विवाह प्रेम र समर्थनमा आधारित हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ हाम्रा साझेदारहरूले हामीले यसलाई प्राप्त गर्न चाहेको तरिकामा उनीहरूको प्रेम देखाउन संघर्ष गर्न सक्छन्।

यदि तपाइँ आफ्नी श्रीमतीको बारेमा यस्तो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाइँ पक्कै पनि एक्लो हुनुहुन्न!

अनसुलझे तर्कहरू देखि बाह्य समस्याहरू सम्म, त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जुन उनी हुन सक्छन। यसरी काम गर्ने, जुन हामी यस लेखमा अन्वेषण गर्नेछौं।

तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, म आफ्नो सम्बन्ध सुधार गर्न र आफ्नी श्रीमतीलाई प्रेम देखाउनको लागि के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने व्यावहारिक सुझावहरू साझा गर्न जाँदैछु!

आफ्नी श्रीमतीले तिमीलाई माया गर्छु भन्छन् तर देखाउदिनन् भने गर्नै पर्ने १० कुराहरू, पहिलो चरणमा जाऔं:

१) एक कदम पछाडि हट्नुहोस् र मूल्याङ्कन गर्नुहोस्

तपाईंले केहि गर्नु अघि, म एक कदम पछि हटेर स्थितिको मूल्याङ्कन गर्न सुझाव दिन्छु।

मैले यो भन्नुको कारण यो हो कि यो हुन सक्छ कि यो हुन सक्छ कि तपाइँको श्रीमतीले तपाइँलाई बाहिरी कारणले गर्दा वा तपाइँको सम्बन्धमा भएको केहि कारणले तपाइँलाई माया देखाउनु भएको छैन।

विचार गर्नुपर्ने केही कुराहरू हुन्:

• के उनी काम/अन्य सम्बन्ध/स्वास्थ्यसँग संघर्ष गरिरहेकी छिन्?
• तपाईको सम्बन्धमा कुनै समाधान नभएको समस्या छ?
• के हालसालै उसलाई प्रभाव पार्न सक्ने कुनै महत्त्वपूर्ण घटना भएको छ?

मलाई थाहा छ कि तपाइँकी श्रीमतीले माया नदेखाउनु भनेको अप्ठ्यारो हुनुपर्दछ, तर त्यहाँ सामान्यतया यसको कारण हुन्छ - तपाइँ अर्को चरणमा जानु अघि यो पत्ता लगाउन प्रयास गर्नुहोस्।

किन?

किनकि तपाईंले गर्नुहुनेछचोट र भ्रमको सट्टा समझको ठाउँबाट दृष्टिकोण। यसले उनीसँगको कुराकानीलाई अझ फलदायी बनाउनेछ।

2) आफ्नी श्रीमतीसँग आफ्ना भावनाहरू सञ्चार गर्नुहोस्

अब तपाईंले आफ्नी श्रीमतीको क्षमतामा के असर पार्न सक्छ भन्ने बारे राम्रोसँग सोच्नुभएको छ। उनको माया देखाउनुहोस्, यो कठिन भागको लागि समय हो:

तपाईंले उनलाई कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भनेर बताउन आवश्यक छ।

यो हुन सक्छ कि उनी के गरिरहेकी छिन् (विशेष गरी यदि उनी जीवनका अन्य समस्याहरूमा तनावमा छिन्) वा कुनै समाधान नभएको मुद्दाको कारणले तपाइँलाई देखाउन संघर्ष गरिरहेकी छिन्।

जुनसुकै होस्, राम्रो समय र स्थान खोज्नुहोस् र आफ्नो चिन्ताहरू बिस्तारै उसलाई दिनुहोस्।

तिमीलाई कस्तो लाग्छ भनेर उसलाई थाहा दिनुहोस्, तर टकराव वा रिसाएको जस्तो नआउन होशियार हुनुहोस्।

यहाँ कुरा छ, यदि तपाईं कडाइमा जानुभयो भने, उसले उसलाई फिर्ता लिनेछ।

उत्पादक वार्तालाप गर्नको लागि, उसले खुलापन गर्न र तपाईंसँग इमानदार हुन पर्याप्त सहज महसुस गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि मात्र तपाईं अगाडि बढ्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ!

तर सत्य यो हो, यो बिन्दुमा पुग्न इमान्दार, कच्चा कुराकानीहरू लाग्न सक्छ। त्यसोभए, यस बीचमा, तपाईं सक्नुहुन्छ:

3) उनको प्रेम भाषा प्रयोग गर्नुहोस्

हेर्नुहोस्, म तपाईंसँग स्तरमा जाँदैछु, यदि तपाईंलाई आफ्नी श्रीमतीको प्रेम भाषा थाहा छैन भने, आफूले चाहेजस्तो माया नदेखाएकोमा उसले तपाईसँग रिसाएको राम्रो मौका छ, त्यसैले अब उसले पनि तपाईलाई त्यस्तै गरिरहेकी छिन्।

मलाई थाहा छ यो सानो सुनिन्छ, तर मलाई धेरै थाहा छआफ्नो पतिले अपमानित महसुस गर्दा धेरै हदसम्म गएका महिलाहरू

त्यसोभए, तपाईं कसरी उनको प्रेम भाषा पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ? यहाँ गहिरो गाईड छ, तर म द्रुत सारांश पनि दिनेछु:

• पुष्टिकरणका शब्दहरू - तपाईंको श्रीमतीलाई तपाईं उनको बारेमा कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने मौखिक रूपमा बताउन मनपर्छ। उनी प्रशंसा, प्रोत्साहन र प्रशंसाका शब्दहरू पाउँछिन्।
• गुणस्तरको समय - तपाईंको श्रीमती तपाईंसँग उचित समय बिताउन चाहन्छ, जहाँ तपाईं दुवै सक्रिय रूपमा एकअर्कासँग संलग्न हुनुहुन्छ (यो सँगै बेलुकाको खाना खाने जस्तै होइन। वा टिभी हेर्दा अलि बढी प्रयास चाहिन्छ।
• सेवाका कार्यहरू - तपाईंको श्रीमतीले प्रशंसा गर्छिन् जब तपाईं उनको लागि आफ्नो बाटोबाट बाहिर जानुहुन्छ, चाहे यो उसलाई एक कप कफी बनाउन जत्तिकै सानो भए पनि। बिहान। संक्षेपमा, यदि यो उनको प्रेम भाषा हो भने कार्यहरूले शब्दहरू भन्दा ठूलो स्वरले बोल्छ।
• उपहारहरू - तपाइँकी श्रीमतीले तपाइँ उपहारहरू मार्फत प्रेम देखाउन चाहानुहुन्छ। यसले मौद्रिक मूल्यलाई फरक पार्दैन बरु तिनीहरूको पछाडिको विचार हो।
• शारीरिक स्पर्श - तपाईंको श्रीमती शारीरिक रूपमा छुन चाहन्छन्, र यौन रूपमा मात्र होइन। अँगालो, चुम्बन, र उनको हात स्ट्रोक उस्तै महत्त्वपूर्ण छ।

त्यसोभए, यो सूची पढिसकेपछि, यदि तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न कि तपाइँकी श्रीमती कुन श्रेणीमा पर्छन् भने, उनलाई सोध्नुहोस्!

अधिकांश महिलाहरूलाई उनीहरूको सम्बन्धमा के कमी छ भनेर थाहा छ। र तिनीहरू कसरी प्रेम देखाउन चाहन्छन्, त्यसैले यो सम्भव छ कि उनले पहिले नै विगतमा संकेतहरू छोडिसकेकी छन् जुन तपाईंसँग हुन सक्छछुटेको!

4) उहाँसँग आफ्नो प्रेमको भाषा साझा गर्नुहोस्

र हामी प्रेम भाषाहरूको विषयमा छौँ, यदि तपाईंले उसलाई आफ्नो भन्नुभयो भने यसले मद्दत गर्नेछ।

तपाईले यो लेख पढिरहनु भएको तथ्यको आधारमा, यो स्पष्ट छ कि पुष्टिका शब्दहरू तपाईका लागि पर्याप्त छैनन्; तपाईं फरक तरिकाले प्रेम देखाउन चाहनुहुन्छ।

त्यसोभए, यसमा अनुसन्धान गर्नुहोस्, र तपाईंले प्रेम कसरी देखाउन चाहनुहुन्छ भन्ने कुरा थाहा पाउनुभएपछि, आफ्नी श्रीमतीलाई भन्नुहोस्।

तर यहाँ महत्त्वपूर्ण पक्ष छ:

तपाईले उसलाई यो गर्नको लागि आवश्यक भएको जस्तो आवाज बनाउनु हुँदैन। यसलाई हलुका कुराकानीमा बनाउनुहोस् तर इमानदार हुनुहोस् र यदि उनले तपाइँका सुझावहरू बोर्डमा लिइन् भने यसले तपाइँलाई कस्तो महसुस गराउनेछ भनेर व्याख्या गर्नुहोस्।

महिलाहरू पाठकहरू मन पराउँदैनन् र उनीहरूलाई यो के हो भनेर स्पष्ट रूपमा बताउन आवश्यक पर्दछ। तपाईं चाहनुहुन्छ!

तर यदि सञ्चार भनेको तपाईंले संघर्ष गरिरहनुभएको कुरा हो भने, यी प्रकारका चीजहरू कसरी ठीक गर्ने भनेर राम्ररी जान्ने व्यक्तिसँग कुरा गर्नु उपयोगी हुन सक्छ, र म यो केटालाई मात्र चिन्छु:

ब्राड Browing from Mend the Marriage।

तपाईँको वैवाहिक सुधारको लागि व्यावहारिक सल्लाहको साथसाथै, उहाँले धेरैजसो विवाहहरू असफल हुने तीनवटा प्रमुख समस्याहरू पनि साझा गर्नुहुन्छ, त्यसैले उहाँको सल्लाह जाँच्नु राम्रो हुन्छ।

यहाँ फेरि लिङ्क छ।

5) उसलाई कमजोर हुनको लागि एक सुरक्षित ठाउँ सिर्जना गर्नुहोस्

अब, एकपटक तपाईं दुवैले आफ्नो प्रेम भाषाहरूको बारेमा बोलिसकेपछि, यो वास्तविक हुने समय हो। एक अर्का।

यसको लागि, तपाईलाई धैर्यता चाहिन्छ,जोखिम, र विश्वास।

यदि तपाइँको वैवाहिक जीवनमा कुनै समस्याहरू छन् जसले उसलाई तपाइँलाई आफ्नो प्रेम पूर्ण रूपमा व्यक्त गर्नबाट रोकेको छ (मौखिक रूपमा मात्र होइन), उनले यो व्यक्त गर्न सुरक्षित महसुस गर्न आवश्यक छ।

उहाँको कुरा सुन्न खुला र इच्छुक हुनुहोस्। तपाईले गर्न चाहनु भएको अन्तिम कुरा भनेको उनको भावनालाई बेवास्ता गर्नु हो, किनकि उनी अझै पछि हट्नेछिन्।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

वास्तवमा, यसलाई नियमित रूपमा एक अर्कासँग जाँच गर्ने बानी बनाउनुहोस्।

जति धेरै तपाईं दुवैले यो गर्न सहज हुनुहुन्छ र भविष्यमा अवस्थित वा उत्पन्न हुन सक्ने कुनै पनि समस्याहरू समाधान गर्नुहुनेछ, तपाईंको सम्बन्ध बलियो हुनेछ, र उहाँ उति धेरै माया देखाउन इच्छुक हुनुहुनेछ!

6) यसबाट ठूलो सम्झौता नगर्नुहोस्

तपाईंको श्रीमतीले तपाईंलाई माया गर्छु भन्छन् तर देखाउँदैनन् भने हामीले तपाईंका लागि केही व्यावहारिक बुँदाहरू समावेश गरेका छौं।

तर दिमागमा राख्नु पर्ने महत्त्वपूर्ण कुरा अरू पनि छ:

यसलाई अनुपातभन्दा बाहिर निकाल्न आवश्यक छैन। र म कुनै पनि हिसाबले तपाईंको भावनालाई कम गर्न वा बेवास्ता गर्न यो भनेको छैन; यो एक गम्भीर मुद्दा हो।

तर यदि तपाईंले यसबाट ठूलो सम्झौता गर्नुभयो भने, म विश्वास गर्छु कि यो तपाईंको श्रीमतीलाई प्राप्त गर्न धेरै गाह्रो हुनेछ।

कठीन कुराकानी गर्नुहोस्, आफ्नो प्रेम भाषाहरू साझा गर्नुहोस्, र मैले साझा गर्न लागेका अन्य सुझावहरू अभ्यास गर्नुहोस्, तर यसलाई तपाईंहरू बीचको आक्रोशको बिन्दुमा परिणत नगर्नुहोस्।

किन?

ठीक छ, अन्तिम लक्ष्य भनेको आफ्नी श्रीमतीलाई प्रेम देखाउन प्रोत्साहन दिनु हो जसले गर्दा तपाईंलाई महसुस गराउँछसुरक्षित, खुसी, र राम्रो, मायालु!

हामी उसलाई आक्रोशित बनाएर टाढा धकेल्न चाहँदैनौं।

र त्यो नोटमा, अर्को बुँदामा जाऔं:

7) आफ्नो आफ्नै व्यवहार

तपाईंको पार्टनरले के गरिरहेको छ वा गर्दैन भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न सजिलो छ, तर एक कदम पछि हट्नु र आफ्नै कार्यहरू पनि विचार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

के तपाइँ आफ्नी श्रीमतीको लागि महत्वपुर्ण तरिकामा आफ्नो माया र प्रशंसा देखाउदै हुनुहुन्छ?

के तपाइँ सहयोगी र समझदार हुनुहुन्छ, वा तपाइँ उसलाई सामान्य रूपमा लिदै हुनुहुन्छ?

तपाईँले देख्नुहुन्छ, आफ्नै व्यवहारमा प्रतिबिम्बित गर्नु चुनौतीपूर्ण तर बहुमूल्य प्रक्रिया हुन सक्छ।

यसले तपाइँलाई तपाइँको आफ्नै कार्यहरू र तपाइँको सम्बन्धलाई कसरी असर गरिरहेको हुन सक्छ भन्ने बारे राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले तपाईंलाई सुधार गर्न र आफ्नो प्रेम अझ प्रभावकारी रूपमा देखाउन सक्ने क्षेत्रहरू पहिचान गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ!

तपाईँको व्यवहारलाई प्रतिबिम्बित गर्ने एउटा तरिका भनेको आफैलाई प्रश्नहरू सोध्नु हो:

• के म मेरी श्रीमतीको लागि मेरो माया र प्रशंसा व्यक्त गर्दैछु?
• के म सहयोगी र समझदार छु, वा म उसलाई सामान्य रूपमा लिइरहेको छु?
• म कसरी मेरो प्रेमलाई अझ प्रभावकारी रूपमा देखाउन सक्छु र हाम्रो सम्बन्धलाई बलियो बनाउन सक्छु?

सम्झनुहोस्, प्रतिबिम्ब यो एक प्रक्रिया हो र यसले तपाईंको व्यवहार र यसले तपाईंको सम्बन्धलाई कसरी असर गरिरहेको छ भन्ने बारे गहिरो बुझाइ प्राप्त गर्न समय लाग्न सक्छ, तर अन्तमा यो धेरै लायक हुनेछ!

8) को लागि समय निकाल्नुहोस्सम्बन्ध

अब, एक पटक तपाईंले आफ्नो व्यवहार र कार्यहरू प्रतिबिम्बित गर्नुभयो, यो तपाईंको सम्बन्धको इन्स र बहिष्कारहरूको बारेमा सोच्ने समय हो।

सत्य यो हो, जीवन व्यस्त हुन सक्छ र तपाईंको सम्बन्धमा अन्य चीजहरूलाई प्राथमिकता दिन सजिलो छ। तर एकअर्काको लागि समय निकाल्नु बलियो र स्वस्थ जडान कायम राख्नको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

यहाँ केही तरिकाहरू छन् जुन तपाईंले एकअर्काको लागि समय निकाल्न सक्नुहुन्छ:

• समर्पित गुणस्तर समय अलग गर्नुहोस्: यो सँगै खानाको लागि बस्न वा डेटमा बाहिर जानु जस्तै सरल हुन सक्छ। आफ्नो सम्बन्धलाई प्राथमिकता दिनु महत्त्वपूर्ण छ र तपाइँ दुबैले तपाइँलाई चाहिने ध्यान र स्नेह प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने सुनिश्चित गर्नुहोस्।
• अन्तरंगताको लागि समय दिनुहोस्: शारीरिक घनिष्टता धेरै सम्बन्धहरूको महत्त्वपूर्ण पक्ष हो, र यसको लागि समय दिनुले बलियो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ। तपाइँको बन्धन र तपाइँको जडान सुधार गर्नुहोस्।
• एकसाथ गतिविधिहरू गर्नुहोस्: तपाइँ दुबैले रमाइलो गर्ने गतिविधिहरूमा संलग्न हुनु सँगै समय बिताउने रमाइलो र अर्थपूर्ण तरिका हुन सक्छ। यो हिड्न जाने वा बोर्ड गेम खेल्ने जत्तिकै सरल हुन सक्छ, वा डान्स क्लास लिने वा हाइकमा जाने जस्ता थप कुराहरू समावेश हुन सक्छ।
• उपस्थित हुनुहोस्: जब तपाईं सँगै हुनुहुन्छ, बन्ने प्रयास गर्नुहोस्। वर्तमान र यस क्षणमा पूर्ण रूपमा संलग्न। यसको मतलब फोन वा ल्यापटप जस्ता अलमल्याउने कुराहरू हटाएर एकअर्कामा ध्यान केन्द्रित गर्नु हो।

मुख्य कुरा यो हो:

तपाईंले आफ्नो सम्बन्धमा जति धेरै लगानी गर्नुहुन्छ, आफ्नी श्रीमतीले महसुस गर्ने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ।यो प्रभाव र तपाईं उनको प्रेम देखाउन इच्छुक!

9) आफ्नो पनि हेरचाह गर्नुहोस्,

ठीक छ, अहिलेसम्म हामीले तपाईंको श्रीमतीमा ध्यान केन्द्रित गरेका छौं, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि हामीले तपाईंको भावनालाई पनि स्वीकार गर्नुपर्छ।

हामीले आशा गरेको तरिकाले हामीलाई माया नदेखाउने जीवनसाथी हुनु साँच्चै निराशाजनक हुन सक्छ। यसले तपाईंलाई तुच्छ र असुरक्षित महसुस गराउन सक्छ, र सम्पूर्ण विवाहको बारेमा तपाईंको दिमागमा शङ्काहरू पनि राख्न सक्छ।

त्यसैले, जब तपाईं यो प्रक्रियाबाट गुज्रिरहनु भएको छ, यो आवश्यक छ कि तपाईंले आफ्नो लागि समय निकाल्नुका साथै इमानदार हुनुहोस् र आफ्नी श्रीमतीसँग खुला हुनुहोस् जब तपाईं यो सबैको बारेमा विशेष गरी निराश महसुस गर्नुहुन्छ।

साथीहरूसँग समय बिताउनुहोस्, आफ्ना शौकहरू पछ्याउनुहोस्, र सम्झनुहोस्: यो अहिले संसारको अन्त्य जस्तो लाग्न सक्छ, तर तपाईंले आफ्नी पत्नीसँग यो अवस्थालाई सुधार्न सक्ने ठूलो सम्भावना छ।

र तपाईंले त्यसो नगरेसम्म , आफ्नो र आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य हेरचाह गर्नुहोस्!

10) व्यावसायिक समर्थनलाई विचार गर्नुहोस्

र अन्तमा, माथिका सबै प्रयास गरिसकेपछि, यो उपचार वा परामर्श विचार गर्ने समय हो।

ब्याटबाट बाहिर, म यो स्पष्ट गर्न चाहन्छु कि व्यावसायिक समर्थन खोज्न कुनै लाज छैन!

तपाईंको कार बिग्रिएपछि मेकानिकमा लैजानुहुन्छ, हैन?

र जब तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ, तपाईं डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ।

यसैले, जब तपाईंको विवाह समस्यामा छ, एक पेशेवर चिकित्सक वा विवाह कोचले तपाईंलाई तपाईंको समस्याहरू समाधान गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

तर त्यो भन्दा बढी, तिनीहरूले तपाईं दुवैलाई मद्दत गर्नेछन्।अर्काले कसरी माया दिन्छ र प्राप्त गर्छ भनेर बुझ्नुहोस्।

र विवाहमा, संचारको साथसाथै, यो अविश्वसनीय रूपमा महत्त्वपूर्ण छ!

तर म बुझ्छु यदि तपाईं विवाह सल्लाहकारहरू गुगल गर्न सुरु गर्न तयार हुनुहुन्न भने, यसको सट्टा जाँच गर्न नबिर्सनुहोस् यहाँ ब्राड ब्राउनिङको सल्लाह बाहिर।

मैले उसलाई पहिले उल्लेख गरेको छु। उसले अनगिन्ती जोडीहरूलाई उनीहरूको विवाह मर्मत गर्न मद्दत गरेको छ र प्रेम नदेखाउने मुद्दालाई उसले पक्कै पनि मद्दत गर्न सक्छ जस्तो लाग्छ!

यहाँ फेरि एक पटक लिङ्क छ।