विवाह दुई व्यक्तिहरू बीचको एक अद्भुत मिलन हुन सक्छ।

तर यसले धेरै काम लिन्छ।

विवाह भएको लगभग एक दशक भइसक्यो, म ढुक्कसँग भन्न सक्छु कि हरेक माथि र तल, यसले काम लिन्छ, र यसले सम्मान लिन्छ। (र तपाईले सोध्नु अघि - हो, यो यसको लायक छ।)

सम्मान बिना, न्यायसंगत प्रेम हुन सक्दैन।

वास्तवमा, प्रेमले अनादर सहने कुनै कारण होइन।

तपाईंको वैवाहिक जीवनमा समस्या छ भने, यो अनादरबाट उत्पन्न हुने बलियो सम्भावना छ। वैवाहिक जीवनमा बिदा हुने पहिलो कुराहरूमध्ये आदर सामान्यतया एउटा हो।

मलाई थाहा छ कि आफ्नी पत्नीप्रतिको बलियो भावनाको माध्यमबाट यो कुराको सत्यता बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ। तपाईं उसलाई धेरै माया गर्नुहुन्छ, र तपाईंलाई अझै पनि केहि पनि परिवर्तन गर्न सक्दैन जस्तो लाग्न सक्छ।

तर तपाईं दुखी महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, कम आत्म-सम्मान छ, वा तपाईंले जे गरे पनि राम्रो छैन जस्तो लाग्छ। .

ती भावनाहरू हुनु ठीक छ। तपाइँको वैवाहिक सम्बन्धमा इज्जत घटेको सम्भावना छ।

यस लेखमा, म अनादर गर्ने पत्नीको 13 लक्षणहरूको बारेमा कुरा गर्न चाहन्छु। यदि तपाईंले आफ्नी श्रीमतीलाई नियमित रूपमा यी कामहरू गरिरहेको देख्नुभयो भने, यो किनभने उनले तपाईंलाई अब सम्मान गर्दैनन्।

उनी अनादर भइरहेको बेला कस्तो प्रतिक्रिया दिने, परिस्थितिलाई कसरी सामना गर्ने, र कसरी आफ्नो स्वतन्त्रता पुन: प्राप्त गर्ने।

त्यसोभए, सुरु गरौं।

अनादरको संकेतअन्यथा।

यदि तपाईं आफ्नो आत्म-मूल्य संग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, यहाँ केहि उत्कृष्ट चीजहरू छन् जुन तपाईंले यसको बारेमा गर्न सक्नुहुन्छ।

१३) उनी सम्झौता गर्न अस्वीकार गर्छिन्

सम्झौता भनेको ढिलो होस् वा चाँडो हरेक विवाहित दम्पतीले केही गर्नुपर्छ।

यो अरू मानिसहरूसँग मिल्नुपर्ने भाग मात्र हो। त्यसोभए, त्यस अर्थमा, हामीसँग भएको हरेक सम्बन्धमा सम्झौता खेलिन्छ।

समान सम्झौताले विवाहलाई फाइदा पुर्याउँछ र यसलाई फस्टाउन मद्दत गर्दछ। विवाहको लागि सम्झौता उत्कृष्ट हुनुका थुप्रै कारणहरू छन्।

तर स्वाभाविक रूपमा सम्झौताको अर्थ दुवै पक्ष सन्तोषजनक मध्यस्थतामा सहमत हुनु हो।

यदि तपाईँकी श्रीमतीले निष्पक्ष रूपमा सम्झौता गरिनन् भने, तपाईँलाई छनौट गर्न धम्की दिनुहुन्छ। आफ्नो तरिकाले काम गर्न, वा पूर्ण रूपमा सम्झौता गर्न इन्कार गरेमा, उनी अनादर गरिरहेकी छिन्।

तिमीसँग सम्बन्धमा उनी जस्तै आवाज छ, र तपाइँको विचार र चाहना उनको जस्तै मान्य छ। .

ती कुराहरू आफैलाई अस्वीकार गर्नु अनुचित हो र तपाईंको वैवाहिक जीवन टिक्न सक्दैन।

उनी तपाईंसँग सम्झौता गर्न इन्कार गर्छिन् र यसले उहाँ एक अनादर गर्ने पत्नी हो भनेर प्रमाणित गर्छ।

ठीक छ, त्यसैले हामीले 13 संकेतहरू मार्फत गयौं कि तपाईंको श्रीमतीले तपाईंलाई अनादर गरिरहेकी छिन्। तिनीहरूमध्ये कतिले उनको व्यवहारलाई सही मान्छन्?

याद गर्नुहोस् कि यी मुट्ठीभर व्यवहारहरूले पनि तपाईंप्रतिको सम्मानको गम्भीर कमी प्रकट गर्दछ। कोही पनि सिद्ध हुँदैन, तर यो प्रयासको गणना हो र प्रयास र त्यसलाई पछ्याउने क्षमता हो।

यो गाह्रो हुन सक्छतपाईलाई सम्मान गर्न अस्वीकार गर्ने व्यक्तिसँग बस्नुहोस्। त्यसोभए उसले कस्तो प्रतिक्रिया दिन सक्छ?

कसरी प्रतिक्रिया दिने

अनादरपूर्ण तरिकाले प्रतिक्रिया दिन यो सबै धेरै सजिलो हुन सक्छ। याद गर्नुहोस्: यसरी काम गर्दा तपाईंको सम्बन्ध बिग्रन्छ।

यदि तपाईं दुवैले सम्मानको कुनै झलक देखाउन इन्कार गर्नुभयो भने यो दोब्बर छिटो टुट्नेछ।

तथापि, त्यो यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले आफूलाई विस्तार गर्नुपर्छ र यसबारे केही नगरी अस्वस्थ सम्बन्धमा बाँच्नु पर्छ।

सुरक्षाको माध्यमको रूपमा आफ्नो लागि सीमाहरू सेट गर्नुहोस् ताकि तपाईं उनको अनादरबाट धेरै भावनात्मक रूपमा डुब्न वा क्षतिग्रस्त हुनुहुन्न।

र जब उसले प्रहार गर्छ र केहि अनादर गर्छ, धैर्य हुनुहोस् र सम्भव भएमा स्थिति नबढाउनुहोस्। स्पष्टीकरणको लागि सोध्नुहोस्, दयालुताका साथ परिस्थितिलाई फैलाउने प्रयास गर्नुहोस् र बुद्धिमानीपूर्वक आफ्ना शब्दहरू छान्नुहोस्।

तपाईले चीजहरू यतिमा मात्र छोड्नु हुँदैन।

परिस्थितिसँग कसरी व्यवहार गर्ने

कुराहरूलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिने प्रयास गर्नुहोस्। मलाई थाहा छ विवाहमा यो व्यक्तिगत हुनुपर्छ। तर उनको टाउकोमा के भइरहेको छ, उनी वास्तवमै कस्तो महसुस गरिरहेकी छिन्, वा उनी केसँग व्यवहार गरिरहेकी छिन् भन्ने कुरा तपाईलाई थाहा छैन।

यो ठूलो कुरा हुन सक्छ, त्यसैले अति प्रतिक्रिया दिनु र यसलाई पूर्णतया व्यक्तिगत अपमानको रूपमा लिनु सामान्यतया अन्त्य हुनेछ। स्थिति केवल खराब हुँदै जान्छ।

यो स्पष्ट छ कि उनको अनादर एउटा ढाँचा हो। तपाईंले कुनै समयमा यसको बारेमा उसको सामना गर्नुपर्नेछ। चीजहरू जस्ताको तस्तै छोड्नतपाईका लागि अस्वीकार्य र अस्वस्थ छ।

त्यसैले तपाईका विचारहरू जम्मा गर्नुहोस्, तपाईलाई यति अनादर र कम मूल्याङ्कन भएको महसुस गर्ने केही विशेष कारणहरू दिमागमा राख्नुहोस्। यसको बारेमा उनीसँग कुराकानी गर्न स्वीकार्य समय छान्नुहोस्। स्पष्ट, संक्षिप्त, र सबै भन्दा माथि निष्पक्ष हुनुहोस्। यो सबै आफ्नो बारेमा नबनाउनुहोस्, तर उनको कार्यले तपाईलाई कस्तो महसुस गराउँछ भन्ने बारे धेरै स्पष्ट हुनुहोस्।

वार्तालाप पछि, उसलाई यस बारे सोच्नको लागि ठाउँ र समय दिनुहोस् र निर्णय गर्नुहोस् कि उनी आफ्नो बानी परिवर्तन गर्न चाहन्छिन्।

यदि त्यो वार्तालाप राम्रो भएन, वा भए पनि, यो जोडीको थेरापीलाई विचार गर्नु राम्रो विचार हो। यसको बारेमा कसैसँग कुरा गर्नाले तपाईलाई अवस्था राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्नेछ र कसरी अगाडि बढ्ने र कसरी स्वस्थ रहन सकिन्छ भन्ने बारेमा तपाई साँच्चै उत्कृष्ट सल्लाह पाउन सक्नुहुन्छ।

यहाँ केही उत्कृष्ट जोडी परामर्श अभ्यासहरू छन् जुन तपाईंले प्रयास गर्न विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

स्वतन्त्रता पुन: प्राप्त गर्दै

तपाईंको जीवनसाथीले तपाईंलाई ठूलो अपमानजनक व्यवहार गरिरहेको महसुस गर्दा गर्नु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा तपाईंको स्वतन्त्रता पुन: प्राप्त गर्नु हो।

यो सुन्न साँच्चै गाह्रो हुन सक्छ। तर तपाईंले आफ्नो पत्नीसँग कुराहरू अन्त्य गर्नुपर्ने अवस्थाको लागि तयार हुनुपर्छ।

तपाईं आफ्नो जीवनसाथीबाट सम्मान, सम्मान र माया पाउन योग्य हुनुहुन्छ, चाहे जस्तोसुकै भए पनि।

आफ्नी अनादर गर्ने श्रीमतीसँग बस्नुको मतलब यो हो कि तपाईं उसको पक्षमा हुनुहुन्छ।

यदि तपाईं उनीसँग बस्नुहुन्छ भने, तपाईंले अनिवार्य रूपमा उहाँ सही हुनुहुन्छ भनी भन्नुहुन्छ: तपाईं पूर्ण रूपमा सम्मानको योग्य हुनुहुन्न। जुन होइनसत्य। तपाईंले आफूलाई उनी जत्तिकै अनादर गरिरहनुभएको छ।

त्यसैले तपाईंसँग त्यो आत्म-सम्मान छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस् र चीजहरू अन्त्य गर्ने समय आएको बेला पहिचान गर्नुहोस्। यदि त्यसमा आउनु पर्छ भने।

हाम्रो जीवनलाई नियन्त्रण गर्न विषाक्त, हानिकारक सम्बन्धहरूलाई अनुमति दिन जीवन धेरै छोटो छ। यदि सबै असफल भएमा, सम्झनुहोस् कि तपाईं एक मूल्यवान व्यक्ति हुनुहुन्छ जो सम्मानको योग्य हुनुहुन्छ। र नडराउनुहोस्, तपाईंले केही समयमै फेरि माया र सम्मान पाउनुहुनेछ।

के सम्बन्ध प्रशिक्षकले पनि तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ?

यदि तपाईं आफ्नो स्थितिमा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यसले गर्न सक्छ। सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्न धेरै सहयोगी हुनुहोस्।

मलाई व्यक्तिगत अनुभवबाट यो थाहा छ...

केही महिना पहिले, मैले मेरो जीवनमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको बेला सम्बन्ध नायकलाई सम्पर्क गर्‍यो। सम्बन्ध। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

मेरो प्रशिक्षक कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुराले म अचम्मित भएँ।

तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिल्नको लागि यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।

१) उसले सार्वजनिक रूपमा तपाइँको खिल्ली उडाउँछे

यदि तपाइँको श्रीमतीले तपाइँको साथी, परिवार वा अपरिचित व्यक्तिहरूको अगाडि तपाइँलाई कमजोर पार्ने कुराहरू भनिन् भने, यसले देखाउँछ सम्मानको ठूलो कमी।

अरूको सामु तिमीलाई बेइज्जत गर्नु भनेको सम्मानबाट सबैभन्दा टाढाको कुरा हो।

उसले अरूको अगाडि तिम्रो प्रतिष्ठालाई कमजोर पार्ने प्रयास गर्नुपर्छ। उहाँको पतिको रूपमा, तपाईं त्यस्तो व्यक्ति हुनुहुन्छ जसले अरू मानिसहरूको बारेमा कुरा गर्न पाउँदा गर्व महसुस गर्नुपर्छ।

अहिले थोरै गुनासो र हल्का मनको भावनामा गनिन्छ।

तर यदि तपाइँकी श्रीमतीले तपाइँको मजाक उडाउनुहुन्छ, तपाइँलाई कुनै कुरामा कति नराम्रो हुनुहुन्छ भनेर सबैलाई बताउनुहुन्छ, तपाइँलाई लाजमर्दो गर्दै हुनुहुन्छ, वा यस्तै केहि, उनी तपाइँको लागि साँच्चै अनादर गरिरहेकी छिन्।

2) उसले तपाइँको हरेक सानो कुरालाई नटपिक्स गर्छ। 6>

आफ्नी श्रीमतीबाट आलोचनाको अनन्त धारा उसले तपाईंलाई सम्मान गर्छु भन्ने राम्रो संकेत होइन।

उनी तपाईंको हरेक चाल, नियत र गल्तीलाई छिन्नभिन्न पार्छिन्, तपाईंलाई सिममा तान्छन् र हरेक कुरालाई औंल्याउँछन्। सानो कुरा जसले उसलाई रिसाउँछ वा सोच्दछ कि तपाईले गलत गर्नुभयो। तपाईंले गर्नुहुने कुनै पनि चीजहरू गर्ने सही तरिका होइन।

तपाईंले गर्नुहुने हरेक सानो गल्तीलाई मनोविश्लेषण र सय गुणा बढाइन्छ। निटपिकिङ एक हानिकारक बानी हो।

यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंको परिवारले तपाईंको विरुद्धमा जाँदा के गर्ने: 10 महत्त्वपूर्ण सुझावहरू

तपाईँको हरेक कदमले तपाइँको महत्वपूर्ण व्यक्तिबाट कुनै न कुनै प्रकारको नकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त गर्न गइरहेको छ भन्ने थाहा पाउनु डरलाग्दो अनुभूति हो। तपाईंको पति वा पत्नी - पति वा पत्नीलाई व्यवहार गर्ने यो कुनै तरिका होइन।

त्यहाँ मात्र छयति धेरै nitpicking एक व्यक्ति संग राख्न सक्छ। तपाईं अब यसलाई लिन सक्नुहुन्न जस्तो महसुसको लागि सही हुनुहुन्छ। यदि उनले यसलाई कायम राखे भने, यसले तपाइँको सम्बन्धको अन्त्य गर्न सक्छ।

यहाँ 32 ठूला संकेतहरू छन् जुन तपाइँकी श्रीमतीले तपाइँलाई अब माया गर्दैनन्।

3) उनी तपाइँको व्यक्तित्वको बारेमा गुनासो गर्छिन्

जब तिम्री श्रीमतीले तपाईलाई निर्दयी, स्वार्थी, कट्टरपन्थी, उदास, अल्छी, वा तपाईको व्यक्तित्वमा नकारात्मक टिप्पणी गर्छिन्, उसले तपाईलाई सम्मान नगरेको प्रमाणित गर्छ। तपाईंलाई "काम गर्न" लगाउनुहोस्। उसले तपाईको बानीको बारेमा पनि कुरा गरिरहेको छैन। उनी तिम्रो बारेमा कुरा गरिरहेकी छिन्। तपाईंको रुचिहरू, तपाईंले चीजहरूलाई हेर्ने तरिका, तपाईंको हास्यको भावना। सबै कुरा जसले तपाईंलाई बनाउँछ।

यदि उनीसँग तपाईंको व्यक्तित्वको सम्मान गर्ने क्षमता छैन र यो उनलाई मन नपर्ने भएको छ भने, उनले तपाईंको लागि आफ्नो सम्मान गुमाएकी छिन्।

तपाईं आफ्नै हुनुहुन्छ। एक धेरै मान्य र अद्वितीय मेकअप संग व्यक्ति र व्यक्ति। तपाईंको श्रीमतीको रूपमा, उसले तपाईंलाई यसको लागि आदर गर्नुपर्छ र यसको लागि तपाईंलाई प्रशंसा गर्नुपर्छ। जसरी तिमी उसलाई गर्छौ।

४) उसले तिमीसँग झूट बोल्छे

तपाईँकी श्रीमतीले तिमीसँग झूट बोलेको बेला थाहा पाउन गाह्रो हुन सक्छ। तपाईंको शंकाको स्रोत पत्ता लगाउन अलिकति लगनशीलता लाग्न सक्छ र यदि ती साँचो छन् भने।

उनीले तपाईंलाई झूट बोलेको आरोप कति पटक लगाउँछिन्? यसले दोषी अन्तस्करणलाई संकेत गर्न सक्छ।

यदि उनी भर्खरै टाढा र अस्पष्ट भएकी छिन् भने, उनले आफ्नो झूट लुकाउनको लागि स्मोक्सस्क्रिन सिर्जना गरिरहेकी हुन सक्छ।

कसरीके उसले झूट बोलिरहेकी छिन् भन्ने तपाईलाई लाग्ने तर्कसंगत प्रश्नहरू सोध्दा के उसले रक्षात्मक हुन्छ?

विवाहमा विश्वास धेरै महत्त्वपूर्ण छ। कुनै पनि सम्बन्ध मा, साँच्चै। यो भन्दा बढि, विश्वास र सम्मान एक साथ जान्छ।

तिनीहरू यति धेरै गाँसिएका छन् कि तपाईं एक बिना अर्को पाउन सक्नुहुन्न।

त्यसोभए यदि तपाईंको श्रीमतीले तपाईंसँग झूट बोलिरहेकी छिन् भने, उनी उहाँलाई तपाईं वा तपाईंको सम्बन्धको लागि कुनै सम्मान छैन भनेर प्रमाणित गर्दै।

यदि तपाईं सोचिरहनु भएको छ कि उनले तपाईंलाई किन आदर गरिनन् भने, यहाँ केही रोचक सम्भावनाहरू छन्।

5) उसले तपाईका अगाडि मानिसहरुसँग फ्लर्ट गर्छे

इमानदारीपूर्वक, यदि उसले अरू कसैसँग फ्लर्ट गरिरहेकी छे चाहे तपाईं वरपर हुनुहुन्छ वा नहुनुहुन्छ, यो एक संकेत हुन सक्छ कि उसले तपाईलाई सम्मान गरेको छैन।

तर यदि तपाईं त्यहाँ हुँदा अरू मानिसहरूसँग इश्कबाजी गर्ने कुरा उसले गर्छ, यो उहाँको अनादरको स्पष्ट प्रदर्शन हो।

आफ्नी श्रीमतीलाई आफ्नो अगाडि फ्लर्ट गरेको देख्दा तपाईंलाई कस्तो लाग्छ?

यसले तपाईलाई बेकार, मूर्ख र अनादर महसुस गराउँछ। उनी यसबारे जानाजानी गरिरहेकी छिन् भन्ने कुरालाई नकार्न सकिँदैन।

र यदि कुनै कारणवश उनले यो उद्देश्यले गरिरहेकी छैनन् भने, उनी असाधारण रूपमा लापरवाह, निर्दयी र विचारहीन भइरहेका छन्। ती सबै अनादरका संकेतहरू हुन्।

यहाँ केही संकेतहरू छन् जुन कुराहरू अन्त्य गर्ने समय हुन सक्छ।

6) उनी शारीरिक रूपमा टाढा छिन्

सम्बन्धमा भौतिक दूरी - यसको मतलब कुनै पनि चीजहरू हुन सक्छ; त्यहाँदम्पतीहरू शारीरिक रूपमा टाढा हुनुका धेरै कारणहरू छन्।

मलाई थाहा छ मेरो वैवाहिक जीवनमा मेरो श्रीमती र म अन्य पटकको तुलनामा धेरै पटक शारीरिक रूपमा टाढा भएका थिए। त्यहाँ धेरै कारणहरू थिए, तनावदेखि लिएर व्यस्ततादेखि भुल्नेसम्म।

विवाहमा दुरीले यसको मृत्यु हुन सक्छ। सबै तहमा पुन: जडान गर्ने क्षमता वा केहीले पनि यसलाई बचाउन मद्दत गर्न सक्छ।

के तपाईंको श्रीमती शारीरिक रूपमा तपाईंबाट टाढा छिन्? यदि त्यसो हो भने, यो ठूलो संकेत हुन सक्छ कि उसले अब तपाईलाई आदर गर्दैन। तपाईं उनको स्पर्शको लागि योग्य हुनुहुन्छ भनेर उसले सोच्न सक्दैन। वा तपाईंको अनादरले उहाँलाई तपाईंसँग शारीरिक रूपमा घनिष्ठ हुने विचारलाई रिस उठाउन लैजान्छ।

जे भए पनि, यो राम्रो परिदृश्य होइन, यो तपाईंको लागि उचित छैन र यसले उनी एक अनादरपूर्ण पत्नी भएको देखाउँछ।

7) उनले कुनै प्रयास गरिनन्

जस्तै मैले सुरुमा उल्लेख गरें, विवाहको लागि धेरै काम, संचार, र दुवै जोडीबाट समन्वयात्मक प्रयास चाहिन्छ।

यदि तपाईंको श्रीमतीले प्रयास गर्न कोशिस गरिरहेकी छैन भने, यसले तपाईंलाई थकित, थकित र सधैं तपाईंको बुद्धिको अन्त्यमा छोड्ने छ।

अहिले तपाईंले कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ।<1

कुनै पनि सम्बन्ध एकतर्फी भए स्वस्थ हुन सक्दैन। म विगतमा सम्बन्धमा छु जहाँ म मात्र प्रयास गरिरहेको थिएँ। यो एक्लो यात्रा थियो, थाकेको। एक जो निराशा, शंका र चिन्ताले भरिएको थियो।

म पनि चीजहरूको लागि आफैलाई दोष दिन्छु, त्यसैलेमलाई लाग्यो कि यो मैले गरिरहेको कुरा मात्र हो।

तथापि, आफ्नी श्रीमतीले सम्बन्धमा र साझा जिम्मेवारीहरू, कामहरू र यस्तै कुराहरूमा के प्रयास गरिरहेकी छन् भन्ने कुरामा इमानदार नजर राख्नुहोस्।

यदि यो स्पष्ट छ कि उसले आफ्नो तौल तानिरहेको छैन र कठिन प्रयास गरिरहेकी छ, उसले सक्रिय रूपमा तपाइँको अनादर गरिरहेको छ।

8) उनी भावनात्मक रूपमा अनुपलब्ध छिन्

विवाहमा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मध्ये एक क्षेत्रहरु जुन एक जोडी जोड्नु पर्छ भावनात्मक रूपमा। भावनात्मक सम्बन्धले तपाईं दुवैलाई एकै पृष्टमा, पूरा गर्न र माया गरिरहनेछ। भावनात्मक सम्बन्धको साथ, आदर गर्न सजिलो छ।

एक बलियो भावनात्मक जडानले सम्बन्धको हरेक पक्षमा बलियो जडान निम्त्याउँछ।

यसैले यदि तपाइँको श्रीमतीले तपाइँबाट आफ्ना भावनाहरू रोकिरहेकी छिन् भने, यो हो। उनी अनादर गरिरहेकी छन् भन्ने संकेत।

उनी कस्तो महसुस गरिरहेकी छिन् भनेर सोध्दा उसले कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ? के उसले तपाईंलाई निष्कपट जवाफ दिन्छ? के उनले आफ्ना भावनाहरू विस्तार गर्न इन्कार गर्छिन्, चीजहरूले उनलाई कस्तो महसुस गरिरहेको छ? उसलाई आफ्नो दिमागमा चलिरहेको कुनै पनि कुरा बताउन रुचि नहुन सक्छ।

त्यो तपाइँको लागि सम्मानजनक छैन, विशेष गरी यदि तपाइँ आफ्नो भावनाहरु संग कमजोर हुनुहुन्छ र तिनी संग साझा गर्नुहोस्।

त्यो हो केवल तपाईलाई भावनात्मक रूपमा निकास, थकित, र एक्लो महसुस गर्न नेतृत्व गर्न गइरहेको छ।

यहाँ केही संकेतहरू छन् जुन तपाईं भावनात्मक रूपमा सुकाइरहनुभएको छ, र मद्दतको लागि केही उत्कृष्ट उपायहरू छन्।

9) उनी अझै पनि छन्। पुरानोतपाईं विरुद्ध गल्तीहरू

माफी भनेको प्रेम देखाउने प्रमुख तरिका हो। सम्बन्धलाई स्वस्थ राख्न माफी महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले माया गर्नुहुनेलाई सम्मान देखाउनको लागि क्षमा गर्नु एक सर्वोपरि तरिका हो।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

तपाईं उनीहरू को हुन्, त्रुटिहरू र सबै, र यसले तिनीहरूप्रतिको तपाईंको दृष्टिकोण परिवर्तन गर्दैन। तिनीहरूले गल्ती गर्दा पनि, तपाईंले तिनीहरूलाई उच्च सम्मानमा राख्नुहुन्छ, सधैं तिनीहरूको लागि जरा राख्नुहुन्छ।

विवाहमा अन्यथा कुनै पनि कुरा गर्नु अनादर गर्नु बराबर हो। दम्पतीले घृणा राख्नु हुँदैन।

यसैले जब तपाइँकी श्रीमतीले तपाइँलाई देखाउनुहुन्छ कि उनले पुरानो गुनासो कहिल्यै छोड्दैनन्, उनले आफ्नो वास्तविक रंग देखाइरहेकी छिन्: कोही अनादर। विगतका गल्तीहरू तपाईंको अगाडि लहरे। तपाईं तिनीहरूलाई जान दिन चाहनुहुन्छ, अगाडि बढ्नुहोस्, तिनीहरूबाट सिक्नुहोस्, र राम्रो व्यक्ति बन्नुहोस्। यो असम्भव छ जब तपाइँको जीवनसाथीले तपाइँको विगतको संस्करणलाई जीवित राख्न सक्दो प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ।

तपाईंको गल्तीहरूबाट पाठ सिक्नुपर्छ, स्वीकार गर्नुपर्छ र परिमार्जन गर्नुपर्छ, तर आफ्नो टाउकोमाथि राखिनु हुँदैन।

जब तपाईंको श्रीमतीले तपाईंको टाउकोमा महिनौं वा वर्ष पहिलेको खराब रगत राखिरहेकी छिन्, उसले तपाईं बन्नु भएको व्यक्तिको लागि असाधारण रूपमा अनादर गर्दैछ।

उनी कुनै गल्ती गर्न सक्दैन। उनी कहिल्यै चिप्लिनन् र कुनै पनि गल्तीको लागि कहिल्यै दोष दिनुहुन्न। तपाईंसँग तर्क हुँदा उनी कहिल्यै गल्ती गर्दैनन्, यो मात्र होतपाईं।

सम्बन्धमा तपाईं मात्र एक व्यक्ति हुनुहुन्छ जसले जे पनि गलत गर्न सक्नुहुन्छ। के त्यो परिचित सुनिन्छ?

यसले सायद गर्छ, र यसको सामना गर्न पाउँदा निराशाजनक छ। मलाई थाहा छ म जे भए पनि आफूलाई भन्दा बढी दोषी ठहराउँछु, त्यसैले मेरो जीवनसाथीले म दोषी हुँ भनी मलाई लगातार भनिरहनुले वास्तवमै ममाथि असर गर्छ।

यदि तपाईंले आफ्नी श्रीमतीलाई उपचार गरिरहेको देख्नुभयो भने तपाईंलाई यो मनपर्छ, याद गर्नुहोस् कि तपाईं सधैं गलत हुनुहुन्न र उनीसँग निश्चित मात्रामा व्यक्तिगत जिम्मेवारी छ जुन उसले निभाइरहेको छैन। उनी अन्यायमा परेकी छिन्।

त्यसभन्दा पनि बढि, उनी अनादर गरिरहेकी छिन्।

यहाँ हेरफेर गर्ने मानिसहरूलाई भेट्टाउन चेतावनी संकेतहरूको गुच्छा छ।

11) उनी तपाईंको परिवारको अनादर गरिरहेकी छिन्

विवाहित जोडीहरूले सँगै सामना गर्ने ठूला बाधाहरू मध्ये एउटा भनेको दुई फरक परिवारलाई एकै ठाउँमा ल्याउनु हो।

आफ्नो जीवनसाथीको आमाबुबा, दाजुभाइ र विस्तारित परिवारसँग मिल्न सिक्नका लागि प्राय: काम, लचिलोपन, सम्झौता, र समझ। सधैं दुवै परिवारबीच व्यक्तित्व राम्रोसँग मिल्दैन।

त्यो ठिकै छ, ससुरा-ससुरासँगको तनाव सामान्य कुरा हो, वास्तवमा ६०% महिलाले सासू-ससुरासँग तनावपूर्ण सम्बन्ध भएको रिपोर्ट गर्छन्।

त्यो भनिएको छ, प्रत्येक पति/पत्नीले मिलेर बस्न सक्दो प्रयास गर्नुपर्छ र चीजहरूलाई नराम्रो बनाउनु हुँदैन। तिनीहरूले कुनै पनि चुनौतीहरूको सामना गर्न एक संयुक्त मोर्चा बनाउनु पर्छ।

र तपाईंले सायद पहिले नै यो बुझ्नुभएको छ र गरिरहनुभएको छ।तिनीहरुसँग मिल्न सक्नु हुन्छ।

तर यदि तपाईको श्रीमतीले त्यसो गरिरहेकी छैन वा वास्तवमा उसले उल्टो गरिरहेकी छे भने, यो ठूलो सङ्केत हो कि उसले तपाईलाई सम्मान नगरेको हो।

उसले तिनीहरूलाई प्रत्यक्ष रूपमा अनादर गर्न सक्छ, तिनीहरूको सामना गर्दै र तिनीहरूलाई तल राख्छ। वा उसले तपाईको परिवार कत्तिको डरलाग्दो छ भनेर तपाईलाई लगातार गुनासो गर्न सक्छ, कसरी उसले विश्वास गर्न सक्दैन कि तपाई त्यस्ता डरलाग्दो मानिसहरूबाट हुर्कनुभयो।

यदि उसले तपाईको परिवारलाई सम्मान गर्दैन भने, उसले तपाईलाई सम्मान गर्दैन।

१२) उनले तपाईलाई सामान्य रूपमा लिन्छिन्

यदि तपाईले आफ्नो बिरामी वैवाहिक जीवनलाई अझ धेरै मूल्यवान महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने आशामा धेरै चीजहरू गरेर समाधान गर्ने प्रयास गर्नुभयो भने, त्यो हो। प्रशंसनीय र महान।

तर यो प्रभावकारी नहुन सक्छ।

यदि उसले तपाईलाई अनादर गर्छ भने, उसले ध्यान दिनेछैन वा तपाईले ती चीजहरू गरिरहनुभएको छ भनेर उसलाई वास्ता हुनेछैन।<1

जब उसलाई तपाईंको आदरको कमी हुन्छ, तपाईं र तपाईंको कार्यहरू मूल्यवान हुँदैनन्।

यद्यपि, विवाहमा, दुवै पति/पत्नी सधैं एकअर्काप्रति कृतज्ञ हुनुपर्छ, उनीहरूले गरेको प्रयासको लागि धन्यवाद सँगै हुनु, र नम्र हुनुभयो कि तिनीहरू एक अस्तित्व साझा गर्न सक्षम छन्।

यस प्रकारको दृष्टिकोणले खुशी, सन्तुष्टि र एकतातर्फ लैजान्छ।

तर तपाईंको श्रीमतीले त्यस्तो महसुस गर्दैनन्। । उसले तपाईलाई सामान्य रूपमा लिन्छ, तपाईले सँगै बस्न र सँगै रहनलाई महत्वहीन ठान्नु भएको कामलाई उसले लिन्छ।

जब तपाईको श्रीमतीले तपाईको अनादर गर्छिन्, उसले तपाईको वा तपाईले उसको लागि गरेको कुनै पनि कुराको मूल्य देख्दिनन्।