Þegar ég var 47 ára mistókst fyrirtækið mitt.

Næsta ár gerði hjónaband mitt líka, hrundi og brann á þann hátt sem ég hafði aldrei búist við. Á sama tíma fór samband mitt við þrjú fullorðin börn mín í tætlur.

Ég missti trú mína á andlega og hvers kyns raunverulegan tilgang lífsins, aðallega vegna þessara hindrana sem steðjuðu að mér. Ég náði eins konar lágmarki sem ég hélt aldrei að væri mögulegt.

Mér fannst ég vera fórnarlamb, lítill og skilinn eftir. Það var þessi tilfinning eins og ég hefði verið kennt um allt á ósanngjarnan hátt og verið lamin með tilviljunarkenndar refsingar sem ég hafði aldrei áunnið mér.

Það var erfitt að koma til baka og það þurfti miklar fórnir.

En núna, 53 ára gamall, sé ég að þetta var allt þess virði.

Hér er það sem ég gerði til að byrja upp á nýtt.

1) Bjarga því sem eftir er

Síðar á fertugsaldri missti ég fyrirtækið mitt, konuna mína og tryggð barnanna minna.

Slagbylgjurnar gengu út í að minnsta kosti nokkur ár, en um 49 ára fór ég að hrista mína höfuð eins og ég væri að vakna af vondum draumi.

Þá fór ég að líta í kringum mig til að sjá hvað væri eftir.

Sérstaklega:

• Ég var enn á lífi, andardráttur og nokkuð heilbrigður
• Ég var stoltur eigandi meðalstórrar íbúðar í frábærri borg
• Ég hafði nægar tekjur til að halda áfram að borða og sjá fyrir grunnatriðum, þar á meðal interneti, farsímum og heilsugæsla
• Ég átti trommusett sem ég elskaði að dunda mér í þegar nágrannarnir voru ekki heima
• Ihalda því persónulegu.

  Ákveðið fólk kom virkilega fram við mig ósanngjarnan og skaðaði mig, en í stað þess að halda skrá yfir öll mistök, notaði ég gremjuna og sorgina til að snúa mér að markmiðum mínum.

  11 ) Æfingin skapar meistarann

  Eins og ég nefndi áðan þá er enn nóg af hlutum sem ég er að vinna að.

  En með því að lifa lífinu einn dag í einu tek ég traustum framförum.

  Sannleikurinn er sá að það að missa allt á fimmtugsaldri var algjör vekjaraklukka fyrir mig.

  Nánast allt sem gerðist var ósanngjarnt og ég sá í rauninni ekki mest af því koma. En á sama tíma stöðvaði það mig í að lifa lífinu á sjálfstýringu.

  Ég mun alltaf geyma minningarnar um uppvaxtarár barnanna minna og bestu stundir hjónabandsins.

  Á sama tíma tíma, get ég séð hversu mikið líf var eitthvað sem mér þótti sjálfsagt.

  Ég mun ekki gera þessi mistök aftur.

  Nýja fullkomna lífið mitt...

  Nú þegar ég hef deilt endurkomuuppskriftinni minni með þér, býst ég við að þú sért að velta fyrir þér nýja fullkomna lífi mínu.

  Ég hata að valda þér vonbrigðum, en ég á ekki fullkomið líf á nokkurn hátt.

  Mér finnst vinkona mín stundum pirrandi, ég er í erfiðleikum með þyngd mína og börnin mín eiga enn í miklum vandræðum með mig og hringja ekki í mig næstum eins mikið og ég myndi vilja.

  Hvað Ég hef þetta:

  Ég er sannfærð um að lífið sé þess virði að lifa því og ég elska að vera á lífi.

  Ég er kominn með nýtt starf sem heldur mér uppteknum og gerir mér kleift að hjálpa fólki í leið égnjóttu.

  Og mér finnst ég ekki lengur vera fórnarlamb lífsins. Ég finn fyrir samstöðu með öllum, okkur öllum sem hefur verið sparkað í kringum okkur af eigin sök, en mér finnst ég ekki vera sérstök fórnarlamb.

  Ég er bara einn af ykkur, og 53 ára vona ég að ég eigi mörg ár eftir. Tíminn er dýrmætur og lífið er stórkostlegt ævintýri!

  Haldið áfram með vöruflutninga, vinir mínir.

  átti bíl sem var gamall en samt að mestu áreiðanlegur og dekkin á honum voru ekki ennþá alveg sköllótt.

Er ég að segja að hlutirnir hafi verið í grundvallaratriðum góðir eða að ég hafi fyllst þakklæti? Algjörlega ekki.

Ég var enn reið og íbúðin mín leit út eins og hamfarasvæði, með hálfátum skálum af korni, sem voru skreyttar eins og fornleifar frá fornleifatímanum.

En ég hafði ekki gert það. missti allt og ég var enn á lífi.

Það er byrjun…

2) Nýttu tapið þitt

Hið síðara ráðlegg ég þér að gera ef þú hefur misst allt á fimmtugsaldri og eru að leita að því hvernig á að byrja upp á nýtt, er að nýta tapið þitt.

Það sem ég á við með því er að taka wipeout og nota það sem upphaf á nýrri byrjun í stað þess að enda allt.

Það voru margar ástæður fyrir því að ég hefði getað orðið niðurdreginn, og byrjaði á því að áður arðbært fyrirtæki sem ég hafði helgað líf mitt var nú alveg horfið.

Á sama tíma hafði ég tækifæri til að kanna margt í lífinu sem ég hafði aldrei gert áður og sjá hversu harður ég var í raun og veru.

Eftir að hafa misst nánast allt sem hafði verið afrek og grunnur lífsins þegar ég var fimmtug, átti ég tvennt undirstöðuatriði. valmöguleikar:

• Gefstu upp og gerðu óvirkt fórnarlamb lífsins sem bíður þess að deyja
• Taktu höggið og finndu samt leið til að lifa og berjast áfram

Hver annar valmöguleiki var í raun bara afbrigði af þessum tveimur.

Guði sé lof að ég valdi valmöguleika tvövegna þess að ég var mjög nálægt því að sökkva mér alla leið í valkost eitt um tíma þar.

Í stað þess að láta tapið verða að því marki sem ekki er aftur snúið og engin von, láttu það vera eyðilegginguna sem ryður brautina fyrir eitthvað ný.

Ímyndaðu þér vonbrigðin sem þú ert að þjást sem nauðsynlegur endir á gömlum kafla og upphaf nýs.

Þú trúir því kannski ekki og það gæti hljómað eins og kjaftæði, en byrjaðu bara á því að skilja eftir lítinn hluta af huga þínum sem segir "hvað ef þetta gæti verið byrjunin á einhverju nýju..."

3) Gerðu lífsáætlun

Hluti af því að snúa þessu miðlífsbrjálæði inn í nýtt upphaf er að gera lífsáætlun.

Ég stóðst þetta í nokkur ár. Ég tók grunnvinnu í sjoppu eftir að fyrirtækið mitt mistókst og komst af með grunnatriðin.

Þá rakst ég á nokkur auðlindir á netinu sem hjálpuðu mér virkilega að verða nákvæmari og hollari til að gera lífsáætlun.

Ég mæli eindregið með Life Journal, búið til af hinni mjög farsælu lífsþjálfara og kennara Jeanette Brown.

Sjáðu til, viljastyrkur tekur okkur bara svo langt...lykillinn að því að breyta lífi þínu í eitthvað sem þú 'er ástríðufullur og áhugasamur um krefst þrautseigju, hugarfarsbreytingu og skilvirkri markmiðasetningu.

Og þótt þetta gæti hljómað eins og stórkostlegt verkefni að takast á hendur, þökk sé leiðsögn Jeanette, hefur það verið auðveldara að gera en ég gæti hef nokkurn tíma ímyndað mér.

Smelltu hér til að læra meira um lífiðDagbók.

Nú gætirðu velt því fyrir þér hvað gerir námskeið Jeanette frábrugðið öllum öðrum persónulegum þroskaáætlunum sem til eru.

Þetta kemur allt niður á einu:

Jeanette er ekki hefur ekki áhuga á að vera lífsþjálfari neins.

Þess í stað vill hún að ÞÚ takir í taumana í að skapa það líf sem þig hefur alltaf dreymt um að eiga.

Svo ef þú ert tilbúinn að hætta dreyma og byrja að lifa þínu besta lífi, lífi sem skapast á þínum forsendum, líf sem uppfyllir og fullnægir þér, ekki hika við að kíkja á Life Journal.

Hér er hlekkurinn enn og aftur.

4) Breyttu hugarfarinu þínu

Ég trúi ekki á lögmálið um aðdráttarafl og að vera ofurjákvæður að breyta lífi þínu eða eitthvað svoleiðis.

Að mínu mati er þetta gott kjaftæði.

Hins vegar tel ég að hugarfarið sé öflugt og að það sem þú einbeitir þér að skipti miklu máli.

Þetta snýst minna um að vera bjartsýnn eða jákvæður heldur en að velja það sem þú einbeitir þér að.

Ég hafði eytt mörgum árum í að einbeita mér að viðskiptum mínum, aðeins til að missa sjónar á fjölskyldusamböndum mínum og, kaldhæðnislega, missti ég af mikilli breytingu í iðnaði mínum sem að lokum gróf fyrirtækið mitt.

Hvar þú settir athygli skiptir máli, svo notaðu hana skynsamlega.

Athygli þín er takmörkuð, en hún tilheyrir þér: hvers vegna að láta hana sóa og taka upp hluti sem eru óverulegir eða eyða tíma þínum?

Í staðinn , veldu að færa athygli þína og orku þangað sem þú viltvera.

Í meira en ár eftir að líf mitt byrjaði að hrynja var ég upptekinn af sjálfsvorkunn og fórnarlambshugsun.

Þá fór ég að færa það yfir í einstök atriði. Hvernig á að endurreisa fjárhagslega, á ferlinum, í ástarlífinu, í samskiptum mínum við tvo fullorðna syni mína.

Þessi hugarfarsbreyting snerist um að einbeita sér betur að gagnlegum hlutum, ekki bara að vera í góðu skapi eða eitthvað svo kjánalegt.

5) Æfðu þolinmæði

Ég er ekki talsmaður þess að bíða eftir að lífið gangi upp. En þegar líf þitt hrynur á miðjum aldri, þá þarftu ákveðna þolinmæði.

Það er ekki eins og ég hafi fengið gung-ho viðhorf eftir eitt eða tvö ár og byrjaði þá bara að slá til og leggja allt í sölurnar. í fortíðinni.

Ég er enn að glíma við fjárhagslegan afleiðingu skilnaðar míns.

Núverandi starf mitt er langt frá því að vera fullkomið.

Og vandamálin með börnin mín halda áfram að pirra mig.

Þess vegna þarftu að vera þolinmóður ef þú vilt byrja upp á nýtt. Ekki búast við kraftaverkum og ekki búast við því að eitthvað gangi bara á töfrandi hátt því það ætti að gera það.

Það mun taka tíma, og það verður ekki fullkomið (sem ég mun fara yfir aðeins síðar).

6) Hætta í samanburðarleiknum

Allt mitt líf hef ég verið sjálf-startandi sem horfði ekki mikið á þá sem voru í kringum hann og bar saman.

En þegar hlutirnir fóru að hrynja í kringum mig á miðjum aldri ég varð algjör útlits-Lou og byrjaði að stækka hálsinntil að sjá hvað aðrir voru að gera.

Vinir og gamlir bekkjarfélagar mínir voru að reka Fortune 500 fyrirtæki.

Besti vinur minn Dave átti konu og fjölskyldu sem hann elskaði.

Mér leið hræðilega þegar ég hugsaði um hversu miklu betri hlutirnir gengi fyrir þá: Hvað hafði ég gert til að verðskulda lífið að sparka svona í rassinn á mér?

Jafnvel Uber-ökumenn mínir virtust blessaðir af gæfu: ungir, fallegir og talandi um kærustur þeirra eða áform um að opna ný fyrirtæki.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Og hér var ég, algjör týndur?

Þú hefur að hætta í samanburðarleiknum ef þú vilt byrja aftur á 50. Reyndu að vinna gegn þér í gær, ekki fólkinu í kringum þig.

7) Lagaðu fjármálin þín

Þegar ég tapaði öllu kl. 50 Ég var fjárhagslega þröngsýnn á þann hátt sem ég hélt aldrei að ég myndi verða.

Sparnaðurinn minn var hruninn. Langtímafjárfestingar mínar voru fyrir löngu búnar að tæmast.

Lagsmeðferðin í kringum skilnaðinn minn hafði hámarkað nokkur kreditkort. Þetta var helvítis ljótt.

Ég fór að snúa hlutunum við með því að borga hægt og rólega niður skuldir og ég skammast mín ekki fyrir að segja að ég hafi á endanum þurft að lýsa yfir gjaldþroti sem hluti af þessari endurgreiðsluáætlun.

Ef þú vilt byrja upp á nýtt gætir þú þurft að gera það sama.

Ekki taka mark á því hvernig það lítur út, gerðu það sem þú þarft að gera. Án þess að laga fjármálin og losna úr skuldum verður líf þitt mjög erfitt að laga eftir 50.

8) Snúðu ástinni þinnilífið í kring

Þegar ég missti allt á fimmtugsaldri fannst mér ég skilja eftir, eins og ég sagði.

Stór hluti af því var misheppnað hjónaband mitt. Við uxum í sundur eins og krækjurnar vilja segja, en það sem það er í raun og veru var miklu einfaldara en það.

Konunni minni leiddist mig og átti í ýmsum málefnum, sem endaði með því að hún kenndi mér um hegðun sína vegna þess að ég hafði verið of upptekinn af viðskiptum mínum í erfiðleikum.

Ég var alveg jafn ringlaður og ég var reiður og yfirgaf sökkvandi skipið áður en ég drukknaði með henni í hennar eigin sjálfsvorkunnarhring og lygum .

En það var ekki auðvelt að komast aftur á hestbak og deita aftur seint á fertugsaldri og snemma á fimmtugsaldri.

Ég var ekki beint aðdáandi þess að nota þessi símaöpp eins og Tinder og Bumble. Ég fór langa leið og hitti að lokum einhvern í gegnum vin í nýju vinnunni minni.

Þegar þú ert að takast á við afrekaskrá af gremju og vonbrigðum í rómantík er auðvelt að verða svekktur og jafnvel finna til hjálparleysis. Þú gætir jafnvel freistast til að kasta inn handklæðinu og gefast upp á ástinni.

Ég vil stinga upp á að gera eitthvað öðruvísi.

Það er eitthvað sem ég lærði af hinum heimsþekkta sjaman Rudá Iandê. Hann kenndi mér að leiðin til að finna ást og nánd er ekki það sem við höfum verið menningarlega skilyrt til að trúa.

Mörg okkar gerum sjálf skemmdarverk og plata okkur í mörg ár og lenda í vegi fyrir því að hitta a. félagi sem getur sannarlega uppfyllt okkur.

Eins og Rudá útskýrirí þessu hrífandi ókeypis myndbandi eltum við mörg ástina á eitraðan hátt sem endar með því að stinga okkur í bakið.

Við festumst í hræðilegum samböndum eða tómum kynnum, finnum í raun aldrei það sem við erum að leita að. fyrir og halda áfram að líða hræðilega yfir hlutum eins og slitnum samböndum í fortíðinni.

Enn verra:

Við verðum ástfangin af einhverjum nýjum, en aðeins í hugsjónaútgáfu af einhverjum í stað hinnar raunverulegu manneskju.

Við reynum að „laga“ félaga okkar og enda á því að eyðileggja sambönd.

Við reynum að finna einhvern sem „fullkomnar“ okkur, bara til að falla í sundur með þeim við hliðina á okkur og finna til. tvisvar sinnum verri.

Kenningar Rudá sýndu mér alveg nýtt sjónarhorn.

Á meðan ég horfði fannst mér eins og einhver skildi baráttu mína við að finna og hlúa að ástinni í fyrsta skipti – og loksins bauð ég upp á raunverulegt , hagnýt lausn til að byrja upp á nýtt á miðjum aldri.

Ef þú ert búinn með ófullnægjandi stefnumót, tóm kynni, pirrandi sambönd og að vonir þínar bresta aftur og aftur, þá eru þetta skilaboð sem þú þarft að heyra.

Ég ábyrgist að þú verður ekki fyrir vonbrigðum.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.

9) Rannsóknarmöguleikar

Að byrja aftur á miðjum aldri er ekki Það er ekki auðvelt, en það er vissulega mögulegt.

Eins og ég var að skrifa áðan, felur margt í sér að gera lífsáætlun, þar á meðal feril þinn, heilsu og framtíðardrauma.

Rannsóknarkostir. leiddi til þess að ég uppfærði aðeinsfærni mína og að flytja inn á skyld en nýtt svið í starfi mínu.

Það leiddi líka til þess að ég tók miklum framförum í því hvernig ég nálgast átök og vinna að samböndum á nýjan hátt.

Hvað varðar starfsferil, hugsaðu um hvernig hægt er að aðlaga þá færni sem þú hefur eða beita til nýrra tækifæra.

Í mínu tilfelli gat ég í grundvallaratriðum uppfært færni mína til að passa við nýja hátæknivinnuheiminn. Þannig virkaði aldur minn ekki á mig, því með því að bæta við meiri hæfileika við tölvur og forritun gat ég gert upplifun mína að eign í stað þess að vera risaeðla á mínu sviði.

Ferilstaða allra verður vera öðruvísi, en almennt séð er það besta ráð mitt að hafa hugarfar um aðlögunarhæfni og sveigjanleika til að nýta færni þína.

Að auki skaltu nota netkerfi og tengingar til hins ýtrasta.

10 ) Fyrirgefðu óvinum þínum (og vinum)

Stór hluti af því að ég fór frá hruninu sem ég upplifði á miðjum aldri var fyrirgefning.

Ég vil tilgreina hvað ég á við með því :

Ég meina ekki að ég hafi hreinsað alla af einhverju sem þeir gerðu eða sagt fyrrverandi eiginkonu minni að allt væri í lagi.

Svona virkar raunveruleg fyrirgefning ekki.

Nei. …

Þess í stað þýðir það að ég losaði hjarta mitt fyrir hatrinu og gremjunni sem hafði íþyngt mér.

Ég lét reiðina streyma í gegnum mig, hatrið og allt þetta. Ég notaði það til að knýja ákvörðun mína um að snúa hlutunum við, í staðinn fyrir