50-də hər şeyi itirdiniz? Yenidən başlamaq üçün necə

Irene Robinson 05-06-2023
Irene Robinson

47 yaşım olanda biznesim uğursuz oldu.

Gələn il mənim evliliyim də heç gözləmədiyim şəkildə dağıldı və vəhşicəsinə yandı. Eyni zamanda, üç yetkin uşağımla münasibətim pozulub.

Mən mənəviyyata və həyatda hər hansı real məqsədə inamımı itirdim, əsasən də yoluma atılan bu maneələr səbəbindən. Heç vaxt mümkün hesab etmədiyim aşağı səviyyəyə çatdım.

Özümü qurban, kiçik və geridə qalmış hiss etdim. Elə bir hiss var idi ki, hər şeydə haqsız yerə günahlandırıldım və heç vaxt qazanmadığım təsadüfi cəzalara məruz qaldım.

Bundan qayıtmaq çətin idi və çoxlu qurbanlar tələb olunurdu.

Amma indi 53 yaşımda görürəm ki, hər şey buna dəyərdi.

Yenidən başlamaq üçün bunu etdim.

1) Qalanı xilas edin

40 yaşımın sonlarında mən biznesimi, həyat yoldaşımı və uşaqlarımın sədaqətini itirdim.

Şok dalğaları ən azı bir neçə il ərzində dalğalandı, lakin 49-a yaxın ağlımı silkələməyə başladım. pis yuxudan oyanmış kimi başımı qaldırdım.

Sonra qalanı görmək üçün ətrafa baxmağa başladım.

Xüsusən:

Həmçinin bax: İnsanları oxumaqda əla olduğunuzu göstərən 12 əlamət
  • Mən hələ sağ idim, nəfəs alırdım və kifayət qədər sağlam idim
  • Mən böyük bir şəhərdə orta ölçülü bir mənzilin fəxr sahibi idim
  • Yeməyi davam etdirmək və internet, mobil telefon və əsas şeylərimi təmin etmək üçün kifayət qədər gəlirim var idi. səhiyyə
  • Qonşular evdə olmayanda onu vurmağı çox sevdiyim nağara dəstim var idi
  • Mənşəxsi saxlamaq.

    Bəzi insanlar həqiqətən mənə qarşı ədalətsiz davrandılar və mənə zərər verdilər, lakin hər bir səhvi qeyd etmək əvəzinə, bu məyusluq və kədərdən məqsədlərimə doğru yönəlmək üçün istifadə etdim.

    11 ) Təcrübə mükəmməl edir

    Əvvəlcə qeyd etdiyim kimi, üzərində işlədiyim çox şey var.

    Ancaq hər dəfə bir gün yaşamaqla, mən ciddi irəliləyiş əldə edirəm.

    Həqiqət budur ki, 50 yaşında hər şeyi itirmək mənim üçün əsl həyəcan siqnalı idi.

    Baş verənlərin demək olar ki, hamısı ədalətsiz idi və mən bunların çoxunun gəldiyini görmədim. Amma eyni zamanda, bu, mənim avtopilotda həyat sürməyimə mane oldu.

    Uşaqlarımın böyüməsi ilə bağlı xatirələri və evliliyimin ən gözəl anlarını həmişə əzizləyəcəm.

    Eyni zamanda Vaxt keçdikcə həyatımın nə qədər adi bir şey olduğunu görə bilirəm.

    Bu səhvi bir daha etməyəcəyəm.

    Yeni mükəmməl həyatım...

    İndi sizinlə geri dönüş reseptimi paylaşdığım üçün, yəqin ki, siz mənim yeni mükəmməl həyatımla maraqlanırsınız.

    Sizi məyus etməyə nifrət edirəm, amma heç bir şəkildə mükəmməl həyatım yoxdur.

    Mən bəzən sevgilimi əsəbi hesab edirəm, çəkimlə mübarizə aparıram və uşaqlarımın hələ də mənimlə ciddi problemləri var və mənə istədiyim qədər zəng vurmurlar.

    Nə olur. Məndə belədir:

    Mən əminəm ki, həyat yaşamağa dəyər və mən yaşamağı sevirəm.

    Məni məşğul edən və insanlara kömək etməyə imkan verən yeni işim var. bir şəkildə mənhəzz alın.

    Və özümü artıq həyatın qurbanı kimi hiss etmirəm. Mən hər kəslə həmrəylik hiss edirəm, bizim heç bir təqsirimiz olmadan ətrafa təpiklənmişik, lakin özümü xüsusi qurban kimi hiss etmirəm.

    Mən sadəcə sizlərdən biriyəm və 53-də ümid edirəm ki, uzun illərim qalacaq. Vaxt qiymətlidir, həyat isə böyük macəradır!

    Dostlarım, yük daşımağa davam edin.

    köhnə, lakin hələ də çox etibarlı olan və təkərləri hələ tam keçəl olmayan avtomobili var idi.

Mən deyirəm ki, hər şey yaxşı idi, yoxsa minnətdarlıq hissi ilə doldum? Qətiyyən yox.

Mən hələ də əsəbləşirdim və mənzilim fəlakət zonasına bənzəyirdi, paleolit ​​dövrünə aid arxeoloji artefaktlara bənzəyən yarı yeyilmiş dənli qablar.

Amma mən yox idi. hər şeyi itirdim və mən hələ də sağ idim.

Bu, başlanğıcdır...

2) Zərərinizdən istifadə edin

Əgər 50 yaşında hər şeyi itirmisinizsə, etməyi məsləhət görürəm. Yenidən necə başlayacağınızı axtarırsınız, itkidən istifadə etməkdir.

Bununla demək istədiyim odur ki, silinməni götürüb hər şeyin sonu deyil, yeni başlanğıcın başlanğıcı kimi istifadə edin.

Həyatımı həsr etdiyim əvvəllər gəlir gətirən bir işin indi tamamilə yox olması faktından başlayaraq aşağı düşə biləcəyim bir çox səbəb var idi.

Eyni zamanda, mən Həyatda əvvəllər heç vaxt etmədiyim bir çox şeyi araşdırmaq və həqiqətən nə qədər sərt olduğumu görmək şansı əldə etdim.

Həyatımda əldə etdiyim nailiyyətləri və təməli olan demək olar ki, hər şeyi 50 yaşımda itirdiyim üçün mənim iki əsas fikrim var idi. seçimlər:

  • Təslim olun və ölümü gözləyən həyatın passiv qurbanı olun
  • Vurun və hələ də yaşamaq və mübarizə aparmaq üçün bir yol tapın

Hər hansı digər variant həqiqətən bu iki variantın bir variantı idi.

Şükür Allaha ikinci variantı seçdimçünki mən orada bir müddət birinci varianta batmağa çox yaxın idim.

İtkinin geri dönüş və ümidsiz nöqtəsinə çevrilməsinə imkan vermək əvəzinə, nəyəsə yol açan məhv olmaq olsun. yeni.

Əziyyət çəkdiyiniz məyusluğu köhnə bir fəslin zəruri sonu və yenisinin başlanğıcı kimi təsəvvür edin.

Buna inanmaya bilərsiniz və bu, boşboğazlıq kimi səslənə bilər, ancaq beyninizin kiçik bir hissəsini tərk edərək başlayın ki, “nə bu, yeni bir şeyin başlanğıcı ola bilərdi...”

Həmçinin bax: Narsistlə söhbəti idarə etməyin 16 ağıllı yolu (faydalı məsləhətlər)

3) Həyat planı qurun

Bu orta yaş dəliliyini çevirməyin bir hissəsi yeni bir başlanğıc həyat planı qurmaqdır.

Bir neçə il buna qarşı çıxdım. Biznesim uğursuzluğa düçar olduqdan sonra bir mağazada əsas işə başladım və ən əsasları öyrəndim.

Sonra həqiqətən daha konkret olmağa və həyat planı qurmağa həsr etməyə başlamağa kömək edən bəzi onlayn resurslarla rastlaşdım.

Uğurlu həyat məşqçisi və müəllim Jeanette Brown tərəfindən yaradılmış Life Journal-ı çox tövsiyə edirəm.

Görürsünüz ki, iradə bizi yalnız bu günə qədər götürür...həyatınızı istədiyiniz bir şeyə çevirməyin açarıdır. ehtiraslı və həvəsli olmaq əzmkarlıq, təfəkkürdə dəyişiklik və effektiv məqsəd qoymağı tələb edir.

Və bu, öhdəsindən gəlmək böyük bir iş kimi görünsə də, Jeanettenin rəhbərliyi sayəsində bunu etmək mənim bacardığımdan daha asan oldu. heç təsəvvür etmişəm.

Həyat haqqında ətraflı öyrənmək üçün buraya klikləyinJurnal.

İndi siz Jeanette kursunun bütün digər fərdi inkişaf proqramlarından nə ilə fərqləndiyini düşünə bilərsiniz.

Hər şey bir şeyə bağlıdır:

Jeanette deyil. 'heç kimin həyat məşqçisi olmaqda maraqlı deyil.

Əvəzində o istəyir ki, SİZİN həmişə arzuladığınız həyatı yaratmaqda cilovunuzu öz əlinizə götürəsiniz.

Beləliklə, əgər siz dayanmağa hazırsınızsa, Xəyal qurun və ən yaxşı həyatınızı yaşamağa başlayın, sizin şərtlərinizlə yaradılmış, sizi yerinə yetirən və qane edən bir həyat, Life Journal-a nəzər salmaqdan çəkinməyin.

Budur, bir daha link.

4) Fikrinizi dəyişin

Mən Cazibə Qanununa inanmıram və həyatınızı və ya buna bənzər hər şeyi dəyişdirən super müsbət yanaşıram.

Məncə, bu, özünüzü yaxşı hiss edən boşboğazlıqdır.

Lakin mən inanıram ki, zehniyyət güclüdür və diqqət etdiyiniz şey böyük fərq yaradır.

Bu, diqqət etdiyinizi seçməkdən daha çox optimist və ya pozitiv olmaqdır.

İlləri işimə fokuslanaraq sərf etmişəm, ancaq ailə münasibətlərimi gözdən qaçırmışam və ironik olaraq sənayemdə böyük bir dəyişikliyi əldən vermişəm və nəticədə şirkətimi basdırmışam.

Sizin işinizi harada qoymuşsunuz? diqqət vacibdir, ona görə də ondan ağılla istifadə edin.

Diqqətiniz məhduddur, lakin o sizə məxsusdur: nəyə görə onu boş yerə sərf etməyə və əhəmiyyətsiz şeylərlə məşğul olmağa və ya vaxtınızı sərf etməyə icazə verin?

Əvəzində , diqqətinizi və enerjinizi istədiyiniz yerə köçürməyi seçinolun.

Həyatım çökməyə başlayandan bir ildən çox müddət ərzində mən özümə yazığım və qurban zehniyyəti ilə tükəndim.

Sonra mən bunu spesifikliyə çevirməyə başladım. Maliyyə cəhətdən, karyeramda, sevgi həyatımda, iki yetkin oğlumla münasibətlərimdə necə yenidən qurmalıyam.

Bu düşüncə dəyişikliyi yalnız yaxşı əhval-ruhiyyədə olmaq haqqında deyil, daha çox faydalı şeylərə diqqət yetirmək idi. və ya buna bənzər axmaq bir şey.

5) Səbr edin

Mən həyatın nəticə verməsini gözləməyin tərəfdarı deyiləm. Amma orta yaşda həyatınız alt-üst olanda, müəyyən dərəcədə səbrə ehtiyacınız var.

Bu, bir və ya iki ildən sonra qing-ho münasibəti qazandığım və sonra evə qaçmağa və hər şeyi etməyə başladığım kimi deyil. keçmişdə.

Hələ də boşanmağımın maddi nəticələri ilə mübarizə aparıram.

Hazırkı işim mükəmməl deyil.

Və uşaqlarımla bağlı problemlər davam edir. məni incitmək.

Buna görə də yenidən başlamaq istəyirsinizsə, səbirli olmalısınız. Möcüzələr gözləməyin və heç bir şeyin sadəcə sehrli şəkildə nəticə verəcəyini gözləməyin, çünki bu lazımdır.

Bu, vaxt aparacaq və mükəmməl olmayacaq (bir az sonra bu barədə danışacağam).

6) Müqayisə oyunundan çıxın

Bütün həyatım boyu ətrafdakılara çox baxmayan və müqayisə etməyən öz-özümə başlayan biri olmuşam.

Amma nə vaxt orta yaşda ətrafımda hər şey dağılmağa başladı. Mən əsl görünüşlü Lou oldum və boynumu bulandırmağa başladımbaşqalarının nələr etdiyini görmək üçün.

Dostlarım və köhnə sinif yoldaşlarım Fortune 500 şirkətlərini idarə edirdilər.

Ən yaxşı dostum Davenin sevdiyi həyat yoldaşı və ailəsi var idi.

Onlar üçün nə qədər yaxşı şeylər olduğunu düşünərkən özümü dəhşətli hiss etdim: Həyatımı bu cür təpikləmək üçün nə etmişdim?

Hətta mənim Uber sürücülərim belə şanslı görünürdülər: gənc, yaraşıqlı və danışan onların qız yoldaşları və ya yeni bizneslər açmaq planları haqqında.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

    Və mən tamamilə itirdim?

    Sizin 50-də yenidən başlamaq istəyirsinizsə, müqayisə oyunundan çıxın. Ətrafınızdakı insanlara deyil, dünənki sizə qarşı qalib gəlməyə çalışın.

    7) Maliyyənizi düzəldin

    Hər şeyi itirdiyim zaman 50 Mən heç vaxt ağlıma gətirmədiyim şəkildə maddi sıxıntıya düşdüm.

    Əmanətlərim tükəndi. Uzunmüddətli sərmayələrim çoxdan boşalmışdı.

    Boşanmağımla bağlı məhkəmə prosesləri bir neçə kredit kartını maksimum həddə çatdırmışdı. Bu, cəhənnəm kimi çirkin idi.

    Mən borcumu yavaş-yavaş ödəməklə işi dəyişməyə başladım və bu ödəmə planının bir hissəsi kimi nəhayət iflas elan etməli olduğumu söyləməkdən utanmıram.

    Yenidən başlamaq istəyirsinizsə, eyni şeyi etməli ola bilərsiniz.

    Onun necə göründüyünə fikir verməyin, etməli olduğunuzu edin. Maliyyə vəziyyətini düzəltmədən və borcdan qurtulmadan, 50 yaşından sonra həyatını düzəltmək çox çətin olacaq.

    8) Sevginizi çevirinətrafdakı həyat

    50 yaşımda hər şeyi itirəndə dediyim kimi özümü geridə qalmış hiss etdim.

    Bunun böyük bir hissəsi uğursuz evliliyim oldu. Biz kiçilmək istəyənlər kimi bir-birimizdən ayrıldıq, amma əslində bu, bundan daha sadə idi.

    Həyat yoldaşım məndən bezdi və bir sıra işlərlə məşğul oldu və nəticədə davranışına görə məni günahlandırdı. çünki mən çətin işimlə çox məşğul idim.

    Mən də qəzəbli olduğum qədər çaşqın idim və onun özünə mərhəmət və yalanlar silsiləsində boğulmazdan əvvəl batan gəmini tərk etdim. .

    Ancaq 40-cı illərin sonu və 50-ci illərin əvvəllərində ata minib yenidən tanış olmaq asan olmadı.

    Mən Tinder və Bumble. Uzun bir yol qət etdim və nəhayət, yeni işimdə dostum vasitəsilə kiminləsə tanış oldum.

    Romantikada məyusluq və məyusluq təcrübəsi ilə qarşılaşdığınız zaman məyus olmaq və hətta çarəsiz hiss etmək asandır. Siz hətta dəsmal atıb sevgidən vaz keçə bilərsiniz.

    Mən fərqli bir şey etməyi təklif etmək istəyirəm.

    Bu, dünya şöhrətli şaman Rudá Iandêdən öyrəndiyim bir şeydir. O, mənə öyrətdi ki, sevgi və yaxınlığı tapmağın yolu bizim inanmaq üçün mədəni şəkildə şərtləndirdiyimiz şey deyil.

    Əslində, bir çoxumuz illərdir özümüzə sabotaj edir və özümüzü aldadırıq, bir insanla görüşməyə mane oluruq. bizi həqiqətən yerinə yetirə bilən tərəfdaş.

    Rudanın izah etdiyi kimiBu ağılları uçuran pulsuz videoda bir çoxumuz sevgini zəhərli şəkildə təqib edirik və nəticədə arxamızdan bıçaqlanır.

    Dəhşətli münasibətlərdə və ya boş görüşlərdə ilişib qalırıq, heç vaxt axtardığımızı tapa bilmirik. keçmişdə pozulmuş münasibətlər kimi şeylər üçün və onları dəhşətli hiss etməyə davam etmək.

    Daha da pisi:

    Biz yeni birinə aşiq oluruq, lakin yalnız kiminsə həqiqi versiyasına aşiq oluruq. insan.

    Biz partnyorlarımızı "düzəltməyə" və sonda münasibətləri məhv etməyə çalışırıq.

    Bizi "tamamlayan" birini tapmağa çalışırıq, ancaq onlarla birlikdə yanımızda parçalanmaq və hiss etməkdir. iki dəfə pisdir.

    Rudanın təlimləri mənə tamamilə yeni bir perspektiv göstərdi.

    İzləyərkən mən hiss etdim ki, kimsə ilk dəfə sevgini tapmaq və tərbiyə etmək üçün çəkdiyim mübarizələri başa düşdü və nəhayət, aktual bir şey təklif etdi. , həyatın ortalarında yenidən başlamaq üçün praktik həll.

    Əgər sizi qane etməyən tanışlıqlar, boş görüşlər, əsəbi əlaqələr və ümidlərinizin dəfələrlə puça çıxması ilə işiniz bitdisə, bu, eşitməli olduğunuz bir mesajdır.

    Məyus olmayacağınıza zəmanət verirəm.

    Pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.

    9) Tədqiqat variantları

    Orta yaşda yenidən başlamaq düzgün deyil. 'asan deyil, amma bu, əlbəttə ki, mümkündür.

    Əvvəllər yazdığım kimi, bunun çox hissəsi karyeranız, sağlamlığınız və gələcək arzularınız da daxil olmaqla həyat planı hazırlamaqdan ibarətdir.

    Tədqiqat variantları mənə bir qədər təkmilləşdirməyə səbəb oldubacarıqlarım və işimdə əlaqəli, lakin yeni sahəyə keçmək.

    Bu, həm də münaqişəyə yanaşma tərzimdə və münasibətlər üzərində yeni tərzdə işləməkdə xeyli irəliləyiş əldə etməyimə səbəb oldu.

    Karyera baxımından, malik olduğunuz bacarıqların yeni imkanlara necə uyğunlaşdırıla və ya tətbiq oluna biləcəyini düşünün.

    Mənim vəziyyətimdə, yeni yüksək texnologiyalı iş dünyasına uyğunlaşmaq üçün əsas bacarıqlarımı yeniləyə bildim. Bu şəkildə yaşım mənim əleyhimə işləmirdi, çünki kompüter və proqramlaşdırma ilə daha çox bacarıq əlavə edərək, öz sahəmdə dinozavr olmaq əvəzinə təcrübəmi bir aktivə çevirə bildim.

    Hər kəsin karyera vəziyyəti dəyişəcək. fərqli olun, lakin ümumiyyətlə, bacarıqlarınızdan necə istifadə edəcəyinizlə bağlı uyğunlaşma və çeviklik zehniyyətinə sahib olmaq mənim ən yaxşı məsləhətimdir.

    Bundan əlavə, şəbəkə və əlaqələri maksimum dərəcədə istifadə edin.

    10 ) Düşmənlərinizi (və dostlarınızı) bağışlayın

    Orta yaşlarımda yaşadığım qəzadan sonrakı hərəkətlərimin böyük bir hissəsi bağışlanmaq oldu.

    Bununla nə demək istədiyimi dəqiqləşdirmək istəyirəm. :

    Hər kəsi etdikləri hər şeydən təmizlədiyimi və ya keçmiş həyat yoldaşıma hər şeyin yaxşı olduğunu söylədiyimi nəzərdə tutmuram.

    Əsl bağışlanma belə işləmir.

    Xeyr. …

    Əvəzində bu o deməkdir ki, mən ürəyimi sıxan nifrət və nifrətdən azad oldum.

    Qəzəbin, nifrətin və bütün bunların içimdən axmasına icazə verdim. Mən bundan istifadə etdim, əksinə, hər şeyi dəyişdirmək əzmimi gücləndirdim

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 ildən çox təcrübəyə malik təcrübəli bir əlaqə məşqçisidir. İnsanlara münasibətlərin mürəkkəbliyindən keçməyə kömək etmək ehtirası onu məsləhətçilikdə karyera qurmağa vadar etdi və burada o, tezliklə praktik və əlçatan əlaqələr məsləhəti üçün hədiyyəsini kəşf etdi. İrene münasibətlərin dolğun həyatın təməl daşı olduğuna inanır və müştərilərinə çətinliklərin öhdəsindən gəlmək və uzunmüddətli xoşbəxtliyə nail olmaq üçün lazım olan vasitələrlə gücləndirməyə çalışır. Onun bloqu onun təcrübəsinin və fikirlərinin əksidir və saysız-hesabsız fərdlərə və cütlərə çətin anlarda yol tapmağa kömək etmişdir. O, məşq etmədikdə və ya yazı yazmadıqda, İrene ailəsi və dostları ilə açıq havada əla həzz alarkən tapıla bilər.