Notranji mir in zunanja harmonija sta odlična cilja.

Vsi bi potrebovali malo več obojega, še posebej v teh dneh.

Ključ do nje je v tem, da postanemo boljši človek zase in drug za drugega.

Naj pojasnim:

Pri tem ne mislim na zbiranje všečkov na družbenih omrežjih.

Pri tem ne mislim na to, da na koledarju odkljukate pozitivno dejanje dneva.

Govorim o:

Sprejemanje in povezovanje resničnega sebe, "dobrega" in "slabega", ter odkrivanje in deljenje svojih darov s svetom.

In pomagajte drugim, da storijo enako.

Pogosto so najboljši vodniki v tem procesu duhovni ljudje, ki so našli način, kako svoje notranje izkušnje prenesti v zunanji svet.

Da bi postali duhovna oseba, ki s svojimi dejanji spreminja svet okoli sebe, pa si je treba zastaviti preprosto začetno vprašanje:

Kaj je duhovna oseba?

Duhovna oseba je oseba, ki visoko ceni duhovnost, ki je izkušnja in preučevanje božanske in nefizične resničnosti.

Tu in tam srečaš nekoga, ob katerem si resnično želiš biti, ker se počutiš opolnomočenega, razumljenega in sprejetega.

To so duhovni ljudje, ki so veliko več kot le pozerji na preprogi za jogo ali guruji za dober čas.

Biti duhovna oseba na pravi način pomeni biti pristna oseba, ki je prijatelj in zaveznik na tej skalnati življenjski poti.

Nekdo, ki zna začrtati notranjo pot do samozdravljenja in rasti ter pomagati drugim pri tem.

Avtorica uspešnic Margaret Paul pravi:

"Biti duhovna oseba je sinonim za to, da ste oseba, katere najvišja prednostna naloga je biti ljubeč do sebe in drugih. Duhovna oseba skrbi za ljudi, živali in planet. Duhovna oseba ve, da smo vsi eno, in zavestno poskuša spoštovati to enost. Duhovna oseba je prijazna oseba."

Na splošno je duhovnost težko opredeliti, saj je zelo izkustvena.

Nekateri ljudje ne verjamejo, da obstaja realnost zunaj našega materialnega sveta.

Drugi so verni ali duhovni in verjamejo, da imamo duha, ki je del inteligentnega načrta ali kozmičnega smiselnega sistema.

Kot pravi pisateljica Kimberly Fosu:

"Duhovnost ne zahteva vere. To je zato, ker temelji na vaši neposredni izkušnji z nenavadnimi stanji zavesti, pa naj gre za angele, duhovne vodnike, Boga, duhovne živali itd. Ta neposredna izkušnja presega vero. Ne potrebujete vere, če imate neposredno izkušnjo stvari, v katere verna oseba morda mora verjeti ali se trudi verjeti."

Glede na to je povsem mogoče biti veren in duhoven ali biti nereligiozen in duhoven.

Mnogi duhovni in verni ljudje verjamejo, da duh v neki obliki živi tudi po fizični smrti, medtem ko drugi menijo, da ne, ampak da je naše zemeljsko življenje še vedno pomembno in del velikega načrta.

Ali obstajajo skupne značilnosti duhovne osebe?

Drugič, pomembno je preveriti, ali obstajajo skupne značilnosti duhovne osebe.

Navsezadnje je vsak od nas edinstven in morda je duhovnost pri vsakem človeku odvisna na drugačen način.

Čeprav je to res in vsake naše izkušnje ni mogoče lepo povzeti ali parafrazirati, obstajajo osnovne značilnosti duhovnih ljudi.

To so značilnosti in lastnosti duhovne osebe, ki ji je uspelo uskladiti svoje notranje potovanje z zunanjim življenjem.

To so značilnosti duhovne osebe, ki se je "naučila lekcij" velikih učiteljev človeštva in njegove starodavne modrosti, značilnosti osebe, ki je razvila pristen pristop k sebi in drugim z duhovnega vidika.

Tukaj je 17 ključnih značilnosti duhovne osebe.

1) Vedo, da ni univerzalno

Ena glavnih značilnosti duhovne osebe je odprtost.

Čeprav ima vsak svoje vrednote in načela, duhovna oseba ve, da ena velikost ne ustreza vsem.

So poslušalci in potrpežljivi, pripravljeni počakati in videti.

Po potrebi ukrepajo in so učinkoviti ljudje v svetu okoli sebe, vendar ne ravnajo po nepotrebnem ali sprožajo drame in konfliktov, kadar je to nepotrebno.

Dopuščajo, da se raznolikost in drugačnost v njihovi okolici razvijata, in celo svoje negativne odzive na ljudi in situacije jemljejo kot učne izkušnje, namesto da bi si jih razlagali kot obsodbo.

Duhovna oseba je hvaležna za prostor in svobodo, ki ji je bila dana, in je enako vljudna tudi do drugih.

Dr. Mark Gafni pravi:

"Ko oseba spozna, da lahko živi v svoji polni resnici in lepoti, začne izžarevati to globino v središče skupnosti."

2) Vedo, da se ljubezen začne s tem, da ljubijo in spoštujejo sebe.

Še ena odlična lastnost duhovne osebe je, da se ima rada in se spoštuje.

Svojih negativnih lastnosti ne skrivajo ali potlačujejo, pozitivnih pa ne hvalijo ali napihujejo.

Sprejemajo in v celoti uresničujejo svojo moč in ljubezen do sebe, da bi potrdili svoje mesto v našem življenjskem okolju.

Kot uči svetovno znani šaman Rudá Iandê v svojem brezplačnem videoposnetku o ljubezni in intimnosti , se iskanje smiselne in trajne ljubezni začne znotraj nas.

Ruda je sodobni šaman, ki verjame v dolgoročni napredek in ne v neučinkovite hitre rešitve. Ve, da notranje ljubezni in spoštovanja ne moremo doseči, če se najprej ne lotimo svojih negotovosti in travm iz preteklosti.

Njegove močne tehnike vam bodo pomagale, da se ponovno povežete s seboj, se soočite s svojimi nezdravimi predstavami in vedenjem ter ponovno vzpostavite najpomembnejši odnos, ki ga boste kdajkoli imeli - odnos s samim seboj.

Tukaj je povezava do brezplačnega videoposnetka.

3) Ne menijo, da so boljši od drugih.

Biti duhovna oseba pomeni v osnovi sprejeti resnico, da odrešitev ni "nad" zemljo ali v nekem nejasnem, nevidnem kraljestvu, ampak v našem odnosu z zemljo, ki je tik pod našimi nogami.

Duhovna oseba se resnično nima za boljšega od drugih.

Če hodite z duhovno osebo, se pripravite, da boste občudovali njeno ponižnost.

Čudijo se človeškemu stvarstvu in se lahko pokorijo lesarju ali mehaniku, ki jim razloži svoj poklic.

Duhovna oseba resnično ceni spekter človeških talentov in interesov. Zanje je to neverjetna tapiserija.

Misel, da bi bili zaradi svoje duhovne poti ali izkušenj boljši ali bolj "napredni" od drugih okoli sebe, je daleč od njihovega uma ali življenja.

4) Ne pripenjajo se na guruje in duhovne učitelje ter jih ne častijo.

Veliko ljudi, ki trpijo zaradi duhovnega ega, se oklepa gurujev in duhovnih učiteljev.

Pogosto se ujamejo v past soodvisnosti, ko želijo, da jih nekdo "reši" ali "popravi" navzven.

Seveda nikoli ne deluje.

Včasih to vodi v še hujše situacije zlorabe in manipulacije.

Kot pojasnjuje Justin Brown v videoposnetku o duhovnem egu, je prevelika zasvojenost z gurujem ali to, da sam postanete guru, spolzka pot. Oglejte si spodnji videoposnetek.

5) Prostovoljno pomagajo in skrbijo za druge.

Druga glavna značilnost duhovne osebe je, da prostovoljno pomaga in skrbi za druge.

Tega ne počnejo zaradi denarja, priznanja ali nagrad, temveč zato, ker to zmorejo.

To prijaznost širijo tudi na skrb za okolje, živali, svoj dom in skupne javne prostore.

Delajo prijazne stvari za druge in pomagajo, kjer lahko, ker so sprejeli zlato pravilo.

Duhovna oseba je sprejela svoje notranje potovanje in je zato pripravljena in učinkovita pomagati tudi zunanjemu svetu.

O tem iskanju smisla in pristnega duhovnega življenja piše priznani Herman Hesse v knjigi Narcis in Goldmund.

Hessejev junak ugotavlja, da je smisel življenja v tem, da svoje darove uporabimo za služenje drugim:

Moj cilj je naslednji: vedno se postaviti na mesto, kjer lahko najbolje služim, kjer moji darovi in lastnosti najdejo najboljša tla za rast in najširše polje delovanja.

6) Prenehali so kupovati strupeno duhovnost

Druga pomembna značilnost duhovne osebe je, da čuti duhovno moč od znotraj.

Z duhovnostjo je tako kot z vsem drugim v življenju:

Z njim je mogoče manipulirati.

Na žalost vsi guruji in strokovnjaki, ki pridigajo o duhovnosti, tega ne počnejo v našem najboljšem interesu.

Nekateri to izkoristijo in duhovnost spremenijo v nekaj strupenega, celo strupenega.

Tega sem se naučil od šamana Rude Iandéja, ki je z več kot 30-letnimi izkušnjami na tem področju videl in izkusil že vse.

V tem brezplačnem videoposnetku, ki ga je ustvaril, obravnava različne strupene duhovne navade, od izčrpavajoče pozitivnosti do povsem škodljivih duhovnih praks.

Po čem se torej Rudá razlikuje od drugih? Kako veste, da ni tudi on eden od manipulatorjev, pred katerimi svari?

Odgovor je preprost:

Spodbuja duhovno opolnomočenje od znotraj.

Kliknite tukaj in si oglejte brezplačni videoposnetek ter razbijte duhovne mite, ki ste jih kupili za resnico.

Namesto da bi vam govoril, kako naj prakticirate duhovnost, se Rudá osredotoči izključno na vas. V bistvu vas ponovno postavi na vozniški sedež vašega duhovnega potovanja.

Tukaj je še enkrat povezava do brezplačnega videoposnetka.

7) Skrbijo za svojo okolico in realnost vsakdanjega življenja.

Ena od težav ljudi, ki se "odklopijo" in mislijo, da je duhovno življenje beg iz običajnega življenja, je, da pogosto postanejo nepovezani.

Živijo v stanju hiperpozitivnosti in "blaženosti", tako da izgubijo stik z okolico in resničnostjo vsakdanjega življenja. To je ključna nevarnost duhovnega ega.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

To je nekaj, kar je resnično duhovna oseba premagala na svoji poti.

Duhovna oseba uživa v pripravi okusnega obroka.

Ali pa večer ob kozarcu vina in družbi ljubljene osebe.

Ali celo igranje zabavne družabne igre z družino in uživanje v čarobnosti smeha.

Popolnoma živijo v sedanjosti in so vključeni v realnost vsakdanjega življenja.

8) spoštujejo različne verske in duhovne poglede ljudi okoli sebe.

Duhovni ljudje so pogosto doživeli številne evolucije.

Ena od značilnosti duhovne osebe je, da daje drugim ljudem prostor in spoštovanje, da gredo skozi svoj razvoj in svojo pot v smislu svojih verskih in duhovnih prepričanj.

Resnična duhovna oseba ne išče "gotcha" razprav ali želi imeti "prav" in izpodbija druge.

Spoštujejo, da drugi morda trdno verjamejo v določeno vero ali duhovno pot, duhovna oseba pa si prizadeva, da bi se naučila in bila odprta za vse, kar lahko iz te poti dobi.

Duhovna oseba ne vodi računa. Drugim dovoli, da živijo svojo resnico, dokler jim ta ne škoduje.

Premagali so duhovni ego začetnika, ki želi spreobrniti in prepričati vse okoli sebe.

Kot pravi avtorica in podcasterka Kelly Martin, ki se ukvarja z duševnim zdravjem:

"V obdobju intenzivnega sledenja naukom Zakona privlačnosti in Abrahama Hicksa sem mislila, da je vsak, ki tega ne 'razume', idiot. postala sem evangeličanska v svojih prepričanjih. takrat se nisem spraševala o veljavnosti svojih besed. bila sem prepričana, da imam prav. potrebovala sem spremembo perspektive, da sem opustila te nauke in spoznala, da so drugi načini prav tako veljavni."

9) so skromni in odprti za učenje in nove izkušnje.

Druga značilnost duhovnega človeka je ponižnost.

Ne precenjujejo se in ne iščejo egoizma.

Radi pomagajo in prispevajo k spremembam, vendar ne zaradi lastne slave. Ne obljubljajo preveč in ne izpolnijo premalo, vsako situacijo vzamejo realno in načrtujejo prihodnost s praktično zdravo pametjo ter razumnim, utemeljenim optimizmom.

Biti resnično duhoven pomeni biti ponižen v pravem pomenu besede. Ne tako, da se sramujemo svoje moči, ampak da se zavedamo svoje moči in povezanosti z zemljo.

Kot pravi Back to the Source:

"Če besedo dejansko analiziramo, opazimo, da latinski koren humilis izhaja iz humusa oziroma da je lasten zemlji. Ponižen človek je tisti, ki ohranja stik z zemljo, z resničnostjo, ki ostaja z nogami na tleh. Če se spominja svojih korenin, ga ne bodo zavedli pindariški poleti uma, ki ga pogosto ženejo nerešene nezavedne rane."

10) Končali so s kazanjem s prstom in podpihovanjem sporov.

Ideja, da je duhovna oseba vedno topel in mehak kupček veselja, je neumna.

Pogosto ga spodbujajo newageovski "zakon privlačnosti", ki ne razumejo temne plati pozitivnega mišljenja.

Žalostno je tudi zato, ker je v žalosti, jezi in tesnobi toliko potenciala za preobrazbo, a ko ga potlačimo, ga izgubimo.

Do nerazumevanja in izkrivljanja prihaja iz preprostega razloga:

Duhovni ljudje so končali z dramo in konflikti.

To ne pomeni, da niso nikoli jezni ali depresivni. To pomeni, da se ne "razburjajo" zaradi prepirov, govoric ali drame drugih ljudi. In kazanje s prstom ali obtoževanje ni več nič drugega kot slabost.

To jih samo utruja, ker vidijo, kako nepotrebno in izčrpavajoče je vse to. Zato odidejo.

To ne pomeni, da duhovne osebe nikoli nič ne doseže, temveč le, da je izstopila iz vsakodnevne drame, ki lahko marsikoga od nas pogosto zaplete v svoje zaplete.

Kot pravi Fosu:

"Zavedajo se svojih čustev, stvari, ki jih morajo pozdraviti, in se zavedajo, da je njihov zunanji svet odsev tega, kar se dogaja v njih. Zaradi te ravni samozavedanja duhovna oseba nikoli ne bo kazala s prstom na zunanji svet."

11) Zaradi nepravičnosti in egoizma so resnično žalostni.

Še ena stvar, ki se nanaša na značilnosti duhovne osebe, je, da so zaradi krivice in egoizma resnično žalostni.

To ne pomeni, da to pretresa njihovo temeljno samopodobo ali da želijo obtoževati, se boriti in imeti "prav".

Je nekoliko drugačen:

Resnično so razočarani, ker vedo, da je mogoča boljša pot. Vidijo, da ljudje brez zavesti padajo v iste skušnjave in instinkte, in se počutijo razočarane na širši ravni.

Ne gre za to, da bi bili na nekoga osebno jezni ali mislili, da je slab človek, ker je egoist, pohlepen ali sovražen. Namesto tega gre za razočaranje nad tem, da bi lahko bili veliko več.

Ta žalost in razočaranje sta močna, saj sta temelj, ki ga uporabljajo za poučevanje, zdravljenje ter pomoč sebi in drugim.

Lahko se izboljšamo.

Izboljšali se bomo.

12) Vesta, da ljubezen ni samo sonce in vrtnice.

Še ena od značilnosti duhovne osebe je, da je čustveno realistična.

S tem mislim, da vedo, da ljubezen in duhovnost nista samo sonce in vrtnice.

Če stopimo v stik z močjo svojega diha, se lahko dotaknemo globoke duhovne energije, a tudi pri tem lahko naletimo na številne "negativne" in težke travme ter bolečine v sebi.

Duhovna oseba se zaveda, da sta travma in bolečina del duhovne poti in da je življenje lahko resnično težko.

Tudi najlepša bitja nekega dne usahnejo in umrejo, razočaranje pa lahko doleti tudi najbogatejšega in najmočnejšega človeka na svetu.

Vsi smo na istem čolnu in pot do sprejemanja sebe in drugih je lahko težka.

Vendar se splača.

13) Vedo, kako priti v stanje pretoka

Še ena od najbolj zanimivih značilnosti duhovne osebe je, da zna vstopiti v stanje pretoka.

Zavedajo se, da "iti s tokom" pravzaprav ne pomeni "pustiti iti", temveč se je treba držati pravih stvari.

Duhovna oseba se samouresničuje tako, da se osredotoča na to, kar je pomembno, in izpopolnjuje svoje darove.

Mnogi med nami so kot avtomobili z zamašenimi uplinjači, ki porabijo veliko moči in goriva, da se lahko peljejo po cesti.

Duhovni osebi je uspelo prežagati vse te nečistoče in deluje čisto. Napolni se in se požene po cesti, ne da bi zapravljala čas in energijo za vse blokade in moteče dejavnike v svojem motorju.

14) Pomagajo drugim, da dosežejo svoj polni potencial.

Še ena od najpomembnejših značilnosti duhovne osebe je, da si želi najboljše za druge.

Tudi najboljši med nami se lahko zatakne pri razmišljanju o življenju, karieri in celo ljubezni kot "igri z ničelno vsoto".

Z drugimi besedami: če imaš odlično kariero, veliko družino in čudovito ženo ali partnerico, to pomeni, da je za nas ostale manj in da je to opomnik, da ne dobim XY ali Z tega, kar si želim.

Duhovna oseba je popolnoma opustila to miselnost.

To zanje ne velja več. Iskreno se veselijo uspeha drugih in za svoje bližnje želijo enako kot zase.

Kot pravi prerok Mohamed (mir z njim) v Haditu 13, v duhovni osebi ni prostora za hassad (zavist) ali ghibta (ljubosumje):

Nihče od vas ne bo verjel, dokler ne boste za svojega brata ljubili tega, kar ljubite zase.

15) Razumejo in sprejemajo svojo moč

Še ena od velikih značilnosti duhovne osebe je, da razume in sprejema svojo lastno moč.

Kot je duhovna učiteljica, pisateljica in predsedniška kandidatka Marianne Williamson leta 1992 zapisala v knjigi Vrnitev k ljubezni:

Tvoje igranje majhnosti ne služi svetu. Nič razsvetljenskega ni v tem, da se zmanjšuješ, da se drugi ljudje ob tebi ne bi počutili negotovo.

To je resnica, ki jo duhovna oseba pozna v svojem bistvu.

Odkrili so ključno razliko med egom in močjo.

Ego je v resnici šibkost. Je delovanje iz strahu in pohlepa ter želje, da bi imeli "več" kot drugi.

Moč je zavedanje, da ko zmagaš ti, zmagam jaz. Moč je zavedanje, da s pomočjo, ki jo nudimo drugim, in z lastnim notranjim mirom dobimo veliko več kot z avtomobili, domovi in premoženjem.

16) Ne iščejo nagrad in zunanje potrditve

Ena od glavnih značilnosti duhovne osebe je, da ne išče nagrad ali zunanjih potrditev.

To pa zato, ker se ne ukvarjajo z zahvalami, oskarji in aplavzi.

V njej delajo dobre stvari in so konstruktivni.

Njihov namen je osvetliti pot.

Njihov cilj je ustvariti in ohraniti situacije, v katerih zmagajo vsi.

In to je največja nagrada na svetu.

17) so resnično hvaležni in polni čudenja nad življenjem.

Duhovni ljudje so hvaležni.

To ne pomeni, da morajo o tem vsak dan objavljati na Instagramu ali "govoriti" ljudem, kako so hvaležni. Pravim le, da so dejansko hvaležni. (To je razlika.)

Prav tako so polni čudenja nad življenjem.

Kot pravi Hessejev lik Goldmund v Hessejevem opusu Narcis in Goldmund:

"Verjamem..., da cvetni listič ali majhen črv na poti pove veliko več, vsebuje veliko več kot vse knjige v knjižnici. S samimi črkami in besedami ni mogoče povedati veliko. Včasih pišem grško črko, theta ali omega, in malo nagnem pero; nenadoma ima črka rep in postane riba; v trenutku prikliče vse potoke in rekesvet, vse, kar je hladno in vlažno, Homerjevo morje in vode, po katerih se je sprehajal sveti Peter; ali pa postane ptica, zamahne z repom, strese perje, se napihne, smeji, odleti. Verjetno ne ceniš preveč takšnih pisem, kajne, Narcis? Toda jaz pravim: z njimi je Bog napisal svet."

Zadnja beseda

Za konec bi rad poudaril, da biti duhoven ni tekmovanje. Ena najhujših stvari duhovnega narcizma nove dobe je, da je zaradi njega duhovnost za mnoge ljudi postala "elitna" in klišejska.

V resnici pa je duhovnost nasprotje tekmovalnosti: gre za sodelovanje.

Resnično duhovni in učinkoviti ljudje postanemo, ko se zavedamo medsebojne povezanosti življenja in naše povezanosti drug z drugim.

Za duhovnost vam ni treba prepevati ali vizualizirati čaker, čeprav obstaja veliko odličnih meditacij za notranji mir, ki jih lahko preizkusite.

Lahko ste duhoviti, ko preprosto uživate doma z družino in opazujete ptice, ki kljujejo na krmilnici na dvorišču.

Duhovni ste lahko tako, da se resnično soočite s svojo jezo in jo usmerite v nekaj pozitivnega.

Ali pa sedite ob oceanu, opazujte valove in se prepustite občutkom odpuščanja.

Duhovne izkušnje so povsod okoli vas in v vas.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težko obdobje v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tu izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.