Mündəricat
Hamımız ağıllı və iti zəkalı kimi görünmək istəyirik.
Sürətli ağıl hər an ağıllı və ya gülməli cavablar tapmaq bacarığıdır. Bu, daha effektiv ünsiyyət qurmağınıza kömək edən və insanlarla münasibət qura bilən bir bacarıqdır.
Ancaq təbiətinə görə, bu, yalnız hazırda baş verir.
Bəziləri təbii olaraq hazırcavab görünsələr də. , sizi daha çevik düşünməyə kömək etmək üçün beyin gücünüzü artırmağın yolları var.
Budur, hətta özünüzü cəld düşünən biri hesab etməsəniz belə, çevik olmağın 28 yolu var.
Mən sürətli ağlımı necə artıra bilərəm? 28 praktik məsləhət
1) Çox düşünməyin
İlk məsləhət, başlamazdan əvvəl kiçik bir xəbərdarlıqdır. İşləri həddən artıq mürəkkəbləşdirməməyə çalışın.
Əgər siz demək istədiyiniz şey haqqında çox fikirləşirsinizsə, nəticədə heç nə deməyəcəksiniz. Eynilə, özünüzə həddən artıq təzyiq göstərmək çox güman ki, zehninizin boşalmasına səbəb olacaq.
Həmçinin bax: "Niyə bədbəxtəm?" - Bunun siz olduğunuzu hiss edirsinizsə, 10 boş məsləhət yoxdurAğıl boşalmasının döyüş və ya uçuş instinktindən qaynaqlanan fərqli psixi vəziyyət olduğu elmi şəkildə göstərilmişdir.
Sizin pre-frontal lob beynin yaddaşı təşkil edən hissəsidir. Həm də narahatlığa çox həssasdır. Əsasən, panik etdiyiniz zaman zehninizin bəzi hissələri bağlanır.
Daha çevik olmağa çalışdığınız zaman bu, yaratmaq istədiyiniz tam əks effektdir.
Beləliklə, stress burada sizin düşməninizdir. . Bütün bunları o qədər də ciddi qəbul etməməyə çalışın, beləliklə öz fikrinizi saxlaya bilərsiniznə qədər çətin göründüyüdür. Əlbəttə, belə deyil. Lakin həddən artıq açıq-saçıq olmaq oyunu əldən salır.
24) Həddindən artıq həddən artıq çox olmayın
Ağıllı olmaq və ağıllı eşşək olmaq arasında incə bir xətt var.
Hər kəs birincini bəyənə bilər, amma heç kim ikincinin yanından zövq almır.
Fərqi bilmək və müdrik çatlaqları aşmamağa çalışmaq lazımdır. Əks halda, ətrafınızdakı insanları qıcıqlandıra bilər. Kəmiyyətdən daha çox keyfiyyətə diqqət yetirin.
Yadda saxlayın ki, siz səhnədə stand-up ilə məşğul deyilsiniz.
25) Başqasının yumorunu uyğunlaşdırmağa çalışın
Siz bunu etməlisiniz. auditoriyanızı tanıyın. Bir növ yumor bir qrupla həqiqətən yaxşı işləyə bilər, lakin digər qrupla aparıcı şar kimi aşağı düşə bilər.
Yumor hissi xüsusi olduğundan, saxladığınız şirkətin rəhbərliyini izləmək yaxşı fikirdir. nəyin daha yaxşı işləyəcəyinə qərar vermək üçün.
Dostluqla zəhlətökən yalnız hər iki şəxs zarafat edirsə, dostdur.
26) Bədən dilinizi yüngül və dostcasına saxlayın
Görünür Mütəxəssislər deyirlər ki, ünsiyyətin 70-93 faizi qeyri-şifahidir, siz bədən dilinizə də diqqət yetirməlisiniz.
Mətn üzərində, yəqin ki, yalnız olduğunuzu vurğulamaq üçün göz-göz yuman emojilərdən istifadə edərdiniz. zarafat. Real həyatda davranışlarınız eyni mesajı çatdırmağa kömək edə bilər.
Bədəninizi rahatlamağa çalışın, gülümsəməyə əmin olun, əllərinizi təsadüfən qollarınızdan tutun. Bütün bunlar dediklərinizin olmadığına əmin olmağa kömək edəcəksəhv başa düşülür.
27) Söz ehtiyatınızı təkmilləşdirin
Dillə bağlı yaradıcı olmaq sadəcə təbii istedad deyil.
Bu təcrübə tələb edir və mənimsənilə bilər. Lüğətiniz nə qədər yaxşı olarsa, bir o qədər asan olar.
Zəngin söz ehtiyatı sizi təkbaşına çevik etməz, lakin bu, onu asanlaşdırmağa kömək edən vasitələrdən biridir.
Mən Hər gecə lüğətlə yatmağa getməyi məsləhət görmürəm, lakin fəal şəkildə yeni söz və ifadələr öyrənməyə çalışın.
Nəticədə, linqvistik cəhətdən ağıllı olmaq dili yaxşı qavramağı tələb edir.
28) Yaradıcı olun.
Günün sonunda ağlınızı təkmilləşdirmək elm deyil, sənətdir.
Bütün yaradıcılıqlar kimi, siz də onu dəstəkləyə bilərsiniz, amma əslində onu məcbur edə bilməzsiniz. İstənilən cəhdlər də adətən onu boğur.
Yaradıcılığınıza imkan vermək maraqlı və oynaq olmaq deməkdir. Odur ki, cəld hazırcavab cəhdlərinizlə əyləncəli və qəribə olmaqdan qorxmayın.
Cəld hazırcavab şəxsiyyətin bir hissəsi də yaradıcı şəxsiyyətə sahib olmaqdır.
sərin. Bunu heç kimə heyran etmək əvəzinə, öz şəxsiyyətinizin parlamasına imkan verən bir məşq kimi görün.2) Komediya qəhrəmanlarınızdan öyrənin
Daha çevik olmağın əyləncəli və asan yolu sevdiyiniz komediyaçılara və sitcomlara baxmaqdır.
Bu, onların sətirlərini əzbərləmək və ya onları təqlid etmək deyil. Ancaq sadəcə onları müşahidə etməklə siz komediyanın necə işlədiyini daha yaxşı hiss edəcəksiniz.
Çox vaxt söhbət əyləncəli müşahidələr və vaxt kimi incə şeylərdən gedir (bunu məqalədə sonra qeyd edəcəyəm).
Mütəxəssislərin bunu necə etdiyini izləmək sizə çevik olduğunu daha yaxşı hiss etdirəcək.
3) Diqqətlə qulaq asın
Çoxumuz düzgün qulaq asmırıq. Əslində, araşdırmalar təxmin edir ki, bizim yüzdə 10-dan az hissəsi effektiv şəkildə qulaq asır.
Ətrafımızdakı saysız-hesabsız başqa şeylər diqqətimizi yayındırmırsa, adətən öz hissəmizin içəri girib danışmasını gözləyirik.
Ancaq dinləmək əslində daha çevik olmaq üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir. Hazırcavab olmaq deyilənlərə çox diqqət yetirməkdən asılıdır.
Bu, sizə hazırcavab bir şey söyləmək üçün qapınızı təklif edəcək. Əgər məsafədəsinizsə və diqqət yetirmirsinizsə, şansınızı əldən verəcəksiniz.
Sizin rolunuz ildırım sürəti ilə cavab verməyə kömək etmək üçün diqqətlə qulaq asmaqdır.
4) Bəzi qəribə faktları öyrənin.
Heç kim hər şeyi bilməklə doğulmur. Hamısı öyrənilib. Odur ki, daha çevik olmaq istəyirsinizsə, başlayınyeni şeylər öyrənmək.
Daha çevik olmağa çalışdığınız zaman bir çox şeylər haqqında bir az bilmək həqiqətən bütün fərqi yarada bilər.
Öyrənməklə zehninizi qidalandırmaq sübut edilmişdir. IQ-nu artırmaq üçün. London İmperial Kollecinin sorğusu çox oxuyan insanların şifahi intellekt baxımından daha yüksək bal topladığını qeyd edib.
Çətin fikirli insanlar ağıllıdırlarmı? Həmişə deyil, amma kömək edir.
Hər şey formal təhsil və ya oxumaqdan ibarət deyil (əgər bu, sizin işiniz deyilsə, yaxşı xəbərdir). Həyat təcrübəsi də eyni dərəcədə aktualdır.
Mövcud hadisələrdən xəbərdar olmaq, yeni hobbilər sınamaq, müxtəlif növ insanlarla söhbət etmək — çox şey perspektivinizi və fikrinizi genişləndirməyə kömək edə bilər.
Töhfə vermək üçün maraqlı şeylərə sahib olmaq yaxşı söhbətin əsaslarından biridir.
5) Müşahidəçi olun və diqqətli olun
Cəld zəkanın ən çətin cəhətlərindən biri digər formalardan fərqli olaraq komediyada o, kortəbii olmalıdır.
Ağıl o andan gəlir. Ətrafınızda baş verənləri müşahidə etməyi bacarmalı və sonra gülməli bir şey söyləmək üçün kifayət qədər tez reaksiya verməlisiniz.
Bu, təkcə digər insanları dinləmək deyil, həm də ətrafınızda baş verən hər şeyə diqqət yetirmək deməkdir.
Ən sürətli ağıl kiçik detalları ağılla götürməkdən irəli gəlir. Bunu etmək üçün hər şeyi fərq edəcək qədər diqqətinizi cəmləməlisiniz.
6) Bu çevik zəka məşqini məşq edin.gündə 5 dəqiqə
Öyrəndiyiniz hər hansı bir bacarıq kimi, sizi təkmilləşdirən məşqdir.
Əgər çevik bir məşq axtarırsınızsa, bunu sınayın:
- Kiminsə sizə dediyi və ya gün ərzində eşitdiyiniz bir şeyi zehni olaraq qeyd edin.
- Telefonunuzda 5 dəqiqəlik taymer təyin edin
- Bu müddət ərzində zaman, bu barədə demək üçün çox gülməli və ya hazırcavab sözlər düşünməyə çalışın.
Çox şey pis ola bilər və bu, yaxşıdır. Bu, beyninizi məşq etməkdir. Zaman keçdikcə yaxşılaşacaqsan.
7) Özünüzü zarafat edən tərəfə çevirin
Çevik fikir həmişə başqalarına aid deyil, bəzən özünüzə gülməkdir.
Burada özünü alçaltma rol oynayır. Bu, həm də başqalarını incitmə riski olmadan ağlınızı məşq etməyin gözəl bir yoludur.
Özünü aşağılayan yumor hissi də daha yaxşı lider olmaq və narahatlığı azaltmaqla əlaqələndirilir.
Bunu aradan qaldırmağın açarı özünüzü aşağı salmaqdansa, o qədər də əhəmiyyət kəsb etməyən şeylər haqqında zarafat etməkdir.
Məsələn, yataq saçları ilə oyanmaq gülməli ola bilər. İnsanlara özünüzü bəyənmədiyinizi söyləmək isə hər kəsi narahat edəcək.
8) Bir neçə geri dönüşünüz var
Bəli, cəld fikirli olmaq onlara cavab vermək deməkdir. unikal vəziyyətdir, lakin bu o demək deyil ki, sizə kömək etmək üçün kiçik bir fırıldaq vərəqi hazırlaya bilməyəcəksiniz.
Bəzi vəziyyətlər daha ümumidir. Beləliklə, bir ola bilərsinizbir ovuc cavab hazır və gözləyir. Sonra, sadəcə olaraq onlardan nə vaxt istifadə edəcəyinizi bilməkdən ibarətdir.
Bəzi hazırcavab cavabları təkrar-təkrar istifadə etmək olar. Reddit-də insanlar tərəfindən təklif olunan bəzi yaxşı fikirlər bunlardır:
Kimsə tərəfindən kəsildikdə: “Ah, üzr istəyirəm ki, mənim cümləmin ortası sizin cümlənizin başlanğıcını kəsdi.”
Kimsə sözünü kəsdikdə. bir şey haqqında kobud və ya xoşagəlməz deyil: “Bu qədər anlayışlı olduğunuz üçün təşəkkür edirik, yaxşı gün keçirin”.
9) Otağı oxuyun
Ən vacib hissələrdən biri cəld zəkadan istifadə etmək ondan nə vaxt istifadə etməməyi bilməkdir.
Bu, həmişə uyğun olmayacaq. Onu yanlış mühitdə istifadə etməyə cəhd etsəniz, utancverici və ya sizi isti suya sala bilər.
Ona görə də hazırcavab olmağa çalışmazdan əvvəl kiminlə danışdığınızı xatırlayın. Xüsusən də ağlınıza gələndə, yad adamların və ya müdirinizin və s. qarşısında kobud görünmək istəmirsiniz.
10) Düzgün tondan istifadə edin, çünki bu, sadəcə olaraq sizə aid deyil. de, bunu necə deyirsən
Komediya danışdığınız sözlər qədər səs tonundan da çox asılıdır.
Zarafatları necə çatdırdığınıza çox diqqət yetirməlisiniz.
Ölməz ton gündəlik sözlərə yumor əlavə edə bilər. Səhv tonu alın və dediyiniz sözlər iyrənc görünə bilər.
11) Təhqirdən çəkinin
Ağıl oynaqdır, acı deyil.
Mənəvi üstünlüyü tamamilə itirirsiniz. Mənfi şərhlərə və ya şəxsi şərhlərə müraciət etsəniz, zəkalı olmaqtəhqir edir.
Niyə? Çünki bu sizi sadəcə olaraq xırda və etibarsız göstərir. Sadəcə xoşagəlməz bir şey söyləmək tələsik deyil. Siz həmişə hazırcavab və cazibədar olmağı hədəfləmək istəyirsiniz.
12) Sürətli olun
Ən yaxşı zəkanın bir çoxu bir laynerlə məhdudlaşır.
O qədər uzun olur. çatdırmaq üçün lazım olsa, bir o qədər öz zərbəsini itirər. Nə qədər qısa olsa, başa düşmək bir o qədər asan olar. Və o, daha yaddaqalan olacaq.
Unutmayın, zəkanın izahatla gəlməsi lazım deyil.
Ağıl haqqında bir az Twitter yazısı kimi düşünün — istifadə edə biləcəyiniz simvollar bunlardır. məhduddur.
13) Aşkar olanı vurğulayın
Aydın olanı bildirməyin gülməli tərəfi odur ki, hamımız bunu düşünürük, ona görə də kiminsə nəhayət bunu deməsi gülməli görünür.
həm də gərginliyi azaltmaq üçün yaxşı bir yol ola bilər.
Məsələn, otaqda uzun səssiz fasilədən sonra "buna görə bu yöndəmsizdir" və ya "heç kim heç nə demir" sözləri ilə davam edə bilərsiniz.
Hackspirit-dən Əlaqədar Hekayələr:
14) Əlaqələrinizi sürətləndirin
Gördük ki, bir çox zəka gündəlik vəziyyətlərdə sürətli assosiasiyalar yaratmaqdan asılıdır. .
Beyninizə qeyri-adi assosiasiyalar yaratmağı sürətləndirməyə kömək edəcək başqa bir ağlı dayandırma məşqi.
Bir vərəqdə bir neçə sadə sözü yazın. Məsələn, 'İt' və ya 'Delfin'.
Və sonra ağlınıza hansı söz birləşmələrinin gəldiyinə baxın.
Nə qədər qeyri-adi olsa, bir o qədər yaxşıdır. Bu halda, "it" üçün bu ola bilər'underdog' və 'delfin' üçün bu, 'yüksək tonlu cırıltı' ola bilər.
Daha sürətli birləşmələr sizi real həyatda daha kəskin etməyə kömək edəcək. Nə qədər çox məşq etsəniz, bir o qədər asan olacaq.
Nümunəmizi birləşdirsək, növbəti dəfə kimsə sizdən ən çox sevdiyiniz it növünü soruşduqda. Necə olur: “Mən underdogun əsl pərəstişkarıyam”.
Və ya dostunuz həyəcanlı yüksək tonla danışmağa başlayarsa, siz qeyd edə bilərsiniz: “Əminəm ki, yalnız delfinlər eşidə bilər. ki”.
15) Həqiqəti axtarın
Standap komediyasında hazırcavab olmağın nümunələrindən biri həyatda hamı tərəfindən tanınan həqiqətləri tapmasıdır. Sonra onları vurğulayır və şişirdirlər.
Ancaq bizi güldürən həqiqətin münasibliyidir.
Unutmayın ki, “həqiqət olduğu üçün gülməli” deyiləcək çox şey var.
16) Gözlənilməz olanı deyin
Bir şeyi hazırcavab edən şey, bizi ehtiyatsızlıqdan yaxalamasıdır.
Sizin dedikləriniz insanların eşitməyi gözlədikləri deyil.
Məsələn, "Chers" televiziya şousundan bir səhnə zamanı Vudi deyir: "Mən sizin üçün nə edə bilərəm, cənab Peterson?". Norm cavab verir: “Arvadımla qaçmaq.”
Norm onun cavabını gülməli edən bu gözlənilməz əlaqədir.
17) İronik olun
Biri Ağıldan istifadə etməyin ən tənbəl yolları ironiyadır. Və bu, şübhəsiz ki, pis bir şey deyil.
Bəzi yaxşı yerləşdirilmiş ironiya hələ də ağıllı və gülməli görünür, lakin o, ola bilər.etmək də asan ola bilər.
Əgər siz saatlarla xüsusilə yorucu ofis iclasında ilişib qalmısınızsa, həmkarınıza müraciət edərək "yaxşı, bu əyləncəli idi, gəlin bunu nə vaxtsa təkrar edək" deyə bilərsiniz.
İroniya ilə, yumor onun gözlədiyinizin əksinə olmasından irəli gəlir.
18) Özünüz olun
Bu, açıq görünə bilər, lakin bunun mənası yoxdur. başqası olmağa çalışın.
Özünüzə xas yumor hissini qorumağa çalışın. Gülməli hesab etdiyinizi deyin.
Özünüzü özünüzə aid olmayan şeyləri deməyə məcbur etməyin. Siz rol oynamaq məcburiyyətində deyilsiniz. İstifadə etdiyiniz zəka sizi əks etdirməlidir.
Əgər belə etməsəniz, özünüzü yöndəmsiz və ya narahat hiss edəcəksiniz. İnsanları güldürmək üçün çox cəhd etmək adətən nəticə vermir.
19) Söz oyunu ilə məşq edin
Punlar başqa cür dünyəvi vəziyyətə bir az yumor əlavə etmək üçün əla yol ola bilər.
Sözlər oxşar səsləndikdə, lakin çox fərqli mənaya malik olduqda diqqət yetirin, çünki bu sizə yumor mənbəyi verə bilər. Məsələn, ördək meyxanaçıya dedi, bunu mənim hesabıma qoy.
Lakin o zarafat yəqin ki, indicə diqqətinizə çatdırdığına görə, cinas sözlərindən istifadə etməlisiniz. Əks halda, o, xoşagəlməz hala gəlir.
20) Təkmilləşdirməniz üzərində işləyin
Əgər siz cəld ağlınızı məşq etməkdə həqiqətən ciddisinizsə, onda təkmilləşdirmə əla yol ola bilər. kömək etmək.
İmprovizasiya teatrı ssenarisiz və planlaşdırılmamış, kortəbii bir tamaşa yaradır.ifaçılar.
Dərs və ya hətta onlayn kurs keçmək sizə ayaq üstə cəld düşünməyi öyrətməyə və çox düşünməkdənsə, boşalmağa kömək edə bilər.
21) Beyninizi daha sürətli edin. bu sadə məşqlə
Özünüzü sürətli düşünən olmaq üçün məşq edə bilərsiniz. Zehni sürət bir çox üstünlüklər təqdim edir və daha çevik olmaq onlardan biridir.
Həmçinin bax: Ayrılan ərinizin sizi geri istəməsi 17 danılmaz əlamətBeyninizi təkmilləşdirməyin ən yaxşı yolu ondan aktiv şəkildə istifadə etdiyinizə əmin olmaqdır.
Bu super sadə sınayın zehni sürətin xarizmanı asanlaşdırdığını aşkar edən tədqiqat araşdırmasında istinad edilən məşq.
Ota baxarkən obyektləri nə qədər tez adlandıra bildiyinizə baxın. Bununla siz beyninizə düzgün sözləri mümkün qədər tez tapmağı öyrədirsiniz.
Maraqlıdır ki, qeyd etdiyim tədqiqatda xarizmatik insanlar hər saniyədə bir obyektin adını çəkməyi bacarıblar.
22 ) Keçmiş təcrübələrdən istifadə edin
Günün əvvəlində eşitdikləriniz üçün mükəmməl hazırcavab replika ağlınıza gələndə həmişə belə deyilmi? Bu, hələ də yaxşı təcrübədir.
Vəziyyətləri düşünmək və geriyə baxanda ideal cavab tapmaq hələ də bacarıqlarınızı təkmilləşdirməyə kömək edir.
23) Taxta olmayın
Siz çox cəhd edə bilər. Hazırcavab olmaq təsadüfi və təbii bir axıcılığa sahib olmalıdır.
Söhbətə daxil etmək üçün hazırcavab sətirləri məşq etmək və yadda saxlamaq məcburiyyət kimi qarşısına çıxacaq.
Sürətli danışıq haqqında ən yaxşı hissələrdən biri ağıl