Het huwelijk kan een prachtige verbintenis tussen twee mensen zijn.

Maar het kost veel werk.

Als iemand die nu bijna tien jaar getrouwd is, kan ik met zekerheid zeggen dat het door alle ups en downs heen, werk en respect kost. (En voor je het vraagt: ja, het is het waard.)

Zonder respect kan er geen rechtvaardige liefde zijn.

In feite is liefde geen reden om gebrek aan respect te tolereren.

Als je problemen hebt in je huwelijk, is er een grote kans dat het voortkomt uit gebrek aan respect. Respect is meestal een van de eerste dingen die verdwijnen in een huwelijk.

Ik weet dat het moeilijk kan zijn om de waarheid te zien door de sterke gevoelens die je hebt voor je vrouw. Je houdt heel veel van haar, en je hebt misschien nog steeds het gevoel dat niets dat kan veranderen.

Maar je voelt je ongelukkig, hebt een laag zelfbeeld, of je hebt het gevoel dat wat je ook doet, het niet goed genoeg is.

Het is goed om die gevoelens te hebben. Het is mogelijk dat het respect in jullie huwelijk is aangetast.

In dit artikel wil ik het hebben over 13 tekenen van een respectloze vrouw. Als je je vrouw deze dingen regelmatig ziet doen, komt dat omdat ze je gewoon niet meer respecteert.

Ik zal het ook hebben over hoe je moet reageren als ze respectloos is, hoe je met de situatie om moet gaan, en hoe je je eigen onafhankelijkheid terug kunt krijgen.

Dus, laten we beginnen.

Tekenen van een respectloze vrouw

1) Ze bespot je publiekelijk

Als je vrouw dingen zegt om je te ondermijnen in het bijzijn van je vrienden, familie of zelfs vreemden, getuigt dat van een groot gebrek aan respect.

Je kleineren in het bijzijn van anderen is het verste van respect, eigenlijk.

Ze moet proberen je reputatie niet te ondermijnen in het bijzijn van anderen. Als haar man ben je iemand waar ze trots op moet zijn om over te praten in het bijzijn van andere mensen.

Een beetje klagen af en toe in een geest van luchthartigheid telt niet per se.

Maar als je vrouw je belachelijk maakt, iedereen vertelt hoe slecht je ergens in bent, je voor schut zet, of iets dergelijks, dan is ze echt respectloos tegen je.

2) Ze bekritiseert elk klein ding dat je doet...

Een eindeloze stroom kritiek van je vrouw is geen goed teken dat ze je respecteert.

Ze ontleedt elke beweging, intentie en fout, trekt je uit elkaar en wijst op elk klein ding dat haar irriteert of waarvan ze denkt dat je het verkeerd doet. Niets wat je doet is de juiste manier om dingen te doen.

Elke kleine fout die je maakt wordt gepsychoanalyseerd en honderd keer vergroot. Pietluttigheid is een schadelijke gewoonte.

Het is een vreselijk gevoel om te weten dat elke beweging van je partner een negatieve reactie krijgt. Dat is geen manier om je echtgenoot - man of vrouw - te behandelen.

Er is maar zoveel gezeur dat een persoon kan verdragen. Je hebt gelijk dat je het gevoel hebt dat je er niet meer tegen kunt. Als ze zo doorgaat, kan het leiden tot het einde van jullie relatie.

Hier zijn 32 grote tekenen dat je vrouw niet meer van je houdt.

3) Ze klaagt over je persoonlijkheid

Als je vrouw je hardvochtig, egoïstisch, onverdraagzaam, nieuwsgierig of lui noemt, of negatief commentaar geeft op je persoonlijkheid, bewijst ze dat ze je niet respecteert.

Je persoonlijkheid is iets waar ze je constant aan probeert te "werken". Ze heeft het ook niet over je gewoontes. Ze heeft het over jou. Je interesses, de manier waarop je naar dingen kijkt, je gevoel voor humor. Alles wat jou jou maakt.

Als ze je persoonlijkheid niet kan respecteren en het niet aantrekkelijk vindt, heeft ze haar respect voor jou verloren.

Je bent je eigen persoon en individu met een zeer geldige en unieke samenstelling. Als je vrouw zou ze je daarvoor moeten respecteren en bewonderen. Op dezelfde manier als jij dat bij haar doet.

4) Ze liegt tegen je

Het kan moeilijk zijn om te weten wanneer je vrouw tegen je liegt. Het kan een beetje ijver vergen om de bron van je twijfels te achterhalen en of ze waar zijn.

Hoe vaak beschuldigt ze je van liegen? Het kan wijzen op een schuldig geweten.

Als ze recentelijk afstandelijk en vaag is geworden, creëert ze misschien een rookgordijn om haar leugens te verhullen.

Hoe defensief wordt ze als je haar redelijke vragen stelt over waar je denkt dat ze over liegt?

Vertrouwen is zo belangrijk in een huwelijk. In elke relatie, eigenlijk. Meer dan dat, vertrouwen en respect gaan hand in hand.

Ze zijn zo met elkaar verweven dat je het ene niet kunt hebben zonder het andere.

Dus als je vrouw tegen je liegt, bewijst ze dat ze geen respect heeft voor jou of voor jullie relatie.

Als je je afvraagt waarom ze je niet meer respecteert, zijn hier enkele interessante mogelijkheden.

5) Ze flirt met mensen waar jij bij bent.

Eerlijk gezegd, als ze met iemand anders flirt, of je nu in de buurt bent of niet, kan het een teken zijn dat ze geen respect voor je heeft.

Maar als ze het punt maakt om met andere mensen te flirten terwijl jij erbij bent, is dat een schaamteloze demonstratie van haar gebrek aan respect.

Hoe voelt het om je vrouw voor je neus te zien flirten?

Je voelt je waarschijnlijk waardeloos, dwaas en niet gerespecteerd. Het valt niet te ontkennen dat ze het met opzet doet.

En als ze het niet expres doet, is ze buitengewoon onzorgvuldig, hardvochtig en onnadenkend. Allemaal tekenen van gebrek aan respect.

Hier zijn enkele tekenen dat het misschien tijd is om het uit te maken.

6) Ze is fysiek afstandelijk

Fysieke afstand in een relatie - het kan van alles betekenen; er zijn veel redenen waarom stellen fysiek afstand nemen.

Ik weet dat er in mijn huwelijk momenten zijn geweest dat mijn vrouw en ik fysiek meer afstand namen dan andere keren. Daar waren veel redenen voor, van stress tot bezorgdheid of gewoon vergeetachtigheid.

Afstand in een huwelijk kan leiden tot de ondergang ervan. Het vermogen om op alle niveaus, of zelfs enkele, weer aansluiting te vinden kan helpen het huwelijk te redden.

Houdt je vrouw zich fysiek van je af? Als dat zo is, kan dat een groot teken zijn dat ze je niet meer respecteert. Misschien vindt ze je haar aanraking niet waard. Of haar gebrek aan respect voor jou leidt ertoe dat ze het idee om fysiek intiem met je te zijn afwijst.

Het is in ieder geval geen goed scenario, het is niet eerlijk voor jou en het laat zien dat ze een respectloze echtgenote is.

7) Ze doet geen enkele moeite

Zoals ik in het begin al zei, vergt het huwelijk veel werk, communicatie en gecoördineerde inspanningen van beide echtgenoten.

Als je vrouw geen moeite doet, zul je je moe en uitgeput voelen en altijd op je hoede zijn.

Het is misschien precies hoe je je nu voelt.

Geen enkele relatie kan gezond zijn als hij maar eenzijdig is. Ik heb in het verleden relaties gehad waarin ik de enige was die moeite deed. Het was een eenzame, vermoeiende reis. Een die gevuld was met frustratie, twijfel en zorgen.

Ik verwijt mezelf ook dingen, dus ik dacht dat het gewoon iets was wat ik deed.

Maar kijk eens eerlijk naar de moeite die je vrouw in de relatie steekt, en naar zaken als gedeelde verantwoordelijkheden, klusjes en dergelijke.

Als het duidelijk is dat zij zich niet inzet en nauwelijks moeite doet, is zij actief respectloos tegenover jou.

8) Ze is emotioneel niet beschikbaar.

In een huwelijk is een van de belangrijkste gebieden waarop een koppel een emotionele band moet hebben. Een emotionele band houdt jullie tweeën dicht bij elkaar, op dezelfde golflengte, voldaan en geliefd. Met een emotionele band is respect gemakkelijk.

Een sterke emotionele band zal leiden tot sterke banden in alle andere facetten van de relatie.

Dus als je vrouw haar emoties voor je achterhoudt, is dat een teken van gebrek aan respect.

Als je haar vraagt hoe ze zich voelt, hoe reageert ze dan? Geeft ze onoprechte antwoorden? Weigert ze uit te weiden over haar emoties, hoe dingen haar laten voelen? Misschien is ze niet geïnteresseerd om je te vertellen wat er in haar hoofd omgaat.

Dat is niet respectvol tegenover jou, zeker niet als je je kwetsbaar opstelt en je emoties met haar deelt.

Dat leidt er alleen maar toe dat je emotioneel uitgeput raakt en je alleen voelt.

Hier zijn enkele tekenen dat je emotioneel uitgeput bent, en enkele goede remedies om te helpen.

9) Ze neemt je nog steeds oude fouten kwalijk.

Vergeving is een belangrijke manier om liefde te tonen. Vergeving is essentieel om een relatie gezond te houden. Vergeving is een belangrijke manier om respect te tonen voor degene van wie je houdt.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Je ziet ze voor wie ze zijn, met gebreken en al, en dat verandert je kijk op hen niet. Zelfs als ze fouten maken, heb je de hoogste achting voor ze en moedig je ze altijd aan.

Iets anders doen in een huwelijk komt neer op gebrek aan respect. Koppels moeten geen wrok koesteren.

Dus als je vrouw je laat zien dat ze oude grieven nooit heeft losgelaten, toont ze haar ware kleuren: iemand die geen respect heeft.

Het voelt nooit goed om je fouten uit het verleden voor je neus te krijgen. Je wilt ze loslaten, verder gaan, ervan leren en een beter mens worden. Dat is onmogelijk als je echtgenote er alles aan doet om die vroegere versie van jezelf in leven te houden.

Je fouten moet je leren, erkennen en aanpassen, maar niet boven je hoofd houden.

Als je vrouw nog steeds kwaad bloed van maanden of jaren geleden boven je hoofd houdt, is ze buitengewoon respectloos voor de persoon die je geworden bent.

10) Ze houdt vol dat je het altijd mis hebt.

Ze kan niets fout doen. Ze vergist zich nooit en heeft nooit schuld aan iets dat fout gaat. Zij heeft nooit schuld als jullie ruzie hebben, alleen jij.

Jij bent de enige in de relatie die iets fout kan doen. Klinkt dat bekend?

Waarschijnlijk wel, en het is waarschijnlijk demotiverend om ermee om te gaan. Ik weet dat ik de neiging heb om mezelf meer de schuld te geven dan nodig is, dus als mijn echtgenoot me voortdurend vertelt dat ik degene ben die de schuld heeft, zou dat echt zijn tol eisen.

Als u ziet dat uw vrouw u zo behandelt, bedenk dan dat u niet altijd fout zit en dat zij een zekere persoonlijke verantwoordelijkheid heeft die zij niet draagt. Ze is oneerlijk.

Meer nog, ze is respectloos.

Hier is een aantal waarschuwingssignalen om manipulatieve mensen te herkennen.

11) Ze heeft geen respect voor je familie...

Een van de grotere hindernissen waarmee getrouwde stellen te maken krijgen, is het samenbrengen van twee verschillende gezinnen in één.

Leren omgaan met de ouders, broers en zussen en de uitgebreide familie van je echtgenoot vergt vaak werk, flexibiliteit, compromissen en begrip. Niet altijd gaan de persoonlijkheden van beide families goed samen.

Dat geeft niet, spanningen met de schoonfamilie komen vaak voor. 60% van de vrouwen geeft aan een gespannen relatie met hun schoonmoeder te hebben.

Dit gezegd zijnde, moet elke echtgenoot zijn best doen om met elkaar om te gaan en de dingen niet erger te maken. Zij moeten een verenigd front vormen om alle uitdagingen aan te pakken.

En waarschijnlijk begrijp je dat al en heb je je best gedaan om met hen om te gaan.

Maar als je vrouw niet hetzelfde doet, of zelfs het tegenovergestelde, is dat een groot teken dat ze geen respect voor je heeft.

Misschien heeft ze geen respect voor hen, confronteert ze hen en kleineert ze hen. Of ze klaagt voortdurend tegen je over hoe vreselijk je familie is, hoe ze niet kan geloven dat je door zulke vreselijke mensen bent opgevoed.

Als ze je familie niet respecteert, respecteert ze jou niet.

12) Ze neemt je voor lief

Als je je kwakkelende huwelijk probeert te verhelpen door meer dingen te doen in de hoop dat zij zich waardevoller zal voelen, is dat bewonderenswaardig en nobel.

Maar het is misschien niet effectief.

Als ze je niet respecteert, zal ze het niet merken of het kan haar niet schelen dat je die dingen doet.

Als ze geen respect voor je heeft, zijn jij en je acties niet waardevol.

In een huwelijk moeten beide echtgenoten echter altijd dankbaar zijn voor elkaar, dankbaar voor de moeite die zij zich getroosten om samen te zijn, en nederig dat zij een bestaan kunnen delen.

Dat soort perspectief leidt tot geluk, tevredenheid en solidariteit.

Maar je vrouw voelt dat niet zo. Ze beschouwt je als vanzelfsprekend, ze beschouwt het werk dat je doet om samen te leven en samen te zijn als onbelangrijk.

Als je vrouw je niet respecteert, ziet ze de waarde niet van jou of van alles wat je voor haar of anderszins doet.

Als je worstelt met je eigenwaarde, zijn hier enkele geweldige dingen die je eraan kunt doen.

13) Ze weigert een compromis te sluiten

Elk getrouwd stel zal vroeg of laat een compromis moeten sluiten.

Het hoort gewoon bij het omgaan met andere mensen. Dus in die zin spelen compromissen een rol in elke relatie die we hebben.

Een billijk compromis is goed voor het huwelijk en helpt het te gedijen. Er zijn vele redenen waarom een compromis goed is voor het huwelijk.

Maar een compromis betekent inherent dat beide partijen instemmen met een bevredigende middenweg.

Als je vrouw geen eerlijk compromis sluit, je intimideert om dingen op haar manier te doen, of gewoon weigert om helemaal een compromis te sluiten, is ze respectloos.

Jij hebt net zo goed een stem in de relatie als zij, en jouw mening en verlangens zijn net zo geldig als die van haar.

Jezelf die dingen ontzeggen is oneerlijk en je huwelijk zal niet standhouden.

Ze weigert een compromis met je te sluiten en dat bewijst dat ze een respectloze vrouw is.

Goed, we hebben 13 tekenen doorgenomen dat je vrouw je niet respecteert. Hoeveel van deze tekenen komen overeen met haar gedrag?

Vergeet niet dat zelfs een handvol van deze gedragingen een ernstig gebrek aan respect voor u onthult. Niemand is perfect, maar het is het proberen dat telt en de inspanning en het vermogen om door te zetten.

Het kan moeilijk zijn om met iemand te leven die weigert je te respecteren. Dus hoe kan je reageren als ze dat wel doet?

Hoe reageren?

Het kan maar al te gemakkelijk zijn om te reageren op een manier die ook respectloos is. Onthoud alleen: door zo te doen wordt jullie relatie alleen maar slechter.

Het gaat twee keer zo snel kapot als jullie beiden weigeren enige vorm van respect te tonen.

Dat betekent echter niet dat je je moet uitstrekken en in een ongezonde relatie moet leven zonder er iets aan te doen.

Stel grenzen voor jezelf als bescherming, zodat je niet emotioneel uitgeput of beschadigd raakt door haar gebrek aan respect.

En als ze uitvalt en iets respectloos doet, wees dan geduldig en laat de situatie zo mogelijk niet escaleren. Vraag om opheldering, probeer de situatie vriendelijk te sussen en kies je woorden verstandig.

Maar je moet het er niet bij laten zitten.

Hoe de situatie aan te pakken

Probeer het niet te persoonlijk op te vatten. Ik weet dat het in een huwelijk persoonlijk moet zijn. Maar je weet niet precies wat er in haar hoofd omgaat, hoe ze zich echt voelt, of waar ze mee zit.

Het kan iets groots zijn, dus overreageren en het als een volledig persoonlijke belediging opvatten zal er meestal toe leiden dat de situatie alleen maar erger wordt.

Het is duidelijk dat haar gebrek aan respect een patroon is. Je moet haar er op een gegeven moment mee confronteren. De dingen laten zoals ze zijn is onaanvaardbaar en ongezond voor jou.

Dus verzamel je gedachten, bedenk enkele specifieke redenen waarom je je zo miskend en ondergewaardeerd voelt. Kies een acceptabel moment om er met haar over te praten. Wees duidelijk, beknopt en vooral eerlijk. Laat het niet alleen over jou gaan, maar wees heel duidelijk over hoe jij je door haar acties voelt.

Geef haar na het gesprek de ruimte en tijd om erover na te denken en te beslissen of zij haar gewoonten wil veranderen.

Als dat gesprek niet goed verloopt, of zelfs als het wel goed verloopt, is het een goed idee om relatietherapie te overwegen. Als je er met iemand over praat, begrijp je de situatie beter en kun je heel goed advies krijgen over hoe je verder moet en hoe je gezond kunt blijven.

Hier zijn enkele goede oefeningen voor koppelbegeleiding die je kunt uitproberen.

De onafhankelijkheid herwinnen

Het belangrijkste wat je moet doen wanneer je beseft dat je echtgenoot je met groot gebrek aan respect behandelt, is je onafhankelijkheid terugwinnen.

Het is misschien moeilijk om te horen, maar je moet klaar zijn voor een scenario waarin je het met je vrouw moet uitmaken.

Je verdient het om gerespecteerd, gewaardeerd en geliefd te worden door je echtgenoot, wat er ook gebeurt.

Bij je respectloze vrouw blijven betekent dat je aan haar kant staat.

Als je bij haar blijft, zeg je eigenlijk dat ze gelijk heeft: je verdient het absoluut niet om gerespecteerd te worden. Wat niet waar is. Je zou jezelf net zo min respecteren als zij.

Dus zorg dat je zelfrespect hebt en herken wanneer het tijd is om te stoppen. Als het zover moet komen.

Het leven is te kort om giftige, schadelijke relaties ons leven te laten beheersen. Als al het andere faalt, bedenk dan dat je een waardevol persoon bent die respect verdient. En wees niet bang, je zult binnen de kortste keren weer liefde en respect vinden.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.