العلاقات معقدة. في العالم الواقعي ، تحتوي كل قصة رومانسية على الكثير من التقلبات والانعطافات.

ولكن في بعض الأحيان ، حتى عندما يفترق الأزواج ، فإن قصتهم لا تنتهي تمامًا.

هناك أنواع معينة من الانفصال. من المقرر أن نعود معًا.

10 أنواع مختلفة من التفككات التي عادة ما تعود معًا

1) الانفصال غير المؤكد

أعلى قائمتنا هو التفكك غير المؤكد.

هذا هو الزوجان اللذان كانا متناقضين بشأن انفصالهما طوال الوقت.

كانت الشكوك حول العلاقة هي التي جعلتهما ينفصلان. لكن نفس هذا الشك يبقى بعد ذلك أيضًا.

هل اتخذوا القرار الصحيح؟ هل يجب أن يعملوا على العلاقة بدلاً من رمي المنشفة؟

ما يقرب من نصف الأزواج الذين ينفصلون يقررون إعطائها محاولة أخرى وإعادة لم شملهم. جزء كبير من هذا لأنهم كانوا على الحياد بشأن قرارهم.

الخيارات التي نتخذها في الحياة ليست عادة بالأبيض والأسود. هناك نقاط زائد ونقاط سلبية لكل شيء.

تعاني معظم العلاقات من مشاكل ، ولكنها أيضًا تمر بأوقات جيدة. وهذا يمكن أن يدفع الناس إلى التساؤل عما إذا كانوا قد اتخذوا القرار الصحيح.

يمكن أن تتفاقم هذه الشكوك العالقة عندما تختلط بمشاعر الفقد والحزن من تداعيات الانفصال.

يقرر العديد من الأزواج ذلك بدلاً من العيش في ظل شك طويل الأمد والندم بشأن ما إذا كانوا قد ارتكبوا الخطأالعلاقات لها مشاكل. لا يحتاجون إلى تهجئة النهاية. لكنهما يتطلبان منكما العمل معًا لحلها.

لا تميل إلى التعجيل بوقت التقييم هذا. تحتاج أحيانًا إلى القليل من المساحة والوقت.

تذكر أنه في أعقاب الانفصال ، لا بد أن ترتفع المشاعر. هذا الشغف لوقف الألم الذي تشعر به يمكن أن يجعلك تشعر باليأس لاستعادة السابق.

ولكن للأسف ، هذا لا يعني أنه دائمًا للأفضل.

2) الحصول على الخاص بك ex back

لقد قررت أنه على الرغم من أي صعوبات قد تواجهك ، فأنت تريد العودة مع زوجتك السابقة.

ولكن كيف يمكنك تحقيق ذلك؟

أنا على استعداد للمراهنة على أنك قد صادفت الكثير من النصائح التي تبدو متناقضة هناك.

هل تتجاهل حبيبتك السابقة وتأمل أن تعود إلى رشدها؟

هل تحاول ذلك تحدث معهم حول مشاكلك؟

إذا قاموا بتنسيق الانفصال أو أرادوا ذلك ، كيف تجعلهم يغيرون رأيهم؟

خلاصة القول هي أنه لأي سبب من الأسباب بدأ حبيبك السابق للتشكيك في علاقتك.

هذا يعني لاستعادتهم ستحتاج إلى إعادة إثارة اهتمامهم. عليك أن تثير "الخوف من الخسارة" في حبيبتك السابقة التي ستثير انجذابها لك مرة أخرى.

أعتقد أن هذا الخوف من الخسارة هو ما يدفعك الآن؟ حتى تتمكن من رؤية مدى قوتها.

الحقيقة هي أن كل هذا هو عملية. هناكليس مقاسًا واحدًا يناسب جميع الترياق لمشاركته بسرعة.

لكنني تعلمت عن هذا الخوف من الخسارة (وأكثر من ذلك بكثير) من خبير العلاقات براد براوننج.

في الفيديو المجاني الخاص به ، سوف يتحدث إليك من خلال المهام المهمة ولا تتعلق باستعادة حبيبك السابق والاحتفاظ به فعليًا.

سيساعدك على الابتعاد عن الأخطاء الشائعة التي يرتكبها العديد من الأشخاص عند محاولتهم العودة مع حبيبك السابق. .

ويمكنه أن يمنحك الكثير من الأدوات العملية التي يمكنك تطبيقها ، بغض النظر عن وضعك الفريد.

أنا أتحدث عن الرسائل النصية لإرسالها ، وماذا ستقوله إلى حبيبك السابق في سياقات مختلفة لجذب انتباههم بقوة إلى اتجاهك.

إذا كنت جادًا في إنجاحها ، فإنني أوصي حقًا بمراجعة الفيديو المجاني الخاص به.

لا يمكنه التلويح بعصا سحرية سيعيدكما معًا مرة أخرى. ولكن ما يمكنه فعله هو أن يوضح لك كيفية إعادة بناء الحب والثقة بينك وبين شريكك السابق.

إليك رابط لمقطع الفيديو المجاني الخاص به مرة أخرى.

هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟

إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.

أعرف هذا من تجربة شخصية ...

قبل بضعة أشهر ، لقد تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد أن ضاع في أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية استعادتهاالمسار.

إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهو موقع يساعد فيه مدربون مدربون تدريباً عالياً الأشخاص في مواقف الحب المعقدة والصعبة.

في غضون دقائق قليلة ، يمكنك الاتصال مع مدرب علاقات معتمد واحصل على مشورة مصممة خصيصًا لموقفك.

لقد شعرت بالدهشة من مدى اللطف والتعاطف والمساعدة حقًا لمدربي.

قم بإجراء الاختبار المجاني هنا من أجل أن تتطابق مع المدرب المثالي بالنسبة لك.

2) تفكك مرة أخرى ثم إيقاف تشغيله مرة أخرى

التالي هو علاقة التشغيل مرة أخرى ثم إيقاف التشغيل مرة أخرى.

هذا هو المكان الذي يوجد فيه بالفعل نمط ثابت للانفصال. بدلاً من التعامل مع الخلافات والقضايا في العلاقة ، فإن نهج الانتقال هو الانقسام.

لكن هذا لم يدم طويلاً. في أعماقي لا يشعر أنه انتهى من العلاقة. وهكذا يعودون معًا مرة أخرى.

منذ سنوات وقعت في هذه الدورة أيضًا. كان الحل الذي قدمه لي السابق لأي مشكلة أو إزعاج نشأ في علاقتنا هو الانفصال.

في المرة الأولى التي انفصل فيها عني ، كنت محطمة. حزنت على فقدان العلاقة ، فقط ليعاود الاتصال بعد بضعة أسابيع راغبًا في المحاولة مرة أخرى.

حدث هذا مرتين أخريين خلال علاقتنا التي استمرت ثلاث سنوات. أتمنى أن أقول لكم أنه كانت هناك نهاية سعيدة. لكن الحقيقة هي أن ضغط علاقات اليويو في نهاية المطاف يمثل ضغطًا كبيرًا للغاية.

ما لم تجد طرقًا صحية لحل مشكلاتك ، فمن المتوقع دائمًا أن تستمر في نفس المكان.

هذا مدعوم بالبحث الذي وجد أن الأزواج مرارًا وتكرارًا يعانون من انخفاض الرضا في علاقتهم. إنهم يعانون من حب أقل ، ورضا جنسي أقل ، ويقل شعورهم بالوفاء أو التحقق من احتياجاتهم.

لهذا السبب من المهم أن تتصالح مع شريكك السابق لإيجاد طريقةحل المشاكل التي تؤدي إلى الانهيار في المقام الأول (المزيد حول هذا لاحقًا).

3) الانهيار الفوري للحظة

حرارة اللحظة الاختراقات العميقة ليست في الحقيقة تفككًا مناسبًا. يمكن حتى اعتبارهم حجة خرجت عن نطاق السيطرة.

بالتأكيد ، في عالم مثالي سنحل بهدوء ونضج كل خلاف بيننا مع شريك.

لكننا نعيش في عالم مثالي. العالم الحقيقي. وفي العالم الواقعي ، لا شيء يمكن أن يكون مثيرًا تمامًا مثل ضعف العلاقة.

ويمكن أن يقودنا إلى التصرف بشتى أنواع الطرق غير المعقولة. أصبحنا دفاعيين. أغلقنا. نحن نصرخ ونصرخ.

وقد نتخذ قرارات غير متوقعة بناءً على المشاعر النارية التي ، بمجرد أن نهدأ ، ندرك أننا لا نريد حقًا.

من السهل أن قل أشياء لا تقصدها عندما تسيطر مشاعرك. إذا انفصل الزوجان في خضم جدال ، فليس من غير المألوف أن ينتهي بهم الأمر بالعودة معًا.

عندما يهدأ الغبار ، تبدأ الأمور في الظهور بشكل مختلف تمامًا. يمكن أن يكون من السهل جدًا تجاوز حجة لمرة واحدة لا تحتوي على الكثير من الجوهر.

4) التفكك الظرفية

لا تنفصل جميع العلاقات من الداخل إلى الخارج. يواجه البعض ظروفًا خارجية تضعهم تحت الضغط.

يمكن أن تكون حقًا حالة الشخص المناسب ، والتوقيت الخاطئ.

ربما احتاجوا إلى التركيز على أشياء أخرى. حياتهم المهنيةكان في مرحلة حاسمة ولم يكن لديهم متسع في حياتهم لعلاقة جدية.

ربما كانت العلاقة بعيدة المدى ، وكان من الصعب جدًا على المستوى العملي الاستمرار. أو كان على شخص واحد أن ينتقل من أجل الدراسة أو العمل.

هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الأشياء لا تعمل ولا علاقة لها بالتواصل بين شخصين.

لم يكن الأمر ' لم يكن أي شيء عنكما معًا يعمل ، كان ببساطة تلك الحياة التي أعاقت الطريق.

إذا تغيرت هذه الظروف ووجدوا أنفسهم مرتبطين معًا مرة أخرى عندما يكون التوقيت أفضل ، فإن الأزواج يمكن لم شمل.

5) تفكك الحب الحقيقي

أتردد قليلاً في تسمية هذا "تفكك الحب الحقيقي" ، حيث يوجد خطر أن هذا يبالغ في تبسيطه.

لأنه بدلاً من أن تكون قصة خيالية بلا مجهود ، إنها أكثر من ذلك أنه مع النمو والتفكير والوقت والجهد ، يتمكن الزوجان من تجاوز العقبات والتغلب عليها.

ولكن من الواضح أن هذا لا يجعل عنوانًا جذابًا تمامًا مثل "الحب الحقيقي" يفعل.

أنا أتحدث عن روس وراشيل من زوجين أصدقاء. الرومانسية التي لا تخلو من الصعوبات ولكن في النهاية ، الحب ينتصر.

ربما المكافئ الحقيقي هو بينيفر (جينيفر لوبيز وبن أفليك). خطهم الزمني الرومانسي هو الذي يمتد لعقود.

بعد تأريخهم وإلغاء المشاركة لأول مرة في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، أصبحوا الآن سعداءتزوجت بعد 20 عامًا أمضياها بعيدًا.

كما أوضحت J-Lo لمعجبيها ، مع الاستفادة من تجربة الحياة وإدراكها المتأخر ، وجدوا طريقهم إلى بعضهم البعض:

"لم أشعر أبدًا بأي شيء صحيح أكثر بالنسبة لي ، وقد علمت أننا استقرنا أخيرًا بطريقة لا يمكنك القيام بها إلا عندما تفهم الخسارة والفرح ويتم اختبارك للمعركة بما يكفي لعدم أخذ الأشياء المهمة على أنها أمر مفروغ منه أو السماح للمضايقات السخيفة التافهة في ذلك اليوم. في طريق احتضان كل لحظة ثمينة. "

الحقيقة هي أن الناس والحب والعلاقات يمكن أن تكون معقدة وغير متوقعة.

ولكن إذا بقيت أسس متينة من الاحترام والمودة والجاذبية ، يمكن للأزواج أن يجدوا طريقهم إلى بعضهم البعض. بغض النظر عن المدة التي مرت.

6) العشب هو تفكك أكثر اخضرارًا

بعض الأزواج ينفصلون ويعودون معًا مرة أخرى لأن أحدهم (أو كلاهما) بدأ يتساءل عما إذا كان العشب ممكنًا كن أكثر خضرة من الجانب الآخر.

إنهم يتخيلون الحياة الفردية ويتخيلون ما إذا كان يمكن أن يكون أكثر إشباعًا.

ربما يتصورون حرية مواعدة أشخاص آخرين ، وليس لديهم من يجيبون عليه ، ويستمتعون بالحياة مع الأصدقاء وهم يشعرون بالرحيل وخالٍ من الهوى.

المشكلة هي حقيقة حياة العزوبية. لا يتطابق تمامًا مع الخيال.

اعتقدوا أن الحياة خارج العلاقة ستكون كذلكأفضل وصورة مثالية. لكنها ليست كذلك. لديه مجموعة فريدة من التحديات الخاصة به.

لا يجدون اتصالًا أفضل في أي مكان آخر. كونك أعزب ليس ممتعًا كما اعتقدوا ، في الواقع ، إنه شعور بالوحدة.

المشكلة هي أنه عندما تكون في علاقة ، يمكنك في النهاية التركيز على كل الأشياء السلبية. وأنت تتجاهل الإيجابيات.

ولكن بمجرد أن تكون عازبًا ، تبدأ في تذكر الأوقات الجيدة مرة أخرى من علاقتك. تلك الأشياء المتعلقة بشريكك التي دفعتك للجنون في ذلك الوقت تتلاشى من الذاكرة.

لقد أدركوا أنه ربما كان لديهم شيء مميز بعد كل شيء. لذلك يبدأ الندم ، وقرروا العودة.

7) الانفصال الودي

من المرجح أن يعود الانفصال الودي معًا أكثر من الانفصال السيئ.

هذا لأن الانفصال الودي يوحي بأن الأمور لم تسوء لدرجة أنه لا يوجد طريق للعودة. لا تزال خطوط الاتصال مفتوحة.

هناك احتمال أن يتمكن الزوجان من حل مشاكلهما وحل مشكلاتهما. قد يوافقون حتى على البقاء أصدقاء.

بينما يظلون في حياة بعضهم البعض ، من الممكن أن يقرروا المضي قدمًا معًا ومحاولة وضع الماضي وراءهم.

بالطبع ليس كل شيء يرغب الأزواج الذين بقوا قريبين بعد الانفصال في العودة معًا. لكنها تشير إلى رابطة قوية وصحية.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

وهذا هوعلامة جيدة دائمًا عند التفكير فيما إذا كانت التسوية ممكنة.

8) تفكك الأعمال غير المكتمل

أعتقد أنه من الصعب تحديد تفكك العمل غير المكتمل.

ربما لأنه لا يوجد شيء واحد ، على وجه الخصوص ، يعني أن هناك عملًا غير مكتمل ، إنه أشبه بالطاقة الكلية التي تبقى بين الزوجين.

الجاذبية لا تزال واضحة جدًا. قد لا تزال تتغازل مع بعضكما ، أو تشعر بتلك الفراشات المتوترة في حضور بعضكما.

أنت تعلم أن هناك أيضًا مشاعر لم يتم حلها وأن هناك عاطفة واضحة بينكما> لسبب ما ، لا يبدو الأمر وكأنه النهاية. يبدو الأمر أشبه بفصل آخر في قصتك لا يزال يتعين متابعته.

إنه يشبه إلى حد ما قول وداعًا لشخص ما ولكن مع العلم أنك ستراه مرة أخرى.

لذا على الرغم من انتهاء الأمر ، ما زلت تشعر بالتواصل معهم ، ولا يزالون يشعرون بالتواصل معك أيضًا.

مع هذا النوع من الانفصال ، هناك دائمًا علامة الاستفهام هذه في الجزء الخلفي من عقلك (وربما مع أصدقائك وعائلتك أيضًا) .

إنه سؤال "سوف يفعلون ، لن يفعلوا". لأنه لا يوجد إنكار ، لديك عمل غير مكتمل.

9) انفصال "بحاجة إلى استراحة"

سأعترف ، اعتدت على الاعتقاد بأن الانفصال عن علاقة أو أن قرار الانفصال كان إلى حد كبير قبلة الموت.

لم أفهم حقًا كيف كان هناك طريق للعودة منه.

لذاعندما أخبرتني صديقي أنها كانت تأخذ استراحة من شريكها طويل الأمد (نحن نتحدث 12 عامًا) أعترف أنني افترضت أنها كانت مجرد المرحلة الأولى من الزوال الحتمي لعلاقتهما.

تقريبًا مثل قدم واحدة من الباب.

على الرغم من أنهما ما زالا يتحدثان مع بعضهما البعض وظلا على اتصال ، كلاهما قاما بعملهما الخاص.

لمدة عام تقريبًا سافروا في بلدان مختلفة وقضوا وقتًا طويلاً. لمعرفة كيف شعروا وماذا يريدون المضي قدمًا.

أثار دهشتي كثيرًا (من الواضح أنني أكثر تشاؤمًا مما أحب أن أتخيله) عادوا معًا في النهاية وبقوا معًا في الواقع.

كان ذلك قبل أكثر من 5 سنوات. وقد نجحوا في العمل منذ ذلك الحين ، حيث ظلوا معًا لمدة 17 عامًا.

أعتقد في بعض الأحيان أن الأزواج يحتاجون فقط إلى بعض المساحة. في بعض الأحيان يحتاجون إلى معرفة موقفهم قبل أن يتمكنوا من الالتزام ببعضهم البعض.

هذا يمنحهم الوقت للتفكير في الأمر دون التعرض لضغوط لاتخاذ أي قرارات.

المسافة يمكن أن تقدم لنا منظورًا. . وهكذا عندما يعودان معًا في النهاية ، يمكن أن يكونا أقوى حقًا.

10) هو التفكك المشترك

لنكن واقعيين.

ليس كل الأزواج يحصلون على العودة معًا للأسباب الصحيحة. عندما أقول "صحيح" ، أعتقد أن ما أعنيه حقًا هو صحي.

عندما تكون في علاقة مع شخص ما ، تنتهي حياتنا بالاندماج إلى حد معين.

فصلها مرة أخرىيمكن أن يشعروا بالتعقيد الشديد والفوضى والألم.

ولكن إذا أصبح الزوجان يعتمدان على بعضهما البعض ، فيمكن أن يشعروا بأكثر من الفوضى. يمكن أن يبدو الأمر شبه مستحيل.

بعد أن بنوا عالمهم بالكامل حول بعضهم البعض ، فإن الشعور بالوحدة لا يمكن تحمله. لا يمكنهم رؤية الحياة بدون شريكهم السابق.

إن معرفة شريكهم السابق تكفي لإعادتهم مرة أخرى ، بغض النظر عن مدى سوء العلاقة.

الخوف من أن تكون وحيدًا. الشعور بالحاجة إلى الرفقة. التعلق بالدورات والعادات السامة في العلاقة. كل هذه الأشياء يمكن أن تسحب بعض الأزواج مرة أخرى.

العودة معًا بعد الانفصال: الخطوات التي يجب اتخاذها

1) التقييم

من المغري العودة مرة أخرى إلى خطة كاملة لاستعادة شريكك السابق دون التفكير في الأمر أولاً.

ولكن إذا كنت تريد العودة معًا ، فيجب أن تبدأ دائمًا بسؤال نفسك عن سبب الانفصال في المقام الأول.

الآن هو الوقت المناسب لتكون صريحًا مع نفسك. هل تتذكر الأزواج المتصلين مرة أخرى ثم مرة أخرى؟

أنت لا تريد أن تكون واحدًا من هؤلاء.

بدون تشريح المشكلات التي واجهتك ، ستستمر في تكرار نفس الأخطاء. ليس هناك فائدة من وضع نفسك في مزيد من وجع القلب في المستقبل إذا لم تتمكن من حل مشاكلك.

لذا فقد حان الوقت للتفكير:

ما هي المشاكل في علاقتك؟ كيف يمكنك تحسينها؟

الكل