El meu marit i jo fa deu anys que estem casats.

El nostre matrimoni ha tingut alts i baixos, però durant l'últim any he hagut d'enfrontar-me a una cosa que mai esperava:

No fer trampes, ni alcohol ni drogues, ni abús ni negligència...

És molt més senzill que això:

El meu marit mira altres dones en línia i ho fa moltíssim. .

No és el pitjor delicte del món, algunes dones fins i tot dirien que no és gran cosa, però no m'emociona.

Tot i així... També sé que no ho fa. No ha de ser el final del nostre matrimoni si tots dos ens apropem a aquest dret.

El meu marit mira altres dones en línia: 15 consells si ets tu

Imagina això:

Vas a la sala d'estar i ho dius al teu marit. Notes que ràpidament posa el telèfon boca avall a la taula i es retorça una mica.

Notes que cada cop està més preocupat i distraït. El trobes mancat al llit i emocionalment distant.

Després l'agafes davant l'ordinador mirant fotos de diverses dones en línia. En el meu cas, aquestes eren realment amigues nostres.

No sóc aquest tipus de dona que busca un matrimoni obert o un trio, així que no estava gaire feliç.

Una vegada que vaig saber que havia estat enviant un parell de dones amb sexs, em vaig esclatar...

Admeto que vaig reaccionar de manera exagerada i vaig empitjorar la situació.

No hi ha cap resposta màgica aquí, però n'hi ha. maneres d'abordar aquest problema difícila través.

Això pot fer mal. Potser sent que has engreixat, o té un desacord subjacent amb tu o alguna cosa que has fet tu.

Potser només està sent un idiota.

No tens cap motiu per reaccionar de manera excessiva aquí. , però també tens tot el dret a

11) Ser comprensiu però no permissiu

És important ser tan comprensiu com puguis sobre les activitats en línia del teu marit sense deixar de ser un empènyer.

Si admet que s'ha equivocat i diu que ho farà millor, almenys li has de donar una oportunitat.

Vaig donar aquesta oportunitat a la meva millor meitat i la va aprofitar per aprofundir-hi. enviar missatges de text i mirar altres dones en línia.

Però encara crec que era el correcte.

La raó és que em va mostrar que el problema era més greu del que havia pensat inicialment.

Dóna-li una mica de corda i mira què en fa.

Potser realment està jugant una mica i gaudeix mirant algunes fotos en línia de tant en tant.

Segons els nois, veure altres dones no sempre és un gran problema.

"El món està ple de belles vistes: flors i postes de sol, grans obres d'art, cap més bella que el cos femení", Ben. En Neal diu.

“No et treu res quan el teu home admira una pintura o una escultura. No disminueix el seu amor per tu quan mira una altra dona."

12) No deixis que el drama t'enterra.relació

El drama pot ser la mort d'una relació si la deixes sense control.

Quan el teu marit mira altres dones en línia, gairebé pot tenir la sensació que està fent trampes.

També us preguntareu si també ha estat fent trampes o si està pensant en fer-ho.

Reaccionar amb ira aquí és una resposta comprensible.

La qüestió és que si us enfades massa, pot torna al teu marit a un racó defensiu on s'atrinxera encara més en les seves mentides, demana disculpes falses o comença a pensar que el seu desviament de tu estava justificat en primer lloc.

Si el teu marit mira altres persones. dones en línia molt, llavors és una merda. Ho entenc completament.

Però has de demostrar-li que encara creus en ell i encara creus en l'amor que et té.

En cas contrari, possiblement utilitzarà la teva ira com a justificació per allunyar-se de tu i trobar una dona que sigui menys crítica.

13) Augmenta la teva vida de fantasia

Aquest és un pas important que tots dos poden. prengui:

Esbrineu què són les dones que veu en línia que exciten el vostre marit.

Té un fetitxe per als bibliotecaris o per a unes rosses precioses?

Vés a invertir. en alguns llibres i una perruca.

Dóna-li una visió de les teves fantasies i el que t'encanta en un home.

Una mica de joc de rols mai va fer mal a ningú, i podria ser només el condimenta la teva relació per allunyar-lodes de la fantasia en línia fins a la realitat actual.

Crec que les parelles sovint s'empantanen per l'estrès i el clam ocupat del dia a dia i perden de vista fins a quin punt encara pot ser la seva vida íntima. amb una mica d'imaginació.

Si s'ha obsessionat amb els models de vídeo d'entrenament dels anys 80 i la manera en què Spandex s'abraça les cuixes, vés a veure quin tipus de vestits retro hi ha en línia.

Quan ell veu el teu cul esculpit en verd neó i blau aiguamarina, es tornarà boig.

Ja no voldrà mirar fotos en línia d'altres dones si té la cosa real davant seu.

14) Demaneu-li ajuda i consideri passar temps separats

Si el problema s'ha tornat realment tòxic i s'ha consumit tot i el vostre noi ha promès que s'aturarà però no ho ha fet, aleshores considereu la teràpia.

El meu marit va a teràpia ara.

No hi vaig perquè crec que és cosa seva el que vol parlar sobre la seva sexualitat amb el seu terapeuta.

És també perquè no vull estar allà jutjant o reaccionant a tot el que diu i intensificant aquesta situació.

Vull que rebi l'ajuda que necessita i que parli de què és el que li dificulta fer-ho. ateneu-vos als límits.

Potser el vostre marit que mira altres dones en línia també es podria beneficiar de la teràpia.

15) Sapigueu quan traçar la línia

Si el pitjor arriba el pitjor és possible que hagis d'acabarrelació o considerar una separació temporal (o permanent).

Espero pel vostre bé que això no sigui el que acabi passant, però de vegades és com s'enfonsa la galeta.

Quan vaig atrapar el meu marit El sexting és quan vaig passar per la borda enfrontant-me a ell directament i amenaçant-lo amb un ultimàtum.

Literalment, li vaig fer enviar missatges de text dient que no podia enviar més missatges de text a les dones amb qui havia estat intercanviant fotos.

Llavors vaig fer que el meu marit vegés un conseller i vaig intentar esbrinar què tenia el nostre matrimoni que no li funcionava.

Si el teu marit està disposat a netejar el seu acte i enfrontar-se a qualsevol cosa. És que no està disposat o no pot controlar els seus impulsos, llavors hauríeu de ser pacient i de suport.

Si no ho és, llavors podria ser hora de deixar aquest matrimoni.

Com una dona. el marit de la qual segueix mirant fotos d'altres dones en línia aconsellades aquí, de vegades és el moment d'aixecar-se i marxar.

"Cara, fes les maletes —o la seva— i surt d'aquesta relació tòxica abans que comencis a fer-ho realment. creu que ets culpable del comportament juvenil, cruel i abusiu del teu marit.”

Passa d'això per sempre

Crec que el meu marit i jo podem superar-ho. Però hi ha una cosa més que vull compartir amb tu, que crec que podria resultar valuosa per salvar el teu matrimoni.

Ja veus, em vaig adonar que faltava alguna cosa al nostrerelació. Una cosa que podria haver contribuït a que el meu marit busqués les seves emocions en un altre lloc.

No li estava donant l'oportunitat de guanyar-se el meu respecte. No se sentia valorat. Va deixar de creure que tenia un paper important en el nostre matrimoni.

En vaig aprendre a partir d'un concepte revolucionari anomenat instint d'heroi. Encunyat per l'expert en relacions James Bauer, es tracta d'aprofitar els conductors innats que tenen tots els homes.

Aquests conductors estan connectats a l'ADN dels homes i, si no es desencadenen, no aconsegueixen trobar satisfacció en les seves relacions, per molt que sigui. molt t'estimen.

I això podria portar-los a mirar cap a un altre lloc.

Per tant, si vols evitar-ho definitivament, val la pena mirar aquest vídeo gratuït que explica més sobre el concepte i com podeu aplicar-ho a la vostra relació.

Ara, potser us preguntareu per què s'anomena "l'instint d'heroi". Els nois realment necessiten sentir-se com a superherois per estar satisfets amb els seus matrimonis?

No. No té res a veure amb Marvel Studios. No cal fer de damisela en perill per mantenir el compromís del teu home.

El que revela l'instint de l'heroi és que quan els homes tenen activats aquests senzills conductors, s'activa un interruptor. Els seus dubtes i pors al compromís es dissolen. Estimen més profundament. Estan compromesos com mai.

I la millor part?

No us suposa cap cost ni sacrifici. Tot el que has de fer és fer petitcanvia la manera de tractar-lo, desperta el seu heroi interior i mira com es centra únicament en tu.

I la manera de fer-ho és consultant el vídeo gratuït de James Bauer aquí. Comparteix alguns consells senzills per començar, com ara enviar-li els missatges de text exactes necessaris per activar aquest desig natural en ell.

Aquesta és la bellesa del concepte: només és qüestió de saber les coses correctes. digues-li a la teva parella que el faci bo i realment teu.

Per tant, si vols assegurar-te de deixar els seus hàbits perjudicials en el passat, hauries de consultar els consells genuïns i senzills de Bauer. Podria ser el que calgui per salvar el teu matrimoni abans que sigui massa tard.

Aquí tens un enllaç a l'excel·lent vídeo de nou.

També et pot ajudar un entrenador de relacions?

Si Si vols un consell específic sobre la teva situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, em vaig posar en contacte amb Relationship Hero. quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones en situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un certificat certificat.entrenador de relacions i obteniu consells personalitzats per a la vostra situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i realment útil que va ser el meu entrenador.

Preneu el qüestionari gratuït aquí per trobar-lo amb l'entrenador perfecte per a tu.

Aquests són els meus suggeriments sobre què fer si el vostre marit ha estat ocupat consultant altres dones en línia.

1) Com saber quan s'ha convertit en un problema real

Quan vaig començar a notar que el meu marit feia moltes visites a altres dones en línia, la meva primera reacció va ser jugar genial.

Em vaig sentir una mica gelós, però res de boig.

Va prometre que no ho tornaria a fer mai més. Va deixar de visitar determinades pàgines a Reddit i va deixar de seguir uns quants comptes que havien estat cremant el nostre subministrament de Kleenex a casa.

Però mentia.

La nostra vida sexual estava morta a l'aigua i ell estava emocionalment absent i semblava enganxat al seu telèfon.

Una vegada que vaig saber que feia mesos que feia missatges de xat durant hores al dia des que va prometre deixar de comprovar les dones en línia, vaig saber que era un problema real.

Aquest no era només ell mirant casualment algunes models amb bones pits de tant en tant a Instagram.

No sóc ingènua. Sé que als homes els agrada veure una dona atractiva i comparar dones.

També sé que, fins i tot si un home té una parella magnífica, els seus ulls sovint es desviaran.

Això no el fa necessàriament. un noi dolent, ni vol dir que estigui fent trampes o planeja fer trampa.

De vegades és només un adolescent amarat d'hormones de cor.

Però quan es torna obsessiu i s'endinsa en els missatges de text. , mentides i manca d'intimitat, llavors tens un problema real a les teves mans.

I tindreuper fer-hi front si no vols que el teu matrimoni s'estavella i cremi.

2) Les seves reaccions diuen més que les seves accions

Per dir la veritat, el que realment em va molestar del meu marit mirar altres dones en línia va ser la seva manera de reaccionar quan l'enxampaven.

Va intentar amagar-ho, després ho va restar importància i em va dir que s'aturaria.

Després ho va augmentar. El sexting a gran escala amb diverses dones, inclosa una exnòvia que ja m'havia promès anys enrere, estava totalment fora de joc.

Parleu d'un fracàs. Estava furiós.

Entrar-lo amb un vídeo xatejant amb el seu ex no és una imatge que probablement em tregui completament del cap.

No obstant això:

Si acabava de dir perdó i va seguir endavant. Estava disposat a treballar amb ell i reconstruir el gran matrimoni que teníem abans.

Va ser la manera com va mentir i va seguir intentant triar altres dones per sobre de mi que em va fer mal. molt endins.

Les reaccions del meu marit em van fer sentir una falta de respecte.

També em van fer dubtar de la seva honestedat futura.

Això és molt difícil de reparar.

3) És només una distracció o té un autèntic enamorament?

Com deia, el meu marit havia començat a intercanviar moltes fotos amb un ex.

El veia consultant les seves pàgines socials i se sentia incòmode perquè sabia que podria tractar-se de molt més que només una atracció sexual.

Semblava trobar a faltar el que havia tingut. amb ella, o qui havia estat quanestaven junts.

Això em va fregar de la manera equivocada.

I quan el vaig atrapar fent-ne una amb la seva ajuda, em vaig enfadar encara més.

Si el teu marit sembla a altres dones en línia i és més que un simple dolç per als ulls, llavors tens un doble cop amb què tractar: ​​

Un marit que no està satisfet amb tu i un marit que pot estar captant sentiments per algú altre.

Però també podria ser un signe que no és feliç en el teu matrimoni. Per descomptat, no ho tracta de la manera correcta, però això no vol dir que s'hagi perdut tota l'esperança per a la teva relació.

De fet, hi ha algunes maneres senzilles però efectives de tornar a encendre la seva espurna per a tu ( i fes que comprovar altres dones sigui cosa del passat).

Ho vaig aprendre (i molt més) de Brad Browning, un dels principals experts en relacions. Brad és el veritable negoci quan es tracta de salvar matrimonis. És un autor més venut i ofereix consells valuosos al seu canal de YouTube extremadament popular.

Mireu el seu excel·lent vídeo gratuït aquí on explica el seu procés únic per arreglar els matrimonis.

4) És ell. honest o menteix i coqueteja de manera obsessiva?

Un altre dels principals signes que les activitats en línia del teu marit són un problema seriós és si és honest al respecte.

Admeto que n'he desmaiat un parell. de vegades en què Channing Tatum fa el seu a Magic Mike.

No sóc un sant. Però també vaig fer broma amb el meu marit al respecte.

Fins i tot vam treballara la nostra vida de fantasia, imaginant-me que ell era Channing i que m'estava entusiasme al sofà de la sala d'estar.

Pura calor.

Tinc espai per a la fantasia en el nostre matrimoni i m'agradaria estar d'acord amb ell ser honest sobre altres dones que troba atractives.

Però el seu coqueteig era secret i obsessiu. El meu marit no volia incloure'm en una fantasia sobre dones que troba maques.

Volia fer-me dues vegades amb altres dones, consultant-les en línia i agafant-me la droga d'amagar-me'l. .

Per què?

“La majoria de nosaltres vam desenvolupar l'hàbit de mirar les dones quan érem adolescents. Succeeix de manera natural i després ho animem pel bé que ens fa sentir", va dir el doctor Kurt Smith.

"Cada vegada que veiem una dona sexualment atractiva, el nostre cervell ens recompensa amb un subcís químic. És un augment menor en comparació amb altres drogues, però segueix sent agradable i addictiu.”

5) L'has enxampat fent sexs amb altres dones repetidament?

Als nois els agraden les dones atractives i els segueixen agradant. fins i tot quan ja en tenen un.

Els homes madurs i responsables poden temperar aquest impuls i resistir-s'hi.

Fins i tot quan no poden resistir-se, de vegades és un error una o dues vegades amb el porno. o mirant boig a una estrella de cinema.

D'acord.

Però una i altra vegada? Aleshores, es converteix en un problema més gran que tenir un marit horndog.

Si només mira Gal Gadot o un model de bikini de tant en tant, prova de treballar-ho.a la teva vida sexual.

Però si té una vida doble digital sencera, llavors hi haurà problemes més grans per tractar.

En primer lloc, i el més important és si ho farà o no. en realitat, deixa de fer-ho.

6) Està disposat a deixar de fer-ho?

Per tant, com he dit, és necessari que el teu marit decideixi si està disposat a aturar-se.

Potser el seu problema s'enfonsa i té anys d'addicció al porno sota el seu cinturó.

Potser s'ha enganxat a la pressa de dopamina de mirar altres dones en línia i es va posar. endut i enganxat.

Hi ha diverses raons per les quals un home pot començar a mirar dones en línia i s'hi posa una mica massa.

El més important és que tingui la intenció i el compromís. aturar-se.

Això pot requerir teràpia, això pot requerir anar a meditació i ioga. Això pot requerir tenir alguns arguments molt desagradables.

Però passarà o no.

I si passarà, ha d'estar disposat a acceptar el que és. fet i fer tot el possible per arreglar-ho.

Aquí no hi ha una tercera opció real, perquè si el vostre marit no està disposat a deixar de mirar dones a la xarxa, les vostres opcions són:

• Tolereu-ho i estigueu bé amb ell
• Deixa'l

7) Has ignorat els senyals d'advertència tot el temps?

Quan vaig saber per primera vegada que el meu el marit mira altres dones en línia de manera molt regular, jo pensava que eranomés ser un noi.

Després de tot, tots sabem que els homes són més visuals i tenen un instint per estar amb tantes dones com sigui possible.

Està en els seus gens.

Em vaig culpar a mi mateix, preguntant-me si havia fet alguna cosa que va fer fora el meu marit o si em faltava al dormitori.

Vaig veure tots aquests senyals d'advertència que havia ignorat d'ell mirant altres dones i em vaig quedar. la pitjor sensació que el matrimoni només havia estat una trampa per a ell.

Mirant-ho més a fons, però, vaig entendre que no era el meu marit mirant una o dues dones en línia el que era el principal problema. .

El principal problema era que no es va aturar quan li vaig preguntar i que tenia aquesta part profunda de si mateix que sentia que era el seu dret a fer el que volgués independentment del que li demanés la seva dona.

Històries relacionades de Hackspirit:

Això condueix a una gran tensió en un matrimoni, t'ho puc dir.

Em puc relacionar molt amb això. pregunta que una dona va fer a l'entrenadora de relacions Leslie Vernick. Aquesta dona volia consells sobre què fer si el seu marit mirava altres dones.

Vernick era honesta i, com deia, "l'ull humà admira la bellesa. Tanmateix, els homes que respecten i valoren la seva relació amb les seves dones, no continuen buscant.”

Amén.

8) Vols un consell específic per a la teva situació?

Tot i que aquest article explora les coses principals que pots fer si el teu marit mira altres dones en línia, pot ser-hoÉs útil parlar amb un entrenador de relacions sobre la vostra situació.

Amb un entrenador de relacions professional, podeu obtenir consells específics sobre la vostra vida i les vostres experiències...

Relationship Hero és un lloc on una relació altament entrenada Els entrenadors ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils, com ara els marits que es comporten de manera inadequada. Són un recurs molt popular per a les persones que s'enfronten a aquest tipus de reptes.

Com ho sé?

Bé, em vaig posar en contacte amb ells fa uns mesos quan estava passant per una situació difícil. pegat en la meva pròpia relació. Després d'haver-me perdut durant tant de temps en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i realment útil. el meu entrenador era.

En només uns minuts, pots connectar amb un entrenador de relacions certificat i rebre assessorament personalitzat per a la teva situació.

Fes clic aquí per començar.

9) Fes que la teva resposta sigui proporcional

Com he dit abans, de vegades tots dos poden trobar una manera d'incorporar la fantasia a la teva vida sexual d'una manera satisfactòria.

Crec que pot Estarà bé que el teu marit trobi una altra dona atractiva si no va més enllà.

És quan comença a masturbar-se amb ella, a mantenir converses secretes amb ella, a imaginar-la durant el sexe i a dirigir-se directament a ella. el seu telèfon o l'ordinadorper comprovar les seves fotos que tens un problema.

Si el teu marit o xicot diu que de tant en tant està fantasejant, de vegades el millor és creure'l.

Potser realment ell realment és, i si no l'has agafat mentint abans, potser no menteix aquesta vegada.

Potser només tenia por de com reaccionaries.

Fes tot el possible per no assumir la pitjor, i si el seu comportament realment et molesta, sigues honest al respecte, però no t'atreveixis a ell del tot.

M'agrada molt el que va dir l'entrenador de cites Evan Katz sobre aquest tema.

"Estàs suposant falsament que si un home està sortint amb tu, no hauria de trobar cap altra dona atractiva, ni hauria de reconèixer la veritat objectiva que les altres dones són atractives...

"El més efectiu El que pots fer és creure't al teu xicot quan diu que t'estima i intentar superar la teva creença que "mira dones = infidelitat".

10) Parla-ho en descoberta

La teva situació amb el teu marit és única i pot implicar moltes emocions i tensions diferents.

No deixis que aquesta inseguretat i ira s'enterren sota la superfície i tornin a fer bombolles més tard quan menys espereu-ho.

Parla els problemes tant com sigui possible i fes tot el possible per ser obert sobre la teva perspectiva.

El teu marit potser no té excuses, però fes-li saber exactament com et sents i la frustració que vas