Z možem sva poročena že deset let.

Najin zakon je imel vzpone in padce, vendar sem se morala v zadnjem letu soočiti z nečim, česar nisem pričakovala:

Ne varanje, ne alkohol ali droge, ne zloraba ali malomarnost...

To je veliko preprostejše od tega:

Moj mož si na spletu ogleduje druge ženske in to počne zelo pogosto.

To ni najhujši zločin na svetu, nekatere ženske bi celo rekle, da to ni nič posebnega, vendar nad tem nisem navdušena.

Še vedno pa vem, da ni nujno, da bo to konec najinega zakona, če se ga bova lotila pravilno.

Moj mož gleda druge ženske na spletu - 15 nasvetov, če ste to vi

Predstavljajte si to:

Vstopite v dnevno sobo in pozdravite svojega moža. Opazite, da hitro položi telefon na mizo in se malo zgraža.

Opazili ste, da je vse bolj zaposlen in raztresen. Zdi se vam, da ga v postelji ni in da je čustveno odmaknjen.

Potem ga ujamete za računalnikom, kako strmi v fotografije različnih žensk na spletu. V mojem primeru so bile to najine dejanske prijateljice.

Nisem tiste vrste ženska, ki bi iskala odprt zakon ali seks v troje, zato nisem bila preveč zadovoljna.

Ko sem izvedela, da je seksal z nekaj ženskami, sem se razburila...

Priznam, da sem se pretirano odzvala in poslabšala položaj.

Čarobnega odgovora ni, vendar obstajajo načini, kako se lahko lotite tega težkega vprašanja, ne da bi se porušil celoten zakon.

To so moji predlogi, kaj storiti, če je vaš mož zaposlen s pregledovanjem drugih žensk na spletu.

1) Kako ugotoviti, kdaj je to resnična težava

Ko sem začela opažati, da moj mož na spletu pogosto preverja druge ženske, sem se najprej odločila, da se bom obnašala mirno.

Počutila sem se nekoliko ljubosumno, a nič noro.

Obljubil je, da tega ne bo nikoli več počel. Prenehal je obiskovati določene strani na Redditu in odjavil nekaj računov, ki so doma izčrpavali naše zaloge robčkov.

Vendar je lagal.

Najino spolno življenje je zamrlo, on pa je bil čustveno odsoten in se je zdel prilepljen na svoj telefon.

Ko sem izvedela, da je več mesecev, odkar je obljubil, da ne bo več preverjal žensk na spletu, več ur na dan pošiljal SMS-sporočila, sem vedela, da gre za resničen problem.

To ni bilo le to, da je na Instagramu tu in tam bežno pogledal kakšno manekenko z lepimi prsmi.

Nisem naivna. Vem, da moški radi vidijo privlačno žensko in primerjajo ženske.

Vem tudi, da tudi če ima moški čudovito partnerko, se njegovo oko pogosto sprehaja.

Zaradi tega ni nujno, da je slab človek, niti ne pomeni, da vara ali namerava prevarati.

Včasih je v svojem srcu le malo s hormoni prepojen najstnik.

Ko pa to postane obsesivno in se sprevrže v pošiljanje SMS-sporočil, laži in pomanjkanje intimnosti, imate v rokah pravo težavo.

In če ne želite, da vaš zakon propade, se boste morali s tem spopasti.

2) Njegove reakcije povedo več kot njegova dejanja

Če povem po pravici, me je pri moževih spletnih pregledih drugih žensk najbolj motilo, kako se je odzval, ko so ga pri tem ujeli.

Poskušal je to skriti, potem je to zmanjšal, nato pa mi je rekel, da bo prenehal.

Potem je to stopnjeval v obsežno seksanje z več ženskami, vključno z nekdanjim dekletom, ki mi je že pred leti obljubil, da je popolnoma izginil.

Govorimo o neuspehu. Bil sem besen.

Ko sem ga videla, kako se pogovarja s svojo bivšo, si verjetno nikoli ne bom popolnoma izbrisala iz glave.

Vendar:

Če bi se opravičil in šel naprej, sem bila pripravljena sodelovati z njim in ponovno zgraditi čudovit zakon, ki sva ga nekoč imela.

Globoko v meni me je prizadelo, kako se je lagal in se trudil, da bi namesto mene izbral druge ženske.

Zaradi moževih odzivov sem začutila pomanjkanje spoštovanja.

Zaradi njih sem tudi podvomil v njegovo bodočo poštenost.

To je zelo težko popraviti.

3) Je to le odvračanje pozornosti ali je res zaljubljen?

Kot sem rekla, je moj mož začel izmenjevati veliko fotografij z bivšo.

Videla sem ga, kako pregleduje njene družabne strani, in počutila sem se nelagodno, ker sem vedela, da gre morda za veliko več kot le spolno privlačnost.

Zdelo se je, da pogreša to, kar je imel z njo, ali to, kar je bil, ko sta bila skupaj.

To me je zmotilo.

In ko sem ga ujela, kako si z njeno pomočjo drgne enega od njih, sem bila še bolj ogorčena.

Če vaš mož gleda druge ženske na spletu in je to več kot le paša za oči, se morate spopasti z dvojnim udarom:

Mož, ki ni zadovoljen z vami, in mož, ki morda goji čustva do nekoga drugega.

Lahko pa je tudi znak, da je v vajinem zakonu nesrečen. Res je, da se s tem ne spopada na pravi način, vendar to še ne pomeni, da je za vajino razmerje izgubljeno vse upanje.

Pravzaprav obstaja nekaj preprostih, a učinkovitih načinov, da ponovno zanetiš njegovo iskrico do tebe (in poskrbiš, da bodo pogledi na druge ženske ostali preteklost).

Tega (in še veliko več) sem se naučil od Brada Browninga, vodilnega strokovnjaka za odnose. Brad je pravi strokovnjak, ko gre za reševanje zakonskih zvez. Je avtor uspešnic, dragocene nasvete pa deli na svojem izjemno priljubljenem kanalu na YouTubu.

Oglejte si njegov odličen brezplačni videoposnetek, v katerem pojasnjuje svoj edinstveni postopek za popravljanje zakonskih zvez.

4) Ali je iskren ali laže in obsesivno flirta?

Eden glavnih znakov, da so moževe spletne dejavnosti resen problem, je tudi to, ali je o njih iskren.

Priznam, da sem nekajkrat omedlela, ko je Channing Tatum igral v filmu Magic Mike.

Nisem svetnica. Vendar sem se o tem z možem tudi šalila.

Vključila sva ga celo v najino fantazijsko življenje in si predstavljala, da je on Channing in da me razganja na kavču v dnevni sobi.

Čista vročina.

V najinem zakonu imam prostor za fantazijo in ne bi bila proti, če bi bil iskren glede drugih žensk, ki se mu zdijo vroče.

Toda njegovo spogledovanje je bilo skrivnostno in obsesivno. Moj mož me ni želel vključiti v fantazije o ženskah, ki se mu zdijo lepe.

Želel me je imeti v dvoje z drugimi ženskami, jih preverjati na spletu in uživati v drogi, ki jo je skrival pred mano.

Zakaj?

"Večina od nas se je prvič navadila gledati ženske, ko smo bili najstniki. To se zgodi naravno, nato pa to spodbujamo, ker se ob tem dobro počutimo," je dejal dr.

"Vsakič, ko vidimo spolno privlačno žensko, nas naši možgani nagradijo s kemičnim vzponom. V primerjavi z drugimi drogami je to manjši vzpon, vendar je še vedno prijeten in zasvoji."

5) Ali ste ga večkrat ujeli, ko je pošiljal spolne sporočila drugim ženskam?

Fantje imajo radi privlačne ženske in jih imajo radi tudi takrat, ko že imajo eno.

Zreli in odgovorni moški lahko ta nagon umirijo in se mu uprejo.

Tudi če se ne morejo upreti, je včasih to le enkrat ali dvakratni spodrsljaj pri pornografiji ali gledanju vroče filmske zvezde.

V redu.

Toda vedno znova in znova? Potem je to večji problem kot le to, da imaš moža rogatega.

Če le tu in tam pogleda Gal Gadot ali model v bikiniju, poskusite to vključiti v vajino spolno življenje.

Če pa ima digitalno dvojno življenje, se je treba spopasti z večjimi težavami.

Najprej in najpomembneje je, ali bo to dejansko prenehal početi.

6) Ali je pripravljen prenehati s tem?

Kot sem že rekel, se mora vaš mož odločiti, ali je pripravljen prenehati.

Morda je njegov problem globok in ima za seboj leta zasvojenosti s pornografijo.

Morda se je samo zasvojil z dopaminskim hitenjem gledanja drugih žensk na spletu in ga je odneslo in zasvojilo.

Obstajajo različni razlogi, zaradi katerih lahko moški začne preverjati ženske na spletu in se v to preveč vživi.

Najpomembneje je, da ima namen in zavezo, da bo prenehal.

Za to je morda potrebna terapija, meditacija in joga. Morda bo treba imeti nekaj res hudih prepirov.

Vendar se bo to zgodilo ali pa ne.

In če se bo to zgodilo, mora biti pripravljen priznati, kaj je storil, in se po svojih najboljših močeh potruditi, da to popravi.

Tukaj ni prave tretje možnosti, ker če tvoj mož ni pripravljen prenehati s pregledovanjem žensk po vsem spletu, potem imaš druge možnosti:

• Sprijaznite se z njo in se z njo sprijaznite
• Pustite ga

7) Ali ste ves čas ignorirali opozorilne znake?

Ko sem prvič izvedela, da moj mož redno gleda druge ženske na spletu, sem mislila, da je samo fant.

Konec koncev vsi vemo, da so moški bolj vizualni in imajo instinkt, da so s čim več ženskami.

To imajo v genih.

Obtoževala sem se in se spraševala, ali sem naredila kaj, kar je moža zmotilo, ali sem bila v spalnici pomanjkljiva.

Videla sem vse te opozorilne znake, ki sem jih prezrla, da je preverjal druge ženske, in dobila najhujši občutek, da je bila poroka zanj samo past.

Ko sem se v zadevo poglobila, sem ugotovila, da glavni problem ni bil v tem, da je moj mož enkrat ali dvakrat pogledal nekaj vročih žensk na spletu.

Glavna težava je bila, da se ni ustavil, ko sem ga prosila, in da je imel ta globok del sebe, ki je menil, da ima pravico početi, karkoli hoče, ne glede na to, kaj je prosila njegova žena.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

To vodi v veliko napetost v zakonu, to vam lahko povem.

Zelo se strinjam z vprašanjem, ki ga je ženska zastavila trenerki za odnose Leslie Vernick. Ženska je želela nasvet, kaj naj stori, ko njen mož opazuje druge ženske.

Vernickova je bila iskrena in kot je dejala: "Človeško oko občuduje lepoto. Vendar moški, ki spoštujejo in cenijo odnos s svojimi ženami, ne gledajo naprej."

Amen za to.

8) Želite nasvet za svoj položaj?

V tem članku so opisane glavne stvari, ki jih lahko storite, če vaš mož na spletu gleda druge ženske, vendar je koristno, da se o svoji situaciji posvetujete s svetovalcem za odnose.

Pri profesionalnem trenerju za odnose lahko dobite nasvete, prilagojene vašemu življenju in izkušnjam...

Relationship Hero je spletna stran, na kateri visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije, na primer neprimerno vedenje moža. So zelo priljubljen vir za ljudi, ki se soočajo s tovrstnimi izzivi.

Kako to vem?

Pred nekaj meseci sem se obrnila nanju, ko sem se znašla v težkem obdobju v svojem odnosu. Potem ko sem bila dolgo časa izgubljena v svojih mislih, sta mi dala edinstven vpogled v dinamiko mojega odnosa in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Kliknite tukaj in začnite.

9) Odziv je sorazmeren.

Kot sem že prej omenil, lahko včasih oba najdeta način, kako v spolno življenje na zadovoljiv način vključiti fantazijo.

Mislim, da je lahko v redu, če se vašemu možu zdi druga ženska privlačna, če ne gre dlje od tega.

Težava nastane, ko začne masturbirati ob njej, se z njo pogovarjati na skrivaj, si jo predstavljati med seksom in ko začne brskati po telefonu ali računalniku, da bi si ogledal njene fotografije.

Če vaš mož ali fant pravi, da občasno le fantazira, je včasih najbolje, da mu verjamete.

Morda res je, in če ga prej niste ujeli pri laži, potem morda tokrat ne laže.

Morda ga je bilo samo strah, kako se boste odzvali.

Potrudite se, da ne predvidevate najslabšega, in če vas njegovo vedenje res moti, bodite iskreni o tem, vendar ga ne napadajte v celoti takoj.

Zelo mi je všeč, kar je o tej temi povedal trener za zmenke Evan Katz.

"Zmotno domnevaš, da če moški hodi s teboj, se mu nobena druga ženska ne sme zdeti privlačna, niti ne sme priznati objektivne resnice, da so druge ženske privlačne.

"Najučinkoviteje je, da verjamete svojemu fantu, ko pravi, da vas ljubi, in poskušate preseči svoje prepričanje, da 'pogledi na ženske = nezvestoba'."

10) Odkrito se pogovorite

Vaš položaj z možem je edinstven in lahko vključuje veliko različnih čustev in napetosti.

Ne dovolite, da se negotovost in jeza zakopljeta pod površje in pozneje, ko to najmanj pričakujete, ponovno izbruhneta.

O težavah se čim več pogovarjajte in se potrudite, da boste odkriti glede svojega stališča.

Morda vaš mož nima opravičila, vendar mu natančno povejte, kako se počutite in kako ste razočarani.

Morda se mu zdi, da ste pridobili na telesni teži, ali pa se ne strinja z vami ali nečim, kar ste storili.

Morda je le nergač.

Nimate razloga za pretirano reakcijo, vendar imate tudi vso pravico, da

11) Bodite razumevajoči, a ne popustljivi.

Pomembno je, da ste do moževih spletnih dejavnosti čim bolj razumevajoči, vendar ne smete biti popustljivi.

Če prizna, da je naredil napako, in reče, da se bo izboljšal, mu morate dati vsaj priložnost.

Svoji boljši polovici sem dala to priložnost, on pa jo je izkoristil, da se je še bolj poglobil v seksanje in gledanje drugih žensk na spletu.

Vendar še vedno menim, da je bilo to pravilno.

Razlog za to je, da se je pokazalo, da je težava resnejša, kot sem sprva mislil.

Dajte mu nekaj vrvi in poglejte, kaj bo z njo počel.

Morda se res samo malo igra in uživa v tem, da si občasno ogleda kakšno fotografijo na spletu.

Fantje menijo, da opazovanje drugih žensk ni vedno nekaj posebnega.

"Svet je poln čudovitih pogledov - cvetja in sončnih zahodov, velikih umetniških del - a nobeden ni lepši od ženskega telesa," pravi Ben Neal.

"Nič vam ne odvzame, če vaš moški občuduje sliko ali kip. Nič ne zmanjša njegove ljubezni do vas, če gleda drugo žensko."

12) Ne dovolite, da drama pokoplje vajino razmerje

Drama lahko uniči razmerje, če ji dovolite, da uide izpod nadzora.

Ko vaš mož gleda druge ženske na spletu, se vam lahko zdi, da vas vara.

Morda se sprašujete tudi, ali je tudi on varal ali razmišljal o tem.

Jezen odziv je v tem primeru razumljiv.

Če se preveč razjezite, lahko moža spravite v obrambni kot, kjer se bo še bolj zakoreninil v svojih lažeh, se lažno opravičil ali pa bo začel misliti, da je bilo njegovo tavanje od vas upravičeno.

Če tvoj mož veliko gleda druge ženske na spletu, potem je to hudo. To popolnoma razumem.

Vendar mu morate pokazati, da še vedno verjamete vanj in v ljubezen, ki jo goji do vas.

V nasprotnem primeru bo tvojo jezo morda uporabil kot opravičilo, da se bo oddaljil od tebe in si našel žensko, ki je manj kritična.

13) Povečajte temperaturo svojega fantazijskega življenja

To je pomemben korak, ki ga lahko naredita oba:

Ugotovite, kaj je tisto, kar vašega moža vzburja pri ženskah, s katerimi se videva na spletu.

Ali ima fetiš na knjižničarke ali čudovite blondinke?

Kupi si nekaj knjig in lasuljo.

Dajte mu vpogled v svoje fantazije in v to, kaj vas pri moškem vzburja.

Malo igranja vlog še nikomur ni škodilo in morda je prav to začimba, ki jo vajino razmerje potrebuje, da ga odvrne od spletnih fantazij in ga popelje v sedanjo resničnost.

Menim, da se pari pogosto zatopijo v stres in vsakodnevni vrvež ter pozabijo, kako vroče je lahko njihovo intimno življenje z malo domišljije.

Če je obseden z modeli iz videoposnetkov za vadbo iz 80. let in načinom, kako Spandex objame njihova stegna, preveri, kakšne retro obleke so na voljo na spletu.

Ko bo videl vašo zadnjico, izklesano v neonsko zeleni in akvamarinsko modri barvi, se bo pošalil.

Ne bo več želel gledati fotografij drugih žensk na spletu, če bo imel pred seboj pravo stvar.

14) Naj si poišče pomoč in razmisli o tem, da bi čas preživeli ločeno.

Če je težava postala resnično strupena in vseobsegajoča, vaš fant pa je obljubil, da bo prenehal, vendar tega ni storil, razmislite o terapiji.

Moj mož zdaj hodi na terapijo.

Ne grem, ker mislim, da je njegova stvar, o čem se želi pogovarjati s terapevtom glede svoje spolnosti.

Tudi zato, ker nočem biti tam in soditi ali se odzivati na vse, kar reče, ter tako še poglabljati situacije.

Želim, da dobi pomoč, ki jo potrebuje, in da se pogovori o tem, kaj mu otežuje upoštevanje meja.

Morda bi terapija koristila tudi vašemu možu, ki gleda druge ženske na spletu.

15) Vedeti, kdaj je treba potegniti črto

Če bo prišlo do najhujšega, boste morda morali prekiniti razmerje ali razmisliti o začasni - ali trajni - ločitvi.

Zaradi vas upam, da se to ne bo zgodilo, vendar se včasih zgodi, da se piškoti razblinijo.

Ko sem moža ujela pri seksanju, sem pretiravala in se z njim neposredno soočila ter mu zagrozila z ultimatom.

Dobesedno sem ga prisilila, da je ženskam, s katerimi si je izmenjeval fotografije, poslal sporočila, da ne more več seksati.

Nato sem moža napotila k svetovalcu in poskušala ugotoviti, kaj mu v najinem zakonu ne ustreza.

Če je vaš mož pripravljen razčistiti svoje dejanje in se soočiti z vsem, zaradi česar ne želi ali ne more nadzorovati svojih impulzov, potem morate biti potrpežljivi in ga podpirati.

Če ni, potem je morda čas, da zapustite ta zakon.

Tako kot ženska, katere mož si na spletu ves čas ogleduje fotografije drugih žensk, je včasih čas, da vstanete in odidete.

"Draga, spakiraj kovčke - ali njegove - in se umakni iz tega strupenega razmerja, preden začneš verjeti, da si kriva za moževo mladostniško, kruto in zlorabljajoče vedenje."

Za vedno se oddaljite od tega.

Verjamem, da lahko z možem to premagava. Vendar pa želim z vami deliti še eno stvar, za katero menim, da bi se lahko izkazala za dragoceno pri reševanju vašega zakona.

Spoznala sem, da je v najinem odnosu nekaj manjkalo. Nekaj, kar bi lahko prispevalo k temu, da je moj mož iskal vznemirjenje drugje.

Nisem mu dala priložnosti, da bi si zaslužil moje spoštovanje. Ni se počutil cenjenega. Nehal je verjeti, da ima pomembno vlogo v najinem zakonu.

To sem spoznal na podlagi revolucionarnega koncepta, imenovanega instinkt junaka, ki ga je skoval strokovnjak za odnose James Bauer, gre pa za izkoriščanje prirojenih gonilnih sil, ki jih imajo vsi moški.

Ti dejavniki so vgrajeni v moško DNK, in če se ne sprožijo, ne najdejo zadovoljstva v svojih odnosih - ne glede na to, kako zelo vas imajo radi.

Zato se lahko odločijo, da bodo iskali drugje.

Če se želite temu izogniti za vedno, si oglejte ta brezplačni videoposnetek, v katerem je razloženo več o tem konceptu in kako ga lahko uporabite v svojem odnosu.

Morda se sprašujete, zakaj se imenuje "instinkt junaka". Ali se morajo fantje res počutiti kot superjunaki, da bi bili zadovoljni v svojem zakonu?

Ne. To nima nobene zveze s studii Marvel. Ni treba igrati dekle v stiski, da bi ohranili moževo predanost.

Instinkt junaka razkriva, da se pri moških, ko se sprožijo ti preprosti dejavniki, preklopi stikalo. Razblinijo se njihovi dvomi in strahovi pred predanostjo. Ljubijo globlje. So predani kot še nikoli prej.

In najboljši del?

Vse, kar morate storiti, so majhne spremembe v ravnanju z njim, prebudite njegovega notranjega junaka in opazujte, kako se osredotoča samo na vas.

To lahko storite tako, da si ogledate brezplačni videoposnetek Jamesa Bauerja, v katerem vam je zaupal nekaj preprostih nasvetov za začetek, na primer, da mu pošljete točno takšna besedilna sporočila, ki bodo v njem sprožila to naravno željo.

V tem je lepota tega koncepta - le vedeti je treba, kaj je tisto pravo, kar je treba povedati svojemu partnerju, da bo postal zares tvoj.

Če torej želite poskrbeti, da njegove škodljive navade ostanejo v preteklosti, preverite Bauerjeve pristne in preproste nasvete. Morda bodo prav ti rešili vajin zakon, preden bo prepozno.

Tukaj je povezava do odličnega videoposnetka.

Ali lahko trener za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.