Sambönd eru flókin. Í hinum raunverulega heimi hefur hver rómantísk saga nóg af útúrsnúningum.

En stundum, jafnvel þegar leiðir skildu, er sögu þeirra ekki alveg lokið.

Það eru ákveðnar tegundir af sambandsslitum sem eiga eftir að ná saman aftur.

10 mismunandi gerðir af sambandsslitum sem venjulega ná saman aftur

1) Óvissa sambandsslitin

Efst á listanum er óvissa sambandsslitin.

Þetta er parið sem hefur verið tvísýnt um sambandsslit sín allan tímann.

Það voru efasemdir um sambandið sem olli því að þau hættu. En þessi sami efi er eftir líka.

Tóku þeir rétta ákvörðun? Ættu þau að vinna í sambandinu í stað þess að kasta inn handklæðinu?

Næstum helmingur þeirra hjóna sem hætta saman ákveður að reyna aftur og sameinast aftur. Stór hluti af þessu er vegna þess að þeir voru á villigötum varðandi ákvörðun sína.

Valirnir sem við tökum í lífinu eru yfirleitt ekki svarthvítir. Það eru plúspunktar og neikvæðir punktar við allt.

Flest sambönd eiga í erfiðleikum, en þau eiga líka góða stund. Og þetta getur leitt til þess að fólk velti því fyrir sér hvort það hafi tekið rétta ákvörðun.

Þessar langvarandi efasemdir geta orðið verri þegar þær blandast tilfinningum um missi og sorg vegna sambandsslitanna.

Mörg pör ákveða það frekar en að lifa með langvarandi efa og sjá eftir því hvort þau hafi gert rangtsambönd hafa vandamál. Þeir þurfa ekki að stafa endinn. En þeir krefjast þess að þið vinnið saman til að leysa úr þeim.

Ekki freistast til að flýta fyrir þessum matstíma. Stundum er smá pláss og tími bara það sem þú þarft.

Mundu að í kjölfar sambandsslita hljóta tilfinningar að verða háar. Þessi löngun til að stöðva sársaukann sem þú finnur getur valdið því að þú finnur fyrir örvæntingu eftir að fá fyrrverandi aftur.

En því miður þýðir það ekki að það sé alltaf fyrir það besta.

2) fyrrverandi aftur

Þú hefur ákveðið að þrátt fyrir erfiðleika sem gætu verið framundan, viltu snúa aftur með fyrrverandi þinn.

En hvernig lætur þú það gerast?

Ég er til í að veðja á að þú hafir rekist á fullt af ráðleggingum sem virðast misvísandi þarna úti.

Hunsar þú fyrrverandi þinn og vonar að þeir komist til vits og ára?

Reynirðu að talaðu við þau um vandamálin þín?

Ef þau skipulögðu sambandsslitin eða vildu það, hvernig færðu þau til að skipta um skoðun?

Niðurstaðan er sú að af hvaða ástæðu sem er fyrrverandi þinn hefur byrjað til að efast um samband þitt.

Það þýðir að til að fá þau aftur þarftu að vekja áhuga þeirra aftur. Þú verður að framkalla „hræðslu við missi“ hjá fyrrverandi þinni sem mun vekja aðdráttarafl þeirra fyrir þig aftur.

Ég giska á að þessi ótti við missi sé það sem rekur þig núna? Þannig að þú getur séð hversu öflugt það er.

Staðreyndin er sú að allt er þetta ferli. Þarnaer ekki ein stærð sem hentar öllum móteitur til að deila fljótt.

En ég lærði um þennan ótta við missi (og margt fleira) frá sambandssérfræðingnum Brad Browning.

Í ókeypis myndbandi sínu, hann mun ræða þig í gegnum mikilvægu atriðin og ekki að fá fyrrverandi þinn aftur og í raun halda þeim.

Hann mun hjálpa þér að forðast algeng mistök sem margir gera þegar þeir reyna að komast aftur með fyrrverandi .

Og hann getur gefið þér fullt af hagnýtum verkfærum sem þú getur beitt, óháð einstökum aðstæðum.

Ég er að tala um texta til að senda og hvað á að segja við fyrrverandi þinn í mismunandi samhengi til að ná athygli þeirra aftur í þína átt.

Ef þér er alvara með að láta það virka, mæli ég virkilega með því að skoða ókeypis myndbandið hans.

Hann getur ekki veifað töfrasprota það mun setja ykkur saman aftur. En það sem hann getur gert er að sýna þér hvernig þú getur endurbyggt ástina og traustið milli þín og fyrrverandi þinnar.

Hér er aftur tengill á ókeypis myndbandið hans.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum síðan , Ég náði sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týndur í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambands míns og hvernig á að koma því aftur á.lag.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst með löggiltum samskiptaþjálfara og fáðu sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að vera í samræmi við hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

2) Á-aftur-af-aftur sambandsslit

Næst er á-aftur-aftur-aftur sambandið.

Þetta er þar sem það er þegar komið upp mynstur að brjóta upp. Frekar en að takast á við átök og vandamál í sambandinu er aðalaðferðin að skipta sér.

En það er aldrei lengi. Innst inni finnst hvorugur vera búinn með sambandið. Og svo ná þau saman aftur.

Fyrir mörgum árum lenti ég líka í þessari hringrás. Lausn fyrrverandi minnar við hvers kyns vandamálum eða óþægindum sem komu upp í sambandi okkar var að hætta saman.

Í fyrsta skiptið sem hann hætti með mér var ég niðurbrotin. Ég harma tapið á sambandinu, aðeins fyrir hann að hafa samband aftur nokkrum vikum síðar og vilja reyna aftur.

Þetta gerðist tvisvar í viðbót í þriggja ára sambandi okkar. Ég vildi að ég gæti sagt þér að það væri farsæll endir. En raunveruleikinn er sá að þrýstingurinn í jójó-samböndum er á endanum of mikið álag.

Nema þú getur fundið heilbrigðar leiðir til að leysa vandamálin þín, er þér alltaf ætlað að halda áfram að enda á sama stað.

Þetta er stutt af rannsóknum sem hafa komist að því að pör þjást af minni ánægju í sambandi sínu. Þeir upplifa minni ást, minni kynferðislega ánægju og minna af þörfum þeirra finnst uppfyllt eða staðfest.

Þess vegna er mikilvægt ef þú sættir þig við fyrrverandi til að finna leið til aðleystu vandamálin sem leiða til sambandsslitsins í fyrsta lagi (nánar um þetta síðar).

3) Hita-of-the-moment sambandið

The hit-of-the-moment sambandsslit innst inni eru í raun ekki einu sinni almennileg sambandsslit. Þau gætu jafnvel talist rifrildi sem einfaldlega fór úr böndunum.

Auðvitað, í hugsjónaheimi myndum við á rólegum og þroskaðan hátt leysa allan ágreining sem við áttum við maka.

En við lifum í hinum raunverulega heimi. Og í hinum raunverulega heimi getur ekkert verið alveg eins hrífandi og varnarleysi sambands.

Og það getur leitt til þess að við hegðum okkur á alls kyns óraunhæfan hátt. Við komumst í vörn. Við lokuðum. Við öskrum og öskrum.

Og við gætum tekið ákvarðanir sem byggjast á hnéskelfilegum tilfinningum sem við komumst að því að við viljum ekki í raun og veru.

Það er auðvelt að segðu hluti sem þú meinar ekki þegar tilfinningar þínar taka völdin. Ef par slítur samvistum í miðju rifrildi er ekki óalgengt að þau nái saman aftur.

Þegar rykið sest fara hlutirnir að líta allt öðruvísi út. Einskipti rifrildi sem hefur ekki mikið efni getur verið frekar auðvelt að komast yfir.

4) Aðstæðuslitin

Ekki slitna öll sambönd innan frá. Sumir standa frammi fyrir utanaðkomandi aðstæðum sem setja þá undir þrýsting.

Það getur í raun verið um rétta manneskjuna að ræða, ranga tímasetningu.

Kannski þurftu þeir að einbeita sér að öðrum hlutum. Ferill þeirravar á mikilvægum tímapunkti og þau höfðu ekki pláss í lífi sínu fyrir alvarlegt samband.

Kannski var sambandið langt í burtu og það var of erfitt á praktískum vettvangi til að halda áfram. Eða einn maður þurfti að flytja vegna náms eða vinnu.

Það eru margar ástæður fyrir því að hlutirnir ganga ekki upp sem hafa lítið með samband tveggja að gera.

Það var' Ekkert við ykkur tvö saman sem virkaði ekki, það var einfaldlega lífið sem kom í veg fyrir.

Ef þessar aðstæður breytast og þau lenda í því að vera hent saman aftur þegar tímasetningin er betri, pör geta sameinast aftur.

5) Hið sanna ástarsamband

Ég hika aðeins við að kalla þetta „sanna ástarslit“, þar sem hætta er á að þetta ofeinfaldi það.

Vegna þess að frekar en að vera áreynslulaust ævintýri, þá er það meira að með vexti, ígrundun, tíma og fyrirhöfn tekst hjónum að hjóla út og yfirstíga hindranir sínar.

En augljóslega þýðir það ekki grípandi titil alveg eins og „true love“ gerir það.

Ég er að tala um Ross og Rachel frá vinaparinu. Rómantíkin sem er ekki án erfiðleika en á endanum sigrar ástin.

Kannski er raunveruleikinn Bennifer (Jennifer Lopez og Ben Affleck). Rómantísk tímalína þeirra spannar áratugi.

Eftir að hafa fyrst deitað og sagt upp trúlofun snemma á 20. áratugnum eru þau nú hamingjusömgift eftir 20 ára sambúð.

Eins og J-Lo útskýrði fyrir aðdáendum sínum, með ávinningi af lífsreynslu og eftiráhugsun, fundu þau leiðina aftur til annars:

„Ekkert fannst alltaf meira rétt hjá mér, og ég vissi að við værum loksins að koma okkur fyrir á þann hátt sem þú getur aðeins gert þegar þú skilur tap og gleði og þú ert nógu bardagaprófaður til að taka aldrei mikilvægu hlutina sem sjálfsögðum hlut eða láta kjánalega ómerkilega óþægindi dagsins verða á þann hátt að faðma hvert dýrmæt augnablik.“

Sannleikurinn er sá að fólk, ást og sambönd geta verið ófyrirsjáanleg og flókin.

En ef traustar undirstöður virðingar, ástúðar og aðdráttarafls eru eftir. , pör geta fundið leið sína aftur til annars. Sama hversu langur tími er liðinn.

6) Grasið er grænna sundurlyndi

Sum pör hætta saman og ná saman aftur vegna þess að annað þeirra (eða bæði) fór að velta því fyrir sér hvort grasið gæti vera grænni hinum megin.

Þeir fantasera um einhleypingalífið og ímynda sér hvort það gæti verið meira fullnægjandi.

Þeir spyrja hvort þeir séu að missa af, eða hvort það sé meira í boði.

Kannski sjá þeir fyrir sér frelsi þess að deita annað fólk, hafa engan til að svara og njóta lífsins með vinum tilfinningum lausum og vandalausum.

Vandamálið er, raunveruleiki einhleypra lífsins. passar ekki alveg við fantasíuna.

Þau héldu að lífið utan sambandsins væri þaðbetri og byggt upp hugsjónamynd. En það er það ekki. Það hefur sitt einstaka sett af áskorunum.

Þeir finna ekki betri tengingu annars staðar. Að vera einhleypur er ekki eins skemmtilegt og þeir héldu, í rauninni finnst það frekar einmanalegt.

Vandamálið er að þegar þú ert í sambandi geturðu endað með því að einblína á allt það neikvæða. Og þú vanrækir það jákvæða.

En um leið og þú ert einhleypur byrjarðu aftur að muna góðu stundirnar úr sambandi þínu. Þessir hlutir um maka þinn sem gerðu þig brjálaðan á þeim tíma hverfa úr minninu.

Þeir gera sér grein fyrir því að ef til vill átti þeir eitthvað sérstakt eftir allt saman. Svo eftirsjáin byrjar og þau ákveða að fara aftur.

7) Vinsamlegt samband

Miklu líklegra er að sambandsslit nái saman aftur en viðbjóðslegu.

Það er vegna þess að vinsamlegt sambandsslit bendir til þess að hlutirnir hafi ekki orðið svo slæmir að það sé engin leið til baka. Samskiptaleiðirnar eru enn opnar.

Það er möguleiki á að hjón geti unnið úr vandamálum sínum og leyst úr sínum málum. Þau gætu jafnvel komið sér saman um að vera vinir.

Þó þau séu áfram í lífi hvors annars er hugsanlegt að þau ákveði að halda áfram saman og reyna að leggja fortíðina að baki sér.

Auðvitað ekki allir pör sem eru enn náin eftir sambandsslit vilja ná saman aftur. En það gefur til kynna sterk og heilbrigð tengsl.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Og það eralltaf gott merki þegar verið er að velta því fyrir sér hvort sátt sé möguleg.

8) Ólokið viðskiptaslit

Ég held að það geti verið erfitt að skilgreina ólokið viðskiptaslit.

Sennilega vegna þess að það er ekki eitt, sérstaklega, sem þýðir að það er ólokið mál, það er meira eins og heildarorka sem er eftir á milli hjóna.

Aðdráttaraflið er enn svo greinilega til staðar. Þið gætuð daðrað enn við hvert annað, eða fundið fyrir þessum tauga fiðrildum í návist hvers annars.

Þú veist að það eru líka óuppgerðar tilfinningar og skýr ástúð á milli ykkar.

Einhverra hluta vegna finnst mér þetta bara ekki vera endirinn. Það líður meira eins og annar kafli í sögunni þinni sem enn á eftir að halda áfram.

Þetta er svolítið eins og að kveðja einhvern en vita að þú munt sjá hann aftur.

Þannig að þó það sé búið, þér finnst þú samt tengjast þeim og þeim finnst þau enn vera tengd þér líka.

Með svona sambandsslit er alltaf spurningarmerki í bakinu á þér (og líklega hjá vinum þínum og fjölskyldu líka) .

Það er spurningin „munu þeir, munu þeir ekki“. Vegna þess að það er ekki hægt að neita því, þú átt ólokið mál.

9) „þarfnast hlé“ sambandsslit

Ég viðurkenni að ég hélt að hafa hlé frá sambandi eða að ákveða að skilja var nokkurn veginn koss dauðans.

Ég sá bara ekki hvernig það væri leið til baka frá því.

Svoþegar vinkona mín sagði mér að hún væri að taka sér hlé frá mjög langtíma maka sínum (við erum að tala um 12 ár) játa ég að ég gerði ráð fyrir að þetta væri bara fyrsta stigið í óumflýjanlegu fráfalli sambands þeirra.

Næstum eins og annan fótinn út úr dyrunum.

Þó að þeir töluðu enn saman og héldu sambandi, gerðu þeir báðir sitt.

Í tæpt ár ferðuðust þeir í mismunandi löndum og eyddu tíma að finna út hvernig þeim leið og hvað þeir vildu halda áfram.

Mér til mikillar undrunar (greinilega, ég er tortryggnari en ég vil ímynda mér) komust þau á endanum saman aftur og héldust í raun saman.

Þetta var fyrir meira en 5 árum síðan. Og þeir hafa gert það að verkum síðan, verið saman í heil 17 ár.

Ég held að stundum þurfi pör bara pláss. Stundum þurfa þeir að átta sig á því hvar þeir standa áður en þeir geta skuldbundið sig hvort við annað.

Þetta gefur þeim tíma til að hugsa sig um án þess að vera þvinguð til að taka ákvarðanir.

Fjarlægð getur veitt okkur yfirsýn . Og svo þegar þau loksins koma saman aftur, geta þau sannarlega verið sterkari fyrir það.

10) hann er meðvirkur sambandsslit

Verum raunsæ.

Ekki verða öll pör aftur saman af réttum ástæðum. Þegar ég segi „rétt“ býst ég við að það sem ég meina í raun og veru sé heilbrigt.

Þegar við erum í sambandi við einhvern, þá rennur líf okkar saman að vissu marki.

Að skilja það að afturgetur verið mjög flókið, sóðalegt og sársaukafullt.

En ef hjón eru orðin háð hvort öðru getur það verið meira en sóðalegt. Það getur verið næstum ómögulegt.

Eftir að hafa byggt allan heiminn sinn í kringum hvert annað finnst einmanaleikinn of mikil til að bera. Þau geta ekki séð líf án fyrrverandi maka síns.

Þekking fyrrverandi þeirra er nóg til að draga þau aftur inn, óháð því hversu slæmt sambandið var.

Hræðsla við að vera ein. Finnst örvæntingarfullur eftir félagsskap. Að verða hrifinn af eitruðum hringrásum og venjum í sambandi. Allt þetta getur dregið sum pör til baka.

Að koma saman aftur eftir sambandsslit: Skref til að taka

1) Matið

Það er freistandi að hoppa aftur inn í fullkomin áætlun um að fá fyrrverandi þinn aftur án þess að hugsa það til enda.

En ef þú vilt ná saman aftur ættirðu alltaf að byrja á því að spyrja sjálfan þig hvers vegna þú hættir saman í fyrsta lagi.

Nú er kominn tími til að vera hrottalega heiðarlegur við sjálfan sig. Manstu eftir pörunum sem snúa aftur-af-aftur?

Þú vilt ekki vera einn af þeim.

Án þess að kryfja vandamálin sem þú áttir við, muntu bara halda áfram að endurtaka sömu mistökin. Það þýðir ekkert að setja sig í gegnum enn meiri ástarsorg í framtíðinni ef þú getur ekki lagað vandamálin þín.

Svo það er kominn tími til að íhuga:

Hver voru vandamálin í sambandi þínu? Hvernig gætirðu bætt þau?

Allt