Tha dàimhean iom-fhillte. Anns an t-saoghal fhìor, tha iomadh tionndadh is tionndadh anns a h-uile sgeulachd romansa.

Ach uaireannan, fiù 's nuair a bhios càraidean a' dealachadh dhòighean, chan eil an sgeulachd aca buileach seachad.

Tha seòrsaichean de bhriseadh suas ann. a tha gu bhith a' tighinn air ais còmhla.

10 diofar sheòrsaichean de bhriseadh a bhios mar as trice a' tighinn air ais còmhla

1) Am briseadh mì-chinnteach

Tha briseadh mì-chinnteach aig bàrr ar liosta.

Seo a’ chàraid a tha air a bhith teagmhach mun bhriseadh aca fad na h-ùine.

B’ e teagmhachan mun dàimh a thug orra sgaradh. Ach tha an aon teagamh fhathast às deidh sin cuideachd.

An do rinn iad an co-dhùnadh ceart? Am bu chòir dhaibh obrachadh air an dàimh an àite a bhith a' tilgeil a-steach an searbhadair?

Tha cha mhòr leth nan càraidean a bhriseas a' co-dhùnadh feuchainn eile air tighinn còmhla a-rithist. Tha pàirt mhòr de seo air sgàth 's gu robh iad air an fheansa mun cho-dhùnadh aca.

Chan ann dubh is geal a tha na roghainnean a nì sinn nar beatha mar as trice. Tha puingean adhartach is àicheil anns a h-uile càil.

Tha trioblaidean aig a’ mhòr-chuid de dhàimhean, ach tha amannan math aca cuideachd. Agus faodaidh seo toirt air daoine ceasnachadh an do rinn iad an co-dhùnadh ceart.

Faodaidh na teagamhan fad-ùine seo a bhith air an dèanamh nas miosa nuair a dh’ fhàsas iad measgaichte le faireachdainnean call is bròn mar thoradh air a’ bhriseadh.

Bidh mòran chàraidean a 'co-dhùnadh seach a bhith a' fuireach le teagamh agus aithreachas fad-ùine a thaobh an do rinn iad ceàrrtha cùisean aig dàimhean. Chan fheum iad an deireadh a litreachadh. Ach tha iad ag iarraidh gun obraich an dithis agaibh còmhla gus am fuasgladh.

Na bi air do bhuaireadh gus an ùine measaidh seo a reubadh. Aig amannan is e beagan àite is ùine dìreach na tha a dhìth ort.

Cuimhnich gu bheil faireachdainnean an dèidh briseadh suas gu bhith a’ ruith àrd. Faodaidh an t-iarrtas seo stad a chur air a' phian a tha thu a' faireachdainn a bhith a' toirt ort a bhith a' faireachdainn gu bheil èiginn agad seann duine fhaighinn air ais.

Ach gu mì-fhortanach, chan eil sin a' ciallachadh gu bheil e an-còmhnaidh airson na b' fheàrr.

2) A' faighinn do ex back

Tha thu air co-dhùnadh a dh’aindeoin duilgheadasan sam bith a dh’ fhaodadh a bhith romhainn, gu bheil thu airson faighinn air ais leis an t-seann duine agad.

Ach ciamar a bheir thu air sin tachairt?

Tha mi deònach geall gun d’ thàinig thu tarsainn air gu leòr de chomhairlean a tha coltach ri chèile a-muigh an sin.

A bheil thu a’ seachnadh an t-seann duine agad agus an dòchas gun tig iad gu an mothachadh?

A bheil thu a’ feuchainn ri bruidhinn riutha mu na duilgheadasan agad?

Ma chuir iad air dòigh am briseadh no ma bha iad ga iarraidh, ciamar a gheibh thu orra an inntinn atharrachadh?

Is e an loidhne gu h-ìosal gur ann airson adhbhar sam bith a tha an t-seann duine agad air tòiseachadh gus an dàimh agad a cheasnachadh.

Tha sin a’ ciallachadh airson am faighinn air ais feumaidh tu an ùidh aca a thogail a-rithist. Feumaidh tu “eagal call” a bhrosnachadh anns an t-seann neach agad a bhrosnaicheas an tarraing dhut a-rithist.

Tha mi a’ smaoineachadh gur e an eagal call seo a tha gad stiùireadh an-dràsta? Mar sin chì thu cho cumhachdach sa tha e.

Is e an fhìrinn gur e pròiseas a tha seo uile. An sinchan e antidote aon mheud a th’ ann airson a roinn gu sgiobalta.

Ach dh’ ionnsaich mi mun eagal call seo (agus gu leòr eile) bhon eòlaiche dàimh Brad Browning.

Anns a’ bhidio saor aige, tha e Bruidhnidh e riut mu na rudan cudromach a th’ agad agus nach ann mu bhith a’ faighinn an t-seann neach agad air ais agus gan cumail.

Cuidichidh e thu le bhith a’ cumail soilleir mu na mearachdan cumanta a bhios mòran dhaoine a’ dèanamh nuair a tha iad a’ feuchainn ri faighinn air ais le neach eile. .

Agus is urrainn dha tòrr innealan prataigeach a thoirt dhut as urrainn dhut a chur an sàs, ge bith dè an suidheachadh sònraichte a th’ agad.

Tha mi a’ bruidhinn air teacsaichean a chuireas tu, agus dè a chanas tu ris an t-seann duine agad ann an cho-theacsan eadar-dhealaichte gus an aire a tharraing air ais nad stiùir.

Ma tha thu dha-rìribh a’ toirt air obrachadh, tha mi dha-rìribh a’ moladh sùil a thoirt air a’ bhidio an-asgaidh aige.

Chan urrainn dha slat draoidheachd a chuir air falbh cuiridh sin dithis air ais còmhla a-rithist thu. Ach dè as urrainn dha a dhèanamh ach sealltainn dhut mar a thogas tu an gaol agus an earbsa a tha eadar thu fhèin agus an t-seann duine agad a-rithist.

Seo ceangal dhan bhidio an-asgaidh aige a-rithist.

An urrainn do choidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan , Ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Càirdeas nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais e.slighe.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Dàimhean roimhe, is e làrach a th’ ann far am bi coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh barrantaichte agus faigh comhairle a dh’aona-ghnothach airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho coibhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir an ceisneachadh an-asgaidh an seo gu bi air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

2) Briseadh air-a-rithist is a-rithist

An ath rud tha an dàimh air-ais-dheth-a-rithist.

Seo far a bheil pàtran stèidhichte de bhriseadh suas mar-thà. An àite a bhith a’ dèiligeadh ri còmhstri agus cùisean san dàimh, is e an dòigh-obrach a bhith a’ sgaradh.

Ach chan eil e gu bràth ro fhada. Gu domhainn sìos cha bhith thu a’ faireachdainn gu bheil an dàimh deiseil. Agus mar sin bidh iad a' tighinn air ais còmhla a-rithist.

O chionn bhliadhnaichean bha mi air mo ghlacadh sa chuairt seo cuideachd. B’ e fuasgladh an t-seann neach agam airson duilgheadas no mì-chofhurtachd sam bith a thàinig am bàrr nar dàimh a bhith briste.

A’ chiad uair a bhris e suas rium bha mi air mo mhilleadh. Bha mi a' caoidh gun deach an dàimh a chall, dìreach airson gun cuireadh e fios air ais beagan sheachdainean às dèidh sin ag iarraidh feuchainn a-rithist.

Thachair seo dà thuras eile taobh a-staigh ar dàimh trì bliadhna. Tha mi a’ guidhe gum b’ urrainn dhomh innse dhut gu robh deireadh sona ann. Ach 's e an fhìrinn gu bheil an cuideam a th' air dàimhean yo-yo aig a' cheann thall a' cur cus cuideam air.

Mura lorg thu dòighean fallain air fuasgladh fhaighinn air na cùisean agad, tha thu an-còmhnaidh an dàn a bhith a' cumail a' crìochnachadh san aon àite.

Tha seo a’ faighinn taic bho rannsachadh a tha air faighinn a-mach a-rithist is a-rithist gu bheil càraidean a’ fulang le sàsachadh nas ìsle nan dàimh. Bidh iad a’ faighinn eòlas air nas lugha de ghaol, nas lugha de shàsachadh gnèitheasach, agus nas lugha de na feumalachdan aca a’ faireachdainn gu bheil iad air an coileanadh no air an dearbhadh.

Sin as coireach gu bheil e cudromach ma nì thu rèite le seann neach gus dòigh a lorgfuasgail na duilgheadasan a dh’ adhbhraicheas briseadh sa chiad dol a-mach (barrachd air seo nas fhaide air adhart).

3) Briseadh teas na h-ùine

Teas an-dràsta chan eil briseadh sìos domhainn eadhon na bhriseadh ceart. Dh'fhaodadh iad fiù 's a bhith air am meas mar argamaid a bha dìreach a' dol a-mach às an làimh.

Seadh, ann an saoghal freagarrach dh'fhuasgladh sinn gu socair agus gu h-aibidh a h-uile eas-aonta a bh' againn le com-pàirtiche.

Ach tha sinn a' fuireach ann an saoghal fìor. Agus anns an t-saoghal fhìor, chan urrainn dad a bhith cho brosnachail ri so-leòntachd dàimh.

Agus faodaidh e ar giùlan fhèin ann an diofar dhòighean mì-reusanta. Bidh sinn a 'faighinn dìon. Dhùin sinn sìos. Bidh sinn a’ sgreuchail agus ag èigheach.

Agus is dòcha gun dèan sinn co-dhùnaidhean glùin stèidhichte air faireachdainnean lasach a bheir sinn, aon uair ‘s gu bheil sinn air fuarachadh, gun tuig sinn nach eil sinn dha-rìribh ag iarraidh.

Tha e furasta abair rudan nach eil thu a’ ciallachadh nuair a ghabhas na faireachdainnean agad thairis. Ma bhriseas càraid am meadhan argamaid, chan eil e neo-chumanta dhaibh a dhol air ais còmhla.

Nuair a shocraicheas an duslach, tòisichidh cùisean a’ coimhead gu math eadar-dhealaichte. Faodaidh argamaid aon-fhillte aig nach eil mòran susbaint a bhith gu math furasta faighinn thairis air.

4) Briseadh an t-suidheachaidh

Chan eil a h-uile dàimh a’ briseadh sìos bhon taobh a-staigh. Tha cuid ann an suidheachaidhean taobh a-muigh a tha gan cur fo chuideam.

Faodaidh gur e cùis an duine cheart a th’ ann, an t-àm ceàrr.

Is dòcha gum feumadh iad fòcas a chuir air rudan eile. An cùrsa-beatha acabha e aig àm deatamach agus cha robh àite aca nam beatha airson droch chàirdeas.

Is dòcha gu robh an dàimh astar fada, agus bha e ro dhoirbh aig ìre phractaigeach cumail a’ dol. No dh'fheumadh aon neach gluasad airson ionnsachadh neo obair.

Tha adhbharan gu leòr ann nach obraich cùisean a-mach aig nach eil mòran buntainn ris a' cheangal eadar dithis.

Cha robh' t dad mu do dheidhinn dithis còmhla nach robh ag obair, b’ e dìreach a’ bheatha sin a fhuair air an t-slighe.

Ma dh’ atharraicheas na suidheachaidhean sin agus ma thachras iad gan tilgeil fhèin air ais còmhla a-rithist nuair a bhios an t-àm nas fheàrr, càraidean urrainn dhomh tighinn còmhla a-rithist.

5) Briseadh fìor a' ghràidh

Tha mi a' cur beagan leisg orm seo a ghairm mar 'fìor bhriseadh gaoil', oir tha cunnart ann gun dèan seo cus nas sìmplidhe air.

A chionn 's gu bheil seach a bhith na Sìthiche gun oidhirp, tha e nas motha na le fàs, meòrachadh, ùine agus oidhirp a gheibh càraid a-mach agus faighinn thairis air na cnapan-starra aca.

Ach gu follaiseach, chan eil sin a’ fàgail tiotal tarraingeach car coltach Tha “fìor ghradh” a’ deanamh.

Tha mi a’ bruidhinn air an Ros agus Rachel bho chàraid charaidean. An romansa nach eil às aonais na duilgheadasan aige ach aig a’ cheann thall, bidh gaol a’ faighinn thairis.

Is dòcha gur e Bennifer (Jennifer Lopez agus Ben Affleck an aon rud ann am fìor bheatha). Tha an loidhne-tìm romansach aca a’ dol thairis air deicheadan.

An dèidh ceann-latha a chuir air dòigh agus ceangal a chuir dheth tràth anns na 2000n, tha iad a-nis toilichtephòs iad an dèidh 20 bliadhna a chur seachad às a chèile.

Mar a mhìnich J-Lo don luchd-leantainn aice, le buannachd eòlas beatha agus sealladh air ais, lorg iad an slighe air ais gu chèile:

“Cha do dh’ fhairich dad a-riamh na bu chòir dhomh, agus bha fios agam gu robh sinn mu dheireadh a’ socrachadh sìos ann an dòigh nach urrainn dhut a dhèanamh ach nuair a thuigeas tu call agus gàirdeachas agus gu bheil thu fo dheuchainn blàr gu leòr gus nach gabh thu na rudan cudromach gu bràth no leigeil le draghan gòrach an latha faighinn anns an dòigh air gabhail ris a h-uile àm luachmhor.”

Is e an fhìrinn gum faod daoine, gaol, agus dàimhean a bhith neo-fhaicsinneach agus toinnte.

Ach ma tha bunaitean làidir de spèis, spèis, agus tarraing fhathast ann. , faodaidh càraidean an slighe air ais gu chèile a lorg. Ge bith dè cho fada ‘s a tha e air a bhith.

6) Tha am feur nas uaine air a bhriseadh

Bidh cuid de chàraidean a’ briseadh suas agus a’ tighinn air ais còmhla a-rithist oir thòisich fear dhiubh (no an dithis) a’ faighneachd am biodh am feur bi nas uaine air an taobh eile.

Bidh iad a’ gabhail tlachd às a’ bheatha shingilte agus a’ smaoineachadh am faodadh i a bhith nas sàsaiche.

Tha iad a’ ceasnachadh a bheil iad a’ call a-mach, neo a bheil barrachd ri fhaighinn.

Is dòcha gu bheil iad a’ dèanamh dealbh den t-saorsa a bhith a’ dol còmhla ri daoine eile, gun duine aca ri freagairt, agus a’ faighinn tlachd à beatha còmhla ri caraidean a’ faireachdainn cas-fhuasgailte agus gun samhail.

Is e an duilgheadas a th’ ann, fìrinn beatha shingilte chan eil e buileach a' freagairt ris an fhasanachd.

Bha iad a' smaoineachadh gum biodh beatha taobh a-muigh an dàimhnas fheàrr agus air ìomhaigh air leth freagarrach a thogail. Ach chan eil. Tha seata dhùbhlain sònraichte aige fhèin.

Chan lorg iad ceangal nas fheàrr an àite eile. Chan eil a bhith singilte cho spòrsail ‘s a bha iad a’ smaoineachadh, gu dearbh, tha e a’ faireachdainn gu math aonaranach.

Is e an duilgheadas a th’ ann nuair a tha thu ann an dàimh, faodaidh tu fòcas a chuir air a h-uile stuth àicheil. Agus tha thu a’ dèanamh dearmad air na rudan matha.

Ach cho luath ‘s a bhios tu singilte, tòisichidh tu a’ cuimhneachadh air na h-amannan math bhon dàimh agad a-rithist. Tha na rudan sin mu do chom-pàirtiche a chuir cnòthan ort aig an àm a’ seargadh às do chuimhne.

Tha iad a’ tuigsinn gur dòcha gun robh rudeigin sònraichte aca às deidh a h-uile càil. Mar sin tha aithreachas a’ tòiseachadh, agus tha iad a’ co-dhùnadh a dhol air ais.

7) Am briseadh càirdeil

Tha briseadh càirdeil fada nas dualtaich faighinn air ais còmhla na fear olc.

Tha sin air sgàth gu bheil briseadh càirdeil a’ nochdadh nach eil cùisean air fàs cho dona is nach eil dòigh air ais. Tha na loidhnichean conaltraidh fhathast fosgailte.

Tha teansa gun urrainn do chàraid obrachadh tro na duilgheadasan aca agus na cùisean aca fhuasgladh. Faodaidh iad fiù 's aontachadh fuireach nan caraidean.

Fhad 's a dh'fhuiricheas iad ann am beatha càch a chèile, dh'fhaodadh gun co-dhùin iad gluasad air adhart còmhla agus feuchainn ris an àm a dh'fhalbh a chuir air an cùlaibh.

Gu dearbh chan eil iad uile tha càraidean a dh'fhuiricheas faisg às dèidh briseadh suas ag iarraidh a dhol air ais còmhla. Ach tha e a’ moladh ceangal làidir agus fallain.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Agus sin agadan-còmhnaidh na dheagh chomharra nuair a thathar a' beachdachadh a bheil rèite comasach.

8) Briseadh gnìomhachais neo-chrìochnaichte

Tha mi a' smaoineachadh gum faod e a bhith doirbh an gnothach neo-chrìochnaichte a bhriseadh.

Is dòcha air sgàth 's gur e chan e aon rud, gu sònraichte, a tha a' ciallachadh gu bheil gnìomhachas neo-chrìochnaichte ann, tha e nas coltaiche ri lùth iomlan a tha air fhàgail eadar càraid.

Tha an tarraing fhathast cho soilleir ann. Is dòcha gu bheil thu fhathast a’ suirghe ri chèile, no a’ faireachdainn na dealain-dè nearbhach sin an làthair a chèile.

Tha fios agad gu bheil faireachdainnean gun fhuasgladh cuideachd agus gaol soilleir eadar thu.

Air adhbhar air choireigin, chan eil e dìreach a’ faireachdainn mar an deireadh. Tha e a’ faireachdainn nas coltaiche ri caibideil eile nad sgeulachd a tha fhathast ri leantainn.

Tha e car coltach ri soraidh slàn le cuideigin ach fios a bhith agad gum faic thu a-rithist iad.

Mar sin ged a tha e seachad, tha thu fhathast a' faireachdainn gu bheil ceangal agad riutha, agus tha iad fhathast a' faireachdainn gu bheil ceangal agad riut cuideachd.

Le briseadh den t-seòrsa seo, tha an comharra ceist sin an-còmhnaidh ann an cùl d' inntinn (agus 's dòcha le do charaidean 's do theaghlach cuideachd) .

Is i a’ cheist “toil, nach dèan iad”. Leis nach eil dol às àicheadh, tha gnìomhachas neo-chrìochnaichte agad.

9) Briseadh “feum air fois”

Adaidichidh mi, b’ àbhaist dhomh a bhith a’ smaoineachadh gun robh briseadh ann bho dhàimh no co-dhùnadh dealachadh b' e pòg a' bhàis gu mòr a bh' ann.

Chan fhaca mi buileach ciamar a bha slighe air ais bhuaithe.

Mar sinnuair a dh’ innis mo charaid dhomh gu robh i a’ gabhail fois bhon chompanach fad-ùine aice (tha sinn a’ bruidhinn 12 bliadhna) tha mi ag aideachadh gun robh mi a’ gabhail ris gur e dìreach a’ chiad ìre de dh’ crìonadh do-sheachanta an dàimh aca.

Cha mhòr mar aon chois a-mach air an doras.

Ged a bha iad fhathast a’ bruidhinn ri chèile agus a’ cumail conaltradh, rinn iad le chèile an rud fhèin.

Fad faisg air bliadhna shiubhail iad an diofar dhùthchannan agus chuir iad seachad ùine a’ faighinn a-mach mar a bha iad a’ faireachdainn agus dè bha iad ag iarraidh a’ gluasad air adhart.

Chuir e iongnadh orm (gu soilleir, tha mi nas siniche na tha mi a’ smaoineachadh) thàinig iad air ais còmhla mu dheireadh agus dh’ fhuirich iad còmhla.

Bha sin còrr air 5 bliadhna air ais. Agus tha iad air toirt air obrachadh bhon uair sin, a' fuireach còmhla fad 17 bliadhna air leth.

Tha mi a' smaointinn uaireannan nach eil feum aig càraidean ach beagan rùm. Aig amannan feumaidh iad obrachadh a-mach càite a bheil iad nan seasamh mus urrainn dhaibh gealltainn dha chèile.

Bheir seo ùine dhaibh smaoineachadh mu dheidhinn gun a bhith fo chuideam co-dhùnaidhean sam bith a dhèanamh.

Faodaidh astar sealladh a thoirt dhuinn . Agus mar sin nuair a thig iad air ais còmhla mu dheireadh, faodaidh iad a bhith nas làidire dha-rìribh air a shon.

10) brisidh esan co-eisimeilich

Bithidh sinn fìrinneach.

Chan fhaigh a h-uile càraid air ais còmhla airson na h-adhbharan ceart. Nuair a chanas mi “ceart”, tha mi creidsinn gur e fallain a tha mi a’ ciallachadh dha-rìribh.

Nuair a bhios sinn ann an dàimh le cuideigin, bidh ar beatha a’ tighinn còmhla gu ìre gu ìre.

A’ dealachadh ris. a-rithistfaodaidh iad a bhith a’ faireachdainn gu math toinnte, meallta, agus goirt.

Ach ma tha càraid air fàs an eisimeil a chèile, faodaidh iad a bhith a’ faireachdainn nas miosa na bhith meallta. Faodaidh e a bhith a' faireachdainn cha mhòr do-dhèanta.

An dèidh dhaibh an saoghal gu lèir a thogail timcheall air a chèile tha an aonaranachd a' faireachdainn cus ri ghiùlain. Chan fhaic iad beatha às aonais an com-pàirtiche a bh’ aca roimhe.

Tha eòlas an t-seann duine aca gu leòr airson an tarraing air ais a-rithist, ge bith dè cho dona sa bha an dàimh.

Air eagal a bhith nan aonar. A’ faireachdainn eu-dòchasach airson companas. A’ faighinn grèim air cearcallan puinnseanta agus cleachdaidhean ann an dàimh. Faodaidh na rudan sin uile cuid de chàraidean a tharraing air ais.

A’ tighinn air ais còmhla às dèidh briseadh: Ceumannan ri ghabhail

1) Am measadh

Tha e tàmailteach leum air ais dhan plana làn-sèideadh gus an t-seann neach agad fhaighinn air ais gun a bhith a’ smaoineachadh troimhe an toiseach.

Ach ma tha thu airson tighinn air ais còmhla, bu chòir dhut an-còmhnaidh tòiseachadh le bhith a’ faighneachd dhut fhèin carson a bhris thu suas sa chiad àite.

Seo an t-àm airson a bhith brùideil onarach leat fhèin. A bheil cuimhne agad air na càraidean a-rithist is a-rithist?

Chan eil thu airson a bhith nad aon dhiubh sin.

Gun a bhith a’ sgaradh nan duilgheadasan a bh’ agad, cha bhith thu ach ag ath-aithris na h-aon mhearachdan. Chan eil feum sam bith a bhith gad chur fhèin tro eadhon barrachd cràdh san àm ri teachd mura h-urrainn dhut na duilgheadasan agad a cheartachadh.

Mar sin tha an t-àm ann beachdachadh air:

Dè na duilgheadasan a bha nad dàimh? Ciamar a b' urrainn dhut leasachadh orra?

Uile