Kai man buvo 47-eri, mano verslas žlugo.

Kitais metais mano santuoka taip pat žiauriai sudužo ir sudegė taip, kaip niekada nesitikėjau. Tuo pat metu mano santykiai su trimis suaugusiais vaikais pašlijo iki pamatų.

Dėl šių kliūčių praradau tikėjimą dvasingumu ir bet kokiu tikruoju gyvenimo tikslu. Pasiekiau tokį žemą lygį, kokio niekada nemaniau esant įmanomu.

Jaučiausi nukentėjęs, mažas ir paliktas nuošalyje. Buvo toks jausmas, tarsi dėl visko būčiau neteisingai kaltinamas ir man būtų skiriamos atsitiktinės bausmės, kurių niekada nenusipelniau.

Grįžti iš jos buvo sunku, reikėjo daug aukų.

Tačiau dabar, būdamas 53-ejų, matau, kad buvo verta.

Štai ką padariau, kad pradėčiau viską iš naujo.

1) Išgelbėkite tai, kas liko

Būdamas 40-ies praradau savo verslą, žmoną ir vaikų ištikimybę.

Smūgio bangos sklido bent porą metų, bet maždaug 49-erių ėmiau purtyti galvą, tarsi būčiau pabudęs iš blogo sapno.

Tada ėmiau žvalgytis aplinkui, kas liko.

Konkrečiai:

• Aš vis dar buvau gyvas, kvėpavau ir buvau gana sveikas.
• Buvau išdidus vidutinio dydžio buto savininkas dideliame mieste
• Turėjau pakankamai pajamų, kad galėčiau toliau maitintis ir pasirūpinti būtiniausiomis reikmėmis, įskaitant internetą, mobilųjį telefoną ir sveikatos priežiūrą.
• Turėjau būgnų komplektą, kuriuo mėgdavau mušti, kai kaimynų nebūdavo namie.
• Turėjau seną, bet vis dar patikimą automobilį, kurio padangos dar nebuvo visiškai plikos.

Ar noriu pasakyti, kad viskas iš esmės buvo gerai arba kad buvau kupinas dėkingumo? Tikrai ne.

Aš vis dar buvau įskaudintas, o mano butas atrodė kaip katastrofų zona, kurioje pusiau suvalgyti grūdų dubenėliai buvo prikimšti tarsi paleolito laikotarpio archeologiniai artefaktai.

Bet aš ne viską praradau ir vis dar buvau gyvas.

Tai pradžia...

2) Pasinaudokite savo nuostoliais

Antras dalykas, kurį patariu daryti, jei būdamas 50-ies praradote viską ir ieškote, kaip pradėti viską iš naujo, - pasinaudoti savo praradimais.

Turiu omenyje, kad išnykusią situaciją reikia priimti kaip naujos pradžios pradžią, o ne visko pabaigą.

Buvo daugybė priežasčių, dėl kurių galėjau nusiminti, pradedant tuo, kad anksčiau pelningas verslas, kuriam buvau paskyręs visą savo gyvenimą, dabar visiškai išnyko.

Kartu turėjau galimybę ištirti daugybę dalykų, kurių anksčiau nebuvau daręs, ir įsitikinti, koks iš tiesų esu tvirtas.

Būdamas 50-ies praradau beveik viską, kas buvo mano gyvenimo pasiekimai ir pagrindas, todėl turėjau dvi pagrindines galimybes:

• pasiduoti ir tapti pasyvia gyvenimo auka, laukiančia mirties.
• Priimkite smūgį ir vis tiek raskite būdą gyventi ir kovoti toliau

Bet kuris kitas variantas iš tikrųjų buvo tik šių dviejų variantų variantas.

Ačiū Dievui, kad pasirinkau antrąjį variantą, nes kurį laiką buvau labai arti to, kad pasinerčiau į pirmąjį variantą.

Užuot leidę, kad praradimas taptų tašku, iš kurio nebėra kelio atgal ir vilties, leiskite, kad tai būtų sunaikinimas, atveriantis kelią kažkam naujam.

Įsivaizduokite, kad nusivylimas, kurį patiriate, yra būtina seno skyriaus pabaiga ir naujo skyriaus pradžia.

Galbūt tuo nepatikėsite ir tai gali skambėti kaip nesąmonė, bet pradėkite nuo to, kad maža jūsų proto dalis sakys: "O kas, jei tai galėtų būti kažko naujo pradžia..."

3) Sudarykite gyvenimo planą

Norint šią vidurio amžiaus beprotybę paversti nauja pradžia, reikia sukurti gyvenimo planą.

Keletą metų tam priešinausi. Po to, kai žlugo mano verslas, įsidarbinau paprastame darbe parduotuvėje ir pragyvenau iš pačių paprasčiausių dalykų.

Tuomet internete radau keletą šaltinių, kurie man labai padėjo pradėti konkrečiau ir pasiaukojamai kurti gyvenimo planą.

Labai rekomenduoju "Gyvenimo dienoraštį", kurį sukūrė labai sėkminga gyvenimo trenerė ir mokytoja Jeanette Brown.

Matote, valios stiprybė mus nuveda tik tiek... norint pakeisti savo gyvenimą į tai, kas jums kelia aistrą ir entuziazmą, reikia atkaklumo, mąstysenos pokyčių ir veiksmingo tikslų nustatymo.

Ir nors tai gali atrodyti labai sunki užduotis, tačiau dėl Žanetos patarimų tai padaryti buvo lengviau, nei galėjau įsivaizduoti.

Spustelėkite čia, jei norite sužinoti daugiau apie "Life Journal".

Dabar jums gali kilti klausimas, kuo Jeanette kursas skiriasi nuo visų kitų asmeninio tobulėjimo programų.

Viskas susiveda į vieną dalyką:

Žaneta nenori būti kieno nors gyvenimo mokytoja.

Vietoj to ji nori, kad jūs patys imtumėtės iniciatyvos kurti tokį gyvenimą, apie kokį visada svajojote.

Taigi, jei esate pasiruošę nustoti svajoti ir pradėti gyventi savo geriausią gyvenimą, gyvenimą, sukurtą pagal jūsų sąlygas, kuris jus tenkina ir tenkina, nedvejodami peržiūrėkite "Gyvenimo žurnalą".

Čia dar kartą rasite nuorodą.

4) Pakeiskite savo mąstyseną

Netikiu traukos dėsniu ir tuo, kad itin pozityvus požiūris keičia jūsų gyvenimą ar panašiai.

Mano manymu, tai yra geros nuotaikos kvailystė.

Vis dėlto tikiu, kad mąstysena yra galinga ir kad tai, į ką sutelkiate dėmesį, turi didelę reikšmę.

Tai ne tiek susiję su optimizmu ar pozityvumu, kiek su pasirinkimu, į ką sutelkti dėmesį.

Daugelį metų daugiausia dėmesio skyriau savo verslui, tačiau pamiršau savo šeimos santykius ir, ironiška, praleidau didžiulį pokytį savo pramonėje, kuris galiausiai palaidojo mano įmonę.

Svarbu, kur nukreipiate dėmesį, todėl naudokite jį išmintingai.

Jūsų dėmesys yra ribotas, bet jis priklauso jums: kam leisti, kad jis būtų švaistomas ir užimtas dalykais, kurie nėra svarbūs ar gaišina jūsų laiką?

Vietoj to pasirinkite nukreipti savo dėmesį ir energiją ten, kur norite.

Praėjus daugiau nei metams po to, kai mano gyvenimas ėmė griūti, mane ėmė kamuoti savigaila ir aukos mentalitetas.

Tada pradėjau kalbėti apie konkrečius dalykus: kaip atkurti finansinę padėtį, karjerą, meilės gyvenimą, santykius su dviem suaugusiais sūnumis.

Šis mąstysenos pokytis buvo susijęs su didesniu susitelkimu į naudingus dalykus, o ne tik su gera nuotaika ar panašiais kvailiais dalykais.

5) Praktikuokite kantrybę

Aš nesu šalininkas, kad reikia laukti, kol gyvenimas susitvarkys, bet kai tavo gyvenimas žlunga vidutiniame amžiuje, reikia tam tikros kantrybės.

Nėra taip, kad po metų ar dvejų pradėjau būti drąsus, o po to tiesiog pradėjau mušti "home runus" ir viską palikti praeityje.

Vis dar kovoju su finansiniais skyrybų padariniais.

Dabartinis mano darbas toli gražu nėra tobulas.

O problemos su vaikais mane ir toliau vargina.

Todėl, jei norite pradėti viską iš naujo, turite būti kantrūs. Nesitikėkite stebuklų ir nesitikėkite, kad viskas tiesiog stebuklingai išsispręs, nes taip ir turėtų būti.

Tai užtruks ir nebus tobula (apie tai kalbėsiu šiek tiek vėliau).

6) Atsisakykite lyginimo žaidimo

Visą gyvenimą buvau savamokslis, kuris nelabai žiūrėjo į aplinkinius ir lygino.

Tačiau kai vidutiniame amžiuje viskas aplink mane ėmė griūti, tapau tikru "looky-Lou" ir ėmiau dairytis, ką veikia kiti.

Mano draugai ir buvę klasės draugai vadovavo "Fortune 500" kompanijoms.

Mano geriausias draugas Deivas turėjo žmoną ir šeimą, kurią mylėjo.

Jaučiausi siaubingai, galvodamas apie tai, kaip jiems sekasi geriau: kuo nusipelniau, kad gyvenimas mane taip išmušė iš vėžių?

Net mano "Uber" vairuotojai atrodė laimingi: jauni, išvaizdūs, kalbantys apie savo merginas ar planus atidaryti naujus verslus.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Ir štai aš buvau visiškas nevykėlis?

Turite mesti lyginimo žaidimą, jei norite pradėti viską iš naujo sulaukę 50 m. Stenkitės laimėti prieš vakarykščius, o ne aplinkinius žmones.

7) Sutvarkykite savo finansus

Kai būdamas 50-ies praradau viską, buvau finansiškai suvaržytas taip, kaip niekada nemaniau, kad būsiu.

Mano santaupos buvo ištuštėjusios. Ilgalaikės investicijos jau seniai buvo ištuštėjusios.

Teisminiai procesai, susiję su mano skyrybomis, išsekino kelias kredito korteles. Buvo velniškai bjauru.

Pradėjau keisti situaciją pamažu grąžindamas skolas ir nesigėdiju pasakyti, kad galiausiai, vykdydamas šį grąžinimo planą, turėjau paskelbti bankrotą.

Jei norite pradėti iš naujo, gali tekti padaryti tą patį.

Nekreipkite dėmesio į tai, kaip jis atrodo, darykite tai, ką turite daryti. Nesutvarkius finansų ir neišbridus iš skolų, po 50-ies metų jūsų gyvenimą bus labai sunku pataisyti.

8) Pakeiskite savo meilės gyvenimą

Kai būdamas 50-ies praradau viską, jaučiausi paliktas, kaip jau minėjau.

Didelė to dalis buvo mano nepavykusi santuoka. Mes išsiskyrėme, kaip mėgsta sakyti psichiatrai, bet iš tikrųjų viskas buvo daug paprasčiau.

Mano žmonai nuobodžiavau ir ji turėjo keletą romanų, o galiausiai ji apkaltino mane dėl savo elgesio, nes buvau pernelyg užsiėmęs savo sunkiai besiverčiančiu verslu.

Buvau ne tik supainiota, bet ir pikta, todėl palikau skęstantį laivą, kol nenuskendau kartu su ja jos savigailos ir melo rate.

Tačiau grįžti ant žirgo ir vėl pradėti susitikinėti sulaukus 40-ies ir 50-ies nebuvo lengva.

Nelabai mėgau įsijungti tokias telefono programėles kaip "Tinder" ir "Bumble". Nuėjau ilgą kelią ir galiausiai sutikau žmogų per draugą naujame darbe.

Kai susiduriate su nusivylimu ir nusivylimu romantikoje, lengva nusivilti ir net pasijusti bejėgiam. Gali kilti pagunda mesti rankšluostį ir pasiduoti meilei.

Noriu pasiūlyti padaryti ką nors kita.

To išmokau iš visame pasaulyje žinomo šamano Rudos Iandės. Jis mane išmokė, kad meilę ir intymumą galima rasti ne taip, kaip mums įskiepijo kultūra.

Tiesą sakant, daugelis iš mūsų ilgus metus save sabotuoja ir apgaudinėja, taip trukdydami sutikti partnerį, kuris galėtų mus iš tikrųjų patenkinti.

Kaip Ruda aiškina šiame įspūdingame nemokamame vaizdo įraše, daugelis iš mūsų meilę vejasi toksiškai, o tai baigiasi peilio dūriu į nugarą.

Įstringame siaubinguose santykiuose ar tuščiuose susitikimuose, niekada nerandame to, ko ieškome, ir toliau jaučiamės siaubingai dėl tokių dalykų kaip nutrūkę santykiai praeityje.

Dar blogiau:

Mes įsimylime ką nors naujo, bet tik idealią versiją, o ne tikrąjį žmogų.

Bandome "pataisyti" savo partnerius ir galiausiai sugriauname santykius.

Bandome rasti žmogų, kuris mus "papildytų", ir tik tada, kai jis šalia mūsų, žlungame ir jaučiamės dvigubai blogiau.

Rudos mokymai parodė man visiškai naują perspektyvą.

Žiūrėdama pajutau, kad kažkas pirmą kartą suprato mano pastangas rasti ir puoselėti meilę - ir pagaliau pasiūlė tikrą, praktišką sprendimą, kaip pradėti viską iš naujo įpusėjus gyvenimą.

Jei jau nebetenkina nepatenkinamos pažintys, tušti susitikimai, varginantys santykiai ir vis iš naujo žlugdomos viltys, tuomet šią žinutę turite išgirsti.

Garantuoju, kad nenusivilsite.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

9) Tyrimų galimybės

Pradėti viską iš naujo vidutiniame amžiuje nėra lengva, tačiau tai tikrai įmanoma.

Kaip jau rašiau anksčiau, daug kas susiję su gyvenimo plano sudarymu, įskaitant karjerą, sveikatą ir ateities svajones.

Tyrinėdamas galimybes šiek tiek patobulinau savo įgūdžius ir perėjau į susijusią, bet naują darbo sritį.

Taip pat padariau daug pažangos spręsdama konfliktus ir naujai dirbdama su santykiais.

Kalbant apie karjerą, pagalvokite, kaip turimus įgūdžius galima pritaikyti arba pritaikyti naujoms galimybėms.

Mano atveju iš esmės galėjau atnaujinti savo įgūdžius, kad jie tiktų naujam aukštųjų technologijų darbo pasauliui. Tokiu būdu mano amžius neveikė prieš mane, nes įgijęs daugiau kompiuterinių ir programavimo gebėjimų galėjau savo patirtį paversti privalumu, o ne būti savo srities dinozauru.

Kiekvieno žmogaus karjeros situacija bus skirtinga, bet apskritai geriausias patarimas - gebėti prisitaikyti ir lanksčiai pasirinkti, kaip panaudoti savo įgūdžius.

Be to, naudokitės tinklais ir ryšiais.

10) Atleiskite savo priešams (ir draugams)

Didelė dalis mano žingsnio į priekį po avarijos, kurią patyriau vidutiniame amžiuje, buvo atleidimas.

Noriu patikslinti, ką turiu omenyje:

Nenoriu pasakyti, kad išaiškinau visus, ką jie kada nors padarė, ar pasakiau savo buvusiai žmonai, kad viskas gerai.

Tikrasis atleidimas veikia ne taip.

Ne...

Tai reiškia, kad išlaisvinau savo širdį nuo neapykantos ir apmaudo, kurie mane slėgė.

Leidau pykčiui, neapykantai ir viskam, kas su juo susiję, tekėti per mane. Pasinaudojau juo, kad sustiprinčiau savo pasiryžimą viską pakeisti, užuot laikęs tai asmeniniu dalyku.

Kai kurie žmonės iš tiesų elgėsi su manimi neteisingai ir kenkė man, bet, užuot fiksavęs kiekvieną skriaudą, pasinaudojau nusivylimu ir liūdesiu ir ėmiau siekti savo tikslų.

11) Praktika padeda tobulėti

Kaip minėjau anksčiau, vis dar yra daugybė dalykų, prie kurių dirbu.

Tačiau, gyvendamas vieną dieną po kitos, darau didelę pažangą.

Tiesa ta, kad viską prarasti būnant 50-ies buvo tikras skambutis, kuris mane pažadino.

Beveik viskas, kas nutiko, buvo nesąžininga ir daugumos jų tikrai nepastebėjau. Tačiau kartu tai neleido man gyventi autopilotu.

Visada branginsiu prisiminimus apie augančius vaikus ir geriausias santuokos akimirkas.

Kartu matau, kad daug ką gyvenime laikiau savaime suprantamu dalyku.

Daugiau tos klaidos nedarysiu.

Mano naujas tobulas gyvenimas...

Dabar, kai su jumis pasidalinau savo sugrįžimo receptu, spėju, kad jums įdomu apie mano naują tobulą gyvenimą.

Nenoriu jūsų nuvilti, bet mano gyvenimas jokiu būdu nėra tobulas.

Kartais mano mergina mane nuvilia, aš kovoju su savo svoriu, o mano vaikai vis dar turi didelių problemų su manimi ir neskambina man taip dažnai, kaip norėčiau.

Aš turiu štai ką:

Esu įsitikinęs, kad gyventi verta ir kad man patinka būti gyvam.

Turiu naują darbą, kuris mane užima ir leidžia man padėti žmonėms taip, kaip man patinka.

Ir nebesijaučiu gyvenimo auka. Jaučiu solidarumą su visais, su visais, kurie ne dėl savo kaltės buvo išvarginti, bet nesijaučiu ypatinga auka.

Aš esu vienas iš jūsų ir tikiuosi, kad, sulaukęs 53 metų, turėsiu dar daug metų. Laikas brangus, o gyvenimas - didelis nuotykis!

Toliau keliaukite, draugai.