S manželem jsme manželé už deset let.

Naše manželství mělo své vzestupy i pády, ale v posledním roce jsem se musel vypořádat s něčím, co jsem opravdu nečekal:

Ne podvádění, ne alkohol nebo drogy, ne zneužívání nebo nedbalost...

Je to mnohem jednodušší:

Můj manžel se na internetu dívá na jiné ženy a dělá to docela často.

Není to nejhorší zločin na světě, některé ženy by dokonce řekly, že o nic nejde, ale já z toho nadšená nejsem.

Přesto... také vím, že to nemusí být konec našeho manželství, pokud k tomu oba přistoupíme správně.

Můj manžel se dívá na jiné ženy online - 15 tipů, pokud jste to vy

Představte si to:

Vejdeš do obývacího pokoje a pozdravíš svého manžela. Všimneš si, že rychle položí telefon displejem dolů na stůl a trochu se zavrtí.

Všimnete si, že je stále více zaujatý a roztržitý. Zjistíte, že mu chybí postel a je citově odtažitý.

Pak ho přistihnete u počítače, jak jen tak zírá na fotky různých žen na internetu. V mém případě to byly naše skutečné kamarádky.

Nejsem ten typ ženy, která hledá otevřené manželství nebo trojku, takže jsem nebyla příliš šťastná.

Jakmile jsem zjistila, že si psal s několika ženami, vybouchla jsem...

Přiznávám, že jsem to přehnal a situaci ještě zhoršil.

Neexistuje žádná zázračná odpověď, ale existují způsoby, jak se s tímto těžkým problémem vypořádat, aniž by se celé manželství zhroutilo.

Toto jsou mé návrhy, co dělat, pokud je váš manžel zaneprázdněn sledováním jiných žen na internetu.

1) Jak poznat, že jde o skutečný problém?

Když jsem si začala všímat, že můj manžel často sleduje jiné ženy na internetu, moje první reakce byla, že to budu hrát v klidu.

Cítila jsem se trochu žárlivá, ale nic šíleného.

Slíbil, že už to nikdy neudělá. Přestal navštěvovat některé stránky na Redditu a zrušil sledování několika účtů, které nám doma vypalovaly zásoby kapesníků.

Ale lhal.

Náš sexuální život byl mrtvý a on byl citově nepřítomný a zdálo se, že je přilepený k telefonu.

Jakmile jsem zjistila, že od chvíle, kdy mi slíbil, že se vykašle na sledování žen na internetu, už několik měsíců denně hodiny sextuje, věděla jsem, že jde o skutečný problém.

Nešlo jen o to, že by si sem tam na Instagramu náhodně prohlížel nějaké modelky s pěknými prsy.

Nejsem naivní. Vím, že muži rádi vidí atraktivní ženu a srovnávají dámy.

Také vím, že i když má muž nádhernou partnerku, jeho oko často bloudí.

To z něj nutně nedělá špatného člověka, ani to neznamená, že podvádí nebo plánuje podvádět.

Někdy je prostě v srdci tak trochu hormony nasáklý puberťák.

Ale když se z toho stane posedlost a přejde to do psaní SMS, lží a nedostatku intimity, pak máte v rukou skutečný problém.

A pokud nechcete, aby vaše manželství ztroskotalo, budete se s tím muset vyrovnat.

2) Jeho reakce vypovídají více než jeho činy.

Abych pravdu řekla, na manželovi mi vadilo, že si prohlíží jiné ženy na internetu, a to, jak reagoval, když byl přistižen.

Snažil se to skrývat, pak to zlehčoval a pak mi řekl, že s tím přestane.

Pak to vystupňoval do plnohodnotného sextingu s několika ženami, včetně bývalé přítelkyně, které už před lety slíbil, že je úplně mimo obraz.

Mluvíme o selhání. Zuřil jsem.

Když jsem ho viděla, jak si povídá na videochatu se svou bývalou, asi se mi nikdy nepodaří úplně ho dostat z hlavy.

Nicméně:

Kdyby se omluvil a šel dál, byla jsem připravená s ním pracovat a obnovit skvělé manželství, které jsme měli.

Hluboko uvnitř mě zraňovalo, jak mi lhal a snažil se upřednostňovat jiné ženy přede mnou.

Reakce mého manžela ve mně vyvolávaly pocit nedostatku respektu.

Také mě přiměly pochybovat o jeho budoucí upřímnosti.

To je velmi těžké napravit.

3) Je to jen rozptýlení, nebo je do něj opravdu zamilovaný?

Jak jsem říkala, můj manžel si začal vyměňovat spoustu fotek s bývalou ženou.

Viděl jsem ho, jak si prohlíží její stránky na sociálních sítích, a cítil jsem se nepříjemně, protože jsem věděl, že by mohlo jít o mnohem víc než jen o sexuální přitažlivost.

Zdálo se, že mu chybí to, co s ní zažil, nebo kým byl, když byli spolu.

To se mi nelíbilo.

A když jsem ho přistihla, jak si s její pomocí jednu vytírá, byla jsem ještě víc naštvaná.

Pokud se váš manžel dívá na jiné ženy na internetu a je to víc než jen oku lahodící, máte dvojí problém, se kterým se musíte vypořádat:

Manžel, který s vámi není spokojený, a manžel, který možná chytá city k někomu jinému.

Může to však být také znamení, že je ve vašem manželství nešťastný. Připouštím, že to neřeší správným způsobem, ale neznamená to, že je pro váš vztah ztracena veškerá naděje.

Ve skutečnosti existuje několik jednoduchých, ale účinných způsobů, jak v něm znovu zažehnout jiskru (a přimět ho k tomu, aby se na jiné ženy vykašlal).

To (a mnohem víc) jsem se dozvěděl od Brada Browninga, předního odborníka na vztahy. Brad je skutečný odborník, pokud jde o záchranu manželství. Je autorem bestsellerů a cenné rady rozdává na svém mimořádně populárním kanálu na YouTube.

Zde se podívejte na jeho vynikající bezplatné video, ve kterém vysvětluje svůj jedinečný postup při napravování manželství.

4) Je upřímný, nebo lže a obsedantně flirtuje?

Další z hlavních známek toho, že aktivity vašeho manžela na internetu představují vážný problém, je to, zda je k nim upřímný.

Přiznávám, že jsem několikrát omdlela, když Channing Tatum předváděl své číslo ve filmu Magic Mike.

Nejsem svatá, ale také jsem o tom žertovala s manželem.

Dokonce jsme si ho zařadili do naší fantazie a představovali si, že je Channing a řádí se mnou na pohovce v obýváku.

Čistá žhavost.

V našem manželství mám prostor pro fantazii a nevadilo by mi, kdyby byl upřímný ohledně jiných žen, které považuje za sexy.

Ale jeho flirtování bylo tajnůstkářské a obsedantní. Manžel mě nechtěl zahrnout fantazií o ženách, které považuje za krásné.

Chtěl si mě dvakrát užít s jinými ženami, kontroloval je na internetu a ujížděl na droze, kterou přede mnou skrýval.

Proč?

"Většina z nás si poprvé vypěstovala zvyk dívat se na ženy, když jsme byli teenageři. Děje se to přirozeně a pak to podporujeme, protože nám to dělá dobře," řekl Dr. Kurt Smith.

"Pokaždé, když vidíme sexuálně atraktivní ženu, náš mozek nás odmění chemickým opojením. V porovnání s jinými drogami je to menší opojení, ale přesto je příjemné a návykové."

5) Přistihla jste ho při opakovaném sextingu s jinými ženami?

Chlapům se líbí atraktivní ženy a líbí se jim, i když už jednu mají.

Zralí a zodpovědní muži dokážou tento impuls zmírnit a odolat mu.

I když neodolají, někdy jim stačí jednou nebo dvakrát uklouznout u porna nebo při pohledu na žhavou filmovou hvězdu.

V pořádku.

Ale opakovaně? Pak je to větší problém než jen mít nadrženého manžela.

Pokud jen sem tam pokukuje po Gal Gadot nebo po modelce v bikinách, zkuste to zapracovat do vašeho sexuálního života.

Ale pokud má celý digitální dvojí život, pak je třeba řešit větší problémy.

Především a hlavně je důležité, zda s tím skutečně přestane.

6) Je ochoten s tím přestat?

Takže, jak jsem řekla, je třeba, aby se váš manžel rozhodl, zda je ochoten přestat.

Možná jeho problém sahá hluboko a má za sebou roky závislosti na pornu.

Možná se prostě dostal na dopaminový spěch při pohledu na jiné ženy online a nechal se unést a závislý.

Existují různé důvody, proč se muž může začít dívat na ženy online a trochu se do toho zamilovat.

Nejdůležitější je, že má v úmyslu a odhodlání přestat.

Může to vyžadovat terapii, meditaci a jógu. Může to vyžadovat opravdu ošklivé hádky.

Ale buď se to stane, nebo ne.

A pokud se to má stát, musí být ochoten přiznat, co udělal, a snažit se to napravit.

Neexistuje žádná skutečná třetí možnost, protože pokud váš manžel není ochoten přestat kontrolovat ženy po celé síti, pak vaše možnosti jsou:

• Tolerujte to a buďte s tím smířeni
• Nechte ho

7) Ignorovali jste varovná znamení po celou dobu?

Když jsem poprvé zjistila, že se můj manžel pravidelně dívá na jiné ženy na internetu, myslela jsem si, že je jenom chlap.

Všichni přece víme, že muži jsou více vizuální a mají instinkt být s co nejvíce ženami.

Mají to v genech.

Obviňovala jsem se, přemýšlela jsem, jestli jsem udělala něco, co mého muže rozhodilo, nebo jestli jsem v ložnici chyběla.

Viděla jsem všechny ty varovné signály, které jsem ignorovala, že si prohlíží jiné ženy, a měla jsem ten nejhorší pocit, že manželství pro něj bylo jen pastí.

Při hlubším zkoumání jsem však pochopila, že hlavním problémem nebyl můj manžel, který se jednou nebo dvakrát podíval na nějaké sexy ženy na internetu.

Hlavním problémem bylo, že nepřestal, když jsem ho o to požádala, a že měl v sobě hluboko zakořeněný pocit, že má právo dělat si, co chce, bez ohledu na to, o co ho požádala manželka.

Související příběhy z Hackspirit:

To vede k obrovskému napětí v manželství, to vám můžu říct.

S touto otázkou, kterou položila jedna žena vztahové koučce Leslie Vernick, se velmi ztotožňuji. Tato žena chtěla poradit, co má dělat s tím, že její manžel okukuje jiné ženy.

Vernick byla upřímná a jak řekla: "Lidské oko obdivuje krásu. Muži, kteří si váží vztahu se svými ženami a cení si ho, se však na ni nedívají dál."

Amen.

8) Chcete poradit s konkrétní situací?

V tomto článku jsou popsány hlavní kroky, které můžete podniknout, pokud se váš manžel dívá na jiné ženy na internetu, ale může být užitečné, když si o své situaci promluvíte se vztahovým koučem.

Profesionální vztahový kouč vám poradí přesně podle vašeho života a vašich zkušeností...

Relationship Hero je stránka, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace, jako je například nevhodné chování manželů. Jsou velmi oblíbeným zdrojem informací pro lidi, kteří čelí takovým výzvám.

Jak to vím?

No, oslovila jsem je před několika měsíci, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vlastním vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit do správných kolejí.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Klikněte zde a začněte.

9) Odpovězte přiměřeně

Jak jsem se zmínil dříve, někdy můžete oba najít způsob, jak do svého sexuálního života zapojit fantazii uspokojivým způsobem.

Myslím, že může být v pořádku, že váš manžel považuje jinou ženu za atraktivní, pokud to nezajde dál.

Problém nastane, až když u ní začne masturbovat, vést s ní tajné rozhovory, představovat si ji při sexu a sáhne po telefonu nebo počítači, aby si prohlédl její fotky.

Pokud váš manžel nebo přítel tvrdí, že si jen občas něco představuje, někdy je nejlepší mu prostě věřit.

Možná opravdu je, a pokud jste ho předtím nepřistihli při lži, možná tentokrát nelže.

Možná se jen bál, jak budeš reagovat.

Snažte se nepředpokládat to nejhorší, a pokud vám jeho chování opravdu vadí, buďte k němu upřímní, ale nevrhejte se na něj hned od začátku.

Moc se mi líbí, co k tomuto tématu řekl kouč Evan Katz.

"Mylně předpokládáte, že pokud s vámi muž chodí, neměla by mu připadat atraktivní žádná jiná žena, ani by neměl uznat objektivní pravdu, že jiné ženy jsou atraktivní...

"Nejúčinnější, co můžete udělat, je věřit svému příteli, když říká, že vás miluje, a pokusit se překonat své přesvědčení, že "pohled na ženu = nevěra"."

10) Promluvte si o tom otevřeně

Vaše situace s manželem je jedinečná a může zahrnovat mnoho různých emocí a napětí.

Nedovolte, aby se nejistota a hněv pohřbily pod povrchem a vyplavaly později, když to nejméně čekáte.

Problémy si co nejvíce vyříkejte a snažte se otevřeně vyjádřit svůj pohled na věc.

Váš manžel možná nemá žádnou omluvu, ale dejte mu přesně najevo, jak se cítíte a jakou frustraci prožíváte.

To může být zraňující. Možná má pocit, že jste přibrala, nebo má s vámi nějaký zásadní nesouhlas nebo něco, co jste udělala.

Možná se jen chová jako blbec.

Nemáte důvod reagovat přehnaně, ale máte také plné právo na to.

11) Buďte chápaví, ale ne tolerantní

Je důležité mít pro manželovy online aktivity co největší pochopení a zároveň nebýt podlézavá.

Pokud uzná, že udělal chybu, a řekne, že se polepší, musíte mu dát alespoň šanci.

Dal jsem své lepší polovině tuto šanci a on ji využil, aby se posunul hlouběji do sextingu a díval se na jiné ženy online.

Přesto si myslím, že to bylo správné.

Důvodem je to, že mi to ukázalo, že problém je vážnější, než jsem si původně myslel.

Dejte mu provaz a uvidíte, co s ním udělá.

Možná si opravdu jen trochu hraje a rád se občas podívá na nějaké fotky na internetu.

Podle chlapů není okukování jiných žen vždycky velký problém.

"Svět je plný krásných pohledů - květin a západů slunce, velkých uměleckých děl - a žádné z nich není krásnější než ženské tělo," říká Ben Neal.

"Nic vám neubírá, když váš muž obdivuje obraz nebo sochu. Nijak to nesnižuje jeho lásku k vám, když se dívá na jinou ženu."

12) Nedovolte, aby váš vztah pohřbilo drama

Drama může být smrtí vztahu, pokud se vymkne kontrole.

Když se váš manžel dívá na jiné ženy online, může to vypadat, jako by vás podváděl.

Možná vás také zajímá, jestli vás také podvádí nebo o tom přemýšlí.

Reakce hněvu je zde pochopitelná.

Jde o to, že když se příliš rozčílíte, může to vašeho manžela zahnat do obranného kouta, kde se ještě více utvrdí ve svých lžích, bude se falešně omlouvat nebo si začne myslet, že jeho putování od vás bylo v první řadě oprávněné.

Pokud se tvůj manžel hodně dívá na jiné ženy na internetu, pak je to na nic. Naprosto to chápu.

Musíte mu však ukázat, že v něj stále věříte a že stále věříte v lásku, kterou k vám chová.

V opačném případě možná použije tvůj hněv jako ospravedlnění, aby se od tebe vzdálil a našel si ženu, která je méně kritická.

13) Rozpálit svůj život ve fantazii

To je důležitý krok, který můžete udělat oba:

Zjistěte, co vašeho manžela na ženách, se kterými se stýká na internetu, vzrušuje.

Má snad úchylku na knihovnice nebo krásné blondýnky?

Jdi investovat do nějakých knih a paruky.

Dejte mu nahlédnout do svých fantazií a do toho, co vás na muži vzrušuje.

Trocha hraní rolí nikdy nikomu neublíží a může to být právě to koření, které váš vztah potřebuje, aby se dostal z online fantazie do současné reality.

Myslím, že páry často zabředávají do stresu a každodenního shonu a ztrácejí ze zřetele, jak žhavý může být jejich intimní život s trochou fantazie.

Pokud je posedlý modelkami z 80. let a tím, jak jim Spandex obepíná stehna, pak se běžte podívat, jaké retro oblečení je k dispozici na internetu.

Až uvidí tvůj zadek vymodelovaný v neonově zelené a akvamarínově modré barvě, zblázní se.

Už se nebude chtít dívat na fotky jiných žen na internetu, když bude mít před sebou tu pravou.

14) Přimějte ho, aby vyhledal pomoc, a zvažte, že budete trávit čas odděleně.

Pokud se problém stal skutečně toxickým a vše pohlcujícím a váš muž slíbil, že s tím přestane, ale neudělal to, zvažte terapii.

Můj manžel nyní chodí na terapii.

Já tam nechodím, protože si myslím, že je to jeho věc, o čem chce se svým terapeutem mluvit, pokud jde o jeho sexualitu.

Je to také proto, že tam nechci být a soudit nebo reagovat na všechno, co řekne, a tím tu situaci ještě zhoršovat.

Chci, aby se mu dostalo pomoci, kterou potřebuje, a aby si promluvil o tom, co mu dělá potíže dodržovat hranice.

Možná by terapie mohla prospět i vašemu manželovi, který se dívá na jiné ženy online.

15) Vědět, kdy udělat tlustou čáru

Pokud dojde k nejhoršímu, možná budete muset vztah ukončit nebo zvážit dočasný - či trvalý - rozchod.

Doufám, že se to ve vašem zájmu nestane, ale někdy je to prostě tak, jak se sušenka drolí.

Když jsem manžela přistihla při sextingu, přehnala jsem to s přímou konfrontací a vyhrožovala mu ultimátem.

Doslova jsem ho donutila posílat zprávy, že už nemůže posílat sext ženám, se kterými si vyměňoval fotky.

Pak jsem manžela přiměla, aby navštívil poradce, a snažila jsem se zjistit, co mu v našem manželství nefunguje.

Pokud je váš manžel ochoten se očistit a postavit se čelem k tomu, co způsobuje, že není ochoten nebo schopen ovládat své impulsy, měla byste být trpělivá a podporovat ho.

Pokud tomu tak není, pak by mohl nastat čas toto manželství opustit.

Stejně jako jedna žena, jejíž manžel si neustále prohlíží fotky jiných žen na internetu, i tady radí, že někdy je prostě čas se zvednout a odejít.

"Miláčku, sbal si kufry - nebo jeho - a vypadni z tohoto toxického vztahu dřív, než začneš skutečně věřit, že za manželovo dětinské, kruté a hrubé chování můžeš ty."

Přesuňte se od toho nadobro

Věřím, že to s manželem dokážeme překonat. Chci se s vámi ale podělit ještě o jednu věc, která by se podle mě mohla ukázat jako cenná pro záchranu vašeho manželství.

Uvědomila jsem si, že v našem vztahu něco chybí. Něco, co mohlo přispět k tomu, že můj manžel hledal vzrušení jinde.

Nedávala jsem mu šanci získat si můj respekt. Necítil se doceněný. Přestal věřit, že hraje v našem manželství důležitou roli.

Dozvěděla jsem se o tom z revolučního konceptu zvaného hrdinský instinkt, který vymyslel odborník na vztahy James Bauer a jehož podstatou je využití vrozených hnacích sil, které mají všichni muži.

Tyto hnací síly jsou pevně zakódovány v mužské DNA, a pokud je necháte bez odezvy, nenajdou ve vztahu uspokojení - bez ohledu na to, jak moc vás milují.

A to by je mohlo vést k tomu, aby se poohlédli jinde.

Pokud se tomu chcete nadobro vyhnout, stojí za to podívat se na toto bezplatné video, které vysvětluje více o tomto konceptu a o tom, jak ho můžete použít ve svém vztahu.

Možná si teď říkáte, proč se tomu říká "hrdinský instinkt". Opravdu se muži potřebují cítit jako superhrdinové, aby byli v manželství spokojení?

Ne. Nemá to nic společného se studiem Marvel. Není třeba hrát dámu v nesnázích, abyste si udržela závazek svého muže.

Hrdinský instinkt odhaluje, že když se v mužích spustí tyto jednoduché faktory, přepne se v nich spínač. Jejich pochybnosti a obavy ze závazku se rozplynou. Milují hlouběji. Jsou oddaní jako nikdy předtím.

A to nejlepší?

Nepřináší vám to žádné náklady ani oběti. Stačí udělat malé změny v tom, jak se k němu chováte, probudit v něm vnitřního hrdinu a sledovat, jak se soustředí výhradně na vás.

A způsob, jak toho dosáhnout, je podívat se na bezplatné video Jamese Bauera zde. Podělí se s vámi o několik jednoduchých tipů, jak začít, například posílat mu přesně takové textové zprávy, které v něm vyvolají tuto přirozenou touhu.

V tom je krása tohoto konceptu - jde jen o to, abyste věděli, co říct svému partnerovi, aby byl opravdu váš.

Pokud tedy chcete mít jistotu, že jeho zraňující návyky necháte v minulosti, měli byste si přečíst Bauerovy upřímné a jednoduché rady. Mohly by být tím, co je potřeba k záchraně vašeho manželství, než bude příliš pozdě.

Zde je opět odkaz na vynikající video.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.