Вътрешният мир и външната хармония са чудесни цели.

Всички можем да използваме малко повече и от двете, особено в наши дни.

Ключът към намирането му се крие в това да бъдем по-добри хора за себе си и един за друг.

Нека обясня:

Нямам предвид да събирате лайкове в социалните мрежи.

Нямам предвид да отметнете положителното дело на деня в календара си.

Това, за което говоря, е:

Приемане и интегриране на истинското ви "добро" и "лошо" и откриване и споделяне на дарбите ви със света.

И помагам на другите да направят същото.

Често най-добрите водачи в този процес са духовни хора, които са намерили начин да претворят вътрешните си преживявания във външния свят.

Но за да се превърнете в духовна личност, чиито действия променят света около вас, е важно да зададете един прост начален въпрос:

Какво представлява духовният човек?

Духовният човек е човек, който отдава голямо значение на духовността, която представлява преживяване и изучаване на божествената и нефизическата реалност.

От време на време срещате човек, с когото наистина искате да бъдете, защото ви кара да се чувствате силни, разбрани и приети.

Това са духовни хора, които са много повече от позьор на йога постелката или гуру за добро време.

Да бъдеш духовна личност в истинския смисъл на думата означава да бъдеш автентичен човек, който е приятел и съюзник по този каменист път на живота.

Човек, който може да очертае вътрешния път към самолечението и израстването и да помогне на другите да направят същото.

Според авторката на бестселъри Маргарет Пол:

"Да бъдеш духовен човек е синоним на това да бъдеш човек, чийто най-висш приоритет е да бъде любящ към себе си и към другите. Духовният човек се грижи за хората, животните и планетата. Духовният човек знае, че всички ние сме Едно, и съзнателно се опитва да зачита това Единство. Духовният човек е добър човек"

Като цяло духовността е малко трудна за дефиниране, тъй като тя е свързана с много преживявания.

Някои хора не вярват, че има реалност извън нашия материален свят.

Други са религиозни или духовни и вярват, че имаме дух, който е част от интелигентен дизайн или космическа, смислена система.

Както казва писателката Кимбърли Фосу:

"Духовността не изисква вяра. Това е така, защото тя се основава на прекия ви опит с необичайни състояния на съзнанието, независимо дали става дума за ангели, духовни водачи, Бог, духовни животни и т.н. Този пряк опит надхвърля вярата. Не се нуждаете от вяра, ако имате пряк опит с нещата, в които религиозният човек може да трябва да вярва или да се бори да вярва."

Въпреки това е напълно възможно да сте религиозни и духовни или да не сте религиозни и духовни.

Много духовни и религиозни хора вярват, че духът продължава да живее след физическата смърт под някаква форма, докато други смятат, че това не е така, но че земният ни живот все още е значим и е част от велик замисъл.

Има ли общи характеристики на духовния човек?

На второ място, важно е да разгледаме дали има общи характеристики на духовния човек.

В края на краищата всеки от нас е уникален и може би духовността зависи от всеки човек по различен начин.

Макар че това е вярно и опитът на всеки от нас не може да бъде обобщен или перифразиран, има основни характеристики на духовните хора.

Това са чертите и качествата на духовния човек, който е успял да приведе вътрешното си пътуване в съответствие с външния си живот.

Това са характеристиките на духовния човек, който е "научил уроците" на великите учители на човечеството и неговата древна мъдрост, качествата на човек, който е развил истински подход към себе си и другите от духовна гледна точка.

Ето ги 17-те основни характеристики на духовния човек.

1) Те знаят, че не е универсален за всички

Една от основните характеристики на духовния човек е откритостта.

Въпреки че всеки има своите ценности и принципи, духовният човек знае, че един размер не е подходящ за всички.

Те са слушатели и търпеливи, готови да изчакат и да видят.

Те предприемат действия, когато е необходимо, и са ефективни хора в заобикалящия ги свят, но не действат излишно и не разпалват драма и конфликти, когато това не е необходимо.

Те позволяват на разнообразието и различията да се развиват около тях и отчитат дори собствените си негативни реакции към хора и ситуации като опит за учене, вместо да ги тълкуват като осъждане.

Духовният човек е благодарен за пространството и свободата, които са му дадени, и проявява същата любезност към другите.

Както казва д-р Марк Гафни:

"Когато един човек започне да знае, че може да живее в пълната си истина и красота, той започва да излъчва тази дълбочина към центъра на общността."

2) Те знаят, че любовта започва с това да обичаш и уважаваш себе си.

Друга превъзходна характеристика на духовния човек е, че той обича и уважава себе си.

Те не крият и не потискат негативните си страни, не се хвалят и не раздухват положителните си качества.

Те приемат и напълно реализират собствената си сила и любов към себе си, за да утвърдят мястото си в нашия жив биом.

Както учи световноизвестният шаман Руда Янде в безплатното си видеоклипче за любовта и интимността , търсенето на значима и трайна любов започва отвътре.

Виждате ли, Руда е съвременен шаман, който вярва в дългосрочния напредък, а не в неефективните бързи решения. Той знае, че вътрешната любов и уважение не могат да бъдат постигнати, ако първо не се справим с несигурността и травмите от миналото.

Неговите мощни техники ще ви помогнат да възстановите връзката със себе си, да се изправите срещу нездравословните си възприятия и поведение и да възстановите най-важната връзка, която някога сте имали - тази със себе си.

Ето връзка към безплатното видео отново .

3) Те не се смятат за по-добри от другите

Да бъдеш духовна личност означава да приемеш из основи истината, че спасението не е "над" земята или в някакво неясно, невидимо царство, а чрез връзката ни със земята, която е точно под краката ни.

Духовният човек наистина не се смята за по-висш от другите.

Ако се срещате с духовно лице, подгответе се да се възхищавате на неговата скромност.

Те се удивляват на човешкото творение и могат да се смирят пред дърводелец или механик, който им обяснява своята професия.

Духовният човек истински цени спектъра на човешките таланти и интереси. За него той е невероятен гоблен.

Идеята, че духовният им път или опит ги прави по-добри или по-напреднали от другите около тях, е далеч от ума и живота им.

4) Те не се привързват към гурута и духовни учители и не им се покланят.

Много хора, страдащи от духовно его, се привързват към гурута и духовни учители.

Те често попадат в капана на съзависимите, които искат някой да ги "спаси" или "поправи" външно.

Разбира се, това никога не работи.

А понякога това води до още по-лоши ситуации на злоупотреба и манипулация.

Както обяснява Джъстин Браун в този видеоклип за "Духовното его", да се пристрастиш прекалено много към някой гуру или сам да станеш такъв, е хлъзгав път. Гледайте видеото по-долу.

5) Доброволно помагат и се грижат за другите

Друга основна характеристика на духовния човек е този, който доброволно помага и се грижи за другите.

Те не го правят за пари, признание или награди, а защото могат.

Тази доброта се проявява и в грижата за околната среда, животните, собствения им дом и общите обществени пространства.

Те правят добрини за другите и помагат, когато могат, защото са приели златното правило.

Духовният човек е приел своето вътрешно пътуване и затова е готов и ефективен да помага и на външния свят.

Прочутият Херман Хесе пише за това търсене на смисъл и автентичен духовен живот в книгата си "Нарцис и Голдмунд".

Героят на Хесе стига до извода, че смисълът на живота е да използваш дарбите си, за да служиш на другите:

Моята цел е следната: винаги да се поставям на мястото, на което мога да служа най-добре, където моите дарби и качества намират най-добрата почва за развитие, най-широкото поле за действие.

6) Престанали са да вярват в токсичната духовност

Друга важна характеристика на духовния човек е, че той усеща духовното си укрепване отвътре.

Проблемът с духовността е, че тя е като всичко останало в живота:

Тя може да бъде манипулирана.

За съжаление, не всички гурута и експерти, които проповядват духовност, го правят в наш интерес.

Някои се възползват от това, за да превърнат духовността в нещо токсично, дори отровно.

Научих това от шамана Руда Ианде. С над 30-годишен опит в тази област той е видял и преживял всичко.

В това безплатно видео, създадено от него, се разглеждат редица токсични духовни навици - от изтощителна позитивност до откровено вредни духовни практики.

С какво Руда се различава от останалите? Откъде знаете, че не е и един от манипулаторите, за които предупреждава?

Отговорът е прост:

Той насърчава духовното укрепване отвътре.

Кликнете тук, за да гледате безплатното видео и да развенчаете духовните митове, които сте купили, за да разберете истината.

Вместо да ви казва как трябва да практикувате духовност, Руда поставя фокуса единствено върху вас. По същество той ви връща на мястото на водача на вашето духовно пътуване.

Ето връзка към безплатния видеоклип още веднъж.

7) Те се интересуват от заобикалящата ги среда и реалностите на ежедневието.

Един от проблемите на хората, които се "настройват" и възприемат духовния живот като бягство от обикновения живот, е, че те често се откъсват от него.

Те живеят в такова състояние на свръхпозитивност и "блаженство", че в крайна сметка губят връзка със заобикалящата ги среда и реалностите на ежедневието. Това е основната опасност на духовното его.

Свързани истории от Hackspirit:

И това е нещо, което истински духовният човек е преодолял по пътя си.

Духовният човек с удоволствие приготвя вкусна храна.

Или пък да прекарате една вечер с чаша вино и компанията на любим човек.

Или дори да играете забавна настолна игра със семейството си и да се наслаждавате на магията на смеха.

Те са изцяло в настоящето и са ангажирани с реалността на ежедневието.

8) Те уважават различните религиозни и духовни възгледи на хората около тях.

Духовните хора често преминават през много еволюции.

Една от характеристиките на духовния човек е, че той дава на другите хора свобода и уважение да преминат през собственото си развитие и да вървят по собствения си път по отношение на религиозните и духовните си убеждения.

Истинският духовен човек не търси дебати от типа "имам право" и не иска да бъде "прав", а опровергава другите.

Те уважават факта, че другите може да вярват твърдо в определена религия или духовен път, а духовният човек се стреми да научи и да бъде отворен за това, което може да направи по този път.

Духовният човек не държи сметка. Той позволява на другите да живеят според своята истина, стига тя да не е активно вредна.

Те са преодолели духовното его на начинаещите, които искат да обърнат и да убедят всички около себе си.

Както казва Кели Мартин, автор и водещ на предавания за психично здраве:

"По време на интензивния ми период на следване на ученията на Закона за привличането и Ейбрахам Хикс си мислех, че всеки, който не "разбира", е идиот. Станах евангелист в убежденията си. Тогава не се съмнявах в достоверността на казаното. Бях толкова сигурен, че съм прав. Трябваше да променя перспективата, за да се откажа от ученията и да осъзная, че другите начини са също толкова валидни."

9) Те са скромни и отворени за учене и нови преживявания.

Друга характерна черта на духовния човек е смирението.

Те не се надценяват и не търсят изява на егото си.

Те обичат да помагат и да променят нещо, но не за собствена слава. Не обещават прекалено много и не изпълняват недостатъчно, а приемат всяка ситуация реалистично и планират бъдещето с практичен здрав разум и разумен, информиран оптимизъм.

Да бъдеш истински духовен означава да бъдеш смирен в истинския смисъл на думата. Не да се срамуваш или да се срамуваш от силата си, а да притежаваш силата си и връзката си със земята.

Както се казва в "Обратно към източника":

"Ако действително анализираме думата, ще забележим, че латинският корен humilis произлиза от хумус, или по-скоро, че е свойствен на земята. Смиреният човек е този, който поддържа контакт със земята, с реалността, който държи краката си на земята. Помнейки собствените си корени, той няма да бъде подмамен от пиндарийските полети на ума, често движен от неразрешени несъзнателни рани."

10) Свършили са с размахването на пръст и разпалването на конфликти

Идеята, че духовният човек винаги е топъл и пухкав възел от радост, е глупава.

То често се прокарва от хора от Ню Ейдж, които не разбират тъмната страна на позитивното мислене.

Тъжно е също така, защото в скръбта, гнева и тревогата има толкова много потенциал за трансформация, но когато го потискате, губите тази потенциална възможност.

Неразбирането и изкривяването се случват по една проста причина:

Духовните хора са приключили с драмите и конфликтите.

Това не означава, че никога не се ядосват или депресират. Означава, че не се "разтоварват" от спорове, клюки или чужди драми. А соченето с пръст или обвиненията вече не са нищо друго освен слабост.

Това просто ги изморява, защото виждат колко ненужно и изтощително е всичко това. Затова си тръгват.

Това не означава, че нищо не достига до духовния човек, а просто, че той е излязъл от ежедневната драма, която често може да завърже много от нас в своите усложнения.

Както казва Фосу:

"Те са наясно със своите емоции, с нещата, които трябва да излекуват, и осъзнават факта, че външният свят е отражение на това, което се случва вътре в тях. Поради това ниво на самосъзнание духовният човек никога няма да посочи с пръст външния свят."

11) Несправедливостта и егоизмът ги натъжават истински

Друго нещо, свързано с характеристиките на духовния човек, е, че несправедливостта и егоизмът го карат да бъде истински тъжен.

Това не означава, че тя разклаща основната им самоидентификация или че ги кара да искат да обвиняват, да се борят и да бъдат "прави".

Тя е малко по-различна:

Те се чувстват искрено разочаровани, защото знаят, че е възможен по-добър начин. Виждат как хората изпадат в същите изкушения и инстинкти, без да са съзнателни, и се чувстват разочаровани на по-широко ниво.

Не става въпрос за това да се ядосвате лично на някого или да го смятате за лош човек, защото е егоист, алчен или омразен. Вместо това е разочарование от това, че той би могъл да бъде много повече.

И тази тъга и разочарование са силни, защото са основата, която те използват като фундамент за преподаване, изцеление и помощ на себе си и на другите.

Можем да се справим по-добре.

Ще се справим по-добре.

12) Те знаят, че любовта не е само слънце и рози

Друга характеристика на духовния човек е, че той е емоционален реалист.

Искам да кажа, че те знаят, че любовта и духовността не са само слънце и рози.

Влизайки в контакт със силата на дишането, ние можем да се докоснем до дълбока духовна енергия и дори при това може да се сблъскате с много "негативни" и трудни травми и болка в себе си.

Духовният човек знае, че травмите и болката са част от духовното пътуване и че животът може да бъде наистина труден.

Дори и най-красивите същества един ден увяхват и умират, а разочарованието може да сполети дори най-богатия и влиятелен човек на планетата.

Всички ние сме в една лодка и пътят към приемането на себе си и на другите може да бъде труден.

Но си заслужава.

13) Те знаят как да изпаднат в състояние на поток

Друга от най-интересните характеристики на духовния човек е, че той умее да влиза в състояние на поток.

Те разбират, че "да се оставиш на течението" всъщност не означава да се отпуснеш, а да се придържаш към правилните неща.

Духовният човек се самореализира, като се фокусира върху важните неща и усъвършенства дарбите си.

Помислете за много от нас като за автомобили със запушени карбуратори, които изразходват много енергия и гориво, за да се движат по пътя.

Духовният човек е успял да се справи с този боклук и се движи на чисто. Той се зарежда и се движи по пътя, без да губи време и енергия за всички блокажи и разсейвания в собствения си двигател.

14) Помагат на другите да разгърнат пълния си потенциал

Друга основна характеристика на духовния човек е, че той иска най-доброто за другите.

Дори и най-добрите от нас могат да затънат в мисленето си за живота, кариерата и дори любовта като за "игра с нулева сума".

С други думи: ако имате невероятна кариера, страхотно семейство и прекрасна съпруга или партньор, това означава, че за останалите има по-малко и това е напомняне, че не получавам XY или Z от това, което искам.

Духовният човек напълно се е отказал от този манталитет.

Това вече не се отнася за тях. Те искрено се радват на успеха на другите и искат за околните същите неща, каквито искат и за себе си.

Както казва Пророкът Мохамед (мир на праха му) в Хадис 13, в духовния човек няма място за хассад (завист) или гибта (ревност):

Никой от вас няма да повярва, докато не обикне брат си така, както обича себе си.

15) Те разбират и приемат собствената си сила

Друга важна характеристика на духовния човек е, че той разбира и приема собствената си сила.

Както пише духовната учителка, писателка и кандидатка за президент Мариана Уилямсън в книгата си "Завръщане към любовта" от 1992 г:

Играта ви на малки не е в полза на света. Няма нищо просветлено в това да се свивате, за да не се чувстват другите хора несигурни около вас.

Това е истина, която духовният човек знае в сърцевината на своето същество.

Те са открили основната разлика между егото и властта.

Егото наистина е слабост. То действа от страх и алчност и иска да има "повече" от другите.

Силата е да знаеш, че когато ти печелиш, аз печеля. Силата е да знаеш, че получаваме много повече от помощта, която даваме на другите, и от собствения си вътрешен мир, отколкото някога ще получим от коли, домове и вещи.

16) Те не търсят награди и външно потвърждение

Една от основните характеристики на духовния човек е, че той не търси награди или външно потвърждение.

Това е така, защото те не се занимават с благодарности, Оскари и аплодисменти.

Те се занимават с това да правят добри неща и да бъдат конструктивни.

Те са в нея, за да осветяват пътя.

Те се занимават с това да създават и поддържат ситуации, от които печелят всички.

И това е най-голямата награда на света.

17) Те са искрено благодарни и изпълнени с удивление от живота

Духовните хора са благодарни.

Това не означава, че трябва всеки ден да пишат за това в Инстаграм или да "разказват" на хората колко са благодарни. Просто казвам, че всъщност са (има разлика).

Те също така са пълни с удивление от живота.

Както казва героят на Хесе - Голдмунд - в творбата на Хесе "Нарцис и Голдмунд":

"Вярвам..., че листенцето на едно цвете или мъничкото червейче на пътеката казва много повече, съдържа много повече от всички книги в библиотеката. Човек не може да каже много само с букви и думи. Понякога пиша гръцка буква, тета или омега, и накланям перото си съвсем леко; изведнъж буквата има опашка и се превръща в риба; за секунда тя предизвиква всички потоци и реки насвета, всичко, което е хладно и влажно, Омировото море и водите, по които се е скитал свети Петър; или се превръща в птица, размахва опашка, изтръсква перата си, надува се, смее се, отлита. Вероятно не цениш много подобни писма, нали, Нарцис? Но аз казвам: с тях Бог е написал света."

Последна дума

В заключение бих искал да подчертая, че да бъдеш духовен не е състезание. Едно от най-лошите неща в духовния нарцисизъм на Ню Ейдж е, че той е направил духовното да изглежда "елитно" и клиширано за много хора.

Но истината е, че духовността е обратното на конкуренцията - тя е сътрудничество.

Ставаме истински духовни и ефективни хора, когато осъзнаем взаимовръзката на живота и връзката ни един с друг.

Не е необходимо да пеете или да визуализирате чакрите си, за да бъдете духовни, въпреки че има много чудесни медитации за вътрешен мир, които можете да опитате.

Можете да бъдете духовни, просто да се наслаждавате на един обикновен ден у дома със семейството си и да наблюдавате как птиците кълват в хранилката в задния двор.

Можете да бъдете духовни, като наистина се свържете с гнева си и го насочите към нещо положително.

Или да седите край океана, да гледате как се носят вълните и да се наслаждавате на чувството на прошка.

Духовните преживявания са навсякъде около вас и във вас.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния треньор за вас.