A paz interior e a harmonía exterior son grandes obxectivos.

Todos poderíamos usar un pouco máis de ambas, especialmente hoxe en día.

A clave para atopala reside en ser mellor. persoa para nós mesmos e entre nós.

Déixame explicar:

Non me refiro a marcar gústame nas redes sociais.

Non me refiro a marcar unha acción positiva cadro do día no teu calendario.

Do que estou a falar é de:

Abrazar e integrar o verdadeiro ti, “bo” e “malo” e descubrir e compartir os teus agasallos co mundo.

E axudar aos demais a facer o mesmo.

A miúdo os mellores guías neste proceso son persoas espirituais que atoparon un xeito de traducir as súas experiencias internas ao mundo exterior.

Pero para converterse nunha persoa espiritual cuxas accións marcan a diferenza no mundo que te rodea, é importante facer unha simple pregunta inicial:

Que é unha persoa espiritual?

Unha persoa espiritual? unha persoa é alguén que valora moito a espiritualidade, que é a experiencia e o estudo da realidade divina e non física.

De cando en vez coñeces a alguén que realmente queres estar preto porque che fan sentir empoderado, entendido e aceptado.

Este é o tipo de persoas espirituais que son moito máis que un posador de colchonetas de ioga ou un gurú de bo tempo.

Ser unha persoa espiritual dun xeito real significa ser unha persoa auténtica que é amigo e aliado neste camiño pedregoso demantén contacto coa terra, coa realidade, que mantén os pés na terra. Recordando as súas propias raíces, non se deixará enganar polos voos pindáricos da mente, moitas veces impulsados ​​por feridas inconscientes sen resolver.”

10) Remataron con apuntar o dedo e provocar conflitos

A idea de que unha persoa espiritual é un feixe de alegría cálido e difuso en todo momento é tonta.

Moitas veces é impulsada polos tipos da "Lei da Atracción" da Nova Era que non entenden o lado escuro do pensamento positivo. .

Tamén é algo triste porque hai moito potencial na dor, a rabia e a ansiedade para a transformación, pero cando o reprimes perdes esa oportunidade potencial.

O malentendido e a distorsión ocorren para un razón sinxela:

As persoas espirituais acaban co drama e os conflitos.

Isto non significa que nunca se enfaden nin se depriman. Significa que non "se baixan" de discusións ou fofocas ou dramas alleos. E sinalar o dedo ou botar a culpa xa non é máis que debilidade.

Só que os cansa, porque ven o innecesario e agotador que é todo. Así que se afastan.

Non significa que nada lle chegue nunca á persoa espiritual, só significa que saíron do drama do día a día que moitas veces pode atarnos a tantos de nós nas súas complicacións. .

Como di Fosu:

“Son conscientes das súas emocións, das cousas que necesitan curar eson conscientes de que o seu mundo exterior é un reflexo do que acontece dentro. Debido a este nivel de autoconciencia, unha persoa espiritual nunca apuntará co dedo ao mundo exterior.”

11) A inxustiza e o egoísmo fan que sexan realmente tristes

Outra cousa cando se trata de As características dunha persoa espiritual é que a inxustiza e o egoísmo a fan realmente tristes.

Isto non significa que faga sacudir a súa propia identidade central ou que lle faga querer culpar, loitar e ter "a razón".

É un pouco diferente:

Sentense realmente decepcionados, porque saben que é posible un xeito mellor. Ven a xente caer nas mesmas tentacións e instintos sen ser consciente e sentirse frustrada nun nivel máis amplo.

Non se trata de estar enfadado persoalmente con alguén ou de pensar que é unha mala persoa por ser un egoísta ou avaricioso. ou odiosa. Pola contra, é a frustración por como poderían ser moito máis.

E esta tristeza e frustración é poderosa porque é a base que usan como base para ensinar, curarse e axudarse a si mesmos e aos demais.

Podemos facelo mellor.

Farémolo mellor.

12) Saben que o amor non é todo sol e rosas

Outra das características dun persoa espiritual é que é un realista emocional.

O que quero dicir con isto é que saben que o amor e a espiritualidade non son todo o sol erosas.

Ao poñernos en contacto co poder da nosa respiración podemos aproveitar unha profunda enerxía espiritual, e mesmo facendo isto podes atoparte con moitos traumas e dor "negativos" e difíciles en ti mesmo.

A persoa espiritual sabe que o trauma e a dor forman parte da viaxe espiritual e que a vida pode ser verdadeiramente difícil.

Ata as criaturas máis fermosas algún día se murcharán e morrerán, e a decepción pode chegar ata a a persoa máis rica e poderosa do planeta.

Todos estamos no mesmo barco, e o camiño para aceptarnos a nós mesmos e aos demais pode ser difícil.

Pero paga a pena.

13) Saben entrar no estado de fluxo

Outra das características máis interesantes dunha persoa espiritual é que saben entrar no estado de fluxo.

Entenden que "seguir o fluxo" non se trata en realidade de "deixar ir", senón de aferrarse ás cousas correctas.

A persoa espiritual está a autorrealizarse centrándose no que é importante e perfeccionando os seus dons.

Pensa en moitos de nós como coches cos carburadores atascados, que gastan moita enerxía e combustible para saír pola estrada.

A persoa espiritual conseguiu queimar esa lixo e está limpa. Cargan e baixan a estrada sen perder tempo e enerxía en todos os bloqueos e distraccións dentro do seu propio motor.

14) Axudan aos demais a alcanzar o seu máximo.potencial

Outra das características máis importantes dunha persoa espiritual é que quere o que é mellor para os demais.

Ata os mellores de nós podemos quedar atrapados pensando na vida, na carreira e mesmo no amor como un "xogo de suma cero".

Noutras palabras: se tes unha carreira incrible, unha gran familia e unha esposa ou parella marabillosas, significa que hai menos para o resto de nós e é un recordatorio. que non consigo XY ou Z do que quero.

A persoa espiritual deixou completamente esta mentalidade.

Xa non se lles aplica. Están realmente felices co éxito dos demais e queren para os que lles rodean as mesmas cousas que para eles mesmos.

Como di o profeta Mahoma (a paz estea con el) no Hadith 13, non hai lugar. por hassad (envexa) ou ghibta (celos) na persoa espiritual:

Ningún de vós crerá ata que ame polo seu irmán o que ama para si mesmo.

15) Eles entenden e abrazan. o seu propio poder

Outra das grandes características dunha persoa espiritual é que comprende e abraza o seu propio poder.

Como escribiu a profesora espiritual, autora e candidata presidencial Marianne Williamson no seu libro de 1992. A Return to Love:

O teu xogo pequeno non serve para o mundo. Non hai nada ilustrado en encollerse para que outras persoas non se sintan inseguras ao teu redor.

Esta é unha verdade que a persoa espiritualsabe no núcleo do seu ser.

Descubriron a diferenza fundamental entre o ego e o poder.

O ego, en realidade, é a debilidade. É actuar por medo e cobiza e querer ter "máis" que outros.

O poder é saber que cando gañas eu gano. O poder é saber que obtemos moito máis da axuda que damos aos demais e da nosa propia paz interior que nunca dos coches, casas e bens.

16) Non buscan recompensas nin validación externa

Unha das características fundamentais dunha persoa espiritual é que non busca recompensas nin validacións externas.

Isto é porque non están nela para o agradecemento, os Óscar, as roldas. de aplausos.

Están niso para facer cousas boas e ser construtivos.

Están para iluminar o camiño.

Están niso para crear e manter situacións gañando todos.

E esa é a maior recompensa do mundo.

17) Están realmente agradecidos e están cheos de marabilla sobre a vida

Espiritual a xente está agradecida.

Isto non significa que teñan que publicar sobre isto en Instagram todos os días ou "decirlle" á xente o agradecido que están. Só digo que en realidade o son. (Hai unha diferenza).

Tamén están cheos de asombro sobre a vida.

Como di o personaxe de Hesse Goldmund na obra magna de Hesse Narcissus and Goldmund:

“Creo. . . que o pétalo dunha flor ou dun minúsculo verme no camiño di moito máis, contén moito máisque todos os libros da biblioteca. Non se pode dicir moito con meras letras e palabras. Ás veces vou escribindo unha letra grega, unha theta ou un omega, e vou inclinar o máis mínimo a pluma; de súpeto a letra ten rabo e convértese nun peixe; nun segundo evoca todos os regatos e ríos do mundo, todo o fresco e húmido, o mar de Homero e as augas polas que vagaba San Pedro; ou convértese nun paxaro, bate o rabo, sacude as plumas, infúndese, ri, voa. Probablemente non aprecies moito as letras así, non, Narciso? Pero eu digo: con eles Deus escribiu o mundo.”

Unha última palabra

Como última palabra, subliñaría que ser espiritual non é unha competencia. Unha das peores cousas do narcisismo espiritual da Nova Era é que fixo que ser espiritual parecera "elite" e camarilla para moitas persoas.

Pero a verdade é que a espiritualidade é o contrario da competencia: é unha colaboración.

Facémonos persoas verdadeiramente espirituais e eficaces cando aceptamos a interconexión da vida e o noso vínculo entre nós.

Non necesitas cantar nin visualizar os teus chakras para ser espirituais, aínda que hai moitas meditacións xeniais para a paz interior que podes probar.

Podes ser espiritual simplemente disfrutando dun día sinxelo na casa coa túa familia e observando os paxaros picotear o comedero para aves do xardín traseiro.

Podes ser espiritual conseguindo verdadeiramenteen contacto coa túa ira e canalizándoa en algo positivo.

Ou sentado á beira do océano observando as ondas pasar e deixando que os sentimentos de perdón te envorquen.

As experiencias espirituais están ao teu redor e dentro de ti.

Un adestrador de relacións tamén pode axudarche?

Se queres consello específico sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.

Alguén que poida trazar o camiño interior para a autocuración e o crecemento e axudar aos demais a facer o mesmo.

Segundo a autora de éxito de vendas Margaret Paul:

“Ser un espiritual persoa é sinónimo de ser unha persoa cuxa máxima prioridade é ser amorosa para si mesmo e para os demais. Unha persoa espiritual preocúpase polas persoas, os animais e o planeta. Unha persoa espiritual sabe que todos somos Un, e tenta conscientemente honrar esta Unidade. Unha persoa espiritual é unha persoa amable”

En xeral, ser espiritual é un pouco difícil de definir, xa que é moi vivencial.

Algunhas persoas non cren que haxa realidade máis aló do noso material. mundo.

Outros son relixiosos ou espirituais e cren que temos un espírito que forma parte dun deseño intelixente ou dun sistema cósmico e significativo.

Como di a escritora Kimberly Fosu:

“A espiritualidade non require fe. Isto débese a que está baseado na túa experiencia directa con estados de conciencia non comúns xa sexan anxos, guías espíritos, Deus, animais espíritos, etc. Esta experiencia directa transcende a fe. Non necesitas fe se tes experiencia directa das cousas que unha persoa relixiosa pode ter que crer ou loitar por crer."

Dito isto, é totalmente posible ser relixioso e espiritual ou non ser relixioso. relixiosos e espirituais.

Moitas persoas espirituais e relixiosas cren que o espírito vive despois da morte física nalgúnsforma, mentres que outros cren que non, pero que as nosas vidas terrestres aínda son importantes e forman parte dun gran deseño.

Existen características comúns dunha persoa espiritual?

En segundo lugar, é importante ver se hai características comúns dunha persoa espiritual.

Despois de todo, cada un de nós é único, e quizais ser espiritual dependa de cada persoa dun xeito diferente.

Aínda que iso é certo e cada unha das nosas experiencias non se pode resumir nin parafrasear con claridade, hai características fundamentais das persoas espirituais.

Estes son os trazos e calidades dunha persoa espiritual que foi capaz de aportar a súa viaxe interior para aliñarse coa súa vida exterior.

Estas son as características dunha persoa espiritual que "aprendeu as leccións" dos grandes mestres da humanidade e da súa antiga sabedoría, as calidades dunha persoa que desenvolveu un achegamento xenuíno a si mesmos e aos demais desde un punto de vista espiritual.

Aquí están as 17 características fundamentais dunha persoa espiritual.

1) Saben que non é unha talla única para todos.

Unha das características primarias dunha persoa espiritual é a apertura.

Aínda que cada un ten os seus valores e principios, a persoa espiritual sabe que un tamaño único non é para todos.

Son oíntes e pacientes, dispostos a esperar e ver.

Toman medidas cando é necesario e son persoas eficaces no mundo.ao seu redor, pero non actúan innecesariamente nin provocan dramas e conflitos cando é innecesario.

Permiten que a diversidade e a diferenza florezan ao seu redor e toman nota incluso das súas propias reaccións negativas ante as persoas e situacións como aprendizaxe. experiencias, en lugar de interpretalas como condenas.

A persoa espiritual agradece o espazo e a liberdade que lle deron e estende a mesma cortesía aos demais.

Como o doutor Mark Gafni. di:

"Cando unha persoa comeza a saber que pode vivir a súa verdade e beleza máis completas, comeza a irradiar esa profundidade ao centro da comunidade."

2) Saben que o amor comeza por amarse e respectarse a si mesma

Outra característica soberbia dunha persoa espiritual é que se ama e se respecta a si mesma.

Non ocultan nin reprimen os seus negativos, e non presumen nin inflan os seus aspectos positivos.

Aceptan e actualizan plenamente o seu propio poder e amor por si mesmos para validar o seu lugar no noso bioma vivo.

Como xamán de renome mundial. , Rudá Iandê ensina no seu vídeo gratuíto sobre Amor e intimidade , a busca do amor que sexa significativo e duradeiro comeza dentro.

Xa ves, Rudá é un chamán moderno que cre no progreso a longo prazo, máis ben. que correccións rápidas ineficaces. Sabe que o amor interior e o respecto non se poden conseguir sen abordar as nosas inseguridades e pasadoprimeiro traumas.

As súas poderosas técnicas axudarache a reconectarte contigo mesmo, a afrontar as túas percepcións e comportamentos pouco saudables e a reconstruír a relación máis importante que teñas nunca: a contigo mesmo.

Aquí tes unha ligazón para o vídeo gratuíto de novo.

3) Non se consideran superiores aos demais

Ser unha persoa espiritual é fundamentalmente abrazar a verdade de que a salvación non está "por riba" da terra ou nalgún reino escuro e invisible, pero a través da nosa relación coa terra baixo os nosos pés.

A persoa espiritual realmente non se considera superior aos demais.

Se estás saíndo cunha persoa espiritual, prepárate para asombrar. da súa humildade.

Miran marabillados a creación humana e poderían ser humillados por un carpineiro ou un mecánico mentres esa persoa lles explica o seu oficio.

A persoa espiritual valora xenuinamente o espectro. de talentos e intereses humanos. Para eles, é un tapiz incrible.

A idea de que o seu camiño ou experiencias espirituais os farían mellores ou máis "avanzados" que os que lles rodean está lonxe da súa mente ou da súa vida.

4) Non se aferran nin adoran a gurús e profesores espirituais

Moitas persoas que sofren de ego espiritual enganchan a gurús e profesores espirituais.

Moitas veces caen na trampa codependente de querer que alguén “gardalos” ou “resolvelos” externamente.

Ofpor suposto, nunca funciona.

E ás veces leva a situacións aínda peores de abuso e manipulación.

Como explica Justin Brown neste vídeo sobre Spiritual Ego, engancharse demasiado a un gurú ou converterse en un mesmo é unha pendente esvaradía. Mira o vídeo a continuación.

5) Axudan e coidan voluntariamente aos demais

Outra das características principais dunha persoa espiritual é alguén que axuda e coida voluntariamente aos demais.

Non o fan por cartos, recoñecementos ou recompensas, fano porque poden.

Tamén estenden esa bondade ao coidado do medio ambiente, dos animais, da súa propia casa e dos espazos públicos comúns.

Fan cousas amables cos demais e axudan onde poden porque aceptaron a Regra de Ouro.

A persoa espiritual aceptou a súa propia viaxe interior e, polo tanto, está lista e eficaz para axudar ao mundo. tamén fóra.

O renomeado Herman Hesse escribe sobre esta busca de sentido e da auténtica vida espiritual no seu libro Narciso e Goldmund.

O protagonista de Hesse conclúe que o sentido da vida é usar os propios dons. servir aos demais:

O meu obxectivo é este: poñerme sempre no lugar no que mellor poida servir, alí onde os meus dons e calidades atopen a mellor terra para crecer, o campo de acción máis amplo. Non hai outro obxectivo.

6) Deixaron de comprar a espiritualidade tóxica

Outro importantea característica dunha persoa espiritual é que sente un empoderamento espiritual desde dentro.

O que pasa coa espiritualidade é que é como todo o resto da vida:

Pódese manipular.

Desafortunadamente, non todos os gurús e expertos que predican a espiritualidade o fan co noso mellor interese.

Algúns aproveitan para transformar a espiritualidade en algo tóxico, incluso velenoso.

Aprendín isto de o chamán Rudá Iandé. Con máis de 30 anos de experiencia no campo, viu e experimentou todo.

Desde unha esgotadora positividade ata prácticas espirituais absolutamente daniñas, este vídeo gratuíto que creou aborda unha serie de hábitos de espiritualidade tóxicos.

Entón, que fai que Rudá sexa diferente do resto? Como sabes que non é tamén un dos manipuladores contra os que advirte?

A resposta é sinxela:

Promove o empoderamento espiritual desde dentro.

Fai clic aquí para ver o vídeo gratuíto e destruír os mitos espirituais que compraches pola verdade.

En lugar de dicirche como debes practicar a espiritualidade, Rudá pon o foco só en ti. Esencialmente, volve poñerte no asento do condutor da túa viaxe espiritual.

Aquí tes unha ligazón ao vídeo gratuíto unha vez máis.

7) Preocúpanse polo seu entorno e as realidades da vida diaria.

Un dos problemas coas persoas que "desconectan" e pensan na vida espiritual como un escape da vida normal é queadoitan desconectarse.

Viven en tal estado de hiper-positividade e “felicidade” que acaban perdendo o contacto co seu entorno e as realidades da vida cotiá. Este é un perigo fundamental do ego espiritual.

Historias relacionadas de Hackspirit:

E é algo que a persoa verdadeiramente espiritual superou na súa viaxe.

A persoa espiritual gusta de facer unha comida deliciosa.

Ou compartir unha noite cunha copa de viño e a compañía dun ser querido.

Ou mesmo xogar a un divertido xogo de mesa coa familia e gozar a maxia da risa.

Están plenamente no presente e comprometidos coa realidade da vida diaria.

8) Respectan as diferentes visións relixiosas e espirituais dos que os rodean

As persoas espirituais pasaron moitas veces por moitas evolucións.

Unha das características dunha persoa espiritual é que lles dá espazo e respecto a outras persoas para pasar polas súas propias evolucións e percorrer o seu propio camiño en función do seu propio camiño. crenzas relixiosas e espirituais.

A persoa espiritual xenuína non busca debates "consigo" nin quere ter "a razón" e refuta aos demais.

Respecta que outros poidan crer firmemente nun certa relixión ou camiño espiritual e a persoa espiritual traballa para aprender e estar aberta a todo o que pode a partir dese camiño.

A persoa espiritual non anota. Deixan que outros vivan a súa verdade mentres a esteanon son prexudiciais activamente.

Superaron ese ego espiritual novato de querer converterse e convencer a todos os que os rodean.

Como di a autora e podcaster de saúde mental Kelly Martin:

“Durante o meu período intensivo de seguir as ensinanzas da Lei da Atracción e Abraham Hicks, pensei que quen non o entendía era un idiota. Fíxenme evanxélico nas miñas crenzas. Non cuestionei a validez do que dicía daquela. Estaba tan seguro de que tiña razón. Foi preciso un cambio de perspectiva para abandonar as ensinanzas e darse conta de que outras formas son igual de válidas.”

9) Son humildes e abertos á aprendizaxe e a novas experiencias

Outra característica dun a persoa espiritual é a humildade.

Non se sobreestiman nin buscan viaxes do ego.

Gústalles axudar e marcar a diferenza, pero non pola súa propia gloria. Non prometen en exceso e non cumpren, toman cada situación de forma realista e planean o futuro con sentido común práctico e optimismo razoable e informado.

Ser verdadeiramente espiritual significa ser humilde no verdadeiro. sentido. Non por ser tímidos ou avergoñados do noso poder, senón por posuír o noso poder e conexión coa terra.

Como di Back to the Source:

“Se realmente analizamos a palabra, nótese que a raíz latina humilis procede de humus, ou mellor dito que é propia da terra. A persoa humilde é quen