Ho has perdut tot als 50 anys? A continuació s'explica com començar de nou

Irene Robinson 05-06-2023
Irene Robinson

Quan tenia 47 anys, el meu negoci va fracassar.

L'any següent, el meu matrimoni també es va estavellar i es va cremar brutalment d'una manera que mai m'havia esperat. Al mateix temps, la meva relació amb els meus tres fills grans es va trencar.

Vaig perdre la creença en l'espiritualitat i en qualsevol propòsit real de la vida, sobretot a causa d'aquests obstacles que em van llançar. Vaig arribar a una mena de baix que mai vaig pensar possible.

Em vaig sentir victimitzat, petit i deixat enrere. Tenia la sensació que m'havien culpat injustament de tot i que m'havien colpejat amb càstigs aleatoris que mai m'havia guanyat.

Va ser difícil tornar-hi i va requerir molts sacrificis.

Però ara, als 53 anys, veig que tot va valdre la pena.

Així és el que vaig fer per començar de nou.

1) Recuperar el que queda

A finals dels 40 anys, vaig perdre el meu negoci, la meva dona i la lleialtat dels meus fills.

Les ones de xoc es van propagar almenys durant un parell d'anys, però cap als 49 vaig començar a sacsejar-me. cap com si estigués despertant d'un mal somni.

Llavors vaig començar a mirar al meu voltant per veure què quedava.

Concretament:

  • Encara estava viu, respirant i bastant saludable
  • Vaig ser l'orgullós propietari d'un apartament de mida mitjana en una gran ciutat
  • Tenia prou ingressos per continuar menjant i per a les coses bàsiques, com ara internet, telèfon mòbil i sanitat
  • Tenia una bateria que m'encantava tocar quan els veïns no eren a casa
  • Jomantenint-ho personal.

    Algunes persones realment em van tractar injustament i em van fer mal, però en comptes de mantenir un registre de tots els errors, vaig utilitzar aquesta frustració i tristesa per dirigir-me als meus objectius.

    11. ) La pràctica fa la perfecció

    Com he esmentat abans, encara hi ha moltes coses en les quals estic treballant.

    Però vivint la vida un dia a la vegada, estic fent un progrés sòlid.

    La veritat és que perdre-ho tot als 50 anys va ser una autèntica crida d'atenció per a mi.

    Gairebé tot el que va passar va ser injust i realment no ho vaig veure arribar. Però, al mateix temps, em va impedir viure la vida amb el pilot automàtic.

    Sempre atresoraré els records dels meus fills que van créixer i els millors moments del meu matrimoni.

    Al mateix temps. temps, puc veure com molta vida era una cosa que em donava per fet.

    No tornaré a cometre aquest error.

    La meva nova vida perfecta...

    Ara que us he compartit la recepta de la meva tornada, suposo que us pregunteu sobre la meva nova vida perfecta.

    Odio decebre't, però no tinc una vida perfecta de cap manera.

    De vegades trobo que la meva xicota és frustrant, estic lluitant amb el meu pes i els meus fills encara tenen problemes importants amb mi i no em truquen tant com voldria.

    Què voldria. Tinc això:

    Estic convençut que la vida val la pena viure i m'encanta estar viva.

    Tinc una feina nova que em manté ocupat i em permet ajudar la gent a una manera jogaudeix.

    I ja no em sento víctima de la vida. Sento una sensació de solidaritat amb tothom, tots els que hem estat atropellats sense culpa nostra, però no em sento una víctima especial.

    Sóc només un de vosaltres i amb 53 anys espero que em quedin molts anys. El temps és preciós i la vida és una gran aventura!

    Continueu transportant, amics meus.

    Tenia un cotxe vell però encara fiable i els pneumàtics del qual encara no estaven completament calbs.

Estic dient que les coses eren bàsicament bones o que em va omplir d'agraïment? Absolutament no.

Encara estava enfadat, i el meu apartament semblava una zona de desastre, amb bols de cereal mig menjats incrustats com artefactes arqueològics del període paleolític.

Però no ho havia fet. ho vaig perdre tot i encara estava viu.

Això és un començament...

2) Aprofita la teva pèrdua

La segona cosa que aconsello que facis si ho has perdut tot als 50 i Esteu buscant com començar de nou, és aprofitar la vostra pèrdua.

El que vull dir amb això és prendre l'eliminació i utilitzar-la com a principi d'un nou començament en lloc de com a final de tot.

Hi havia moltes raons per les quals m'hauria pogut perdre, començant pel fet que un negoci abans rendible al qual havia dedicat la meva vida ara havia desaparegut completament.

Al mateix temps, tenia l'oportunitat d'explorar moltes coses a la vida que no havia fet mai abans i de veure com de dur era realment.

Després d'haver perdut gairebé tot el que havia estat els èxits i la base de la meva vida als 50 anys, tenia dos opcions:

  • Renunciar i convertir-se en una víctima passiva de la vida a l'espera de morir
  • Prendre el cop i encara trobar una manera de viure i lluitar

Qualsevol altra opció era realment només una variant d'aquestes dues.

Gràcies a Déu vaig triar la segona opcióperquè vaig estar molt a prop d'enfonsar-me a l'opció 1 durant un temps.

En lloc de deixar que la pèrdua es converteixi en el punt de no retorn i sense esperança, que sigui la destrucció la que obre el camí per a alguna cosa. nou.

Imagina't la decepció que estàs patint com el final necessari d'un vell capítol i l'inici d'un de nou.

Potser no t'ho creus, i pot semblar una merda. però només comenceu deixant una petita part de la vostra ment que digui "i si això podria ser l'inici d'alguna cosa nova..."

3) Feu un pla de vida

Part de convertir aquesta bogeria de mitjana edat en un nou començament és fer un pla de vida.

Em vaig resistir a això durant uns quants anys. Vaig agafar una feina bàsica en una botiga de conveniència després que el meu negoci fracassés i em vaig sortir amb els conceptes bàsics.

Després em vaig trobar amb alguns recursos en línia que realment em van ajudar a començar a ser més específic i a dedicar-me a fer un pla de vida.

Recomano Life Journal, creat per l'entrenadora i professora de gran èxit Jeanette Brown.

Ja veus, la força de voluntat només ens porta fins aquí... la clau per transformar la teva vida en una cosa que tu m'apassiona i m'entusiasma la perseverança, un canvi de mentalitat i l'establiment d'objectius efectius.

I encara que pot semblar una tasca poderosa d'emprendre, gràcies a la guia de Jeanette, ha estat més fàcil de fer que jo. Heu imaginat mai.

Feu clic aquí per obtenir més informació sobre la vidaDiari.

Ara, potser us preguntareu què fa que el curs de Jeanette sigui diferent de tots els altres programes de desenvolupament personal que hi ha.

Tot es redueix a una cosa:

Jeanette no és No m'interessa ser l'entrenador de la vida de ningú.

En canvi, vol que TU prenguis les regnes per crear la vida que sempre has somiat tenir.

Així que si estàs preparat per parar somiant i comença a viure la teva millor vida, una vida creada segons les teves condicions, una vida que et satisfaci i et satisfaci, no dubtis a consultar Life Journal.

Aquí tens l'enllaç un cop més.

4) Canvia la teva mentalitat

No sóc un creient en la Llei de l'Atracció i ser súper positiu canviar la teva vida o qualsevol cosa per ell.

En la meva opinió, és una merda de sentir-me bé.

No obstant això, crec que la mentalitat és poderosa i que allò en què et centres fa una gran diferència.

Això es tracta menys de ser optimista o positiu que de triar en què et centres.

M'havia passat anys centrant-me en el meu negoci, només per perdre de vista les meves relacions familiars i, irònicament, vaig perdre un gran canvi a la meva indústria que finalment va enterrar la meva empresa.

On vas posar la teva empresa. l'atenció és important, així que fes-la servir amb prudència.

La teva atenció és limitada, però et pertany: per què deixar-la malgastada i ocupada per coses que no tenen importància o perdre't el temps?

En canvi , tria desplaçar la teva atenció i energia on vulguisser.

Durant més d'un any després que la meva vida comencés a col·lapsar-me, vaig estar consumit per l'autocompasió i una mentalitat de víctima.

Després vaig començar a canviar-ho cap a detalls. Com reconstruir-me econòmicament, en la meva carrera, en la meva vida amorosa, en les meves relacions amb els meus dos fills adults.

Aquest canvi de mentalitat es va centrar més en les coses útils, no només en estar de bon humor. o alguna cosa ximple com aquesta.

5) Practiqueu la paciència

No sóc un defensor d'esperar que la vida funcioni. Però quan la teva vida s'esfondra a l'edat mitjana, necessites un cert grau de paciència.

No és com si tingués una actitud de mal humor després d'un any o dos i després comencés a fer jonrones i posar-ho tot. en el passat.

Encara estic lluitant amb les conseqüències financeres del meu divorci.

La meva feina actual està lluny de ser perfecta.

I els problemes amb els meus fills continuen per molestar-me.

Per això hauràs de tenir paciència si vols tornar a començar. No esperis miracles i no esperis que res surti de manera màgica perquè hauria de ser.

Tregarà temps i no serà perfecte (cosa que repassaré una mica més tard).

6) Abandonar el joc de comparacions

Tota la meva vida he estat un autònom que no mirava gaire els que l'envoltaven i comparaven.

Però quan les coses van començar a trencar-se al meu voltant a la mitjana edat, em vaig convertir en una autèntica mirada-Lou i vaig començar a estirar el collper veure què feien els altres.

Amics i vells companys meus estaven dirigint empreses Fortune 500.

El meu millor amic Dave tenia una dona i una família que estimava.

Em vaig sentir horrible pensant en quant millor els anaven les coses: què havia fet per merèixer que la vida em pateés el cul així?

Fins i tot els meus conductors d'Uber semblaven beneïts per la fortuna: joves, guapos i parlants. sobre les seves núvies o plans per obrir nous negocis.

Històries relacionades de Hackspirit:

    I aquí estava jo, un complet perdedor?

    Tenies abandonar el joc de comparació si vols començar de nou als 50. Intenta guanyar contra tu d'ahir, no contra la gent que t'envolta.

    7) Arregla les teves finances

    Quan ho vaig perdre tot al 50 Vaig tenir problemes econòmics d'una manera que mai pensava que ho faria.

    Els meus estalvis van ser fulminats. Les meves inversions a llarg termini feia temps que s'havien buidat.

    Els procediments legals al voltant del meu divorci havien exhaurit diverses targetes de crèdit. Va ser tan lleig com l'infern.

    Vaig començar a canviar les coses pagant lentament el deute i no em fa vergonya dir que finalment vaig haver de declarar-me en fallida com a part d'aquest pla d'amortització.

    Si vols començar de nou potser hauràs de fer el mateix.

    No facis cas de com es veu, fes el que has de fer. Sense arreglar les teves finances i sortir dels deutes, la teva vida serà molt difícil d'arreglar després dels 50.

    8) Converteix el teu amorla vida al voltant

    Quan ho vaig perdre tot als 50 anys em vaig sentir deixat enrere, com he dit.

    Una gran part d'això va ser el meu matrimoni fracassat. Ens vam separar tal com els agrada dir als psicòlegs, però el que realment és era molt més senzill que això.

    La meva dona es va avorrir de mi i va tenir una sèrie d'afers, que finalment van culminar en que em culpava pel seu comportament. perquè havia estat massa ocupat amb el meu negoci en dificultats.

    Estava gairebé tan confós com enfadat, i vaig deixar el vaixell que s'enfonsava abans d'ofegar-me amb ella en el seu propi cicle d'autocompasió i mentides. .

    Però tornar a pujar al cavall i sortir de nou a finals dels 40 i principis dels 50 no va ser fàcil.

    No era exactament un fanàtic d'utilitzar aquestes aplicacions de telèfon com Tinder i Bumble. Vaig fer un llarg camí i finalment vaig conèixer algú a través d'un amic a la meva nova feina.

    Quan tens un historial de frustració i decepció en el romanç, és fàcil sentir-te frustrat i fins i tot sentir-te impotent. Fins i tot pot ser que tingueu la temptació de llençar la tovallola i renunciar a l'amor.

    Vull suggerir que feu alguna cosa diferent.

    És una cosa que vaig aprendre del famós xaman Rudá Iandê. Em va ensenyar que la manera de trobar l'amor i la intimitat no és el que ens hem condicionat culturalment a creure.

    De fet, molts de nosaltres ens autosabotegem i ens enganyem durant anys, posant-nos en el camí de conèixer un soci que realment ens pot complir.

    Com explica Rudáen aquest al·lucinant vídeo gratuït, molts de nosaltres perseguim l'amor d'una manera tòxica que ens acaba apunyalant per l'esquena.

    Ens quedem atrapats en relacions horribles o trobades buides, sense trobar mai allò que busquem. per continuar sentint-nos horribles per coses com ara les relacions trencades en el passat.

    Pitjor encara:

    Ens enamorem d'algú nou, però només en una versió ideal d'algú en lloc de la real. persona.

    Intentem “arreglar” les nostres parelles i acabem destruint les relacions.

    Intentem trobar algú que ens “completi”, només per desfer-nos amb ells al nostre costat i sentir-nos. el doble de dolents.

    Els ensenyaments de Rudá em van mostrar una perspectiva completament nova.

    Mentre mirava, vaig sentir com si algú entenia les meves lluites per trobar i nodrir l'amor per primera vegada, i finalment em va oferir , solució pràctica per començar de nou a mitja vida.

    Vegeu també: 11 motius sorprenents pels quals el teu ex t'ignora (i què fer-hi)

    Si has acabat amb cites insatisfactòries, trobades buides, relacions frustrants i amb les teves esperances trencades una i altra vegada, aquest és un missatge que has d'escoltar.

    Et garanteixo que no us decebrà.

    Feu clic aquí per veure el vídeo gratuït.

    9) Opcions de recerca

    Començar de nou a la mitjana edat no és No és fàcil, però segur que és possible.

    Com estava escrivint abans, gran part d'això implica fer un pla de vida, que inclogui la teva carrera, la teva salut i els teus somnis de futur.

    Recerca d'opcions. em va portar a millorar lleugeramentles meves habilitats i passar a un camp relacionat però nou en el meu treball.

    També em va fer avançar molt en com m'abordo el conflicte i treballo les relacions d'una manera nova.

    Pel que fa a la carrera, pensa com les habilitats que tens es poden adaptar o aplicar a noves oportunitats.

    En el meu cas, bàsicament, vaig poder actualitzar les meves competències per adaptar-les al nou món laboral d'alta tecnologia. D'aquesta manera, la meva edat no va funcionar en contra meva, perquè afegint més habilitat amb ordinadors i programació vaig poder fer de la meva experiència un actiu en comptes de ser un dinosaure en el meu camp.

    La situació professional de tothom serà ser diferent, però en general, tenir una mentalitat d'adaptabilitat i flexibilitat sobre com utilitzar les teves habilitats és el meu millor consell.

    A més, fes servir les xarxes i les connexions al màxim.

    10. ) Perdona als teus enemics (i amics)

    Una gran part de la meva sortida de l'accident que vaig experimentar a la meva edat mitjana va ser el perdó.

    Vegeu també: 13 maneres importants de deixar de vincular-se emocionalment a les persones (guia pràctica)

    Vull especificar què vull dir amb això. :

    No vull dir que vaig netejar a tothom el que van fer mai ni li vaig dir a la meva exdona que tot estava bé.

    No és així com funciona el perdó real.

    No. …

    En canvi, vol dir que vaig descarregar el meu cor de l'odi i el ressentiment que m'havien estat pesant.

    Vaig deixar que la ira fluís a través de mi, l'odi i tot això. Ho vaig fer servir per impulsar la meva determinació de canviar les coses, en lloc de fer-ho

    Irene Robinson

    Irene Robinson és una entrenadora de relacions experimentada amb més de 10 anys d'experiència. La seva passió per ajudar les persones a navegar per les complexitats de les relacions la va portar a seguir una carrera d'assessorament, on aviat va descobrir el seu do per a consells pràctics i accessibles sobre les relacions. La Irene creu que les relacions són la pedra angular d'una vida plena i s'esforça per dotar els seus clients de les eines que necessiten per superar els reptes i aconseguir una felicitat duradora. El seu bloc és un reflex de la seva experiència i coneixements, i ha ajudat a innombrables persones i parelles a trobar el camí en moments difícils. Quan no està entrenant ni escrivint, es pot trobar a la Irene gaudint de l'aire lliure amb la seva família i amics.