Mae fy ngŵr a minnau wedi bod yn briod ers deng mlynedd.

Mae ein priodas wedi mynd ar ei hanterth, ond yn ystod y flwyddyn ddiwethaf rwyf wedi gorfod delio â rhywbeth nad oeddwn erioed wedi’i ddisgwyl mewn gwirionedd:

Peidio â thwyllo, nid alcohol na chyffuriau, dim cam-drin neu esgeulustra…

Mae’n llawer symlach na hynny:

Mae fy ngŵr yn edrych ar fenywod eraill ar-lein, ac mae’n ei wneud yn gryn dipyn .

Nid dyma'r drosedd waethaf yn y byd, byddai rhai merched hyd yn oed yn dweud nad yw'n fargen fawr, ond dydw i ddim wrth fy modd yn ei gylch. mae'n rhaid i ni fod yn ddiwedd ein priodas os yw'r ddau ohonom yn agosáu at yr hawl hon.

Mae fy ngŵr yn edrych ar fenywod eraill ar-lein - 15 awgrym os mai dyma chi

Llun hwn:

Rydych chi'n cerdded yn yr ystafell fyw ac yn dweud helo wrth eich gŵr. Rydych chi'n sylwi ei fod yn rhoi ei ffôn i lawr yn gyflym ar y bwrdd ac yn gwegian ychydig.

Rydych chi'n sylwi ei fod yn fwy a mwy o ddiddordeb ac yn absennol. Rydych chi'n dod o hyd iddo yn ddiffygiol yn y gwely, ac yn emosiynol bell.

Yna rydych chi'n ei ddal ar y cyfrifiadur yn syllu ar luniau o ferched amrywiol ar-lein. Yn fy achos i, roedd y rhain yn ffrindiau benywaidd go iawn i ni.

Dydw i ddim y math yna o fenyw sy'n chwilio am briodas agored neu driawd, felly doeddwn i ddim yn rhy hapus.

Unwaith i mi ddarganfod ei fod wedi bod yn secstio cwpl o ferched, fe chwythais fy nhop…

Rwy'n cyfaddef i mi or-ymateb a gwneud y sefyllfa'n waeth.

Does dim ateb hud yma, ond mae yna ffyrdd y gallwch fynd i'r afael â'r mater anodd hwndrwodd.

Gall hyn fod yn niweidiol. Efallai ei fod yn teimlo eich bod wedi magu pwysau, neu fod ganddo anghytundeb sylfaenol gyda chi neu rywbeth wnaethoch chi.

Efallai mai dim ond bod yn dick ydyw.

Does gennych chi ddim rheswm i or-ymateb yma , ond mae gennych chi hefyd bob hawl i

11) Fod yn gydymdeimladol ond heb fod yn ganiataol

Mae'n bwysig bod mor ddeallus ag y gallwch chi am weithgareddau ar-lein eich gŵr tra'n dal i beidio â bod yn gwthio.<1

Os yw'n cyfaddef ei fod wedi gwneud camgymeriad ac yn dweud y bydd yn gwneud yn well yna mae'n rhaid i chi o leiaf roi cyfle iddo.

Rhoddais y cyfle hwnnw i'm hanner gwell a defnyddiodd ef i symud yn ddyfnach i mewn secstio ac edrych ar fenywod eraill ar-lein.

Ond rwy'n dal i feddwl mai dyna oedd y peth iawn i'w wneud.

Y rheswm yw ei fod wedi dangos i mi fod y broblem yn fwy difrifol nag yr oeddwn wedi meddwl i ddechrau.

Rhowch raff iddo a gweld beth mae'n ei wneud ag ef.

Efallai ei fod yn chwarae o gwmpas ychydig ac yn mwynhau edrych ar rai lluniau ar-lein nawr ac yn y man.

Yn ôl bois, nid yw cael golwg ar ferched eraill bob amser yn fawr.

“Mae'r byd yn llawn golygfeydd hardd - blodau a machlud, gweithiau celf gwych - dim un harddach na'r corff benywaidd,” Ben Meddai Neal.

“Nid yw'n cymryd dim oddi wrthych pan fydd eich dyn yn edmygu paentiad neu gerflun. Nid yw’n lleihau ei gariad tuag atoch chi pan fydd yn edrych ar fenyw arall.”

12) Peidiwch â gadael i ddrama gladdu eichperthynas

Gall drama fod yn farwolaeth perthynas os byddwch yn gadael iddo droi allan o reolaeth.

Pan fydd eich gŵr yn edrych ar fenywod eraill ar-lein gall bron deimlo ei fod yn twyllo.

Efallai y byddwch hefyd yn meddwl tybed a yw wedi bod yn twyllo hefyd neu'n meddwl ei wneud.

Mae ymateb gyda dicter yma yn ymateb dealladwy.

Y peth yw, os ydych chi'n mynd yn rhy wallgof, fe all dychwelwch eich gŵr i gornel amddiffynnol lle mae'n ymwreiddio hyd yn oed yn fwy yn ei gelwyddau, yn cael ymddiheuriad ffug, neu'n dechrau meddwl bod ei grwydro oddi wrthych wedi'i gyfiawnhau yn y lle cyntaf.

Os yw'ch gŵr yn edrych ar arall menywod ar-lein llawer yna mae'n sucks. Rwy'n cael hynny'n llwyr.

Ond mae angen i chi ddangos iddo eich bod yn dal i gredu ynddo ac yn dal i gredu yn y cariad sydd ganddo tuag atoch.

Fel arall, mae'n bosibl y bydd yn defnyddio eich dicter fel cyfiawnhad dros fynd ymhellach oddi wrthych a dod o hyd i fenyw sy'n llai beirniadol.

13) Cynyddwch y gwres ar eich bywyd ffantasi

Mae hwn yn gam pwysig y gall y ddau ohonoch ei wneud cymerwch:

Darganfyddwch beth sy'n ymwneud â'r merched y mae'n eu gweld ar-lein sy'n troi'ch gŵr ymlaen.

A oes ganddo fetish i lyfrgellwyr neu blondiau hyfryd?

Ewch i fuddsoddi mewn rhai llyfrau a wig.

Rhowch ychydig o fewnwelediad iddo i'ch ffantasïau a'r hyn sy'n eich troi chi ymlaen fel dyn.

Dyw ychydig o chwarae rôl byth yn brifo neb, a gallai fod yn ddim ond y sbeis eich perthynas angen i gael ef i ffwrddo'r ffantasi ar-lein ac i'r realiti presennol.

Rwy'n meddwl bod cyplau'n aml yn cael eu llethu gan straen a chlamor prysur bywyd o ddydd i ddydd ac yn colli golwg ar ba mor boeth y gall eu bywyd personol fod o hyd. gyda thipyn o ddychymyg.

Os yw wedi bod yn obsesiwn â modelau fideo ymarfer o'r 80au a'r ffordd y mae Spandex yn cofleidio eu cluniau yna ewch i weld pa fath o wisgoedd retro sydd ar-lein.

Pan mae e'n cofleidio'u cluniau. yn gweld eich casgen wedi'i gerflunio mewn neon gwyrdd a glas aquamarine mae'n mynd i fynd yn wallgof.

Ni fydd eisiau edrych ar luniau o ferched eraill ar-lein bellach os oes ganddo'r peth go iawn o'i flaen.<1

14) Gofynnwch iddo gael cymorth ac ystyried treulio amser ar wahân

Os yw'r broblem wedi dod yn wirioneddol wenwynig a llafurus a bod eich dyn wedi addo rhoi'r gorau iddi ond heb wneud hynny, yna ystyriwch therapi.

Mae fy ngŵr yn mynd i therapi nawr.

Dydw i ddim yn mynd oherwydd rwy'n meddwl mai ei fusnes ef yw'r hyn y mae am siarad amdano ynghylch ei rywioldeb gyda'i therapydd.

Mae'n hefyd oherwydd nid wyf am fod yno yn beirniadu nac yn ymateb i bopeth y mae'n ei ddweud ac yn dwysáu'r sefyllfa hon.

Rwyf am iddo gael yr help sydd ei angen arno a siarad am yr hyn sy'n ei gwneud yn anodd iddo wneud hynny. cadw at ffiniau.

Efallai y gallai eich gŵr sy'n edrych ar fenywod eraill ar-lein elwa o therapi hefyd.

15) Gwybod pryd i dynnu'r llinell

Os daw'r gwaethaf i gwaethaf efallai y bydd yn rhaid i chi roi diwedd ar yneu ystyriwch wahaniad dros dro – neu wahaniad parhaol.

Rwy'n gobeithio er eich mwyn chi nad dyma sy'n digwydd yn y pen draw, ond weithiau dim ond sut mae'r cwci yn dadfeilio.

Pan ddaliais fy ngŵr secstio yw pan es i dros y bwrdd yn ei wynebu'n uniongyrchol a'i fygwth ag wltimatwm.

Yn llythrennol, fe wnes i wneud iddo anfon negeseuon testun yn dweud na allai secstio mwyach at y merched yr oedd wedi bod yn masnachu lluniau gyda nhw.

Yna cefais fy ngŵr i weld cynghorydd a cheisio darganfod beth oedd am ein priodas nad oedd yn gweithio allan iddo.

Os yw eich gŵr yn fodlon glanhau ei weithred a wynebu beth bynnag oedd hi. yw hynny sy'n ei wneud yn anfodlon neu'n analluog i reoli ei ysgogiadau, yna dylech fod yn amyneddgar a chefnogol.

Os nad yw, yna fe allai fod yn amser gadael y briodas hon.

Fel un fenyw y mae eu gŵr yn dal i edrych ar luniau o fenywod eraill ar-lein sy'n cael eu cynghori yma, weithiau dim ond amser yw hi i godi a gadael.

“Sweetheart, paciwch eich bagiau - neu ei rai ef - a dos allan o'r berthynas wenwynig hon cyn i chi ddechrau mewn gwirionedd credwch mai chi sydd ar fai am ymddygiad ifanc, creulon, sarhaus eich gŵr.”

Symud ymlaen o hyn er daioni

Rwy’n credu y gall fy ngŵr a minnau oresgyn hyn. Ond mae un peth arall rydw i eisiau ei rannu gyda chi, a allai fod yn werthfawr yn fy marn i wrth achub eich priodas.

Chi'n gweld, sylweddolais fod rhywbeth ar goll yn einperthynas. Rhywbeth a allai fod wedi cyfrannu at fy ngŵr yn edrych yn rhywle arall am ei wefr.

Doeddwn i ddim yn rhoi cyfle iddo ennill fy mharch. Nid oedd yn teimlo ei fod yn cael ei werthfawrogi. Peidiodd â chredu ei fod wedi chwarae rhan bwysig yn ein priodas.

Dysgais am hyn o gysyniad chwyldroadol o'r enw greddf yr arwr. Wedi'i fathu gan yr arbenigwr ar berthnasoedd James Bauer, mae'n ymwneud â manteisio ar yrwyr cynhenid ​​sydd gan bob dyn.

Mae'r gyrwyr hyn wedi'u cysylltu'n galed yn DNA dynion, ac os cânt eu gadael heb eu sbarduno, maent yn methu â chael boddhad yn eu perthnasoedd - ni waeth sut maen nhw'n caru chi'n fawr.

A gallai hyn eu harwain i edrych yn rhywle arall.

Felly os ydych chi am osgoi hyn am byth, mae'n werth edrych ar y fideo rhad ac am ddim hwn sy'n esbonio mwy am y cysyniad a sut y gallwch ei gymhwyso i'ch perthynas.

Nawr, efallai eich bod yn pendroni pam y'i gelwir yn “reddf yr arwr”. Oes gwir angen i fechgyn deimlo fel archarwyr i fod yn fodlon yn eu priodasau?

Na. Nid oes ganddo ddim i'w wneud â Marvel Studios. Nid oes angen chwarae'r llances mewn trallod i gadw ymrwymiad eich dyn.

Yr hyn y mae greddf yr arwr yn ei ddatgelu yw pan fydd y gyrwyr syml hyn yn cael eu sbarduno gan ddynion, mae switsh yn troi. Mae eu hamheuon a'u hofnau o ymrwymiad yn diddymu. Maent yn caru yn ddyfnach. Maen nhw wedi ymrwymo fel erioed o'r blaen.

A'r rhan orau?

Does dim cost nac aberth i chi. Y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw gwneud yn fachnewidiadau i sut rydych chi'n ei drin, deffrowch ei arwr mewnol, a gweld sut mae'n canolbwyntio arnoch chi yn unig.

A'r ffordd i wneud hyn yw trwy edrych ar fideo rhad ac am ddim James Bauer yma. Mae'n rhannu rhai awgrymiadau hawdd i'ch rhoi ar ben ffordd, megis anfon yr union negeseuon testun iddo sydd eu hangen i sbarduno'r awydd naturiol hwn ynddo.

Dyna harddwch y cysyniad - dim ond mater o wybod y pethau iawn yw. dywedwch wrth eich partner i'w wneud yn iach ac yn un chi go iawn.

Felly os ydych am wneud yn siŵr eich bod yn gadael ei arferion niweidiol yn y gorffennol, dylech edrych ar gyngor dilys a syml Bauer. Gallai fod yr hyn sydd ei angen i achub eich priodas cyn ei bod hi'n rhy hwyr.

Dyma ddolen i'r fideo ardderchog eto.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os rydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol…

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais i Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy ddarn anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch chi gysylltu â rhywun ardystiedighyfforddwr perthynas a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis am ddim yma i gael eich paru ag ef yr hyfforddwr perffaith i chi.

Dyma fy awgrymiadau ar gyfer beth i'w wneud os yw'ch gŵr wedi bod yn brysur yn edrych ar fenywod eraill ar-lein.

1) Sut i wybod pan fydd yn broblem wirioneddol

Pan ddechreuais i sylwi ar fy ngŵr yn gwirio llawer ar fenywod eraill ar-lein, fy ymateb cyntaf oedd chwarae'n cŵl.

Teimlais yn fath o genfigennus, ond dim byd yn wallgof.

Addawodd na fyddai byth yn ei wneud eto. Peidiodd ag ymweld â thudalennau penodol ar Reddit a chanlynodd ychydig o gyfrifon a oedd wedi bod yn llosgi ein cyflenwad Kleenex gartref.

Ond roedd yn dweud celwydd.

Roedd ein bywyd rhywiol wedi marw yn y dŵr ac fe yn absennol yn emosiynol ac yn ymddangos wedi'i gludo ar ei ffôn.

Unwaith i mi ddarganfod ei fod wedi bod yn secstio oriau'r dydd ers misoedd ers addo rhoi'r gorau i wirio menywod ar-lein, roeddwn i'n gwybod ei fod yn broblem wirioneddol.<1

Nid ef yn unig oedd hwn yn edrych ar rai modelau gyda titw braf yn awr ac yn y man ar Instagram.

Dydw i ddim yn naïf. Rwy'n gwybod bod dynion yn hoffi gweld gwraig ddeniadol a chymharu merched.

Rwyf hefyd yn gwybod, hyd yn oed os oes gan ddyn bartner hyfryd, y bydd ei lygad yn aml yn crwydro.

Nid yw hyn o reidrwydd yn ei wneud yn foi drwg, ac nid yw ychwaith yn golygu ei fod yn twyllo nac yn bwriadu twyllo.

Weithiau mae'n dipyn o ferch yn ei arddegau wedi'i socian â hormonau.

Ond pan mae wedi dod yn obsesiynol ac wedi dechrau anfon negeseuon testun , celwydd a diffyg agosatrwydd, yna mae gennych chi broblem wirioneddol ar eich dwylo.

A bydd gennych chii ddelio ag ef os nad ydych am i'ch priodas chwalu a llosgi.

2) Mae ei ymatebion yn dweud mwy na'i weithredoedd

A dweud y gwir, beth oedd yn fy mhoeni am fy ngŵr edrych ar fenywod eraill ar-lein oedd y ffordd yr ymatebodd pan gafodd ei ddal.

Ceisiodd ei guddio, yna fe'i bychanodd, yna dywedodd wrthyf y byddai'n stopio. Roedd secstio ar raddfa lawn gyda merched lluosog, gan gynnwys cyn-gariad yr oedd eisoes wedi addo i mi flynyddoedd ynghynt allan o'r llun.

Siarad am fethiant. Roeddwn i'n gandryll.

Nid yw cerdded i mewn arno yn sgwrsio ar fideo gyda'i gyn yn ddelwedd mae'n debyg y bydda i'n mynd allan o fy mhen yn llwyr.

Fodd bynnag:

Os roedd o newydd ddweud sori a symud ymlaen roeddwn yn barod i weithio gydag ef ac ailadeiladu'r briodas fawr yr oeddem yn arfer ei chael.

Y ffordd yr oedd yn dweud celwydd a dal ati i geisio dewis merched eraill drosof oedd yn brifo fi. ddwfn y tu mewn.

Roedd ymateb fy ngŵr yn gwneud i mi deimlo diffyg parch.

Gwnaethant hefyd i mi amau ​​ei onestrwydd yn y dyfodol.

Mae hynny'n beth anodd iawn i'w atgyweirio.

3) Ai rhywbeth sy’n tynnu sylw yn unig yw e, neu a oes ganddo fath fath o wasgfa?

Fel roeddwn i’n dweud, roedd fy ngŵr wedi dechrau cyfnewid llawer o luniau gyda chyn.

Byddwn yn ei weld yn edrych ar ei thudalennau cymdeithasol ac yn teimlo'n anghyfforddus oherwydd roeddwn i'n gwybod y gallai fod yn ymwneud â llawer mwy nag atyniad rhywiol yn unig.

Roedd yn ymddangos ei fod yn colli'r hyn a oedd ganddo gyda hi, neu pwy oedd o wedi bod prydroedden nhw gyda'i gilydd.

Rhwbia hynny y ffordd anghywir i mi.

A phan ddaliais ef yn rhwbio un allan gyda'i chymorth, roeddwn i'n fwy blin fyth.

Os yw'ch gŵr yn edrych gyda merched eraill ar-lein ac mae'n fwy na dim ond candy llygad yna mae gennych chi whammy dwbl i ddelio ag ef:

Gŵr nad yw'n fodlon â chi a gŵr a allai fod yn dal teimladau dros rywun arall.

Ond gallai hefyd fod yn arwydd ei fod yn anhapus yn eich priodas. Yn ganiataol, nid yw'n delio ag ef yn y ffordd iawn, ond nid yw'n golygu bod pob gobaith yn cael ei golli ar gyfer eich perthynas.

Yn wir, mae yna ychydig o ffyrdd syml ond effeithiol o ailgynnau ei wreichionen i chi ( ac yn gwneud gwirio menywod eraill allan yn beth o'r gorffennol).

Dysgais hyn (a llawer mwy) gan Brad Browning, arbenigwr blaenllaw ar berthynas. Brad yw'r fargen go iawn pan ddaw i achub priodasau. Mae'n awdur sy'n gwerthu orau ac yn rhoi cyngor gwerthfawr ar ei sianel YouTube hynod boblogaidd.

Gwyliwch ei fideo rhad ac am ddim gwych yma lle mae'n esbonio ei broses unigryw ar gyfer trwsio priodasau.

4) Ai e onest neu a yw'n dweud celwydd ac yn fflyrtio'n obsesiynol?

Arwydd arall bod gweithgareddau ar-lein eich gŵr yn broblem ddifrifol yw a yw'n onest yn ei gylch.

Rwy'n cyfaddef fy mod wedi swooned cwpl o weithiau pan mae Channing Tatum yn gwneud ei beth yn Magic Mike.

Dydw i ddim yn sant. Ond fe wnes i cellwair hefyd gyda fy ngŵr am y peth.

Roedden ni hyd yn oed yn gweithioi mewn i'n bywyd ffantasi, gan ddychmygu ei fod yn Channing a'i fod yn fy nychryn ar soffa'r ystafell fyw.

Poethineb pur.

Mae gen i le i ffantasi yn ein priodas, a byddwn i'n byddwch yn iawn ag ef a bod yn onest am ferched eraill y mae'n eu cael yn boeth.

Ond roedd ei fflyrtio yn gyfrinachol ac yn obsesiynol. Nid oedd fy ngŵr eisiau fy nghynnwys mewn ffantasi am ferched y mae'n eu cael yn hardd.

Roedd eisiau fy amseru ddwywaith gyda merched eraill, eu gwirio ar-lein a dod oddi ar y cyffur o'i guddio oddi wrthyf .

Pam?

“Datblygodd y rhan fwyaf ohonom yn gyntaf yr arferiad o edrych ar fenywod pan oeddem yn ein harddegau. Mae'n digwydd yn naturiol ac yna rydyn ni'n ei annog oherwydd pa mor dda mae'n gwneud i ni deimlo,” meddai Dr. Kurt Smith.

“Bob tro rydyn ni'n gweld menyw ddeniadol yn rhywiol mae ein hymennydd yn ein gwobrwyo â chemegau uchel. Mae'n fân uchel o'i gymharu â chyffuriau eraill, ond mae'n dal yn bleserus ac yn gaethiwus.”

5) Ydych chi wedi ei ddal yn secstio merched eraill dro ar ôl tro?

Mae bechgyn yn hoffi merched deniadol, ac maen nhw'n dal i'w hoffi hyd yn oed pan fydd ganddynt un yn barod.

Gall dynion aeddfed, cyfrifol dymeru'r ysgogiad hwnnw a'i wrthsefyll.

Hyd yn oed pan na allant wrthsefyll, weithiau mae'n llithro unwaith neu ddwy gyda phornograff. neu syllu ar seren ffilm boeth.

Iawn.

Ond dro ar ôl tro? Yna mae’n dod yn broblem fwy na dim ond cael gŵr corn.

Os mai dim ond ogling Gal Gadot neu fodel bicini ydy o nawr ac yn y man, ceisiwch ei weithioi mewn i'ch bywyd rhywiol.

Ond os oes ganddo fywyd dwbl digidol cyfan yn mynd ymlaen yna mae yna broblemau mwy i ddelio â nhw.

Yn gyntaf oll ac yn bwysicaf oll yw a yw'n mynd i rhoi'r gorau i wneud hynny mewn gwirionedd.

6) Ydy e'n fodlon rhoi'r gorau i wneud hynny?

Felly, fel y dywedais, mae'n rhaid i'ch gŵr benderfynu a mae'n fodlon rhoi'r gorau iddi.

Efallai bod ei broblem yn mynd yn ddwfn ac mae ganddo flynyddoedd o gaethiwed i bornograffi o dan ei wregys.

Efallai ei fod newydd wirioni ar y rhuthr dopamin o edrych ar fenywod eraill ar-lein a chael Wedi cario i ffwrdd ac wedi gwirioni.

Mae yna nifer o resymau pam y gall dyn ddechrau gwirio merched ar-lein a mynd ychydig yn ormod iddo.

Yr hyn sydd bwysicaf yw bod ganddo'r bwriad a'r ymrwymiad i stopio.

Gall hynny gymryd therapi, a all olygu mynd i fyfyrio a yoga. Efallai y bydd hynny'n cymryd rhai dadleuon cas iawn.

Ond mae naill ai'n mynd i ddigwydd neu ddim.

Ac os yw'n mynd i ddigwydd yna mae'n rhaid iddo fod yn barod i fod yn berchen ar yr hyn sydd ganddo. wedi gwneud a gwneud ei orau i'w drwsio.

Does dim trydydd opsiwn go iawn yma, oherwydd os nad yw'ch gŵr yn fodlon rhoi'r gorau i wirio menywod ar draws y we, eich opsiynau yw:

• Goddefwch ef a byddwch yn iawn ag ef
• Gadewch ef

7) Ydych chi wedi anwybyddu arwyddion rhybudd o'r dechrau i'r diwedd?

Pan wnes i ddarganfod gyntaf bod fy gŵr yn edrych ar fenywod eraill ar-lein yn rheolaidd iawn roeddwn i'n meddwl ei foddim ond bod yn foi.

Wedi'r cyfan, rydyn ni i gyd yn gwybod bod dynion yn fwy gweledol a bod ganddyn nhw reddf i fod gyda chymaint o ferched â phosib.

Mae yn eu genynnau.

Fe wnes i feio fy hun, gan feddwl tybed a oeddwn i wedi gwneud rhywbeth a oedd yn taflu fy ngŵr i ffwrdd neu a oeddwn i'n brin o'r ystafell wely.

Gwelais yr holl arwyddion rhybuddio hyn roeddwn i wedi'u hanwybyddu yn edrych ar fenywod eraill ac wedi cael roedd y teimlad gwaethaf fel priodas newydd fod yn fagl iddo.

Wrth edrych i mewn i'r peth yn ddyfnach, fodd bynnag, deallais mai nid fy ngŵr yn edrych dro neu ddau ar rai merched poeth ar-lein oedd y brif broblem .

Y brif broblem oedd nad oedd yn stopio pan ofynnais iddo a bod ganddo'r rhan ddwfn hon ohono'i hun a oedd yn teimlo bod ganddo hawl i wneud beth bynnag oedd ei eisiau waeth beth oedd ei wraig yn ei ofyn.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Mae hynny'n arwain at densiwn enfawr mewn priodas, gallaf ddweud hynny wrthych.

Gallaf gysylltu â hyn felly holi merch a holwyd hyfforddwr perthynas Leslie Vernick. Roedd y fenyw hon eisiau cyngor ar beth i'w wneud am ei gŵr yn gwirio merched eraill.

Roedd Vernick yn onest ac fel y dywedodd “mae'r llygad dynol yn edmygu harddwch. Fodd bynnag, nid yw dynion sy'n parchu ac yn gwerthfawrogi eu perthynas â'u gwragedd yn dal i edrych.”

Amen i hynny.

8) Eisiau cyngor penodol i'ch sefyllfa chi?

Er bod yr erthygl hon yn archwilio'r prif bethau y gallwch chi eu gwneud os yw'ch gŵr yn edrych ar fenywod eraill ar-lein, gall fodddefnyddiol i siarad â hyfforddwr perthynas am eich sefyllfa.

Gyda hyfforddwr perthynas proffesiynol, gallwch gael cyngor sy'n benodol i'ch bywyd a'ch profiadau...

Mae Relationship Hero yn safle lle mae perthynas hyfforddedig iawn mae hyfforddwyr yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd caru cymhleth ac anodd, fel gwŷr yn ymddwyn mewn modd amhriodol. Maen nhw'n adnodd poblogaidd iawn i bobl sy'n wynebu'r math yma o her.

Sut ydw i'n gwybod?

Wel, fe wnes i estyn allan atyn nhw rai misoedd yn ôl pan oeddwn i'n mynd trwy gyfnod anodd. darn yn fy mherthynas fy hun. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar iawn. roedd fy hyfforddwr.

Mewn ychydig funudau, gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cliciwch yma i gychwyn arni.

9) Gwnewch eich ymateb yn gymesur

Fel yr oeddwn yn sôn yn gynharach, weithiau gallwch chi'ch dau ddod o hyd i ffordd boddhaus i weithio ffantasi i'ch bywyd rhywiol.

Rwy'n meddwl y gall byddwch yn iawn i'ch gŵr ddod o hyd i fenyw arall yn ddeniadol os nad yw'n mynd ymhellach na hynny.

Dyma pryd mae'n dechrau mastyrbio iddi, yn cynnal sgyrsiau cyfrinachol â hi, yn ei dychmygu yn ystod rhyw, ac yn gwneud beeline i ei ffôn neu'r cyfrifiaduri edrych ar ei lluniau bod gennych chi broblem.

Os yw eich gŵr neu'ch cariad yn dweud ei fod yn ffantasïo yn awr ac yn y man, weithiau'r bet gorau yw ei gredu.

Efallai ei fod yn wirioneddol yw, ac os nad ydych wedi ei ddal yn gorwedd o'r blaen yna efallai nad yw'n dweud celwydd y tro hwn.

Efallai ei fod yn ofni sut y byddech chi'n ymateb.

Gwnewch eich gorau i beidio â chymryd yn ganiataol y gwaethaf, ac os yw ei ymddygiad yn eich poeni chi yna byddwch yn onest am y peth, ond peidiwch â neidio arno'n llwyr allan o'r gât.

Rwy'n hoff iawn o'r hyn a ddywedodd yr hyfforddwr carwriaeth, Evan Katz am y pwnc hwn.

“Rydych chi'n cymryd ar gam, os bydd dyn yn dod at eich gilydd, na ddylai ddod o hyd i unrhyw fenyw arall yn ddeniadol, ac ni ddylai gydnabod y gwir gwrthrychol bod merched eraill yn ddeniadol…

“Y peth mwyaf effeithiol gallwch chi ei wneud yw credu eich cariad pan fydd yn dweud ei fod yn caru chi a cheisio dod dros eich cred sy'n 'edrych ar fenywod = anffyddlondeb.'”

10) Siaradwch yn agored

Mae eich sefyllfa gyda'ch gŵr yn unigryw a gall gynnwys llawer o wahanol emosiynau a thensiynau.

Peidiwch â gadael i'r ansicrwydd a'r dicter hwnnw gael eu claddu o dan yr wyneb a swigenu'n ôl yn hwyrach pan fyddwch leiaf disgwyliwch hynny.

Trafodwch y problemau cymaint â phosibl a gwnewch eich gorau i fod yn agored am eich persbectif.

Efallai nad oes gan eich gŵr unrhyw esgus, ond gadewch iddo wybod yn union sut rydych chi'n teimlo a y rhwystredigaeth rydych chi'n mynd