Vnitřní klid a vnější harmonie jsou skvělé cíle.

Všichni bychom potřebovali trochu víc obojího, zejména v dnešní době.

Klíč k jeho nalezení spočívá v tom, že budeme lepšími lidmi pro sebe i pro druhé.

Dovolte mi to vysvětlit:

Nemyslím tím sbírání lajků na sociálních sítích.

Nemám na mysli odškrtávání pozitivních skutků dne v kalendáři.

Mluvím o tom, že:

Přijmout a integrovat své pravé já, "dobré" i "špatné", a objevit a sdílet své dary se světem.

A pomáhat ostatním dělat totéž.

Nejlepšími průvodci v tomto procesu jsou často duchovní lidé, kteří našli způsob, jak své vnitřní zkušenosti přenést do vnějšího světa.

Abyste se však stali duchovním člověkem, jehož činy mění svět kolem vás, je důležité položit si jednoduchou výchozí otázku:

Co je to duchovní člověk?

Duchovní člověk je ten, kdo klade velký důraz na spiritualitu, což je prožívání a studium božské a nefyzické reality.

Čas od času potkáte někoho, s kým opravdu chcete být, protože vám dává pocit síly, pochopení a přijetí.

Jsou to duchovní lidé, kteří jsou mnohem víc než jen pozéři na podložce na jógu nebo guruové pro dobrou zábavu.

Být duchovním člověkem v pravém slova smyslu znamená být autentickým člověkem, který je přítelem a spojencem na této kamenité cestě života.

Někdo, kdo dokáže vytyčit vnitřní cestu k sebeuzdravení a růstu a pomáhat ostatním, aby to dokázali také.

Podle autorky bestsellerů Margaret Paulové:

"Být duchovním člověkem je synonymem pro člověka, jehož nejvyšší prioritou je láska k sobě samému i k ostatním. Duchovní člověk se stará o lidi, zvířata a planetu. Duchovní člověk ví, že všichni jsme Jedno, a vědomě se snaží tuto Jednotu ctít. Duchovní člověk je laskavý člověk."

Celkově je duchovní bytí trochu obtížné definovat, protože je velmi prožitkové.

Někteří lidé nevěří, že existuje nějaká realita mimo náš hmotný svět.

Jiní jsou nábožensky nebo duchovně založení a věří, že máme ducha, který je součástí inteligentního designu nebo kosmického smysluplného systému.

Jak říká spisovatelka Kimberly Fosu:

"Spiritualita nevyžaduje víru. Je to proto, že je založena na vaší přímé zkušenosti s neobyčejnými stavy vědomí, ať už jde o anděly, duchovní průvodce, Boha, duchovní zvířata atd. Tato přímá zkušenost překračuje víru. Nepotřebujete víru, pokud máte přímou zkušenost s věcmi, kterým věřící člověk může věřit nebo se snaží věřit."

Přesto je možné být nábožensky založený a duchovní, nebo být nenáboženský a duchovní.

Mnoho duchovních a nábožensky založených lidí věří, že duch žije v nějaké formě i po fyzické smrti, zatímco jiní věří, že ne, ale že náš pozemský život je stále významný a je součástí velkého plánu.

Existují společné znaky duchovního člověka?

Za druhé je důležité podívat se na to, zda existují společné charakteristiky duchovního člověka.

Koneckonců každý z nás je jedinečný a možná, že být duchovní závisí na každém člověku jiným způsobem.

Ačkoli je to pravda a zkušenosti každého z nás nelze jednoduše shrnout nebo parafrázovat, existují základní charakteristiky duchovních lidí.

Jedná se o rysy a vlastnosti duchovního člověka, který dokázal sladit svou vnitřní cestu s vnějším životem.

To jsou vlastnosti duchovního člověka, který se "naučil lekcím" velkých učitelů lidstva a jeho starobylé moudrosti, vlastnosti člověka, který si osvojil opravdový přístup k sobě samému i k druhým z duchovního hlediska.

Zde je 17 klíčových charakteristik duchovního člověka.

1) Vědí, že není univerzální.

Jednou z hlavních vlastností duchovního člověka je otevřenost.

Každý má své hodnoty a zásady, ale duchovní člověk ví, že jedna velikost nesedí všem.

Jsou to posluchači a trpěliví lidé, kteří jsou ochotni počkat a uvidí.

Když je to nutné, jednají a účinně působí na své okolí, ale nejednají zbytečně a nevyvolávají drama a konflikty, když je to zbytečné.

Umožňují, aby se kolem nich rozvíjela rozmanitost a odlišnost, a berou na vědomí dokonce i své vlastní negativní reakce na lidi a situace jako zkušenost k učení, místo aby si je vykládali jako odsouzení.

Duchovní člověk je vděčný za prostor a svobodu, které se mu dostalo, a stejnou laskavost projevuje i ostatním.

Jak říká Dr. Mark Gafni:

"Když člověk pozná, že může žít svou nejplnější pravdu a krásu, začne tuto hloubku vyzařovat do středu komunity."

2)Vědí, že láska začíná láskou a úctou k sobě samému.

Další vynikající vlastností duchovního člověka je, že má rád sám sebe a váží si sám sebe.

Neskrývají ani nepotlačují své negativní stránky a nechlubí se ani nepřeceňují své pozitivní stránky.

Přijímají a plně aktualizují svou vlastní sílu a lásku k sobě samým, aby potvrdili své místo v našem živém biomu.

Jak učí světoznámý šaman Rudá Iandê ve svém bezplatném videu o lásce a intimitě , hledání smysluplné a trvalé lásky začíná uvnitř nás.

Rudá je moderní šamanka, která věří v dlouhodobý pokrok namísto neúčinných rychlých řešení. Ví, že vnitřní lásky a respektu nelze dosáhnout, aniž bychom se nejprve vypořádali s našimi nejistotami a traumaty z minulosti.

Jeho účinné techniky vám pomohou obnovit kontakt se sebou samým, čelit nezdravému vnímání a chování a obnovit nejdůležitější vztah, který kdy budete mít - vztah se sebou samým.

Zde je opět odkaz na bezplatné video .

3) Nepovažují se za nadřazené ostatním.

Být duchovním člověkem znamená zásadně přijmout pravdu, že spása se nenachází "nad" zemí nebo v nějaké obskurní, neviditelné říši, ale ve vztahu se zemí přímo pod našima nohama.

Duchovní člověk se skutečně nepovažuje za nadřazeného ostatním.

Pokud chodíte s duchovním člověkem, připravte se na to, že budete obdivovat jeho pokoru.

S údivem se dívají na lidské výtvory a mohou být pokořeni truhlářem nebo automechanikem, když jim vysvětluje své řemeslo.

Duchovní člověk si upřímně váží spektra lidských talentů a zájmů. Je to pro něj neuvěřitelná tapiserie.

Myšlenka, že by díky své duchovní cestě nebo zkušenostem byli lepší nebo "pokročilejší" než ostatní kolem nich, je jim vzdálená.

4) Neupínají se na guruy a duchovní učitele ani je neuctívají.

Mnoho lidí trpících duchovním egem se upíná na guruy a duchovní učitele.

Často se dostávají do pasti spoluzávislosti, kdy chtějí, aby je někdo "zachránil" nebo "napravil" zvenčí.

Samozřejmě to nikdy nefunguje.

A někdy to vede k ještě horším situacím zneužívání a manipulace.

Jak vysvětluje Justin Brown v tomto videu na serveru Spiritual Ego, příliš se upnout na gurua nebo se jím sám stát je šikmá plocha. Podívejte se na video níže.

5) Dobrovolně pomáhají druhým a starají se o ně.

Dalším hlavním znakem duchovního člověka je ten, kdo dobrovolně pomáhá druhým a stará se o ně.

Nedělají to pro peníze, uznání nebo odměny, ale protože mohou.

Tuto laskavost rozšiřují i na péči o životní prostředí, zvířata, vlastní domov a společná veřejná prostranství.

Dělají laskavé věci pro druhé a pomáhají, kde mohou, protože přijali zlaté pravidlo.

Duchovní člověk přijal svou vlastní vnitřní cestu, a proto je připraven a účinně pomáhat i okolnímu světu.

O hledání smyslu a autentického duchovního života píše známý Herman Hesse ve své knize Narcis a Goldmund.

Hesseho hrdina dochází k závěru, že smyslem života je využívat své dary ke službě druhým:

Mým cílem je toto: vždy se postavit na místo, kde mohu nejlépe sloužit, kde mé dary a vlastnosti najdou nejlepší půdu pro růst, nejširší pole působnosti.

6) Přestali věřit toxické spiritualitě.

Další důležitou charakteristikou duchovního člověka je, že cítí duchovní sílu ze svého nitra.

S duchovností je to jako se vším ostatním v životě:

Lze s ním manipulovat.

Bohužel ne všichni guruové a odborníci, kteří hlásají duchovno, to dělají v našem nejlepším zájmu.

Někteří toho využívají, aby duchovnost překroutili v něco jedovatého, dokonce jedovatého.

To jsem se dozvěděl od šamana Rudy Iandé. S více než třicetiletou praxí v oboru viděl a zažil všechno.

V tomto bezplatném videu, které vytvořil, se zabývá celou řadou toxických duchovních návyků - od vyčerpávající pozitivity až po vyloženě škodlivé duchovní praktiky.

Čím se tedy Rudá liší od ostatních? Jak víte, že není také jedním z manipulátorů, před kterými varuje?

Odpověď je jednoduchá:

Podporuje duchovní posílení zevnitř.

Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video a vyvraťte duchovní mýty, které jste si koupili za pravdu.

Rudá vám neříká, jak byste měli praktikovat spiritualitu, ale přenáší pozornost výhradně na vás. V podstatě vás vrací na místo řidiče vaší duchovní cesty.

Zde je opět odkaz na bezplatné video.

7) Zajímají se o své okolí a realitu každodenního života.

Jedním z problémů lidí, kteří se "odladí" a považují duchovní život za únik z běžného života, je, že se často odpojí.

Žijí v takovém stavu hyperpozitivity a "blaženosti", že nakonec ztrácejí kontakt s okolím a realitou každodenního života. To je hlavní nebezpečí duchovního ega.

Související příběhy z Hackspirit:

A je to něco, co skutečně duchovní člověk na své cestě překonává.

Duchovní člověk si vychutnává přípravu chutného jídla.

Nebo strávit večer se sklenkou vína a ve společnosti milované osoby.

Nebo si s rodinou zahrajte zábavnou stolní hru a užijte si kouzlo smíchu.

Jsou plně v přítomnosti a zapojeni do reality každodenního života.

8) Respektují různé náboženské a duchovní názory svého okolí.

Duchovní lidé často prošli mnoha evolucemi.

Jednou z charakteristik duchovního člověka je, že dává ostatním lidem prostor a respekt, aby prošli svým vlastním vývojem a šli svou vlastní cestou, pokud jde o jejich náboženské a duchovní přesvědčení.

Skutečný duchovní člověk nevyhledává debaty typu "mám pravdu" ani nechce mít "pravdu" a vyvracet druhým.

Respektují, že ostatní mohou pevně věřit v určité náboženství nebo duchovní cestu, a duchovní člověk se snaží učit a být otevřený tomu, co z této cesty může získat.

Duchovní člověk nevede účet. Nechává ostatní žít jejich pravdu, pokud jim aktivně neškodí.

Překonali své duchovní ego začátečníka, který chce všechny kolem sebe obrátit a přesvědčit.

Jak říká autorka podcastů o duševním zdraví Kelly Martinová:

"Během svého intenzivního období, kdy jsem se řídila učením Zákona přitažlivosti a Abrahama Hickse, jsem si myslela, že každý, kdo to 'nechápe', je idiot. Stala jsem se evangelistkou ve svém přesvědčení. Tehdy jsem nepochybovala o platnosti toho, co říkám. Byla jsem si jistá, že mám pravdu. Bylo třeba změnit perspektivu, abych od tohoto učení upustila a uvědomila si, že jiné cesty jsou stejně platné."

9) Jsou skromní a otevření učení a novým zkušenostem.

Dalším znakem duchovního člověka je pokora.

Nepřeceňují se a nevyhledávají výlety svého ega.

Rádi pomáhají a mění věci k lepšímu, ale ne pro svou vlastní slávu. Neslibují příliš a neplní příliš, každou situaci berou tak, jak přichází, realisticky a do budoucna plánují s praktickým zdravým rozumem a rozumným, informovaným optimismem.

Být skutečně duchovní znamená být pokorný v pravém slova smyslu. Ne stydět se nebo se stydět za svou moc, ale vlastnit svou sílu a spojení se zemí.

Jak píše Back to the Source:

"Pokud toto slovo skutečně analyzujeme, všimneme si, že latinský kořen humilis pochází z humusu, respektive že je vlastní zemi. Pokorný člověk je ten, kdo udržuje kontakt se zemí, se skutečností, kdo zůstává nohama na zemi. Pamatuje na své vlastní kořeny, nenechá se oklamat pindarskými úlety mysli, často poháněné nevyřešenými nevědomými zraněními."

10) Skončili s ukazováním prstem a vyvoláváním konfliktů.

Představa, že duchovní člověk je za všech okolností hřejivý uzlíček radosti, je hloupá.

Často ho prosazují lidé z New Age, kteří nechápou temnou stránku pozitivního myšlení.

Je to také trochu smutné, protože ve smutku, vzteku a úzkosti je tolik potenciálu pro transformaci, ale když ho potlačujete, ztrácíte tuto potenciální příležitost.

K nepochopení a zkreslení dochází z jednoduchého důvodu:

Duchovní lidé už mají dost dramat a konfliktů.

To neznamená, že se nikdy nerozzlobí nebo nemají deprese. Znamená to, že se "nevyžívají" v hádkách, pomluvách nebo dramatech druhých lidí. A ukazování prstem nebo obviňování už jim nepřipadá jako nic jiného než slabost.

Jen je to unavuje, protože vidí, jak je to všechno zbytečné a vyčerpávající. Tak odejdou.

Neznamená to, že se k duchovnímu člověku nikdy nic nedostane, znamená to jen, že se vymanil z každodenního dramatu, které často mnohé z nás svazuje svými komplikacemi.

Jak říká Fosu:

"Jsou si vědomi svých emocí, věcí, které potřebují léčit, a jsou si vědomi toho, že jejich vnější svět je odrazem toho, co se děje v jejich nitru. Díky této úrovni sebeuvědomění duchovní člověk nikdy nebude ukazovat prstem na vnější svět."

11) Nespravedlnost a egoismus je upřímně zarmucují.

Další věcí, která charakterizuje duchovního člověka, je to, že nespravedlnost a egoismus ho upřímně zarmucují.

To neznamená, že to otřásá jejich základní identitou nebo že chtějí obviňovat, bojovat a mít "pravdu".

Je to trochu jiné:

Upřímně se cítí zklamaní, protože vědí, že je možná lepší cesta. Vidí, že lidé propadají stejným pokušením a instinktům, aniž by si to uvědomovali, a cítí se frustrovaní na širší úrovni.

Není to o tom, že bychom se na někoho osobně zlobili nebo si mysleli, že je špatný člověk, protože je egoista, chamtivý nebo nenávistný. Místo toho je to frustrace z toho, že by mohl být mnohem víc.

A tento smutek a frustrace jsou mocné, protože jsou základem, který používají jako základ pro učení, léčení a pomoc sobě i ostatním.

Máme na víc.

Budeme se snažit lépe.

12) Vědí, že láska není jen slunce a růže.

Další charakteristikou duchovního člověka je, že je emocionální realista.

Chci tím říct, že vědí, že láska a duchovno nejsou jen slunečné a růžové.

Když se spojíme se silou svého dechu, můžeme se napojit na hlubokou duchovní energii, a i při tom můžete narazit na mnohá "negativní" a těžká traumata a bolesti v sobě.

Duchovní člověk ví, že trauma a bolest jsou součástí duchovní cesty a že život může být opravdu těžký.

I ta nejkrásnější stvoření jednou zvadnou a zemřou a zklamání může postihnout i nejbohatšího a nejmocnějšího člověka na planetě.

Všichni jsme na stejné lodi a cesta k přijetí sebe sama i druhých může být obtížná.

Ale stojí to za to.

13) Vědí, jak se dostat do stavu flow.

Další zajímavou vlastností duchovního člověka je, že se umí dostat do stavu flow.

Chápou, že "jít s proudem" ve skutečnosti neznamená "nechat jít", ale držet se správných věcí.

Duchovní člověk se seberealizuje tím, že se soustředí na to, co je důležité, a zdokonaluje své dary.

Představte si mnohé z nás jako auta s ucpanými karburátory, která spotřebovávají velký výkon a palivo, aby se dostala na silnici.

Duchovnímu člověku se podařilo tento sajrajt spálit a jede čistě. Nabíjí se a jede dál, aniž by ztrácel čas a energii na všechny bloky a rozptýlení uvnitř svého motoru.

14) Pomáhají ostatním dosáhnout jejich plného potenciálu

Další z hlavních charakteristik duchovního člověka je, že chce pro druhé to nejlepší.

I ti nejlepší z nás mohou uvíznout v představě, že život, kariéra, a dokonce i láska jsou "hrou s nulovým součtem".

Jinými slovy: pokud máte úžasnou kariéru, skvělou rodinu a báječnou manželku nebo partnerku, znamená to, že nám ostatním zbývá méně, a je to připomínka, že nedostanu XY nebo Z toho, co chci.

Duchovní člověk tuto mentalitu zcela opustil.

Už se jich to netýká. Mají upřímnou radost z úspěchu druhých a chtějí pro své okolí totéž, co chtějí pro sebe.

Jak říká Prorok Muhammad (mír s ním) v hadísu 13, u duchovního člověka není místo pro hassad (závist) nebo ghibtu (žárlivost):

Nikdo z vás neuvěří, dokud nebudete pro svého bratra milovat to, co milujete pro sebe.

15) Chápou a přijímají svou vlastní sílu.

Další skvělou vlastností duchovního člověka je, že chápe a přijímá svou vlastní sílu.

Jak napsala duchovní učitelka, spisovatelka a kandidátka na prezidentku Marianne Williamsonová ve své knize Návrat k lásce z roku 1992:

Vaše hraní si na malého neslouží světu. Není nic osvíceného na tom, že se zmenšujete, aby se ostatní lidé necítili ve vaší blízkosti nejistě.

To je pravda, kterou duchovní člověk zná v jádru své bytosti.

Objevili klíčový rozdíl mezi egem a mocí.

Ego je ve skutečnosti slabost. Je to jednání ze strachu a chamtivosti a touha mít "víc" než ostatní.

Síla je vědomí, že když vyhráváš ty, vyhrávám já. Síla je vědomí, že z pomoci, kterou poskytujeme druhým, a z vlastního vnitřního klidu získáme mnohem víc, než kdy získáme z aut, domů a majetku.

16) Nevyhledávají odměny a vnější potvrzení.

Jednou ze základních charakteristik duchovního člověka je, že nehledá odměny ani vnější potvrzení.

To proto, že jim nejde o poděkování, Oscary a potlesk.

Dělají to proto, aby dělali dobré věci a byli konstruktivní.

Jejich úkolem je osvětlovat cestu.

Jejich cílem je vytvářet a udržovat situace, které jsou výhodné pro všechny.

A to je ta největší odměna na světě.

17) Jsou upřímně vděční a plní údivu nad životem.

Duchovní lidé jsou vděční.

To neznamená, že o tom musí každý den psát na Instagramu nebo "vyprávět" lidem, jak jsou vděční. Jen říkám, že skutečně jsou (je v tom rozdíl).

Jsou také plné údivu nad životem.

Jak říká Hesseho postava Goldmund v Hesseho opusu Narcis a Goldmund:

"Věřím... že okvětní lístek květiny nebo drobný červ na cestě řekne mnohem víc, obsahuje mnohem víc než všechny knihy v knihovně. Pouhými písmeny a slovy se toho moc říct nedá. Někdy píšu řecké písmeno, théta nebo omega, a jen trochu nakloním pero; najednou má písmeno ocas a stane se rybou; ve vteřině vyvolá všechny potoky a řekysvět, všechno, co je chladné a vlhké, Homérovo moře a vody, po nichž bloudil svatý Petr; nebo se stane ptákem, mává ocasem, natřásá si peří, nadýmá se, směje se, odlétá. Takových písmenek si asi moc nevážíš, viď, Narcisi? Ale já říkám: jimi Bůh napsal svět."

Závěrečné slovo

Na závěr bych chtěl zdůraznit, že být duchovní není soutěž. Jednou z nejhorších věcí na duchovním narcismu New Age je to, že díky němu se duchovnost zdá mnoha lidem "elitní" a klipovitá.

Pravdou však je, že duchovnost je opakem konkurence: je to spolupráce.

Skutečně duchovními a efektivními lidmi se stáváme, když si uvědomíme vzájemnou propojenost života a naše vzájemné spojení.

Nemusíte zpívat ani vizualizovat své čakry, abyste byli duchovní, i když existuje spousta skvělých meditací pro vnitřní klid, které můžete vyzkoušet.

Můžete být duchovní a užívat si obyčejný den doma s rodinou a pozorovat ptáky, jak klovou do krmítka na dvorku.

Duchovním se můžete stát, když se skutečně vyrovnáte se svým hněvem a nasměrujete ho do něčeho pozitivního.

Nebo sedět u oceánu, pozorovat vlny a nechat se unášet pocity odpuštění.

Duchovní zážitky jsou všude kolem vás i ve vás.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.