Коли мені було 47, мій бізнес зазнав краху.

Наступного року розпався і мій шлюб, жорстоко розбившись і згорівши так, як я ніколи не очікував. У той же час мої стосунки з моїми трьома дорослими дітьми розпалися на друзки.

Я втратив віру в духовність і будь-яку справжню мету в житті, головним чином через ці перешкоди, які чинилися на моєму шляху. Я опустився так низько, що ніколи не думав, що це можливо.

Я відчувала себе жертвою, маленькою і покинутою. Було таке відчуття, що мене несправедливо звинуватили в усьому, і я отримувала випадкові покарання, на які ніколи не заслуговувала.

Повертатися з нього було важко, і це вимагало багато жертв.

Але зараз, у свої 53 роки, я бачу, що це було того варте.

Ось що я зробив, щоб почати все спочатку.

1) Врятувати те, що залишилося

Коли мені було за 40, я втратив свій бізнес, дружину та відданість дітей.

Ударні хвилі не давали мені спокою щонайменше пару років, але десь у 49 років я почав трясти головою, наче прокидався від страшного сну.

Потім я почав озиратися навколо, щоб побачити, що залишилося.

А саме:

• Я був ще живий, дихав і був досить здоровий
• Я був гордим власником квартири середнього розміру у великому місті
• У мене було достатньо доходу, щоб продовжувати харчуватися і забезпечувати свої базові потреби, включаючи інтернет, мобільний телефон і медичне обслуговування.
• У мене була барабанна установка, на якій я любив бити, коли сусідів не було вдома
• У мене був старий, але все ще надійний автомобіль, шини якого ще не зовсім стерлися.

Чи кажу я, що все було в основному добре або що я був сповнений вдячності? Зовсім ні.

Я все ще був п'яний, а моя квартира нагадувала зону стихійного лиха, з напівз'їденими мисками з кашею, інкрустованими, наче археологічні артефакти з періоду палеоліту.

Але я не все втратив і залишився живий.

Це вже початок...

2) Використовуйте свої втрати

Друга річ, яку я раджу зробити, якщо ви втратили все у 50 років і шукаєте, як почати все спочатку, - це використати свою втрату.

Я маю на увазі, що треба прийняти знищення і використати його як початок нового старту, а не як кінець усього.

Було багато причин, чому я міг опустити руки, починаючи з того, що колись прибутковий бізнес, якому я присвятив своє життя, тепер повністю зник.

У той же час, у мене з'явився шанс дослідити багато речей у житті, які я ніколи не робив раніше, і побачити, наскільки я насправді сильний.

Втративши у 50 років майже все, що було досягненням і основою мого життя, у мене було два основних варіанти:

• Здатися і стати пасивною жертвою життя в очікуванні смерті
• Прийняти удар і все одно знайти спосіб жити і боротися далі

Будь-який інший варіант був лише варіантом цих двох.

Слава Богу, що я вибрав другий варіант, тому що я був дуже близький до того, щоб повністю зануритися в перший варіант на деякий час.

Замість того, щоб втрата стала точкою неповернення і безнадії, нехай це буде руйнування, яке прокладає шлях до чогось нового.

Уявіть, що розчарування, яке ви переживаєте, є необхідним завершенням старої глави і початком нової.

Ви можете не вірити в це, і це може звучати як нісенітниця, але просто почніть з того, що залиште невелику частину свого розуму, яка говорить: "А що, якщо це може бути початком чогось нового..."

3) Складіть життєвий план

Частиною перетворення цього божевілля середнього віку на новий старт є складання життєвого плану.

Я опирався цьому кілька років. Після того, як мій бізнес зазнав краху, я влаштувався на просту роботу в цілодобовому магазині, і перебивався найнеобхіднішим.

Потім я натрапив на кілька онлайн-ресурсів, які дійсно допомогли мені почати ставати більш конкретним і цілеспрямованим у створенні життєвого плану.

Я дуже рекомендую Life Journal, створений дуже успішним життєвим тренером і викладачем Жанетт Браун.

Розумієте, сила волі веде нас лише до певної межі... ключ до перетворення вашого життя на те, чим ви захоплені, - це наполегливість, зміна мислення та ефективна постановка цілей.

І хоча це може здатися складним завданням, завдяки настановам Жанетт це виявилося легше, ніж я міг собі уявити.

Натисніть тут, щоб дізнатися більше про Life Journal.

Тепер ви можете задатися питанням, що відрізняє курс Жанетт від усіх інших програм особистісного розвитку, які існують на ринку.

Все зводиться до одного:

Жанетт не зацікавлена в тому, щоб бути чиїмось життєвим тренером.

Натомість вона хоче, щоб ви взяли кермо влади у свої руки і створили життя, про яке завжди мріяли.

Тож якщо ви готові перестати мріяти і почати жити своїм найкращим життям, життям, створеним на ваших умовах, життям, яке вас задовольняє і приносить вам задоволення, не вагаючись, загляньте в Life Journal.

Ось ще раз посилання.

4) Змініть своє мислення

Я не вірю в Закон Притягання і в те, що суперпозитив може змінити ваше життя або щось подібне.

На мою думку, це дурня для гарного самопочуття.

Однак я вірю, що мислення має велику силу, і що те, на чому ви зосереджуєтесь, має велике значення.

Йдеться не стільки про оптимізм чи позитив, скільки про вибір того, на чому ви зосереджуєтесь.

Я витратив роки, зосередившись на своєму бізнесі, але випустив з уваги свої сімейні стосунки і, за іронією долі, пропустив величезний зсув у своїй галузі, який врешті-решт поховав мою компанію.

Те, на чому ви зосереджуєте свою увагу, має значення, тож використовуйте її з розумом.

Ваша увага обмежена, але вона належить вам: навіщо витрачати її даремно, займаючись неважливими речами або витрачаючи свій час даремно?

Натомість спрямуйте свою увагу та енергію туди, куди ви хочете.

Більше року після того, як моє життя почало руйнуватися, мене поглинали жалість до себе і менталітет жертви.

Потім я почала переносити це в конкретику: як відновитися фінансово, в кар'єрі, в особистому житті, в стосунках з моїми двома дорослими синами.

Ця зміна в мисленні полягала в тому, щоб більше зосереджуватися на корисних речах, а не просто на гарному настрої чи чомусь такому дурному.

5) Практикуйте терпіння

Я не прихильник того, щоб чекати, поки життя налагодиться. Але коли в середньому віці життя розвалюється на шматки, потрібна певна частка терпіння.

Це не означає, що через рік чи два у мене з'явився ентузіазм, а потім я просто почав робити хоум-рани і залишив усе в минулому.

Я досі борюся з фінансовими наслідками мого розлучення.

Моя нинішня робота далека від ідеалу.

А проблеми з дітьми продовжують мене турбувати.

Ось чому вам потрібно набратися терпіння, якщо ви хочете почати все спочатку. Не чекайте чудес і не сподівайтеся, що все вийде просто чарівним чином, тому що так і повинно бути.

Це займе час, і це не буде ідеально (про що я розповім трохи пізніше).

6) Вийдіть з гри в порівняння

Усе своє життя я була самодостатньою людиною, яка не дивилася на оточуючих і не порівнювала їх.

Але коли в середньому віці все навколо мене почало розвалюватися, я став справжнім шукачем і почав витягувати шию, щоб побачити, чим займаються інші.

Мої друзі та колишні однокласники керували компаніями зі списку Fortune 500.

У мого найкращого друга Дейва була дружина і сім'я, яку він любив.

Я відчував себе жахливо, думаючи про те, наскільки краще у них йдуть справи: що я зробив, щоб життя так било мене по дупі?

Навіть мої водії Uber здавалися благословенними фортуною: молоді, гарні, розповідали про своїх дівчат або плани відкрити новий бізнес.

Схожі історії від Hackspirit:

І ось я тут, повний невдаха?

Ви повинні вийти з гри в порівняння, якщо хочете почати все спочатку в 50 років. Намагайтеся вигравати у себе вчорашнього, а не у людей навколо вас.

7) Виправте свої фінанси

Коли я втратив усе у 50 років, я був фінансово обмежений так, як ніколи не думав, що колись буду.

Мої заощадження були знищені, а довгострокові інвестиції вже давно спорожніли.

Судові розгляди навколо мого розлучення вичерпали ліміт на кількох кредитних картках. Це було жахливо, як пекло.

Я почав виправляти ситуацію, повільно виплачуючи борги, і мені не соромно сказати, що врешті-решт мені довелося оголосити про банкрутство як частину цього плану погашення.

Якщо ви хочете почати все спочатку, можливо, вам доведеться зробити те ж саме.

Не звертайте уваги на те, як це виглядає, робіть те, що потрібно. Якщо не налагодити фінанси і не вибратися з боргів, ваше життя буде дуже складно налагодити після 50 років.

8) Переверніть своє особисте життя

Коли я втратила все у 50 років, я відчула себе покинутою, як я вже казала.

Величезну роль у цьому відіграв мій невдалий шлюб. Ми розійшлися, як люблять казати психіатри, але насправді все було набагато простіше.

Я набрид дружині, і вона почала заводити романи, що врешті-решт призвело до того, що вона звинуватила мене у своїй поведінці через те, що я був надто зайнятий своїм важким бізнесом.

Я був так само розгублений, як і розлючений, і покинув потопаючий корабель, перш ніж потонути разом з нею в її власному циклі жалю до себе і брехні.

Але повернутися на коня і знову ходити на побачення, коли мені було за 40 і на початку 50, було нелегко.

Я не був фанатом цих телефонних додатків, таких як Tinder і Bumble. Я довго шукав і врешті-решт познайомився з кимось через друга на моїй новій роботі.

Коли ви маєте справу з історією розчарувань у коханні, легко впасти у відчай і навіть відчути себе безпорадним. У вас навіть може виникнути спокуса викинути рушник і поставити хрест на коханні.

Я хочу запропонувати зробити щось інше.

Цьому мене навчив всесвітньо відомий шаман Руда Іанде, який розповів, що шлях до кохання та близькості - це не те, у що ми звикли вірити в культурному плані.

Насправді, багато хто з нас роками займається самосаботажем і обманює себе, стаючи на шляху до зустрічі з партнером, який зможе по-справжньому реалізувати нас.

Як пояснює Руда в цьому приголомшливому безкоштовному відео, багато хто з нас ганяється за коханням у токсичний спосіб, що в підсумку завдає нам удару в спину.

Ми застрягаємо в жахливих стосунках або порожніх зустрічах, ніколи не знаходячи того, що шукаємо, і продовжуючи відчувати себе жахливо через такі речі, як розірвані стосунки в минулому.

Ще гірше:

Ми закохуємося в когось нового, але тільки в ідеальну версію когось, а не в реальну людину.

Ми намагаємося "виправити" наших партнерів і в підсумку руйнуємо стосунки.

Ми намагаємося знайти когось, хто "доповнить" нас, тільки для того, щоб розпастися поруч з ним і відчути себе вдвічі гірше.

Вчення Руди відкрило мені абсолютно нову перспективу.

Під час перегляду я відчула, що хтось вперше зрозумів мою боротьбу за пошук і плекання любові - і нарешті запропонував реальне, практичне рішення, як почати все спочатку в середині життя.

Якщо ви втомилися від невдалих побачень, порожніх зустрічей, стосунків, що розчаровують, і від того, що ваші надії знову і знову розбиваються, то це повідомлення вам потрібно почути.

Я гарантую, що ви не будете розчаровані.

Натисніть тут, щоб переглянути безкоштовне відео.

9) Варіанти дослідження

Почати все спочатку в середньому віці нелегко, але це, безумовно, можливо.

Як я вже писав раніше, багато з цього передбачає складання життєвого плану, включаючи кар'єру, здоров'я та мрії про майбутнє.

Дослідження варіантів призвело до того, що я трохи підвищила свою кваліфікацію і перейшла в суміжну, але нову для мене сферу роботи.

Це також призвело до того, що я досягла значного прогресу в тому, як я підходжу до конфліктів і по-новому працюю над стосунками.

З точки зору кар'єри, подумайте, як ваші навички можуть бути адаптовані або застосовані до нових можливостей.

У моєму випадку я зміг в основному оновити свої навички, щоб відповідати новому високотехнологічному світу праці. Таким чином, мій вік не працював проти мене, тому що, додавши більше навичок роботи з комп'ютером і програмуванням, я зміг перетворити свій досвід на актив замість того, щоб бути динозавром у своїй галузі.

Кар'єрна ситуація у кожного буде різною, але загалом, моя найкраща порада - це адаптивність та гнучкість у застосуванні своїх навичок.

Крім того, максимально використовуйте мережу та зв'язки.

10) Прощайте ворогів (і друзів)

Величезною частиною мого руху вперед після аварії, яку я пережив у середньому віці, було прощення.

Хочу уточнити, що я маю на увазі:

Я не маю на увазі, що я виправдав усіх за все, що вони коли-небудь робили, або сказав своїй колишній дружині, що все в порядку.

Справжнє прощення працює не так.

Ні...

Натомість це означає, що я звільнив своє серце від ненависті та образи, які обтяжували мене.

Я дозволила гніву, ненависті і всьому іншому просочитися крізь мене. Я використовувала його, щоб підсилити свою рішучість змінити ситуацію, замість того, щоб тримати це на особистому рівні.

Деякі люди дійсно поводилися зі мною несправедливо і завдавали мені шкоди, але замість того, щоб фіксувати кожну кривду, я використовував це розчарування і смуток, щоб повернутися до своїх цілей.

11) Практика вдосконалює

Як я вже згадував раніше, є ще багато речей, над якими я працюю.

Але, живучи одним днем за один раз, я досягаю значного прогресу.

Правда в тому, що втрата всього у 50 років стала для мене справжнім тривожним дзвінком.

Майже все, що сталося, було несправедливим, і я дійсно не бачив, що більшість з цього станеться. Але в той же час це зупинило мене від того, щоб жити на автопілоті.

Я завжди буду цінувати спогади про те, як росли мої діти, і найкращі моменти мого шлюбу.

У той же час я бачу, як багато чого в житті я сприймав як належне.

Я не зроблю цієї помилки знову.

Моє нове ідеальне життя...

Тепер, коли я поділився з вами своїм рецептом повернення, гадаю, вам цікаво дізнатися про моє нове ідеальне життя.

Не хочу вас розчаровувати, але у мене далеко не ідеальне життя.

Іноді моя дівчина мене розчаровує, я борюся зі своєю вагою, а мої діти все ще мають великі проблеми зі мною і не дзвонять мені так часто, як хотілося б.

У мене є ось що:

Я переконаний, що життя варте того, щоб його прожити, і мені подобається бути живим.

У мене нова робота, яка тримає мене в тонусі і дозволяє мені допомагати людям у спосіб, який мені подобається.

І я більше не відчуваю себе жертвою життя. Я відчуваю солідарність з усіма, з усіма, кого били не з нашої вини, але я не відчуваю себе особливою жертвою.

Я лише одна з вас, і в свої 53 сподіваюся, що у мене ще багато років попереду. Час дорогоцінний, а життя - це велика пригода!

Продовжуйте працювати, друзі мої.