tôi là một phần của vòng kết nối nữa.”
Bạn cũng có thể chia sẻ cách giải thích của riêng mình về một hành động cụ thể. Ví dụ: bạn có thể nói: “Tôi cảm thấy bối rối khi bạn nói với tôi rằng hoàn toàn là may mắn đã giúp tôi được thăng chức vì tôi cảm thấy mình không đủ kỹ năng cũng như sự chăm chỉ để xứng đáng với điều này”.
Tránh đặt câu đổ lỗi cho người ghen tuông