10 ferskillende soarten breakups dy't normaal wer byinoar komme (en hoe't jo it barre kinne)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Relaasjes binne yngewikkeld. Yn 'e echte wrâld hat elk romantyk ferhaal in protte wendingen.

Mar soms, sels as pearen skieden binne, is har ferhaal net hielendal foarby.

Der binne bepaalde soarten breuken. dy't ornearre binne om wer byinoar te kommen.

10 ferskillende soarten brekken dy't meastentiids wer byinoar komme

1) De ûnwisse skieding

Boan oan ús list is de ûnwisse skieding.

Dit is it pear dat de hiele tiid ambivalent west hat oer har skieding.

It wie twifels oer de relaasje dy't har splitst makken. Mar dyselde twifel bliuwt ek nei ôfrin.

Hawwe se it goede beslút makke? Moatte se wurkje oan 'e relaasje ynstee fan 'e handoek yn' e binnen te smiten?

Hast de helte fan 'e pearen dy't útinoar geane beslute it nochris te besykjen en wer byinoar te kommen. In grut part fan dit is om't se op 'e fence wiene oer har beslút.

De karren dy't wy meitsje yn it libben binne normaal net swart en wyt. Der binne pluspunten en negative punten foar alles.

De measte relaasjes hawwe problemen, mar se hawwe ek goede tiden. En dit kin minsken liede ta de fraach oft se it goede beslút makke hawwe.

Dizze oanhâldende twifels kinne slimmer wurde as se mingd wurde mei gefoelens fan ferlies en fertriet fan 'e fallout fan' e breakup.

In protte pearen beslute dat ynstee fan libje mei lange-termyn twifel en spyt oer oft se hawwe dien it ferkeardrelaasjes hawwe problemen. Se hoege it ein net te staverjen. Mar se fereaskje jo beide om gear te wurkjen om se op te lossen.

Wês net oanstriid om dizze evaluaasjetiid te haasten. Soms is in bytsje romte en tiid krekt wat jo nedich binne.

Tink derom dat yn 'e neisleep fan in skieding emoasjes heech binne. Dit begearte om de pine te stopjen dy't jo fiele kinne jo wanhopich fiele om in eks werom te krijen.

Mar spitigernôch betsjuttet dat net dat it altyd foar it bêste is.

2) Jo krije eks werom

Jo hawwe besletten dat jo, nettsjinsteande alle swierrichheden dy't der foar lizze kinne, wol werom mei jo eks.

Mar hoe meitsje jo dat barre?

Ik bin ree om te wedzjen dat jo d'r genôch tsjinstridige advizen binne tsjinkaam.

Negearje jo jo eks en hoopje dat se ta har ferstân komme?

Besykje jo it prate mei har oer jo problemen?

As se de skieding orkestrearren of it woene, hoe krije jo se dan om har gedachten te feroarjen?

De ûnderste rigel is dat jo eks om hokker reden dan ek begon is om jo relaasje te betwifeljen.

Dat betsjut dat jo om se werom te krijen moatte jo har ynteresse opnij opwekke. Jo moatte in "eangst foar ferlies" yn jo eks opwekke dy't har attraksje foar jo opnij sil trigger.

Ik tink dat dizze eangst foar ferlies is wat jo no driuwt? Sa kinne jo sjen hoe machtich it is.

De realiteit is dat dit alles in proses is. Dêris gjin ien-grutte tsjingif om fluch te dielen.

Mar ik learde oer dizze eangst foar ferlies (en folle mear) fan relaasje-ekspert Brad Browning.

Yn syn fergese fideo, hy sil jo troch de wichtige dingen prate en net fan jo eks werom krije en se feitlik hâlde.

Hy sil jo helpe om de mienskiplike flaters dy't in protte minsken meitsje as se besykje werom te kommen mei in eks. .

En hy kin jo in protte praktyske ark jaan dy't jo tapasse kinne, nettsjinsteande jo unike situaasje.

Ik haw it oer teksten om te ferstjoeren, en wat te sizzen tsjin jo eks yn ferskillende konteksten om har oandacht stevich werom te krijen yn jo rjochting.

As jo ​​serieus binne oer it wurkjen meitsje, advisearje ik echt om syn fergese fideo te besjen.

Hy kin gjin toverstêf swaaie dat sil jim twa wer byinoar bringe. Mar wat hy kin dwaan is jo sjen litte hoe't jo de leafde en fertrouwen tusken jo en jo eks wer opbouwe kinne.

Hjir is wer in keppeling nei syn fergese fideo.

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moannen lyn , Ik berikte út nei Relationship Hero doe't ik gie troch in stoere patch yn myn relaasje. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien wiene, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer ophelje kintrack.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplaat relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en krije op maat makke advys foar jo situaasje.

Ik waard ferbjustere troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om wurde matched mei de perfekte coach foar dy.

ding, it is better om it noch ien kear te besykjen.

2) Op-wer-off-opnij brekken

Dêrnei is de op-wer-off-opnij relaasje.

Dit is wêr't d'r al in fêststeld patroan is fan brekken. Yn stee fan omgean mei konflikt en problemen yn 'e relaasje, de go-to oanpak is te splitsen.

Mar it is net ea foar hiel lang. Djip del net fiele klear mei de relaasje. En sa komme se wer byinoar.

Jierren lyn bin ik ek fongen yn dizze syklus. De oplossing fan myn eks foar elk probleem of ûngemak dat yn ús relaasje kaam wie om te brekken.

De earste kear dat hy mei my bruts wie ik ferwoaste. Ik treurde oer it ferlies fan 'e relaasje, allinich foar him om in pear wiken letter wer kontakt te krijen en wol it nochris besykje.

Dit barde noch twa kear binnen ús trijejierrige relaasje. Ik winskje dat ik jo koe fertelle dat d'r in lokkich ein wie. Mar de realiteit is dat de druk fan jo-jo-relaasjes úteinlik tefolle fan in spanning is.

Utsein as jo sûne manieren kinne fine om jo problemen op te lossen, binne jo altyd ornearre om op itselde plak te einigjen.

Dit wurdt stipe troch ûndersyk dat hat fûn op en út wer pearen lije fan legere tefredenheid yn harren relaasje. Se belibje minder leafde, minder seksuele befrediging, en minder fan har behoeften fiele har foldien of validearre.

Dêrom is it wichtich as jo jo mei in eks fermoedsoenje om in manier te finenoplosse de problemen dy't liede ta it brekken yn it foarste plak (mear oer dit letter).

3) De waarmte-fan-it-momint breakup

De waarmte-fan-it-momint breakups djip del binne net iens in goede breakup. Se koenen sels beskôge wurde as in argumint dat gewoan út de hân rûn.

Jawis, yn in ideale wrâld soene wy ​​elke ûnienichheid dy't wy mei in partner hienen kalm en folwoeksen oplosse.

Mar wy libje yn de echte wrâld. En yn 'e echte wrâld kin neat sa triggerjend wêze as de kwetsberens fan in relaasje.

En it kin ús liede om ús op alle soarten ûnferstannige manieren te gedragen. Wy krije definsyf. Wy slute ôf. Wy skrieme en roppe.

En wy kinne knibbelbeslúten nimme op basis fan fjoerige emoasjes dy't, as wy ienris ôfkuolje, wy realisearje dat wy net echt wolle.

It is maklik om sis dingen dy't jo net bedoele as jo gefoelens oernimme. As in pear yn 'e midden fan in rûzje brekt, is it net ûngewoan dat se úteinlik wer byinoar komme.

As it stof delkomt, begjinne dingen hiel oars te sjen. In ienmalige argumint dat net folle ynhâld hat kin frij maklik oer te kommen wêze.

Sjoch ek: "Moat ik kontakt opnimme mei myn eks dy't my dumpte?" - 8 wichtige fragen om josels te freegjen

4) De omstannige skieding

Net alle relaasjes brekke fan binnen út. Guon wurde konfrontearre mei eksterne omstannichheden dy't se ûnder druk sette.

It kin echt in gefal wêze fan de juste persoan, ferkearde timing.

Miskien moasten se har rjochtsje op oare dingen. Harren karriêrewie op in krúsjaal punt en se hiene gjin romte yn har libben foar in serieuze relaasje.

Miskien wie de relaasje lange ôfstân, en wie it op praktysk nivo te dreech om troch te gean. Of ien persoan moast ferhúzje foar stúdzje of wurk.

Sjoch ek: 13 subtile tekens dat in yntrovert fereale wurdt

Der binne genôch redenen wêrom't dingen net wurkje dy't net folle te krijen hawwe mei de ferbining tusken twa minsken.

It wie' t alles oer jim twa tegearre dat net wurke, it wie gewoan dat libben dat yn 'e wei stie.

As dy omstannichheden feroarje en se tafallich fine dat se wer byinoar smiten wurde as de timing better is, stelen kin wer byinoar komme.

5) It brekken fan wiere leafde

Ik twifelje in bytsje om dit de 'echte leafdesbrekking' te neamen, om't it risiko is dat dit it te ferienfâldigje.

Omdat ynstee fan in ynspanningsleaze Fairytale te wêzen, is it mear dat mei groei, refleksje, tiid en muoite in pear slagget om út te riden en har obstakels te oerwinnen.

Mar fansels makket dat net in pakkende titel krekt lykas "echte leafde" docht.

Ik haw it oer it Ross en Rachel fan freonenpear. De romantyk dy't net sûnder har swierrichheden is, mar op it lêst feroveret de leafde.

Miskien is it ekwivalint fan it echte libben Bennifer (Jennifer Lopez en Ben Affleck). Harren romantyske tiidline is ien dy't tsientallen jierren oerspant.

Dêr't se yn 'e iere 2000's foar it earst datearre hawwe en in ferloving ôfsein hawwe, binne se no lokkichtroud nei 20 jier trochbrocht út elkoar.

As J-Lo útlein oan har fans, mei it foardiel fan libbensûnderfining en efterútsjoch, se fûnen harren wei werom nei inoar:

"Neat ea fielde mear rjocht foar my, en ik wist dat wy ús einlings nei wenjen setten op in manier dy't jo allinich kinne dwaan as jo ferlies en freugde begripe en jo binne slachtest genôch om de wichtige dingen noait as fanselssprekkend te nimmen of de dwaze ûnbelangrike oerlêst fan 'e dei te litten krije op 'e manier om elk kostber momint te omearmjen."

De wierheid is dat minsken, leafde en relaasjes ûnfoarspelber en yngewikkeld wêze kinne.

Mar as fêste fûneminten fan respekt, genede en attraksje bliuwe , pearen kinne fine harren wei werom nei inoar. Gjin saak hoe lang it is lyn.

6) It gers is griener brekken

Guon echtpearen brekke út en komme wer byinoar omdat ien fan harren (of beide) begûn te freegjen oft it gers miskien wês griener oan de oare kant.

Se fantasearje oer it single-libben en betinke oft it mear ferfoljen kin.

Se freegje har ôf oft se wat misse, of dat der mear te bieden is.

Miskien ferbyldzje se de frijheid fan dating mei oare minsken, gjinien om te antwurdzjen, en genietsje fan it libben mei freonen fiele fuotleas en fancy-frij.

It probleem is, de realiteit fan ien libben komt net hielendal oerien mei de fantasy.

Se tochten dat it libben bûten de relaasje wêze soebetter en boude in idealisearre byld op. Mar it is net. It hat syn eigen unike set fan útdagings.

Se fine gjin bettere ferbining earne oars. Single wêze is net sa leuk as se tochten, yn feite fielt it frij iensum.

It probleem is dat as jo yn in relaasje binne, kinne jo einigje mei fokus op alle negative dingen. En jo negearje de positives.

Mar sa gau as jo single binne, begjinne jo de goede tiden wer út jo relaasje te ûnthâlden. Dy dingen oer jo partner dy't jo destiids gek makke hawwe, ferdwine út it ûnthâld.

Se realisearje dat se miskien wol wat spesjaal hawwe. Sa spyt begjint, en se beslute om werom te gean.

7) It freonlike brekken

In minnelike skieding is folle mear kâns om wer byinoar te kommen dan in ferfelende ien.

Dat komt omdat in freonlike skieding suggerearret dat dingen net sa slim wurden binne dat der gjin wei werom is. De kommunikaasjelinen binne noch iepen.

Der is in kâns dat in pear har problemen trochwurkje kin en har problemen oplosse. Se kinne sels iens wêze om freonen te bliuwen.

Hoewol't se yn elkoars libben bliuwe, is it mooglik dat se beslute om tegearre foarút te gean en besykje it ferline efter har te setten.

Fansels net allegear pearen dy't ticht bliuwe nei in skieding wolle wer byinoar komme. Mar it suggerearret wol in sterke en sûne bân.

    En dat isaltyd in goed teken by it neitinken oft fermoedsoening mooglik is.

    8) De ûnfoltôge saaklike skieding

    Ik tink dat de ûnfoltôge saaklike skieding dreech te definiearjen wêze kin.

    Wierskynlik omdat it is net ien ding, benammen, dat betsjut dat der ûnfoltôge saak is, it is mear as in algemiene enerzjy dy't tusken in pear bliuwt.

    De attraksje is der noch sa dúdlik. Jo kinne noch mei elkoar flirte, of dy senuweftige flinters yn elkoars bywêzen fiele.

    Jo witte dat d'r ek ûnoplosbare gefoelens binne en in dúdlike genede tusken jo.

    Om ien of oare reden fielt it gewoan net as it ein. It fielt mear as in oar haadstik yn jo ferhaal dat noch ferfolch wurde moat.

    It is in bytsje as ôfskie nimme fan immen, mar witte dat jo dy nochris sjogge.

    Dus hoewol it foarby is, jo fiele jo noch altyd ferbûn mei har, en se fiele har ek noch ferbûn mei jo.

    By dit soarte fan brekken sit d'r altyd dat fraachteken yn 'e rêch (en wierskynlik ek mei jo freonen en famylje) .

    It is de fraach "wolle se, sille se net". Om't it net te ûntkennen is, hawwe jo ûnfoltôge saken.

    9) De "need a break" breakup

    Ik sil tajaan, ik tocht eartiids dat it hawwen fan in skoft út in relaasje of it besluten om te skieden wie frijwat de tút fan de dea.

    Ik seach net echt hoe't der in wei werom wie.

    Dusdoe't myn freon my fertelde dat se in skoft naam fan har partner op lange termyn (wy prate oer 12 jier) beken ik dat ik oannommen dat it gewoan de earste etappe wie fan 'e ûnûntkombere dea fan har relaasje.

    Hast like ien foet de doar út.

    Hoewol't se noch mei-inoar prate en kontakt hâlde, diene se beide har eigen ding.

    Al hast in jier reizge se troch ferskate lannen en hawwe se tiid trochbrocht. útfine hoe't se har fielden en wat se foarút woene.

    Ta myn ferrassing (dúdlik, ik bin mear sinysk dan ik my foarstelle wol) kamen se úteinlik wer byinoar en bleaunen eins byinoar.

    Dat wie mear as 5 jier lyn. En sûnt dy tiid hawwe se it wurk makke, 17 jier byinoar bliuwe.

    Ik tink dat pearen soms gewoan wat romte nedich hawwe. Soms moatte se útfine wêr't se steane foardat se elkoar ynsette kinne.

    Dit jout har tiid om der oer nei te tinken sûnder ûnder druk te wurden om besluten te nimmen.

    Distance kin ús perspektyf biede . En dus as se úteinlik wer byinoar komme, kinne se der echt sterker foar wêze.

    10) hy mei-ôfhinklike skieding

    Litte wy realistysk wêze.

    Net alle pearen krije werom byinoar foar de goede redenen. As ik "rjochts" sis, tink ik dat wat ik echt bedoel sûn is.

    As wy in relaasje mei immen hawwe, fusearje ús libben úteinlik ta in beskate mjitte.

    It skieden werkin hiel yngewikkeld, rommelich en pynlik fiele.

    Mar as in pear mei-ôfhinklik fan elkoar wurden is, kin it mear dan rommelich fiele. It kin hast ûnmooglik fiele.

    Ha't har hiele wrâld om inoar boud hat, fielt de iensumens te folle om te dragen. Se kinne gjin libben sjen sûnder har eks-partner.

    De bekendheid fan har eks is genôch om har wer werom te lûken, nettsjinsteande hoe min de relaasje wie.

    Eangst om allinich te wêzen. Fiel wanhopich foar selskip. Getting heakke oan giftige syklussen en gewoanten yn in relaasje. Al dizze dingen kinne guon pearen werom lûke.

    Werom byinoar komme nei in skieding: Stappen om te nimmen

    1) De evaluaasje

    It is ferleidend om gewoan werom te springen yn jo folslein plan om jo eks werom te krijen sûnder der earst troch te tinken.

    Mar as jo wer byinoar wolle, moatte jo altyd begjinne troch josels te freegjen wêrom't jo yn it foarste plak útmakke binne.

    No is it tiid om brutaal earlik te wêzen mei josels. Unthâld de op-op-wer-off-opnij pearen?

    Jo wolle net ien fan dy wêze.

    Sûnder de problemen dy't jo hiene te dissectearjen, sille jo allinich deselde flaters werhelje. It hat gjin punt om josels yn 'e takomst noch mear hertstocht te meitsjen as jo jo problemen net kinne reparearje.

    Dus it is tiid om te beskôgjen:

    Wat wiene de problemen yn jo relaasje? Hoe kinne jo har ferbetterje?

    Alles

    Irene Robinson

    Irene Robinson is in betûfte relaasjecoach mei mear as 10 jier ûnderfining. Har passy foar it helpen fan minsken navigearje troch de kompleksiteiten fan relaasjes late har nei te stribjen in karriêre yn begelieding, dêr't se gau ûntduts har jefte foar praktysk en tagonklik relaasje advys. Irene is fan betinken dat relaasjes de hoekstien binne fan in befredigjend libben, en stribbet har kliïnten te bemachtigjen mei de ark dy't se nedich binne om útdagings te oerwinnen en bliuwend lok te berikken. Har blog is in wjerspegeling fan har ekspertize en ynsjoch, en hat ûntelbere yndividuen en pearen holpen har wei te finen troch drege tiden. As se net coacht of skriuwt, kin Irene fûn wurde genietsje fan it grutte bûtengebiet mei har famylje en freonen.