28 نکته برای سریع تر شدن (اگر اهل تفکر نیستید)

Irene Robinson 26-08-2023
Irene Robinson

فهرست مطالب

همه ما می‌خواهیم به‌عنوان باهوش و تیزبین دیده شویم.

سریع توانایی ارائه پاسخ‌های هوشمندانه یا خنده‌دار در لحظه است. این مهارتی است که به شما کمک می‌کند تا ارتباط مؤثرتری برقرار کنید و می‌تواند با مردم ارتباط برقرار کند.

اما به دلیل ماهیت آن، فقط در لحظه اتفاق می‌افتد.

گرچه به نظر می‌رسد برخی به طور طبیعی شوخ هستند. راه‌هایی برای تقویت قدرت مغز شما وجود دارد که به شما کمک می‌کند سریع‌تر شوید.

در اینجا 28 راه برای سریع‌تر شدن وجود دارد، حتی اگر خود را یک متفکر سریع تصور نکنید.

چگونه هوش سریع خود را افزایش دهم؟ 28 نکته عملی

1) زیاد به آن فکر نکنید

اولین نکته قبل از شروع یک هشدار کوچک است. سعی کنید مسائل را بیش از حد پیچیده نکنید.

اگر متوجه شدید که بیش از حد به چیزی که می خواهید بگویید فکر می کنید، ممکن است در نهایت چیزی نگویید. به همین ترتیب، فشار بیش از حد به خود به احتمال زیاد ذهن شما را خالی می کند.

از نظر علمی نشان داده شده است که خالی شدن ذهن یک حالت روانی متفاوت ناشی از غریزه جنگ یا گریز است.

لوب پیش فرونتال بخشی از مغز است که حافظه را سازماندهی می کند. همچنین نسبت به اضطراب بسیار حساس است. اساساً، وقتی وحشت می‌کنید، بخش‌هایی از ذهن شما خاموش می‌شود.

این اثر کاملاً متضادی است که می‌خواهید هنگام تلاش برای تندخو بودن ایجاد کنید.

بنابراین استرس در اینجا دشمن شماست. . سعی کنید همه چیز را آنقدر جدی نگیرید، به این ترتیب می توانید خودتان را حفظ کنیدچقدر بی زحمت به نظر می رسد البته اینطور نیست. اما بیش از حد واضح بودن فقط بازی را از بین می برد.

24) در این کار زیاده روی نکنید

خط ظریفی بین تیز هوش بودن و باهوش بودن وجود دارد.

همه ممکن است اولی را دوست داشته باشند اما هیچ کس از همراهی با دومی لذت نبرد.

شما باید تفاوت را بدانید و سعی کنید در این موارد زیاده روی نکنید. در غیر این صورت ممکن است برای اطرافیانتان آزاردهنده باشد. کیفیت را بر کمیت هدف قرار دهید.

فقط به یاد داشته باشید، شما روی صحنه نیستید و استندآپ انجام می دهید.

25) سعی کنید شوخ طبعی طرف مقابل را مطابقت دهید

باید این کار را انجام دهید. مخاطب خود را بشناسید یک نوع شوخ طبعی می تواند با یک گروه واقعاً خوب کار کند، اما با گروه دیگر مانند یک بادکنک سربی پایین می آید.

از آنجایی که شوخ طبعی خاص است، ایده خوبی است که از رهبری شرکتی که دارید پیروی کنید. تصمیم بگیرید که چه چیزی بهترین کار را انجام می دهد.

تسخیر دوستانه فقط زمانی دوستانه است که هر دو نفر درگیر شوخی باشند.

26) زبان بدن خود را سبک و دوستانه نگه دارید

به عنوان دیده شود کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که بین 70 تا 93 درصد از ارتباطات غیرکلامی است، شما باید از زبان بدن خود نیز آگاه باشید.

در کنار متن، احتمالاً از شکلک چشمک استفاده می‌کنید تا مشخص کنید که شما تنها هستید. شوخی. در زندگی واقعی، رفتارهای شما می تواند به انتقال همان پیام کمک کند.

سعی کنید بدن خود را آرام کنید، حتما لبخند بزنید، دستان خود را به آرامی کنار بازوهای خود نگه دارید. این همه کمک می کند تا مطمئن شوید هرچه می گویید نیستبه اشتباه تعبیر شده است.

27) دایره لغات خود را بهبود ببخشید

خلاق بودن در مورد زبان فقط یک استعداد طبیعی نیست.

این نیاز به تمرین دارد و می توان بر آن تسلط یافت. هرچه دایره لغات شما بهتر باشد، کار آسان تر خواهد بود.

یک واژگان غنی شما را به تنهایی زودباور نمی کند، اما یکی از ابزارهایی است که به تسهیل آن کمک می کند.

من هستم به شما پیشنهاد نمی کند که هر شب با یک فرهنگ لغت به رختخواب بروید، اما فعالانه سعی کنید کلمات و عبارات جدید را یاد بگیرید.

در نهایت، داشتن مهارت زبانی مستلزم درک خوب زبان است.

همچنین ببینید: 17 نشانه که او شما را دوست ندارد (و چه باید کرد)

28) خلاق باشید.

در پایان روز، بهبود هوش یک هنر است، نه یک علم.

مانند هر خلاقیتی، شما می توانید از آن حمایت کنید اما واقعا نمی توانید آن را مجبور کنید. هر تلاشی نیز معمولاً آن را خفه می‌کند.

اجازه دادن به خلاقیت شما مربوط به کنجکاوی و بازیگوشی است. بنابراین از اینکه در تلاش‌های خود برای تندخو بودن، سرگرم‌کننده و عجیب و غریب باشید، نترسید.

بخشی از داشتن شخصیت زودباور، داشتن شخصیت خلاق نیز است.

سرد. آن را به‌عنوان تمرینی برای درخشش شخصیت خود ببینید، نه اینکه مجبور باشید کسی را تحت تأثیر قرار دهید.

2) از قهرمانان کمدی خود بیاموزید

روشی سرگرم‌کننده و آسان برای سریع‌تر شدن تماشای برخی از کمدین ها و کمدین های مورد علاقه خود است.

این به خاطر به خاطر سپردن خطوط آنها یا تقلید آنها نیست. اما فقط با مشاهده آنها، احساس بهتری نسبت به عملکرد کمدی خواهید داشت.

اغلب در مورد چیزهای ظریفی مانند مشاهدات سرگرم کننده و زمان بندی است (که بعداً در مقاله به آنها اشاره خواهم کرد).

مشاهده نحوه انجام این کار توسط حرفه ای ها به شما احساس بهتری نسبت به تندخو بودن می دهد.

3) با دقت گوش کنید

بیشتر ما به درستی گوش نمی دهیم. در واقع، تحقیقات تخمین می‌زند که کمتر از 10 درصد از ما به طور مؤثر گوش می‌دهیم.

اگر چیزهای بی‌شماری دیگر در اطرافمان حواس‌مان را پرت نمی‌کنند، معمولاً منتظریم تا قسمت خودمان بپرد و صحبت کنیم.

اما گوش دادن در واقع برای سریع تر شدن بسیار مهم است. تیز هوش بودن به توجه دقیق به آنچه گفته می شود متکی است.

این چیزی است که دروازه شما را برای گفتن چیزهای شوخ آمیز به شما می دهد. اگر فاصله داشته باشید و توجه نکنید، شانس خود را از دست خواهید داد.

وظیفه شما این است که با دقت گوش دهید تا به شما کمک کند با سرعت برق پاسخ دهید.

4) برخی از حقایق عجیب و غریب را بیاموزید.

هیچ کس با دانستن چیزها به دنیا نمی آید. همه چیز یاد گرفته است بنابراین اگر می‌خواهید تندتر باشید، شروع کنیدیادگیری چیزهای جدید.

وقتی سعی می کنید سریع تر باشید، دانستن کمی در مورد بسیاری از چیزها واقعاً می تواند تفاوت ایجاد کند.

تغذیه ذهن شما از طریق یادگیری ثابت شده است. برای افزایش ضریب هوشی یک نظرسنجی کالج امپریال لندن متوجه شد که افرادی که زیاد مطالعه می کنند از نظر هوش کلامی امتیاز بیشتری کسب می کنند.

آیا افراد زودباور باهوش هستند؟ همیشه نه، اما کمک می کند.

همه چیز در مورد مطالعه رسمی یا خواندن نیست (که خبر خوبی است اگر واقعاً به شما مربوط نباشد). تجربه زندگی نیز به همان اندازه مرتبط است.

موافقت با امور جاری، امتحان کردن سرگرمی‌های جدید، گپ زدن با انواع مختلف افراد - چیزهای زیادی می‌تواند به گسترش دیدگاه و ذهن شما کمک کند.

داشتن چیزهای جالب برای مشارکت یکی از اصول گفتگوی خوب است.

5) مشاهده گر باشید و توجه داشته باشید

یکی از چالش برانگیزترین جنبه های تیز هوشی این است که بر خلاف سایر اشکال در کمدی باید خودجوش باشد. شما باید بتوانید اتفاقات اطراف خود را مشاهده کنید و سپس به اندازه کافی سریع واکنش نشان دهید تا چیزی خنده دار بگویید.

این بدان معناست که نه تنها به صحبت های دیگران گوش دهید، بلکه به همه چیزهایی که در اطراف خود می گذرد نیز توجه کنید.

0>بیشترین تیز هوشی از انتخاب هوشمندانه جزئیات کوچک ناشی می شود. برای انجام این کار، باید به اندازه کافی متمرکز بمانید تا متوجه چیزها شوید.

6) این تمرین تند تیز را تمرین کنیدبه مدت 5 دقیقه در روز

دقیقاً مانند هر مهارتی که یاد می گیرید، تمرین چیزی است که باعث پیشرفت شما می شود.

اگر به دنبال یک ورزش سریع هستید، این یکی را امتحان کنید:

  • یک یادداشت ذهنی از چیزی که کسی به شما می‌گوید، یا چیزی که در طول روز می‌شنوید، یادداشت کنید.
  • یک تایمر روی تلفن خود به مدت 5 دقیقه تنظیم کنید
  • در این مدت زمان، سعی کنید به چیزهای خنده دار یا شوخ در مورد آن بگویید. این در مورد آموزش مغز شما است. با گذشت زمان بهتر خواهید شد.

    7) خودتان را به شوخی تبدیل کنید

    سریع همیشه مربوط به دیگران نیست، گاهی اوقات به معنای خندیدن به خودتان است.

    0>این جایی است که خود خواری وارد عمل می شود. همچنین این یک راه عالی برای تمرین شوخ طبعی بدون خطر توهین به دیگران است.

    حس شوخ طبعی تحقیرآمیز نیز با رهبر بهتر بودن و کاهش اضطراب مرتبط است.

    نکته کلیدی برای از بین بردن آن، شوخی کردن در مورد چیزهایی است که خیلی مهم نیستند، به جای اینکه خودتان را پایین بیاورید.

    به عنوان مثال، بیدار شدن با موهای تخت می تواند خنده دار باشد. از طرف دیگر، گفتن به مردم که خودتان را دوست ندارید، فقط باعث ناراحتی همه می شود.

    8) چند بار بازگشت در دسترس داشته باشید

    بله، تندخو بودن به معنای پاسخ دادن به آن است. یک موقعیت منحصر به فرد است، اما این بدان معنا نیست که شما نمی توانید یک برگه تقلب کوچک برای کمک به شما آماده کنید.

    بعضی موقعیت ها کلی تر هستند. بنابراین شما می توانید یکمشتی پاسخ آماده و منتظر سپس، فقط دانستن زمان استفاده از آنها است.

    بعضی از پاسخ های هوشمندانه را می توان بارها و بارها مورد استفاده قرار داد. در اینجا چند مورد خوب توسط افراد در Reddit پیشنهاد شده است:

    وقتی کسی صحبت شما را قطع می کند: "اوه متاسفم که وسط جمله من شروع جمله شما را قطع کرد."

    وقتی کسی در مورد چیزی بی ادب یا نامهربان است: "ممنون که اینقدر درک می کنید، روز خوبی داشته باشید".

    9) اتاق را بخوانید

    یکی از مهمترین بخش های استفاده از Quick-wit این است که بدانید چه زمانی از آن استفاده نکنید.

    این همیشه مناسب نیست. اگر بخواهید از آن در محیط نامناسب استفاده کنید ممکن است خجالت آور باشد یا شما را در آب داغ قرار دهد.

    بنابراین قبل از اینکه بخواهید شوخ باشید، به یاد داشته باشید که با چه کسی صحبت می کنید. به خصوص در حالی که در حال انجام آن هستید، نمی خواهید در مقابل غریبه ها، یا رئیس خود و غیره بی ادب باشید.

    10) از لحن مناسب استفاده کنید زیرا این فقط آن چیزی نیست که شما دارید بگویید، این طوری است که شما آن را بیان می کنید

    کمدی به اندازه کلماتی که به زبان می آورید، بسیار به لحن صدا متکی است.

    شما باید به نحوه ارائه جوک ها دقت زیادی داشته باشید.

    لحن مرده می تواند به کلمات روزمره طنز بیافزاید. لحن را اشتباه بگیرید، و آنچه می گویید ممکن است ناخوشایند باشد.

    11) از توهین بپرهیزید

    شوخ طبعی بازیگوشی است، نه تلخ.

    شما کاملاً برتری اخلاقی را از دست می دهید اگر به نظرات منفی یا شخصی متوسل می شوید، زودباور هستیدتوهین.

    چرا؟ زیرا فقط باعث می شود شما کوچک و ناامن به نظر برسید. گفتن چیزی که صرفاً نامهربان است، زودباور نیست. شما همیشه می خواهید شوخ و جذاب باشید.

    12) آن را سریع نگه دارید

    بسیاری از بهترین شوخ طبعی ها محدود به یک خطی هستند.

    هر چه طولانی تر باشد طول می کشد تا تحویل داده شود، بیشتر ضربه خود را از دست می دهد. هر چه کوتاه تر باشد، درک آن آسان تر است. و هر چه به یاد ماندنی تر خواهد بود.

    به یاد داشته باشید، شوخ طبعی نیازی به توضیح ندارد. محدود است.

    13) موارد واضح را برجسته کنید

    آنچه در بیان بدیهیات خنده دار است این است که همه ما به آن فکر می کنیم، بنابراین خنده دار است که کسی در نهایت آن را بگوید.

    همچنین می تواند راه خوبی برای کاهش تنش باشد.

    به عنوان مثال، ممکن است پس از یک مکث طولانی مدت در اتاق، این جمله را دنبال کنید: "پس این ناجور است" یا "هیچ کس چیزی نمی گوید".

    داستان‌های مرتبط از Hackspirit:

    14) تداعی‌های خود را تسریع کنید

    ما دیده‌ایم که بسیاری از تداعی‌کنندگان به ایجاد تداعی سریع در موقعیت‌های روزمره متکی هستند. .

    بنابراین تمرین دیگری برای ترک شوخ طبعی به مغز شما کمک می کند تا در ایجاد تداعی های غیرعادی سریعتر عمل کند.

    چند کلمه ساده را روی یک ورق کاغذ بنویسید. برای مثال، «سگ» یا «دلفین».

    و سپس ببینید چه تداعی‌هایی به ذهن می‌رسد.

    هر چه غیرعادی‌تر باشد، بهتر است. در این مورد، برای "سگ" می تواند باشد«سگ خردسال» و برای «دلفین» ممکن است «جیرجیر با صدای بلند» باشد.

    تداعی‌های سریع‌تر به شما کمک می‌کند در زندگی واقعی تیزتر شوید. هرچه بیشتر تمرین کنید آسان تر خواهد بود.

    با کنار هم قرار دادن مثال، دفعه بعد که شخصی از شما می پرسد که نوع سگ مورد علاقه شما چیست. چطور در مورد: "من واقعاً یک طرفدار پر و پا قرص آدم های ضعیف هستم".

    یا اگر دوستی شروع به صحبت با لحن بلند هیجان انگیز کند، ممکن است بگویید: "من تقریباً مطمئن هستم که فقط دلفین ها می توانند بشنوند. که».

    15) به دنبال حقیقت باشید

    یکی از نمونه های شوخ بودن در استندآپ کمدی زمانی است که حقایق قابل تشخیص جهانی را در زندگی پیدا می کنند. سپس آنها را برجسته می کنند و اغراق می کنند.

    اما این ارتباط حقیقت است که ما را می خنداند.

    به یاد داشته باشید که می توان گفت که "این خنده دار است زیرا حقیقت دارد".

    16) غیرمنتظره را بگویید

    آنچه اغلب چیزی را شوخ طبع می کند زمانی است که ما را غافلگیر می کند.

    آنچه شما می گویید آن چیزی نیست که مردم انتظار شنیدن آن را داشتند.

    به عنوان مثال، در طول صحنه ای از برنامه تلویزیونی Cheers، وودی می گوید: "من برای شما چه کاری می توانم انجام دهم، آقای پیترسون؟". که نورم پاسخ می‌دهد: "با همسرم فرار کن." تنبل ترین راه برای استفاده از شوخ طبعی از طریق کنایه است. و این قطعا چیز بدی نیست.

    بعضی از کنایه‌های خوب هنوز هم هوشمندانه و خنده‌دار به نظر می‌رسند، اما می‌توانندانجام این کار نیز آسان است.

    اگر ساعت ها در یک جلسه اداری خسته کننده گیر کرده اید، ممکن است به همکار خود رجوع کنید و بگویید که "خب، این سرگرم کننده بود، بیایید یک بار دیگر این کار را انجام دهیم."

    با کنایه، طنز ناشی از آن است که برعکس آن چیزی است که شما انتظار دارید.

    18) خودتان باشید

    این ممکن است بدیهی به نظر برسد، اما هیچ فایده ای ندارد سعی کنید شخص دیگری باشید.

    سعی کنید حس شوخ طبعی منحصر به فرد خود را دست نخورده نگه دارید. آنچه را که فکر می کنید خنده دار است بگویید.

    خود را مجبور نکنید چیزهایی را بگویید که شما نیستند. مجبور نیستی نقش بازی کنی شوخ طبعی که استفاده می کنید باید منعکس کننده شما باشد.

    اگر اینطور نیست احتمالاً احساس ناخوشایندی یا ناراحتی خواهید داشت. تلاش بیش از حد برای خنداندن مردم معمولاً جواب نمی دهد.

    19) جناس را تمرین کنید

    جناسی می تواند راه عالی دیگری برای اضافه کردن طنز به یک موقعیت پیش پا افتاده باشد.

    توجه کنید که کلمات شبیه به هم هستند اما معنای بسیار متفاوتی دارند زیرا این می تواند منبع طنز شما باشد. به عنوان مثال، اردک به ساقی گفت: آن را روی صورت حساب من بگذار.

    اما همانطور که آن شوخی احتمالاً برای شما برجسته شده است، باید در حد اعتدال از جناس استفاده کنید. در غیر این صورت، این امر باعث می شود که حالت بدی پیدا کند.

    20) روی پیشرفت خود کار کنید

    اگر واقعاً در مورد تمرین سریع شوخ طبعی خود جدی هستید، پیشرفت می تواند یک راه عالی باشد. برای کمک کردن.

    تئاتر بداهه نمایشی را خلق می کند که بدون فیلمنامه و برنامه ریزی نشده است، به طور خودجوش توسطهنرمندان.

    همچنین ببینید: 9 قدم برای اینکه یک مرد متاهل با شما بخوابد

    برگزاری یک کلاس یا حتی یک دوره آموزشی آنلاین می‌تواند به شما کمک کند تا سریع فکر کنید و به شما کمک کند به جای فکر کردن بیش از حد مسائل را شل کنید.

    21) مغز خود را سریع‌تر کنید. با این تمرین ساده

    می توانید خود را طوری تربیت کنید که سریع متفکر باشید. سرعت ذهنی فواید زیادی ارائه می‌کند و تندخو بودن یکی از آنهاست.

    بهترین راه برای بهبود مغزتان این است که مطمئن شوید فعالانه از آن استفاده می‌کنید.

    این بسیار ساده را امتحان کنید. ورزش ذکر شده در یک مطالعه تحقیقاتی که نشان داد سرعت ذهنی کاریزما را تسهیل می‌کند.

    ببینید با چه سرعتی می‌توانید اشیاء را هنگام نگاه کردن به اتاق نام ببرید. با انجام این کار، به مغز خود می آموزید که کلمات مناسب را در سریع ترین زمان ممکن پیدا کند.

    جالب است که افراد کاریزماتیک در مطالعه ای که ذکر کردم، موفق شدند هر ثانیه یک شی را نام ببرند.

    22 ) از تجربیات گذشته استفاده کنید

    آیا همیشه اینطور نیست که بعد از آن شب، زمانی که تلافی شوخ‌آمیز کاملی برای آنچه در اوایل روز شنیده‌اید به ذهنتان خطور می‌کند.

    اشکال ندارد. هنوز هم همه اینها تمرین خوبی است.

    فکر کردن به موقعیت‌ها و یافتن پاسخ ایده‌آل در آینده به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های خود را تقویت کنید.

    23) چوبی نباشید

    شما می تواند بیش از حد تلاش کند شوخ بودن باید جریانی معمولی و طبیعی داشته باشد.

    تمرین و به خاطر سپردن خطوط شوخ طبعی برای درج در مکالمه اجباری به نظر می رسد.

    یکی از بهترین بخش ها در مورد سریع بذله گویی

Irene Robinson

ایرنه رابینسون یک مربی باتجربه روابط با بیش از 10 سال تجربه است. اشتیاق او برای کمک به مردم در مسیریابی در پیچیدگی های روابط، او را به دنبال حرفه ای در زمینه مشاوره سوق داد، جایی که او به زودی استعداد خود را برای مشاوره عملی و در دسترس رابطه کشف کرد. آیرین معتقد است که روابط سنگ بنای یک زندگی رضایت بخش است و تلاش می کند تا مشتریانش را با ابزارهایی که برای غلبه بر چالش ها و رسیدن به شادی پایدار نیاز دارند، توانمند کند. وبلاگ او انعکاسی از تخصص و بینش او است و به افراد و زوج های بی شماری کمک کرده تا راه خود را در زمان های سخت پیدا کنند. هنگامی که او مربیگری یا نویسندگی نمی کند، می توان ایرنه را در حال لذت بردن از فضای باز با خانواده و دوستانش یافت.