在我47岁时，我的生意失败了。

第二年，我的婚姻也是如此，以一种我从未预料到的方式残酷地崩溃和燃烧。 同时，我与三个长大的孩子的关系也破裂了。

我失去了对灵性的信仰和任何真正的生活目标，主要是由于这些障碍的出现。 我达到了一种我从未想过的低谷。

我觉得自己是受害者，很渺小，被抛在后面。 有一种感觉是，我被不公平地指责了所有的事情，并且被随机地惩罚，而我从来没有得到过这种惩罚。

从那里回来是很困难的，需要做出很多牺牲。

但现在我已经53岁了，我可以看到这一切都很值得。

以下是我重新开始的做法。

1) 打捞剩下的东西

在我40多岁的时候，我失去了我的生意，我的妻子，以及我孩子的忠诚。

冲击波至少荡漾了几年，但到了49岁左右，我开始摇头，就像从一个恶梦中醒来。

然后我开始四处寻找，看看还剩下什么。

具体而言：

• 我仍然活着，有呼吸，而且相当健康
• 我是一个伟大城市的中型公寓的自豪主人
• 我有足够的收入来继续吃饭和提供我的基本生活，包括互联网、手机和医疗保健。
• 我有一个鼓包，我喜欢在邻居不在家的时候敲打它。
• 我有一辆车，虽然很旧，但大部分还是很可靠的，而且轮胎还没有完全磨平。

我是说事情基本上是好的，或者说我充满了感激之情吗？ 绝对不是。

我仍然很生气，我的公寓看起来就像一个灾难区，吃了一半的麦片碗像旧石器时代的考古文物一样被包裹着。

但我并没有失去一切，我还活着。

这是个开始...

2) 利用你的损失

如果你在50岁时失去了一切，正在寻找如何重新开始，我建议做的第二件事是利用你的损失。

我的意思是，要把擦肩而过作为一个新的开始，而不是一切的结束。

有很多原因可以让我变得落魄，首先是我以前为之奉献一生的盈利事业现在完全消失了。

同时，我有机会探索生活中许多我以前从未做过的事情，并看到自己到底有多坚强。

在50岁时，我几乎失去了作为我人生成就和基础的一切，我有两个基本选择：

• 放弃，成为生活中等待死亡的被动受害者
• 遭受打击，仍能找到生活和奋斗的方法

任何其他选择实际上都只是这两个选项的变体。

感谢上帝，我选择了方案二，因为有一段时间我非常接近于一路沉沦到方案一。

与其让损失成为不归路和没有希望的点，不如让它成为为新事物铺平道路的破坏。

想象一下，你所遭受的失望是一个旧章节的必要结束和一个新章节的开始。

你可能不相信，而且这听起来像废话，但只要开始时在你的头脑中留下一小部分，说 "如果这可能是新事物的开始......"。

3) 制定一个生活计划

把这个中年的疯狂变成一个新的开始的一部分是制定一个生活计划。

我抵制了几年，在我的生意失败后，我在一家便利店做了一份基本的工作，靠最基本的东西过活。

然后我遇到了一些在线资源，这些资源真正帮助我开始变得更加具体，并致力于制定一个生活计划。

我强烈推荐由非常成功的人生导师和教师珍妮特-布朗创建的《生命日志》。

你看，意志力只能让我们走到这一步......将你的生活转变为你充满激情和热情的事情，关键在于坚持不懈，转变心态，以及有效的目标设定。

虽然这听起来可能是一项艰巨的任务，但多亏了珍妮特的指导，它比我想象中的更容易做到。

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现在，你可能想知道珍妮特的课程与其他所有的个人发展项目有何不同。

这一切都归结为一件事：

珍妮特对成为任何人的生活导师不感兴趣。

相反，她希望你能在创造你一直梦想的生活中掌握主导权。

因此，如果你已经准备好停止梦想，开始过你最好的生活，一个按照你的条件创造的生活，一个让你感到满足和满意的生活，不要犹豫，看看《生活杂志》。

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4) 改变你的心态

我不相信 "吸引力法则 "和超级积极地改变你的生活或任何类似的东西。

在我看来，这是感觉良好的废话。

然而，我确实相信，心态是强大的，你所关注的东西会产生很大的差异。

这与其说是乐观或积极，不如说是选择你所关注的东西。

我花了多年时间专注于我的业务，却忽略了我的家庭关系，而且具有讽刺意味的是，我错过了我所在行业的巨大转变，最终葬送了我的公司。

你把你的注意力放在哪里很重要，所以要明智地使用它。

你的注意力是有限的，但它属于你：为什么让它被不重要或浪费你时间的事情所浪费和占用呢？

相反，选择将你的注意力和能量转移到你想去的地方。

在我的生活开始崩溃后的一年多时间里，我被自怜和受害者心态所吞噬。

然后我开始把它转移到具体问题上。 如何在经济上、事业上、爱情生活上、与我两个成年儿子的关系上进行重建。

这种心态的转变是为了更专注于有用的东西，而不仅仅是为了心情好或类似的傻事。

5) 练习耐心

我并不主张等待生活的解决。 但当你的生活在中年时崩溃，你确实需要一定程度的耐心。

这并不是说我在一两年后就有了一种豪迈的态度，然后就开始打全垒打，把一切都放在过去。

我仍在与离婚带来的经济损失作斗争。

我目前的工作远非完美。

而我的孩子们的问题继续困扰着我。

这就是为什么如果你想重新开始，你需要有耐心。 不要期待奇迹，不要期待任何事情都会神奇地解决，因为它应该如此。

这将需要时间，而且不会是完美的（我稍后会讲到这一点）。

6) 戒掉比较游戏

我的一生都是一个自我激励的人，没有经常看周围的人，也没有比较。

但是当我到了中年，周围的事物开始分崩离析时，我成了一个真正的看客，开始伸长脖子看别人在做什么。

我的朋友和老同学都在经营财富500强公司。

我最好的朋友戴夫有一个他爱的妻子和家庭。

想到他们的情况有多好，我就觉得很难受：我做了什么，值得生活这样踢我的屁股？

甚至我的Uber司机也似乎受到了幸运之神的眷顾：年轻、帅气，谈论他们的女朋友或开新店的计划。

来自Hackspirit的相关故事：

而我在这里，是一个完全的失败者？

如果你想在50岁时重新开始，你必须放弃比较游戏。 试着赢取昨天的你，而不是你周围的人。

7) 修复你的财务状况

当我在50岁时失去一切时，我在经济上受到了阻碍，这是我从未想过的。

我的储蓄被打光了。 我的长期投资早已被掏空。

围绕我的离婚的法律诉讼已经刷爆了几张信用卡。 这真是丑陋至极。

我开始通过慢慢偿还债务来扭转局面，我不无惭愧地说，作为这个还款计划的一部分，我最终确实不得不宣布破产。

如果你想重新开始，你可能也需要这样做。

不要注意它的外观，做你需要做的事。 如果不解决你的财务问题和摆脱债务，你的生活在50岁以后将很难解决。

8) 扭转你的爱情生活

当我在50岁时失去了一切，我感到被抛弃了，正如我所说的。

其中很大一部分是我失败的婚姻。 我们像那些心理医生喜欢说的那样逐渐疏远，但实际上比这要简单得多。

我的妻子对我感到厌烦，并有了一些外遇，最终她把她的行为归咎于我，因为我太忙于我挣扎的生意。

我当时既困惑又愤怒，在我和她一起淹没在她的自怜和谎言的循环中之前，我离开了这艘沉船。

但在我40多岁和50多岁时重新上马并再次约会并不容易。

我不太喜欢上Tinder和Bumble这些手机软件。 我绕了一大圈，最终通过我新工作的一个朋友认识了某人。

当你在处理恋爱中的挫折和失望的记录时，很容易变得沮丧，甚至感到无助。 你甚至可能有扔掉毛巾和放弃爱情的念头。

我想建议做一些不同的事情。

这是我从世界知名的萨满Rudá Iandê那里学到的东西。 他教我，找到爱和亲密关系的方法并不是我们被文化所制约的。

事实上，我们中的许多人多年来都在自我破坏和欺骗自己，妨碍了我们遇到一个能真正满足我们的伴侣。

正如鲁达在这个令人心动的免费视频中所解释的那样，我们中的许多人以一种有毒的方式追逐爱情，最终在背后捅了我们一刀。

我们被困在糟糕的关系或空虚的遭遇中，从未真正找到我们所寻找的东西，并继续对过去破碎的关系等事情感到可怕。

甚至更糟：

我们爱上了一个新的人，但只是爱上了一个人的理想版本，而不是真实的人。

我们试图 "修复 "我们的伙伴，最终却破坏了关系。

我们试图找到一个能让我们 "完整 "的人，但当他们在我们身边时，我们就会崩溃，感觉加倍糟糕。

鲁达的教诲让我看到了一个全新的视角。

在观看过程中，我感觉到有人第一次理解了我在寻找和培养爱情方面的挣扎--并最终为中年重新开始提供了一个实际的、实用的解决方案。

如果你已经受够了不满意的约会、空虚的遭遇、令人沮丧的关系和一次又一次的希望破灭，那么这是你需要听到的信息。

我保证你不会感到失望。

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9) 研究方案

在中年重新开始并不容易，但这是最有可能的。

就像我之前写的那样，很多都涉及到制定一个生活计划，包括你的职业、健康和未来的梦想。

对各种选择的研究使我稍微提升了自己的技能，并在工作中进入一个相关但新的领域。

这也使我在如何处理冲突和以新的方式处理关系方面取得了很大的进展。

在职业方面，想想你所拥有的技能如何能够适应或应用于新的机会。

在我的例子中，我基本上能够更新我的技能，以适应新的高科技工作世界。 这样，我的年龄并没有对我不利，因为通过增加计算机和编程的能力，我能够使我的经验成为一种资产，而不是在我的领域中成为恐龙。

每个人的职业情况都会有所不同，但总的来说，对如何使用你的技能有一个适应性和灵活性的心态是我最好的建议。

此外，充分利用网络和联系。

10）原谅你的敌人（和朋友）。

我从中年时经历的崩溃中走出来的一个重要部分是宽恕。

我想具体说明我这样说的意思：

我并不是说我清除了每个人曾经做过的事情，或者告诉我的前妻一切都很好。

真正的宽恕不是这样的。

不...

相反，这意味着我卸下了心中一直压在我身上的仇恨和怨恨的重担。

我让愤怒流过我的身体，仇恨和所有的一切。 我用它来推动我扭转局面的决心，而不是保持个人的愤怒。

某些人确实不公平地对待我，伤害我，但我没有把每一个错误记录下来，而是利用这种挫折和悲伤转向我的目标。

11) 实践出真知

正如我前面提到的，我还有很多事情在做。

但是通过一天一天地生活，我正在取得坚实的进展。

事实是，50岁时失去一切对我来说是一个真正的警钟。

几乎所有发生的事情都是不公平的，我真的没有看到大多数事情的发生。 但与此同时，它阻止了我在自动驾驶仪上的生活。

我将永远珍惜我的孩子们成长的记忆和我婚姻中最美好的时刻。

同时，我可以看到生活中的很多东西都是我被认为是理所当然的。

我不会再犯这种错误了。

我的完美新生活...

现在我已经和你分享了我的复出食谱，我猜你会想知道我的新的完美生活。

我不想让你失望，但我的生活决不是完美的。

我有时觉得我的女朋友很令人沮丧，我在与我的体重作斗争，我的孩子们对我仍有很大的意见，而且几乎没有像我希望的那样给我打电话。

我所拥有的是这个：

我相信生命是有价值的，我喜欢活着。

我有了一份新的工作，让我忙碌起来，让我以我喜欢的方式帮助人们。

我不再觉得自己是生活的受害者。 我对每个人都有一种团结的感觉，我们所有人都不是因为自己的过错而被踢来踢去，但我不觉得自己是一个特别的受害者。

我只是你们中的一员，53岁的我希望还有很多年的时间。 时间是宝贵的，生命是一场盛大的冒险！

继续前进，我的朋友们。