Hilang segala-galanya pada 50? Berikut ialah cara untuk memulakan semula

Irene Robinson 05-06-2023
Irene Robinson

Semasa saya berumur 47 tahun perniagaan saya gagal.

Tahun berikutnya, begitu juga perkahwinan saya, hancur dan terbakar dengan kejam dalam cara yang tidak pernah saya jangkakan. Pada masa yang sama, hubungan saya dengan tiga anak saya yang sudah dewasa menjadi renggang.

Saya hilang kepercayaan terhadap kerohanian dan apa-apa tujuan sebenar dalam hidup, kebanyakannya disebabkan oleh halangan-halangan ini. Saya mencapai tahap rendah yang tidak pernah saya fikirkan.

Saya berasa menjadi mangsa, kecil dan ketinggalan. Terdapat perasaan seperti saya telah dipersalahkan secara tidak adil untuk segala-galanya dan dipukul dengan hukuman rawak yang tidak pernah saya perolehi.

Kembali daripadanya adalah sukar, dan ia memerlukan banyak pengorbanan.

Tetapi sekarang pada usia 53 tahun, saya dapat melihat bahawa semuanya berbaloi.

Inilah yang saya lakukan untuk memulakan semula.

1) Selamatkan apa yang tinggal

Pada lewat 40-an, saya kehilangan perniagaan saya, isteri dan kesetiaan anak-anak saya.

Gelombang kejutan berlaku sekurang-kurangnya beberapa tahun, tetapi sekitar 49 tahun saya mula goyah kepala seperti saya bangun dari mimpi buruk.

Saya kemudian mula melihat sekeliling untuk melihat apa yang tinggal.

Khususnya:

  • Saya masih hidup, bernafas dan cukup sihat
  • Saya adalah pemilik bangga sebuah apartmen bersaiz sederhana di bandar yang hebat
  • Saya mempunyai pendapatan yang mencukupi untuk terus makan dan menyediakan keperluan asas saya termasuk internet, telefon bimbit dan penjagaan kesihatan
  • Saya mempunyai kit dram yang saya suka untuk ditumbuk apabila jiran tiada di rumah
  • Sayamenyimpannya secara peribadi.

    Sesetengah orang benar-benar melayan saya secara tidak adil dan mencederakan saya, tetapi daripada menyimpan rekod setiap kesalahan, saya menggunakan kekecewaan dan kesedihan itu untuk beralih ke matlamat saya.

    11 ) Amalan menjadikan sempurna

    Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, masih banyak perkara yang sedang saya usahakan.

    Tetapi dengan menjalani kehidupan satu hari demi satu, saya membuat kemajuan yang kukuh.

    Sebenarnya kehilangan segala-galanya pada usia 50 adalah satu panggilan bangun sebenar kepada saya.

    Hampir semua yang berlaku adalah tidak adil dan saya benar-benar tidak melihat kebanyakannya datang. Tetapi pada masa yang sama, ia menghalang saya daripada menjalani kehidupan secara autopilot.

    Saya akan sentiasa menghargai kenangan anak-anak saya yang sedang membesar dan saat-saat terbaik dalam perkahwinan saya.

    Pada masa yang sama masa, saya dapat melihat betapa banyak kehidupan adalah sesuatu yang saya anggap remeh.

    Saya tidak akan melakukan kesilapan itu lagi.

    Kehidupan baru saya yang sempurna…

    Sekarang saya telah berkongsi resipi kemunculan semula saya dengan anda, saya rasa anda tertanya-tanya tentang kehidupan baru saya yang sempurna.

    Saya tidak suka mengecewakan anda, tetapi saya tidak mempunyai kehidupan yang sempurna dalam apa cara sekalipun.

    Saya kadangkala mendapati teman wanita saya mengecewakan, saya sedang bergelut dengan berat badan saya dan anak-anak saya masih mempunyai masalah besar dengan saya dan tidak menghubungi saya sesuka hati saya.

    Apa Saya ada ialah ini:

    Saya yakin bahawa hidup ini berbaloi dan saya suka hidup.

    Saya mempunyai pekerjaan baharu yang membuatkan saya sibuk dan membenarkan saya membantu orang ramai cara sayaenjoy.

    Dan saya tidak lagi berasa seperti mangsa kehidupan. Saya merasakan rasa solidariti dengan semua orang, kita semua yang telah ditendang tanpa kesalahan kita sendiri, tetapi saya tidak berasa seperti mangsa yang istimewa.

    Saya hanya salah seorang daripada anda, dan pada 53 saya berharap untuk mempunyai banyak tahun lagi. Masa adalah berharga, dan hidup adalah pengembaraan yang hebat!

    Teruskan memandu trak, kawan-kawan saya.

    mempunyai kereta yang sudah lama tetapi kebanyakannya masih boleh dipercayai dan tayarnya belum botak sepenuhnya.

Adakah saya mengatakan perkara pada dasarnya baik atau saya dipenuhi dengan rasa syukur? Sama sekali tidak.

Saya masih marah, dan apartmen saya kelihatan seperti zon bencana, dengan mangkuk bijirin separuh dimakan bertatahkan seperti artifak arkeologi dari zaman paleolitik.

Tetapi saya tidak melakukannya. kehilangan segala-galanya dan saya masih hidup.

Itulah permulaan…

2) Manfaatkan kerugian anda

Perkara kedua yang saya nasihatkan lakukan jika anda kehilangan segala-galanya pada usia 50 dan sedang mencari cara untuk memulakan semula, adalah untuk memanfaatkan kerugian anda.

Apa yang saya maksudkan ialah mengambil penghapusan dan menggunakannya sebagai permulaan permulaan baharu dan bukannya pengakhiran segala-galanya.

Terdapat banyak sebab mengapa saya boleh menjadi down dan keluar, bermula dengan fakta bahawa perniagaan yang dahulunya menguntungkan yang saya habiskan hidup saya kini telah hilang sepenuhnya.

Pada masa yang sama, saya telah peluang untuk meneroka banyak perkara dalam hidup yang tidak pernah saya lakukan sebelum ini dan untuk melihat betapa sukarnya saya sebenarnya.

Setelah kehilangan hampir semua yang pernah menjadi pencapaian dan asas hidup saya pada usia 50 tahun, saya mempunyai dua asas pilihan:

  • Berputus asa dan menjadi mangsa pasif kehidupan yang menunggu untuk mati
  • Terimalah pukulan dan tetap mencari jalan untuk hidup dan berjuang

Mana-mana pilihan lain sebenarnya hanyalah satu varian daripada kedua-dua itu.

Alhamdulillah saya memilih pilihan duakerana saya sangat hampir tenggelam dalam pilihan satu buat sementara waktu di sana.

Daripada membiarkan kehilangan menjadi titik tiada pulangan dan tiada harapan, biarlah kemusnahan yang membuka jalan untuk sesuatu baharu.

Bayangkan kekecewaan yang anda alami sebagai penamat yang diperlukan untuk bab lama dan permulaan bab baharu.

Anda mungkin tidak percaya, dan ia mungkin terdengar seperti omong kosong, tetapi mulakan dengan meninggalkan sebahagian kecil fikiran anda yang mengatakan "bagaimana jika ini boleh menjadi permulaan kepada sesuatu yang baharu..."

3) Buat rancangan hidup

Sebahagian daripada mengubah kegilaan pertengahan umur ini ke permulaan baharu ialah membuat rancangan hidup.

Saya menahan perkara ini selama beberapa tahun. Saya mengambil kerja asas di kedai serbaneka selepas perniagaan saya gagal dan berjaya dalam perkara asas.

Kemudian saya menemui beberapa sumber dalam talian yang benar-benar membantu saya mula menjadi lebih spesifik dan berdedikasi untuk membuat rancangan kehidupan.

Saya sangat mengesyorkan Life Journal, yang dicipta oleh jurulatih kehidupan yang sangat berjaya dan guru Jeanette Brown.

Anda lihat, kemahuan hanya membawa kami sejauh ini…kunci untuk mengubah hidup anda menjadi sesuatu yang anda Bersemangat dan bersemangat memerlukan ketekunan, perubahan dalam pemikiran dan penetapan matlamat yang berkesan.

Dan walaupun ini mungkin kelihatan seperti tugas yang besar untuk dilaksanakan, terima kasih kepada bimbingan Jeanette, ia lebih mudah dilakukan daripada yang saya boleh lakukan pernah bayangkan.

Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut tentang KehidupanJurnal.

Lihat juga: 10 tanda anda seorang yang tabah, yang menangani situasi yang sukar dengan berhemah

Kini, anda mungkin tertanya-tanya apakah yang membezakan kursus Jeanette daripada semua program pembangunan peribadi lain di luar sana.

Semuanya berpunca daripada satu perkara:

Jeanette tidak tidak berminat untuk menjadi jurulatih hidup sesiapa.

Sebaliknya, dia mahu ANDA mengambil alih dalam mencipta kehidupan yang anda impikan selama ini.

Jadi, jika anda bersedia untuk berhenti bermimpi dan mula menjalani kehidupan terbaik anda, kehidupan yang dicipta mengikut syarat anda, yang memenuhi dan memuaskan hati anda, jangan teragak-agak untuk menyemak Life Journal.

Ini pautan sekali lagi.

4) Ubah minda anda

Saya tidak percaya dengan Undang-undang Tarikan dan bersikap sangat positif mengubah hidup anda atau sebagainya.

Pada pendapat saya, ia adalah omong kosong yang baik.

Lihat juga: 15 tanda yang memberitahu anda bahawa seseorang itu akan hadir dalam hidup anda

Walau bagaimanapun, saya percaya bahawa pemikiran itu berkuasa dan perkara yang anda fokuskan membuat perbezaan yang besar.

Ini bukan tentang bersikap optimistik atau positif berbanding memilih perkara yang anda fokuskan.

Saya telah menghabiskan masa bertahun-tahun memfokuskan pada perniagaan saya, hanya untuk melupakan hubungan keluarga saya dan, ironinya, terlepas peralihan besar dalam industri saya yang akhirnya menguburkan syarikat saya.

Di mana anda meletakkan perhatian adalah penting, jadi gunakannya dengan bijak.

Perhatian anda terhad, tetapi ia milik anda: mengapa membiarkannya dibazirkan dan diambil oleh perkara yang tidak penting atau membuang masa anda?

Sebaliknya , pilih untuk mengalihkan perhatian dan tenaga anda ke tempat yang anda mahukanmenjadi.

Selama lebih setahun selepas hidup saya mula runtuh, saya dimakan oleh rasa kasihan diri dan mentaliti mangsa.

Kemudian saya mula mengalihkannya kepada perkara yang spesifik. Bagaimana untuk membina semula dari segi kewangan, dalam kerjaya saya, dalam kehidupan cinta saya, dalam hubungan saya dengan dua anak lelaki dewasa saya.

Peralihan dalam pemikiran ini adalah tentang lebih fokus pada perkara yang berguna, bukan hanya tentang berada dalam mood yang baik atau sesuatu yang bodoh seperti itu.

5) Amalkan kesabaran

Saya bukan penyokong untuk menunggu sehingga kehidupan selesai. Tetapi apabila hidup anda hancur pada usia pertengahan, anda memerlukan tahap kesabaran tertentu.

Bukannya saya mempunyai sikap gung-ho selepas satu atau dua tahun dan kemudian baru mula berlari ke rumah dan meletakkan segala-galanya pada masa lalu.

Saya masih bergelut dengan masalah kewangan akibat perceraian saya.

Pekerjaan saya sekarang jauh dari sempurna.

Dan masalah dengan anak-anak saya berterusan untuk menyusahkan saya.

Inilah sebabnya anda perlu bersabar jika anda ingin memulakan semula. Jangan harapkan keajaiban dan jangan harapkan apa-apa untuk melakukan yang ajaib kerana ia sepatutnya.

Ia akan mengambil masa, dan ia tidak akan sempurna (yang akan saya bincangkan kemudian).

6) Berhenti dari permainan perbandingan

Sepanjang hidup saya, saya adalah seorang pemula yang tidak banyak melihat orang di sekelilingnya dan membandingkan.

Tetapi apabila perkara-perkara mula runtuh di sekeliling saya pada usia pertengahanuntuk melihat apa yang orang lain lakukan.

Rakan dan rakan sekelas lama saya menjalankan syarikat Fortune 500.

Rakan baik saya Dave mempunyai isteri dan keluarga yang dia sayangi.

Saya berasa sedih memikirkan tentang perkara yang lebih baik untuk mereka: Apakah yang telah saya lakukan untuk layak menerima hukuman mati seperti ini?

Malah pemandu Uber saya kelihatan diberkati oleh nasib: muda, tampan dan bercakap tentang teman wanita mereka atau rancangan untuk membuka perniagaan baharu.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

    Dan ini saya, seorang yang kalah?

    Anda telah untuk berhenti daripada permainan perbandingan jika anda ingin memulakan semula pada usia 50. Cuba menang melawan anda semalam, bukan orang di sekeliling anda.

    7) Betulkan kewangan anda

    Apabila saya kehilangan segala-galanya di 50 Saya terkial-kial dari segi kewangan dengan cara yang saya tidak sangka.

    Simpanan saya habis. Pelaburan jangka panjang saya telah lama dikosongkan.

    Prosiding undang-undang sekitar perceraian saya telah memaksimumkan beberapa kad kredit. Ia adalah hodoh.

    Saya mula mengubah keadaan dengan perlahan-lahan membayar hutang dan saya tidak malu untuk mengatakan bahawa saya akhirnya terpaksa mengisytiharkan muflis sebagai sebahagian daripada pelan pembayaran balik ini.

    Jika anda ingin memulakan semula, anda mungkin perlu melakukan perkara yang sama.

    Jangan beri perhatian kepada penampilannya, lakukan apa yang anda perlu lakukan. Tanpa membetulkan kewangan anda dan keluar dari hutang, hidup anda akan menjadi sangat sukar untuk diperbaiki selepas 50.

    8) Hidupkan cinta andakehidupan sekitar

    Apabila saya kehilangan segala-galanya pada usia 50 tahun, saya rasa ketinggalan, seperti yang saya katakan.

    Sebahagian besar daripada itu adalah perkahwinan saya yang gagal. Kami berpisah seperti yang dikatakan oleh pengecut, tetapi apa yang sebenarnya adalah jauh lebih mudah daripada itu.

    Isteri saya bosan dengan saya dan mempunyai beberapa urusan, akhirnya memuncak dengan dia menyalahkan saya atas kelakuannya kerana saya terlalu sibuk dengan perniagaan saya yang bergelut.

    Saya hampir sama keliru seperti saya marah, dan saya meninggalkan kapal yang karam sebelum saya lemas bersamanya dalam kitaran rasa kasihan dan pembohongannya sendiri. .

    Tetapi untuk kembali menunggang kuda dan berkencan semula pada usia lewat 40-an dan awal 50-an bukanlah mudah.

    Saya bukanlah seorang yang gemar menggunakan apl telefon seperti Tinder dan Bumble. Saya menempuh perjalanan yang jauh dan akhirnya bertemu dengan seseorang melalui rakan di tempat kerja baharu saya.

    Apabila anda berhadapan dengan rekod prestasi kekecewaan dan kekecewaan dalam percintaan, anda akan mudah menjadi kecewa malah berasa tidak berdaya. Anda mungkin terdorong untuk membuang tuala dan menyerah pada cinta.

    Saya ingin mencadangkan melakukan sesuatu yang berbeza.

    Ini adalah sesuatu yang saya pelajari daripada bomoh terkenal dunia Rudá Iandê. Dia mengajar saya bahawa cara untuk mencari cinta dan keintiman bukanlah seperti yang kita percayai secara budaya.

    Malah, ramai di antara kita mensabotaj diri sendiri dan menipu diri sendiri selama bertahun-tahun, menghalang kita untuk bertemu rakan kongsi yang benar-benar dapat memenuhi kami.

    Seperti yang dijelaskan oleh Rudádalam video percuma yang mengagumkan ini, ramai di antara kita mengejar cinta dengan cara toksik yang akhirnya menikam kita dari belakang.

    Kita terperangkap dalam perhubungan yang buruk atau pertemuan kosong, tidak pernah benar-benar menemui apa yang kita cari untuk dan terus berasa ngeri tentang perkara seperti perhubungan yang rosak pada masa lalu.

    Lebih teruk lagi:

    Kami jatuh cinta dengan seseorang yang baharu, tetapi hanya dalam versi ideal seseorang dan bukannya yang sebenar orang.

    Kami cuba "memperbaiki" pasangan kami dan akhirnya memusnahkan hubungan.

    Kami cuba mencari seseorang yang "melengkapkan" kami, hanya untuk berantakan dengan mereka di sebelah kami dan merasakan dua kali lebih buruk.

    Ajaran Rudá menunjukkan kepada saya perspektif baharu.

    Semasa menonton, saya rasa seperti seseorang memahami perjuangan saya untuk mencari dan memupuk cinta buat kali pertama – dan akhirnya menawarkan yang sebenar , penyelesaian praktikal untuk memulakan semula pada pertengahan umur.

    Jika anda sudah selesai dengan janji temu yang tidak memuaskan, pertemuan kosong, perhubungan yang mengecewakan dan harapan anda terputus berulang kali, maka ini adalah mesej yang perlu anda dengar.

    Saya jamin anda tidak akan kecewa.

    Klik di sini untuk menonton video percuma.

    9) Pilihan penyelidikan

    Bermula pada usia pertengahan bukan Tidak mudah, tetapi ia pastinya mungkin.

    Seperti yang saya tulis sebelum ini, banyak perkara yang melibatkan membuat rancangan hidup, termasuk kerjaya, kesihatan dan impian masa depan anda.

    Menyelidik pilihan membawa kepada saya menaik taraf sedikitkemahiran saya dan beralih ke bidang yang berkaitan tetapi baharu dalam kerja saya.

    Ia juga membawa kepada saya membuat banyak kemajuan tentang cara saya mendekati konflik dan menangani perhubungan dengan cara baharu.

    Dari segi kerjaya, fikirkan tentang cara kemahiran yang anda miliki boleh disesuaikan atau digunakan pada peluang baharu.

    Dalam kes saya, pada asasnya saya dapat mengemas kini kemahiran saya agar sesuai dengan dunia pekerjaan baharu yang berteknologi tinggi. Dengan cara ini, umur saya tidak sesuai dengan saya, kerana dengan menambahkan lebih banyak keupayaan dengan komputer dan pengaturcaraan, saya dapat menjadikan pengalaman saya sebagai aset dan bukannya menjadi dinosaur dalam bidang saya.

    Situasi kerjaya setiap orang akan menjadi berbeza, tetapi secara amnya, mempunyai minda kebolehsuaian dan fleksibiliti untuk cara menggunakan kemahiran anda ialah nasihat terbaik saya.

    Selain itu, gunakan rangkaian dan sambungan sepenuhnya.

    10 ) Maafkan musuh anda (dan rakan-rakan)

    Sebahagian besar daripada kemalangan yang saya alami pada pertengahan umur saya ialah pengampunan.

    Saya ingin menyatakan apa yang saya maksudkan dengan itu :

    Saya tidak bermaksud saya membersihkan semua orang daripada apa-apa yang pernah mereka lakukan atau memberitahu bekas isteri saya semuanya baik-baik saja.

    Bukan begitu cara pengampunan sebenar berfungsi.

    Tidak …

    Sebaliknya, ini bermakna saya melepaskan hati saya daripada kebencian dan kebencian yang telah membebani saya.

    Saya membiarkan kemarahan mengalir melalui diri saya, kebencian dan segala-galanya. Saya menggunakannya untuk menguatkan keazaman saya untuk mengubah keadaan, bukannya

    Irene Robinson

    Irene Robinson ialah jurulatih perhubungan berpengalaman dengan lebih 10 tahun pengalaman. Keghairahannya untuk membantu orang ramai mengharungi kerumitan perhubungan mendorongnya untuk meneruskan kerjaya dalam kaunseling, di mana dia tidak lama kemudian menemui hadiahnya untuk nasihat perhubungan yang praktikal dan boleh diakses. Irene percaya bahawa perhubungan adalah asas kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memperkasakan pelanggannya dengan alat yang mereka perlukan untuk mengatasi cabaran dan mencapai kebahagiaan yang berkekalan. Blognya mencerminkan kepakaran dan pandangannya, dan telah membantu ramai individu dan pasangan menemui jalan mereka melalui masa yang sukar. Apabila dia tidak melatih atau menulis, Irene boleh didapati menikmati aktiviti luar dengan keluarga dan rakan-rakannya.