13 calaamadood oo lagu garto xaaska aan ixtiraamnayn (iyo waxa aad ka qaban karto)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Shaxda tusmada

Guurku wuxuu noqon karaa mid aad u fiican oo dhexmara laba qof.

Laakiin waxay u baahan tahay shaqo badan. kor iyo hoosba, waxay u baahan tahay shaqo, waxayna u baahan tahay ixtiraam. (Oo ka hor intaanad waydiin — haa, way mudan tahay.)

Ixtiraam la'aan, ma jiri karo jacayl loo siman yahay. 1>

Haddii aad dhibaato kala kulanto guurkaaga, waxaa jirta suurtogalnimo xoog leh oo ka imanaysa ixtiraam darro. Ixtiraamku caadi ahaan waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu horreeya ee ka baxa guurka.

Waan ogahay inay adkaan karto inaad runta arrinta ku aragto dareenka xooggan ee aad u qabto xaaskaaga. Aad baad u jeceshahay iyada, waxaana laga yaabaa inaad weli dareento inaysan waxba ka beddeli karin taas.

Laakiin waxaad dareemaysaa farxad la'aan, kalsooni yar, ama waxaad dareemaysaa wax kasta oo aad samayso, kuma filna. .

Waa caadi in la dareemo. Waxaa jirta suurtogalnimo in ixtiraamka guurkaaga uu soo gaaray.

Maqaalkan, waxaan rabaa inaan ka hadlo 13 calaamadood oo muujinaya xaas aan ixtiraam lahayn. Haddii aad aragto xaaskaaga oo waxyaalahan si joogto ah u samaynaysa, sababtoo ah iyadu kuma ixtiraamayso. sida loo soo ceshado madax banaanidaadahaddii kale.

Hadii aad la halgamayso is-qiimayntaada, waa kuwan waxyaalo waaweyn oo aad ka qaban karto.

13) Waxay diiday inay tanaasul samayso

> Wax hadhow ama hadhowba lammaane kasta oo is qaba waa inay sameeyaan.

Waa qayb ka mid ah inay la jaanqaadaan dadka kale. Haddaba marka sidaas la eego, isu-tanaasulku wuxuu ku yimaadaa xiriir kasta oo nagala dhexeeya.

Isku-tanaasulku wuxuu faa'iido u leeyahay guurka, wuxuuna ka caawinayaa inuu horumaro. Sababo badan ayaa jira sababta tanaasulku ugu weyn yahay guurka.

Laakin tanaasulku asal ahaan wuxuu ka dhigan yahay in labada dhinacba ay ku heshiiyaan dhex dhexaad lagu qanco.

Sidoo kale eeg: 15 calaamadood oo aan la dafiri karin oo saaxiibkaagii uu ku fekerayoSi ay wax u sameyso, ama ay diido inay gebi ahaanba tanaasulaan, iyadu waa ixtiraam darro.

Waxaad leedahay cod badan oo ku saabsan xiriirka sida ay iyadu sameyso, fikradahaaga iyo rabitaankaagana waxay la mid yihiin keeda oo kale.

In aad isku diiddo arrimahaas waa cadaalad darro, guurkiinna ma sii waari karo. 0>Hagaag, markaa waxaan soo marnay 13 calaamadood oo muujinaya in xaaskaaga ay ku ixtiraami weydo. Immisa iyaga ka mid ah ayaa ku dhawaaqaya inay run tahay dhaqankeeda?

Xusuusnow in xitaa wax yar oo ka mid ah dhaqamadan ay muujinayso ixtiraam la'aan daran oo adiga kuu ah. Qofna ma fiicna, laakiin waa isku dayga ayaa la tiriyaa iyo dadaalka iyo awoodda loo leeyahay in la raaco.

Waxay noqon kartaa mid adag.la noolaanshaha qof diiday inuu ku ixtiraamo. Haddaba sidee uga falcelin kartaa marka ay samayso?

Sidee looga falceliyaa

>

Waxa laga yaabaa inay aad u fududaato in laga falceliyo si kale oo ixtiraam darro ah. Kaliya xasuusnoow: inaad sidaan wax u sameysid waxay sii xumeyneysaa xiriirkaaga.

Waxay u burburaysaa laba jeer si degdeg ah haddii labadiinuba aad diidaan inaad muujisaan wax ixtiraam ah.

Si kastaba ha ahaatee, taasi macneheedu maaha in aad naftaada kordhiso oo aad ku noolaato xidhiidh aan fiicneyn adiga oo aan waxba ka qaban.

Naftaada u samee xuduud si aad u ilaaliso si aanad niyad ahaan u daalin ama aanad u dhaawacmin ixtiraam la'aanteeda.

Oo markay canaanto oo ay ku kacdo wax ixtiraam darro ah u samir oo xaaladda ha sii kordhin hadday suurtogal tahay. Weydiiso caddayn, isku day inaad xaaladda ku kala firdhiso si naxariis leh oo u dooro erayadaada si xikmad leh.

Waa inaadan wax uun kaga tagin, si kastaba ha ahaatee

Sidee loola tacaalaa xaaladda

isku day inaadan si gaar ah wax u qaadan. Waan ogahay in guurka ay tahay nooc ka mid ah inuu noqdo shakhsi. Laakin ma garanaysid sida saxda ah waxa madaxeeda ka socda, sida ay dhab ahaantii dareemayso, ama waxa ay la tacaalayso Xaaladdu waa ka sii daraysaa.

Waxaa cad in ixtiraam la'aanteedu ay tahay qaab. Waa inaad ka hortimaad iyada mar uun. In wax waliba sida ay yihiin loo daayowaa wax aan la aqbali karin oo aan caafimaad kuu ahayn.

Hadaba fikradaada soo ururi, maskaxda ku hay sababo gaar ah oo kugu kalifay in aad dareento ixtiraam darro iyo qiimo dhimis. Dooro wakhti la aqbali karo oo aad kala hadasho iyada. Noqo mid cad, kooban, oo ka sarreeya cadaalad. Ha ka dhigin wax walba oo adiga kugu saabsan, laakiin si cad u sheeg sida ficilkeedu kuu dareemo.

Wadahadalka ka dib, sii waqti iyo waqti ay ku fekerto oo ay go'aansato haddii ay rabto inay beddesho caadooyinkeeda.

Haddii wada hadalkaasi aanu si fiican u socon, ama xataa haddii uu dhaco, waxa fiican in la tixgeliyo daawaynta lamaanaha. Inaad qof kala hadasho arrintu waxay kaa caawin doontaa inaad si fiican u fahanto xaalada waxaadna heli kartaa talooyin aad u fiican oo ku saabsan sida loo sii wado iyo sidaad caafimaadka u ilaalin lahayd.

1>

La soo noqoshada madax-banaanida

Waxa ugu muhiimsan ee la sameeyo marka aad ogaato in xaaskaagu uu kuula dhaqmayo ixtiraam darro weyn waa inaad dib ula soo noqoto madax-banaanidaada laakiin waa in aad u diyaar garowdaa dhacdo aad ku dhamayn karto xaaskaaga.

Waxaad mudan tahay in xaaskaaga lagu ixtiraamo, lagu qaddariyo, laguna jeclaado, si kastaba ha ahaatee.

Ku la joog naagtaada xushmadda daran waxay la macno tahay inaad garab taagan tahay.

Haddii aad iyada la joogto, waxaad run ahaantii sheegaysaa inay sax tahay: gabi ahaanba uma qalanto in lagu ixtiraamo. Taas oo aan ahaynrun. Waxaad naftaada u ixtiraami la'dahay sida ay iyadu tahay.

Marka iska hubi inaad leedahay ixtiraam nafta oo aqoonso marka ay tahay waqtigii wax la dhamayn lahaa. Haddii ay tahay in ay timaaddo taas.

Noloshu aad bay u gaaban tahay si ay u oggolaato sunta, xiriirka waxyeellada leh si ay u xakameeyaan nolosheena. Haddii wax walba ay fashilmaan, xusuusnow inaad tahay qof qiimo leh oo mudan ixtiraam. Ha ka baqin, waxaad heli doontaa jacayl iyo ixtiraam mar kale wakhti aan dheerayn.

Tababaraha xidhiidhku sidoo kale ma ku caawin karaa?

aad u caawiso in aad la hadasho tababaraha xidhiidhka xiriirka. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>naagta

1>

1 Xushmad la'aan aad u weyn.

In lagu yaso dadka hortooda waxay ku saabsan tahay waxa ugu fog ixtiraamka, runtii. Sida ninkeeda, waxaad tahay qof ay tahay inay ku faanto inay dadka kale kala hadasho.

In yar oo ka cabanaysa hadda iyo ka dib ruuxa qalbi fudayd lama xisaabin karo.

Laakiin haddii naagtaadu ay kugu majaajilooto, oo ay dadka oo dhan u sheegto sida aad wax ugu xun tahay, ku ceebayso, ama wax kale oo la mid ah, runtii way kugu ixtiraami doontaa.

2) Wax kasta oo yar oo aad samayso ayay nitpick 6>

Dhaleecaynta aan dhamaadka lahayn ee xaaskaaga ka imanaysa maaha calaamad wanaagsan inay ku ixtiraamayso.

Waxay kala saartaa dhaqdhaqaaq kasta, ujeedo iyo khalad kasta, iyadoo ku kala jiidanaysa tolmada oo ay ku tilmaamto mid kasta wax yar oo iyada ka cadhaysiiya ama ay u malaynayso inaad khaldan tahay. Wax kasta oo aad sameyso ayaa ah habka saxda ah ee wax loo qabto.

Qalad kasta oo yar oo aad sameyso waxaa lagu falanqeeyaa cilmi nafsiga oo la weyneeyaa boqol jeer. Nitpicking waa caado dhaawaceysa.

Waa dareen aad u xun in la ogaado in dhaqdhaqaaq kasta uu heli doono nooc ka mid ah jawaabaha taban ee midka kale ee muhiimka ah. Taasi maaha dariiq aad kula dhaqanto xaaskaaga - ninkeeda ama naagtaada.

Waxaa jira oo keliyanitpicking aad u badan hal qof ayaa u dulqaadan kara. Waxaad xaq u leedahay inaad dareento inaadan mar dambe qaadan karin. Hadii ay sii wado waxa ay keeni kartaa in xiriirkiina uu dhamaado.

Halkan waxaa ah 32 calaamadood oo waaweyn oo ay xaaskaagu ku jeclayn.

3) Waxay ka cabanaysaa shakhsiyadaada 6>

Marka ay naagtaadu kuugu yeedho mid aan caqli-gal ahayn, danayste ah, nin jeclaysi, caajis ah, caajis ah, ama wax ka sheegta shakhsiyaddaada, waxay caddaynaysaa inaanay ku ixtiraamayn.

in aad "ka shaqeyso." Iyadu kama hadlayso caadooyinkaaga, sidoo kale. Adiga ayay kaa hadlaysaa. Danahaaga, sidaad wax u eegto, dareenkaaga kaftan. Wax kasta oo adiga kaa dhiga.

Haddii aanay iyadu awood u lahayn in ay ixtiraamto shakhsiyaddaada oo ay u aragto in ay tahay mid aan raalli ka ahayn iyada, way wayday ixtiraamkii ay kuu haysay.

Adiga ayaa adiga iska leh. qof iyo shakhsi leh qurxiyo aad u sax ah oo gaar ah. Xaaskaaga ahaan, waa inay taas kugu ixtiraamtaa oo ay kugu cajabtaa taas. Si la mid ah sidaad iyada ku samayso.

>4) been bay kuu sheegaysaa

Waxa laga yaabaa inay kugu adkaato inaad ogaato markay naagtaadu been kuu sheegayso. Waxay qaadan kartaa dadaal yar si aad u ogaatid meesha uu shakigaagu ka yimid iyo haddii ay run yihiin.

Immisa jeer ayay kugu eedaysaa been? Waxay tilmaami kartaa damiir dambiile.

Haddii ay dhawaan noqotay mid fog oo aan caddayn, waxa laga yaabaa inay abuurto muraayad qiiq si ay u qariso beenteeda.

Sideedifaac miyay helaysaa marka aad waydiiso su'aalo macquul ah oo ku saabsan waxa aad u malaynayso inay ka been sheegayso?

Xiriir kasta, runtii. Taas waxaa ka sii daran kalsoonida iyo ixtiraamku waa wada socdaan.

Waa ay isku xidhan yihiin oo midna la'aanteed ma heli kartid.

Haddaba haddii ay naagtaadu been kuu sheegayso waa iyada. caddaynaysa in aanay wax ixtiraam ah u hayn adiga ama xidhiidhkaaga.

Haddii aad la yaaban tahay sababta aanay kuu ixtiraamin, halkan waxa ah  fursado xiiso leh.

5) Waxay kula haasaawataa dadka hortaada

>

Daacadii, hadii ay qof kale la haasawdo ama aad ag joogto iyo haddii kaleba, waxay calaamad u noqon kartaa in aanay ixtiraam kuu hayn.

Laakiin haddii waxa ay ka dhigtaa in ay dad kale la haasaawato inta aad halkaa joogto,waxa ay si cad u muujinaysaa ixtiraam la’aanteeda

Sidee ku dareensiinaysaa in aad aragto xaaskaaga oo hortaada ku shukaansanaysa?

0>Waxay u badan tahay inay ku dareensiiso inaadan qiimo lahayn, doqonnimo iyo ixtiraam darro. Ma jirto wax diidmo ah in ay si ula kac ah u samaynayso.

Oo haddii sabab qaar ka mid ah aanay u samaynayn ula kac, waxay noqonaysaa mid aan caadi ahayn taxadar la'aan, naxariis darro, iyo fikirla'aan. Dhammaan kuwaas oo ah calaamado ixtiraam darro

> Halkan waxaa ah calaamado laga yaabo inay tahay waqtigii wax la dhamayn lahaa.

6) Jir ahaan way fog tahay

>> 0> Fogaanta jirka ee xiriirka - waxay macnaheedu noqon kartaa wax kasta oo kala duwan; halkaaswaa sababo badan oo keena in lamaanayaashu ay jir ahaan ka fogaadaan.

Waan ogahay guurkeyga waxaa jiray waqtiyo aniga iyo xaaskeyga aan jir ahaan aad uga fogaanay waqtiyada kale. Waxaa jiray sababo badan, laga soo bilaabo walbahaarka ilaa mashquulka iyo hilmaanka oo kaliya.

Masaafada guurka waxay horseedi kartaa inuu dhinto. Awoodda dib-u-habaynta heerarka oo dhan, ama xitaa qaar, ayaa kaa caawin kara badbaadinta.

Xaaskaagu ma jir ahaan bay kaa fog tahay? Hadday sidaas tahay, waxay noqon kartaa calaamad weyn oo ah inaysan mar dambe ku ixtiraamin. Waxaa laga yaabaa inaysan u malayn inaad u qalanto taabashada iyada. Ama ixtiraam darada ay kuu hayso waxay keentaa in ay ka cadhooto fikradda ah in ay jidh ahaan kula dhaqmaan.

Si kastaba arrintu ha ahaatee, arrintu maaha arrin wanaagsan, kuma habboona adiga oo waxay ku tusaysaa inay tahay xaas aan ixtiraam lahayn.

7) Wax dadaal ah ma sameyso

>

Sida aan bilowgii hore ku soo sheegay guurku wuxuu u baahan yahay shaqo badan, xiriir, iyo dadaal isku xiran oo ka yimaada labada isqabta.

Haddii xaaskaagu aysan isku deyin inay sameyso dadaal, waxay kaa tagi doontaa inaad dareento daal, daal, iyo mar walba dhamaadka maskaxdaada.

Sidoo kale eeg: Nooca shakhsiyeedkee ayaa ugu fiican sariirta? dulmar buuxa

Waxay noqon kartaa sida saxda ah ee aad hadda dareemayso.

Ma jiro xiriir caafimaad yeelan kara haddii uu yahay mid dhinac keliya ah. Waxaan xiriir la lahaa waqti hore halkaas oo aan ahaa ka kaliya ee samaynaya dadaalka. Wuxuu ahaa safar cidlo ah oo daal badan. Mid ay ka buuxsameen niyad-jab, shaki, iyo walaac.

Waxa aan sidoo kale naftayda ku eedeeyaa waxyaabo, sidaas darteed,Waxaan u qaatay inay tahay wax aan samaynayo.

Si kastaba ha ahaatee, si daacad ah u eeg dadaalka ay xaaskaagu ku bixinayso xidhiidhka, iyo waxyaabaha ay ka midka yihiin masuuliyadaha la wadaago, shaqooyinka iyo wixii la mid ah.

0>Haddii ay u muuqato in aanay culayskeeda soo jiidin oo ay ku adag tahay in ay samayso dadaal, si firfircoon ayay kuu ixtiraami doontaa.

8) Dareen ahaan lama heli karo. meelaha ay tahay in labada lamaane isku xiraan waa dareen ahaan. Xidhiidhka shucuureed ayaa labadiina ku ilaalin doona isku soo dhawaansho, isku bog, dhammaystiran, oo la jecel yahay. Xidhiidhka shucuureed, ixtiraamku waa sahlan yahay.

Xiriirka shucuureed ee xooggan wuxuu kuu horseedayaa xiriir adag oo dhinac kasta oo kale ah. calaamad muujinaysa in ay tahay qof aan ixtiraam lahayn.

Marka aad waydiiso sida ay dareemayso, sidee ayay ugu jawaabtaa? Ma waxay ku siinaysaa jawaabo aan daacad ahayn? Miyay diiddaa in ay faahfaahin ka bixiso shucuurteeda, sida ay arrimuhu u dareemayaan? Waxa laga yaabaa inaanay danaynaynin inay kuu sheegto wax kasta oo madaxeeda ka socda

Taasi maaha mid ku ixtiraamaysa, gaar ahaan haddii aad u nugul tahay shucuurtaada oo aad la wadaagto iyada.

Taasi waa kaliya waxay kuu horseedi doontaa inaad dareento daal, daal, iyo inaad dareento kalinimo jirkhaladaadka kaa dhanka ah

>

Cafisku waa dariiqa ugu muhiimsan ee jacaylka lagu muujiyo. Cafiska ayaa muhiim u ah ilaalinta xiriirka mid caafimaad qaba. Cafisku waa dariiqa ugu muhiimsan ee lagu muujiyo ixtiraamka qofka aad jeceshahay.

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

>
    >
Waxaad u aragtaa cidda ay yihiin, ceebaha iyo dhammaan, iyo taasi waxba kama beddelayso aragtidaada iyaga. Xataa marka ay khalad sameeyaan, waxaad u haysaa qaddarin sare, mar walbana waxaad u xididaysaa.

In la sameeyo wax kale oo guurka dhexdiisa ah waxay la mid tahay ixtiraam darro. Lammaanuhu waa in aanay ciil qabin

Sidaas darteed markay naagtaadu ku tusto inaanay waligeed ka tegin cabashooyinkii hore, waxay muujinaysaa midabkeeda runta ah: qof ixtiraam darro ah. khaladaadkii hore ayaa hortaada lagu gacan haadiyay. Waxaad doonaysaa inaad u fasaxdo inay tagaan, hore u socdaan, wax ka bartaan, oo aad noqoto qof wanaagsan. Taasi macquul maaha marka saygaaga/xaaskaaga ay samaynayso wax kasta oo ay awoodo si ay u sii noolaato nuqulkii hore ee naftaada.

Waa in khaladkaaga wax laga barto, la aqoonsadaa, lana saxo, laakiin aan madaxaaga laga qaban.

Marka naagtaadu ay weli madaxaaga ku hayso dhiig xun bilo ama sannado ka hor, waxay si aan caadi ahayn u ixtiraami doontaa qofka aad noqotay.

10) Waxay ku adkaysataa inaad had iyo jeer khaldan tahay

>

Wax xumaan ah ma samayn karto. Waligeed ma simbiriirixdo, marna ma eedaynayso wax kasta oo qaldamay. Waligeed qalad kuma lihid marka aad muran gasho, waligeed waa uunadiga.

Waxaad tahay qofka kaliya ee xiriirka ka dhexeeya ee samayn kara wax khalad ah. Taasi ma u muuqataa mid la yaqaan?

Waxay u badan tahay inay sameyso, oo waxay u badan tahay inay niyad jabinayso in wax laga qabto. Waan ogahay in aan nafteyda u eedeeyo in ka badan sidii la rabay, si kastaba ha ahaatee, in xaaskaygu ay si joogto ah iigu sheegto in aan aniga ahay qofka eedda leh.

Haddii aad aragto xaaskaaga oo daweynaysa waxaad jeceshahay tan, xusuusnow inaadan mar walba khaldanayn oo ay leedahay xaddi mas'uuliyad gaar ah oo shakhsi ah oo aysan garbin. Waxay ku jirtaa cadaalad darro.

Intaa intaas ka sii badan, iyadu waa xushmad darro.

Halkan waxaa yaal calaamado digniin ah oo lagu ogaanayo dadka wax maroorsada.

11) Waxay ixtiraam darro qoyskaaga. 6>

Caqabadaha ugu waa wayn ee ay lamaanayaasha is qaba ay la kulmaan waxaa ka mid ah in la isu keeno laba qoys oo kala duwan oo mid ah.

Inaad barato la dhaqanka xaaskaaga waalidkeed, walaalaheed iyo qoyskeedaba waxay inta badan qaadataa shaqo, dabacsanaan, isu tanaasul, iyo faham. Had iyo jeer ma aha in shakhsiyadu si fiican u dhexgalaan labada qoys.

Taasi waa caadi, xiisadda soddohda waa wax caadi ah, dhab ahaantii, 60% haweenku waxay sheegaan inay xiriir xun la leeyihiin soddohdood.<1

Marka la dhaho, lamaane kastaa waa inuu ku dadaalaa sidii uu u heshiin lahaa oo uusan wax uga sii xumaan. Waa inay abuuraan waji midaysan si ay wax uga qabtaan caqabadaha jira

Laakiin haddii naagtaadu aanay sidaas oo kale samayn, ama ay iyadu caksigeeda samaynayso, waa calaamad weyn oo aanay ku ixtiraamayn> Waxaa laga yaabaa inay si toos ah u ixtiraami weydo, oo ka hortimaado oo hoos u dhigto. Ama waxaa laga yaabaa inay si joogto ah kaaga cabato sida xun ee qoyskaaga, sida ay u rumaysan weydo inay ku soo koreen dad xunxun t ixtiraam.

>12 la yaab leh oo sharaf leh.

Laakiin waxaa laga yaabaa inaysan waxtar lahayn.

Haddii ay ku ixtiraami weydo, ma ogaan doonto ama dan kama ay doonto inaad waxyaalahaas samaynayso.<1

Marka ay ixtiraami waydo adiga iyo ficilkaaguba qiimo ma leh.

Labada qof ee is qaba waa in ay had iyo jeer u mahadnaqaan midba midka kale, ugana mahadnaqo dadaalka ay sameeyeen. isku duubni, oo hoos u dhiga inay awoodaan inay wadaagaan jiritaan.

Fikirka noocaas ah wuxuu keenaa farxad, qanacsanaan, iyo wadajir.

Laakiin xaaskaagu sidaas ma dareemayso. . Waxay ku qaadanaysaa si fudud, waxay u qaadanaysaa shaqada aad wada-noolaansho iyo wada-noolaanshaheeda mid aan muhiim ahayn.

Markii ay naagtaadu ku ixtiraami weydo, ma aragto qiimahaaga iyo wax kasta oo aad u qabato ama

Irene Robinson

Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.