Keď som mal 47 rokov, môj podnik skrachoval.

Nasledujúci rok sa zrútilo aj moje manželstvo, ktoré sa brutálne zrútilo spôsobom, aký som nikdy nečakala. Zároveň sa naštrbili moje vzťahy s tromi dospelými deťmi.

Hlavne kvôli týmto prekážkam, ktoré mi boli hádzané do cesty, som stratil vieru v duchovno a akýkoľvek skutočný zmysel života. Dostal som sa na také dno, o akom som si nikdy nemyslel, že je možné.

Cítila som sa ako obeť, malá a opustená. Mala som pocit, že ma zo všetkého nespravodlivo obviňujú a dostávam náhodné tresty, ktoré som si nikdy nezaslúžila.

Návrat z nej bol ťažký a vyžadoval si veľa obetí.

Ale teraz, vo svojich 53 rokoch, vidím, že to všetko stálo za to.

Tu je to, čo som urobil, aby som začal odznova.

1) Zachráňte, čo zostalo

Po štyridsiatke som stratil firmu, manželku a vernosť svojich detí.

Nárazové vlny sa šírili najmenej niekoľko rokov, ale okolo 49. roku som začal krútiť hlavou, akoby som sa prebudil zo zlého sna.

Potom som sa začal obzerať, čo mi zostalo.

Konkrétne:

• Bol som stále živý, dýchal som a bol som celkom zdravý.
• Bol som hrdým majiteľom stredne veľkého bytu vo veľkom meste
• Mal som dostatočný príjem na to, aby som sa mohol naďalej stravovať a zabezpečiť si základné potreby vrátane internetu, mobilného telefónu a zdravotnej starostlivosti.
• Mal som súpravu bicích, na ktorú som rád bubnoval, keď susedia neboli doma.
• Mal som síce staré, ale stále spoľahlivé auto, ktorého pneumatiky ešte neboli úplne plešaté.

Tvrdím, že všetko bolo v podstate dobré alebo že som bol plný vďačnosti? Rozhodne nie.

Ešte stále som bola naštvaná a môj byt vyzeral ako zóna katastrofy, s napoly zjedenými miskami cereálií, ktoré boli obložené ako archeologické artefakty z obdobia paleolitu.

Ale neprišiel som o všetko a stále som bol nažive.

To je začiatok...

2) Využite svoju stratu

Druhá vec, ktorú radím, ak ste v 50 rokoch prišli o všetko a hľadáte spôsob, ako začať odznova, je využiť svoju stratu.

Chcem tým povedať, že je potrebné vziať si zničenie a využiť ho ako začiatok nového začiatku, a nie ako koniec všetkého.

Bolo veľa dôvodov, prečo som sa mohol dostať na dno, počnúc skutočnosťou, že predtým výnosné podnikanie, ktorému som zasvätil svoj život, bolo teraz úplne preč.

Zároveň som mal možnosť preskúmať mnohé veci, ktoré som nikdy predtým nerobil, a zistiť, aký som v skutočnosti tvrdý.

Keď som v päťdesiatke prišiel takmer o všetko, čo bolo mojím životným úspechom a základom, mal som dve základné možnosti:

• vzdať sa a stať sa pasívnou obeťou života, ktorá čaká na smrť
• Prijať zásah a stále nájsť spôsob, ako žiť a bojovať ďalej

Všetky ostatné možnosti boli v skutočnosti len variantom týchto dvoch možností.

Vďaka Bohu, že som si vybral druhú možnosť, pretože som bol na chvíľu veľmi blízko k tomu, aby som sa prepadol do prvej možnosti.

Namiesto toho, aby sa strata stala bodom bez návratu a bez nádeje, nechajte ju byť deštrukciou, ktorá pripraví pôdu pre niečo nové.

Predstavte si sklamanie, ktoré prežívate, ako nevyhnutný koniec starej kapitoly a začiatok novej.

Možno tomu nebudete veriť a možno to bude znieť ako blbosť, ale začnite tým, že necháte malú časť svojej mysle, ktorá si povie "čo ak by to mohol byť začiatok niečoho nového..."

3) Vytvorte si životný plán

Súčasťou zmeny tohto šialenstva v strednom veku na nový začiatok je vytvorenie životného plánu.

Niekoľko rokov som tomu odolával. Po neúspechu môjho podnikania som prijal základnú prácu v obchode so zmiešaným tovarom a vystačil som si s úplnými základmi.

Potom som narazil na niekoľko online zdrojov, ktoré mi pomohli začať sa konkrétnejšie venovať tvorbe životného plánu.

Vrelo odporúčam denník Life Journal, ktorý vytvorila veľmi úspešná životná koučka a učiteľka Jeanette Brownová.

Kľúčom k premene vášho života na niečo, čo vás baví a čo vás nadchne, je vytrvalosť, zmena myslenia a efektívne stanovenie cieľov.

A hoci to môže znieť ako ťažká úloha, vďaka Jeanettinmu vedeniu sa mi to podarilo ľahšie, ako som si kedy vedela predstaviť.

Kliknutím sem sa dozviete viac o časopise Life Journal.

Možno si teraz kladiete otázku, čím sa Jeanettin kurz líši od všetkých ostatných programov osobného rozvoja.

Všetko spočíva v jednej veci:

Jeanette nemá záujem byť niečím životným koučom.

Namiesto toho chce, aby ste vy sami prevzali opraty pri vytváraní života, o akom ste vždy snívali.

Ak ste teda pripravení prestať snívať a začať žiť svoj najlepší život, život vytvorený podľa vašich podmienok, ktorý vás napĺňa a uspokojuje, neváhajte a pozrite si Životopis.

Tu je odkaz ešte raz.

4) Zmeňte svoje myslenie

Neverím v zákon príťažlivosti a v to, že pozitívne naladenie zmení váš život, ani v nič podobné.

Podľa môjho názoru je to pocitová blbosť.

Verím však, že myslenie je mocné a že to, na čo sa sústredíte, má veľký význam.

Nejde ani tak o to, aby ste boli optimistickí alebo pozitívni, ako skôr o to, aby ste si vybrali, na čo sa sústredíte.

Roky som sa sústredil na svoje podnikanie, len aby som stratil zo zreteľa svoje rodinné vzťahy a, paradoxne, premeškal obrovský posun v mojom odvetví, ktorý nakoniec pochoval moju spoločnosť.

Záleží na tom, kam upriamite svoju pozornosť, preto ju využívajte múdro.

Vaša pozornosť je obmedzená, ale patrí vám: prečo by ste ju mali mrhať a zaberať vecami, ktoré nie sú dôležité alebo ktorými strácate čas?

Namiesto toho sa rozhodnite presunúť svoju pozornosť a energiu tam, kde ju chcete mať.

Viac ako rok po tom, čo sa mi začal rúcať život, ma pohltila sebaľútosť a mentalita obete.

Potom som to začala konkretizovať. Ako sa obnoviť finančne, kariérne, v milostnom živote, vo vzťahoch s mojimi dvoma dospelými synmi.

Táto zmena myslenia spočívala vo väčšom zameraní sa na užitočné veci, nie len na dobrú náladu alebo niečo podobné.

5) Trpezlivosť

Nie som zástancom čakania, kým sa život vyrieši, ale keď sa vám v strednom veku rozpadne život, potrebujete istú mieru trpezlivosti.

Nie je to tak, že by som sa po roku alebo po dvoch začal hádzať na homerun a všetko hodil za hlavu.

Stále bojujem s finančnými dôsledkami rozvodu.

Moja súčasná práca má ďaleko od dokonalosti.

A problémy s mojimi deťmi ma naďalej trápia.

Preto budete musieť byť trpezliví, ak chcete začať odznova. Nečakajte zázraky a neočakávajte, že sa niečo jednoducho zázračne vydarí, pretože by sa to malo.

Bude to trvať dlho a nebude to dokonalé (čo rozoberiem o niečo neskôr).

6) Prestaňte sa porovnávať

Celý život som bol samorastom, ktorý sa veľmi nepozeral na okolie a neporovnával.

Ale keď sa v strednom veku začali veci okolo mňa rúcať, stal som sa skutočným "looky-Lou" a začal som naťahovať krk, aby som videl, čo robia ostatní.

Moji priatelia a bývalí spolužiaci viedli spoločnosti Fortune 500.

Môj najlepší priateľ Dave mal manželku a rodinu, ktorú miloval.

Cítila som sa hrozne, keď som si pomyslela, že sa im darí oveľa lepšie: čím som si zaslúžila, aby ma život takto kopol do zadku?

Dokonca aj moji vodiči Uberu sa zdali byť požehnaní šťastím: mladí, dobre vyzerajúci a rozprávajúci o svojich priateľkách alebo plánoch na otvorenie nových podnikov.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

A ja som bol tu, úplný zúfalec?

Musíte skončiť s porovnávaním, ak chcete začať odznova v 50. Snažte sa vyhrať proti sebe zo včerajška, nie proti ľuďom okolo vás.

7) Spravte si svoje financie

Keď som v päťdesiatke prišiel o všetko, bol som finančne ochromený tak, ako som si nikdy nemyslel, že budem.

Moje úspory boli vyčerpané. Dlhodobé investície som už dávno vyčerpal.

Súdne konanie okolo môjho rozvodu vyčerpalo niekoľko kreditných kariet. Bolo to pekelne škaredé.

Začal som meniť situáciu pomalým splácaním dlhov a nehanbím sa povedať, že som nakoniec musel vyhlásiť bankrot ako súčasť tohto plánu splácania.

Ak chcete začať odznova, možno budete musieť urobiť to isté.

Nevenujte pozornosť tomu, ako to vyzerá, robte to, čo musíte urobiť. Bez toho, aby ste si dali do poriadku financie a zbavili sa dlhov, bude váš život po päťdesiatke veľmi ťažko napraviteľný.

8) Zmeniť svoj milostný život

Keď som v päťdesiatke prišiel o všetko, cítil som sa opustený, ako som povedal.

Veľkú úlohu v tom zohralo moje neúspešné manželstvo. Rozišli sme sa, ako to radi hovoria psychiatri, ale v skutočnosti to bolo oveľa jednoduchšie.

Moja žena sa ma začala nudiť a mala niekoľko afér, ktoré nakoniec vyvrcholili tým, že ma obvinila zo svojho správania, pretože som bol príliš zaneprázdnený svojím problémovým podnikaním.

Bola som rovnako zmätená ako nahnevaná a opustila som potápajúcu sa loď skôr, ako som sa spolu s ňou utopila v jej vlastnom kruhu sebaľútosti a lží.

Ale dostať sa späť na koňa a znovu randiť po štyridsiatke a päťdesiatke nebolo ľahké.

Nebola som práve fanúšikom toho, aby som sa dostala do týchto telefónnych aplikácií ako Tinder a Bumble. Vybrala som si dlhú cestu a nakoniec som sa s niekým zoznámila cez kamarátku v novej práci.

Keď sa v romantickom vzťahu stretávate s frustráciou a sklamaním, je ľahké byť frustrovaný a dokonca sa cítiť bezmocný. Môžete byť dokonca v pokušení hodiť uterák do ringu a vzdať sa lásky.

Chcem navrhnúť niečo iné.

Je to niečo, čo som sa naučil od svetoznámeho šamana Rudy Iandêho. Naučil ma, že cesta k nájdeniu lásky a intimity nie je taká, ako sme boli kultúrne podmienení.

V skutočnosti sa mnohí z nás celé roky sabotujú a klamú sami seba, čím si bránia v stretnutí s partnerom, ktorý by nás skutočne napĺňal.

Ako Rudá vysvetľuje v tomto úžasnom bezplatnom videu, mnohí z nás sa za láskou naháňajú toxickým spôsobom, ktorý nás nakoniec bodne do chrbta.

Zasekneme sa v hrozných vzťahoch alebo prázdnych stretnutiach, nikdy skutočne nenájdeme to, čo hľadáme, a naďalej sa cítime hrozne kvôli veciam, ako sú rozpadnuté vzťahy v minulosti.

Ešte horšie:

Zamilujeme sa do niekoho nového, ale len do jeho ideálnej verzie namiesto skutočnej osoby.

Snažíme sa "napraviť" svojich partnerov a nakoniec zničíme vzťahy.

Snažíme sa nájsť niekoho, kto nás "doplní", len aby sme sa s ním vedľa seba rozpadli a cítili sa dvakrát horšie.

Učenie Rudy mi ukázalo úplne novú perspektívu.

Pri sledovaní som mala pocit, že niekto prvýkrát pochopil moje problémy s hľadaním a pestovaním lásky - a konečne mi ponúkol skutočné, praktické riešenie, ako začať odznova v strednom veku.

Ak ste už skončili s neuspokojivým randením, prázdnymi stretnutiami, frustrujúcimi vzťahmi a s tým, že vaše nádeje sú stále zmarené, potom toto je správa, ktorú potrebujete počuť.

Zaručujem vám, že nebudete sklamaní.

Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video.

9) Možnosti výskumu

Začať odznova v strednom veku nie je ľahké, ale určite je to možné.

Ako som už písal, veľa z toho zahŕňa vytvorenie životného plánu vrátane kariéry, zdravia a budúcich snov.

Skúmanie možností ma priviedlo k miernemu zlepšeniu mojich zručností a prechodu do príbuznej, ale novej oblasti v mojej práci.

Vďaka tomu som tiež urobil veľký pokrok v tom, ako pristupujem ku konfliktom a ako pracujem na vzťahoch novým spôsobom.

Pokiaľ ide o kariéru, premýšľajte o tom, ako by sa vaše zručnosti dali prispôsobiť alebo uplatniť na nové príležitosti.

V mojom prípade som mohol v podstate aktualizovať svoje zručnosti tak, aby zodpovedali novému svetu práce v oblasti vyšších technológií. Môj vek tak nepôsobil proti mne, pretože vďaka väčším schopnostiam v oblasti počítačov a programovania som mohol svoje skúsenosti využiť ako výhodu namiesto toho, aby som bol vo svojom odbore dinosaurom.

Kariérna situácia každého z nás bude iná, ale vo všeobecnosti vám radím, aby ste sa vedeli prispôsobiť a flexibilne využívať svoje zručnosti.

Okrem toho v maximálnej miere využívajte siete a kontakty.

10) Odpusťte svojim nepriateľom (a priateľom)

Obrovskou súčasťou môjho posunu od havárie, ktorú som zažil v strednom veku, bolo odpustenie.

Chcem spresniť, čo tým myslím:

Nechcem tým povedať, že som všetkých očistil od všetkého, čo kedy urobili, alebo že som bývalej manželke povedal, že je všetko v poriadku.

Takto skutočné odpustenie nefunguje.

Nie...

Namiesto toho to znamená, že som zbavil svoje srdce nenávisti a zášti, ktoré ma ťažili.

Nechala som v sebe prúdiť hnev, nenávisť a všetko, čo som mala. Použila som ho na posilnenie svojho odhodlania zmeniť veci, namiesto toho, aby som si to nechala pre seba.

Niektorí ľudia sa ku mne naozaj správali nespravodlivo a ubližovali mi, ale namiesto toho, aby som si zaznamenával každú krivdu, využil som túto frustráciu a smútok na to, aby som sa zameral na svoje ciele.

11) Cvičenie robí majstra

Ako som už spomínal, stále je veľa vecí, na ktorých pracujem.

Ale tým, že žijem život deň po dni, robím veľké pokroky.

Pravdou je, že strata všetkého v päťdesiatke bola pre mňa skutočným budíčkom.

Takmer všetko, čo sa stalo, bolo nespravodlivé a väčšinu z toho som naozaj nečakal. Ale zároveň mi to zabránilo žiť život na autopilota.

Vždy si budem vážiť spomienky na to, ako moje deti vyrastali, a na najkrajšie chvíle manželstva.

Zároveň vidím, že veľa vecí v živote bolo pre mňa samozrejmosťou.

Túto chybu už neurobím.

Môj nový dokonalý život...

Teraz, keď som sa s vami podelila o svoj recept na návrat, asi vás zaujíma môj nový dokonalý život.

Nerád vás sklamem, ale v žiadnom prípade nemám dokonalý život.

Moja priateľka ma niekedy frustruje, bojujem s váhou a moje deti majú so mnou stále veľké problémy a nevolajú mi tak často, ako by som chcel.

Čo mám, je toto:

Som presvedčený, že život stojí za to žiť a že milujem, keď žijem.

Mám novú prácu, ktorá ma zamestnáva a umožňuje mi pomáhať ľuďom spôsobom, ktorý ma baví.

A už sa necítim ako obeť života. Cítim solidaritu so všetkými, so všetkými, ktorí sme boli nie vlastnou vinou nakopnutí, ale necítim sa ako zvláštna obeť.

Som len jeden z vás a dúfam, že vo svojich 53 rokoch budem mať ešte veľa rokov. Čas je vzácny a život je veľké dobrodružstvo!

Pokračujte v práci, priatelia.