تو، اتي ھڪڙو ماڻھو آھي جنھن کي توھان ڄاڻو ٿا. توهان دوست آهيو. توهان هن کي پسند ڪندا آهيو، ۽ توهان اهو پسند ڪندا آهيو جيڪو توهان محسوس ڪندا آهيو جڏهن توهان هن جي آس پاس آهيو.

توهان اهو به سوچيو ته شايد هو توهان کي پسند ڪري ٿو... پر توهان رشتي لاءِ تيار نه آهيو.

شايد هو ٿورڙو فليٽي، يا صرف عام طور تي توهان سان پيار ڪندڙ. هو توهان ڏانهن تمام گهڻو ڌيان ڏئي ٿو، ۽ هو توهان جي باري ۾ اهي شيون نوٽ ڪري ٿو جيڪي گهڻا ٻيا ماڻهو نٿا ڪن. هو سنجيده وائبس موڪلي رهيو آهي جنهن ۾ هن جي دلچسپي آهي.

صرف مسئلو؟

توهان رشتي لاءِ تيار نه آهيو. توهان کي ڊپ آهي ته جيڪڏهن توهان ڪنهن تاريخ تي وڃو، يا شايد ٿورو گهڻو گهمڻ ڦرو، اهو آخرڪار هڪ رشتي ڏانهن وٺي ويندو.

ڇا اهو آواز واقف آهي؟

ان جا حل آهن . اهو سمجهڻ ته توهان ڪٿان اچي رهيا آهيو، توهان جي صورتحال بابت کليل ۽ ايماندار هجڻ، ۽ ان کي سست ڪرڻ سان ڪجهه بهتر ٿي سگهي ٿو.

ٿي سگهي ٿو ته هو توهان لاء صحيح نه هجي - يا توهان کي صرف وڌيڪ وقت گهرجي.

آخر ۾، توهان جي تيار ٿيڻ کان پهريان توهان کي ڪنهن رشتي ۾ ڌڪ نه ٿو ڏئي سگهجي.

بهترين عمل جو تعين ڪرڻ ۽ توهان جي صورتحال کي منهن ڏيڻ ئي واحد رستو آهي ڳولڻ جو خوشي. هتي اهو آهي جيڪو توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.

پنهنجي پاڻ کي ڄاڻو. توهان ڇو نٿا چاهيو رشتو؟

ان کان اڳ جو توهان فيصلو ڪري سگهو ته اڳتي ڪيئن وڌو، پهريان توهان کي اهو معلوم ڪرڻو پوندو ته توهان رشتو ڇو نٿا چاهيو.

پنهنجي پنهنجي مقصد کي سمجهي سگهو ٿا توھان جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪريو - جيڪڏھن اھو ھڪڙو مسئلو آھي.

اھو ٿي سگھي ٿو ته توھان نه چاھيورشتو نٿا چاهيون

شايد توهان فيصلو ڪيو آهي ته توهان تاريخ نه ٿا چاهيو، توهان رشتو نٿا چاهيو - توهان صرف دوست رهڻ چاهيو ٿا.

ڄاڻڻ ڪيئن ڪجي هن کي ٻڌايو ته جيڪو توهان چاهيو ٿا اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي هن مشڪل ترين صورتحال کي نيويگيٽ ڪرڻ ۾.

ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان کي اعتماد، يقين ۽ وضاحت سان صورتحال ڏانهن رجوع ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان حدون قائم ڪرڻ لاءِ راضي نه آهيو، غلط ڪميونيڪيشن ٿي سگهي ٿو.

اسپيڪٽرم جي ٻئي ڇيڙي تي، جيڪڏهن توهان محتاط نه آهيو ته توهان هن کي نقصان پهچائي سگهو ٿا. رحمدل ٿيو ۽ هن جي جذبات کي سمجهڻ، جيتوڻيڪ توهان پنهنجي باري ۾ مضبوط آهيو. اهي صلاحون مدد ڪري سگهن ٿيون.

1. پنھنجن احساسن جو اظهار ڪريو

پنھنجن احساسن کي واضح طور بيان ڪريو. توهان هڪ تعلق ڇو نٿا چاهيو؟ هن کي توهان جي پوزيشن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪريو، تنهنڪري هو فيصلو ڪري سگهي ٿو (کليل اکين سان) ڪيئن اڳتي وڌڻ چاهي ٿو.

2. هن کي توهان کي قائل ڪرڻ نه ڏيو ته توهان جا احساس صحيح نه آهن

ياد رکو جيئن توهان هي گفتگو ڪري رهيا آهيو ته توهان جو تعلق نه رکڻ جو فيصلو هڪ ذاتي پسند آهي جيڪو توهان ڪرڻ چاهيو ٿا.

جيڪڏهن هو ان جو احترام نٿو ڪري سگهي، ته پوءِ توهان شايد هن کان سواءِ بهتر آهيو. جيڪڏهن هو توهان کي قائل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو ته توهان جي خواهش جي خلاف رشتي ۾ رهي، اهو هڪ تمام واضح نشاني آهي ته توهان ٻئي هڪ ٻئي لاء صحيح نه آهيو.

3. ڄاڻو ته گفتگو ڪڏهن ختم ڪجي

جيڪڏهن هو توهان جي وحي جي باري ۾ پريشان محسوس ڪري ٿو ته توهان رشتي ۾ ٿيڻ نٿا چاهيو، اهو ٿي سگهي ٿوهڪ دليل يا تلخ گفتگو.

ياد رکو، توهان پنهنجي موقف تي ثابت قدم رهڻ لاءِ پرعزم آهيو.

جيڪڏهن اهو لڳي ٿو ته گفتگو ڊرامائي يا منفي طرف وڃي رهي آهي، ته پوءِ اهو ٿي سگهي ٿو ھلڻ جو وقت آھي.

ھن کي ٻڌاءِ ته توھان ان سان ڳالھائڻ لاءِ تيار ھوندؤ ان کان پوءِ جڏھن ھو آرام ڪري، پر توھان جو فيصلو حتمي آھي.

عزم جي خوف کي ڪيئن ختم ڪجي

ڇا اهو عزم جو خوف آهي جيڪو توهان کي هن سان گڏ رهڻ کان روڪي رهيو آهي؟ جيڪڏهن ائين آهي، ته وابستگي جو اهو خوف توهان کي پنهنجي بهترين (۽ سڀ کان وڌيڪ خوشين وارو) پاڻ ٿيڻ کان روڪي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال کان ناخوش آهيو، ته توهان ان عزم جي خوف کي منهن ڏيڻ جي قابل ٿي سگهو ٿا - ۽ پيار ڳوليو.

عزم جو خوف عام آهي؟

ڪيترائي ماڻهو عزم جي خوف ۾ مبتلا آهن. توهان اڪيلو نه آهيو، تنهنڪري توهان وانگر محسوس نه ڪريو. توهان جا احساس صحيح آهن.

بهرحال، جيڪڏهن اهو خوف آهي ته توهان کي ڪنهن ٻئي شخص سان ثواب واري رشتي ۾ داخل ٿيڻ کان روڪي رهيو آهي، ته توهان شايد ناخوش ٿي وڃو. اهو وقت ٿي سگهي ٿو هن چئلينج کي منهن ڏيڻ لاءِ.

پنهنجي خوف جو جائزو وٺو

ڪجهه ماڻهن کي علاج ۾ عزم جي خوف ذريعي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻين کي صرف پنهنجن احساسن جي ذريعي ڪم ڪرڻ لاءِ دوستن ۽ ڪٽنب سان ڳالهائڻ جي ضرورت آهي.

توهان جي خوف جو ذريعو ڄاڻڻ توهان جي صورتحال کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. پنھنجي ناخوشيءَ تي بحث ڪرڻ وقت پاڻ سان ۽ ٻين سان ايماندار رھو.

تجويز ڪريو رشتي جا شرط جيڪي توھان سان آرام سان رھندا

توھانٿي سگھي ٿو توھان جي رشتي جي خوفن تي قابو پائڻ جي قابل ٿي جيڪڏھن توھان دير سان تاريخن جي صورتحال ۾ آساني ڪري سگھوٿا.

تجويز ڪريو رشتي جا اصطلاح جيڪي توھان سان آرام سان ھجن، بشمول جسماني ۽ جذباتي حدون جيڪي توھان ھن وقت تائين برقرار رکڻ چاھيو ٿا .

شايد توهان اڃا تائين جسماني طور تي ويجهڙائي ۾ آرامده نه آهيو، يا شايد توهان هڪ ٻئي کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو کان وڌيڪ ڏسڻ نٿا چاهيو. انهي ڪري ته توهان بعد ۾ تيز ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن هو سست ٿيڻ ۾ دلچسپي نه ٿو رکي، ته پوءِ هو شايد توهان لاءِ هن وقت صحيح ماڻهو نه آهي.

ڄاڻڻ ته ڪڏهن مدد حاصل ڪجي ۽ تبديليون آڻيو

سمجهڻ ۽ انهن کي منهن ڏيڻ جي طرف قدم کڻڻ توهان جو صدمي وارو ماضي مشڪل لڳي سگهي ٿو. پر اهو بلڪل ممڪن آهي ته توهان جي زبردست عزم فوبيا کان آزاد ٿي وڃو.

شروع ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو اهو آهي ته ايمانداري سان اندازو لڳايو ته توهان کي ڪهڙي خوشي ملي ٿي ۽ ڪهڙي شيءِ هڪ صحتمند رشتي لاءِ ٺاهيندي.

پنهنجي اميدن جي نشاندهي ڪرڻ اهو فرق ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪندو ته ڇا توهان لاءِ صحتمند آهي جڏهن اهو رشتن ۾ اچي ٿو. ان وقت تائين، سٺيون تبديليون نه اينديون.

جيڪڏهن اهو توهان لاءِ تمام گهڻو آهي ته توهان اڪيلو نڀائڻ لاءِ، رشتي هيرو مان ڪوچ مدد ڪري سگهي ٿو. اتي موجود ڪوچز موجود آهن جيڪي اسان جهڙن ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ وڌيڪ ماهر آهن اسان جي جذبات کي ترتيب ڏيڻ ۽ اسان جي ضرورتن کان آگاهي ٿيڻ.

ياد رکو، مدد لاءِ پڇڻ لاءِ جرئت جي ضرورت آهي — پر اهو ناقابل اعتبار حد تائين انعام وارو ٿي سگهي ٿو.

توهانتوهان جي زندگي ۾ وڏيون تبديليون آڻڻ جي قابل آهن ۽ هڪ پيار ڪهاڻي قائم ڪرڻ جي قابل آهي جيڪا آخري تائين ٺاهي وئي آهي.

بس ٿوري مدد سان، ڪير ڄاڻي ٿو ته توهان محبت ۾ ڇا حاصل ڪري سگهو ٿا؟

مدد لاء پڇڻ آهي' t هڪ اشارو ته توهان ڪمزور آهيو يا توهان سان ڪجهه غلط آهي. اهو صرف ان ڳالهه جو ثبوت آهي ته اميد اڃا به موجود آهي!

هاڻي ڪلڪ ڪري پاڻ کي ڪوچ سان ملائي وڃو.

پنهنجو پاڻ کان پڇو: ڇا هو اهو مسئلو آهي؟

اهو ٿي سگهي ٿو توهان محسوس ڪري رهيا آهيو وابستگي-فوبڪ ڇاڪاڻ ته هو توهان لاءِ صحيح ناهي. پنهنجي جذبات کي جانچڻ جاري رکو جڏهن توهان هن جي چوڌاري آهيو.

ڇا توهان وٽ مثبت احساسن کان وڌيڪ منفي جذبات آهن جڏهن توهان گڏ آهيو؟

ڇا هو توهان کي مسڪرائي ٿو؟ ڇا هو توهان کي پنهنجي باري ۾ خراب محسوس ڪري ٿو؟ ڇا اھو توھان کي ھيٺ ڪري ٿو، يا توھان کيس ھيٺ رکڻ چاھيو ٿا؟ ڇا توهان جي اندر جا جذبات مثبت آهن جڏهن توهان هن جي چوڌاري آهيو؟

جڏهن توهان هن جي چوڌاري آهيو ان وقت ۽ بعد ۾ پنهنجي جذباتي درجه حرارت کي وٺو. جيڪڏهن هو توهان لاءِ صحيح نه آهي، اهو تڏهن ظاهر ٿيڻ گهرجي جڏهن توهان پنهنجي جذبات کي ايمانداريءَ سان جانچيو.

توهان جا احساس صحيح آهن

هڪ وڌيڪ شيءِ ياد رکڻ لاءِ: توهان جا جذبات، ڇا توهان ڪنهن کان ڊڄو ٿا وابستگي يا رشتي ۾ داخل ٿيڻ لاءِ تيار، صحيح احساس آهن.

پنهنجي لاءِ مهربان رهو، جيتوڻيڪ توهان انهن چئلينجن سان وڙهندا رهيا آهيو.

جيڪڏهن هو توهان لاءِ صحيح آهي، ته هو راضي ٿي ويندو. ان کي سست ڪرڻ لاءِ جيڪڏهن اها توهان جي ضرورت آهي.

جڏهن توهان هن سان ايماندار آهيو، ته هن کي توهان کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.پوزيشن.

ياد رکو ته هن سان پڻ مهرباني. جيڪڏهن هو هڪ رشتي لاءِ تيار آهي ۽ توهان نه آهيو، اهو شايد هن لاءِ ڏکيو هوندو. هن کي شفقت ڏيکاريو، جيتوڻيڪ توهان هن کي مايوس ڪري رهيا آهيو.

هن کي ٻڌايو ته توهان جا جذبات پيچيدگي وارا آهن ۽ جيڪڏهن توهان کي يقين آهي ته توهان مستقبل ۾ ڪنهن شيء لاء تيار ٿي سگهو ٿا.

هن پل کي ساڙڻ کان پاسو ڪريو، خاص ڪري جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ھاڻي ڪنھن ڏينھن کان ھن سان گڏ رھو.

واعدو ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيڪي توھان پورا نٿا ڪري سگھو

جيڪڏھن اھو توھان کي ڏسڻ شروع ڪيو وڃي هڪ ٻئي سان، ۽ توهان کي خبر آهي ته هو توهان کي پسند ڪري ٿو، اهو چوڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته اهڙيون شيون، "مان توهان سان رشتي ۾ نه ٿيڻ چاهيان."

اهو تمام حتمي آواز آهي. ڪجهه ماڻهو اهو چوڻ سان ڌڪ کي نرم ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ته اهي شايد بعد ۾ تاريخ لاءِ تيار آهن.

جيڪڏهن اهو صحيح ناهي، ته توهان صرف سڀاڻي تائين روڪي رهيا آهيو جيڪو توهان کي اڄ چوڻ گهرجي.

اهڙا واعدا ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيڪي توهان نٿا رکي سگهو. اهو هن لاءِ مناسب ناهي، ۽ اهو توهان کي ناقابل برداشت پوزيشن ۾ وجهي ٿو ته هن کي مستقبل ۾ ٻيهر مايوس ڪيو وڃي.

ان کي وقت ڏيو

پنهنجي احساسن سان صبر ڪر. ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو رشتي ۾ جلدي ڪرڻ لاءِ دٻاءُ محسوس ڪندا آهن جڏهن انهن کي صرف ٿورو انتظار ڪرڻو پوندو آهي.

شايد هو توهان کي پسند ڪندو هجي، پر توهان جا جذبا اڃا پوري نه ٿيا آهن. ان کي ڪجهه هفتا يا مهينا ڏيو، ۽ پوءِ پنهنجي جذبات کي ٻيهر جانچيو.

توهان ڪڏهن به نه ٿا ڄاڻو، ٿوري دير انتظار ڪرڻ سان، توهان شايد پنهنجي سموري تبديلي آڻي سگهو ٿا.outlook.

ڇا ڪو رشتي ڪوچ به توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، ته اهو تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ.

I اهو ذاتي تجربي مان ڄاڻو…

ڪجهه مهينا اڳ، مان رليشن شپ هيرو وٽ پهتو جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

جيڪڏهن اهو خوف آهي جيڪو توهان کي روڪي رهيو آهي، توهان کي افسوس ٿي سگهي ٿو توهان جي فيصلي تي رشتي ۾ داخل نه ٿيڻ جي بعد ۾.

جيڪڏهن اها خواهش آهي يا هڪ ڪنهن ٻئي شخص سان جڙيل رهڻ جي سادي خواهش، پوءِ توهان جي اڪيلو رهڻ جي خواهش ڪو مسئلو نه ٿي سگهي. ٿي سگهي ٿو توهان تبديل ٿيڻ ۾ تمام گهڻو خوش آهيو.

عام سبب جيڪي ماڻهو رشتا نٿا چاهين

اهڙا سبب ڄاڻو جيڪي ماڻهن کي رشتن کان پري رکن ٿا. ڇا انهن مان ڪو به سبب گھنٽي وڄائي ٿو؟

1. ماضيءَ جو صدمو

ڪجهه ماڻهو رشتن کان پاسو ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن کي اڳئين رشتن سان خراب تجربا ٿيا آهن.

شايد اهي ڪنهن بدسلوڪي واري رشتي ۾ پڪڙيا ويا هجن، يا ٿي سگهي ٿو ته اهي ڪنهن اهڙي رشتي ۾ هجن جو ختم ٿي ويو هجي. بدقسمتي سان، اهي صرف ٻئي رشتي ذريعي وڃڻ لاء تيار نه آهن.

جيڪڏهن هي توهان آهيو، ته پوء توهان کي وڌيڪ وقت جي ضرورت پوندي. هڪ طرفي نوٽ تي، صدمو گہرے ناخوشيءَ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. هڪ طبيب کي ڏسڻ تي غور ڪريو جيڪڏهن توهان جدوجهد ڪري رهيا آهيو پنهنجي ماضي جي اونداهي لمحن کي ختم ڪرڻ لاءِ.

2. وابستگي جو خوف

ڪجهه ماڻهن کي عزم جو خوف هوندو آهي جيڪو صدمي مان نه هوندو آهي پر صرف پنهنجي خاطر هوندو آهي.

عزم جو خوف ماڻهن کي پنهنجي زندگي گذارڻ کان روڪي سگهي ٿو، موقعن جو فائدو وٺڻ، ۽ انهن ماڻهن سان پيار ڏيکاريو جن لاءِ اهي خاص جذبات رکن ٿا.

جيڪڏهن توهان رشتي لاءِ تيار نه آهيو، ته پوءِ توهان شايد ڪنهن سان گڏ رهڻ جو موقعو وڃائي سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهانعزم کان ڊڄو، پاڻ کان پڇو ڇو. پنھنجي خوف جي جانچ ڪريو. ٿي سگهي ٿو ته توهان حدن کي برقرار رکندي رشتي جي پاڻيءَ ۾ لهي سگهو ٿا.

نئين واعدن تي ٿورو وقت کڻڻ سان ڪجهه ماڻهن کي انهن جي پريشانين تي قابو پائڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.

3. توهان ان شخص جي باري ۾ يقين نه آهيو

هڪ تعلق ۾ عزم خوفزده ٿي سگهي ٿو. اهو خاص طور تي صحيح آهي جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته جنهن شخص سان توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو اهو رکڻ لاءِ آهي.

ڪشش مضبوط ٿي سگهي ٿي، پر پوءِ به ڪنهن جي مطابقت بابت شڪ برقرار رهي سگهن ٿا - اهو هڪ مشڪل توازن وارو عمل آهي.

توهان انهن جي تمام گهڻي پرواهه ڪري سگهو ٿا، ايستائين جو انهن ڏانهن تمام گهڻو متوجه ٿيو، پر پوءِ به مڪمل طور تي ڪم ڪرڻ سان جدوجهد ڪريو جيستائين توهان کي يقين نه هجي.

آئون ڄاڻان ٿو هن ڌڪ ۽ ڇڪ جو احساس. مون کي يقين ڪر، اهو هڪ مشڪل توازن وارو عمل ٿي سگهي ٿو.

ڄاڻان ته مون ڇا ڪيو؟ مون رليشن شپ هيرو جون خدمتون حاصل ڪيون.

توهان ڏسندا، مان ڪنهن کي ڏسي رهيو هوس جنهن کي مان واقعي پسند ڪريان ٿو پر مون کي پڪ نه هئي ته آئون سڀ ڪجهه ٻاهر وڃڻ ۽ شين کي سرڪاري ڪرڻ لاءِ تيار آهيان.

The رشتي جي ڪوچ جن سان مون ڳالهايو هو مون کي مددگار بصيرت ۽ صلاح ڏني جنهن مون کي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪئي ته منهنجو دماغ ۽ دل ڪٿي آهي.

پوءِ جيڪڏهن توهان پڻ حيران ٿي رهيا آهيو ته اڳتي ڇا ڪجي، مان توهان کي رشتي ڏيڻ جي صلاح ڏيان ٿو هيرو هڪ ڪوشش.

هاڻي ئي مفت کوئز وٺو ۽ هڪ اهڙي ڪوچ سان ملو جيڪو توهان جي زندگي بدلائي ڇڏيندو!

4. جذباتي طور تي دستياب ناهي

ماڻهو جيڪي جذباتي طور تي دستياب ناهناڪثر پريشاني يا خوف ۾ مبتلا هوندا آهن جيڪي انهن کي کولڻ، ٻين سان ايماندار ٿيڻ، يا پاڻ سان ايماندار ٿيڻ کان روڪيندا آهن.

اڪثر ڪري، هي پريشاني پوئين صدمي مان ايندي آهي. جذباتي فاصلو برقرار رکڻ ناخوشيءَ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو جذباتي فاصلو خوف سبب پيدا ٿئي ٿو.

توهان شايد پاڻ کي خوشي ڳولڻ کان روڪي رهيا آهيو. ڄاڻو ته مدد ڪڏھن حاصل ڪجي.

5. ڪيريئر هڪ ترجيح آهي

جيڪڏهن توهان جو ڪيريئر توهان جي ترجيح آهي، ته اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي ڪم جي زندگي مان ڪافي ذاتي اطمينان حاصل ڪري رهيا آهيو.

جيڪڏهن اهو معاملو آهي، توهان شايد نه آهيو ڪنهن به شيءِ ۾ دلچسپي رکي ٿي جيڪا توهان کي ان ڪم کان پري ڪندي جيڪا توهان کي پسند آهي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي نوڪري مان ايترو ذاتي اطمينان حاصل ڪري رهيا آهيو ته توهان صرف هن وقت هڪ تعلق جو تعاقب ڪرڻ نٿا چاهيو، پنهنجي دل جي ڳالهه ٻڌو .

توهان پنهنجي ڪم جي جڳهه تي اڳتي وڌڻ جو موقعو ملڻ کان پوءِ بعد ۾ رشتي لاءِ تيار ٿي سگهو ٿا.

هڪ خبردار: پڪ ڪريو ته توهان جو ڪيريئر واقعي توهان جو ڌيان آهي. ڪجھ ماڻهن لاء، انهن جي ڪيريئر تي ڌيان ڏيڻ جو هڪ طريقو آهي وابستگي جي خوف کي نقاب ڪرڻ جو. جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان جا حقيقي حوصلا ڇا آهن، پنهنجي جذبات کي لکڻ جي ڪوشش ڪريو، يا ڪنهن دوست سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪريو. جرنلنگ ۽ انسپيڪشن توهان کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته ڇا ٿي رهيو آهي هيٺاهين تي.

اها نشانيون ڄاڻو جيڪي توهان هن کي پسند ڪندا آهيو

تو، توهان ڪيئن ڄاڻو ٿا ته توهان هن کي پسند ڪندا آهيو؟

جيڪڏهن توهان ٿورڙو عزم- فوبڪ يا هن قسم جي ناتجربيڪار آهنشيء، توهان شايد پنهنجن احساسن جي باري ۾ تمام گهڻو حساس نه آهيو.

توهان جي جسم ۽ توهان جي پنهنجي ذهني ۽ جذباتي خواهشات کي ترتيب ڏيڻ توهان کي صحيح فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

1. توهان هن جي چوڌاري پنهنجو پاڻ ٿي سگهو ٿا

جڏهن توهان هن جي چوڌاري آهيو، توهان کي اهو ظاهر ڪرڻ ۾ ڪا به ڏکيائي نه ٿيڻ گهرجي ته توهان واقعي ڪير آهيو.

ڏينهن جي آخر ۾، توهان کي محسوس ڪرڻ گهرجي ته هو شيون ڄاڻي ٿو. توهان جي باري ۾ جيڪي ٻيا ماڻهو نٿا ڪن، ڇو ته توهان هن جي آڏو پنهنجو پاڻ کي ظاهر ڪرڻ جي قابل ٿي ويا آهيو.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان هن کي پنهنجا سچا جذبا يا جذبات نه ٿا ٻڌائي سگهو خوف سبب هو توهان کي پسند نه ڪندو. , پوء هي هڪ لال پرچم آهي ته توهان جو تعلق صحتمند نه آهي.

2. توهان شايد هن جي موجودگيءَ ۾ ٿورو پريشان محسوس ڪيو – پر تمام آرامده پڻ

جيڪڏهن توهان هن کي پسند ڪريو ٿا، ته پوءِ توهان شايد ٿورو پريشان محسوس ڪندا جڏهن هو ڀرسان هوندو. ان تي رد عمل ڏيڻ جيڪو توهان چئي رهيا آهيو جيڪڏهن توهان هن کي خوش ڪري رهيا آهيو جيڪڏهن هو خوش آهي، وغيره وغيره.

جيڪڏهن ڪنهن تي ڌيان ڏيڻ اهو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو، جيڪو توهان کي ڪڏهن ڪڏهن محسوس ڪري سگهي ٿو جيئن توهان نٿا ڪري سگهو گفتگو سان گڏ رکو. اها قدرتي ڳالهه آهي!

ساڳئي وقت، توهان شايد وڌيڪ آرامده محسوس ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان هن جي موجودگي ۾ آهيو ڄڻ ته هو توهان ۾ بهترين شيون آڻيندو آهي.

توهان شايد سوچيو ته توهان سڀ خرچ ڪري سگهو ٿا. هن سان گڏ ڏينهن. ٻيا دوست شايد چون ٿا توهان کي "چمڪندڙ" جڏهن هو ڀرسان آهي، يا توهان وٽ سٺي توانائي آهي جڏهن هو موجود آهي. اهي نشانيون آهن ته توهان هن کي پسند ڪندا آهيو.

3. توهان اڳتي ڏسنداهن سان ڳالهائيندي

ڇا توهان پاڻ کي هن جي باري ۾ سوچيو ٿا ته ايندڙ وقت توهان هڪ ٻئي سان ڳالهائيندؤ؟ ڇا توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته توهان ڇا چوندا ۽ هو ڪيئن رد عمل ڪندو؟ ڇا توھان ھن سان پنھنجي ملاقاتن جو منتظر آھيو؟ ڇا توهان پنهنجي مستقبل جي گفتگو جو تصور ڪيو ٿا؟

۽، ڇا توهان اهو ٻين ماڻهن سان ڪيو ٿا جن کي توهان ڄاڻو ٿا، يا هو مختلف آهي؟ جيڪڏهن هو توهان جي ٻين دوستن جي ڀيٽ ۾ توهان کان وڌيڪ ڌيان حاصل ڪري رهيو آهي، ته اهو هڪ امڪاني نشاني آهي ته توهان هن کي پسند ڪيو.

4. توهان سطحي شين کان وڌيڪ ڳالهايو

جڏهن توهان هن سان ڳالهايو، توهان ڪهڙي بابت ڳالهايو ٿا؟ توهان شايد معمولي شين تي بحث ڪيو، ڇا اهو فلمون، ميوزڪ، راندين، يا پسنديده رجحانات - پر ڇا توهان پنهنجي جذبات بابت ڳالهايو ٿا؟ توهان جا ماضي تجربا؟ اڳوڻي تعلقات؟ مستقبل لاءِ خواهشون؟

ڇا توهان هڪ ٻئي کي چڱيءَ طرح ڄاڻو ٿا؟ ڇا توهان کي خبر آهي ته هن کي ڇا ناراض ڪري ٿو؟ ڇا هن کي خبر آهي ته ڇا توهان کي ناراض ڪري ٿو؟ ۽، ڇا توهان ٻئي هڪ ٻئي کي ان لاءِ قبول ڪندا آهيو ته توهان ڪير آهيو؟

جيڪڏهن توهان هڪ ٻئي کي پسند ڪندا آهيو، ته پوءِ توهان جي گفتگو جا موضوع شايد سطحي ننڍڙن شين، ۽ وڌيڪ اونهي، وڌيڪ اهم موضوعن جي وچ ۾ مختلف هوندا.

توھان چاھيو ٿا انھن شين کي ھن سان شيئر ڪريو – توھان چاھيو ٿا سڀ ڪجھ ھن سان.

5. جسماني ڪشش موجود آهي، پر اهو سڀ ڪجهه ناهي

جيڪڏهن توهان هن کي پسند ڪريو ٿا، ته پوءِ توهان شايد جسماني طور تي هن ڏانهن متوجه آهيو. ٿي سگهي ٿو ته توهان هن جي وارن کي ڇهڻ چاهيو، هن جي ڏاڙهيءَ ذريعي پنهنجا هٿ هلائڻ، ۽ پنهنجي هٿن کي برش ڪرڻ چاهيو جڏهن توهان هيٺ لهي رهيا آهيو.گهٽي.

ساڳئي وقت، جسماني ڪشش سڀ ڪجهه نه هجڻ گهرجي. توهان کي هن جي اکين ۾ ڏسڻ جي خواهش کان وڌيڪ سببن لاءِ توهان جي گفتگو جو انتظار ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي گفتگو ۾ جسماني ڪشش ۽ خوشي جو ميلاپ محسوس ڪيو ٿا، ته پوءِ اها نشاني آهي ته توهان هن کي پسند ڪندا آهيو. <1

سائنس جيڪي توهان رشتي لاءِ تيار نه آهيو

ته پوءِ توهان کي ڪيئن خبر پوي ته توهان رشتي لاءِ تيار نه آهيو؟

اصل ۾ ڪيتريون ئي نشانيون آهن ته توهان هڪ تعلق لاء تيار نه آهي. هرڪو مختلف آهي.

هيٺ سڀ کان وڌيڪ عام ۽ واضح نشانيون آهن ته هڪ تعلق هن وقت توهان لاءِ صحيح ناهي.

1. توهان پنهنجي پاڻ سان خوش نه آهيو

جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ سان خوش نه آهيو ته توهان ڪنهن رشتي ۾ خوش نه ٿي سگهو.

جيڪڏهن توهان مسلسل پنهنجي باري ۾ محسوس ڪيو ٿا، جيڪڏهن توهان ڏکيا آهيو اعتماد جي زبردست کوٽ جي ڪري، جيڪڏهن توهان پنهنجي غضب، بي اعتمادي يا پنهنجي زندگيءَ سان ناراضگيءَ ۾ ڦاٿل آهيو، ته اهي زهريلا احساس ڪنهن به رشتي کي زهر ڏئي سگهن ٿا جيڪو توهان شروع ڪيو.

جيڪڏهن توهان عام طور تي ناخوش آهيو پنهنجي پاڻ ۽ پنهنجي زندگي سان، پوءِ توهان کي ڪنهن ٻئي سان تعلق رکڻ لاءِ تيار ٿيڻ کان پهريان ممڪن آهي ته توهان کي خود مرمت ۽ خود اعتمادي جي تعمير تي ڪم ڪرڻو پوندو.

هڪ معالج ڏسو. توهان پنهنجي پاڻ تي ڪجهه ڪم ڪرڻ کان پوءِ رشتي لاءِ تيار ٿي سگهو ٿا.

هيڪ اسپرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

2. توهان کي خوف محسوس ٿيندو آهي جڏهن رشتا اندر اچن ٿاگفتگو

ڇا توھان چاھيو ٿا موضوع تبديل ڪرڻ چاھيو جڏھن ڪنھن جو ذڪر ڪجي ته اھي ڪنھن رشتي ۾ دلچسپي رکن ٿا - جيتوڻيڪ اھي توھان سان رشتي ۾ رھڻ جي ڳالھ نه ڪري رھيا آھن؟

ڇا توھان پنھنجي خاندان جي ميمبرن سان لاڳاپا پيدا ڪرڻ کان پاسو ڪندا آھيو؟

ڇا توھان چاھيو ٿا ھلائڻ چاھيو جڏھن توھان جي پسند جي جنس مان ڪنھن کي آڻي ته اھي رشتن بابت ڪيئن محسوس ڪن؟

توھان تيار نه آھيو هڪ تعلق لاء. معلوم ڪريو ڇو.

3. توهان کي اها دلچسپي نه آهي

جيڪڏهن توهان بور محسوس ڪريو ٿا صرف رشتن جي روزمره جي حقيقت بابت سوچيندي، ته پوءِ شايد توهان کي هن وقت ڪنهن سان به شامل نه ٿيڻ گهرجي. رشتا هر ڪنهن لاءِ نه هوندا آهن.

ڪجهه ماڻهو صرف ان وقت ناپسنديده محسوس ڪندا آهن جڏهن اهي ڪنهن ٻئي شخص سان تعلق رکڻ جي باري ۾ سوچيندا آهن.

جيڪڏهن اهو توهان آهيو، ته پوءِ توهان شايد ان قسم ۾ ترقي ڪري سگهو ٿا. اهو شخص جيڪو ڪيترن ئي سالن کان رشتو چاهي ٿو. ٿي سگهي ٿو توهان کي صرف زندگيءَ جا وڌيڪ تجربا حاصل ڪرڻ گهرجن ۽ اهي جهنگلي ٻج پوکيا وڃن.

تاريخ ڪيئن ڪجي، ڪنهن رشتي ۾ گهيرو ٿيڻ کان سواءِ

توهان شايد رشتي لاءِ تيار نه آهيو، پر توهان ڪري سگهو ٿا. اڃا به تاريخن تي وڃو - جيڪڏھن اھو ھڪڙو اختيار آھي جيڪو توھان ٻنهي جي فائدي ۾ آھي.

ڏسڻ اتفاق سان توھان کي رشتي ۾ آسان بڻائي سگھي ٿو، ۽ بعد ۾ توھان کي معلوم ٿي سگھي ٿو ته توھان تمام سنجيده آھيو ۽ سنجيده ٿيڻ لاءِ تيار آھيو. …يا توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته هو صرف توهان لاءِ غلط آهي.

هر صورت ۾، تاريخن تي وڃڻ پڌرو ۽ صحتمند ٿي سگهي ٿو، جيڪڏهن توهان وٽ وڃوصحيح طريقي سان ملن ٿا.

1. ايماندار ۽ کليل رهو

هن جي اڳواڻي نه ڪريو. هن کي اڳي ئي ٻڌاءِ ته توهان ڪنهن عزم لاءِ تيار نه آهيو.

توهان ملاقات ڪرڻ چاهيو ٿا، پر توهان هن وقت ڪو تعلق نه ٿا چاهيو. واضح ٿيو ته اهو توهان لاء ڇا مطلب آهي. بنيادي اصول مقرر ڪريو. ڇا توھان ھن کي ھر ھفتي ڏسڻ چاھيو ٿا، يا ھفتو ھوندا جڏھن توھان بلڪل گڏ نه ٿيندا؟

ڇا توھان ھر روز ڳالھائڻ چاھيو ٿا؟ هر چند ڏينهن؟ گهڻا ڏينهن؟ ڇا اهڙا سرگرميون آهن جن ۾ توهان تاريخن تي شامل ٿيڻ نٿا چاهيو؟

انهن سوالن جا جواب پاڻ ڳوليو، پوءِ کيس ٻڌايو ته توهان ڇا ٿا چاهيو.

هو شايد توهان سان ملاقات نه ڪرڻ چاهي. انهن حالتن هيٺ. ... يا هو شايد ان کي سست کڻڻ جي خيال تي خوش ٿي سگهي ٿو. ڪنهن به صورت ۾، توهان کي هن سان ايماندار ٿيڻو پوندو.

2. مزي تي ڌيان ڏيو

تعلقات کي مزي جي باري ۾ رکو. هي هڪ ٻئي سان آرام ڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي بغير ڪنهن رشتي جي علائقي ۾ گهمڻ جي.

ڪنهن کي رومانس جي ضرورت آهي جڏهن توهان وائيٽ واٽر رافٽنگ، سائيڪل جي سواري يا فلم فيسٽيول ۾ شرڪت ڪري سگهو ٿا؟

خرچ ڪريو وقت سان گڏ جسماني سرگرمين ۾ مشغول رهيو.

متبادل طور، سرگرميون چونڊيو جيڪي ذهني طور تي ايترو مشغول آهن ته توهان کي گهڻو وقت هڪ ٻئي جي اکين ۾ ڏسڻ ۾ خرچ ڪرڻ جي ضرورت ناهي (جهڙوڪ ٽيليويزن ڏسڻ، يا فلمون ڏسڻ) .

هي هڪ ٻئي جي صحبت مان لطف اندوز ٿيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي بغير ڪنهن ڏکوئيندڙ لمحي جي جنهن تي توهان مان هڪ کي افسوس ٿئي.

هن کي ڪيئن ٻڌايان