Калі мне было 47, мой бізнес пацярпеў крах.

У наступным годзе пацярпеў крах і мой шлюб, які разваліўся і згарэў так, як я ніколі не чакаў. У той жа час мае адносіны з маімі трыма дарослымі дзецьмі разбурыліся ўшчэнт.

Я страціў веру ў духоўнасць і любую сапраўдную мэту ў жыцці, галоўным чынам з-за гэтых перашкод, кінутых мне на шляху. Я дасягнуў такога мінімуму, які ніколі не лічыў магчымым.

Я адчуваў сябе ахвярай, маленькім і пакінутым. Было адчуванне, што мяне несправядліва абвінавацілі ва ўсім і пакаралі выпадковымі пакараннямі, якіх я ніколі не заслужыў.

Вяртанне пасля гэтага было цяжкім і патрабавала шмат ахвяр.

Але зараз, калі мне 53 гады, я бачу, што ўсё таго вартае.

Вось што я зрабіў, каб пачаць спачатку.

1) Выратаваць тое, што засталося

Калі мне было каля 40 гадоў, я страціў бізнес, жонку і вернасць сваіх дзяцей.

Ударныя хвалі цягнуліся як мінімум на пару гадоў, але прыкладна да 49 гадоў я пачаў трэсціся галава, быццам я прачынаўся ад дрэннага сну.

Потым я пачаў азірацца, каб убачыць, што засталося.

У прыватнасці:

• Я быў яшчэ жывы, дыханне, і даволі здаровы
• Я быў шчаслівым уладальнікам кватэры сярэдняга памеру ў выдатным горадзе
• У мяне было дастаткова даходу, каб працягваць харчавацца і забяспечваць свае асноўныя сродкі, уключаючы Інтэрнэт, мабільны тэлефон і ахова здароўя
• У мяне была барабанная ўстаноўка, па якой я любіў стукаць, калі суседзяў не было дома
• Язахоўваючы гэта асабіста.

  Некаторыя людзі сапраўды абыходзіліся са мной несправядліва і прычынялі мне шкоду, але замест таго, каб запісваць кожную памылку, я выкарыстаў гэтае расчараванне і смутак, каб павярнуцца да сваіх мэтаў.

  11 ) Практыка робіць дасканалым

  Як я ўжо згадваў раней, ёсць яшчэ шмат рэчаў, над якімі я працую.

  Але, жывучы жыццём дзень за днём, я раблю значны прагрэс.

  Праўда ў тым, што страта ўсяго ў 50 стала для мяне сапраўдным трывожным званком.

  Амаль усё, што здарылася, было несправядлівым, і я сапраўды не бачыў, што гэта адбудзецца. Але ў той жа час гэта перашкодзіла мне жыць на аўтапілоце.

  Я заўсёды буду шанаваць успаміны аб сталенні маіх дзяцей і лепшыя моманты майго шлюбу.

  Адначасова час, я бачу, як шмат жыцця было чымсьці само сабой якія разумеюцца.

  Я больш не зраблю гэтай памылкі.

  Маё новае ідэальнае жыццё...

  Цяпер, калі я падзяліўся з вамі сваім рэцэптам вяртання, я мяркую, што вы задаліся пытаннем аб маім новым ідэальным жыцці.

  Мне вельмі непрыемна расчароўваць вас, але ў мяне зусім не ідэальнае жыццё.

  Мяне часам расчароўвае мая дзяўчына, я змагаюся са сваёй вагой, а мае дзеці па-ранейшаму маюць сур'ёзныя праблемы са мной і не тэлефануюць мне так часта, як хацелася б.

  Што У мяне ёсць вось што:

  Я перакананы, што жыццё вартае жыцця, і я люблю быць жывым.

  У мяне ёсць новая праца, якая робіць мяне занятым і дазваляе дапамагаць людзям шлях яатрымліваць асалоду ад.

  І я больш не адчуваю сябе ахвярай жыцця. Я адчуваю салідарнасць з усімі, з усімі намі, каго білі нагамі не па нашай віне, але я не адчуваю сябе асаблівай ахвярай.

  Я толькі адзін з вас, і у 53 я спадзяюся, што застанецца яшчэ шмат гадоў. Час каштоўны, а жыццё - гэта вялікая прыгода!

  Працягвайце ехаць, сябры мае.

  у мяне была старая, але ў асноўным надзейная машына, шыны якой яшчэ не былі зусім лысымі.

Я кажу, што ўсё было ў асноўным добра ці што я быў напоўнены ўдзячнасцю? Абсалютна не.

Я ўсё яшчэ быў раз'юшаны, і мая кватэра выглядала як зона катастрофы, з недаедзенымі міскамі крупы, інкруставанымі нібы археалагічныя артэфакты з перыяду палеаліту.

Але я не страціў усё, а я быў яшчэ жывы.

Гэта пачатак...

2) Выкарыстайце сваю страту

Другое, што я раю зрабіць, калі вы страцілі ўсё ў 50 і шукаеце, як пачаць спачатку, - гэта выкарыстаць сваю страту.

Я маю на ўвазе пад гэтым, каб узяць знішчэнне і выкарыстоўваць яго як пачатак новага пачатку замест канца ўсяго.

Было шмат прычын, па якіх я мог заняпасці, пачынаючы з таго, што раней прыбытковая справа, якой я прысвяціў сваё жыццё, цяпер цалкам знікла.

У той жа час я меў шанец даследаваць шмат рэчаў у жыцці, якіх я ніколі раней не рабіў, і ўбачыць, наколькі я насамрэч цвёрды.

Пазбавіўшыся амаль усяго, што было дасягненнямі і асновай майго жыцця ў 50 гадоў, у мяне былі дзве асноўныя варыянты:

• Здайся і стань пасіўнай ахвярай жыцця ў чаканні смерці
• Прымі ўдар і ўсё ж знайдзі спосаб жыць і змагацца далей

Любы іншы варыянт быў проста варыянтам гэтых двух.

Дзякуй Богу, што я абраў другі варыянттаму што я быў вельмі блізкі да таго, каб на некаторы час пагрузіцца ў першы варыянт.

Замест таго, каб дазволіць страце стаць кропкай незвароту і надзеі, няхай гэта будзе разбурэнне, якое пракладае шлях да чагосьці новае.

Уявіце сабе расчараванне, якое вы перажываеце, як неабходны канец старога раздзела і пачатак новага.

Вы можаце не паверыць у гэта, і гэта можа прагучаць як глупства, але проста пачніце, пакінуўшы невялікую частку свайго розуму, якая кажа "што, калі гэта можа быць пачаткам чагосьці новага..."

3) Складзіце жыццёвы план

Частка перавароту гэтага вар'яцтва сярэдняга ўзросту у новы пачатак - гэта складанне жыццёвага плана.

Я супраціўляўся гэтаму некалькі гадоў. Пасля таго, як мой бізнес пацярпеў крах, я ўладкаваўся на звычайную працу ў магазіне, і мне ўдалося справіцца з самымі элементамі.

Потым я наткнуўся на некаторыя інтэрнэт-рэсурсы, якія сапраўды дапамаглі мне пачаць больш канкрэтна і прысвяціць сябе складанню жыццёвага плана.

Я настойліва раю Life Journal, створаны вельмі паспяховым трэнерам па жыцці і настаўніцай Жанэт Браўн.

Разумееце, сіла волі вядзе нас толькі так далёка...ключ да пераўтварэння вашага жыцця ў тое, што вы Вы захоплены і захоплены патрабуе настойлівасці, змены ў мысленні і эфектыўнай пастаноўкі мэт.

І хоць гэта можа здацца вельмі складанай задачай, дзякуючы кіраўніцтву Жанет, зрабіць яе аказалася лягчэй, чым я мог калі-небудзь уяўляў.

Націсніце тут, каб даведацца больш пра жыццёЧасопіс.

Цяпер вы можаце задацца пытаннем, чым курс Жанет адрозніваецца ад усіх іншых праграм асабістага развіцця.

Усё зводзіцца да аднаго:

Жанэт не Я не зацікаўлены быць чыім-небудзь жыццёвым трэнерам.

Замест гэтага яна хоча, каб ВЫ ўзялі стырно кіравання ў стварэнні жыцця, пра якое вы заўсёды марылі.

Такім чынам, калі вы гатовыя спыніцца марыце і пачніце жыць сваім лепшым жыццём, жыццём, створаным на вашых умовах, такім, якое напаўняе і задавальняе вас, не саромейцеся праверыць Life Journal.

Вось яшчэ раз спасылка.

4) Зменіце сваё мысленне

Я не веру ў закон прыцягнення і не веру ў тое, што жыццё вельмі пазітыўна змяняюць, ці што-небудзь падобнае.

На мой погляд, гэта лухта для добрага самаадчування.

Аднак я лічу, што мысленне моцнае і тое, на чым вы засяроджваецеся, мае вялікае значэнне.

Гаворка ідзе не пра тое, каб быць аптымістам або пазітыўным, чым пра тое, на чым вы засяроджваецеся.

Я марнаваў гады, засяроджваючыся на сваім бізнэсе, толькі каб выпусціць з поля зроку адносіны ў сям'і і, па іроніі лёсу, прапусціць вялікі зрух у маёй галіны, які ў выніку пахаваў маю кампанію.

Куды вы размясцілі увага мае значэнне, таму выкарыстоўвайце яе з розумам.

Ваша ўвага абмежаваная, але яна належыць вам: навошта дазваляць ёй марнавацца і займацца рэчамі, якія не важныя, або марнаваць ваш час?

Замест гэтага , вырашыце пераключыць увагу і энергію туды, куды хочацебыць.

Больш за год пасля таго, як маё жыццё пачало разбурацца, я быў паглынуты жалем да сябе і менталітэтам ахвяры.

Потым я пачаў пераводзіць гэта ў канкрэтыку. Як аднавіць фінансы, кар'еру, каханне, адносіны з двума маімі дарослымі сынамі.

Гэты зрух у мысленні заключаўся ў большай канцэнтрацыі на карысных рэчах, а не толькі ў добрым настроі ці што-небудзь такое глупства.

5) Практыкуйце цярпенне

Я не прыхільнік таго, каб чакаць, пакуль жыццё наладзіцца. Але калі вашае жыццё развальваецца ў сярэднім узросце, вам патрэбна пэўная доля цярпення.

Гэта не тое, што я стаў фанатам пасля года-двух, а потым проста пачаў рабіць хоўмраны і адкладаць усё у мінулым.

Я ўсё яшчэ змагаюся з фінансавымі наступствамі майго разводу.

Мая цяперашняя праца далёкая ад ідэальнай.

І праблемы з маімі дзецьмі працягваюцца раздражняць мяне.

Вось чаму вам трэба будзе набрацца цярпення, калі хочаце пачаць спачатку. Не чакайце цудаў і не чакайце, што што-небудзь атрымаецца чароўным чынам, бо так і павінна быць.

Гэта зойме час, і гэта не будзе ідэальным (пра што я раскажу крыху пазней).

6) Выйдзіце з гульні ў параўнанне

Усё сваё жыццё я быў самалюбцам, які не вельмі глядзеў на навакольных і не параўноўваў.

Але калі усё пачало развальвацца вакол мяне ў сярэднім узросце, я стаў сапраўдным выглядам-Лу і пачаў выцягваць шыюкаб убачыць, што задумалі іншыя.

Мае сябры і старыя аднакласнікі кіравалі кампаніямі са спісу Fortune 500.

У майго лепшага сябра Дэйва была жонка і сям'я, якую ён любіў.

Я адчуваў сябе жудасна, думаючы пра тое, наколькі лепш у іх ідуць справы: што я зрабіў, каб заслужыць такое жыццё, надраўшы сабе азадак?

Нават мае вадзіцелі Uber былі шчаслівымі: маладыя, прыгожыя і гаваркія пра сваіх сябровак або планы адкрыць новы бізнес.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

І тут я быў, поўны няўдачнік?

У вас ёсць каб выйсці з гульні параўнання, калі вы хочаце пачаць усё спачатку ў 50. Паспрабуйце выйграць у сябе ўчора, а не ў людзей вакол вас.

7) Папраўце свае фінансы

Калі я страціў усё ў 50 У мяне былі такія фінансавыя цяжкасці, пра якія я ніколі не думаў.

Мае зберажэнні зніклі. Мае доўгатэрміновыя інвестыцыі даўно спустошыліся.

Судовыя працэсы вакол майго разводу прывялі да максімальнай страты некалькіх крэдытных карт. Гэта было пачварна.

Я пачаў змяняць сітуацыю, павольна выплачваючы доўг, і мне не сорамна сказаць, што ў рэшце рэшт мне прыйшлося аб'явіць аб банкруцтве ў рамках гэтага плана пагашэння.

Калі вы хочаце пачаць спачатку, магчыма, вам спатрэбіцца зрабіць тое ж самае.

Не звяртайце ўвагі на тое, як гэта выглядае, рабіце тое, што вам трэба. Не паправіўшы свае фінансы і не вызваліўшыся ад даўгоў, ваша жыццё будзе вельмі цяжка выправіць пасля 50 гадоў.

8) Звярніце сваю любоўжыццё вакол

Калі я страціў усё ў 50 гадоў, я адчуваў сябе пакінутым, як я ўжо казаў.

Велізарнай часткай гэтага быў мой няўдалы шлюб. Мы разышліся адзін ад аднаго, як любяць казаць псіхіятры, але тое, што ёсць на самой справе, было нашмат прасцей.

Мая жонка надакучыла мне і завяла шэраг раманаў, якія ў выніку завяршыліся тым, што яна абвінаваціла мяне ў сваіх паводзінах таму што я быў занадта заняты сваёй цяжкай справай.

Я быў гэтак жа разгублены, як і раззлаваны, і я пакінуў карабель, які тане, перш чым патануць разам з ёй у яе ўласным крузе жалю да сябе і хлусні .

Але сесці на каня і зноў сустракацца ў канцы 40-х і пачатку 50-х гадоў было няпроста.

Я не зусім быў прыхільнікам такіх праграм для тэлефона, як Tinder і Бамбл. Я прайшоў доўгі шлях і ў рэшце рэшт сустрэў кагосьці праз сябра на сваёй новай працы.

Калі вы маеце справу з паслужным спісам расчараванняў і расчараванняў у рамантычных адносінах, лёгка расчаравацца і нават адчуваць сябе бездапаможным. У вас нават можа ўзнікнуць спакуса кінуць ручнік і адмовіцца ад кахання.

Я хачу прапанаваць зрабіць нешта іншае.

Гэта тое, чаму я навучыўся ад сусветна вядомага шамана Руда Яндэ. Ён навучыў мяне, што спосаб знайсці каханне і блізкасць - гэта не тое, у што мы былі прывыклі верыць.

Насамрэч, многія з нас гадамі самасабатуюць і падманваюць сябе, перашкаджаючы сустрэцца з партнёр, які сапраўды можа задаволіць нас.

Як тлумачыць Рудау гэтым ашаламляльным бясплатным відэа шмат хто з нас гоніцца за каханнем таксічным спосабам, які ў выніку наносіць нам удар у спіну.

Мы трапляем у жудасныя адносіны або пустыя сустрэчы, ніколі не знаходзячы таго, што шукаем таму што і працягваем адчуваць сябе жудасна з-за такіх рэчаў, як разарваныя адносіны ў мінулым.

Яшчэ горш:

Мы ўлюбляемся ў кагосьці новага, але толькі ў ідэальную версію кагосьці, а не ў сапраўдную чалавек.

Мы спрабуем «выправіць» нашых партнёраў і ў канчатковым выніку разбураем адносіны.

Мы спрабуем знайсці кагосьці, хто «завяршае» нас, толькі каб разваліцца, калі яны побач з намі і адчуваюць удвая горш.

Вучэнні Руды паказалі мне зусім новы погляд.

Падчас прагляду я адчуў, што нехта ўпершыню зразумеў маю барацьбу за пошук і выхаванне кахання – і, нарэшце, прапанаваў сапраўднае , практычнае рашэнне, каб пачаць усё спачатку ў сярэдзіне жыцця.

Калі вы скончылі з незадавальняючымі спатканнямі, пустымі сустрэчамі, расчаравальнымі адносінамі і тым, што вашы надзеі зноў і зноў разбураюцца, то гэта паведамленне, якое вам трэба пачуць.

Я гарантую, што вы не расчаруецеся.

Націсніце тут, каб паглядзець бясплатнае відэа.

9) Варыянты даследавання

Пачынаць спачатку ў сярэднім узросце нельга гэта няпроста, але гэта, безумоўна, магчыма.

Як я ўжо пісаў раней, многае з гэтага ўключае складанне жыццёвага плана, уключаючы вашу кар'еру, здароўе і будучыя мары.

Варыянты даследавання прывяло мяне да крыху мадэрнізацыімае навыкі і пераход у роднасную, але новую сферу маёй працы.

Гэта таксама прывяло да таго, што я дамогся значнага прагрэсу ў тым, як я падыходжу да канфліктаў і працую над адносінамі па-новаму.

З пункту гледжання кар'еры, падумайце аб тым, як навыкі, якімі вы валодаеце, могуць быць адаптаваны або прыменены да новых магчымасцей.

У маім выпадку я змог у асноўным абнавіць свае навыкі, каб адпавядаць новаму высокатэхналагічнаму свету працы. Такім чынам, мой узрост не працаваў супраць мяне, таму што, дадаўшы больш камп'ютарных здольнасцей і праграміравання, я змог зрабіць свой вопыт каштоўнасцю, а не быць дыназаўрам у сваёй вобласці.

Сітуацыя з кар'ерай кожнага будзе быць рознымі, але ў цэлым мая лепшая парада - разуменне адаптыўнасці і гібкасці для таго, як выкарыстоўваць свае навыкі.

Акрамя таго, выкарыстоўвайце сеткі і сувязі ў поўнай меры.

10 ) Прабачце сваім ворагам (і сябрам)

Велізарнай часткай майго пераходу пасля катастрофы, якую я перажыў у сталым узросце, было прабачэнне.

Я хачу ўдакладніць, што я маю на ўвазе пад гэтым :

Я не маю на ўвазе, што я ачысціў усіх ад усяго, што яны калі-небудзь рабілі, або сказаў маёй былой жонцы, што ўсё ў парадку.

Гэта не тое, як сапраўднае прабачэнне працуе.

Не …

Замест гэтага гэта азначае, што я вызваліў сваё сэрца ад нянавісці і крыўды, якія ціснулі на мяне.

Я дазволіў гневу працячы праз сябе, нянавісці і ўсім гэтым. Я выкарыстаў гэта, каб узмацніць сваю рашучасць змяніць сітуацыю, а не