La paix intérieure et l'harmonie extérieure sont d'excellents objectifs à atteindre.

Nous aurions tous besoin d'un peu plus des deux, surtout en ce moment.

La clé pour la trouver réside dans le fait d'être une meilleure personne pour nous-mêmes et pour les autres.

Je m'explique :

Je ne parle pas de marquer des points sur les médias sociaux.

Je ne veux pas dire qu'il faut cocher la case de l'action positive de la journée sur votre calendrier.

Ce dont je parle, c'est de cela :

Embrasser et intégrer le vrai vous, "bon" et "mauvais", et découvrir et partager vos dons avec le monde.

Et aider les autres à faire de même.

Les meilleurs guides dans ce processus sont souvent des personnes spirituelles qui ont trouvé le moyen de traduire leurs expériences intérieures dans le monde extérieur.

Mais pour devenir une personne spirituelle dont les actions font la différence dans le monde qui l'entoure, il est important de se poser une simple question de départ :

Qu'est-ce qu'une personne spirituelle ?

Une personne spirituelle est une personne qui accorde une grande importance à la spiritualité, c'est-à-dire à l'expérience et à l'étude de la réalité divine et non physique.

De temps en temps, vous rencontrez quelqu'un que vous voulez vraiment côtoyer parce qu'il vous donne le sentiment d'être autonome, compris et accepté.

C'est le genre de personnes spirituelles qui sont bien plus qu'un poseur de tapis de yoga ou un gourou du bon temps.

Être une personne spirituelle dans le vrai sens du terme signifie être une personne authentique qui est un ami et un allié sur ce chemin rocailleux qu'est la vie.

Quelqu'un qui peut tracer le chemin intérieur vers l'auto-guérison et la croissance et aider les autres à faire de même.

Selon l'auteur de best-sellers Margaret Paul :

"Être une personne spirituelle, c'est être une personne dont la priorité absolue est d'être aimante envers elle-même et envers les autres. Une personne spirituelle se soucie des gens, des animaux et de la planète. Une personne spirituelle sait que nous sommes tous Un, et tente consciemment d'honorer cette Unité. Une personne spirituelle est une personne bienveillante".

Dans l'ensemble, il est un peu difficile de définir ce qu'est la spiritualité, car il s'agit d'une notion très expérimentale.

Certaines personnes ne croient pas qu'il existe une réalité au-delà de notre monde matériel.

D'autres sont religieux ou spirituels et croient que nous avons un esprit qui fait partie d'un dessein intelligent ou d'un système cosmique significatif.

Comme le dit l'écrivain Kimberly Fosu :

"La spiritualité ne requiert pas la foi, car elle est fondée sur l'expérience directe d'états de conscience non ordinaires, qu'il s'agisse d'anges, de guides spirituels, de Dieu, d'animaux spirituels, etc. Cette expérience directe transcende la foi. Vous n'avez pas besoin de foi si vous avez une expérience directe des choses qu'une personne religieuse peut être amenée à croire ou à s'efforcer de croire."

Cela dit, il est tout à fait possible d'être religieux et spirituel ou de ne pas l'être.

De nombreuses personnes spirituelles et religieuses croient que l'esprit vit après la mort physique sous une forme ou une autre, tandis que d'autres pensent que ce n'est pas le cas, mais que nos vies terrestres sont toujours importantes et font partie d'un grand dessein.

Existe-t-il des caractéristiques communes aux personnes spirituelles ?

Deuxièmement, il est important d'examiner s'il existe des caractéristiques communes aux personnes spirituelles.

Après tout, chacun d'entre nous est unique, et peut-être qu'être spirituel dépend de chaque personne d'une manière différente.

Bien que cela soit vrai et que chacune de nos expériences ne puisse pas être résumée ou paraphrasée, les personnes spirituelles présentent des caractéristiques essentielles.

Ce sont les traits et les qualités d'une personne spirituelle qui a réussi à aligner son voyage intérieur sur sa vie extérieure.

Ce sont les caractéristiques d'une personne spirituelle qui a "appris les leçons" des grands maîtres de l'humanité et de sa sagesse ancienne, les qualités d'une personne qui a développé une approche authentique d'elle-même et des autres d'un point de vue spirituel.

Voici les 17 caractéristiques clés d'une personne spirituelle.

1) Ils savent qu'il n'y a pas de solution universelle

L'une des principales caractéristiques d'une personne spirituelle est l'ouverture.

Si chacun a ses valeurs et ses principes, la personne spirituelle sait qu'il n'y a pas de taille unique.

Ils sont à l'écoute et patients, prêts à attendre et à voir.

Ils agissent lorsque c'est nécessaire et sont efficaces dans le monde qui les entoure, mais ils n'agissent pas inutilement et ne provoquent pas de drame ou de conflit lorsque cela n'est pas nécessaire.

Ils permettent à la diversité et à la différence de s'épanouir autour d'eux et prennent note de leurs propres réactions négatives aux personnes et aux situations en tant qu'expériences d'apprentissage, au lieu de les interpréter comme des condamnations.

La personne spirituelle est reconnaissante de l'espace et de la liberté qui lui ont été accordés et elle fait preuve de la même courtoisie à l'égard des autres.

Comme le dit le Dr Mark Gafni :

"Lorsqu'une personne commence à savoir qu'elle peut vivre pleinement sa vérité et sa beauté, elle commence à rayonner cette profondeur jusqu'au centre de la communauté.

2) Ils savent que l'amour commence par l'amour et le respect de soi.

Une autre superbe caractéristique d'une personne spirituelle est qu'elle s'aime et se respecte.

Ils ne cachent pas ou ne répriment pas leurs aspects négatifs, et ils ne se vantent pas ou ne gonflent pas leurs aspects positifs.

Ils acceptent et actualisent pleinement leur propre pouvoir et leur amour d'eux-mêmes pour valider leur place dans notre biome vivant.

Comme l'enseigne le chaman de renommée mondiale Rudá Iandê dans sa vidéo gratuite sur l'amour et l'intimité, la recherche d'un amour significatif et durable commence à l'intérieur de soi.

Rudá est un chaman des temps modernes qui croit aux progrès à long terme plutôt qu'aux solutions rapides et inefficaces. Il sait que l'amour et le respect intérieurs ne peuvent être atteints sans que l'on s'attaque d'abord à nos insécurités et à nos traumatismes passés.

Ses techniques puissantes vous aideront à vous reconnecter avec vous-même, à faire face à vos perceptions et comportements malsains et à reconstruire la relation la plus importante que vous ayez jamais eue : celle que vous entretenez avec vous-même.

Voici un lien vers la vidéo gratuite.

3) Ils ne se considèrent pas comme supérieurs aux autres

Être une personne spirituelle, c'est embrasser fondamentalement la vérité selon laquelle le salut n'est pas "au-dessus" de la terre ou dans un royaume obscur et invisible, mais dans notre relation avec la terre qui se trouve juste sous nos pieds.

La personne spirituelle ne se considère vraiment pas comme supérieure aux autres.

Si vous sortez avec une personne spirituelle, préparez-vous à être émerveillé par son humilité.

Ils s'émerveillent de la création humaine et peuvent se sentir humbles devant un menuisier ou un mécanicien qui leur explique son métier.

La personne spirituelle apprécie véritablement l'éventail des talents et des intérêts humains, qu'elle considère comme une incroyable tapisserie.

L'idée que leur chemin spirituel ou leurs expériences les rendraient meilleurs ou plus "avancés" que les autres autour d'eux est loin de leur esprit ou de leur vie.

4) Ils ne s'attachent pas à des gourous ou à des maîtres spirituels et ne les vénèrent pas.

De nombreuses personnes souffrant d'un ego spirituel s'accrochent à des gourous et à des enseignants spirituels.

Ils tombent souvent dans le piège de la codépendance en voulant que quelqu'un les "sauve" ou les "répare" de l'extérieur.

Bien entendu, cela ne fonctionne jamais.

Et parfois, cela conduit à des situations encore plus graves d'abus et de manipulation.

Comme l'explique Justin Brown dans cette vidéo sur l'ego spirituel, être trop accroché à un gourou ou le devenir soi-même est une pente glissante. Regardez la vidéo ci-dessous.

5) Ils aident et soignent volontairement les autres.

Une autre caractéristique principale d'une personne spirituelle est qu'elle aide volontairement les autres et prend soin d'eux.

Ils ne le font pas pour l'argent, la reconnaissance ou les récompenses, ils le font parce qu'ils le peuvent.

Ils étendent également cette bienveillance à la protection de l'environnement, des animaux, de leur propre maison et des espaces publics communs.

Ils font des choses gentilles pour les autres et aident là où ils le peuvent parce qu'ils ont adopté la règle d'or.

La personne spirituelle a embrassé son propre voyage intérieur et est donc prête et efficace pour aider le monde extérieur.

Le célèbre Herman Hesse évoque cette quête de sens et de vie spirituelle authentique dans son livre Narcisse et Goldmund.

Le protagoniste de Hesse conclut que le sens de la vie consiste à utiliser ses dons pour servir les autres :

Mon but est le suivant : me placer toujours à l'endroit où je suis le mieux à même de servir, là où mes dons et mes qualités trouvent le meilleur terreau pour se développer, le plus vaste champ d'action. Il n'y a pas d'autre but.

6) Ils ont cessé d'adhérer à une spiritualité toxique

Une autre caractéristique importante d'une personne spirituelle est qu'elle ressent un pouvoir spirituel de l'intérieur.

Le problème avec la spiritualité, c'est qu'elle est comme tout le reste dans la vie :

Il peut être manipulé.

Malheureusement, les gourous et les experts qui prêchent la spiritualité ne le font pas tous dans notre intérêt.

Certains en profitent pour transformer la spiritualité en quelque chose de toxique, voire de vénéneux.

J'ai appris cela du chaman Rudá Iandé qui, avec plus de 30 ans d'expérience dans ce domaine, a tout vu et tout vécu.

De la positivité épuisante aux pratiques spirituelles carrément nuisibles, cette vidéo gratuite qu'il a créée aborde toute une série d'habitudes spirituelles toxiques.

Comment savoir si Rudá n'est pas aussi l'un des manipulateurs contre lesquels il met en garde ?

La réponse est simple :

Il encourage l'autonomisation spirituelle de l'intérieur.

Cliquez ici pour regarder la vidéo gratuite et détruire les mythes spirituels que vous avez achetés pour trouver la vérité.

Plutôt que de vous dire comment vous devriez pratiquer la spiritualité, Rudá met l'accent sur vous, en vous redonnant le contrôle de votre cheminement spirituel.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo gratuite.

7) Ils se soucient de leur environnement et des réalités de la vie quotidienne

L'un des problèmes des personnes qui se déconnectent et considèrent la vie spirituelle comme une échappatoire à la vie normale est qu'elles sont souvent déconnectées.

Ils vivent dans un tel état d'hyperpositivité et de "béatitude" qu'ils finissent par perdre le contact avec leur environnement et les réalités de la vie quotidienne. C'est là un des principaux dangers de l'ego spirituel.

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Et c'est quelque chose que la personne authentiquement spirituelle a surmonté au cours de son voyage.

La personne spirituelle se réjouit de préparer un délicieux repas.

Ou partager une soirée avec un verre de vin et la compagnie d'un être cher.

Ou même jouer à un jeu de société amusant en famille et profiter de la magie du rire.

Ils sont pleinement dans le présent et engagés dans la réalité de la vie quotidienne.

8) Ils respectent les différents points de vue religieux et spirituels des personnes qui les entourent.

Les personnes spirituelles ont souvent connu de nombreuses évolutions.

L'une des caractéristiques d'une personne spirituelle est qu'elle laisse aux autres la place et le respect nécessaires pour suivre leur propre évolution et leur propre chemin en termes de croyances religieuses et spirituelles.

La personne authentiquement spirituelle ne recherche pas les débats à l'emporte-pièce, ne veut pas avoir "raison" et réfute les autres.

Ils respectent le fait que d'autres peuvent croire fermement en une certaine religion ou un certain chemin spirituel et la personne spirituelle s'efforce d'apprendre et de s'ouvrir à ce qu'elle peut tirer de ce chemin.

La personne spirituelle ne compte pas les points, elle laisse les autres vivre leur vérité tant qu'elle n'est pas activement nuisible.

Ils ont surmonté l'égo spirituel du novice qui veut convertir et convaincre tout le monde autour de lui.

Comme le dit Kelly Martin, auteur et podcasteur dans le domaine de la santé mentale :

Pendant la période intensive où j'ai suivi les enseignements de la loi de l'attraction et d'Abraham Hicks, je pensais que quiconque ne "comprenait pas" était un idiot. Je suis devenue évangélique dans mes croyances. Je n'ai pas remis en question la validité de ce que je disais à l'époque. J'étais tellement sûre d'avoir raison. Il a fallu un changement de perspective pour abandonner les enseignements et réaliser que d'autres voies sont tout aussi valables."

9) Ils sont humbles et ouverts à l'apprentissage et aux nouvelles expériences

Une autre caractéristique d'une personne spirituelle est l'humilité.

Ils ne se surestiment pas et ne cherchent pas à satisfaire leur ego.

Ils aiment aider et faire la différence, mais pas pour leur propre gloire. Ils ne promettent pas trop et ne font pas assez, ils prennent chaque situation comme elle vient avec réalisme et planifient l'avenir avec un bon sens pratique et un optimisme raisonnable et éclairé.

Être véritablement spirituel signifie être humble au sens propre du terme, non pas en étant timide ou en ayant honte de notre pouvoir, mais en étant propriétaire de notre pouvoir et de notre lien avec la terre.

Comme le dit Back to the Source :

"Si nous analysons le mot, nous constatons que la racine latine humilis vient de humus, ou plutôt qu'elle est propre à la terre. La personne humble est celle qui garde le contact avec la terre, avec la réalité, qui garde les pieds sur terre. En se souvenant de ses propres racines, elle ne se laissera pas tromper par les envolées pindariques de l'esprit, souvent motivées par des blessures inconscientes non résolues."

10) Ils n'ont plus besoin de pointer du doigt et d'attiser les conflits.

L'idée qu'une personne spirituelle est un paquet de joie chaud et flou à tout moment est stupide.

Elle est souvent mise en avant par les adeptes de la "loi de l'attraction" du New Age qui ne comprennent pas le côté sombre de la pensée positive.

C'est aussi un peu triste parce que le chagrin, la rage et l'anxiété recèlent un énorme potentiel de transformation, mais lorsqu'on les réprime, on perd cette opportunité potentielle.

L'incompréhension et la distorsion se produisent pour une raison simple :

Les personnes spirituelles en ont fini avec les drames et les conflits.

Cela ne veut pas dire qu'ils ne sont jamais en colère ou déprimés, mais plutôt qu'ils ne prennent pas leur pied dans les disputes, les ragots ou les drames des autres. Et le fait de pointer du doigt ou de rejeter la faute sur autrui n'est plus perçu comme une faiblesse.

Cela les fatigue, parce qu'ils voient à quel point tout cela est inutile et épuisant. Alors ils s'en vont.

Cela ne signifie pas que rien n'atteint jamais la personne spirituelle, mais simplement qu'elle est sortie du drame quotidien qui peut souvent ligoter tant d'entre nous dans ses complications.

Comme le dit Fosu :

"Ils sont conscients de leurs émotions, des choses qu'ils doivent guérir, et ils sont conscients du fait que leur monde extérieur est le reflet de ce qui se passe à l'intérieur. En raison de ce niveau de conscience de soi, une personne spirituelle ne pointera jamais du doigt le monde extérieur."

11) L'injustice et l'égoïsme les rendent vraiment tristes

Une autre caractéristique des personnes spirituelles est que l'injustice et l'égoïsme les rendent vraiment tristes.

Cela ne signifie pas que cela ébranle leur identité profonde ou que cela leur donne envie de blâmer, de se battre et d'avoir "raison".

C'est un peu différent :

Ils se sentent sincèrement déçus, parce qu'ils savent qu'une meilleure voie est possible. Ils voient les gens tomber dans les mêmes tentations et instincts sans en être conscients et se sentent frustrés à un niveau plus large.

Il ne s'agit pas d'en vouloir personnellement à quelqu'un ou de penser que c'est une mauvaise personne parce qu'elle est égoïste, cupide ou haineuse, mais plutôt d'être frustré par le fait qu'elle pourrait être bien plus que cela.

Cette tristesse et cette frustration sont puissantes car elles constituent le socle sur lequel ils s'appuient pour enseigner, guérir et s'aider eux-mêmes et aider les autres.

Nous pouvons faire mieux.

Nous ferons mieux.

12) Ils savent que l'amour n'est pas que soleil et roses

Une autre caractéristique d'une personne spirituelle est qu'elle est réaliste sur le plan émotionnel.

Ce que je veux dire par là, c'est qu'ils savent que l'amour et la spiritualité, ce n'est pas que du soleil et des roses.

En entrant en contact avec le pouvoir de notre respiration, nous pouvons puiser dans une énergie spirituelle profonde, et même en faisant cela, vous pouvez rencontrer de nombreux traumatismes et douleurs "négatifs" et difficiles en vous.

La personne spirituelle sait que les traumatismes et la douleur font partie du voyage spirituel et que la vie peut être vraiment difficile.

Même les plus belles créatures se flétrissent et meurent un jour, et la déception peut frapper même la personne la plus riche et la plus puissante de la planète.

Nous sommes tous dans le même bateau, et le chemin vers l'acceptation de soi et des autres peut être difficile.

Mais cela en vaut la peine.

13) Ils savent comment se mettre dans un état de fluidité

Une autre des caractéristiques les plus intéressantes d'une personne spirituelle est qu'elle sait se mettre dans un état de fluidité.

Ils comprennent que "suivre le courant" ne signifie pas en fait "lâcher prise", mais qu'il s'agit de s'accrocher aux bonnes choses.

La personne spirituelle se réalise en se concentrant sur ce qui est important et en perfectionnant ses dons.

Pensez à beaucoup d'entre nous comme à des voitures dont le carburateur est bouché et qui dépensent beaucoup d'énergie et de carburant pour avancer sur la route.

La personne spirituelle a réussi à brûler ces saletés et fonctionne proprement. Elle se recharge et fonce sur la route sans perdre de temps et d'énergie avec tous les blocages et les distractions à l'intérieur de son propre moteur.

14) Ils aident les autres à atteindre leur plein potentiel

Une autre des principales caractéristiques d'une personne spirituelle est qu'elle veut ce qu'il y a de mieux pour les autres.

Même les meilleurs d'entre nous peuvent s'enfermer dans une vision de la vie, de la carrière et même de l'amour comme un "jeu à somme nulle".

En d'autres termes, si vous avez une carrière extraordinaire, une famille formidable et une femme ou un partenaire merveilleux, cela signifie qu'il y a moins à faire pour le reste d'entre nous et cela me rappelle que je n'obtiens pas XY ou Z de ce que je veux.

La personne spirituelle a complètement abandonné cette mentalité.

Ils se réjouissent sincèrement de la réussite des autres et veulent la même chose pour leur entourage que pour eux-mêmes.

Comme le dit le prophète Muhammad (que la paix soit sur lui) dans le hadith 13, il n'y a pas de place pour l'envie (hassad) ou la jalousie (ghibta) chez la personne spirituelle :

Aucun de vous ne croira tant qu'il n'aura pas aimé pour son frère ce qu'il aime pour lui-même.

15) Ils comprennent et acceptent leur propre pouvoir

Une autre des grandes caractéristiques d'une personne spirituelle est qu'elle comprend et embrasse son propre pouvoir.

Comme l'a écrit Marianne Williamson, enseignante spirituelle, auteure et candidate à l'élection présidentielle, dans son livre de 1992 intitulé A Return to Love (Le retour à l'amour) :

Il n'y a rien d'éclairé à se rapetisser pour que les autres ne se sentent pas en danger face à vous.

C'est une vérité que la personne spirituelle connaît au plus profond de son être.

Ils ont découvert la différence essentielle entre l'ego et le pouvoir.

L'ego, en réalité, est une faiblesse. Il s'agit d'agir par peur et par avidité et de vouloir avoir "plus" que les autres.

Le pouvoir, c'est de savoir que lorsque vous gagnez, je gagne. Le pouvoir, c'est de savoir que l'aide que nous apportons aux autres et notre propre paix intérieure nous apportent bien plus que les voitures, les maisons et les biens.

16) Ils ne recherchent pas les récompenses et la validation externe.

L'une des principales caractéristiques d'une personne spirituelle est qu'elle ne recherche pas de récompenses ou de validation externe.

C'est parce qu'ils ne sont pas là pour les remerciements, les Oscars, les applaudissements.

Ils sont là pour faire de bonnes choses et être constructifs.

Ils sont là pour éclairer le chemin.

Ils sont là pour créer et maintenir des situations gagnant-gagnant.

Et c'est la plus grande récompense au monde.

17) Ils sont sincèrement reconnaissants et s'émerveillent de la vie.

Les personnes spirituelles sont reconnaissantes.

Cela ne signifie pas qu'ils doivent en parler tous les jours sur Instagram ou "dire" aux gens à quel point ils sont reconnaissants. Je dis simplement qu'ils le sont réellement. (Il y a une différence).

Ils s'émerveillent également de la vie.

Comme le dit Goldmund, le personnage de Hesse, dans Narcisse et Goldmund, l'opus magnum de Hesse :

"Je crois [...] que le pétale d'une fleur ou un minuscule ver sur le chemin en dit beaucoup plus, contient beaucoup plus que tous les livres de la bibliothèque. On ne peut pas dire grand-chose avec des lettres et des mots. Parfois, j'écris une lettre grecque, un thêta ou un oméga, et j'incline mon stylo un tout petit peu ; soudain, la lettre a une queue et devient un poisson ; en une seconde, elle évoque tous les ruisseaux et les rivières de l'Amérique du Nord.le monde, tout ce qui est frais et humide, la mer d'Homère et les eaux sur lesquelles saint Pierre s'est promené ; ou bien il devient oiseau, bat de la queue, secoue ses plumes, se gonfle, rit, s'envole. Tu n'apprécies sans doute pas beaucoup ce genre de lettres, n'est-ce pas, Narcisse ? Mais moi je dis : c'est avec elles que Dieu a écrit le monde".

Un dernier mot

L'un des pires aspects du narcissisme spirituel du Nouvel Âge est qu'il a donné l'impression à de nombreuses personnes que la spiritualité est une "élite" et une "clique".

En réalité, la spiritualité est le contraire de la compétition : c'est une collaboration.

Nous devenons des personnes véritablement spirituelles et efficaces lorsque nous embrassons l'interconnexion de la vie et le lien qui nous unit les uns aux autres.

Vous n'avez pas besoin de chanter ou de visualiser vos chakras pour être spirituel, bien qu'il existe de nombreuses méditations pour la paix intérieure que vous pouvez essayer.

Vous pouvez être spirituel en profitant d'une journée simple à la maison avec votre famille et en regardant les oiseaux picorer la mangeoire dans le jardin.

Vous pouvez être spirituel en entrant véritablement en contact avec votre colère et en la canalisant vers quelque chose de positif.

Ou encore s'asseoir au bord de l'océan, regarder les vagues déferler et se laisser envahir par des sentiments de pardon.

Les expériences spirituelles sont partout autour de vous et en vous.

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