بے عزت بیوی کی 13 نشانیاں (اور آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

فہرست کا خانہ

شادی دو لوگوں کے درمیان ایک شاندار ملاپ ہو سکتی ہے۔

لیکن اس میں بہت زیادہ محنت درکار ہوتی ہے۔

کسی ایسے شخص کے طور پر جس کی شادی کو تقریباً ایک دہائی ہو چکی ہے، میں یقین سے کہہ سکتا ہوں کہ ہر اوپر اور نیچے، یہ کام لیتا ہے، اور یہ احترام لیتا ہے. (اور اس سے پہلے کہ آپ پوچھیں — ہاں، یہ اس کے قابل ہے۔)

احترام کے بغیر، منصفانہ محبت نہیں ہو سکتی۔

درحقیقت، محبت بے عزتی کو برداشت کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔

0 عزت عام طور پر شادی میں جانے والی پہلی چیزوں میں سے ایک ہوتی ہے۔

میں جانتا ہوں کہ اپنی بیوی کے لیے آپ کے شدید جذبات کے ذریعے معاملے کی سچائی کو جاننا مشکل ہو سکتا ہے۔ آپ اس سے بہت پیار کرتے ہیں، اور آپ کو اب بھی ایسا لگتا ہے کہ کچھ بھی اسے تبدیل نہیں کر سکتا۔

لیکن آپ ناخوش محسوس کر رہے ہیں، خود اعتمادی کم ہے، یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ جو بھی کرتے ہیں، یہ کافی اچھا نہیں ہے۔ .

ان احساسات کا ہونا ٹھیک ہے۔ اس بات کا امکان ہے کہ آپ کی ازدواجی زندگی میں احترام کو نقصان پہنچا ہے۔

اس مضمون میں، میں بے عزت بیوی کی 13 علامات کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں۔ اگر آپ اپنی بیوی کو یہ کام باقاعدگی سے کرتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ اب آپ کی عزت نہیں کرتی۔

میں اس بارے میں بھی بات کروں گا کہ جب وہ بے عزت ہو رہی ہو تو کیا ردعمل ظاہر کیا جائے، صورتحال سے کیسے نمٹا جائے، اور اپنی خود مختاری کیسے حاصل کی جائے۔

تو، آئیے شروع کرتے ہیں۔

بے عزتی کی علامتیںدوسری صورت میں۔

اگر آپ اپنی عزت نفس کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں، تو یہاں کچھ بہترین چیزیں ہیں جو آپ اس کے بارے میں کر سکتے ہیں۔

13) وہ سمجھوتہ کرنے سے انکار کرتی ہے

سمجھوتہ جلد یا بدیر ہر شادی شدہ جوڑے کو کچھ نہ کچھ کرنا پڑے گا۔

یہ دوسرے انسانوں کے ساتھ ملنے کا صرف ایک حصہ ہے۔ تو اس لحاظ سے، ہمارے ہر رشتے میں سمجھوتہ عمل میں آتا ہے۔

مساواتی سمجھوتہ شادی کو فائدہ دے گا اور اسے پھلنے پھولنے میں مدد دے گا۔ شادی کے لیے سمجھوتہ کرنے کی بہت سی وجوہات ہیں اپنے طریقے سے کام کرنا، یا مکمل طور پر سمجھوتہ کرنے سے انکار کر دینا، اس کی بے عزتی ہو رہی ہے۔

آپ کی رشتے میں اتنی ہی آواز ہے جتنی وہ کرتی ہے، اور آپ کی رائے اور خواہشات بھی اتنی ہی درست ہیں جتنی اس کی .

ان چیزوں سے اپنے آپ کو جھٹلانا ناانصافی ہے اور آپ کی شادی نہیں چل سکے گی۔

بھی دیکھو: MindValley Review (2023): کیا یہ اس کے قابل ہے؟ میرا فیصلہ

وہ آپ کے ساتھ سمجھوتہ کرنے سے انکار کرتی ہے اور اس سے ثابت ہوتا ہے کہ وہ ایک بے عزت بیوی ہے۔

ٹھیک ہے، تو ہم 13 نشانیوں سے گزرے ہیں کہ آپ کی بیوی آپ کی بے عزتی کر رہی ہے۔ ان میں سے کتنے اس کے رویے پر صادق آتے ہیں؟

یاد رکھیں کہ ان میں سے صرف مٹھی بھر رویے آپ کے لیے احترام کی شدید کمی کو ظاہر کرتے ہیں۔ کوئی بھی کامل نہیں ہے، لیکن یہ کوشش ہے جو شمار ہوتی ہے اور کوشش اور اس پر عمل کرنے کی صلاحیت۔

یہ مشکل ہوسکتا ہےکسی ایسے شخص کے ساتھ رہنا جو آپ کا احترام کرنے سے انکار کرتا ہے۔ تو جب وہ کرتی ہے تو وہ کیسے رد عمل ظاہر کر سکتی ہے؟

کیسے رد عمل ظاہر کرے

اس طرح سے ردعمل ظاہر کرنا بہت آسان ہو سکتا ہے جو کہ بے عزتی بھی ہو۔ بس یاد رکھیں: اس طرح کام کرنے سے آپ کے تعلقات مزید خراب ہوں گے۔

اگر آپ دونوں احترام کی کوئی جھلک دکھانے سے انکار کرتے ہیں تو یہ دوگنا تیزی سے ٹوٹ جائے گا۔

تاہم، وہ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اپنے آپ کو بڑھانا چاہیے اور اس کے بارے میں کچھ کیے بغیر ایک غیر صحت مند تعلقات میں رہنا چاہیے۔

اپنے لیے حفاظت کے ایک ذریعہ کے طور پر حدود متعین کریں تاکہ آپ اس کی بے عزتی سے زیادہ جذباتی طور پر پست یا نقصان نہ پہنچیں۔

اور جب وہ کوڑے مارتی ہے اور کوئی بے عزتی کرتی ہے تو صبر سے کام لیں اور اگر ممکن ہو تو صورتحال کو نہ بڑھائیں۔ وضاحت طلب کریں، صورت حال کو نرمی کے ساتھ پھیلانے کی کوشش کریں اور اپنے الفاظ کو دانشمندی سے منتخب کریں۔

اگرچہ آپ کو چیزوں کو اس پر نہیں چھوڑنا چاہیے۔

صورتحال سے کیسے نمٹا جائے

چیزوں کو ذاتی طور پر نہ لینے کی کوشش کریں۔ میں جانتا ہوں کہ شادی میں اس کا ذاتی ہونا ضروری ہے۔ لیکن آپ بالکل نہیں جانتے کہ اس کے دماغ میں کیا چل رہا ہے، وہ واقعی کیسا محسوس کر رہی ہے، یا وہ کس چیز سے نمٹ رہی ہے۔

یہ کچھ بڑا ہو سکتا ہے، اس لیے حد سے زیادہ رد عمل کرنا اور اسے مکمل طور پر ذاتی تضحیک کے طور پر لینا عام طور پر ختم ہو جائے گا۔ صورت حال مزید خراب ہوتی جارہی ہے۔

یہ واضح ہے کہ اس کی بے عزتی ایک نمونہ ہے۔ آپ کو اس کے بارے میں کسی وقت اس کا سامنا کرنا پڑے گا۔ چیزوں کو جیسا کہ وہ ہیں چھوڑناآپ کے لیے ناقابل قبول اور غیر صحت بخش ہے۔

لہذا اپنے خیالات کو اکٹھا کریں، کچھ خاص وجوہات کو ذہن میں رکھیں کیوں کہ آپ کو اتنی بے عزتی اور کم قدر محسوس ہوتی ہے۔ اس کے ساتھ اس کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے قابل قبول وقت کا انتخاب کریں۔ واضح، جامع اور سب سے بڑھ کر منصفانہ بنیں۔ یہ سب کچھ اپنے بارے میں مت بنائیں، لیکن اس کے بارے میں بالکل واضح رہیں کہ اس کے اعمال آپ کو کیسا محسوس کرتے ہیں۔

گفتگو کے بعد، اسے اس کے بارے میں سوچنے کے لیے جگہ اور وقت دیں اور فیصلہ کریں کہ آیا وہ اپنی عادات کو تبدیل کرنا چاہتی ہے۔

0 اس کے بارے میں کسی سے بات کرنے سے آپ کو صورتحال کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملے گی اور آپ کو آگے بڑھنے اور صحت مند رہنے کے طریقے کے بارے میں واقعی بہترین مشورے مل سکتے ہیں۔

یہاں کچھ واقعی زبردست جوڑے کی مشاورت کی مشقیں ہیں جنہیں آپ آزمانے پر غور کر سکتے ہیں۔

آزادی دوبارہ حاصل کرنا

جب آپ کو یہ احساس ہو کہ آپ کا شریک حیات آپ کے ساتھ انتہائی بے عزتی کر رہا ہے تو سب سے اہم کام آپ کی آزادی کو دوبارہ حاصل کرنا ہے۔

یہ سننا واقعی مشکل ہو سکتا ہے لیکن آپ کو ایک ایسے منظر نامے کے لیے تیار رہنا ہوگا جہاں آپ کو اپنی بیوی کے ساتھ معاملات ختم کرنا ہوں گے۔

آپ کو اپنی شریک حیات کی طرف سے عزت، احترام اور پیار کرنے کا حق ہے، چاہے کچھ بھی ہو۔

اپنی بے عزت بیوی کے ساتھ رہنے کا مطلب یہ ہوگا کہ آپ اس کا ساتھ دے رہے ہیں۔

اگر آپ اس کے ساتھ رہتے ہیں، تو آپ بنیادی طور پر کہہ رہے ہیں کہ وہ صحیح ہے: آپ قطعی طور پر عزت کے مستحق نہیں ہیں۔ جو نہیں ہے۔سچ ہے آپ اپنی اتنی ہی بے عزتی کر رہے ہوں گے جتنی وہ ہے۔

لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس وہ عزت نفس ہے اور جب چیزوں کو ختم کرنے کا وقت ہو تو اسے پہچانیں۔ اگر اسے اس تک آنا ہے۔

زندگی اتنی مختصر ہے کہ زہریلے، نقصان دہ رشتوں کو ہماری زندگیوں پر قابو پانے کی اجازت نہیں دی جا سکتی۔ اگر باقی سب ناکام ہو جاتا ہے تو یاد رکھیں کہ آپ ایک قابل قدر شخص ہیں جو عزت کے مستحق ہیں۔ اور گھبرائیں نہیں، آپ کو ایک بار پھر پیار اور احترام مل جائے گا۔

کیا رشتہ دار بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ کر سکتا ہے رشتے کے کوچ سے بات کرنے میں بہت مددگار ثابت ہوتا ہے۔

میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے رابطہ کیا جب میں اپنی زندگی میں ایک مشکل سے گزر رہا تھا۔ رشتہ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔

صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔

آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

بیوی

1) وہ عوامی طور پر آپ کا مذاق اڑاتی ہے

اگر آپ کی بیوی آپ کو آپ کے دوستوں، خاندان، یا اجنبیوں کے سامنے کمزور کرنے کے لیے ایسی باتیں کہتی ہے، تو یہ ظاہر کرتی ہے احترام کی بہت بڑی کمی۔

دوسروں کے سامنے آپ کو حقیر سمجھنا درحقیقت عزت سے بہت دور کی بات ہے۔

اسے کوشش کرنی چاہیے کہ دوسروں کے سامنے آپ کی ساکھ کو نقصان نہ پہنچائے۔ اس کے شوہر ہونے کے ناطے، آپ وہ شخص ہیں جس کے بارے میں اسے دوسرے لوگوں کے بارے میں بات کرنے میں فخر محسوس کرنا چاہیے۔

ابھی اور پھر ہلکے پھلکے جذبے میں تھوڑی سی شکایت کرنا ضروری نہیں ہے۔

لیکن اگر آپ کی بیوی آپ کا مذاق اڑا رہی ہے، ہر کسی کو بتا رہی ہے کہ آپ کسی چیز میں کتنے برے ہیں، آپ کو شرمندہ کر رہے ہیں، یا اس سے ملتی جلتی کوئی اور چیز، تو وہ واقعی آپ کی بے عزتی کر رہی ہے۔

2) وہ آپ کی ہر چھوٹی سے چھوٹی بات کو اچھالتی ہے

آپ کی بیوی کی جانب سے تنقید کا لامتناہی سلسلہ اس بات کی اچھی علامت نہیں ہے کہ وہ آپ کا احترام کرتی ہے۔

وہ آپ کی ہر حرکت، نیت اور غلطی کو الگ الگ کرتی ہے، آپ کو ایک دوسرے سے الگ کرتی ہے اور ہر چیز کی طرف اشارہ کرتی ہے۔ چھوٹی سی چیز جو اسے ناراض کرتی ہے یا سوچتی ہے کہ آپ غلط کرتے ہیں۔ آپ جو کچھ بھی نہیں کرتے وہ کام کرنے کا صحیح طریقہ ہے۔

آپ کی ہر چھوٹی غلطی کا نفسیاتی تجزیہ کیا جاتا ہے اور اسے سو گنا بڑھایا جاتا ہے۔ نِٹ پِکنگ ایک نقصان دہ عادت ہے۔

یہ جاننا ایک خوفناک احساس ہے کہ آپ کے ہر اقدام کو آپ کے اہم دوسرے کی طرف سے کسی نہ کسی قسم کا منفی ردعمل موصول ہونے والا ہے۔ یہ آپ کے شریک حیات — شوہر یا بیوی کے ساتھ سلوک کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔

صرف ہے۔ایک شخص کے ساتھ اتنا nitpicking ڈال سکتا ہے. آپ یہ محسوس کرنے کے حق میں ہیں کہ آپ اسے مزید نہیں لے سکتے۔ اگر وہ اسے برقرار رکھتی ہے تو یہ آپ کے تعلقات کے خاتمے کا باعث بن سکتا ہے۔

یہ 32 بڑی نشانیاں ہیں جو آپ کی بیوی آپ سے مزید محبت نہیں کرتی ہیں۔

3) وہ آپ کی شخصیت کے بارے میں شکایت کرتی ہے

جب آپ کی بیوی آپ کو بدتمیز، خود غرض، متعصب، نازیبا، کاہل، یا آپ کی شخصیت پر منفی تبصرہ کرتی ہے، تو وہ ثابت کرتی ہے کہ وہ آپ کی عزت نہیں کرتی۔

آپ کی شخصیت ایک ایسی چیز ہے جس کی وہ مسلسل کوشش کر رہی ہے۔ آپ کو "کام کرنے" پر مجبور کریں۔ وہ آپ کی عادات کے بارے میں بھی بات نہیں کر رہی ہے۔ وہ آپ کے بارے میں بات کر رہا ہے۔ آپ کی دلچسپیاں، جس طرح سے آپ چیزوں کو دیکھتے ہیں، آپ کی حس مزاح۔ ہر وہ چیز جو آپ کو بناتی ہے۔

اگر وہ آپ کی شخصیت کا احترام کرنے کی صلاحیت نہیں رکھتی ہے اور اسے اپنے لیے ناپسندیدہ محسوس کرتی ہے، تو وہ آپ کے لیے اپنا احترام کھو چکی ہے۔

آپ خود ہیں ایک انتہائی درست اور منفرد میک اپ کے ساتھ فرد اور فرد۔ آپ کی بیوی کے طور پر، اسے اس کے لیے آپ کا احترام کرنا چاہیے اور اس کے لیے آپ کی تعریف کرنی چاہیے۔ اسی طرح جو آپ اس کے ساتھ کرتے ہیں۔

4) وہ آپ سے جھوٹ بولتی ہے

یہ جاننا مشکل ہوسکتا ہے کہ آپ کی بیوی کب آپ سے جھوٹ بول رہی ہے۔ آپ کے شکوک و شبہات کے ماخذ کا پتہ لگانے میں تھوڑی محنت لگ سکتی ہے اور کیا وہ سچ ہیں۔

وہ کتنی بار آپ پر جھوٹ کا الزام لگاتی ہے؟ یہ ایک قصوروار ضمیر کی طرف اشارہ کر سکتا ہے۔

اگر وہ حال ہی میں دور اور مبہم ہو گئی ہے، تو ہو سکتا ہے کہ وہ اپنے جھوٹ کو چھپانے کے لیے ایک سموک اسکرین بنا رہی ہو۔

کیسےکیا وہ دفاعی انداز اختیار کرتی ہے جب آپ اس سے معقول سوالات پوچھتے ہیں جو آپ کے خیال میں وہ جھوٹ بول رہی ہے؟

شادی میں بھروسہ بہت ضروری ہے۔ کسی بھی رشتے میں، واقعی. اس سے بڑھ کر، اعتماد اور احترام ساتھ ساتھ چلتے ہیں۔

وہ اس قدر جڑے ہوئے ہیں کہ آپ کو ایک دوسرے کے بغیر نہیں مل سکتا۔

لہذا اگر آپ کی بیوی آپ سے جھوٹ بول رہی ہے تو وہ یہ ثابت کرنا کہ وہ آپ کے لیے یا آپ کے رشتے کا کوئی احترام نہیں کرتی۔

اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ وہ اب آپ کا احترام کیوں نہیں کر رہی ہے، تو یہاں کچھ دلچسپ امکانات ہیں۔

5) وہ آپ کے سامنے لوگوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتی ہے

سچ میں، اگر وہ کسی اور کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر رہی ہے چاہے آپ آس پاس ہوں یا نہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ اس کے پاس آپ کے لیے احترام کی کمی ہے۔

لیکن اگر وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے کی طرف اشارہ کرتی ہے جب آپ وہیں موجود ہوتے ہیں، یہ اس کی بے عزتی کا کھلا مظاہرہ ہے۔

آپ کو اپنی بیوی کو اپنے سامنے چھیڑ چھاڑ کرتے دیکھ کر کیسا لگتا ہے؟

<0 اس سے انکار نہیں کیا جا سکتا کہ وہ جان بوجھ کر اس کے بارے میں کہہ رہی ہے۔

اور اگر کسی وجہ سے وہ جان بوجھ کر ایسا نہیں کر رہی ہے، تو وہ غیر معمولی طور پر لاپرواہ، بے حس اور بے فکر ہو رہی ہے۔ یہ سب بے عزتی کی علامتیں ہیں۔

یہاں کچھ نشانیاں ہیں جو چیزوں کو ختم کرنے کا وقت ہو سکتا ہے۔

6) وہ جسمانی طور پر بہت دور ہے

رشتے میں جسمانی فاصلہ - اس کا مطلب بہت سی چیزیں ہو سکتی ہیں۔ وہاںجوڑوں کے جسمانی طور پر دور ہونے کی بہت سی وجوہات ہیں۔

میں جانتا ہوں کہ میری شادی میں کئی بار میری بیوی اور میں جسمانی طور پر دیگر اوقات کے مقابلے زیادہ دور رہے ہیں۔ بہت ساری وجوہات تھیں، تناؤ سے لے کر مصروفیت سے لے کر بھول جانے تک۔

شادی میں دوری اس کی موت کا باعث بن سکتی ہے۔ تمام سطحوں پر دوبارہ جڑنے کی صلاحیت، یا کچھ، اسے بچانے میں مدد کر سکتی ہے۔

کیا آپ کی بیوی آپ سے جسمانی طور پر دور ہے؟ اگر ایسا ہے تو، یہ ایک بڑی علامت ہوسکتی ہے کہ وہ اب آپ کا احترام نہیں کرتی ہے۔ وہ شاید یہ نہ سوچے کہ آپ اس کے لمس کے قابل ہیں۔ یا آپ کے لیے اس کی بے عزتی اسے آپ کے ساتھ جسمانی طور پر مباشرت کرنے کے خیال سے ناراض ہونے کا باعث بنتی ہے۔

کسی بھی صورت میں، یہ اچھا منظرنامہ نہیں ہے، یہ آپ کے لیے مناسب نہیں ہے اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ وہ ایک بے عزت بیوی ہے۔

7) وہ کوئی کوشش نہیں کرتی

جیسا کہ میں نے شروع میں ذکر کیا، شادی میں دونوں میاں بیوی کی طرف سے بہت زیادہ کام، بات چیت اور مربوط کوشش کی ضرورت ہوتی ہے۔

اگر آپ کی بیوی کوشش کرنے کی کوشش نہیں کر رہی ہے، تو یہ آپ کو تھکاوٹ، تھکاوٹ، اور ہمیشہ آپ کی عقل کی انتہا پر چھوڑ دے گی۔

ہو سکتا ہے کہ آپ اس وقت کیسا محسوس کر رہے ہوں۔>

کوئی رشتہ صحت مند نہیں ہو سکتا اگر یہ صرف یک طرفہ ہو۔ میں ماضی میں رشتوں میں رہا ہوں جہاں میں صرف ایک کوشش کر رہا تھا۔ یہ ایک تنہا، تھکا دینے والا سفر تھا۔ وہ جو مایوسی، شک اور پریشانی سے بھری ہوئی تھی۔

میں بھی چیزوں کے لیے خود کو مورد الزام ٹھہراتا ہوں، اس لیےمیں نے سوچا کہ یہ صرف کچھ ہے جو میں کر رہا ہوں۔

تاہم، آپ کی بیوی تعلقات میں اور مشترکہ ذمہ داریوں، کام کاج اور اس طرح کی چیزوں پر ایمانداری سے نظر ڈالیں۔

اگر یہ ظاہر ہے کہ وہ اپنا وزن نہیں اٹھا رہی ہے اور مشکل سے کوشش کر رہی ہے، تو وہ سرگرمی سے آپ کی بے عزتی کر رہی ہے۔

8) وہ جذباتی طور پر دستیاب نہیں ہے

شادی میں، سب سے اہم میں سے ایک جن علاقوں میں جوڑے کو جوڑنا چاہیے وہ جذباتی طور پر ہے۔ ایک جذباتی تعلق آپ دونوں کو ایک دوسرے کے قریب، ایک ہی صفحہ پر، پورا اور پیار کرے گا۔ جذباتی تعلق کے ساتھ، احترام کرنا آسان ہے۔

ایک مضبوط جذباتی تعلق تعلقات کے ہر دوسرے پہلو میں مضبوط روابط کا باعث بنے گا۔

لہذا اگر آپ کی بیوی اپنے جذبات کو آپ سے روک رہی ہے، تو یہ ہے اس بات کی علامت کہ وہ بے عزتی کر رہی ہے۔

جب آپ اس سے پوچھتے ہیں کہ وہ کیسا محسوس کر رہی ہے، تو وہ کیا جواب دیتی ہے؟ کیا وہ آپ کو غیر سنجیدہ جوابات دیتی ہے؟ کیا وہ اپنے جذبات کی وضاحت کرنے سے انکار کرتی ہے، چیزیں اسے کیسے محسوس کر رہی ہیں؟ ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کو وہ کچھ بتانے میں دلچسپی نہ لے جو اس کے دماغ میں چل رہی ہے۔

یہ آپ کے لیے قابل احترام نہیں ہے، خاص طور پر اگر آپ اپنے جذبات کے حوالے سے کمزور ہیں اور انھیں اس کے ساتھ شیئر کریں۔

یہ ہے بس آپ کو جذباتی طور پر تھکاوٹ، تھکاوٹ اور اکیلے محسوس کرنے کا باعث بنے گا۔

یہ کچھ نشانیاں ہیں جو آپ جذباتی طور پر تھکے ہوئے ہیں، اور مدد کے لیے کچھ بہترین علاج۔

9) وہ اب بھی برقرار ہے پراناآپ کے خلاف غلطیاں

معافی محبت ظاہر کرنے کا ایک اہم طریقہ ہے۔ رشتے کو صحت مند رکھنے کے لیے معافی بہت ضروری ہے۔ آپ جس سے پیار کرتے ہیں اس کا احترام ظاہر کرنے کے لیے معافی ایک اہم طریقہ ہے۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

آپ انہیں دیکھتے ہیں کہ وہ کون ہیں، خامیاں اور سب کچھ، اور اس سے ان کے بارے میں آپ کا نظریہ تبدیل نہیں ہوتا ہے۔ یہاں تک کہ جب وہ غلطیاں کرتے ہیں، تو آپ ان کو سب سے زیادہ عزت دیتے ہیں، ہمیشہ ان کے لیے جڑ پکڑتے ہیں۔

شادی میں کچھ اور کرنا بے عزتی کے مترادف ہے۔ جوڑوں کو رنجش نہیں رکھنی چاہیے۔

اس لیے جب آپ کی بیوی آپ کو دکھاتی ہے کہ اس نے کبھی پرانی رنجشیں نہیں چھوڑیں، تو وہ اپنے اصلی رنگ دکھا رہی ہے: کوئی بے عزتی کرنے والا۔

آپ کا ہونا کبھی اچھا نہیں لگتا۔ ماضی کی غلطیاں آپ کے سامنے لہرا رہی ہیں۔ آپ انہیں جانے دینا، آگے بڑھنا، ان سے سیکھنا اور ایک بہتر انسان بننا چاہتے ہیں۔ یہ ناممکن ہے جب آپ کی شریک حیات اپنے آپ کے اس ماضی کے ورژن کو زندہ رکھنے کے لیے ہر ممکن کوشش کر رہی ہو۔

آپ کی غلطیوں سے سبق سیکھنا، تسلیم کرنا اور ان میں ترمیم کی جانی چاہیے، لیکن انھیں اپنے سر پر نہیں رکھا جانا چاہیے۔

جب آپ کی بیوی آپ کے سر پر مہینوں یا برسوں پہلے سے خراب خون جما رہی ہے، تو وہ اس شخص کے لیے غیر معمولی طور پر بے عزتی کر رہی ہے جو آپ بن چکے ہیں۔

10) وہ اصرار کرتی ہے کہ آپ ہمیشہ غلط ہیں

وہ کوئی غلط کام نہیں کر سکتی۔ وہ کبھی بھی نہیں پھسلتی اور نہ ہی کبھی کسی غلط چیز کا الزام لگاتی ہے۔ جب آپ کے پاس کوئی دلیل ہوتی ہے تو وہ کبھی بھی غلطی پر نہیں ہوتی، یہ صرف کبھی ہوتی ہے۔آپ۔

رشتے میں آپ واحد شخص ہیں جو کچھ بھی غلط کر سکتے ہیں۔ کیا یہ مانوس لگتا ہے؟

شاید ایسا ہوتا ہے، اور اس سے نمٹنے کے لیے شاید حوصلہ شکنی ہے۔ میں جانتا ہوں کہ بہرحال میں اپنے آپ کو زیادہ قصوروار ٹھہراتا ہوں، اس لیے میری شریک حیات مسلسل مجھے یہ بتاتی رہیں کہ میں ہی قصوروار ہوں، واقعی اس کا نقصان مجھ پر پڑے گا۔

اگر آپ اپنی بیوی کو علاج کرتے ہوئے دیکھتے ہیں آپ کو یہ پسند ہے، یاد رکھیں کہ آپ ہمیشہ غلط نہیں ہوتے ہیں اور یہ کہ اس کی ذاتی ذمہ داری کی ایک خاص مقدار ہے جسے وہ نہیں نبھا رہی ہے۔ وہ ناانصافی کر رہی ہے۔

اس سے بھی بڑھ کر، وہ بے عزتی کر رہی ہے۔

یہاں ہیرا پھیری کرنے والے لوگوں کو پکڑنے کے لیے انتباہی علامات کا ایک گروپ ہے۔

بھی دیکھو: اسے پاگلوں کی طرح یاد کرنے کے 27 آسان طریقے

11) وہ آپ کے خاندان کے لیے بے عزت ہے

شادی شدہ جوڑوں کو ایک ساتھ درپیش بڑی رکاوٹوں میں سے ایک دو مختلف خاندانوں کو ایک میں لانا ہے۔

اپنے شریک حیات کے والدین، بہن بھائیوں، اور بڑھے ہوئے خاندان کے ساتھ ملنا سیکھنا اکثر کام، لچک، سمجھوتہ، اور سمجھ. دونوں خاندانوں کے درمیان ہمیشہ شخصیات اچھی طرح سے نہیں ملتی ہیں۔

یہ ٹھیک ہے، سسرال والوں کے ساتھ تناؤ ایک عام بات ہے، درحقیقت، 60% خواتین اپنی ساس کے ساتھ کشیدہ تعلقات کی اطلاع دیتی ہیں۔

یہ کہا جا رہا ہے، ہر شریک حیات کو اپنی پوری کوشش کرنی چاہیے کہ وہ آپس میں چلیں اور معاملات کو مزید خراب نہ کریں۔ انہیں کسی بھی چیلنج سے نمٹنے کے لیے ایک متحدہ محاذ بنانا چاہیے۔

اور آپ شاید پہلے ہی یہ سمجھ چکے ہیں اور کرتے رہےان کے ساتھ چلنے کی آپ کی پوری کوشش ہے۔

لیکن اگر آپ کی بیوی ایسا نہیں کر رہی ہے، یا حقیقت میں، وہ اس کے برعکس کر رہی ہے، تو یہ ایک بڑی علامت ہے کہ وہ آپ کے لیے کوئی عزت نہیں رکھتی۔

وہ براہ راست ان کی بے عزتی کر سکتی ہے، ان کا سامنا کر سکتی ہے اور انہیں نیچے رکھ سکتی ہے۔ یا وہ آپ سے مسلسل شکایت کر سکتی ہے کہ آپ کا خاندان کتنا خوفناک ہے، وہ کیسے یقین نہیں کر سکتی کہ آپ کی پرورش ایسے خوفناک لوگوں نے کی ہے۔

اگر وہ آپ کے خاندان کا احترام نہیں کرتی تو وہ آپ کا احترام نہیں کرتے۔

12) وہ آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھتی ہے

اگر آپ اپنے آپ کو اپنی بیمار ازدواجی زندگی کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرتے ہوئے اس امید پر زیادہ کام کرتے ہوئے محسوس کرتے ہیں کہ وہ زیادہ قیمتی محسوس کرے گی، تو یہ ہے قابل ستائش اور عمدہ۔

لیکن یہ کارآمد ثابت نہیں ہو سکتا۔

اگر وہ آپ کی بے عزتی کرتی ہے، تو وہ اس پر توجہ نہیں دے گی یا اسے اس بات کی پرواہ نہیں ہوگی کہ آپ یہ کام کر رہے ہیں۔

جب وہ آپ کے لیے احترام کی کمی محسوس کرتی ہے تو آپ اور آپ کے اعمال قابل قدر نہیں ہوتے۔

شادی میں، تاہم، دونوں میاں بیوی کو ہمیشہ ایک دوسرے کا شکر گزار ہونا چاہیے، ان کی کوششوں کے لیے شکر گزار ہونا چاہیے۔ ایک ساتھ وجود میں لایا، اور عاجزی کا اظہار کیا کہ وہ ایک وجود کا اشتراک کرنے کے قابل ہیں۔

اس قسم کا نقطہ نظر خوشی، اطمینان اور یکجہتی کا باعث بنتا ہے۔

لیکن آپ کی بیوی ایسا محسوس نہیں کرتی۔ . وہ آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھتی ہے، وہ اس کام کو لیتی ہے جسے آپ اکٹھے رہنے اور اکٹھے رہنے کو غیر اہم سمجھتے ہیں۔

جب آپ کی بیوی آپ کی بے عزتی کرتی ہے، تو وہ آپ کی قدر نہیں دیکھتی یا آپ اس کے لیے کیا کرتے ہیں

Irene Robinson

آئرین رابنسن 10 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ ایک تجربہ کار ریلیشن شپ کوچ ہیں۔ لوگوں کو رشتوں کی پیچیدگیوں سے گزرنے میں مدد کرنے کے اس کے جذبے نے اسے مشاورت میں کیریئر بنانے کی طرف راغب کیا، جہاں اس نے جلد ہی عملی اور قابل رسائی تعلقات کے مشورے کے لیے اپنا تحفہ دریافت کیا۔ آئرین کا خیال ہے کہ تعلقات ایک مکمل زندگی کی بنیاد ہیں، اور اپنے گاہکوں کو چیلنجوں پر قابو پانے اور دیرپا خوشی حاصل کرنے کے لیے درکار اوزاروں سے بااختیار بنانے کی کوشش کرتی ہے۔ اس کا بلاگ اس کی مہارت اور بصیرت کا عکاس ہے، اور اس نے بے شمار افراد اور جوڑوں کو مشکل وقت میں اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کی ہے۔ جب وہ کوچنگ یا تحریر نہیں کر رہی ہوتی ہے، تو آئرین کو اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ باہر کا زبردست لطف اندوز ہوتے پایا جا سکتا ہے۔