Umepoteza kila kitu kwa 50? Hapa ni jinsi ya kuanza upya

Irene Robinson 05-06-2023
Irene Robinson

Nilipokuwa na umri wa miaka 47 biashara yangu ilifeli.

Mwaka uliofuata, ndoa yangu pia iliharibika, ikavunjika na kuungua kikatili kwa njia ambayo sikutarajia. Wakati huohuo, uhusiano wangu na watoto wangu watatu waliokuwa watu wazima uliharibika.

Nilipoteza imani yangu katika hali ya kiroho na kusudi lolote la kweli maishani, hasa kwa sababu ya vizuizi hivi. Nilifikia kiwango cha chini ambacho sikuwahi kufikiria.

Nilijihisi kuwa mhanga, mdogo, na kuachwa nyuma. Kulikuwa na hisia hii kana kwamba nimelaumiwa isivyo haki kwa kila kitu na nilikuwa nikipigwa na adhabu za nasibu ambazo sikuwahi kupata.

Ilikuwa ngumu kurudi kutoka kwayo, na ilihitaji kujitolea sana.

Lakini sasa nikiwa na umri wa miaka 53, naona kwamba yote yalikuwa ya thamani yake.

Hivi ndivyo nilivyofanya ili kuanza upya.

1) Okoa kilichosalia

>

Katika miaka yangu ya mwisho ya 40, nilipoteza biashara yangu, mke wangu, na uaminifu wa watoto wangu.

Mshtuko ulizuka kwa angalau miaka kadhaa, lakini karibu na miaka 49 nilianza kutikisa moyo wangu. kichwani kama vile ninaamka kutoka kwenye ndoto mbaya.

Nilianza kutazama huku na huku ili nione kilichosalia.

Hasa:

  • Nilikuwa bado hai, kupumua, na mwenye afya tele
  • Nilikuwa mmiliki fahari wa nyumba ya ukubwa wa kati katika jiji kuu
  • Nilikuwa na kipato cha kutosha kuendelea kula na kujikimu mahitaji yangu ya msingi ikiwa ni pamoja na intaneti, simu ya mkononi na huduma ya afya
  • Nilikuwa na kifaa cha ngoma ambacho nilipenda kupiga wakati majirani hawapo nyumbani
  • Ikuliweka kibinafsi.

    Watu fulani walinitendea isivyo haki na kunidhuru, lakini badala ya kuweka rekodi ya kila kosa, nilitumia kufadhaika na huzuni hiyo kuelekea malengo yangu.

    11 ) Mazoezi huleta ukamilifu

    Kama nilivyotaja awali, bado kuna mambo mengi ninayofanyia kazi.

    Lakini kwa kuishi maisha siku moja baada ya nyingine, ninafanya maendeleo thabiti.

    Ukweli ni kwamba kupoteza kila kitu nikiwa na miaka 50 ilikuwa hali ya kuamka kwangu.

    Takriban kila kitu kilichotokea hakikuwa sawa na kwa kweli sikuona mengi yakitokea. Lakini wakati huo huo, ilinizuia kuishi maisha ya kujiendesha.

    Nitathamini kila wakati kumbukumbu za watoto wangu walipokuwa wakikua na nyakati bora zaidi za ndoa yangu.

    Wakati huo huo wakati, naweza kuona jinsi maisha mengi yalivyokuwa jambo ambalo nilichukuliwa kuwa jambo la kawaida.

    Sitafanya kosa hilo tena.

    Maisha yangu mapya kamili…

    Kwa kuwa sasa nimeshiriki nawe mapishi yangu ya kurudi, nadhani unashangaa kuhusu maisha yangu mapya makamilifu.

    Sipendi kukukatisha tamaa, lakini sina maisha makamilifu kwa vyovyote vile.

    Wakati mwingine mimi humpata mpenzi wangu akiwa amechanganyikiwa, ninapambana na uzito wangu na watoto wangu bado wana matatizo makubwa nami na hawanipigii simu karibu kadri ninavyotaka.

    Angalia pia: Sifa 11 za watu wanyenyekevu ambazo sote tunaweza kujifunza kutokana nazo

    Je! Niliyo nayo ni hii:

    Nina hakika kwamba maisha yanafaa kuishi na ninapenda kuwa hai.

    Nimepata kazi mpya ambayo inanifanya niwe na shughuli nyingi na kuniruhusu kuwasaidia watu njia Ifurahia.

    Na sijisikii tena kama mwathirika wa maisha. Ninahisi hali ya mshikamano na kila mtu, sisi sote ambao tumepigwa teke bila kosa letu, lakini sijisikii kama mwathirika maalum.

    Mimi ni mmoja wenu, na nikiwa na miaka 53 natumai kuwa na miaka mingi iliyobaki. Wakati ni wa thamani, na maisha ni tukio la ajabu!

    Endelea na malori, marafiki zangu.

    walikuwa na gari ambalo lilikuwa kuukuu lakini bado linategemeka zaidi na ambalo tairi zake hazikuwa na upara kabisa.

Je, ninasema mambo yalikuwa mazuri kimsingi au kwamba nilijawa na shukrani? La hasha.

Bado nilikuwa nimekasirika, na nyumba yangu ilionekana kama eneo la msiba, ikiwa na mabakuli ya nafaka yaliyoliwa nusu nusu kama vitu vya kiakiolojia vya kipindi cha paleolithic.

Lakini sikuwa nilipoteza kila kitu na nilikuwa bado hai.

Huo ni mwanzo…

2) Tumia hasara yako

Jambo la pili nakushauri ufanye ikiwa umepoteza kila kitu ukiwa na miaka 50 na wanatafuta jinsi ya kuanza upya, ni kuongeza hasara yako.

Ninachomaanisha ni kuchukua kifutaji na kukitumia kama mwanzo wa mwanzo mpya badala ya mwisho wa kila kitu.

Kulikuwa na sababu nyingi kwa nini ningeweza kushuka na kutoka, kuanzia na ukweli kwamba biashara iliyokuwa na faida ambayo nilitumia maisha yangu ilikuwa imetoweka kabisa.

Wakati huo huo, nilikuwa na nafasi ya kuchunguza mambo mengi maishani ambayo sikuwahi kufanya kabla na kuona jinsi nilivyokuwa mgumu.

Baada ya kupoteza karibu kila kitu ambacho kilikuwa mafanikio na msingi wa maisha yangu nikiwa na miaka 50, nilikuwa na mambo mawili ya msingi. chaguzi:

  • Kukata tamaa na kuwa mwathirika wa maisha anayesubiri kufa
  • Piga kibao na bado utafute njia ya kuishi na kuhangaika kwenye

Chaguo jingine lolote lilikuwa lahaja tu kati ya hizo mbili.

Asante Mungu nilichagua chaguo la pilikwa sababu nilikuwa karibu sana kuzama kwenye chaguo la kwanza kwa muda huko.

Badala ya kuacha hasara iwe sehemu ya kutorudi na kutokuwa na tumaini, na iwe uharibifu unaofungua njia ya jambo fulani. mpya.

Fikiria masikitiko unayopata kama mwisho unaohitajika wa sura ya zamani na mwanzo wa sura mpya.

Huenda usiamini, na inaweza kusikika kama upuuzi, lakini anza tu kwa kuacha sehemu ndogo ya akili yako inayosema “vipi kama huu unaweza kuwa mwanzo wa kitu kipya…”

3) Fanya mpango wa maisha

Sehemu ya kugeuza wazimu huu wa kati. katika mwanzo mpya ni kutengeneza mpango wa maisha.

Nilipinga hili kwa miaka michache. Nilichukua kazi ya msingi katika duka la bidhaa baada ya biashara yangu kufeli na kuendelea na mambo ya msingi.

Kisha nikakutana na nyenzo za mtandaoni ambazo zilinisaidia sana kuanza kujitolea zaidi na kujitolea kufanya mpango wa maisha.

Ninapendekeza sana Jarida la Maisha, lililoundwa na kocha na mwalimu wa maisha aliyefaulu sana Jeanette Brown.

Unaona, willpower inatufikisha mbali zaidi...ufunguo wa kubadilisha maisha yako kuwa kitu unachotaka kufanya. kuwa na shauku na shauku kunahitaji uvumilivu, mabadiliko ya fikra, na kuweka malengo kwa ufanisi.

Na ingawa hii inaweza kuonekana kama kazi kubwa kutekeleza, kutokana na mwongozo wa Jeanette, imekuwa rahisi kufanya kuliko nilivyoweza. umewahi kufikiria.

Bofya hapa ili kujifunza zaidi kuhusu MaishaJarida.

Sasa, unaweza kujiuliza ni nini kinachofanya kozi ya Jeanette kuwa tofauti na programu zingine zote za maendeleo ya kibinafsi huko nje.

Yote inategemea jambo moja:

Jeanette isn 'napenda kuwa mkufunzi wa maisha ya mtu yeyote.

Badala yake, anataka WEWE uchukue hatamu katika kuunda maisha ambayo umekuwa ukitamani kuwa nayo siku zote.

Kwa hivyo ikiwa uko tayari kuacha kuota na kuanza kuishi maisha yako bora, maisha yaliyoundwa kwa masharti yako, ambayo yanatimiza na kukuridhisha, usisite kuangalia Jarida la Maisha.

Hiki hapa tena.

4) Badilisha mawazo yako

Mimi si muumini wa Sheria ya Kuvutia na kuwa chanya sana kubadilisha maisha yako au kitu kama hicho.

Kwa maoni yangu, ni ujinga wa kujisikia.

Hata hivyo, ninaamini kwamba mawazo ni yenye nguvu na kwamba kile unachozingatia hufanya tofauti kubwa.

Hii ni kidogo kuhusu kuwa na matumaini au chanya kuliko kuchagua kile unachozingatia.

Nimetumia miaka mingi kuangazia biashara yangu, kisha nikapoteza mwelekeo wa uhusiano wa familia yangu na, cha kushangaza, kukosa mabadiliko makubwa katika tasnia yangu ambayo hatimaye ilizika kampuni yangu.

Ulipoweka yako umakini ni muhimu, kwa hivyo itumie kwa busara.

Uangalifu wako ni mdogo, lakini ni wako: kwa nini upoteze na uchukuliwe na vitu visivyo muhimu au upoteze wakati wako?

Badala yake? , chagua kuhamisha umakini na nishati yako pale unapotakabe.

Kwa zaidi ya mwaka mmoja baada ya maisha yangu kuanza kuporomoka, nilitawaliwa na hali ya kujihurumia na kuwa mwathirika.

Kisha nikaanza kuibadilisha kuwa maalum. Jinsi ya kujijenga upya kifedha, katika taaluma yangu, katika maisha yangu ya mapenzi, katika mahusiano yangu na wanangu wawili wa kiume. au kitu kipumbavu kama hicho.

5) Jizoeze subira

Mimi si mtetezi wa kusubiri maisha yafanyike. Lakini maisha yako yanapoporomoka katika umri wa makamo, unahitaji kiwango fulani cha subira.

Siyo kama nilipata mtazamo wa gung-ho baada ya mwaka mmoja au miwili kisha nikaanza kupiga mbio za nyumbani na kuweka kila kitu. hapo awali.

Bado ninapambana na tatizo la kifedha la talaka yangu.

Kazi yangu ya sasa si kamilifu.

Na matatizo ya watoto wangu yanaendelea. ili kuniudhi.

Hii ndiyo sababu utahitaji kuwa na subira ikiwa unataka kuanza upya. Usitarajie miujiza na usitarajie chochote kitakachotokea kichawi kwa sababu kinafaa.

Itachukua muda, na haitakuwa kamilifu (ambayo nitaipitia baadae kidogo).

6) Acha mchezo wa kulinganisha

Maisha yangu yote nimekuwa mtu wa kuanza mwenyewe ambaye sikuwaangalia sana wale walio karibu naye na kulinganisha.

Lakini lini mambo yalianza kuanguka karibu yangu katika umri wa makamo mimi akawa kweli looky-Lou na kuanza craning shingo yanguili kuona wengine walikuwa wanafanya nini.

Marafiki na wanafunzi wenzangu wa zamani walikuwa wakiendesha kampuni za Fortune 500.

Rafiki yangu mkubwa Dave alikuwa na mke na familia aliyokuwa akiipenda.

Nilihisi vibaya sana kufikiria jinsi mambo yalivyokuwa mazuri zaidi kwao: Nilifanya nini ili nistahili maisha ya kurusha punda wangu hivi?

Hata madereva wangu wa Uber walionekana kubarikiwa kwa bahati: vijana, wazuri, na wazungumzaji. kuhusu marafiki zao wa kike au mipango ya kufungua biashara mpya.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

    Na hapa nilikuwa nimepoteza kabisa?

    Umepoteza kabisa? kuacha mchezo wa kulinganisha ikiwa unataka kuanza upya ukiwa na miaka 50. Jaribu kushinda dhidi yako ya jana, si watu walio karibu nawe.

    7) Rekebisha fedha zako

    Nilipopoteza kila kitu saa 50 Nilikuwa na shida ya kifedha kwa njia ambayo sikuwahi kufikiria ningekuwa.

    Akiba yangu ilipungua. Uwekezaji wangu wa muda mrefu ulikuwa umeondolewa kwa muda mrefu.

    Kesi za kisheria zinazohusu talaka yangu zilizidisha kadi nyingi za mkopo. Ilikuwa mbaya kama kuzimu.

    Nilianza kubadilisha mambo kwa kulipa deni polepole na sioni aibu kusema kwamba hatimaye ilinibidi kutangaza kufilisika kama sehemu ya mpango huu wa ulipaji.

    Ukitaka kuanza upya huenda ukahitaji kufanya vivyo hivyo.

    Usizingatie jinsi inavyoonekana, fanya unachohitaji kufanya. Bila kurekebisha fedha zako na kuondokana na deni, maisha yako yatakuwa magumu sana kurekebisha baada ya 50.

    8) Geuza upendo wako.maisha karibu

    Nilipopoteza kila kitu nikiwa na miaka 50 nilihisi kuachwa nyuma, kama nilivyosema.

    Sehemu kubwa ya hiyo ilikuwa ndoa yangu iliyofeli. Tulikua tukiachana huku wale wanaosinyaa wanapenda kusema, lakini ilivyokuwa ni rahisi zaidi kuliko hivyo.

    Mke wangu alinichosha na kuwa na mambo kadhaa, mwishowe akanilaumu kwa tabia yake. kwa sababu nilikuwa bize sana na biashara yangu iliyokuwa ngumu.

    Nilichanganyikiwa tu kama vile nilivyokuwa na hasira, na niliondoka kwenye meli inayozama kabla ya kuzama naye katika mzunguko wake wa kujihurumia na uongo. .

    Lakini kurejea kwenye farasi na kuchumbiana tena mwishoni mwa miaka ya 40 na mapema miaka ya 50 haikuwa rahisi.

    Sikuwa shabiki haswa wa kupata programu hizi za simu kama vile Tinder na Bumble. Nilichukua muda mrefu na hatimaye nikakutana na mtu kupitia kwa rafiki katika kazi yangu mpya.

    Unaposhughulika na rekodi ya kufadhaika na kukatishwa tamaa katika mahaba ni rahisi kuchanganyikiwa na hata kuhisi kutokuwa na msaada. Unaweza hata kujaribiwa kujitupia taulo na kukata tamaa ya mapenzi.

    Ninataka kupendekeza kufanya kitu tofauti.

    Ni kitu nilichojifunza kutoka kwa mganga mashuhuri duniani Rudá Iandê. Alinifundisha kwamba njia ya kupata upendo na ukaribu sio ile tuliyowekewa masharti ya kitamaduni kuamini.

    Kwa kweli, wengi wetu tunajihujumu na kujidanganya kwa miaka mingi, tukiingia kwenye njia ya kukutana na mshirika ambaye anaweza kututimiza kweli.

    Kama Rudá anavyoelezakatika video hii isiyolipishwa ya kusisimua, wengi wetu hufukuza mapenzi kwa njia ya sumu ambayo mwishowe inatuchoma mgongoni.

    Angalia pia: Dalili 14 za onyo kuwa mwenzi wako anadanganya mtandaoni

    Tunakwama katika mahusiano mabaya au matukio matupu, bila kupata kile tunachotafuta. kwa na kuendelea kujisikia vibaya kuhusu mambo kama vile mahusiano yaliyovunjika hapo awali.

    Mbaya zaidi:

    Tunapendana na mtu mpya, lakini tu katika toleo bora la mtu badala ya hali halisi. mtu.

    Tunajaribu "kurekebisha" washirika wetu na mwishowe kuharibu uhusiano.

    Tunajaribu kutafuta mtu ambaye "anatukamilisha" na tu kutengana naye karibu nasi na kuhisi. mara mbili mbaya zaidi.

    Mafundisho ya Rudá yalinionyesha mtazamo mpya kabisa.

    Nilipokuwa nikitazama, nilihisi kama mtu fulani alielewa shida zangu kutafuta na kukuza upendo kwa mara ya kwanza - na hatimaye akatoa hali halisi. , suluhisho la vitendo la kuanza upya katikati ya maisha.

    Iwapo umemalizana na uchumba usioridhisha, matukio matupu, mahusiano yanayokatisha tamaa na matumaini yako yakiwa yamepotea mara kwa mara, basi huu ni ujumbe unaohitaji kusikia.

    Ninahakikisha hutakatishwa tamaa.

    Bofya hapa ili kutazama video isiyolipishwa.

    9) Chaguo za utafiti

    Kuanzia umri wa kati sio si rahisi, lakini hakika inawezekana.

    Kama nilivyokuwa nikiandika awali, mengi ya hayo yanahusisha kupanga mpango wa maisha, ikiwa ni pamoja na kazi yako, afya na ndoto zako za baadaye.

    Chaguo za utafiti ilinipelekea kuboreshwa kidogoujuzi wangu na kuhamia katika nyanja inayohusiana lakini mpya katika kazi yangu.

    Ilinipelekea pia kufanya maendeleo mengi kuhusu jinsi ninavyokabiliana na migogoro na kufanyia kazi mahusiano kwa njia mpya.

    Kuhusiana na taaluma, fikiria jinsi ujuzi ulio nao unaweza kubadilishwa au kutumiwa kwa fursa mpya.

    Kwa upande wangu, niliweza kusasisha ujuzi wangu kimsingi ili kuendana na ulimwengu mpya wa kazi wa teknolojia ya juu. Kwa njia hii, umri wangu haukufanya kazi dhidi yangu, kwa sababu kwa kuongeza uwezo zaidi na kompyuta na programu niliweza kufanya uzoefu wangu kuwa mali badala ya kuwa dinosaur katika uwanja wangu.

    Hali ya kazi ya kila mtu itafanya. kuwa tofauti, lakini kwa ujumla, kuwa na mawazo ya kubadilika na kubadilika kwa jinsi ya kutumia ujuzi wako ni ushauri wangu bora zaidi.

    Aidha, tumia mitandao na miunganisho kwa kiwango chake kikamilifu.

    10 ) Samehe adui zako (na marafiki)

    Sehemu kubwa ya kuendelea kwangu kutoka kwa ajali niliyopata katika umri wangu wa kati ilikuwa msamaha.

    Nataka kubainisha ninachomaanisha na hilo. :

    Simaanishi kuwa niliondoa kila mtu chochote alichowahi kufanya au kumwambia mke wangu wa zamani kila kitu kilikuwa sawa.

    Hivyo sivyo msamaha wa kweli hufanya kazi.

    Hapana. …

    Badala yake, ina maana kwamba niliuondoa moyo wangu mzigo wa chuki na chuki iliyokuwa ikinielemea.

    Niliruhusu hasira ipite ndani yangu, chuki na yote hayo. Niliitumia kuimarisha azimio langu la kugeuza mambo, badala ya

    Irene Robinson

    Irene Robinson ni kocha wa uhusiano aliye na uzoefu na uzoefu wa zaidi ya miaka 10. Shauku yake ya kusaidia watu kupitia matatizo magumu ya mahusiano ilimpelekea kutafuta kazi ya ushauri nasaha, ambapo hivi karibuni aligundua zawadi yake ya ushauri wa uhusiano unaoweza kufikiwa. Irene anaamini kwamba mahusiano ni msingi wa maisha yenye kuridhisha, na anajitahidi kuwawezesha wateja wake na zana wanazohitaji ili kushinda changamoto na kupata furaha ya kudumu. Blogu yake ni onyesho la utaalamu na maarifa yake, na imesaidia watu binafsi na wanandoa wengi kupata njia kupitia nyakati ngumu. Wakati hafundishi wala kuandika, Irene anaweza kupatikana akifurahia mambo ya nje pamoja na familia yake na marafiki.