Да бъдеш съпричастен означава да бъдеш грижовен, открит, алтруистичен и любящ към другите хора.

Способността да усещате болката на друг човек ви дава по-мек поглед върху живота, защото не можете да пренебрегвате борбата и трудностите на хората около вас.

В по-голямата си част съпричастността е изключително възхитителна черта.

Ето защо някои хора симулират съпричастност, дори и да са последното нещо, което ги вълнува.

Вместо да виждат стойността на това да бъдеш съпричастен, тези хора искат да се преструват на съпричастни заради ползите от това.

Как да разберете, че някой симулира съпричастност? Ето 10 признака на фалшива съпричастност:

1) Имат много плитки емоции

Може би един от най-ярките сигнали за човек, който само симулира емпатия, е колко често сменя настроенията си, което означава, че емоционалността му е повърхностна.

Човек с ниска степен на емпатия е човек, който също така няма връзка със собствените си емоции, т.е. има слаба емоционална основа.

Това води до човек, който сменя настроенията си като луд.

В един момент те са най-щастливият човек в стаята, а в следващия преживяват екзистенциална криза.

Трудно е да поддържаш приятелство или връзка с такъв човек, защото и най-малката засечка в деня му може да разтърси целия му свят.

Но това също така означава, че те не се чувстват комфортно да бъдат уязвими, което означава, че тяхната емоция по подразбиране - емоцията, за която се преструват, когато нямат нищо - е силното щастие.

Те симулират щастие, дори когато няма смисъл да са щастливи, защото използват усмивките си като щит, за да прикрият това, което изпитват в действителност (докато не могат повече да го правят).

2) Фалшифицират съпричастност за собствена изгода

Един от най-тънките признаци за човек, който симулира емпатия, е склонността да използва емпатията, за да изтръгне от човека определени твърдения, които впоследствие се изопачават и използват срещу него.

Обикновено това се случва при хора, които не само симулират съпричастност, но са токсични и в други аспекти на личността си.

Например, ако преминавате през някаква лична борба, фалшив емпат може да ви потърси като рамо, на което да поплачете.

В своята уязвимост с удоволствие ще разказвате на всеки, който е готов да ви слуша, което означава, че ще му кажете всичко.

Но след няколко дни скоро ще разберете, че този човек е използвал историята ви като своя собствена възможност да клюкарства.

Вместо да говорят с вас, за да ви помогнат да се почувствате по-добре, те говорят с вас само за да имат какво да споделят с всичките ви общи приятели, поставяйки ги в центъра на вниманието.

3) Те "слушат", но само за да печелят спорове

В такива ситуации човекът, който симулира съпричастност, може активно да слуша всичко, което казвате, като проявява загриженост и внимание в правилните моменти.

Но всъщност те не ви дават възможност да се изкажете или да споделите във ваша полза, защото вместо да ви оставят да преработите емоциите си, те ще отхвърлят думите ви по начин, който отразява собствените им планове.

По същество те се държат така, сякаш са рамо, на което можете да поплачете, само за да се открехнете и евентуално да кажете нещо погрешно, за да използват накрая собствените ви думи срещу вас.

Защото какъв по-лесен начин да хванеш човек в капан от собствените му думи?

4) Винаги се опитват да ви поставят диагноза

Това ще е познато на всеки, който вече е бил в обкръжението на фалшив емпат: едно от любимите им занимания е да диагностицират други хора.

С други думи, те обичат да се преструват, че разбират тайните чувства на всички около тях, и не приемат друго тълкуване.

Това може да бъде изключително неприятно за тези, които редовно се сблъскват с хора, симулиращи съпричастност, защото те използват своята "съпричастност", за да влагат думи в устата ви и да прекратяват аргументи и дискусии, преди още да сте казали своята част от темата.

Те ви казват какво наистина чувствате, какво наистина казвате, а ако се опитате да не се съгласите с тях, се държат така, сякаш просто не сте достатъчно в час с емоциите си, за да разберете това, което те ясно виждат.

В крайна сметка се чувствате като в разговор с тухлена стена, защото те вече са взели всички решения за вас от ваше име.

5) Импулсивни са в решенията си

Емпатията помага на хората да регулират собствените си емоции.

Способността да четем другите хора ни дава възможност да четем самите себе си, т.е. колкото по-съпричастен е един човек, толкова по-вероятно е той да разбира и собственото си душевно състояние, което включва неговите желания, нужди и цели.

Ясен признак за човек, който се бори с емпатията, е този, който взема изключително импулсивни решения.

Един ден може да мечтаят да бъдат писатели със специален график и рутина, за да си създадат стабилен живот, в който да пишат роман след роман, а на следващия ден може да искат да продадат цялото си имущество и да обиколят света.

Липсата на собствена емоционална осъзнатост води до тази импулсивност, тъй като не разбирате себе си и не разбирате разликите между дългосрочните си желания и настроения и внезапните пристъпи на желания и настроения.

Свързани истории от Hackspirit:

6) Тяхната грижа е изключително краткотрайна

Хората, които симулират съпричастност, невинаги го правят с пряко злонамерени цели.

Някои хора просто обичат да се чувстват добре, а какъв по-лесен начин да се почувствате добре, отколкото да убедите себе си и другите, че сте съпричастен ангел, който е дълбоко загрижен за болката и борбата?

Но един ясен и очевиден признак, че даден човек само се преструва на съпричастен?

Тяхната грижа е изключително краткотрайна, но от гледна точка на време и усилия.

Вместо да се интересуват истински от нещо, те са от хората, които един ден публикуват страстна реч по даден въпрос и след това никога повече не казват нищо за него.

Този вид краткотрайна съпричастност е широко разпространен в ерата на социалните медии и често се проявява под формата на "бездействие" (slacktivism).

Това е моментът, в който задоволяваме нуждите си да се интересуваме от нещо с минимална ангажираност в социалните медии.

7) Имат интензивни, но кратки връзки

Едно от важните качества за поддържане на силна, здрава и трайна връзка е съпричастността, ако не от двамата партньори, то поне от единия.

Съпричастността към партньора е от съществено значение за бързото решаване на проблеми или спорове, които най-често възникват, когато двама души, които се обичат, не са на едно и също мнение.

Защото в крайна сметка никоя истинска двойка не иска да се кара - караницата е просто изострено недоразумение.

Но човек, който просто симулира съпричастност, е човек, който не може истински да разбере чувствата на партньора си, независимо колко добре умее да се преструва.

Те не могат да го поддържат достатъчно дълго, за да поддържат трайна, дългосрочна и щастлива връзка.

Те могат да имат интензивни изблици на невероятни взаимоотношения - защото са много добри в имитирането на положителни емоции, но не могат да оцелеят в трудните моменти.

8) Задържат негативни спомени и емоции, нищо положително

Истински съпричастните хора разбират важността на разпознаването на целия спектър от емоции - от негативните на гнева и депресията до позитивните на любовта и вълнението.

Емпатията не означава да "уловите" истинските чувства на човека; тя е просто да разберете как се чувства човекът тук и сега и да използвате това разбиране, за да усетите неговите настоящи нужди.

Но хората, които фалшифицират емпатията, виждат в нея единствено употреба като инструмент срещу другите хора, а не като начин да разберат другите.

Фалшивите емпати се опитват да ви "хванат", сякаш разкриват емоции, които вие се опитвате да запазите в тайна.

Затова те обичат да се фокусират върху негативните си спомени и преживявания с вас, да четат само негативното и да игнорират и дори да забравят позитивното.

Защо?

Защото в положителните емоции няма нищо драматично или вълнуващо; те не могат да използват нищо от това срещу вас.

9) Те не могат да приемат "не"

Най-лошото нещо, което можете да направите с човек, който симулира съпричастност, е да му кажете, че греши.

Фалшивият емпат е човек, който възприема способността си да чете другите хора като някаква свръхсила, сякаш тя го прави по-добър от другите, защото може да разбере какво чувстват хората, преди те самите да са го разбрали.

Но ако им кажете, че не са прави, че правят погрешно предположение за вас или за някой друг, те ще ви избухнат.

Те ще настояват, че просто не разбирате, защото не сте отделили време да научите повече за себе си и не бива да спорите с човек, който е толкова наясно със способността си да чете емоции.

Те са напълно убедени, че не могат да бъдат неверни, дори ако всички им казват обратното.

10) Те обичат да казват на хората, че са емпати

Не е тайна, че съпричастността е възхитителна черта.

Емпатичните хора обикновено са по-състрадателни, грижовни, алтруистични и отворени към света, готови да бъдат уязвими по начин, по който другите хора се притесняват.

Но истински съпричастните хора никога не се хвалят с това, защото не носят съпричастността си като почетен знак.

Това е просто част от тяхната същност, както височината им или личните им предпочитания.

Ето защо винаги е много необичайно, когато някой започне да споделя колко голям "емпат" е, говорейки за присъщата си, естествена способност да чете другите хора.

Така че, когато някой говори за своята емпатия, има вероятност да не е истински емпатичен.

Емпатията не е нещо, с което трябва да се хвалим, и само хората, които наистина я притежават, разбират защо.