28 وڌيڪ تڪڙا عقلمند ٿيڻ جا طريقا (جيڪڏهن توهان تڪڙو سوچيندڙ نه آهيو)

Irene Robinson 26-08-2023
Irene Robinson

اسان سڀ چاهيون ٿا ته هو هوشيار ۽ تيز ذهانت وارو.

تڪڙو عقل هڪ لمحي جي اطلاع تي هوشيار يا مزاحيه جوابن سان گڏ اچڻ جي صلاحيت آهي. اها هڪ مهارت آهي جيڪا توهان کي وڌيڪ اثرائتو گفتگو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ ماڻهن سان لاڳاپا قائم ڪري سگهي ٿي.

پر ان جي فطرت جي لحاظ کان، اهو صرف ان وقت ٿئي ٿو.

جيتوڻيڪ ڪجهه قدرتي طور تي عجيب لڳن ٿا توهان جي دماغي طاقت کي وڌائڻ جا طريقا آهن جيڪي توهان کي وڌيڪ تيز هوشيار بنائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

هتي 28 طريقا آهن تيز عقلمند ٿيڻ جا، جيتوڻيڪ توهان پنهنجو پاڻ کي تڪڙو سوچيندڙ نه ٿا سمجهو.

مان پنهنجي تيز عقل کي ڪيئن وڌائي سگهان ٿو؟ 28 عملي ٽوٽڪا

1) ان تي گهڻو نه سوچيو

پهريون ٽپ اسان جي شروعات ڪرڻ کان اڳ ۾ ٿورڙو ڊيڄاريندڙ لفظ آهي. ڪوشش ڪريو شين کي وڌيڪ پيچيده نه ڪريو.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي پاڻ کي تمام گهڻو سوچي رهيا آهيو ته توهان ڇا چوڻ چاهيو ٿا، توهان شايد ڪجهه به نه چوندا. اهڙي طرح، پنهنجو پاڻ تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهڻ سان گهڻو ڪري توهان جو ذهن خالي ٿي ويندو.

سائنسي طور تي دماغ کي خالي ڪرڻ هڪ مختلف ذهني حالت ڏيکاريو ويو آهي جيڪو ويڙهه يا پرواز جي جبلت جي ڪري پيدا ٿئي ٿو.

توهان جو پري فرنٽل لوب دماغ جو حصو آهي جيڪو ياداشت کي منظم ڪري ٿو. اهو پڻ پريشاني لاء تمام حساس آهي. بنيادي طور تي، جڏھن توھان گھٻرائيندا آھيو، توھان جي دماغ جا حصا بند ٿي ويندا آھن.

اھو بلڪل مخالف اثر آھي جيڪو توھان پيدا ڪرڻ چاھيو ٿا جڏھن توھان وڌيڪ تيز ھوشيار ٿيڻ جي ڪوشش ڪندا آھيو.

تنھنڪري ھتي دٻاءُ توھان جو دشمن آھي. . ڪوشش نه ڪريو ته ان کي تمام سنجيدگي سان وٺو، انهي طريقي سان توهان پنهنجو پاڻ کي برقرار رکي سگهو ٿااهو ڪيترو مشڪل لڳي ٿو. يقينا، اهو ناهي. پر تمام گهڻو پڌرو هجڻ صرف راند کي پري ڏئي ٿو.

24) ان کي وڌيڪ نه ڏيو

هڪ تيز ذهانت ۽ هوشيار گدا جي وچ ۾ هڪ سٺي لائن آهي.

هر ڪو اڳين کي پسند ڪري سگهي ٿو پر پوءِ وارن جي صحبت ۾ ڪنهن کي به مزو نٿو اچي.

توهان کي فرق ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ۽ ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته عقلمنديءَ سان زيادتي نه ڪريو. ٻي صورت ۾، اهو توهان جي چوڌاري ماڻهن کي ناراض ڪري سگهي ٿو. مقدار کان وڌيڪ معيار لاءِ مقصد حاصل ڪريو.

بس ياد رکو، توهان اسٽيج تي نه آهيو اسٽينڊ اپ ڪري رهيا آهيو.

25) ڪوشش ڪريو ٻئي شخص جي مزاح سان ملائڻ جي

توهان کي گهرجي توهان جي سامعين کي ڄاڻو. مزاح جو هڪ قسم هڪ گروهه سان واقعي سٺو ڪم ڪري سگهي ٿو پر ٻئي گروپ سان ليڊ بلون وانگر هيٺ وڃو.

ڇاڪاڻ ته مزاح جو احساس خاص آهي، اهو سٺو خيال آهي ته توهان ڪمپني جي اڳواڻي جي پيروي ڪريو جنهن کي توهان سنڀالي رهيا آهيو اهو فيصلو ڪرڻ لاءِ ته ڪهڙو ڪم چڱو ٿيندو.

دوستانه ڇڪائڻ صرف تڏهن ئي دوستانه هوندو آهي جڏهن ٻئي ماڻهو ڪچهريءَ ۾ مشغول هوندا آهن.

26) پنهنجي جسماني ٻولي هلڪي ۽ دوستانه رکي

جي حيثيت سان ڏٺو وڃي ماهرن جو مشورو آهي ته ڪٿي به 70 کان 93 سيڪڙو ڪميونيڪيشن غير زباني آهي، توهان کي پنهنجي جسماني ٻولي کان به آگاهي ٿيڻ جي ضرورت آهي.

ٽيڪسٽ مٿان، توهان شايد ونڪي ايموجي استعمال ڪندا ته اهو اجاگر ڪرڻ لاءِ ته توهان صرف مذاق ڪرڻ. حقيقي زندگي ۾، توهان جا رويا ساڳيو پيغام پهچائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

پنهنجي جسم کي آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، مسڪرائڻ جي پڪ ڪريو، پنهنجن هٿن کي پنهنجي هٿن سان آرام سان رکو. اهو سڀ ڪجهه پڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ وارو آهي جيڪو توهان چئو ٿا اهو ناهيغلط سمجھيو.

27) پنھنجي لفظن کي بھتر ڪريو

ٻولي جي باري ۾ تخليقي ٿيڻ رڳو ھڪ فطري صلاحيت نه آھي.

ان لاءِ مشق ۽ مهارت حاصل ڪري سگھجي ٿي. توھان جو لفظ جيترو بھتر ھوندو اوترو اھو آسان ٿيندو.

ھڪ بھترين لفظ توھان کي اڪيلائي ۾ تڪڙو تڪڙو نه بڻائيندو، پر اھو ھڪڙو اوزار آھي جيڪو ان کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

مان آھيان هر رات هڪ ڊڪشنري سان گڏ سمهڻ جي صلاح نه ڏيو، پر فعال طور تي نوان لفظ ۽ جملا سکڻ جي ڪوشش ڪريو.

آخرڪار، لساني طور تي هوشيار هجڻ لاءِ ٻولي جي سٺي گرفت جي ضرورت آهي.

28) تخليقي ٿيو

ڏينهن جي آخر ۾، پنهنجي عقل کي بهتر بنائڻ هڪ فن آهي، سائنس ناهي.

سڀني تخليقي صلاحيتن وانگر، توهان ان جي حمايت ڪري سگهو ٿا پر توهان ان کي زبردستي نه ٿا ڪري سگهو. ڪا به ڪوشش به عام طور تي ان کي دٻائي ڇڏيندي آهي.

توهان جي تخليقيت کي اجازت ڏيڻ جو مطلب تجسس ۽ چنچل هجڻ بابت آهي. تنهن ڪري نه ڊڄو مزيدار ۽ نرالي ٿيڻ جي لاءِ پنهنجي ڪوششن سان جلدي عقل.

هڪ تيز عقل واري شخصيت جو حصو تخليقي شخصيت جو هجڻ پڻ آهي.

عمده. ان کي ڪنهن کي متاثر ڪرڻ بجاءِ پنهنجي شخصيت کي چمڪائڻ جي مشق طور ڏسو.

2) پنهنجي مزاحيه هيروز کان سکو

وڌيڪ تيز عقلمند ٿيڻ جو هڪ مزيدار ۽ آسان طريقو توهان جي ڪجهه پسنديده مزاح نگارن ۽ sitcoms کي ڏسڻ لاءِ آهي.

اها انهن جي لائنن کي ياد ڪرڻ يا انهن جي نقل ڪرڻ بابت ناهي. پر صرف انهن کي ڏسڻ سان، توهان کي بهتر محسوس ٿيندو ته ڪميڊي ڪيئن ڪم ڪري ٿي.

اڪثر ڪري اهو ذهين شين جي باري ۾ هوندو آهي جهڙوڪ دلچسپ مشاهدو ۽ وقت (جنهن جو ذڪر آئون بعد ۾ مضمون ۾ ڪندس).

ڏسڻ سان ته پروفيسر ڪيئن ڪندا آهن، توهان کي جلد عقلمند ٿيڻ جو هڪ بهتر احساس ڏيندو.

3) غور سان ٻڌو

اسان مان گھڻا صحيح طرح سان نه ٿا ٻڌن. حقيقت ۾، تحقيق جو اندازو آهي ته اسان مان گهٽ ۾ گهٽ 10 سيڪڙو اثر انداز سان ٻڌندا آهيون.

جيڪڏهن اسان پنهنجي چوڌاري بيشمار ٻين شين کان پريشان نه ٿي رهيا آهيون، اسان عام طور تي انتظار ڪندا آهيون ته اسان جي حصي ۾ ٽپو ۽ ڳالهائڻ لاء.

پر ٻڌڻ اصل ۾ وڌيڪ تيز عقلمند ٿيڻ ۾ تمام ضروري آهي. تيز هوشيار هجڻ جو دارومدار ان ڳالهه تي ڌيان ڏيڻ تي آهي جيڪو چيو پيو وڃي.

اهو ئي آهي جيڪو توهان کي ڪجهه دلچسپ چوڻ لاءِ توهان جو گيٽ وي پيش ڪرڻ وارو آهي. جيڪڏهن توهان فاصلي کان ٻاهر آهيو ۽ ڌيان نه ڏيو، توهان پنهنجو موقعو وڃائي ويهندا.

توهان جو ڪردار غور سان ٻڌڻ آهي توهان کي روشنيءَ جي رفتار سان جواب ڏيڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ.

4) ڪجهه عجيب حقيقتون سکو

ڪو به پيدا نه ٿيو آهي شيون ڄاڻي ٿو. اهو سڀ ڪجهه سکيو آهي. پوء جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا وڌيڪ تيز عقل، شروع ڪريونيون شيون سکڻ.

جڏهن توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو وڌيڪ تيز ذهانت جي باري ۾ ٿورو گهڻو ڄاڻڻ سان تمام گهڻو فرق اچي سگهي ٿو. توهان جي IQ کي وڌائڻ لاء. هڪ امپيريل ڪاليج لنڊن جي سروي ۾ ڏٺو ويو آهي ته جيڪي ماڻهو گهڻو پڙهندا آهن انهن جي زباني ذهانت لاءِ وڌيڪ اسڪور ٿيندا آهن.

ڇا تيز عقل وارا ماڻهو هوشيار هوندا آهن؟ هميشه نه، پر اهو مدد ڪري ٿو.

اهو سڀ ڪجهه رسمي مطالعي يا پڙهڻ جي باري ۾ ناهي (جيڪا سٺي خبر آهي جيڪڏهن اها واقعي توهان جي شيء ناهي). زندگيءَ جو تجربو به اوترو ئي لاڳاپيل آهي.

موجوده معاملن سان گڏ رهڻ، نوان شوق آزمائي ڪرڻ، مختلف قسمن جي ماڻهن سان چيٽ ڪرڻ — ڪيتريون ئي شيون توهان جي نقطه نظر ۽ ذهن کي وسيع ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

حصو وٺڻ لاءِ دلچسپ شيون حاصل ڪرڻ سٺي گفتگو جي بنيادي جزن مان هڪ آهي.

5) مشاهدو ڪيو ۽ ڌيان ڏيو

تڪڙو عقل جو هڪ تمام مشڪل پهلو اهو آهي ته ٻين شڪلين جي برعڪس ڪاميڊي جي ان کي خودبخود هجڻ گهرجي.

عقل ان وقت کان اچي ٿي. توهان کي پنهنجي آس پاس ٿيندڙ شين جو مشاهدو ڪرڻ جي قابل ٿيڻو پوندو ۽ پوءِ ڪجهه مضحکہ خیز چوڻ لاءِ تڪڙو رد عمل ظاهر ڪرڻو پوندو.

ان جو مطلب نه رڳو ٻين ماڻهن کي ٻڌڻ پر توهان جي چوڌاري هر شيءِ تي ڌيان ڏيڻ پڻ.

سڀ کان وڌيڪ تيز عقل اچي ٿو چالاڪيءَ سان ننڍڙن تفصيلن تي کڻڻ. هن کي ڪرڻ لاءِ، توهان کي ڌيان ڏيڻو پوندو ڪافي ڌيان ڌيان ڏيڻ لاءِ.

6) هن تيز عقل واري ورزش کي مشق ڪريوروزانو 5 منٽن لاءِ

جيئن ڪا به مهارت جيڪا توهان سکي رهيا آهيو، مشق ئي اها آهي جيڪا توهان کي بهتر بڻائي ٿي.

جيڪڏهن توهان هڪ تيز عقل واري ورزش ڳولي رهيا آهيو، ته هي ڪوشش ڪريو:

  • ان ڳالھ جو ذهني نوٽ ڪريو جيڪو توھان کي ڪو چوي، يا جيڪو توھان ڏينھن ۾ ٻڌو.
  • پنھنجي فون تي 5 منٽن لاءِ ٽائمر سيٽ ڪريو
  • ان دوران وقت، ان بابت چوڻ لاءِ ڪيتريون ئي مضحکہ خیز يا مزيدار شيون سوچڻ جي ڪوشش ڪريو.

گهڻو ڪري سگھي ٿو، ۽ اهو ٺيڪ آهي. اهو توهان جي دماغ جي تربيت بابت آهي. وقت گذرڻ سان گڏ توهان بهتر ٿي ويندا.

7) پنهنجو پاڻ کي مذاق جو بٽ ٺاهيو

تڪڙو عقل هميشه ٻين جي باري ۾ ناهي، ڪڏهن ڪڏهن اهو پاڻ تي کلڻ بابت هوندو آهي.

هي اهو آهي جتي خودڪشي راند ۾ اچي ٿي. اهو پڻ هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي عقل تي عمل ڪرڻ جو بغير ڪنهن ٻئي کي نقصان پهچائڻ جي خطري کي هلائڻ کان سواء.

هڪ خود نمايان مزاح جو احساس پڻ هڪ بهتر اڳواڻ ٿيڻ ۽ پريشاني کي گهٽائڻ سان ڳنڍيل آهي.

ان کي ختم ڪرڻ جي ڪنجي انهن شين بابت مذاق ڪرڻ آهي جيڪي پاڻ کي هيٺ رکڻ جي بجاءِ تمام گهڻي اهميت نه رکن ٿيون.

مثال طور، بستري جي وارن سان جاڳائڻ مذاق ٿي سگهي ٿو. ٻئي طرف ماڻهن کي اهو ٻڌائڻ ته توهان پاڻ کي پسند نٿا ڪريو ته هر ڪنهن کي بي آراميءَ ۾ وجهڻ وارو آهي.

8) هٿ ۾ ٿورڙي واپسي حاصل ڪريو

ها، جلدي هوشيار ٿيڻ جو مطلب جواب ڏيڻ آهي هڪ منفرد صورتحال آهي، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان وٽ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ ٿوري چيٽ شيٽ تيار نه آهي.

ڪجهه حالتون وڌيڪ عام هونديون آهن. تنهنڪري توهان حاصل ڪري سگهو ٿا aمٿس جواب تيار ۽ انتظار. پوء، اهو صرف ڄاڻڻ جي باري ۾ آهي ته انهن کي ڪڏهن استعمال ڪيو وڃي.

ڪجهه دلچسپ جوابن کي بار بار استعمال ڪري سگهجي ٿو. هتي ڪجھ سٺا آهن جيڪي ماڻهن طرفان تجويز ڪيل آهن Reddit تي:

جڏهن ڪنهن جي طرفان مداخلت ڪئي پئي وڃي: "او مون کي افسوس آهي ته منهنجي جملي جي وچ ۾ توهان جي شروعات ۾ مداخلت ڪئي."

جڏهن ڪو ماڻهو ڪنهن شيءِ جي باري ۾ بدتميزي يا بي رحم آهي: ”توهان جي سمجهه ۾ اچڻ لاءِ مهرباني، توهان جو ڏينهن سٺو گذريو“.

9) ڪمرو پڙهو

1>

اهڙي اهم حصن مان هڪ تڪڙو عقل استعمال ڪرڻ ڄاڻڻ آهي ته ان کي ڪڏهن استعمال نه ڪيو وڃي.

اهو هميشه مناسب نه هوندو آهي. جيڪڏھن توھان ان کي غلط ماحول ۾ استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آھيو ته اھو شرمناڪ ٿي سگھي ٿو يا توھان کي گرم پاڻيءَ ۾ پھچي سگھي ٿو.

تنھنڪري توھان کان پھريائين جاھل ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو، ياد رکو توھان ڪنھن سان ڳالھائي رھيا آھيو. خاص طور تي ان وقت جڏهن توهان ان جي پٺڀرائي ڪري رهيا آهيو، توهان نه ٿا چاهيو ته اجنبي ماڻهن يا توهان جي باس، وغيره جي سامهون بدتميزيءَ جو اظهار ڪريو.

10) صحيح لهجو استعمال ڪريو ڇو ته اهو صرف توهان جي لاءِ ناهي چئو، اهو توهان ڪيئن ٿا چئو

ڪاميڊي آواز جي ڍنگ تي ايترو ئي ڀاڙي ٿو جيترو توهان ڳالهايو ٿا.

توهان کي تمام گهڻو ڌيان ڏيڻو پوندو ته توهان مذاق ڪيئن ٿا ڏيو.

هڪ ڊيڊپن ٽون روزمره جي لفظن ۾ مزاح شامل ڪري سگھي ٿو. آواز کي غلط سمجھو، ۽ جيڪو توھان چئو ٿا اھو خراب ٿي سگھي ٿو.

11) بي عزتي کان پاسو ڪريو

عقل چنچل آھي، تلخ نه آھي.

توھان مڪمل طور تي اخلاقي برتري وڃائي ويٺا آھيو. جيڪڏھن توھان ناڪاري تبصرن يا ذاتي راءِ جو استعمال ڪريو ٿا ته جلدي عقلمند ٿيڻ جوبي عزتي.

ڇو؟ ڇو ته اهو صرف توهان کي ننڍڙو ۽ غير محفوظ نظر اچي ٿو. اهو ڪجهه چوڻ لاء تڪڙو نه آهي جيڪو صرف بي رحم آهي. توھان ھميشه چاھيو ٿا ته مزيدار ۽ دلڪش بڻجن.

12) ان کي چٽو رکو

تمام بھترين عقل صرف ھڪڙي لائنر تائين محدود آھي.

جيترو وڌيڪ پهچائڻ ۾ وٺندو آهي، وڌيڪ اهو ان جو پنچ وڃائيندو آهي. اهو جيترو ننڍو آهي، اهو سمجهڻ آسان آهي. ۽ اهو وڌيڪ يادگار هوندو.

ياد رکو، عقل کي وضاحت سان اچڻ جي ضرورت ناهي.

عقل کي ٿورو سمجھو جيئن Twitter پوسٽ - اهي ڪردار جيڪي توهان استعمال ڪري سگهو ٿا محدود.

13) واضح کي نمايان ڪريو

واضح بيان ڪرڻ بابت ڇا مذاق آهي ته اسان سڀ اهو سوچي رهيا آهيون، تنهنڪري اهو مذاق آهي جڏهن ڪو آخرڪار اهو چوي.

اهو ٽينشن کي ختم ڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو پڻ ٿي سگهي ٿو.

ڏسو_ پڻ: ڪرمڪ پارٽنر بمقابله ٽوئن فليمز: 15 اهم فرق

مثال طور، توهان ڪمري ۾ ڊگهي خاموش وقفي کان پوءِ ”تو هي عجيب آهي“ يا ”ڪو به ڪجهه نه ٿو چئي“ سان فالو اپ ڪري سگهي ٿو.

Hackspirit کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

14) توهان جي اتحادين کي تيز ڪريو

اسان ڏٺو آهي ته تمام تيز عقل روزمره جي حالتن ۾ تيز انجمن ٺاهڻ تي ڀاڙي ٿو .

تنهنڪري ڪوشش ڪرڻ لاءِ هڪ ٻيو عقل وارو مشق توهان جي دماغ کي غير معمولي اتحاد ٺاهڻ ۾ تيزيءَ سان مدد ڪري ٿي.

ڪاغذ جي شيٽ تي ڪيترائي سادي لفظ لکو. مثال طور، ’ڪتو‘ يا ’ڊولفن‘.

۽ پوءِ ڏسو ته ڪهڙن لفظن جو اتحاد ذهن ۾ اچي ٿو.

جيترو وڌيڪ غير معمولي اوترو بهتر. انهي حالت ۾، 'ڪتو' لاء اهو ٿي سگهي ٿو’انڊر ڊاگ‘ ۽ ’ڊولفن‘ لاءِ اهو ٿي سگهي ٿو ’هاءِ پِچِڊ اسڪيڪنگ‘.

تيز ايسوسيئشنز توهان کي حقيقي زندگي ۾ وڌيڪ تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪنديون. توهان جيترو وڌيڪ مشق ڪندا اوترو اهو آسان ٿيندو.

اسان جي مثال کي گڏ ڪندي، ايندڙ ڀيري ڪو توهان کان پڇي ته توهان جي پسنديده ڪتي ڪهڙي قسم جو آهي. ڪيئن بابت: ”مان انڊر ڊاگ جو حقيقي وڏو پرستار آهيان“.

يا جيڪڏهن ڪو دوست پرجوش تيز آواز ۾ ڳالهائڻ شروع ڪري، توهان شايد تبصرو ڪري سگهو ٿا: ”مون کي پڪ آهي ته صرف ڊولفن ئي ٻڌي سگهي ٿي that”.

15) سچ جي ڳولا ڪريو

اسٽينڊ اپ ڪاميڊي ۾ دلچسپ هجڻ جو هڪ مثال اهو آهي جڏهن اهي زندگي ۾ عالمي طور تي سڃاڻڻ واري حقيقتون ڳوليندا آهن. پوءِ اھي انھن کي اجاگر ڪن ٿا ۽ مبالغہ ڪن ٿا.

پر اھو سچ جو لاڳاپو آھي جيڪو اسان کي کلائي ٿو.

ڏسو_ پڻ: 15 ناقابل ترديد نشانيون هڪ طلاق ٿيل عورت توهان کي پسند ڪندي

ياد رکو ته ”اھو مذاق آھي ڇاڪاڻ ته اھو سچ آھي“ لاءِ چوڻ لاءِ گھڻو ڪجھ آھي.

16) اڻڄاتل چئو

جيڪا شيءِ اڪثر ڪري مزيدار بڻائي ٿي اها تڏهن آهي جڏهن اها اسان کي روڪي ٿي.

جيڪو توهان چئو، اهو نه آهي جيڪو ماڻهن کي ٻڌڻ جي اميد هئي.

مثال طور، ٽي وي شو چيئرز جي هڪ منظر دوران، ووڊي چوي ٿو: ”مان توهان لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو، مسٽر پيٽرسن؟“. جنهن تي نارم جواب ڏئي ٿو: ”منهنجي زال سان فرار ٿي وڃ. عقل کي استعمال ڪرڻ جا سست طريقا ستم ظريفي ذريعي آهن. ۽ اها يقيناً ڪا خراب شيءِ ناهي.

ڪجهه چڱيءَ طرح رکيل طنز اڃا به هوشيار ۽ مزاحيه نظر اچن ٿا، پر اهو ٿي سگهي ٿواهو ڪرڻ به آسان آهي.

جيڪڏهن توهان ڪلاڪن لاءِ ڪنهن خاص طور تي ڏکوئيندڙ آفيس ميٽنگ ۾ ڦاسي پيا آهيو، ته توهان شايد پنهنجي ساٿي ڏانهن رخ ڪيو ۽ تبصرو ڪيو ته ”چڱو، اهو مزو هو، اچو ته ان کي ڪنهن وقت ٻيهر ڪريون.

مزاحمت سان گڏ، مزاح ان کان اچي ٿو جيڪو توهان جي توقع جي برعڪس آهي.

18) پنهنجو پاڻ بڻجو

اهو ظاهر ٿي سگهي ٿو، پر ان ۾ ڪو به مقصد ناهي ڪو ٻيو ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو.

پنهنجي پنهنجي منفرد مزاح جي احساس کي برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪريو. چئو جيڪو توهان کي مذاق آهي.

پنهنجي پاڻ کي مجبور نه ڪريو ته اهي شيون چوڻ لاءِ جيڪي توهان نه آهيو. توهان کي ڪردار ادا ڪرڻ جي ضرورت ناهي. جيڪو عقل توهان استعمال ڪيو اهو توهان کي ظاهر ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن اهو نه هجي ته توهان شايد بيوقوف يا غير آرامده محسوس ڪندا. ماڻهن کي کلائڻ لاءِ تمام گهڻي ڪوشش ڪرڻ عام طور ڪم نه ايندي آهي.

19) جملن جي مشق ڪريو

Puns هڪ ٻيو بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو مزاح کي ٻي صورت ۾ غير معمولي صورتحال ۾ شامل ڪرڻ لاءِ.

ڌيان ڏيو جڏهن لفظ هڪجهڙا هجن پر انهن جي معنيٰ بلڪل مختلف هجي جيئن هي توهان کي مزاح جو ذريعو ڏئي سگهي. مثال طور، بتڪ بارٽينڈر کي چيو، ان کي منهنجي بل تي رک.

پر جيئن ته اهو مذاق شايد توهان لاءِ نمايان ڪيو ويو آهي، توهان کي اعتدال ۾ جملن کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻي صورت ۾، اهو خوش مزاج ٿي ويندو آهي.

20) پنهنجي سڌاري تي ڪم ڪريو

1>

جيڪڏهن توهان واقعي پنهنجي تڪڙي عقل تي عمل ڪرڻ ۾ سنجيده آهيو ته بهتري هڪ بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو. مدد ڪرڻ لاءِ.

Improvisational theatre هڪ اهڙي پرفارمنس ٺاهي ٿو جيڪا غير رسم الخط ۽ غير منصوبابندي ڪئي وئي آهي.اداڪار.

ڪلاس وٺڻ يا آن لائن ڪورس وٺڻ سان توهان کي پنهنجي پيرن تي تڪڙو سوچڻ جي تربيت ڏيڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي ۽ توهان کي وڌيڪ سوچڻ جي بجاءِ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

21) پنهنجي دماغ کي تيز ڪريو هن سادي مشق سان

توهان پنهنجو پاڻ کي تڪڙو سوچيندڙ ٿيڻ جي تربيت ڪري سگهو ٿا. دماغي رفتار تمام گهڻا فائدا پيش ڪري ٿي ۽ وڌيڪ تيز هوشيار ٿيڻ انهن مان هڪ آهي.

توهان جي دماغ کي بهتر بڻائڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته توهان ان کي فعال طور تي استعمال ڪري رهيا آهيو.

هيءُ سپر سادو آزمايو. ورزش جو حوالو هڪ تحقيقي مطالعي ۾ ڏنو ويو آهي جنهن ۾ معلوم ٿيو آهي ته ذهني رفتار ڪرشمه کي آسان بڻائي ٿي.

ڏسو ته توهان ڪيتري جلدي شين جو نالو وٺي سگهو ٿا جيئن توهان ڪمري جي چوڌاري ڏسو. ائين ڪرڻ سان، توهان پنهنجي دماغ کي سيکاري رهيا آهيو ته جيئن جلدي ٿي سگهي صحيح لفظن کي ڳولهي.

دلچسپ ڳالهه اها آهي ته، مطالعي ۾ ڪرشماتي ماڻهون جن جو مون ذڪر ڪيو آهي انهن هر سيڪنڊ ۾ هڪ شئي جو نالو ڏيڻ ۾ مدد ڪئي.

22 ) ماضي جا تجربا استعمال ڪريو

ڇا اهو هميشه اهو طريقو ناهي ته اها رات دير سان آهي جڏهن توهان جي ذهن ۾ ڀرپور دلچسپ جواب اچي ٿو جيڪو توهان اڳ ۾ ٻڌو آهي.

اهو ٺيڪ آهي. اهو اڃا تائين تمام سٺو عمل آهي.

حالتن ڏانهن واپس سوچڻ ۽ نظر ۾ مثالي جواب ڳولڻ اڃا به توهان جي صلاحيتن کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

23) ڪاٺ نه ٿيو

توهان تمام گهڻي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. مزيدار هجڻ سان ان ۾ هڪ معمولي ۽ قدرتي وهڪري هجڻ ضروري آهي.

گفتگو ۾ شامل ڪرڻ لاءِ دلچسپ لائينن کي ريهرسل ڪرڻ ۽ ياد ڪرڻ تي مجبور ٿي ويندا.

هڪ تيز- بابت بهترين حصن مان هڪ عقل

Irene Robinson

ائرين رابنسن 10 سالن کان وڌيڪ تجربو رکندڙ هڪ تجربيڪار رشتي ڪوچ آهي. ماڻهن کي رشتن جي پيچيدگين ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جو هن جو جذبو هن کي صلاح مشوري ۾ ڪيريئر جي پيروي ڪرڻ جو سبب بڻيو، جتي هن جلد ئي پنهنجي تحفي کي دريافت ڪيو عملي ۽ رسائي لائق رشتي مشوري لاءِ. ائرين کي يقين آهي ته رشتا هڪ مڪمل زندگي جو بنياد آهن، ۽ پنهنجي گراهڪن کي انهن اوزارن سان بااختيار بڻائڻ جي ڪوشش ڪري ٿي جن کي انهن کي چيلينجز کي منهن ڏيڻ ۽ دائمي خوشي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن جو بلاگ هن جي مهارت ۽ بصيرت جو عڪاسي آهي، ۽ بيشمار ماڻهن ۽ جوڑوں کي مشڪل وقت ذريعي پنهنجو رستو ڳولڻ ۾ مدد ڪئي آهي. جڏهن هوء ڪوچنگ يا لکڻ نه آهي، ائرين پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان گڏ شاندار ٻاهران لطف اندوز ٿي سگهي ٿو.