Ang mga relasyon ay kumplikado. Sa totoong mundo, ang bawat kuwento ng pag-iibigan ay maraming twists at turns.

Pero minsan, kahit na maghiwalay ang mag-asawa, hindi pa tapos ang kanilang kwento.

May ilang uri ng breakups. na nakatakdang magkabalikan.

10 iba't ibang uri ng breakup na kadalasang nagkakabalikan

1) Ang hindi tiyak na breakup

Nangunguna sa aming listahan ay ang hindi tiyak na breakup.

Ito ang mag-asawang naging ambivalent tungkol sa kanilang breakup noon pa man.

Ang mga pagdududa sa relasyon ang naging dahilan ng kanilang paghihiwalay. Ngunit ang parehong pag-aalinlangan ay nananatili rin pagkatapos.

Nagawa ba nila ang tamang desisyon? Dapat ba nilang pagsikapan ang relasyon sa halip na magtapon ng tuwalya?

Halos kalahati ng mga mag-asawang naghihiwalay ay nagpasiya na subukang muli at magsamang muli. Ang malaking bahagi nito ay dahil nasa bakod sila tungkol sa kanilang desisyon.

Ang mga pagpipiliang ginagawa natin sa buhay ay hindi karaniwang black and white. May mga plus point at negatibong puntos sa lahat.

Karamihan sa mga relasyon ay may mga problema, ngunit mayroon din silang magagandang oras. At ito ay maaaring humantong sa mga tao na magtanong kung tama ba ang kanilang ginawang desisyon.

Ang mga nagtatagal na pag-aalinlangan na ito ay maaaring lumala kapag sila ay nahaluan ng damdamin ng pagkawala at kalungkutan mula sa resulta ng paghihiwalay.

Maraming mag-asawa ang nagpasiya na sa halip na mabuhay nang may pangmatagalang pagdududa at pagsisisi kung nagawa ba nila ang malimay problema ang relasyon. Hindi nila kailangang baybayin ang dulo. Ngunit kailangan nilang magtulungan kayong dalawa para malutas ang mga ito.

Huwag matuksong magmadali sa oras na ito ng pagsusuri. Minsan ang kaunting espasyo at oras lang ang kailangan mo.

Tandaan na pagkatapos ng breakup ay tiyak na tataas ang emosyon. Dahil sa pananabik na ito na pigilan ang sakit na nararamdaman mo, maaari kang makaramdam ng desperado na makipagbalikan sa isang dating.

Ngunit nakalulungkot, hindi iyon nangangahulugan na ito ay palaging para sa ikabubuti.

2) Pagkuha ng iyong ex back

Napagpasyahan mo na sa kabila ng anumang paghihirap na maaaring dumating sa hinaharap, gusto mong makipagbalikan sa iyong ex.

Pero paano mo ito gagawin?

I'm willing to bet that you've found at a lot of seemingly contradicting advice out there.

Balewalain mo ba ang ex mo at umaasa na mauunawaan sila?

Sinusubukan mo bang kausapin sila tungkol sa iyong mga problema?

Kung inayos nila ang breakup o ginusto nila, paano mo sila mapapabago ng isip?

The bottom line is that for whatever reason your ex started para tanungin ang iyong relasyon.

Ibig sabihin para maibalik sila ay kakailanganin mong muling pasiglahin ang kanilang interes. Kailangan mong mag-udyok ng "takot sa pagkawala" sa iyong dating na magti-trigger muli ng kanyang pagkahumaling para sa iyo.

I'm guessing ang takot sa pagkawala ay kung ano ang nagtutulak sa iyo ngayon? Kaya makikita mo kung gaano ito kalakas.

Ang katotohanan ay ang lahat ng ito ay isang proseso. doonay hindi one sized fits all antidote para mabilis na maibahagi.

Ngunit nalaman ko ang tungkol sa takot sa pagkawala (at marami pa) mula sa eksperto sa relasyon na si Brad Browning.

Sa kanyang libreng video, siya Sasabihin sa iyo ang mga mahahalagang dapat gawin at hindi tungkol sa pagbabalik ng iyong dating at aktwal na panatilihin ang mga ito.

Tutulungan ka niyang iwasan ang mga karaniwang pagkakamali na ginagawa ng maraming tao kapag sinusubukang makipagbalikan sa isang dating .

At maaari siyang magbigay sa iyo ng maraming praktikal na tool na maaari mong ilapat, anuman ang iyong natatanging sitwasyon.

Pinag-uusapan ko ang tungkol sa mga text na ipapadala, at kung ano ang sasabihin sa iyong ex sa iba't ibang konteksto upang maibalik nang husto ang kanilang atensyon sa iyong direksyon.

Kung seryoso ka sa paggawa nito, talagang inirerekomenda kong tingnan ang kanyang libreng video.

Hindi siya makapagwagayway ng magic wand na muling magsasama kayong dalawa. Ngunit ang magagawa niya ay ipakita sa iyo kung paano buuin muli ang pagmamahalan at tiwala sa pagitan mo at ng iyong dating.

Narito muli ang isang link sa kanyang libreng video.

Maaari ka rin bang tulungan ng isang coach ng relasyon?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang relationship coach.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas , naabot ko ang Relationship Hero noong dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang pananaw sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito ibabaliktrack.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, isa itong site kung saan tinutulungan ng mga highly trained relationship coach ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang makakakonekta ka na sa isang sertipikadong coach ng relasyon at kumuha ng payo para sa iyong sitwasyon.

Natuwa ako sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sagutin ang libreng pagsusulit dito para itugma sa perpektong coach para sa iyo.

2) On-again-off-again breakup

Sunod ay ang on-again-off-again relationship.

Ito ay kung saan mayroon nang itinatag na pattern ng paghihiwalay. Sa halip na harapin ang hindi pagkakasundo at mga isyu sa relasyon, ang dapat na diskarte ay ang paghihiwalay.

Ngunit hindi ito magtatagal. Sa kaloob-looban ay hindi pa rin natapos ang relasyon. At kaya nagkabalikan silang muli.

Taon na ang nakalipas nahuli din ako sa cycle na ito. Ang solusyon ng ex ko sa anumang problema o discomfort na dumating sa relasyon namin ay ang makipaghiwalay.

Sa unang pagkakataon na nakipaghiwalay siya sa akin, nalungkot ako. Nagdalamhati ako sa pagkawala ng relasyon, para lang makipag-ugnayan muli siya makalipas ang ilang linggo na gustong subukang muli.

Nangyari ito nang dalawang beses pa sa loob ng tatlong taong relasyon namin. Sana masabi ko sayo na may happy ending. Ngunit ang katotohanan ay ang panggigipit ng mga relasyon sa yo-yo sa huli ay napakahirap.

Maliban na lang kung makakahanap ka ng mga malulusog na paraan upang malutas ang iyong mga isyu, palagi kang nakatadhana na mapupunta sa iisang lugar.

Ito ay na-back up ng pananaliksik na natagpuan sa at off muli ang mga mag-asawa ay dumaranas ng mas mababang kasiyahan sa kanilang relasyon. Nararanasan nila ang mas kaunting pagmamahal, hindi gaanong sekswal na kasiyahan, at hindi gaanong natutupad o napatunayan ang kanilang mga pangangailangan.

Kaya mahalaga kung makipagkasundo ka sa isang dating upang makahanap ng paraan upanglutasin ang mga problema na humahantong sa breakup sa unang lugar (higit pa tungkol dito sa ibang pagkakataon).

3) Ang init ng sandali ng breakup

Ang init ng sandali breakups deep down aren't really even a proper breakup. Maaari pa nga silang ituring na isang argumento na basta na lang nawalan ng kontrol.

Siyempre, sa isang perpektong mundo ay mahinahon at nasa hustong gulang naming lulutasin ang bawat hindi pagkakasundo namin sa isang kapareha.

Ngunit nakatira kami sa ang totoong mundo. At sa totoong mundo, wala nang maaaring maging kasing-trigger ng kahinaan ng isang relasyon.

At maaari itong humantong sa amin na kumilos sa lahat ng uri ng hindi makatwirang paraan. Nagiging defensive tayo. Nagsara kami. Kami ay sumisigaw at sumigaw.

At maaari tayong gumawa ng mga pagpapasya nang walang kabuluhan batay sa maalab na emosyon na, kapag lumamig na tayo, napagtanto nating hindi talaga natin gusto.

Madali lang. sabihin ang mga bagay na hindi mo ibig sabihin kapag ang iyong damdamin ay pumalit. Kung ang isang mag-asawa ay naghiwalay sa gitna ng isang pagtatalo, karaniwan na sa huli ay magkakabalikan sila.

Kapag naayos na ang alikabok, ang mga bagay ay nagsisimulang mag-iba. Ang isang one-off na argumento na walang gaanong sustansya ay napakadaling lampasan.

4) Ang circumstantial breakup

Hindi lahat ng relasyon ay nasisira mula sa loob palabas. Ang ilan ay nahaharap sa mga panlabas na pangyayari na naglalagay sa kanila sa ilalim ng panggigipit.

Talagang maaaring ito ay isang kaso ng tamang tao, maling timing.

Siguro kailangan nilang tumuon sa ibang mga bagay. Ang kanilang kareranasa isang mahalagang punto at wala silang puwang sa kanilang buhay para sa isang seryosong relasyon.

Marahil ang relasyon ay long distance, at napakahirap sa praktikal na antas na magpatuloy. O kailangan ng isang tao na lumipat para sa pag-aaral o trabaho.

Maraming dahilan kung bakit hindi gumagana ang mga bagay na walang gaanong kinalaman sa koneksyon sa pagitan ng dalawang tao.

Ito ay' Kahit ano tungkol sa inyong dalawa na hindi gumagana, iyon lang ang naging hadlang sa buhay.

Kung magbabago ang mga sitwasyong iyon at magkataon na makikita nilang muli silang magkasama kapag mas maganda ang panahon, mag-asawa maaaring magsamang muli.

5) The true love breakup

Bahagyang nag-aalinlangan akong tawagin itong 'true love breakup', dahil may panganib na sobrang pinasimple nito.

Dahil sa halip na maging isang walang kahirap-hirap na Fairytale, ito ay higit na sa paglaki, pagmumuni-muni, oras, at pagsisikap ay nagagawa ng mag-asawa na makatakas at malampasan ang kanilang mga hadlang.

Ngunit malinaw naman, hindi iyon gumagawa para sa isang kaakit-akit na pamagat na katulad ng “true love” does.

Pinag-uusapan ko ang tungkol sa mag-asawang Ross at Rachel mula sa magkakaibigan. The romance that isn't without its difficulties but in the end, love does conquer.

Siguro ang real-life equivalent ay Bennifer (Jennifer Lopez and Ben Affleck). Ang kanilang romantikong timeline ay isa sa mga dekada.

Nang unang nag-date at nakansela ang pakikipag-ugnayan noong unang bahagi ng 2000s, masaya na sila ngayonikinasal pagkatapos ng 20 taon na hiwalay.

Tulad ng ipinaliwanag ni J-Lo sa kanyang mga tagahanga, sa pakinabang ng karanasan sa buhay at pagbabalik-tanaw, natagpuan nila ang kanilang daan pabalik sa isa't isa:

“Walang naramdaman kailanman mas tama sa akin, at alam kong sa wakas ay makakaayos na tayo sa paraang magagawa mo lang kapag naiintindihan mo ang pagkawala at kagalakan at sapat na ang pagsubok sa iyong laban upang hindi kailanman balewalain ang mga mahahalagang bagay o hayaan ang mga nakakalokong hindi gaanong kabuluhan sa araw na iyon. sa paraan ng pagyakap sa bawat mahalagang sandali.”

Ang katotohanan ay ang mga tao, pag-ibig, at mga relasyon ay maaaring hindi mahuhulaan at kumplikado.

Ngunit kung mananatili ang matatag na pundasyon ng paggalang, pagmamahal, at pagkahumaling. , mahahanap ng mag-asawa ang kanilang daan pabalik sa isa't isa. Kahit gaano pa ito katagal.

6) Ang damo ay mas luntiang breakup

Ang ilang mag-asawa ay naghihiwalay at nagkabalikan muli dahil ang isa sa kanila (o pareho) ay nagsimulang magtaka kung ang damo ay maaaring maging greener on the other side.

Sila ay nagpapantasya tungkol sa single life at iniisip kung ito ay magiging mas kasiya-siya.

Kinatanong nila kung sila ay nawawala, o kung may higit pa sa alok.

Marahil ay inilalarawan nila ang kalayaang makipag-date sa ibang tao, walang masasagot, at nag-e-enjoy sa buhay kasama ang mga kaibigan na nakakaramdam ng kawalang-kasiyahan at kasiyahan.

Ang problema, ang realidad ng buhay single. hindi masyadong tumutugma sa pantasya.

Akala nila ay magiging buhay sa labas ng relasyonmas mahusay at bumuo ng isang idealized na imahe. Ngunit hindi ito. Mayroon itong sariling natatanging hanay ng mga hamon.

Hindi sila nakakahanap ng mas magandang koneksyon sa ibang lugar. Ang pagiging single ay hindi kasing saya ng inaakala nila, sa totoo lang, medyo malungkot ito.

Ang problema ay kapag nasa isang relasyon ka, maaari kang tumuon sa lahat ng negatibong bagay. At napapabayaan mo ang mga positibo.

Ngunit sa sandaling ikaw ay single, sisimulan mong maalala muli ang mga magagandang pagkakataon mula sa iyong relasyon. Nawawala sa alaala ang mga bagay tungkol sa iyong kapareha na nagpabaliw sa iyo noon.

Napagtanto nila na marahil ay mayroon silang espesyal na bagay pagkatapos ng lahat. Kaya't nagsimula ang pagsisisi, at nagpasya silang bumalik.

7) Ang amicable breakup

Ang isang amicable breakup ay mas malamang na magkabalikan kaysa sa isang pangit.

Iyon ay dahil ang isang amicable breakup ay nagmumungkahi na ang mga bagay ay hindi pa naging masama na wala nang babalikan. Bukas pa rin ang mga linya ng komunikasyon.

May pagkakataon na malutas ng mag-asawa ang kanilang mga problema at malutas ang kanilang mga isyu. Maaari pa nga silang pumayag na manatiling magkaibigan.

Habang nananatili sila sa buhay ng isa't isa, posibleng magpasya silang sumulong nang magkasama at subukang itago ang nakaraan.

Siyempre hindi lahat ang mga mag-asawang nananatiling malapit pagkatapos ng hiwalayan ay gustong magkabalikan. Ngunit nagmumungkahi ito ng matibay at malusog na samahan.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

At iyan aypalaging magandang senyales kapag pinag-iisipan kung posible ang pagkakasundo.

8) Ang hindi natapos na breakup sa negosyo

Sa tingin ko ay mahirap tukuyin ang hindi natapos na breakup.

Marahil dahil ito ay not one thing, in particular, that means there is unfinished business, it's more like an overall energy that remains between a couple.

Nandoon pa rin ang atraksyon. Maaari mo pa ring manligaw sa isa't isa, o maramdaman ang mga kinakabahang paru-paro sa presensya ng isa't isa.

Alam mo na may mga hindi nareresolba ding damdamin at malinaw na pagmamahalan sa pagitan ninyo.

Para sa ilang kadahilanan, parang hindi ito ang katapusan. It feels like another chapter in your story that is still to be continued.

It's a bit like saying goodbye to someone but knowing that you will see them again.

So though it's over, Pakiramdam mo ay konektado ka pa rin sa kanila, at pakiramdam nila ay konektado rin sila sa iyo.

Sa ganitong uri ng breakup, palaging may tandang pananong sa likod ng iyong isipan (at marahil kasama ang iyong mga kaibigan at pamilya) .

Ito ang tanong na “payag ba sila, hindi ba.” Dahil hindi maikakaila, mayroon kang unfinished business.

9) The “need a break” breakup

Aaminin ko, naisip ko noon na humiwalay sa isang relasyon. o ang pagpapasya na makipaghiwalay ay halos halik ng kamatayan.

Hindi ko lang talaga nakita kung paanong may paraan para makabalik dito.

Kayanang sabihin sa akin ng aking kaibigan na siya ay nagpapahinga mula sa kanyang napakatagal na kapareha (kami ay nag-uusap 12 taon) inamin ko na ipinapalagay ko na ito ay ang unang yugto lamang ng hindi maiiwasang pagkamatay ng kanilang relasyon.

Halos katulad isang paa sa labas ng pinto.

Bagaman sila ay nag-uusap pa rin sa isa't isa at patuloy na nakikipag-ugnayan, pareho silang ginawa ang kanilang sariling bagay.

Sa halos isang taon ay naglakbay sila sa iba't ibang bansa at nagpalipas ng oras inaalam kung ano ang nararamdaman nila at kung ano ang gusto nilang sumulong.

Labis na ikinagulat ko (malinaw, mas mapang-uyam ako kaysa sa gusto kong isipin) sa kalaunan ay nagkabalikan sila at talagang nagkatuluyan.

Iyon ay mahigit 5 ​​taon na ang nakalipas. At pinagana nila ito mula noon, ang pananatiling magkasama ng napakalaking 17 taon.

Sa tingin ko, kung minsan, kailangan lang ng mga mag-asawa ang ilang espasyo. Minsan kailangan nilang alamin kung saan sila nakatayo bago sila makapag-commit sa isa't isa.

Nagbibigay ito sa kanila ng oras na pag-isipan ito nang hindi pinipilit na gumawa ng anumang desisyon.

Ang distansya ay maaaring mag-alok sa atin ng pananaw . At kaya kapag nagkabalikan sila sa huli, maaari silang maging mas malakas para dito.

10) co-dependent breakup siya

Maging makatotohanan tayo.

Hindi lahat ng mag-asawa ay nakakakuha nagkabalikan sa tamang dahilan. Kapag sinabi kong "tama", sa palagay ko ang talagang ibig kong sabihin ay malusog.

Sa tuwing tayo ay nasa isang relasyon sa isang tao, ang ating mga buhay ay nagtatapos sa isang tiyak na lawak.

Paghihiwalay dito mulimaaaring makaramdam ng napakakomplikado, magulo, at masakit.

Ngunit kung ang isang mag-asawa ay naging kapwa umaasa sa isa't isa, maaari itong makaramdam ng higit pa sa magulo. Ito ay maaaring pakiramdam na halos imposible.

Kapag nabuo ang kanilang buong mundo sa paligid ng isa't isa, ang kalungkutan ay labis na hindi kayang tiisin. Hindi sila makakakita ng buhay nang wala ang kanilang dating kapareha.

Ang pagiging pamilyar ng kanilang dating ay sapat na upang muli silang maibalik, gaano man kahirap ang relasyon.

Takot na mapag-isa. Pakiramdam na desperado para sa pagsasama. Pagiging sabit sa mga nakakalason na siklo at gawi sa isang relasyon. Ang lahat ng mga bagay na ito ay maaaring humila sa ilang mga mag-asawa pabalik.

Pagkabalikan pagkatapos ng hiwalayan: Mga hakbang na dapat gawin

1) Ang pagsusuri

Nakakaakit na tumalon na lang pabalik sa iyong full-blown plan na makipagbalikan sa ex mo nang hindi muna pinag-iisipan.

Pero kung gusto mong magkabalikan, dapat palagi mong simulan sa pagtatanong sa sarili mo kung bakit kayo naghiwalay in the first place.

Ngayon na ang oras para maging malupit na tapat sa iyong sarili. Remember the on-again-off-again couples?

Hindi mo gustong maging isa sa mga iyon.

Kung hindi mo inaalam ang mga problema mo, paulit-ulit mo lang ang mga pagkakamaling iyon. Walang saysay na ilagay ang iyong sarili sa mas matinding sakit sa hinaharap kung hindi mo maaayos ang iyong mga problema.

Kaya oras na para isaalang-alang:

Ano ang mga problema sa iyong relasyon? Paano mo mapapabuti ang mga ito?

Lahat