Mindannyian szeretnénk, ha okosnak és éles eszűnek látnának minket.

A gyors észjárás az a képesség, hogy egy pillanat alatt okos vagy vicces válaszokat találj ki. Ez egy olyan képesség, amely segít a hatékonyabb kommunikációban, és segít az emberekkel való kapcsolatépítésben.

De természeténél fogva ez csak a pillanatban történik.

Még ha egyesek természetesnek tűnnek is a szellemességtől, vannak olyan módszerek, amelyekkel fokozhatjuk az agyunk teljesítményét, hogy még szellemesebbek legyünk.

Íme 28 módszer, hogy gyors észjárásúvá válj, még akkor is, ha nem tartod magad gyors gondolkodásúnak.

Hogyan növelhetem a gyors észjárásomat? 28 gyakorlati tipp

1) Ne gondolja túl

Az első tipp egy kis figyelmeztetés, mielőtt belevágnánk. Próbáljuk meg nem túlbonyolítani a dolgokat.

Ha túl sokat gondolkodik azon, hogy mit is akar mondani, a végén lehet, hogy nem mond semmit. Hasonlóképpen, ha túl nagy nyomást gyakorol magára, akkor nagy valószínűséggel az elméje kiürül.

Tudományosan kimutatták, hogy az elme kiüresedése a harcolj vagy menekülj ösztön által kiváltott különböző mentális állapot.

A prefrontális lebeny az a része az agynak, amely a memóriát szervezi. Ez is nagyon érzékeny a szorongásra. Alapvetően, amikor pánikba esel, az elméd egyes részei lekapcsolódnak.

Ez az abszolút ellentétes hatás, amit akkor akarsz elérni, amikor megpróbálsz gyorsabb lenni.

A stressz tehát itt az ellenséged. Próbáld meg nem annyira komolyan venni az egészet, így meg tudod őrizni a nyugalmadat. Tekintsd úgy, mint egy gyakorlatot, hogy a saját személyiségedet engedd ragyogni, és ne kelljen senkit lenyűgözni.

2) Tanulj a komikus hőseidtől

Egy szórakoztató és egyszerű módja annak, hogy gyorsabbá válj, ha megnézed néhány kedvenc komikusodat és sitcomodat.

Nem arról van szó, hogy bemagolod a szövegüket vagy utánozod őket, de ha megfigyeled őket, jobban ráérezhetsz, hogyan működik a komédia.

Gyakran olyan finom dolgokról van szó, mint a szórakoztató megfigyelések és az időzítés (amiről a cikk későbbi részében még említést teszek).

Ha megnézed, hogyan csinálják a profik, jobban ráérzel majd a gyors észjárásra.

3) Figyelmesen hallgatni

A legtöbbünk nem figyel megfelelően, sőt, a kutatások szerint mindössze 10 százalékunk figyel hatékonyan.

Ha nem vonja el a figyelmünket számtalan más dolog körülöttünk, akkor általában arra várunk, hogy a mi részünk ugorjon be és beszéljen.

De a hallgatás valójában létfontosságú ahhoz, hogy gyorsabbá váljunk. A gyors észjárás alapja, hogy nagyon figyeljünk arra, amit mondanak.

Ez az, ami felajánlja neked a kaput ahhoz, hogy valami szellemeset mondj. Ha nem figyelsz, és nem figyelsz, elszalasztod az esélyt.

Az Ön szerepe az, hogy figyelmesen figyeljen, hogy villámgyorsan tudjon reagálni.

4) Tudjon meg néhány furcsa tényt

Senki sem születik úgy, hogy tud valamit, mindent meg kell tanulni. Ha tehát gyorsabb akarsz lenni, kezdj el új dolgokat tanulni.

Amikor megpróbálsz gyorsabb lenni, akkor nagyon sokat számít, ha sok mindenről tudsz egy kicsit.

A tanulással való táplálás bizonyítottan növeli az IQ-t. Az Imperial College London felmérése szerint azok az emberek, akik sokat olvasnak, magasabb pontszámot értek el a verbális intelligencia terén.

A gyors észjárású emberek okosak? Nem mindig, de segít.

Ez nem csak a formális tanulmányokról vagy olvasmányokról szól (ami jó hír, ha ez nem igazán az ön dolga). Az élettapasztalat is ugyanolyan fontos.

Az aktuális ügyek figyelemmel kísérése, új hobbik kipróbálása, beszélgetések különböző típusú emberekkel - sok minden segíthet abban, hogy szélesítse a látókörét és az elméjét.

A jó beszélgetés egyik alapja, hogy érdekes dolgokat tudjunk hozzátenni.

5) Legyen megfigyelőképes és figyeljen

A quick-witch egyik legnagyobb kihívása, hogy a komédia más formáival ellentétben spontánnak kell lennie.

A szellemesség magából a pillanatból fakad: képesnek kell lenned megfigyelni a körülötted zajló dolgokat, és elég gyorsan reagálni ahhoz, hogy valami vicceset mondj.

Ez azt jelenti, hogy nemcsak másokra kell figyelned, hanem arra is, hogy mindenre odafigyelsz, ami körülötted történik.

A legtöbb gyors észjárás az apró részletek okos felismeréséből ered. Ehhez eléggé koncentráltnak kell maradnod ahhoz, hogy észrevegyél dolgokat.

6) Gyakorold ezt a gyors észgyakorlatot naponta 5 percig.

Mint minden megtanulandó készségnél, a gyakorlás az, ami javítja a fejlődést.

Ha egy gyors észgyakorlatot keresel, próbáld ki ezt:

• Jegyezze fel, amit valaki mond Önnek, vagy amit napközben hall.
• Állítson be egy időzítőt a telefonján 5 percre.
• Ez idő alatt próbálj meg minél több vicces vagy szellemes dolgot kitalálni, amit mondhatsz róla.

Lehet, hogy sok minden szar lesz, és ez nem baj. Ez az agyad edzéséről szól. Idővel egyre jobb leszel.

7) Tegye magát a vicc céltáblájává

A gyors észjárás nem mindig másokról szól, néha arról, hogy nevessünk magunkon.

Itt jön a képbe az önirónia. Ez egy remek módja annak is, hogy gyakorold a szellemességedet anélkül, hogy azt kockáztatnád, hogy bárki mást megbántasz.

Az önleértékelő humorérzéket összefüggésbe hozták a jobb vezetői képességekkel és a szorongás csökkentésével is.

A kulcs a sikerhez az, hogy inkább viccelődjünk olyan dolgokkal, amelyek nem számítanak annyira, mintsem, hogy magadat lehúzzuk.

Például ágyszőrrel ébredni vicces lehet. Ha viszont azt mondod az embereknek, hogy nem szereted magad, az mindenkit kellemetlen helyzetbe hoz.

8) Legyen kéznél néhány visszavágás

Igen, a gyors észjárás az egyedi helyzetekre való reagálásról szól, de ez nem jelenti azt, hogy nem lehet egy kis puskát készíteni, ami segíthet.

Néhány szituáció általánosabb. Így készenlétben tarthatsz egy maréknyi retorziót. Aztán már csak az a kérdés, hogy mikor kell használni őket.

Néhány szellemes válasz újra és újra felhasználható. Íme néhány jó válasz, amit a Reddit-en javasoltak:

Amikor valaki félbeszakítja: "Ó, sajnálom, hogy a mondatom közepe megszakította a tiéd elejét."

Amikor valaki durva vagy udvariatlan valamivel kapcsolatban: "Köszönöm, hogy ilyen megértő vagy, legyen szép napod".

9) Olvassa el a szobát

A quick-witch használatának egyik legfontosabb része, hogy tudd, mikor nem szabad használni.

Nem mindig lesz megfelelő. Kínos lehet, vagy forró vízbe kerülhet, ha rossz környezetben próbálja használni.

Mielőtt tehát megpróbálsz szellemes lenni, ne feledd, hogy kihez beszélsz. Különösen, amíg még csak most kezdesz belejönni, nem akarsz bunkónak tűnni idegenek, vagy a főnököd stb. előtt.

10) Használja a megfelelő hangnemet, mert nem csak az számít, hogy mit mond, hanem az is, hogy hogyan mondja.

A komédia nagyban függ a hangszíntől és a szavaktól is.

Nagyon oda kell figyelned arra, hogyan adod elő a vicceket.

A holtpontos hangnem humorral töltheti meg a hétköznapi szavakat. Ha elrontja a hangnemet, a mondanivalója csúnyának tűnhet.

11) Kerülje a sértegetéseket

A szellemesség játékos, nem keserű.

Teljesen elveszíted a gyors észjárású erkölcsi felsőbbrendűségedet, ha negatív megjegyzésekhez vagy személyes sértésekhez folyamodsz.

Miért? Mert csak kicsinyesnek és bizonytalannak tűnsz tőle. Nem gyors észjárású, ha olyasmit mondasz, ami csupán nem kedves. Mindig arra kell törekedned, hogy szellemes és bájos legyél.

12) Legyen frappáns

A legjobb szellemesség nagy része egysorosokra korlátozódik.

Minél tovább tart, annál inkább veszít az ütőerejéből. Minél rövidebb, annál könnyebben érthető. És annál emlékezetesebb lesz.

Ne feledd, hogy az okosságnak nem kell magyarázattal érkeznie.

Gondolj úgy a szellemességre, mint egy Twitter-bejegyzésre - a felhasználható karakterek száma korlátozott.

13) Emelje ki a nyilvánvaló dolgokat

Az a vicces a nyilvánvaló kimondásában, hogy mindannyian ezt gondoljuk, ezért vicces, amikor valaki végre kimondja.

A feszültség csökkentésének is jó módja lehet.

Például a "szóval ez kínos" vagy a "senki nem mond semmit" szavakkal folytathatja, miután a teremben hosszú néma szünet állt be.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

14) Gyorsítsa fel az asszociációkat

Láttuk, hogy a gyors észjárás nagy része a mindennapi helyzetekben történő gyors asszociációkra épül.

Tehát egy másik, kipróbálandó quit wit gyakorlat segít az agyadnak, hogy gyorsabban tudjon szokatlan asszociációkat létrehozni.

Írj fel néhány egyszerű szót egy papírlapra, például "kutya" vagy "delfin".

Aztán nézze meg, milyen szókapcsolatok jutnak eszébe.

Minél szokatlanabb, annál jobb. Ebben az esetben a "kutya" esetében ez lehet "alulmaradt", a "delfin" esetében pedig "magas hangú nyikorgás".

A gyorsabb asszociációk segítenek abban, hogy a való életben élesebbé válj. Minél többet gyakorolsz, annál könnyebb lesz.

Ha legközelebb, amikor valaki megkérdezi, hogy mi a kedvenc kutyafajtád, mit szólnál ahhoz, hogy: "Nagyon szeretem az esélytelen kutyákat".

Vagy ha egy barátja izgatottan magas hangon kezd beszélni, megjegyezheti: "Biztos vagyok benne, hogy ezt csak a delfinek hallják".

15) Keresse az igazságot

A standup comedyben a szellemesség egyik példája, amikor megtalálják az élet általánosan felismerhető igazságait. Aztán kiemelik és eltúlozzák azokat.

De az igazság átélhetősége az, ami megnevettet minket.

Ne feledje, hogy sok minden szól a "vicces, mert igaz" mellett.

16) Mondd a váratlant

Gyakran az teszi szellemessé, ha valami váratlanul ér bennünket.

Amit mondasz, az nem az, amire az emberek számítottak.

Például a Cheers című sorozat egyik jelenetében Woody azt mondja: "Mit tehetek önért, Mr. Peterson?" Mire Norm azt válaszolja: "Szökj meg a feleségemmel".

Ez a váratlan asszociáció, amit Norm tett, teszi viccessé a válaszát.

17) Legyen ironikus

Az egyik leglustább módja a szellemesség használatának az irónia. És ez határozottan nem rossz dolog.

Néhány jól elhelyezett irónia még mindig okosnak és viccesnek hat, de ez is könnyen előfordulhat.

Ha egy különösen unalmas irodai megbeszélésen ragadtál órákig, talán odafordulsz a kollégádhoz, és megjegyzed, hogy "hát, ez jó móka volt, csináljuk megint valamikor".

Az irónia esetében a humor abból fakad, hogy éppen az ellenkezője annak, amire számítanánk.

18) Légy önmagad

Ez nyilvánvalónak tűnhet, de nincs értelme megpróbálni valaki másnak lenni.

Próbáld megőrizni a saját egyedi humorérzékedet. Mondd azt, amit viccesnek találsz.

Ne kényszerítsd magad arra, hogy olyan dolgokat mondj, amelyek nem te vagy. Nem kell szerepet játszanod. A szellemességnek, amit használsz, tükröznie kell téged.

Ha nem, akkor valószínűleg kínosnak vagy kellemetlennek fogod érezni magad. Ha túl keményen próbálod megnevettetni az embereket, az általában nem működik.

19) Gyakorold a szóvicceket

A szóviccek szintén remek módja annak, hogy humorral töltsön meg egy egyébként hétköznapi helyzetet.

Figyeljünk oda, amikor a szavak hasonlóan hangzanak, de nagyon eltérő jelentésük van, mert ez humorforrás lehet. Például a kacsa azt mondta a csaposnak, tegye a számlámra.

De ahogy ez a vicc valószínűleg épp most mutatta meg neked, a szóvicceket mértékkel kell használni. Különben hajlamos giccsessé válni.

20) Dolgozz az improvizációdon

Ha tényleg komolyan gondolod, hogy gyakorolnod kell a gyors észjárásodat, akkor az improvizáció nagyszerű segítség lehet.

Az improvizatív színház olyan előadást hoz létre, amelyet az előadók spontán, meg nem írtak és nem terveztek.

Egy tanfolyam vagy akár egy online tanfolyam elvégzése segíthet abban, hogy gyorsan gondolkodjon, és segíthet abban, hogy lazítson, ahelyett, hogy túlgondolná a dolgokat.

21) Gyorsítsd fel az agyadat ezzel az egyszerű gyakorlattal

Gyors gondolkodóvá képezheted magad. A szellemi gyorsaság rengeteg előnnyel jár, és a gyorsabb észjárás az egyik ilyen.

A legjobb módja annak, hogy fejleszd az agyadat, ha aktívan használod.

Próbálja ki ezt a szuper egyszerű gyakorlatot, amelyet egy kutatás idézett, amely szerint a mentális sebesség elősegíti a karizmát.

Nézd meg, milyen gyorsan tudsz megnevezni tárgyakat, miközben körülnézel a szobában. Ezzel megtanítod az agyadat arra, hogy minél gyorsabban megtalálja a megfelelő szavakat.

Érdekes módon az említett tanulmányban szereplő karizmatikus emberek minden másodpercben megneveztek egy tárgyat.

22) Használja fel a múltbeli tapasztalatokat

Hát nem úgy van ez mindig, hogy csak később, aznap este jut eszedbe a tökéletes, szellemes válasz arra, amit korábban hallottál.

Semmi baj, attól még jó gyakorlat.

A helyzetekre való visszagondolás és az ideális válasz utólagos megtalálása még mindig segít a készségeid csiszolásában.

23) Ne legyél fából faragott

A szellemességnek kell, hogy legyen egy laza és természetes folyása.

A beszélgetésbe beszúrandó szellemes sorok begyakorlása és memorizálása erőltetettnek fog tűnni.

Az egyik legjobb része a gyors észjárásnak az, hogy mennyire könnyednek tűnik. Persze, nem az. De ha túl nyilvánvaló vagy, az csak elárulja a játékot.

24) Ne vigyük túlzásba

A gyors észjárás és az okoskodás között vékony a határ.

Lehet, hogy az előbbit mindenki szereti, de az utóbbiak társaságát senki sem élvezi.

Tudnod kell a különbséget, és próbáld meg nem túlzásba vinni a bölcsességeket. Ellenkező esetben idegesítő lehet a körülötted lévő emberek számára. Törekedj a minőségre a mennyiség helyett.

Csak ne feledd, hogy nem a színpadon állsz, és nem stand-upot csinálsz.

25) Próbálj meg a másik humorához igazodni.

Ismerned kell a közönségedet. Egy bizonyos típusú humor nagyon jól működhet az egyik csoportnál, de egy másik csoportnál úgy elszállhat, mint egy ólomlufi.

Mivel a humorérzék sajátos, jó ötlet, ha a tartandó társaság útmutatásai alapján döntesz arról, hogy mi lesz a legmegfelelőbb.

A baráti kötekedés csak akkor barátságos, ha mindkét fél részt vesz a tréfálkozásban.

26) Tartsa a testbeszédét könnyedén és barátságosan

Mivel a szakértők szerint a kommunikáció 70-93 százaléka nem verbális, a testbeszéddel is tisztában kell lennie.

Szöveges üzenetben valószínűleg a kacsintós emojit használnád, hogy kiemeld, hogy csak viccelsz. A való életben a viselkedésed segíthet ugyanezt az üzenetet közvetíteni.

Próbáld meg ellazítani a tested, mindenképpen mosolyogj, tartsd lazán a kezed a karod mellett. Ez mind segít abban, hogy bármit is mondasz, ne értsék félre.

27) Fejlessze a szókincsét

A nyelvi kreativitás nem csak természetes tehetség.

Minél jobb a szókincsed, annál könnyebb lesz.

A gazdag szókincs önmagában még nem tesz gyors észjárásúvá, de ez az egyik olyan eszköz, amely elősegíti ezt.

Nem azt javaslom, hogy minden este egy szótárral feküdjön le, de aktívan próbáljon meg új szavakat és kifejezéseket tanulni.

Végső soron a nyelvi okossághoz a nyelv jó ismerete szükséges.

28) Legyen kreatív

Végső soron a szellemesség javítása művészet, nem tudomány.

Mint minden kreativitást, ezt is lehet támogatni, de nem lehet erőltetni. Minden kísérlet általában azzal végződik, hogy megfullad.

A kreativitásod kibontakoztatása a kíváncsiságról és a játékosságról szól. Ne félj tehát attól, hogy mókás és furcsa próbálkozásaiddal a gyors észjárásról szólnak.

A gyors észjárású személyiséghez hozzátartozik a kreatív személyiség is.