Kaotasid kõik 50-aastaselt? Siin on, kuidas uuesti alustada

Irene Robinson 05-06-2023
Irene Robinson

Kui ma olin 47-aastane, läks mu äri katki.

Järgmisel aastal purunes ja põles minu abielu nii jõhkralt, nagu ma ei osanud oodata. Samal ajal käärisid minu suhted minu kolme täiskasvanud lapsega tükkideks.

Ma kaotasin oma usu vaimsusesse ja igasuguse tõelise eesmärgi elus, peamiselt nende takistuste tõttu, mis minu teele visati. Ma jõudsin mingisse madalseisu, mida ma ei oleks kunagi pidanud võimalikuks.

Tundsin end ohvrina, väiksena ja mahajäetuna. Tekkis tunne, nagu oleks mind kõiges ebaõiglaselt süüdistatud ja mind tabati juhusliku karistusega, mida ma ei olnud kunagi ära teeninud.

Tagasi tulla oli raske ja see nõudis palju ohvreid.

Kuid nüüd, 53-aastasena, näen, et see kõik oli seda väärt.

Siin on see, mida ma tegin, et alustada uuesti.

Vaata ka: Kuidas saada üle poisist, kes sinuga mängis: 17 no bullsh*t nõuannet: Kuidas saada üle poisist, kes sinuga mängis: 17 no bullsh*t nõuannet

1) Päästke see, mis on alles

Oma 40ndate lõpus kaotasin oma äri, oma naise ja oma laste lojaalsuse.

Lööklained mõjusid vähemalt paar aastat, kuid umbes 49. aasta paiku hakkasin ma pead raputama, nagu oleksin ärkanud halvast unenäost.

Siis hakkasin ringi vaatama, et näha, mis veel alles on.

Täpsemalt:

  • Ma olin veel elus, hingasin ja olin üsna terve.
  • Olin uhke keskmise suurusega korteri omanik suures linnas
  • Mul oli piisavalt sissetulekut, et jätkata söömist ja tagada oma põhitarbed, sealhulgas internet, mobiiltelefon ja tervishoid.
  • Mul oli trummikomplekt, mida mulle meeldis lüüa, kui naabrid ei olnud kodus.
  • Mul oli auto, mis oli küll vana, kuid siiski enamasti usaldusväärne ja mille rehvid ei olnud veel täiesti tühjad.

Kas ma ütlen, et asjad olid põhimõtteliselt hästi või et ma olin täis tänulikkust? Kindlasti mitte.

Ma olin ikka veel kange ja mu korter nägi välja nagu katastroofipiirkond, kus poolsöödud teraviljakaussid olid nagu paleoliitikumi arheoloogilised leiud.

Kuid ma ei olnud kõike kaotanud ja olin veel elus.

See on algus...

2) Kasutage oma kahjumit

Teine asi, mida ma soovitan teha, kui olete 50-aastaselt kõik kaotanud ja otsite, kuidas uuesti alustada, on oma kaotuse võimendamine.

Selle all pean silmas seda, et võtame hävingu ja kasutame seda uue alguse alguse asemel, et kõik lõpetada.

Oli palju põhjusi, miks ma võisin olla masendunud, alustades sellest, et varem tulutoov äri, millele olin oma elu pühendanud, oli nüüd täielikult kadunud.

Samal ajal oli mul võimalus avastada elus palju asju, mida ma polnud varem teinud, ja näha, kui kõva ma tegelikult olen.

Olles 50-aastaselt kaotanud peaaegu kõik, mis oli olnud minu elu saavutused ja alus, oli mul kaks põhilist võimalust:

  • Loobuda ja muutuda passiivseks elu ohvriks, kes ootab surma
  • Võtke vastu ja leidke ikkagi võimalus elada ja võidelda edasi

Kõik muud võimalused olid tegelikult vaid nende kahe variandid.

Jumal tänatud, et ma valisin teise võimaluse, sest olin väga lähedal sellele, et vajuda mõnda aega täielikult esimesse võimalusse.

Selle asemel, et lasta kaotusel muutuda tagasipöördumise ja lootuse puudumise punktiks, olgu see häving, mis sillutab teed millegi uuele.

Kujutage pettumust, mida te kannatate, kui vana peatüki vajalikku lõppu ja uue algust.

Te ei pruugi seda uskuda ja see võib kõlada nagu jama, kuid alustuseks jätke oma mõttemaailma väike osa, mis ütleb: "Mis oleks, kui see võiks olla millegi uue algus...".

3) Koostage eluplaan

Üks osa selle keskea hullumeelsuse muutmisest uueks alguseks on eluplaani koostamine.

Ma pidasin sellele paar aastat vastu. Ma võtsin pärast oma ettevõtte ebaõnnestumist põhitöö poes ja sain hakkama väga põhiliste asjadega.

Siis leidsin mõned veebiressursid, mis aitasid mul hakata konkreetsemalt ja pühendunumalt eluplaani koostama.

Soovitan väga Life Journal'i, mille on loonud väga edukas elutreener ja õpetaja Jeanette Brown.

Näete, tahtejõud viib meid ainult nii kaugele... võti oma elu muutmiseks millekski, mille vastu olete kirglik ja entusiastlik, nõuab visadust, mõtteviisi muutust ja tõhusat eesmärkide seadmist.

Ja kuigi see võib tunduda vägeva ülesandena, on see tänu Jeanette'i juhendamisele olnud lihtsam, kui ma kunagi oleksin osanud ette kujutada.

Klõpsake siin, et rohkem teada saada Life Journali kohta.

Nüüd võite küsida, mis eristab Jeanette'i kursust kõigist teistest isiklikest arenguprogrammidest.

Kõik taandub ühele asjale:

Jeanette ei ole huvitatud sellest, et olla kellegi elutreeneri rollis.

Selle asemel tahab ta, et SINA võtaksid ohjad enda kätte, et luua elu, millest oled alati unistanud.

Seega, kui olete valmis lõpetama unistamise ja hakkama elama oma parimat elu, mis on loodud teie tingimustel, mis täidab ja rahuldab teid, siis ärge kõhelge Life Journaliga.

Siin on link veel kord.

4) Muutke oma mõtteviisi

Ma ei usu, et tõmbamise seadus ja ülipositiivsus muudavad teie elu või midagi sellist.

Minu arvates on see heaolutundega jama.

Ma usun siiski, et mõtteviis on võimas ja et see, millele te keskendute, teeb suurt vahet.

See ei tähenda niivõrd optimistlikkust või positiivsust, kuivõrd seda, et te valite, millele keskendute.

Olin aastaid keskendunud oma äritegevusele, kuid kaotasin silmist oma peresuhted ja jätsin iroonilisel kombel vahele tohutu muutuse oma tööstusharus, mis lõpuks mu ettevõtte maha matnud.

See, kuhu te oma tähelepanu suunate, on oluline, seega kasutage seda targalt.

Teie tähelepanu on piiratud, kuid see kuulub teile: miks lasta seda raisata ja hõivata asjadega, mis on ebaolulised või raiskavad teie aega?

Selle asemel valige, et suunata oma tähelepanu ja energia sinna, kuhu soovite seda suunata.

Üle aasta pärast seda, kui mu elu hakkas kokku varisema, olin enesehaletsusest ja ohvri mentaliteedist haaratud.

Siis hakkasin seda muutma konkreetsemaks. Kuidas taastada oma rahalisi võimalusi, oma karjääri, oma armuelu, oma suhteid oma kahe täiskasvanud pojaga.

See mõtteviisi muutus seisnes selles, et keskenduda rohkem kasulikele asjadele, mitte lihtsalt heas tujus olemises või millegi sellises rumaluses.

5) Harjuta kannatlikkust

Ma ei ole selle poolt, et oodata, kuni elu korda läheb. Aga kui su elu kukub keskeas kokku, siis on vaja teatud määral kannatlikkust.

See ei ole nii, et ma sain pärast aastat või kahte kirevat suhtumist ja hakkasin siis lihtsalt kodulöögid tegema ja kõik minevikku panema.

Ma võitlen ikka veel oma lahutuse rahaliste tagajärgedega.

Minu praegune töö ei ole kaugeltki täiuslik.

Ja probleemid minu lastega häirivad mind jätkuvalt.

Seepärast peate olema kannatlik, kui soovite uuesti alustada. Ärge oodake imesid ega arvake, et miski toimiks lihtsalt maagiliselt, sest see peaks toimima.

See võtab aega ja see ei ole täiuslik (mida ma veidi hiljem veel käsitlen).

6) Lõpetage võrdlusmäng

Ma olen kogu oma elu olnud isepäine, kes ei vaadanud palju enda ümber olevatele inimestele ja ei võrrelnud.

Aga kui asjad hakkasid minu ümber keskeas lagunema, muutusin tõeliseks looky-Lou'ks ja hakkasin kaela kallutama, et näha, mida teised teevad.

Minu sõbrad ja vanad klassikaaslased juhtisid Fortune 500 ettevõtteid.

Minu parimal sõbral Dave'il oli naine ja perekond, keda ta armastas.

Ma tundsin end kohutavalt, kui mõtlesin, kui palju paremini neil läks: mida ma olin teinud, et elu mind niimoodi peksa teenis?

Isegi minu Uberi juhid tundusid olevat õnnistatud: nad olid noored, ilusad ja rääkisid oma sõbrannadest või plaanidest avada uusi ettevõtteid.

Seotud lood Hackspiritist:

    Ja mina olin siin täielik luuser?

    Sa pead loobuma võrdlusmängust, kui tahad 50-aastaselt uuesti alustada. Püüa võita sinu eilse päeva vastu, mitte ümbritsevate inimeste vastu.

    7) Korrigeerige oma rahaasju

    Kui ma 50-aastaselt kõik kaotasin, olin rahaliselt nii halvemas seisus, nagu ma kunagi arvasin.

    Minu säästud olid otsa saanud. Minu pikemaajalised investeeringud olid juba ammu tühjaks tehtud.

    Minu lahutusega seotud kohtumenetlus oli mitu krediitkaarti ülekoormanud. See oli põrgulikult kole.

    Ma hakkasin asju ümber pöörama, makstes aeglaselt võlgu tagasi, ja ma ei häbene öelda, et lõpuks pidin selle tagasimaksekava raames siiski pankrotti kuulutama.

    Kui soovite uuesti alustada, peate võib-olla tegema sama.

    Ärge pöörake tähelepanu sellele, kuidas see välja näeb, tehke seda, mida peate tegema. Ilma oma rahaasju parandamata ja võlgadest vabanemata on teie elu pärast 50. eluaastat väga raske korda teha.

    8) Pöörake oma armuelu ümber

    Kui ma 50-aastaselt kõik kaotasin, tundsin end maha jäetuna, nagu ma ütlesin.

    Suur osa sellest oli minu ebaõnnestunud abielu. Me kasvasime lahku, nagu psühhiaatrid armastavad öelda, kuid tegelikult oli see palju lihtsam.

    Mu naine tüdines minust ja tal oli mitu afääri, mis lõpuks kulmineerus sellega, et ta süüdistas mind oma käitumises, sest ma olin liiga hõivatud oma raskustes oleva äriga.

    Olin sama segaduses kui vihane ja lahkusin uppuvast laevast, enne kui uppusin koos temaga tema enesehaletsuse ja valede ringlusse.

    Aga tagasi hobuse selga saamine ja uuesti tutvumine minu 40ndate lõpus ja 50ndate alguses ei olnud lihtne.

    Ma ei olnud just nende telefonirakenduste nagu Tinder ja Bumble fänn. Võtsin pika tee ja kohtusin lõpuks kellegagi oma uue töökoha sõbra kaudu.

    Kui teil on tegemist pettumuse ja pettumuse kogemusega romantikas, on lihtne pettuda ja isegi tunda end abituna. Teil võib isegi tekkida kiusatus visata rätik sisse ja loobuda armastusest.

    Soovitan teha midagi muud.

    See on midagi, mida ma õppisin maailmakuulsalt šamaanilt Rudá Iandê'lt. Ta õpetas mulle, et armastuse ja läheduse leidmise viis ei ole see, mida meile on kultuuriliselt õpetatud uskuma.

    Tegelikult saboteerivad paljud meist end ise ja petavad end aastaid, takistades meid tõeliselt rahuldava partneri leidmist.

    Nagu Rudá seletab selles hämmastavas tasuta videos, jahtivad paljud meist armastust mürgisel viisil, mis lõpeb meid tagantjärele torgates.

    Me jääme kinni kohutavatesse suhetesse või tühjadesse kohtumistesse, ei leia kunagi seda, mida me otsime, ja tunneme end jätkuvalt kohutavalt, näiteks minevikus purunenud suhete pärast.

    Veelgi hullem:

    Me armume kellegi uude, kuid ainult kellegi ideaalsesse versiooni, mitte tegelikku isikusse.

    Me püüame oma partnereid "parandada" ja lõpuks hävitame suhted.

    Me püüame leida kedagi, kes "täiendab" meid, et siis tema kõrval laguneda ja tunda end kaks korda halvemini.

    Rudá õpetused näitasid mulle täiesti uut vaatenurka.

    Vaatamise ajal tundsin, et keegi mõistis esimest korda minu raskusi armastuse leidmisel ja kasvatamisel - ja lõpuks pakkus tegelikku, praktilist lahendust, kuidas alustada elu keskel uuesti.

    Vaata ka: 78 võimsat dalai-laama tsitaati elust, armastusest ja õnnest

    Kui olete tüdinenud rahuldusteta tutvustest, tühjadest kohtumistest, pettumust valmistavatest suhetest ja sellest, et teie lootused on ikka ja jälle purunenud, siis seda sõnumit peate kuulma.

    Ma garanteerin, et te ei ole pettunud.

    Tasuta video vaatamiseks klõpsake siin.

    9) Uurimisvõimalused

    Uuesti alustamine keskeas ei ole lihtne, kuid see on kindlasti võimalik.

    Nagu ma varem kirjutasin, hõlmab see paljuski eluplaani koostamist, mis hõlmab teie karjääri, tervist ja tulevikunägemusi.

    Võimaluste uurimine viis selleni, et ma täiendasin veidi oma oskusi ja asusin oma tööga seotud, kuid uude valdkonda.

    See viis ka selleni, et tegin palju edusamme selles, kuidas ma lähenen konfliktidele ja töötan suhetega uuel viisil.

    Karjääri osas mõelge, kuidas teie oskusi saab kohandada või rakendada uutes võimalustes.

    Minu puhul suutsin oma oskusi põhimõtteliselt uuendada, et need sobiksid uue kõrgtehnoloogilise töömaailmaga. Sel viisil ei töötanud minu vanus minu vastu, sest lisades rohkem oskusi arvutite ja programmeerimise alal, suutsin oma kogemused kasuks teha, selle asemel et olla oma valdkonnas dinosaurus.

    Igaühe karjäärisituatsioon on erinev, kuid üldiselt on minu parim nõuanne, et kohanemisvõime ja paindlikkus oma oskuste kasutamisel on olemas.

    Lisaks kasutage võrgustikke ja sidemeid täiel määral.

    10) Andestage oma vaenlastele (ja sõpradele).

    Suur osa minu edasiliikumisest pärast õnnetust, mida kogesin oma keskeas, oli andestamine.

    Ma tahan täpsustada, mida ma selle all silmas pean:

    Ma ei tähenda, et ma puhastasin kõiki kõigest, mida nad kunagi tegid, või ütlesin oma endisele naisele, et kõik on korras.

    Nii ei toimi tõeline andestamine.

    Ei...

    See tähendab hoopis seda, et ma vabastasin oma südame vihkamisest ja pahameelest, mis oli mind painanud.

    Ma lasin vihal läbi voolata, vihkamisel ja kõigel sellel. Ma kasutasin seda selleks, et anda jõudu oma otsustavusele asju ümber pöörata, selle asemel, et hoida seda isiklikult.

    Teatud inimesed kohtlesid mind tõesti ebaõiglaselt ja kahjustasid mind, kuid selle asemel, et pidada arvestust iga vale kohta, kasutasin ma seda pettumust ja kurbust, et pöörduda oma eesmärkide poole.

    11) Harjutus teeb meistriks

    Nagu ma varem mainisin, on veel palju asju, mille kallal ma töötan.

    Kuid elades elu päev korraga, teen ma kindlat edu.

    Tõsi on see, et 50-aastaselt kõik kaotada oli minu jaoks tõeline äratuskell.

    Peaaegu kõik, mis juhtus, oli ebaõiglane ja ma tõesti ei näinud enamikku sellest tulemas. Kuid samal ajal takistas see mind elamast elu autopiloodil.

    Mälud oma laste kasvamisest ja abielu parimad hetked jäävad mulle alati kalliks mälestuseks.

    Samal ajal näen, kuidas paljud asjad elus olid mulle enesestmõistetavad.

    Ma ei tee seda viga enam.

    Minu uus täiuslik elu...

    Nüüd, kui ma olen teiega oma tagasituleku retsepti jaganud, siis te vist imestate minu uue täiusliku elu üle.

    Ma ei taha teile pettumust valmistada, kuid minu elu ei ole sugugi täiuslik.

    Minu sõbranna on mõnikord pettunud, ma võitlen oma kaaluga ja mu lastel on minuga ikka veel suuri probleeme ja nad ei helista mulle peaaegu nii palju, kui ma tahaksin.

    Mis mul on, on see:

    Olen veendunud, et elu on elamist väärt ja mulle meeldib olla elus.

    Mul on uus töö, mis hoiab mind hõivatud ja võimaldab mul aidata inimesi viisil, mis mulle meeldib.

    Ja ma ei tunne end enam elu ohvrina. Ma tunnen solidaarsust kõigi, kõigi meiega, keda on ilma meie endi süül peksa saanud, kuid ma ei tunne end erilise ohvrina.

    Ma olen lihtsalt üks teist, ja 53-aastaselt loodan, et mul on veel palju aastaid jäänud. Aeg on kallis ja elu on suur seiklus!

    Jätkake tööd, sõbrad.

    Irene Robinson

    Irene Robinson on üle 10-aastase kogemusega staažikas suhtetreener. Tema kirg aidata inimestel suhete keerulistes küsimustes navigeerida pani ta tegema nõustamiskarjääri, kus ta avastas peagi oma kingituse praktiliste ja kättesaadavate suhtenõuannete saamiseks. Irene usub, et suhted on täisväärtusliku elu nurgakivi, ja püüab anda oma klientidele vahendeid, mida nad vajavad väljakutsetest ülesaamiseks ja püsiva õnne saavutamiseks. Tema ajaveeb peegeldab tema teadmisi ja teadmisi ning on aidanud lugematul arvul inimestel ja paaridel leida teed läbi raskete aegade. Kui ta ei treeni ega kirjuta, võib Irene pere ja sõpradega vabas õhus viibida.