Мы все хотим, чтобы нас считали умными и остроумными.

Остроумие - это способность мгновенно придумывать умные или смешные ответы. Это навык, который помогает вам общаться более эффективно и налаживать контакт с людьми.

Но по своей природе это происходит только в момент.

Несмотря на то, что некоторые кажутся остроумными от природы, есть способы повысить свою мозговую силу, чтобы сделать вас более остроумным.

Вот 28 способов стать сообразительным, даже если вы не считаете себя быстрым мыслителем.

Как повысить свою сообразительность? 28 практических советов

1) Не думайте слишком много

Первый совет - это небольшое предупреждение, прежде чем мы начнем. Постарайтесь не усложнять ситуацию.

Если вы будете слишком много думать о том, что хотите сказать, в итоге вы можете вообще ничего не сказать. Аналогично, если вы будете слишком сильно давить на себя, то, скорее всего, ваш разум будет пустым.

Научно доказано, что помрачение сознания - это иное психическое состояние, вызванное инстинктом борьбы или бегства.

Ваша префронтальная доля - это часть мозга, которая организует память. Она также очень чувствительна к тревоге. В принципе, когда вы паникуете, часть вашего мозга отключается.

Это абсолютно противоположный эффект, который вы хотите создать, пытаясь быть более сообразительным.

Поэтому стресс - ваш враг. Постарайтесь не воспринимать все это так серьезно, тогда вы сможете сохранить спокойствие. Рассматривайте это как упражнение в том, чтобы позволить своей индивидуальности сиять, а не в том, чтобы произвести на кого-то впечатление.

2) Учитесь у своих комедийных героев

Веселый и простой способ стать более сообразительным - смотреть любимых комиков и ситкомы.

Речь не идет о том, чтобы запоминать их реплики или подражать им. Но просто наблюдая за ними, вы сможете лучше понять, как работает комедия.

Часто это касается таких тонких вещей, как забавные наблюдения и выбор времени (о чем я расскажу далее в статье).

Наблюдение за тем, как это делают профессионалы, позволит вам лучше почувствовать себя быстро соображающим.

3) Слушайте внимательно

Большинство из нас не умеют слушать. На самом деле, по оценкам исследователей, лишь 10 процентов из нас слушают эффективно.

Если нас не отвлекает бесчисленное количество других вещей вокруг, мы обычно ждем, когда наша часть вскочит и заговорит.

Однако умение слушать на самом деле жизненно важно для того, чтобы стать более сообразительным. Сообразительность зависит от внимательного отношения к тому, что говорят.

Именно это даст вам возможность сказать что-то остроумное. Если вы будете рассеянны и невнимательны, вы упустите свой шанс.

Ваша роль заключается в том, чтобы внимательно слушать, что поможет вам реагировать молниеносно.

4) Узнайте несколько причудливых фактов

Никто не рождается знающим. Этому учатся. Поэтому, если вы хотите быть более сообразительным, начните учиться новому.

Когда вы пытаетесь быть более сообразительным, знание немногого о многих вещах может иметь большое значение.

Доказано, что подпитка ума через обучение повышает ваш IQ. Исследование, проведенное в Имперском колледже Лондона, показало, что люди, которые много читают, имеют более высокие баллы по вербальному интеллекту.

Умны ли быстро соображающие люди? Не всегда, но это помогает.

Дело не только в формальном обучении или чтении (это хорошая новость, если это не совсем ваш конек). Жизненный опыт также имеет значение.

Следить за текущими событиями, пробовать новые хобби, общаться с разными людьми - многие вещи могут помочь расширить ваш кругозор и ум.

Наличие интересного вклада - одна из основ хорошей беседы.

5) Будьте наблюдательны и внимательны

Одним из самых сложных аспектов остроумия является то, что в отличие от других видов комедии оно должно быть спонтанным.

Остроумие исходит из самого момента. Нужно уметь наблюдать за происходящим вокруг и быстро реагировать, чтобы сказать что-то смешное.

Это значит не только слушать других людей, но и обращать внимание на все, что происходит вокруг вас.

В большинстве случаев сообразительность приходит благодаря умению подмечать мелкие детали. Для этого нужно быть достаточно сосредоточенным, чтобы замечать происходящее.

6) Практикуйте это упражнение на сообразительность в течение 5 минут в день

Как и любой другой навык, которому вы учитесь, практика - это то, что помогает вам совершенствоваться.

Если вы хотите быстро сообразить, попробуйте сделать следующее упражнение:

• Мысленно запишите то, что кто-то говорит вам, или то, что вы подслушали в течение дня.
• Установите таймер на телефоне на 5 минут
• За это время постарайтесь придумать как можно больше смешных или остроумных вещей, которые можно сказать по этому поводу.

Многое может быть отстойным, и это нормально. Это тренировка вашего мозга. Со временем вы станете лучше.

7) Сделайте себя объектом шуток

Остроумие - это не всегда про других, иногда это смех над собой.

Это отличный способ поупражняться в остроумии, не рискуя обидеть других.

Самоуничижительное чувство юмора также связано с тем, что человек может быть лучшим руководителем и снижать уровень тревожности.

Ключ к тому, чтобы справиться с этим, - шутить о вещах, которые не имеют большого значения, а не опускать себя.

Например, просыпаться с волосами в постели может быть забавно. С другой стороны, говорить людям о том, что вы себе не нравитесь, будет просто неприятно.

8) Имейте под рукой несколько ответных ходов

Да, быстро соображать - значит реагировать на уникальную ситуацию, но это не значит, что вы не можете подготовить небольшую шпаргалку, чтобы помочь себе.

Некоторые ситуации носят более общий характер. Поэтому вы можете иметь несколько реторт наготове и ждать. Тогда нужно просто знать, когда их использовать.

Некоторые остроумные ответы можно использовать снова и снова. Вот несколько хороших ответов, предложенных людьми на Reddit:

Когда вас кто-то перебивает: "О, простите, что середина моего предложения прервала начало вашего".

Когда кто-то груб или недоброжелателен в отношении чего-либо: "Спасибо за понимание, хорошего дня".

9) Ознакомьтесь с помещением

Одна из самых важных составляющих использования быстрой смекалки - знать, когда ее не использовать.

Это не всегда уместно. Это может поставить вас в неловкое положение или навлечь на вас горячую воду, если вы попытаетесь использовать его в неподходящей обстановке.

Поэтому прежде чем пытаться быть остроумным, помните, с кем вы разговариваете. Особенно пока вы только начинаете в этом разбираться, вы же не хотите показаться грубым перед незнакомыми людьми, начальником и т.д.

10) Используйте правильный тон, потому что важно не только то, что вы говорите, но и то, как вы это говорите.

Комедия во многом зависит от тона голоса, а также от произносимых слов.

Вам нужно обратить пристальное внимание на то, как вы подаете шутки.

Бесстрастный тон может добавить юмора в повседневные слова. Если тон неверный, то сказанное может показаться неприятным.

11) Избегайте оскорблений

Остроумие - это игривость, а не горечь.

Вы полностью теряете моральное превосходство, считая себя остроумным, если прибегаете к негативным комментариям или личным оскорблениям.

Почему? Потому что это заставляет вас выглядеть мелочным и неуверенным в себе. Не стоит быстро говорить что-то просто недоброе. Всегда нужно стремиться быть остроумным и обаятельным.

12) Будьте расторопны

Многие лучшие остроты ограничиваются односложными фразами.

Чем дольше длится речь, тем больше она теряет свою силу. Чем короче она, тем легче ее понять. И тем лучше она запоминается.

Помните, что остроумие не должно сопровождаться объяснениями.

Думайте об остроумии как о сообщении в Twitter - количество символов, которые вы можете использовать, ограничено.

13) Подчеркните очевидное

Самое забавное в констатации очевидного - это то, что мы все так думаем, поэтому забавно, когда кто-то наконец-то это говорит.

Это также может быть хорошим способом снижения напряжения.

Например, после долгой молчаливой паузы в комнате вы можете сказать: "Так что это неловко" или "Никто ничего не говорит".

Связанные истории от Hackspirit:

14) Ускорьте свои ассоциации

Мы видели, что быстрота мышления во многом зависит от быстрых ассоциаций в повседневных ситуациях.

Так что еще одно упражнение на смекалку, которое стоит попробовать, поможет вашему мозгу быстрее создавать необычные ассоциации.

Запишите на листе бумаги несколько простых слов, например, "собака" или "дельфин".

А затем посмотрите, какие словесные ассоциации приходят на ум.

Чем необычнее, тем лучше. В данном случае для "собаки" это может быть "недотепа", а для "дельфина" - "высокочастотный писк".

Более быстрые ассоциации помогут вам стать острее в реальной жизни. Чем больше вы практикуетесь, тем легче вам будет.

В следующий раз, когда кто-то спросит вас, какая у вас любимая порода собак, скажите: "Я очень люблю недотеп".

Или если друг начинает говорить возбужденным высоким тоном, вы можете заметить: "Я уверен, что это могут услышать только дельфины".

15) Ищите истину

Один из примеров остроумия в стендап-комедии - когда они находят общепризнанные жизненные истины, а затем подчеркивают и преувеличивают их.

Но именно доступность правды заставляет нас смеяться.

Помните, что есть много хорошего в словах "это смешно, потому что это правда".

16) Говорите неожиданное

Часто остроумное высказывание становится остроумным, когда оно застает нас врасплох.

То, что вы говорите, это не то, что люди ожидали услышать.

Например, в сцене из сериала "Cheers" Вуди говорит: "Что я могу сделать для вас, мистер Питерсон?", на что Норм отвечает: "Уйти от жены".

Именно эта неожиданная ассоциация, возникшая у Норма, делает его ответ забавным.

17) Быть ироничным

Один из самых ленивых способов использовать остроумие - это ирония. И это определенно не плохо.

Хорошо поставленная ирония все равно воспринимается как умная и смешная, но это также может быть легко сделать.

Если вы застряли на особенно нудной встрече в офисе на несколько часов, вы можете повернуться к своему коллеге и сказать: "Ну, это было весело, давай как-нибудь повторим".

В иронии юмор возникает от того, что она противоположна тому, что вы ожидаете.

18) Будьте собой

Это может показаться очевидным, но нет смысла пытаться быть кем-то другим.

Постарайтесь сохранить свое уникальное чувство юмора. Говорите то, что вам кажется смешным.

Не заставляйте себя говорить то, что вам не свойственно. Вам не нужно играть роль. Остроумие, которое вы используете, должно отражать вас.

Если этого не произойдет, вы, вероятно, будете чувствовать себя неловко или неуютно. Слишком сильные попытки рассмешить людей обычно не приносят результата.

19) Практикуйте каламбуры

Каламбуры могут быть еще одним отличным способом добавить немного юмора в обыденную ситуацию.

Обратите внимание, когда слова звучат похоже, но имеют совершенно разное значение, так как это может послужить источником юмора. Например, утка сказала бармену: "Запишите это в мой счет".

Но, как эта шутка, вероятно, только что подчеркнула для вас, каламбуры нужно использовать в меру. Иначе они становятся пошлыми.

20) Работайте над своей импровизацией

Если вы всерьез решили потренировать свою смекалку, то импровизация может стать отличным подспорьем.

Импровизационный театр создает представление, которое не прописано и не запланировано, спонтанно создается исполнителями.

Посещение занятий или даже онлайн-курсов поможет вам научиться быстро соображать и поможет вам расслабиться, а не перемудрить.

21) Заставьте свой мозг работать быстрее с помощью этого простого упражнения

Вы можете воспитать в себе быстроту мышления. Умственная скорость дает множество преимуществ, и быстрота мышления - одно из них.

Лучший способ улучшить свой мозг - это убедиться, что вы активно его используете.

Попробуйте это суперпростое упражнение, приведенное в исследовании, которое показало, что скорость мышления способствует развитию харизмы.

Посмотрите, как быстро вы сможете называть предметы, осматривая комнату. Таким образом вы научите свой мозг находить нужные слова как можно быстрее.

Интересно, что харизматичные люди в упомянутом мною исследовании умудрялись называть по одному объекту каждую секунду.

22) Используйте прошлый опыт

Разве не бывает так, что именно позже вечером в вашей голове появляется идеальный остроумный ответ на то, что вы услышали днем ранее.

Ничего страшного. Это все равно хорошая практика.

Вспоминая ситуации и находя идеальный ответ задним числом, вы все равно оттачиваете свои навыки.

23) Не будьте деревянными

Вы можете перестараться. Остроумие должно быть непринужденным и естественным.

Репетировать и заучивать остроумные реплики, чтобы вставить их в разговор, будет выглядеть навязчиво.

Одна из лучших сторон быстрой смекалки - это то, что она кажется легкой. Конечно, это не так. Но слишком очевидная игра только выдает себя.

24) Не переусердствуйте

Существует тонкая грань между остроумием и умничаньем.

Всем могут нравиться первые, но никто не наслаждается обществом вторых.

Вы должны знать разницу и стараться не переборщить с мудрыми издевками. Иначе это может раздражать окружающих. Стремитесь к качеству, а не к количеству.

Помните, что вы не выступаете на сцене.

25) Старайтесь соответствовать юмору другого человека

Вы должны знать свою аудиторию. Один тип юмора может очень хорошо работать с одной группой, но не сработать, как свинцовый шар, с другой.

Поскольку чувство юмора - вещь специфическая, стоит последовать примеру компании, в которой вы работаете, чтобы решить, что лучше всего подойдет.

Дружеское подтрунивание является дружеским только в том случае, если оба человека участвуют в подтрунивании.

26) Сохраняйте язык тела легким и дружелюбным

Поскольку, по мнению экспертов, от 70 до 93 процентов общения происходит невербально, вам необходимо знать язык своего тела.

В тексте вы, скорее всего, используете эмодзи с подмигиванием, чтобы подчеркнуть, что вы просто шутите. В реальной жизни ваши манеры могут помочь передать то же самое сообщение.

Постарайтесь расслабить свое тело, обязательно улыбнитесь, держите руки непринужденно за кистями. Все это поможет убедиться, что все, что вы скажете, не будет неправильно истолковано.

27) Расширяйте свой словарный запас

Творческое отношение к языку - это не просто природный талант.

Это требует практики и может быть освоено. Чем лучше ваш словарный запас, тем легче вам будет.

Богатый словарный запас сам по себе не сделает вас быстро сообразительным, но он является одним из инструментов, способствующих этому.

Я не предлагаю вам каждый вечер ложиться спать со словарем, но активно старайтесь учить новые слова и фразы.

В конечном итоге, чтобы быть лингвистически умным, необходимо хорошо владеть языком.

28) Будьте креативны

В конце концов, совершенствование остроумия - это искусство, а не наука.

Как и любое творчество, вы можете поддерживать его, но вы не можете заставить его. Любые попытки обычно заканчиваются тем, что оно задыхается.

Дать волю творчеству - значит быть любопытным и игривым. Поэтому не бойтесь быть веселым и причудливым в своих попытках проявить смекалку.

Быть остроумным человеком - это значит быть творческой личностью.