सामग्री तालिका
सम्बन्धहरू जटिल छन्। वास्तविक संसारमा, प्रत्येक रोमान्सको कथामा धेरै ट्विस्ट र टर्नहरू हुन्छन्।
तर कहिलेकाहीं, जोडीहरू अलग हुँदा पनि, तिनीहरूको कथा पूर्ण रूपमा समाप्त हुँदैन।
कुनै निश्चित प्रकारका ब्रेकअपहरू छन्। जुन सँगै फिर्ता हुने भाग्यमा छ।
10 विभिन्न प्रकारका ब्रेकअपहरू जुन प्राय: सँगै फर्किन्छन्
1) अनिश्चित ब्रेकअप
हाम्रो सूचीको शीर्ष अनिश्चित ब्रेकअप हो।
यो दम्पती हो जो आफ्नो ब्रेकअपको बारेमा सधैं दुविधामा थिए।
यो सम्बन्धको बारेमा शंका थियो जसले उनीहरूलाई अलग गर्यो। तर पछि पनि त्यही शंका रहिरहन्छ।
के उनीहरूले सही निर्णय गरे? के तिनीहरूले तौलियामा फ्याँक्नुको सट्टा सम्बन्धमा काम गर्नुपर्छ?
ब्रेकअप हुने जोडीहरूमध्ये झण्डै आधाले यसलाई फेरि प्रयास गर्ने र पुनर्मिलन गर्ने निर्णय गर्छन्। यसको एक ठूलो भाग हो किनभने तिनीहरू आफ्नो निर्णयको बारेमा बारमा थिए।
हामीले जीवनमा गर्ने छनौटहरू सामान्यतया कालो र सेतो हुँदैनन्। हरेक कुरामा प्लस पोइन्ट र नकारात्मक बिन्दुहरू हुन्छन्।
धेरै सम्बन्धहरूमा समस्याहरू हुन्छन्, तर तिनीहरूसँग राम्रो समय पनि हुन्छ। र यसले मानिसहरूलाई उनीहरूले सही निर्णय गरे कि भनेर प्रश्न गर्न लैजान सक्छ।
यी लामो शंकाहरू अझ खराब हुन सक्छन् जब तिनीहरू ब्रेकअपको नतिजाबाट हानि र शोकको भावनासँग मिसिन्छन्।
धेरै दम्पतीहरूले लामो समयसम्म शंका र गल्ती गरे कि भनेर पछुताएर बाँच्नुको सट्टा यस्तो निर्णय गर्छन्सम्बन्धमा समस्या छन् । तिनीहरूले अन्त हिज्जे गर्न आवश्यक छैन। तर तिनीहरूलाई समाधान गर्न तपाईं दुवैले मिलेर काम गर्न आवश्यक छ।
यस मूल्याङ्कन समय हतार गर्न प्रलोभन नगर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ थोरै ठाउँ र समय तपाईलाई चाहिने कुरा मात्र हो।
विच्छेद पछि भावनाहरू उच्च हुन बाध्य छन् भनेर सम्झनुहोस्। तपाईंले महसुस गर्नुहुने पीडालाई रोक्नको यो लालसाले तपाईंलाई पूर्वको फिर्ता पाउन हताश महसुस गराउन सक्छ।
तर दुःखको कुरा, यसको मतलब यो सधैं राम्रोको लागि हो भन्ने होइन।
२) आफ्नो प्राप्ति भूतपूर्व पछाडि
तपाईंले निर्णय गर्नुभएको छ कि अगाडि आउन सक्ने कुनै पनि कठिनाइहरूको बाबजुद पनि, तपाईं आफ्नो पूर्वसँग फर्कन चाहानुहुन्छ।
तर तपाईं यसलाई कसरी बनाउनुहुन्छ?
म शर्त लगाउन तयार छु कि तपाईंले त्यहाँ धेरै विरोधाभासी सल्लाहहरू भेट्नुभएको छ।
के तपाईं आफ्नो पूर्वलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ र आशा गर्नुहुन्छ कि उनीहरूले होशमा आउनेछन्?
के तपाईं प्रयास गर्नुहुन्छ तपाईंका समस्याहरूको बारेमा उनीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्?
यदि उनीहरूले ब्रेकअपको योजना बनाएका हुन् वा यो चाहन्थे भने, तपाईं कसरी उनीहरूलाई उनीहरूको दिमाग परिवर्तन गराउन सक्नुहुन्छ?
मुख्य कुरा यो हो कि जुनसुकै कारणले तपाईंको पूर्व सुरु भएको हो। तपाईंको सम्बन्धलाई प्रश्न गर्न।
यसको मतलब उनीहरूलाई फिर्ता ल्याउनको लागि तपाईंले उनीहरूको चासोलाई पुन: स्पार्क गर्न आवश्यक छ। तपाईंले आफ्नो भूतपूर्वमा "हानिको डर" उत्पन्न गर्नुपर्दछ जसले तपाइँको लागि उनीहरूको आकर्षणलाई पुन: ट्रिगर गर्नेछ।
म अनुमान गर्दैछु कि घाटाको यो डरले तपाईंलाई अहिले के कारणले चलिरहेको छ? त्यसोभए तपाईले देख्न सक्नुहुन्छ कि यो कति शक्तिशाली छ।
वास्तविकता यो हो कि यो सबै एक प्रक्रिया हो। त्यहाँछिट्टै साझा गर्नको लागि सबै एन्टिडोटहरू एक आकारमा फिट हुँदैन।
तर मैले सम्बन्ध विशेषज्ञ ब्राड ब्राउनिङबाट गुमाउने डर (र धेरै कुराहरू) बारे सिकें।
उनको नि:शुल्क भिडियोमा, उनले महत्त्वपूर्ण कार्यहरू मार्फत तपाइँसँग कुरा गर्नेछु र तपाइँको भूतपूर्वलाई फिर्ता ल्याउने र वास्तवमा तिनीहरूलाई राख्ने छैन।
उहाँले तपाइँलाई सामान्य गल्तीहरू हटाउन मद्दत गर्नुहुनेछ जुन धेरै मानिसहरूले पूर्वसँग फर्कन प्रयास गर्दा गर्छन्। .
र उसले तपाईलाई धेरै व्यावहारिक उपकरणहरू दिन सक्छ जुन तपाईले लागू गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईको अनौठो परिस्थितिको ख्याल नगरी।
म पठाउनको लागि पाठहरू, र तपाईको पूर्वलाई के भन्नु भन्ने कुरा गरिरहेको छु। तिनीहरूको ध्यान दृढतापूर्वक तपाईंको दिशामा फर्काउन विभिन्न सन्दर्भहरू।
यदि तपाईं यसलाई काम गर्नको लागि गम्भीर हुनुहुन्छ भने, म उहाँको नि:शुल्क भिडियो जाँच गर्न सिफारिस गर्दछु।
उनी जादुई छडी हल्लाउन सक्दैनन्। जसले तपाईलाई दुईलाई फेरि सँगै राख्नेछ। तर उसले के गर्न सक्छ तपाइँ र तपाइँको भूतपूर्व बीचको प्रेम र विश्वासलाई कसरी पुनर्निर्माण गर्ने भनेर देखाउनु हो।
यहाँ उनको नि:शुल्क भिडियोको लिङ्क फेरि छ।
के सम्बन्ध कोचले पनि तपाइँलाई मद्दत गर्न सक्छ?
यदि तपाइँ तपाइँको अवस्था मा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो एक सम्बन्ध कोच संग कुरा गर्न को लागी धेरै उपयोगी हुन सक्छ।
मलाई यो व्यक्तिगत अनुभवबाट थाहा छ...
केही महिना पहिले , जब म मेरो सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको थिएँ, म रिलेसनसिप हिरोसँग पुगें। यति लामो समयसम्म मेरो विचारमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी पुन: प्राप्त गर्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।ट्र्याक।
यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक साइट हो जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध प्रशिक्षकहरूले मानिसहरूलाई जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मद्दत गर्छन्।
केही मिनेटमा तपाईं जडान गर्न सक्नुहुन्छ। एक प्रमाणित सम्बन्ध कोच संग र आफ्नो स्थिति को लागी उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्।
मेरो कोच कती दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भनेर म छक्क परें।
यहाँ नि:शुल्क प्रश्नोत्तरी लिनुहोस् तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिल्दोजुल्दो बन्नुहोस्।
कुरा, यो एक पटक प्रयास गर्न राम्रो छ।2) अन-अगेन-अफ-अगेन-ब्रेकअप
अर्को-अगान-अफ-अगेन सम्बन्ध हो।
यो हो जहाँ पहिले नै ब्रेकअप को एक स्थापित ढाँचा छ। सम्बन्धमा द्वन्द्व र समस्याहरूको सामना गर्नुको सट्टा, जाने दृष्टिकोण विभाजन हो।
तर यो कहिल्यै धेरै लामो समयको लागि हुँदैन। गहिरो तल न त सम्बन्ध समाप्त भएको महसुस गर्नुहोस्। र त्यसैले तिनीहरू फेरि एकसाथ भेट्छन्।
वर्ष पहिले म पनि यही चक्रमा फसेको थिएँ। हाम्रो सम्बन्धमा आएको कुनै पनि समस्या वा असुविधाको लागि मेरो पूर्वको समाधान ब्रेकअप थियो।
पहिलो पटक उसले मसँग ब्रेकअप गरेपछि म स्तब्ध भएँ। मैले सम्बन्ध गुमाएकोमा शोक गरें, केवल उसलाई केहि हप्ता पछि सम्पर्कमा आउनको लागि पुन: प्रयास गर्न चाहान्छ।
यो हाम्रो तीन वर्षको सम्बन्धमा दुई पटक भयो। म तपाईंलाई बताउन सक्छु कि त्यहाँ एक सुखद अन्त्य थियो। तर वास्तविकता यो हो कि यो-यो सम्बन्धको दबाब अन्ततः धेरै तनावपूर्ण हुन्छ।
जबसम्म तपाईं आफ्नो समस्याहरू समाधान गर्न स्वस्थ तरिकाहरू फेला पार्न सक्नुहुन्न, तपाईं सधैं एउटै ठाउँमा समाप्त भइरहने भाग्यमा हुनुहुन्छ।
यस अनुसन्धानले ब्याकअप गरेको छ कि जोडीहरू आफ्नो सम्बन्धमा कम सन्तुष्टिबाट पीडित छन्। तिनीहरूले कम प्रेम, कम यौन सन्तुष्टि, र तिनीहरूका आवश्यकताहरू कम पूरा वा प्रमाणिकरण महसुस गर्छन्।
यसैले यो महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाईंले कुनै पूर्वसँग मेलमिलाप गर्नको लागि बाटो खोज्नुहुन्छ भनेपहिलो स्थानमा ब्रेकअपमा निम्त्याउने समस्याहरू समाधान गर्नुहोस् (यसको बारेमा पछि थप)।
3) पलको तातो ब्रेकअप
ताप-अफ-द-मोमेन्ट गहिरो ब्रेकअप वास्तवमा एक उचित ब्रेकअप पनि होइन। उनीहरूलाई एक तर्क पनि मान्न सकिन्छ जुन हातबाट बाहिर निस्कियो।
अवश्य, एक आदर्श संसारमा हामी शान्त र परिपक्वताका साथ आफ्नो पार्टनरसँग भएको हरेक असहमतिलाई समाधान गर्नेछौं।
तर हामी बस्छौं। वास्तविक संसार। र वास्तविक संसारमा, कुनै पनि सम्बन्धको जोखिम जत्तिकै उत्तेजित हुन सक्दैन।
र यसले हामीलाई सबै प्रकारका अव्यावहारिक तरिकामा व्यवहार गर्न नेतृत्व गर्न सक्छ। हामी रक्षात्मक हुन्छौं। हामीले बन्द गर्यौं। हामी चिच्याउछौँ र कराउछौँ।
र हामीले आगोका भावनाहरूमा आधारित घुँडा टेक्ने निर्णयहरू गर्न सक्छौँ जुन, एकपटक हामी शान्त भएपछि, हामी वास्तवमै चाहँदैनौँ भन्ने महसुस गर्छौँ।
यो गर्न सजिलो छ। आफ्ना भावनाहरू नियन्त्रणमा लिँदा आफ्नो मतलब नहुने कुराहरू भन्नुहोस्। यदि कुनै दम्पतीको बहसको बीचमा सम्बन्ध विच्छेद हुन्छ भने, तिनीहरूको लागि फेरि एकसाथ भेट्नु असामान्य होइन।
यो पनि हेर्नुहोस्: "के म साँच्चै मेरी श्रीमतीलाई माया गर्छु?" - 10 संकेतहरू तपाईंले निश्चित रूपमा गर्नुहुन्छ (र तपाईंले नगर्ने संकेतहरू!)धुलो जम्मा हुँदा, चीजहरू धेरै फरक देखिन थाल्छन्। एकल-अफ तर्क जसमा धेरै वस्तु छैन त्यसलाई प्राप्त गर्न धेरै सजिलो हुन्छ।
4) परिस्थितिजन्य ब्रेकअप
सबै सम्बन्धहरू भित्रबाट टुट्दैनन्। कतिपयले बाहिरी परिस्थितिहरूको सामना गरिरहेका छन् जसले उनीहरूलाई दबाबमा राख्छ।
यो वास्तवमा सही व्यक्तिको मामला हुन सक्छ, गलत समय।
सायद उनीहरूले अन्य चीजहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नु आवश्यक थियो। उनीहरुको करियरएउटा महत्त्वपूर्ण बिन्दुमा थियो र तिनीहरूको जीवनमा गम्भीर सम्बन्धको लागि ठाउँ थिएन।
सम्भवतः सम्बन्ध लामो दूरीको थियो, र यसलाई जारी राख्न व्यावहारिक स्तरमा धेरै गाह्रो थियो। वा एक व्यक्ति अध्ययन वा कामको लागि सर्नुपरेको थियो।
दुई व्यक्तिबीचको सम्बन्धसँग थोरै सम्बन्ध राख्ने चीजहरू काम नगर्नुका धेरै कारणहरू छन्।
यो' थियो। तपाईं दुई सँगै काम नगरेको कुनै पनि कुरा होइन, यो केवल जीवन थियो जुन बाटोमा आयो।
यदि ती परिस्थितिहरू बदलिए र तिनीहरूले समय राम्रो हुँदा आफूलाई फेरि सँगै फ्याँकिएको पाए भने, जोडीहरू पुनर्मिलन हुन सक्छ।
5) साँचो प्रेम ब्रेकअप
म यसलाई 'साँचो प्रेम ब्रेकअप' भन्नमा अलिकति हिचकिचाउँछु, किनकि यसले यसलाई धेरै सरल बनाउँछ।
किनकि एक सहज परी कथा हुनुको सट्टा, यो वृद्धि, प्रतिबिम्ब, समय, र प्रयास संग एक दम्पती सवारी र आफ्नो बाधाहरु लाई पार गर्न को लागी अधिक छ। "साँचो प्रेम" गर्छ।
म साथी जोडीबाट रस र राहेलको बारेमा कुरा गर्दैछु। रोमान्स जुन यसको कठिनाइ बिना छैन तर अन्तमा, प्रेमले जित्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: "म त्यति राम्रो छैन।" - किन तपाईं 100% गलत हुनुहुन्छसायद वास्तविक जीवन बराबर बेनिफर (जेनिफर लोपेज र बेन एफ्लेक) हो। तिनीहरूको रोमान्टिक टाइमलाइन दशकौंसम्म फैलिएको छ।
पहिलो डेटिङ र सन् २००० को शुरुमा इन्गेजमेन्ट रद्द गरिसकेपछि उनीहरू अहिले खुसीसाथ छन्।२० वर्ष अलग बिताएपछि विवाह गरे।
ज-लोले आफ्ना फ्यानहरूलाई बताए अनुसार, जीवनको अनुभव र पछाडीको फाइदाको साथ, उनीहरूले एकअर्कामा फर्कने बाटो फेला पारे:
“कहिल्यै केही पनि महसुस भएन। मेरो लागि अझ सही छ, र मलाई थाहा थियो कि हामी अन्ततः तपाईले मात्र गर्न सक्ने तरिकामा बसोबास गर्दैछौं जब तपाई हानि र आनन्द बुझ्नुहुन्छ र तपाईले महत्त्वपूर्ण चीजहरूलाई कहिल्यै हल्का रूपमा लिनु हुँदैन वा दिनको मूर्ख तुच्छ उपद्रवहरू प्राप्त गर्न दिनुहोस्। हरेक बहुमूल्य पललाई अँगाल्ने बाटोमा।"
सत्य यो हो कि मान्छे, माया र सम्बन्धहरू अप्रत्याशित र जटिल हुन सक्छन्।
तर यदि सम्मान, स्नेह र आकर्षणको बलियो आधार रहिरहन्छ भने , जोडीहरूले एकअर्कालाई आफ्नो बाटो फेला पार्न सक्छन्। जति नै समय बित्यो त्यो फरक पर्दैन।
6) घाँस हरियो हुन्छ
केही जोडीहरू ब्रेकअप हुन्छन् र फेरि सँगै हुन्छन् किनभने तिनीहरू मध्ये एक (वा दुवै) घाँस हुन सक्छ कि भनेर सोच्न थाले। अर्कोतर्फ हरियाली बन्नुहोस्।
उनीहरू एकल जीवनको कल्पना गर्छन् र कल्पना गर्छन् कि यो अझ पूरा हुन सक्छ।
उनीहरू छुटेका छन् कि छैनन्, वा प्रस्तावमा थप छ कि भनेर प्रश्न गर्छन्।
सम्भवतः उनीहरूले अरूसँग डेटिङ गर्ने स्वतन्त्रताको चित्रण गर्छन्, जवाफ दिने कोही नभएको, र साथीहरूसँग जीवनको आनन्द लिने र फुर्तिलो महसुस गर्ने स्वतन्त्रताको चित्रण गर्दछ।
समस्या यो हो, एकल जीवनको वास्तविकता कल्पनासँग मिल्दैन।
उनीहरूले सोचे कि सम्बन्ध बाहिरको जीवन हुनेछराम्रो र एक आदर्श छवि निर्माण। तर यो होइन। यसको आफ्नै अनौठो सेट चुनौतीहरू छन्।
तिनीहरूले अरू कतै राम्रो जडान फेला पार्दैनन्। अविवाहित हुनु उनीहरूले सोचेको जस्तो रमाइलो छैन, वास्तवमा, यसले धेरै एक्लो महसुस गर्छ।
समस्या यो हो कि जब तपाईं सम्बन्धमा हुनुहुन्छ, तपाईंले सबै नकारात्मक कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ। अनि तपाईंले सकारात्मक कुराहरूलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ।
तर तपाईं अविवाहित हुने बित्तिकै, तपाईंले आफ्नो सम्बन्धका राम्रा पलहरू सम्झन थाल्नुहुन्छ। तपाईको पार्टनरको बारेमा ती चीजहरू जसले तपाईलाई पागल बनायो त्यो समयमा मेमोरीबाट ओइलाउँछ।
तिनीहरूले महसुस गर्छन् कि सायद उनीहरूसँग केहि विशेष थियो। त्यसैले पछुताउँछ, र उनीहरू फर्कने निर्णय गर्छन्।
7) मिलनसार ब्रेकअप
मिलीपूर्ण ब्रेकअपले नराम्रो भन्दा पनि मिल्ने सम्भावना धेरै हुन्छ।
त्यो कारण हो कि एक मिलनसार ब्रेकअपले सुझाव दिन्छ कि चीजहरू यति नराम्रो भएका छैनन् कि त्यहाँ फर्कने कुनै बाटो छैन। सञ्चारका लाइनहरू अझै खुला छन्।
एक दम्पतीले आफ्ना समस्याहरू मार्फत काम गर्न र समस्याहरू समाधान गर्न सक्ने मौका छ। तिनीहरू साथीहरू रहन पनि सहमत हुन सक्छन्।
एक अर्काको जीवनमा रहँदा, यो सम्भव छ कि उनीहरूले सँगै अगाडि बढ्ने निर्णय गर्छन् र विगतलाई पछाडि राख्ने प्रयास गर्छन्।
पक्कै पनि सबै होइनन्। ब्रेकअप पछि नजिक रहने जोडीहरू फेरि सँगै हुन चाहन्छन्। तर यसले बलियो र स्वस्थ बन्धनको सुझाव दिन्छ।
Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:
र त्यो होमेलमिलाप सम्भव छ कि छैन भनेर सोच्दा सधैं राम्रो संकेत।
8) अधूरो व्यापार ब्रेकअप
मलाई लाग्छ कि अधूरा व्यापार ब्रेकअप परिभाषित गर्न गाह्रो हुन सक्छ।
शायद किनभने यो हो एउटा कुरा होइन, विशेष गरी, यसको मतलब त्यहाँ अधूरो व्यवसाय छ, यो एक जोडीको बीचमा रहने समग्र ऊर्जा जस्तै हो।
आकर्षण अझै स्पष्ट रूपमा त्यहाँ छ। तपाईं एकअर्कासँग अझै फ्लर्ट गर्न सक्नुहुन्छ, वा एकअर्काको उपस्थितिमा ती नर्भस पुतलीहरू महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंलाई थाहा छ त्यहाँ समाधान नभएका भावनाहरू पनि छन् र तपाईंहरू बीच स्पष्ट स्नेह छ।
कुनै कारणको लागि, यो केवल अन्त्य जस्तो महसुस गर्दैन। यो तपाईंको कथाको अर्को अध्याय जस्तो लाग्छ जुन अझै जारी छ।
कसैलाई अलविदा भन्नु जस्तै हो तर तपाईंले उनीहरूलाई फेरि भेट्नुहुनेछ भन्ने थाहा पाउँदा।
यसैले यो सकिए पनि, तपाईं अझै पनि तिनीहरूसँग जोडिएको महसुस गर्नुहुन्छ, र तिनीहरू अझै पनि तपाईंसँग जोडिएको महसुस गर्छन्।
यस प्रकारको ब्रेकअपको साथ, तपाईंको दिमागको पछाडि सधैं त्यो प्रश्न चिन्ह हुन्छ (र सायद तपाईंका साथीहरू र परिवारसँग पनि) .
यो "उनीहरूले गर्छन, के गर्दैनन्" भन्ने प्रश्न हो। किनकी त्यहाँ कुनै अस्वीकार छैन, तपाईले अधूरो व्यवसाय पाउनुभयो।
9) "ब्रेकअप चाहिन्छ" ब्रेकअप
म स्वीकार गर्छु, मलाई सम्बन्धबाट ब्रेकअप हुन्छ जस्तो लाग्थ्यो। वा छुट्टिने निर्णय गर्नु भनेको मृत्युको चुम्बन थियो।
यसबाट फर्कने बाटो कसरी थियो भन्ने मैले साँच्चै देखेको थिइन।
त्यसैलेजब मेरो साथीले मलाई उहाँको धेरै लामो अवधिको पार्टनरबाट ब्रेक लिइरहेको बताउनुभयो (हामी 12 वर्षको कुरा गर्दैछौं) मैले स्वीकार गरें कि यो उनीहरूको सम्बन्धको अपरिहार्य मृत्युको पहिलो चरण मात्र हो।
लगभग जस्तै ढोकाबाट एक खुट्टा बाहिर।
उनीहरूले अझै पनि एकअर्कासँग कुरा गरे र सम्पर्कमा रहे, तिनीहरू दुवैले आफ्नो काम गरे।
लगभग एक वर्षसम्म उनीहरू विभिन्न देशहरूमा घुमे र समय बिताए। उनीहरूलाई कस्तो महसुस भयो र उनीहरू के अगाडि बढ्न चाहन्छन् भन्ने कुरा पत्ता लगाउँदै।
मलाई धेरै अचम्म लाग्यो (स्पष्ट रूपमा, म कल्पना गर्न मन पराएको भन्दा बढी पागल छु) उनीहरू अन्ततः सँगै आए र वास्तवमा सँगै बसे।
यो ५ वर्षअघिको कुरा हो। र उनीहरूले त्यसबेलादेखि नै यो काम गरेका छन्, पूरै १७ वर्ष सँगै बसेर।
मलाई लाग्छ कहिलेकाहीँ जोडीहरूलाई केही ठाउँ चाहिन्छ। कहिलेकाहीँ उनीहरूले एकअर्कासँग प्रतिबद्ध हुन अघि उनीहरू कहाँ खडा छन् भनेर पत्ता लगाउन आवश्यक छ।
यसले उनीहरूलाई कुनै पनि निर्णय गर्न दबाब नदिई यसबारे सोच्ने समय दिन्छ।
दूरीले हामीलाई परिप्रेक्ष्य प्रदान गर्न सक्छ। । र त्यसकारण जब तिनीहरू अन्ततः एकसाथ फर्कन्छन्, तिनीहरू यसको लागि साँच्चै बलियो हुन सक्छन्।
10) उहाँ सह-निर्भर ब्रेकअप
यथार्थवादी बनौं।
सबै जोडीहरू प्राप्त गर्दैनन्। सही कारणहरूको लागि सँगै फिर्ता। जब म "ठीक" भन्छु, म अनुमान गर्छु कि मैले वास्तवमा के भनेको स्वस्थ हो।
जब हामी कसैसँग सम्बन्धमा हुन्छौं, हाम्रो जीवन एक निश्चित हदसम्म मर्ज हुन्छ।
यसलाई अलग गर्दै फेरिधेरै जटिल, गडबड र पीडादायी महसुस गर्न सक्छ।
तर यदि एक जोडी एकअर्कामा सह-निर्भर भएको छ भने, यो गडबड भन्दा बढी महसुस गर्न सक्छ। यो लगभग असम्भव महसुस गर्न सक्छ।
आफ्नो सम्पूर्ण संसार एकअर्काको वरिपरि निर्माण गरिसकेपछि एक्लोपन सहन गर्न धेरै महसुस हुन्छ। उनीहरूले आफ्नो पूर्व पार्टनर बिनाको जीवन देख्न सक्दैनन्।
तिनीहरूको पूर्वको परिचितता नै उनीहरूलाई फेरि भित्र तान्न पर्याप्त छ, सम्बन्ध जतिसुकै खराब भए पनि।
एक्लै हुने डर। सहवासको लागि हताश महसुस गर्दै। सम्बन्धमा विषाक्त चक्र र बानीहरूमा झुन्डिँदै। यी सबै कुराहरूले केही जोडीहरूलाई फिर्ता तान्न सक्छ।
ब्रेकअप पछि एकसाथ फिर्ता हुनु: लिने कदमहरू
१) मूल्याङ्कन
आफ्नो ठाउँमा फर्केर जान लोभ्याउँछ पहिले सोची नगरी आफ्नो पूर्वलाई फिर्ता ल्याउने पूर्ण योजना।
तर यदि तपाईं सँगै हुन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले सधैं आफैलाई सोधेर सुरु गर्नुपर्छ किन तपाईं पहिलो स्थानमा ब्रेकअप गर्नुभयो।
<0 अन-अगेन-अफ-अगेन जोडीहरू सम्झनुहोस्?तपाईं ती मध्ये एक हुन चाहनुहुन्न।
तपाईंमा भएका समस्याहरू विच्छेदन नगरी, तपाईंले उही गल्तीहरू दोहोर्याइरहनुहुनेछ। यदि तपाईं आफ्नो समस्याहरू समाधान गर्न सक्नुहुन्न भने भविष्यमा अझ बढी मन दुखाइको सामना गर्नुको कुनै अर्थ छैन।
त्यसैले यो विचार गर्ने समय हो:
तपाईंको सम्बन्धमा के समस्याहरू थिए? तपाईं तिनीहरूलाई कसरी सुधार गर्न सक्नुहुन्छ?
सबै