A 47 anni la mia attività è fallita.

L'anno successivo, anche il mio matrimonio si è incrinato e bruciato brutalmente in un modo che non mi sarei mai aspettata e, allo stesso tempo, il rapporto con i miei tre figli ormai adulti si è logorato fino a ridursi a brandelli.

Ho perso la fiducia nella spiritualità e in un vero scopo nella vita, soprattutto a causa di questi ostacoli che mi sono stati frapposti. Ho raggiunto un livello di bassezza che non avrei mai creduto possibile.

Mi sentivo vittima, piccola e abbandonata. Avevo la sensazione di essere stata incolpata ingiustamente di tutto e di essere stata colpita con punizioni casuali che non mi ero mai meritata.

Il ritorno è stato difficile e ha richiesto molti sacrifici.

Ma ora, a 53 anni, mi rendo conto che ne è valsa la pena.

Ecco cosa ho fatto per ricominciare.

1) Recuperare ciò che è rimasto

Alla fine dei 40 anni ho perso la mia attività, mia moglie e la fedeltà dei miei figli.

Le onde d'urto si sono propagate per almeno un paio d'anni, ma verso i 49 anni ho iniziato a scuotere la testa come se mi stessi svegliando da un brutto sogno.

Cominciai quindi a guardarmi intorno per vedere cosa fosse rimasto.

In particolare:

• Ero ancora vivo, respiravo e godevo di buona salute.
• Ero l'orgoglioso proprietario di un appartamento di medie dimensioni in una grande città.
• Avevo un reddito sufficiente per continuare a mangiare e provvedere alle mie necessità di base, tra cui internet, il telefono cellulare e l'assistenza sanitaria.
• Avevo una batteria che amavo suonare quando i vicini non erano in casa.
• Avevo un'auto vecchia ma ancora perlopiù affidabile e i cui pneumatici non erano ancora completamente calvi.

Sto dicendo che le cose andavano sostanzialmente bene o che ero pieno di gratitudine? Assolutamente no.

Ero ancora arrabbiato e il mio appartamento sembrava una zona disastrata, con ciotole di cereali mezze mangiate e incrostate come reperti archeologici del paleolitico.

Ma non avevo perso tutto ed ero ancora vivo.

È un inizio...

2) Sfruttare la perdita

La seconda cosa che consiglio di fare se avete perso tutto a 50 anni e state cercando un modo per ricominciare, è di sfruttare la vostra perdita.

Intendo dire che bisogna prendere la sconfitta e usarla come l'inizio di un nuovo inizio invece che come la fine di tutto.

C'erano molte ragioni per le quali avrei potuto essere giù di morale, a cominciare dal fatto che un'attività un tempo redditizia alla quale avevo dedicato la mia vita era ormai completamente scomparsa.

Allo stesso tempo, ho avuto la possibilità di esplorare molte cose della vita che non avevo mai fatto prima e di vedere quanto fossi davvero forte.

Avendo perso a 50 anni quasi tutto ciò che era stato la realizzazione e il fondamento della mia vita, avevo due opzioni fondamentali:

• arrendersi e diventare una vittima passiva della vita in attesa di morire
• Accettare il colpo e trovare comunque un modo per vivere e lottare.

Ogni altra opzione era in realtà solo una variante di queste due.

Grazie a Dio ho scelto la seconda opzione, perché per un po' sono stata molto vicina a sprofondare nell'opzione uno.

Invece di lasciare che la perdita diventi il punto di non ritorno e di non speranza, lasciate che sia la distruzione a spianare la strada a qualcosa di nuovo.

Immaginate la delusione che state subendo come la necessaria fine di un vecchio capitolo e l'inizio di uno nuovo.

Potreste non crederci, e potrebbe sembrarvi una stronzata, ma iniziate a lasciare una piccola parte della vostra mente che dice "e se questo potesse essere l'inizio di qualcosa di nuovo...".

3) Fare un piano di vita

Per trasformare questa follia di mezza età in un nuovo inizio è necessario fare un piano di vita.

Ho resistito per alcuni anni: dopo il fallimento della mia attività, ho accettato un lavoro di base in un minimarket e ho tirato avanti con le cose più semplici.

Poi mi sono imbattuta in alcune risorse online che mi hanno davvero aiutato a diventare più specifica e a dedicarmi a un piano di vita.

Consiglio vivamente il Life Journal, creato dalla life coach e insegnante di grande successo Jeanette Brown.

Vedete, la forza di volontà ci porta solo fino a un certo punto... la chiave per trasformare la vostra vita in qualcosa che vi appassioni e vi entusiasmi richiede perseveranza, un cambiamento di mentalità e una definizione efficace degli obiettivi.

E se questo può sembrare un compito arduo da affrontare, grazie alla guida di Jeanette è stato più facile di quanto potessi immaginare.

Fare clic qui per saperne di più sul Life Journal.

Ora, vi chiederete cosa rende il corso di Jeanette diverso da tutti gli altri programmi di sviluppo personale in circolazione.

Tutto si riduce a una cosa:

Jeanette non è interessata a fare da life coach a nessuno.

Vuole invece che siate VOI a prendere le redini della creazione della vita che avete sempre sognato di avere.

Quindi, se siete pronti a smettere di sognare e a iniziare a vivere la vostra vita migliore, una vita creata alle vostre condizioni, che vi appaga e vi soddisfa, non esitate a dare un'occhiata al Life Journal.

Ecco ancora una volta il link.

4) Cambiare mentalità

Non credo nella Legge dell'Attrazione e nel fatto che essere super positivi cambi la vita o cose del genere.

A mio parere, si tratta di una stronzata di benessere.

Tuttavia, credo che la mentalità sia potente e che ciò su cui ci si concentra faccia una grande differenza.

Non si tratta tanto di essere ottimisti o positivi, quanto di scegliere su cosa concentrarsi.

Ho passato anni a concentrarmi sulla mia attività, perdendo di vista i miei rapporti familiari e, ironia della sorte, perdendo un grande cambiamento nel mio settore che ha finito per affossare la mia azienda.

Il luogo in cui si concentra l'attenzione è importante, quindi usatelo con saggezza.

La vostra attenzione è limitata, ma vi appartiene: perché lasciarla sprecare e occupare da cose poco importanti o che vi fanno perdere tempo?

Scegliete invece di spostare la vostra attenzione e la vostra energia dove volete che sia.

Per oltre un anno, dopo che la mia vita ha iniziato a crollare, sono stata consumata dall'autocommiserazione e da una mentalità da vittima.

Poi ho iniziato a passare ai dettagli: come ricostruirmi finanziariamente, nella carriera, nella vita sentimentale, nei rapporti con i miei due figli adulti.

Questo cambiamento di mentalità consisteva nel concentrarsi maggiormente su cose utili, non solo sull'essere di buon umore o su sciocchezze del genere.

5) Esercitare la pazienza

Non sono un sostenitore dell'attesa che la vita si risolva, ma quando la tua vita va in pezzi nella mezza età, hai bisogno di un certo grado di pazienza.

Non è che dopo un anno o due ho assunto un atteggiamento entusiasta e poi ho iniziato a fare fuoricampo e a mettere tutto nel passato.

Sto ancora lottando con le conseguenze finanziarie del mio divorzio.

Il mio lavoro attuale è tutt'altro che perfetto.

E i problemi con i miei figli continuano a tormentarmi.

Per questo motivo, se volete ricominciare, dovrete avere pazienza: non aspettatevi miracoli e non aspettatevi che tutto si risolva magicamente, perché dovrebbe essere così.

Ci vorrà del tempo e non sarà perfetto (e di questo parlerò più avanti).

6) Abbandonare il gioco dei confronti

Per tutta la vita sono stato uno che si è messo in proprio e che non ha guardato molto a chi lo circondava per fare paragoni.

Ma quando le cose hanno iniziato a crollare intorno a me, nella mezza età, sono diventato un vero e proprio "looky-Lou" e ho iniziato a muovere il collo per vedere cosa facevano gli altri.

Amici e vecchi compagni di classe dirigevano aziende Fortune 500.

Il mio migliore amico Dave aveva una moglie e una famiglia che amava.

Mi sentivo malissimo pensando a quanto le cose andassero meglio per loro: cosa avevo fatto per meritarmi che la vita mi prendesse a calci nel sedere in questo modo?

Anche i miei autisti di Uber sembravano benedetti dalla fortuna: giovani, di bell'aspetto, parlavano delle loro fidanzate o dei loro progetti di apertura di nuove attività.

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E io ero qui, un completo perdente?

Dovete abbandonare il gioco dei confronti se volete ricominciare a 50 anni. Cercate di vincere contro voi stessi di ieri, non contro le persone che vi circondano.

7) Sistemare le finanze

Quando a 50 anni ho perso tutto, mi sono trovato finanziariamente bloccato in un modo che non avrei mai pensato di avere.

I miei risparmi erano stati ridotti al lumicino e i miei investimenti a lungo termine erano stati svuotati da tempo.

I procedimenti legali legati al mio divorzio avevano esaurito diverse carte di credito. Era una situazione bruttissima.

Ho iniziato a cambiare le cose pagando lentamente i debiti e non mi vergogno di dire che alla fine ho dovuto dichiarare bancarotta come parte di questo piano di rimborso.

Se si vuole ricominciare da capo, potrebbe essere necessario fare lo stesso.

Non badate a come appare, fate quello che dovete fare. Senza sistemare le vostre finanze e uscire dai debiti, la vostra vita sarà molto difficile da sistemare dopo i 50 anni.

8) Dare una svolta alla vostra vita sentimentale

Quando ho perso tutto a 50 anni mi sono sentito abbandonato, come ho detto.

Una parte importante di questo è stato il mio matrimonio fallito. Ci siamo allontanati, come dicono gli strizzacervelli, ma in realtà è molto più semplice di così.

Mia moglie si è stufata di me e ha avuto una serie di relazioni, che alla fine sono culminate nel fatto che mi ha incolpato del suo comportamento perché ero troppo occupato con la mia attività in difficoltà.

Ero tanto confusa quanto arrabbiata e lasciai la nave che affondava prima di annegare con lei nel suo ciclo di autocommiserazione e bugie.

Ma rimettersi in gioco e uscire di nuovo con qualcuno tra i 40 e i 50 anni non è stato facile.

Non ero esattamente una fan di queste applicazioni telefoniche come Tinder e Bumble. Ho preso una strada lunga e alla fine ho incontrato qualcuno attraverso un amico del mio nuovo lavoro.

Quando si ha a che fare con una serie di frustrazioni e delusioni in campo sentimentale, è facile sentirsi frustrati e persino impotenti. Si può persino essere tentati di gettare la spugna e rinunciare all'amore.

Vorrei suggerire di fare qualcosa di diverso.

L'ho imparato dallo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê, che mi ha insegnato che la strada per trovare l'amore e l'intimità non è quella che siamo stati culturalmente condizionati a credere.

In effetti, molti di noi si autosabotano e si ingannano per anni, ostacolando l'incontro con un partner che possa veramente soddisfarci.

Come spiega Rudá in questo strabiliante video gratuito, molti di noi inseguono l'amore in modo tossico, finendo per pugnalarci alle spalle.

Rimaniamo bloccati in relazioni orribili o in incontri vuoti, senza mai trovare veramente quello che cerchiamo e continuando a sentirci male per cose come le relazioni interrotte in passato.

Ancora peggio:

Ci innamoriamo di qualcuno di nuovo, ma solo di una versione ideale di qualcuno invece che della persona reale.

Cerchiamo di "aggiustare" i nostri partner e finiamo per distruggere le relazioni.

Cerchiamo di trovare qualcuno che ci "completi", per poi crollare con lui accanto e sentirci doppiamente male.

Gli insegnamenti di Rudá mi hanno mostrato una prospettiva completamente nuova.

Mentre lo guardavo, mi sono sentita come se qualcuno avesse capito per la prima volta le mie difficoltà a trovare e coltivare l'amore, e finalmente mi ha offerto una soluzione reale e pratica per ricominciare a vivere nella mezza età.

Se non ne potete più di appuntamenti insoddisfacenti, di incontri vuoti, di relazioni frustranti e di speranze che si infrangono in continuazione, questo è un messaggio che dovete ascoltare.

Vi garantisco che non rimarrete delusi.

Fare clic qui per guardare il video gratuito.

9) Opzioni di ricerca

Ricominciare da capo nella mezza età non è facile, ma è certamente possibile.

Come scrivevo prima, molto di questo comporta la realizzazione di un piano di vita, che comprenda la carriera, la salute e i sogni futuri.

La ricerca delle opzioni mi ha portato a migliorare leggermente le mie competenze e a spostarmi in un settore correlato ma nuovo del mio lavoro.

Mi ha anche portato a fare molti progressi sul mio approccio al conflitto e a lavorare sulle relazioni in un modo nuovo.

In termini di carriera, pensate a come le vostre competenze possano essere adattate o applicate a nuove opportunità.

Nel mio caso, sono stato in grado di aggiornare le mie competenze per adattarle al nuovo mondo del lavoro ad alta tecnologia. In questo modo, la mia età non ha giocato a mio sfavore, perché aggiungendo maggiori capacità con i computer e la programmazione sono stato in grado di rendere la mia esperienza una risorsa invece di essere un dinosauro nel mio campo.

La situazione professionale di ognuno di noi sarà diversa, ma in generale, avere una mentalità di adattabilità e flessibilità nell'utilizzo delle proprie competenze è il mio miglior consiglio.

Inoltre, sfruttate al massimo le reti e le connessioni.

10) Perdonare i nemici (e gli amici)

Una parte importante del mio superamento dell'incidente che ho vissuto nella mia mezza età è stato il perdono.

Voglio specificare cosa intendo dire:

Non voglio dire che ho scagionato tutti da qualsiasi cosa abbiano fatto o che ho detto alla mia ex moglie che andava tutto bene.

Non è così che funziona il vero perdono.

No...

Significa invece che ho liberato il mio cuore dall'odio e dal risentimento che mi opprimevano.

Ho lasciato che la rabbia fluisse attraverso di me, l'odio e tutto il resto, e l'ho usata per alimentare la mia determinazione a cambiare le cose, invece di tenerla sul personale.

Alcune persone mi hanno davvero trattato in modo ingiusto e mi hanno fatto del male, ma invece di annotare ogni torto, ho usato la frustrazione e la tristezza per orientarmi verso i miei obiettivi.

11) La pratica rende perfetti

Come ho detto prima, ci sono ancora molte cose su cui sto lavorando.

Ma vivendo la vita un giorno alla volta, sto facendo solidi progressi.

La verità è che perdere tutto a 50 anni è stato un vero campanello d'allarme per me.

Quasi tutto quello che è successo è stato ingiusto e non me l'aspettavo proprio, ma allo stesso tempo mi ha impedito di vivere la vita con il pilota automatico.

Conserverò sempre i ricordi della crescita dei miei figli e i momenti più belli del mio matrimonio.

Allo stesso tempo, mi rendo conto di come molte cose della vita siano state date per scontate.

Non commetterò più questo errore.

La mia nuova vita perfetta...

Ora che ho condiviso con voi la ricetta del mio ritorno, immagino che vi stiate chiedendo quale sia la mia nuova vita perfetta.

Mi dispiace deludervi, ma non ho affatto una vita perfetta.

A volte trovo la mia ragazza frustrante, sto lottando con il mio peso e i miei figli hanno ancora grossi problemi con me e non mi chiamano quanto vorrei.

Quello che ho è questo:

Sono convinto che la vita valga la pena di essere vissuta e amo essere vivo.

Ho un nuovo lavoro che mi tiene occupato e mi permette di aiutare le persone in un modo che mi piace.

Non mi sento più una vittima della vita, provo un senso di solidarietà con tutti, tutti noi che siamo stati presi a calci senza colpa, ma non mi sento una vittima speciale.

Sono una di voi e a 53 anni spero di avere ancora molti anni. Il tempo è prezioso e la vita è una grande avventura!

Continuate a lavorare, amici miei.