À 47 ans, mon entreprise a fait faillite.

L'année suivante, mon mariage s'est effondré brutalement d'une manière à laquelle je ne m'attendais pas. Dans le même temps, ma relation avec mes trois enfants adultes s'est effritée jusqu'à tomber en lambeaux.

J'ai perdu ma foi en la spiritualité et tout but réel dans la vie, principalement à cause de ces obstacles. J'ai atteint un niveau d'abaissement que je n'aurais jamais cru possible.

J'avais l'impression d'être victime, d'être petite, d'être laissée pour compte, d'être injustement accusée de tous les maux et d'être frappée de punitions aléatoires que je n'avais jamais méritées.

Le retour a été difficile et a demandé beaucoup de sacrifices.

Mais aujourd'hui, à 53 ans, je constate que tout cela en valait la peine.

Voici ce que j'ai fait pour recommencer.

1) Récupérer ce qui reste

À la fin de la quarantaine, j'ai perdu mon entreprise, ma femme et la loyauté de mes enfants.

Les ondes de choc se sont propagées pendant au moins deux ans, mais vers 49 ans, j'ai commencé à secouer la tête comme si je me réveillais d'un mauvais rêve.

J'ai alors commencé à regarder autour de moi pour voir ce qu'il restait.

En particulier :

• J'étais encore en vie, je respirais et j'étais en bonne santé
• J'étais l'heureux propriétaire d'un appartement de taille moyenne dans une grande ville
• J'avais des revenus suffisants pour continuer à manger et pour subvenir à mes besoins essentiels, notamment l'internet, le téléphone portable et les soins de santé.
• J'avais une batterie sur laquelle j'aimais taper quand les voisins n'étaient pas là
• J'avais une voiture qui était vieille mais encore assez fiable et dont les pneus n'étaient pas encore complètement dégonflés.

Suis-je en train de dire que tout allait bien ou que j'étais rempli de gratitude ? Absolument pas.

J'étais encore en colère et mon appartement ressemblait à une zone sinistrée, avec des bols de céréales à moitié mangés, incrustés comme des artefacts archéologiques de la période paléolithique.

Mais je n'avais pas tout perdu et j'étais encore en vie.

C'est un début...

2) Tirez parti de votre perte

La deuxième chose que je conseille de faire si vous avez tout perdu à 50 ans et que vous cherchez comment repartir à zéro, c'est de tirer parti de votre perte.

Ce que je veux dire par là, c'est qu'il faut prendre l'effacement et l'utiliser comme le début d'un nouveau départ plutôt que comme la fin de tout.

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles j'aurais pu me retrouver dans cette situation, à commencer par le fait qu'une entreprise autrefois rentable à laquelle j'avais consacré ma vie avait complètement disparu.

En même temps, j'ai eu la chance d'explorer de nombreuses choses que je n'avais jamais faites auparavant et de voir à quel point j'étais vraiment solide.

Ayant perdu à 50 ans presque tout ce qui avait constitué les accomplissements et les fondements de ma vie, j'avais deux options fondamentales :

• Abandonner et devenir une victime passive de la vie en attendant la mort
• Prendre le coup et trouver le moyen de vivre et de lutter.

Toute autre option n'était en fait qu'une variante de ces deux options.

Heureusement que j'ai choisi la deuxième option, car j'ai failli sombrer dans la première option pendant un moment.

Au lieu de laisser la perte devenir le point de non-retour et l'absence d'espoir, laissez-la être la destruction qui ouvre la voie à quelque chose de nouveau.

Imaginez la déception que vous subissez comme la fin nécessaire d'un ancien chapitre et le début d'un nouveau.

Vous n'y croirez peut-être pas, et cela vous semblera peut-être une connerie, mais commencez par laisser une petite partie de votre esprit se dire "et si cela pouvait être le début de quelque chose de nouveau...".

3) Élaborer un plan de vie

Pour transformer la folie de la quarantaine en un nouveau départ, il faut notamment établir un plan de vie.

J'ai résisté pendant quelques années, j'ai pris un emploi de base dans une supérette après l'échec de mon entreprise et je me suis débrouillé avec les moyens du bord.

Puis j'ai découvert des ressources en ligne qui m'ont vraiment aidé à devenir plus précis et à me consacrer à l'élaboration d'un plan de vie.

Je recommande vivement le Life Journal, créé par Jeanette Brown, coach de vie et enseignante à succès.

La clé pour transformer votre vie en quelque chose qui vous passionne et vous enthousiasme, c'est la persévérance, un changement d'état d'esprit et la fixation d'objectifs efficaces.

Et bien que cela puisse sembler une tâche difficile à entreprendre, grâce aux conseils de Jeanette, cela a été plus facile à faire que je n'aurais pu l'imaginer.

Cliquez ici pour en savoir plus sur le Life Journal.

Vous vous demandez peut-être ce qui différencie le cours de Jeanette de tous les autres programmes de développement personnel existants.

Tout se résume à une chose :

Jeanette n'est pas intéressée par le rôle de coach de vie de qui que ce soit.

Au contraire, elle veut que VOUS preniez les rênes pour créer la vie dont vous avez toujours rêvé.

Alors si vous êtes prêt à arrêter de rêver et à commencer à vivre votre meilleure vie, une vie créée selon vos conditions, une vie qui vous comble et vous satisfait, n'hésitez pas à jeter un coup d'œil au Life Journal.

Voici à nouveau le lien.

4) Changez d'état d'esprit

Je ne crois pas à la loi de l'attraction, ni au fait d'être super positif pour changer sa vie ou quoi que ce soit de ce genre.

À mon avis, il s'agit d'une connerie qui fait du bien.

Cependant, je crois que l'état d'esprit est puissant et que ce sur quoi vous vous concentrez fait une grande différence.

Il s'agit moins d'être optimiste ou positif que de choisir ce sur quoi on se concentre.

J'ai passé des années à me concentrer sur mon entreprise, mais j'ai perdu de vue mes relations familiales et, ironiquement, j'ai raté un énorme changement dans mon secteur d'activité qui a fini par enterrer mon entreprise.

L'endroit où vous mettez votre attention compte, alors utilisez-la à bon escient.

Votre attention est limitée, mais elle vous appartient : pourquoi la gaspiller et l'accaparer pour des choses sans importance ou qui vous font perdre du temps ?

Au lieu de cela, choisissez de déplacer votre attention et votre énergie là où vous voulez qu'elles soient.

Pendant plus d'un an après que ma vie a commencé à s'effondrer, j'ai été rongée par l'apitoiement sur moi-même et la mentalité de victime.

Ensuite, j'ai commencé à me concentrer sur des points précis : comment reconstruire ma situation financière, ma carrière, ma vie amoureuse et mes relations avec mes deux fils adultes.

Ce changement d'état d'esprit consistait à se concentrer davantage sur des choses utiles, et pas seulement à être de bonne humeur ou quelque chose de stupide comme cela.

5) Pratiquer la patience

Je ne suis pas partisan d'attendre que la vie s'arrange, mais lorsque votre vie s'écroule à l'âge mûr, vous devez faire preuve d'un certain degré de patience.

Ce n'est pas comme si j'avais adopté une attitude enthousiaste au bout d'un an ou deux et que j'avais commencé à frapper des coups de circuit et à tout oublier.

Je lutte toujours contre les conséquences financières de mon divorce.

Mon emploi actuel est loin d'être parfait.

Et les problèmes avec mes enfants continuent de me contrarier.

C'est pourquoi vous devrez faire preuve de patience si vous voulez repartir à zéro. Ne vous attendez pas à des miracles et ne vous attendez pas à ce que les choses s'arrangent comme par magie, parce qu'elles devraient le faire.

Cela prendra du temps et ce ne sera pas parfait (je reviendrai sur ce point un peu plus tard).

6) Abandonner le jeu des comparaisons

Toute ma vie, j'ai été un autodidacte qui ne regardait pas beaucoup ceux qui l'entouraient et ne les comparait pas.

Mais lorsque les choses ont commencé à s'effondrer autour de moi à l'âge mûr, je suis devenu un vrai "looky-Lou" et j'ai commencé à tendre le cou pour voir ce que faisaient les autres.

Des amis et d'anciens camarades de classe dirigeaient des entreprises Fortune 500.

Mon meilleur ami Dave avait une femme et une famille qu'il aimait.

Je me sentais mal en pensant à la façon dont les choses allaient mieux pour eux : qu'avais-je fait pour mériter que la vie me donne un coup de pied au cul comme ça ?

Même mes chauffeurs Uber semblaient bénis par la fortune : ils étaient jeunes, beaux et parlaient de leurs petites amies ou de leurs projets d'ouverture de nouvelles entreprises.

Articles connexes de Hackspirit :

Et j'étais là, un vrai perdant ?

Vous devez abandonner le jeu des comparaisons si vous voulez repartir à zéro à 50 ans. Essayez de gagner contre vous d'hier, et non contre les personnes qui vous entourent.

7) Assainir ses finances

Lorsque j'ai tout perdu à 50 ans, je me suis retrouvé dans une situation financière que je n'aurais jamais cru possible.

Mon épargne a fondu et mes investissements à long terme ont été vidés depuis longtemps.

Les procédures judiciaires entourant mon divorce avaient épuisé plusieurs cartes de crédit. C'était vraiment moche.

J'ai commencé à renverser la situation en remboursant lentement mes dettes et je n'ai pas honte de dire que j'ai finalement dû me déclarer en faillite dans le cadre de ce plan de remboursement.

Si vous voulez repartir à zéro, vous devrez peut-être faire la même chose.

Si vous ne vous occupez pas de vos finances et ne vous débarrassez pas de vos dettes, il vous sera très difficile d'améliorer votre vie après 50 ans.

8) Changez votre vie amoureuse

Lorsque j'ai tout perdu à 50 ans, je me suis sentie abandonnée, comme je l'ai dit.

Nous nous sommes éloignés l'un de l'autre, comme les psys aiment à le dire, mais la réalité est bien plus simple que cela.

Ma femme s'est lassée de moi et a eu un certain nombre de liaisons. Elle a fini par me reprocher son comportement parce que j'étais trop occupé par mon entreprise qui battait de l'aile.

J'étais à peu près aussi confuse que furieuse, et j'ai quitté le navire en perdition avant de me noyer avec elle dans son propre cycle d'apitoiement et de mensonges.

Mais il n'a pas été facile de se remettre en selle et d'avoir de nouveau des rendez-vous à la fin de la quarantaine et au début de la cinquantaine.

Je n'étais pas vraiment fan de ces applications téléphoniques comme Tinder et Bumble. J'ai pris un long chemin et j'ai fini par rencontrer quelqu'un par l'intermédiaire d'un ami à mon nouveau travail.

Lorsque l'on est confronté à une série de frustrations et de déceptions amoureuses, il est facile de se sentir frustré et même impuissant. On peut même être tenté de jeter l'éponge et de renoncer à l'amour.

Je voudrais suggérer de faire quelque chose de différent.

C'est une chose que j'ai apprise du chaman de renommée mondiale Rudá Iandê, qui m'a enseigné que la façon de trouver l'amour et l'intimité ne correspond pas à ce que nous avons été culturellement conditionnés à croire.

En fait, beaucoup d'entre nous s'auto-sabotent et se trompent pendant des années, ce qui les empêche de rencontrer un partenaire qui puisse vraiment les satisfaire.

Comme l'explique Rudá dans cette vidéo gratuite époustouflante, beaucoup d'entre nous courent après l'amour d'une manière toxique qui finit par nous poignarder dans le dos.

Nous restons bloqués dans des relations horribles ou des rencontres vides, sans jamais vraiment trouver ce que nous cherchons et en continuant à nous sentir mal à propos de choses telles que des relations brisées dans le passé.

Pire encore :

Nous tombons amoureux de quelqu'un de nouveau, mais seulement d'une version idéale de la personne au lieu de la personne réelle.

Nous essayons de "réparer" nos partenaires et finissons par détruire les relations.

Nous essayons de trouver quelqu'un qui nous "complète", pour ensuite nous effondrer à ses côtés et nous sentir deux fois plus mal.

Les enseignements de Rudá m'ont montré une toute nouvelle perspective.

En le regardant, j'ai eu l'impression que quelqu'un comprenait pour la première fois mes difficultés à trouver et à nourrir l'amour - et qu'il offrait enfin une solution réelle et pratique pour repartir à zéro au milieu de la vie.

Si vous en avez assez des rendez-vous insatisfaisants, des rencontres vides, des relations frustrantes et des espoirs sans cesse déçus, c'est un message que vous devez entendre.

Je vous garantis que vous ne serez pas déçu.

Cliquez ici pour visionner la vidéo gratuite.

9) Options de recherche

Repartir à zéro à l'âge mûr n'est pas facile, mais c'est tout à fait possible.

Comme je l'écrivais plus tôt, il s'agit en grande partie d'établir un plan de vie, incluant votre carrière, votre santé et vos rêves d'avenir.

La recherche d'options m'a amené à améliorer légèrement mes compétences et à m'orienter vers un domaine connexe mais nouveau dans mon travail.

Cela m'a également permis de faire des progrès considérables dans ma façon d'aborder les conflits et de travailler sur les relations d'une nouvelle manière.

En termes de carrière, réfléchissez à la manière dont les compétences que vous possédez peuvent être adaptées ou appliquées à de nouvelles opportunités.

Dans mon cas, j'ai pu mettre à jour mes compétences pour m'adapter au nouveau monde du travail de haute technologie. Ainsi, mon âge n'a pas joué en ma défaveur, car en renforçant mes compétences en informatique et en programmation, j'ai pu faire de mon expérience un atout au lieu d'être un dinosaure dans mon secteur d'activité.

La situation professionnelle de chacun est différente, mais en général, mon meilleur conseil est d'adopter un état d'esprit d'adaptabilité et de flexibilité quant à la manière d'utiliser vos compétences.

En outre, utilisez au maximum les réseaux et les relations.

10) Pardonnez à vos ennemis (et à vos amis)

Le pardon a joué un rôle important dans ma façon d'aller de l'avant après l'accident que j'ai vécu à l'âge mûr.

Je tiens à préciser ce que j'entends par là :

Je ne veux pas dire que j'ai blanchi tout le monde de ce qu'ils avaient fait ou que j'ai dit à mon ex-femme que tout allait bien.

Ce n'est pas ainsi que fonctionne le véritable pardon.

Non...

Cela signifie plutôt que j'ai déchargé mon cœur de la haine et du ressentiment qui m'accablaient.

J'ai laissé la colère m'envahir, la haine et tout le reste, et je m'en suis servi pour renforcer ma détermination à changer les choses, au lieu d'en faire une affaire personnelle.

Certaines personnes m'ont vraiment traité injustement et m'ont fait du mal, mais au lieu d'enregistrer tous les torts, j'ai utilisé cette frustration et cette tristesse pour me tourner vers mes objectifs.

11) C'est en forgeant qu'on devient forgeron

Comme je l'ai déjà dit, il y a encore beaucoup de choses sur lesquelles je travaille.

Mais en vivant la vie un jour à la fois, je fais de solides progrès.

La vérité, c'est que le fait de tout perdre à 50 ans a été pour moi un véritable signal d'alarme.

Presque tout ce qui s'est passé était injuste et je n'ai pas vu venir la plupart des choses. Mais en même temps, cela m'a empêché de vivre la vie en pilote automatique.

Je chérirai toujours les souvenirs de mes enfants qui grandissent et les meilleurs moments de mon mariage.

En même temps, je peux voir comment beaucoup de choses de la vie ont été considérées comme allant de soi.

Je ne referai pas cette erreur.

Ma nouvelle vie parfaite...

Maintenant que j'ai partagé avec vous la recette de mon come-back, j'imagine que vous vous interrogez sur ma nouvelle vie parfaite.

Je déteste vous décevoir, mais je n'ai pas une vie parfaite, loin s'en faut.

Je trouve parfois ma petite amie frustrante, j'ai du mal avec mon poids et mes enfants ont toujours de gros problèmes avec moi et ne m'appellent pas autant que je le voudrais.

Ce que j'ai, c'est ceci :

Je suis convaincu que la vie vaut la peine d'être vécue et j'aime être en vie.

J'ai un nouveau travail qui m'occupe et me permet d'aider les gens d'une manière qui me plaît.

Je me sens solidaire de tout le monde, de tous ceux qui ont été malmenés sans que ce soit leur faute, mais je n'ai pas l'impression d'être une victime particulière.

Je suis l'un d'entre vous et, à 53 ans, j'espère avoir encore de nombreuses années devant moi. Le temps est précieux et la vie est une grande aventure !

Continuez comme ça, mes amis.