બ્રેક-અપ્સ ખરાબ છે. અંતમાં સંબંધ ગમે તેટલો ખરાબ કે ઝેરી હોય, એ હકીકતની આસપાસ કોઈ વાત નથી કે તમે જે વ્યક્તિને એક વખત જીવન કરતાં વધુ પ્રેમ કરતા હતા તેની સાથે સત્તાવાર રીતે સંબંધ તોડવો એ ખૂબ જ પીડાદાયક પ્રયાસ છે.

પરંતુ વહેલા કે પછી, અમે બધા આખરે સૌથી ખરાબ બ્રેકઅપને પણ પાર કરી લે છે.

પરંતુ તમારા ભૂતપૂર્વ વિશે શું?

તમે હજુ પણ તેની ચિંતા કરી શકો છો, અને તમે નથી ઈચ્છતા કે તે દુઃખમાં ડૂબી જાય, અંતમાં શોક કરે સંબંધ વિશે.

તમે કેવી રીતે કહી શકો કે તમારો ભૂતપૂર્વ કંગાળ છે કે નહીં, અને તે હજી પણ તમારા માટે લાગણી ધરાવે છે કે નહીં?

અહીં અમે 19 સ્પષ્ટ અને સ્પષ્ટ સંકેતોની ચર્ચા કરીએ છીએ જે તમારા ભૂતપૂર્વ દુઃખી છે, અને હજુ પણ દેખીતી રીતે તમારા માટે લાગણીઓ ધરાવે છે.

1) તે કહે છે કે તે દુઃખી છે

તેમાં કોઈ શંકા નથી: તમારા ભૂતપૂર્વ ફક્ત એટલા માટે દુઃખી છે કારણ કે તે ખુલ્લેઆમ તેના વિશે વાત કરે છે. એવું લાગે છે કે તે ફક્ત તમારા બ્રેકઅપ વિશે વાત કરી શકે છે.

તે તેના મિત્રો અને પરિવારને કહે છે, અને જો તે ખરેખર દુઃખી હોય, તો તે તમને ખુલ્લેઆમ કહી પણ શકે છે.

તે અટવાઈ ગયો છે. ખાડાના તળિયે જ્યાં હવે કંઈપણ ખરેખર મહત્વનું નથી, પોતાનું ગૌરવ પણ નહીં.

લોકો જાણે છે કે તે કેટલો કંગાળ છે તેની તેને ખરેખર પરવા નથી. તે તેના નુકસાનના પરપોટામાં લપેટાયેલો છે અને તેની કાળજી રાખવાની નબળાઈ પણ છે.

તે એક બ્લેક હોલ જેવો છે જે સતત લોકોને જણાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે કે તે તેની વર્તમાન પરિસ્થિતિથી કેટલો નાખુશ છે.

માં કેટલીક રીતે, આ નિખાલસતા તેના પર પાછા જવાનો પ્રયાસ કરવાની રીત હોઈ શકે છેઆ જેવો માર્ગ ફક્ત આપત્તિમાં જ સમાપ્ત થઈ શકે છે. જો તે પોતાની જાતને પસંદ ન કરે અને તેના જીવન પર ફરીથી નિયંત્રણ ન મેળવે, તો તે કદાચ ફરી ક્યારેય "પોતે" બની શકશે નહીં.

13) તે સોશિયલ મીડિયા પર તમારો પીછો કરે છે

શું તમારી ભૂતપૂર્વ હાજરી સતત છે તમારા સોશિયલ મીડિયા પર? જો એમ હોય, તો તે લગભગ ખરાબ સમય પસાર કરવાની ખાતરી આપે છે.

તે હંમેશા તમારા અપડેટ્સ અને વાર્તાઓ જોનારા પ્રથમ લોકોમાંના એક છે, અને તે તમને સોશિયલ મીડિયા પર લાઈક્સ અને વિનોદી ટિપ્પણીઓ દ્વારા સતત જોડતા પણ હોઈ શકે છે. . જો આ કિસ્સો હોય, તો સંભવ છે કે તમે બંને મિત્રતાપૂર્વક સમાપ્ત થયા, બ્રેક-અપ પછી પણ મિત્રો તરીકે રહેવા માટે સંમત થયા.

પણ સમસ્યા? તે સ્પષ્ટપણે તમારા પર નથી. તે ફક્ત "મિત્રો તરીકે રહેવા" માટે સંમત થયો હતો જેથી તે તમારું હૃદય જીતવાનો પ્રયાસ કરી શકે, પછી ભલે તમે તે સ્પષ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરો કે તમે તેના પર છો.

અને જો તમે તેને અવરોધિત કરો છો, તો તે સમાપ્ત થઈ શકે છે તમારા પરસ્પર મિત્રોને સામેલ કરો, તેમને તમારા વિશે પૂછો અને તમારી નવીનતમ પોસ્ટનો સ્ક્રીનશોટ કરો.

તમે તેના માથામાં ભાડા વિના જીવો છો, પરંતુ છેલ્લું કામ તે તમને બહાર કાઢવા માંગે છે.

14) તે તમને જોવાનું બહાનું બનાવી રહ્યો છે

પાર્ટનર સાથે બ્રેકઅપ કરવું એ સૌથી સહેલી બાબત નથી, ખાસ કરીને જો તમે લાંબા સમય સુધી સાથે હોવ તો.

તમારા જીવનના ભાગો છે અનિવાર્યપણે હવે એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે — તમારી પાસે સમાન મિત્રો છે, તમે એક જ જીમમાં જાઓ છો, કદાચ તમે એક જ જગ્યાએ કામ પણ કરો છો.

હંમેશા એવા વિસ્તારો હશે જ્યાં તમારા બે વર્તુળો એકસાથે આવશે, જે તમને બંનેને મળવા માટે દબાણ કરશે .

પણકોઈ કારણસર, એવું લાગે છે કે તે અનિવાર્ય સંયોગો જોઈએ તેના કરતા વધુ વખત બની રહ્યા છે.

તમે કદાચ તમારા મિત્રો સાથે નાઈટ આઉટ કરી રહ્યાં હોવ, અને કોઈ કારણસર, તે ત્યાં હશે.

કદાચ તે તમારી સાથે મીટિંગ કરવા દબાણ કરે છે, જેમ કે, "મારે તમારા સરનામાં પર પેકેજની રાહ જોવા માટે આવવાની જરૂર છે", અથવા, "મને લાગે છે કે મેં તમારી જગ્યાએ કંઈક છોડી દીધું છે", અથવા તો, "મેં વચન આપ્યું હતું. તમારા સિંકને ઠીક કરો; મને આવવા દો અને તે કરવા દો.”

તમારા ભૂતપૂર્વ હજી પણ તમને ખરાબ રીતે ઇચ્છે છે, અને તમે તેના ન હોવાને કારણે તેને અલગ કરી રહ્યા છો.

15) તે ફરી વળવાનું બંધ કરી શકતો નથી

તમારા ભૂતપૂર્વ ડેટિંગની રમતમાં ગયા છે, એક છોકરીથી બીજી છોકરીમાં કૂદકો માર્યો છે.

તમારા બ્રેકઅપના સમયગાળામાં, તેણે પહેલેથી જ કેટલીક છોકરીઓ જોઈ છે, જ્યારે તમે અજાણ્યાઓના ટોળા સાથે સૂતા હતા હજુ પણ સંબંધમાંથી સાજા થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છીએ.

આ નિશાની શરૂઆતમાં થોડી માર્મિક લાગી શકે છે. છેવટે, જો તે ફક્ત તમારા પર ન હોય તો તે શા માટે લોકો સાથે ડેટિંગ કરવાનું શરૂ કરશે?

તે વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં કૂદી રહ્યો છે તે હકીકત એ સ્પષ્ટ સૂચક છે કે તે એકલ જીવનથી ખુશ નથી.

છોકરાઓ હંમેશા જાણતા નથી કે જ્યારે તેઓ તેમની લાગણીઓને અન્ય કોઈ વસ્તુ માટે ઢાંકવાનો પ્રયાસ કરતા હોય છે.

બ્રાડ બ્રાઉનિંગે મને આ શીખવ્યું. મેં તેનો ઉપર ઉલ્લેખ કર્યો છે. તેણે હજારો પુરૂષો અને સ્ત્રીઓને તેમની એક્સેસ પાછી મેળવવામાં મદદ કરી છે.

આ મફત વિડિયોમાં, તે તમને બતાવશે કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વને ફરીથી ઈચ્છવા માટે તમે શું કરી શકો છો.

કોઈ વાંધો નથી. તમારી સ્થિતિ શું છે - અથવા કેવી રીતેતમારા બંનેનું બ્રેકઅપ થયું ત્યારથી તમે ખરાબ રીતે ગડબડ કરી દીધી છે — તે તમને ઘણી ઉપયોગી ટીપ્સ આપશે જેને તમે તરત જ લાગુ કરી શકો છો.

તેના ફ્રી વિડિયોની ફરી એક લિંક અહીં છે. જો તમે ખરેખર તમારા ભૂતપૂર્વને પાછા ઇચ્છો છો, તો આ વિડિયો તમને આ કરવામાં મદદ કરશે.

16) તે તમારા વિશે પૂછતો રહે છે

તમે તેને દ્રાક્ષની દ્રાક્ષમાંથી સતત સાંભળો છો. તે તમારા પરસ્પર મિત્રોને પૂછે છે કે તમે શું કર્યું છે, તમે ક્યાં ગયા છો અથવા તમે કોઈની સાથે બહાર ગયા છો.

તે તમારી લાગણીઓ, તમારા સામાન્ય મૂડ વિશે અને જો તમે મેં તેના વિશે કંઈપણ કહ્યું છે.

તે હજુ પણ તમારા જીવનમાં એટલો જ સામેલ થવા માંગે છે જેવો તે જ્યારે તમે બંને સાથે હતા ત્યારે હતો. જ્યારે કેટલાકને આ પ્રિય અને રોમેન્ટિક લાગી શકે છે, તે વિલક્ષણ તરીકે બહાર આવવાની શક્યતા વધુ છે.

તે લાંબા સમય સુધી ચાલતા દુઃખની ખાતરીપૂર્વકની નિશાની છે કારણ કે દેખીતી રીતે તમે હજુ પણ તેના મગજમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતોમાંની એક છો, અને તે તમને તેમાંથી બહાર કાઢવા માટે કોઈ પ્રયાસ કરી રહ્યો નથી.

17) તેના મિત્રો તમને તેના પર તપાસ કરવા કહે છે

તેના મિત્રો તમને તમારા કરતા વધુ જાણે છે, ખાસ કરીને હવે જ્યારે તમે બે છો હવે તે કોઈ વસ્તુ નથી.

તમે ગયા પછી તેને જે કંઈ પણ લાગે છે, તેના નજીકના મિત્રો સિવાય કોઈ તેને જાણશે તેવી શક્યતા નથી.

તેથી જો તમને ક્યારેય કોઈ ટેક્સ્ટ અથવા કૉલ આવે તેમાંથી એક તમને પૂછે છે કે કદાચ તેના પર તપાસ કરો અને જુઓ કે તે કેવો છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમારા ભૂતપૂર્વ માટે વસ્તુઓ ગંભીરપણે ખરાબ થઈ રહી છે.

તે વિશે વિચારો: તેના મિત્રો તેને વફાદાર રહેવા માંગે છે, પરંતુ તેઓ પણ નથીતેને પીડિત જોવા માંગીએ છીએ.

તમારો સંપર્ક કરવો એ છેલ્લી બાબતોમાંની એક હશે જે તેઓ કરવા માંગશે કારણ કે તેઓ તેને એવું અનુભવવા માંગતા નથી કે તેઓએ તેની પીઠ પાછળ તેની સાથે દગો કર્યો છે.

પરંતુ તેઓ એ પણ જાણે છે કે તમે વિશ્વમાં એકમાત્ર એવા વ્યક્તિ છો જે તેને તેના આનંદમાંથી બહાર કાઢી શકે છે, અને જો તમે તેને ઓછામાં ઓછી ઝડપી ચેટ આપી શકો, તો તે તેનો દિવસ (જો તેનું આખું અઠવાડિયું નહીં) બની જશે. .

18) તે હંમેશા સાબિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તે તેના પર છે

જ્યારથી તમે અને તમારા ભૂતપૂર્વનું બ્રેકઅપ થયું છે, ત્યારથી તેની સોશિયલ મીડિયા વર્તણૂક ધરમૂળથી બદલાઈ ગઈ છે. જ્યારે તેણે કદાચ જ ભાગ્યે જ ક્યારેય Instagram અથવા Facebook પર પોસ્ટ કર્યું હશે, તે હવે દિવસમાં ઘણી વખત તેના એકાઉન્ટ્સ અપડેટ કરે છે.

તે અચાનક જ તે કેટલી મજા કરી રહ્યો છે તે શેર કરવા માટે ખૂબ જ ઉત્સુક બની ગયો છે — છોકરાઓ સાથે અથવા બહાર વેકેશન પર, અથવા પછી ભલે તે પોતે જ ધડાકો કરી રહ્યો હોય.

તો આ બધું શું છે? શું તેના વ્યક્તિત્વે રાતોરાત 180 કર્યું છે, સંયોગવશ તમે તેને છોડ્યાની સાથે જ? સંભવ નથી.

તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ ઇચ્છે છે કે તમે જાણો છો કે તે તમારા વિના સારો સમય પસાર કરી રહ્યો છે, પરંતુ આપણે બધા જાણીએ છીએ કે તસવીરો અને વિડીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવતાની સાથે જ તે આક્રમક રીતે તમારો પીછો કરવા માટે પાછો ફર્યો છે, તે આશ્ચર્યમાં છે કે તમે શા માટે તે તેની વાર્તાઓ જોઈ રહ્યો નથી.

19) તે ખાતરી કરે છે કે તમે જાણો છો કે તે કોઈ બીજાને ડેટ કરી રહ્યો છે

જો તમારા ભૂતપૂર્વ તેના જીવન સાથે આગળ વધ્યા છે અને તમારી સાથેના તેના સંબંધોને પ્રાપ્ત કરી લીધા છે, તો પછી મહાન , તેના માટે સારું.

પરંતુ જો તે દરેક માર્ગનો ઉપયોગ કરી રહ્યો હોયતમે તેનાથી વાકેફ છો તેની ખાતરી કરવી શક્ય છે — અને હકીકત એ છે કે તે અદ્ભુત સમય પસાર કરી રહ્યો છે — તો પછી તે કદાચ તેટલું સારું નથી જેટલું તે ડોળ કરી રહ્યો છે.

શું તે સતત તેની તારીખો વિશે સામાજિક પર પોસ્ટ કરે છે મીડિયા?

શું તેણે તમારા બધા પરસ્પર મિત્રોને તેણી વિશે જણાવ્યું છે, તેણી કેટલી અદ્ભુત અને મનોરંજક અને સુંદર છે?

શું તેણે કહ્યું છે કે તેણી "તેના ભૂતપૂર્વ" (તમે) કરતાં વધુ સારી છે? જો તે ખરેખર આગળ વધ્યો હોત, તો પછી તે તેના નવા સંબંધ વિશેની તમારી જાગૃતિ વિશે એટલા ચિંતિત ન હોત; તે ફક્ત તમારા માટે શ્રેષ્ઠની આશા રાખશે અને તેના જીવન સાથે આગળ વધશે.

સાદું સત્ય એ છે કે, તેને તેના ભૂતપૂર્વ માટે કોઈ લાગણી હોય કે ન હોય, તે દેખીતી રીતે હજુ પણ તમારા માટે લાગણી ધરાવે છે, અને તેને કોઈક દુઃખની સ્થિતિમાં રાખવા માટે તે એકલું જ પૂરતું છે.

તમારું ભૂતપૂર્વ દુ:ખી છે: હવે શું?

એક યા બીજી રીતે, તમે પુષ્ટિ કરી છે કે તમારા ભૂતપૂર્વ દુઃખી છે.

તો હવે તમે શું કરશો? શું તમે તેની સાથે વાત કરો છો અને તેને તેના રહસ્યમાંથી બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરો છો? અથવા શું તમે સૂતા કૂતરાઓને જૂઠું બોલવા દો છો?

જો તમને લાગે કે તમે લોકો સાથે મળીને વધુ ખુશ થશો, તો તમારે તેને પાછા લાવવા માટે સક્રિય બનવાની જરૂર છે.

આ પછી કરવા માટેની 3 વસ્તુઓ અહીં છે બ્રેકઅપ:

1. તમે શા માટે પ્રથમ સ્થાનેથી તૂટી ગયા છો તેના પર કામ કરો
2. તમારી જાતનું વધુ સારું સંસ્કરણ બનો જેથી કરીને તમે ફરીથી તૂટેલા સંબંધોમાં ન આવી જાઓ.<12
3. તેમને પાછા લાવવા માટે હુમલાની યોજના બનાવો.

જો તમને નંબર 3 ("યોજના") માટે થોડી મદદ જોઈતી હોય, તો તમેરિલેશનશિપ એક્સપર્ટ બ્રાડ બ્રાઉનિંગનો ઉત્તમ ફ્રી વીડિયો અત્યારે જોવાની જરૂર છે.

આ વિડિયો દરેક માટે નથી.

વાસ્તવમાં, તે ખૂબ જ ચોક્કસ વ્યક્તિ માટે છે: પુરુષ કે સ્ત્રી જેની પાસે બ્રેકઅપનો અનુભવ કર્યો અને કાયદેસર રીતે માને છે કે બ્રેકઅપ એક ભૂલ હતી.

બ્રેડ બ્રાઉનિંગનું એક ધ્યેય છે: ભૂતપૂર્વને પાછા જીતવામાં તમારી મદદ કરવી.

પ્રમાણિત સંબંધ સલાહકાર તરીકે અને દાયકાઓના અનુભવ સાથે તૂટેલા સંબંધોને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે, બ્રાડ તમને તેમને પાછા મેળવવા માટે એક ફૂલપ્રૂફ પ્લાન આપશે. તે તમે જે ટેક્સ્ટ મોકલી શકો છો અને તમે તેને એવું વિચારવા માટે કહી શકો છો તે વસ્તુઓ જણાવે છે, "હા, મેં એક મોટી ભૂલ કરી છે!".

તેનો સરળ અને અસલી વિડિયો જોવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

તેની લાગણીઓ વિશે ખુલ્લા અને પ્રામાણિક રહેવાથી, તે કદાચ તમને તેની પ્રત્યે સહાનુભૂતિ આપવા અને તેને બીજો શોટ આપવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે.

2) જ્યારે તે નશામાં હોય ત્યારે તે તમારો સંપર્ક કરે છે

શું તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ તમને મધ્યરાત્રિમાં ટેક્સ્ટ કરે છે અથવા તમને એક ડઝન વૉઇસમેઇલ મોકલે છે જે તમને જણાવે છે કે તે તમને કેટલું યાદ કરે છે?

ભલે તે એક સરળ "હે, તમારા વિશે વિચારી રહ્યું છે" અથવા સંપૂર્ણ- વૉઇસમેઇલ્સ દ્વારા તેના પ્રેમની ફૂંકાયેલી કબૂલાત, તમારો ભૂતપૂર્વ ફક્ત તમને જ યાદ કરતું નથી પરંતુ દેખીતી રીતે તમારા પર કબજો મેળવવા માટે દારૂ અને અન્ય કોઈપણ પદાર્થનો ઉપયોગ કરે છે.

જ્યારે તે ખૂબ નશામાં હોય અથવા કાળજી લેવા માટે ઉચ્ચ હોય ત્યારે નિર્ણયમાં આ ક્ષણિક વિરામ છે. પુરાવો તમારે બતાવવાની જરૂર છે કે તે હજી પણ તમારા પર નથી. તેની સૌથી સંવેદનશીલ સ્થિતિમાં, તેનું અર્ધજાગ્રત તેની સાથે દગો કરે છે અને તે ખરેખર કેવું અનુભવે છે તે વ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

અને જાણે કે તે પૂરતું પ્રગટ થતું નથી, હકીકત એ છે કે તે વારંવાર આવું કરે છે તેનો અર્થ એ છે કે તમે સતત તેના પર છો મન.

તે સ્પષ્ટપણે તમારા પર નથી, અને જો તે કહે છે કે તે કરે છે અને આગ્રહ કરે છે કે દારૂના નશામાં લખાણો કૉલ્સ છે તે કંઈ નથી, હકીકત એ છે કે તે તે બિલકુલ કરે છે તે પૂરતો પુરાવો છે કે તે દેખીતી રીતે હજુ પણ મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે બ્રેકઅપ પર.

3) તમારી પરિસ્થિતિ માટે વિશિષ્ટ સલાહ જોઈએ છે?

જ્યારે આ લેખ તમારા ભૂતપૂર્વના દુઃખી હોવાના મુખ્ય સંકેતોની શોધ કરે છે, ત્યારે તમારી પરિસ્થિતિ વિશે સંબંધ કોચ સાથે વાત કરવી મદદરૂપ થઈ શકે છે .

વ્યાવસાયિક સંબંધ કોચ સાથે, તમે તમારા જીવન અને તમારા માટે વિશિષ્ટ સલાહ મેળવી શકો છોઅનુભવો…

રિલેશનશીપ હીરો એ એક એવી સાઇટ છે જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત સંબંધ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે, જેમ કે દુ:ખી ભૂતપૂર્વ સાથે વ્યવહાર કરવો. આ પ્રકારના પડકારનો સામનો કરી રહેલા લોકો માટે તેઓ ખૂબ જ લોકપ્રિય સ્ત્રોત છે.

હું કેવી રીતે જાણું?

સારું, હું થોડા મહિના પહેલા જ્યારે હું મુશ્કેલમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો ત્યારે હું તેમનો સંપર્ક કર્યો હતો. મારા પોતાના સંબંધમાં પેચ. આટલા લાંબા સમય સુધી મારા વિચારોમાં ખોવાયેલા રહ્યા પછી, તેઓએ મને મારા સંબંધની ગતિશીલતા અને તેને કેવી રીતે પાટા પર લાવવાની અનોખી સમજ આપી.

કેટલી દયાળુ, સહાનુભૂતિપૂર્ણ અને ખરેખર મદદરૂપ થઈ તે જોઈને હું અંજાઈ ગયો. મારા કોચ હતા.

માત્ર થોડી મિનિટોમાં, તમે પ્રમાણિત સંબંધ કોચ સાથે જોડાઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુકૂળ સલાહ મેળવી શકો છો.

પ્રારંભ કરવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

4) તેણે વજન વધાર્યું છે અથવા ગુમાવ્યું છે

લોકોના વજનમાં સામાન્ય રીતે વધઘટ થાય છે — તે વૃદ્ધ થવાનો અને માનવ બનવાનો માત્ર એક ભાગ છે.

પરંતુ જો તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિએ નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વજન વધાર્યું છે અથવા ગુમાવ્યું છે તમારું બ્રેકઅપ, અન્ય કોઈ બાહ્ય સંજોગો સાથે કે જે આ ખૂબ જ સ્પષ્ટ પરિવર્તનમાં ફાળો આપી શક્યા હોત, ત્યાં એક સારી તક છે કે બ્રેકઅપ તેના વજનમાં બદલાવનું કારણ છે.

તમે નોંધ્યું છે કે તમારા ભૂતપૂર્વનું વજન ઘટ્યું છે અથવા વધ્યું છે , અને સારી રીતે નહીં.

તે ખોરાકનો સામનો કરવાની પદ્ધતિ તરીકે ઉપયોગ કરી શકે છે અથવા ખાવા વિશે વિચારવા માટે પણ ખૂબ હતાશ હોઈ શકે છે.

બંને કિસ્સામાં, તે સ્પષ્ટ છે કે તેબિનઆરોગ્યપ્રદ આદતો વિકસાવી છે: તે શરીરમાંથી સેરોટોનિનની માત્રાને સંતોષવા માટે ભોજનને એકસાથે છોડી દે છે અથવા વધુ પડતું ભોજન લેતો હોઈ શકે છે.

5) તે હંમેશા ઝઘડામાં જ રહે છે

બ્રેકઅપ્સ આપણને તેના પડછાયામાં ફેરવી શકે છે અમારા ભૂતપૂર્વ સ્વ. સૌથી નમ્ર લોકો પણ નુકસાન અને પીડા સાથે કામ કરતી વખતે ફોલ્લીઓ અને વિરોધી બની શકે છે.

તેનું માથું તેની લાગણીઓ અને આંતરિક અશાંતિ પર એટલું સ્થિર છે કે તે વસ્તુઓને તે જ રીતે પ્રક્રિયા કરતો નથી. સહેજ પણ ધ્રુજારી તેને ઉશ્કેરવા અને તેને આગળ વધારવા માટે પર્યાપ્ત છે.

દુઃખની વાત એ છે કે તમારા ભૂતપૂર્વને વર્તનમાં આ બદલાવની જાણ પણ નહીં હોય.

સાદા ચીડ તરીકે ઢંકાયેલું , તેનું ઘાતકી વર્તન તેની લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવાની અને તણાવને જવા દેવાની તેની અર્ધજાગ્રત રીત હોઈ શકે છે.

તે સતત તમારા વિશે ધારે છે (ભલે તે જાણતો ન હોય તો પણ) અને તે તેને બહાર કાઢે છે મિત્રો અને કદાચ સંપૂર્ણ અજાણ્યાઓ પણ.

તેના મિત્રો પણ ઓળખી શકતા નથી કે તે કોણ બની ગયો છે.

તે તેના પોતાના મગજમાં એટલો ફસાઈ ગયો છે કે તે અન્ય લોકો પ્રત્યે બેદરકાર અને બેદરકાર બની ગયો છે. તેની સૌથી નજીક છે. તમારે એ જોવા માટે પ્રતિભાશાળી બનવાની જરૂર નથી કે તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ દેખીતી રીતે મારપીટ કરી રહ્યો છે, પછી ભલે તે તે જાણતો હોય કે ન હોય.

6) તે સામાન્ય રીતે નશામાં હોય છે અથવા વધારે હોય છે

લોકો જ્યારે નશામાં હોય ત્યારે ભૂલી જવા માગો છો — આ ખરેખર સમાચાર નથી.

અહીં અને ત્યાં થોડી બીયર હોઈ શકે છે જે તમારા ભૂતપૂર્વને મુશ્કેલ પેચમાંથી બહાર નીકળવા, છૂટા થવા અને આગળ વધવા માટે જરૂરી છે.તેમનું જીવન ફરી.

ત્યાં સમયાંતરે દારૂ પીતો હોય છે, અને પછી દરરોજની દરેક મિનિટે નશામાં હોય છે અથવા વધુ પડતા હોય છે.

જો તમે સતત તેના વિશે ગાંડપણ કરતી વાર્તાઓ સાંભળો છો અથવા જુઓ છો પાર્ટી લાઇફ માટે તેમની આકસ્મિક ગતિવિધિ વિશે સોશિયલ મીડિયા પર દેખીતી રીતે અનંત પોસ્ટ્સ, તે સૌથી મોટી નિશાની હોઈ શકે છે કે તે હજી પણ તમારા પર નથી.

તે માત્ર તમારા પર નથી પરંતુ તેણે પ્રભાવ હેઠળ પણ હોવું જરૂરી છે. સહેજ પણ સામાન્ય અનુભવવા માટે તે હંમેશા કંઈક કરે છે.

તેનો દિવસ પસાર કરવા માટે તે ઉચ્ચ અથવા નશામાં વળગી રહે છે.

તેની લાગણીઓનો સામનો કરવાને બદલે અને તેની લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવાને બદલે એક સ્વસ્થ રીત, તે જે પણ આંતરિક અશાંતિ અનુભવી રહ્યો હોય તેને દૂર કરવા માટે તે દારૂ અને દવાઓની બોટલો પાછળ છુપાવે છે.

7) જ્યારે તમે અન્ય લોકો સાથે હોવ ત્યારે તે ઈર્ષ્યા કરે છે

તે જ્યારે પણ સહન કરી શકતો નથી તે જાણે છે કે તમે અન્ય વ્યક્તિ સાથે બહાર છો.

ભલે તમે નવા સંભવિત બોયફ્રેન્ડ સાથે વન-ઓન-વન ડેટ પર હોવ, અથવા તો મિત્રોના જૂથ સાથે પાર્ટી કરવા અથવા આનંદ માણતા હોવ, જો તમારા ભૂતપૂર્વ તે વિશે જાણે છે, એક યા બીજી રીતે કોઈ પરિણામ આવવાની ખાતરી છે.

જો તમે થોડું સાહસિક અનુભવો છો, તો આ “ઈર્ષ્યા” લખાણ અજમાવી જુઓ

— “મને લાગે છે તે એક સરસ વિચાર હતો કે અમે અન્ય લોકો સાથે ડેટિંગ કરવાનું શરૂ કરવાનું નક્કી કર્યું. હું હમણાં જ મિત્રો બનવા માંગુ છું!” —

આ કહીને, તમે તમારા ભૂતપૂર્વને કહી રહ્યાં છો કે તમે ખરેખર અન્ય લોકોને ડેટ કરી રહ્યાં છો…બદલામાં તેમને ઈર્ષ્યા કરો.

આ એક સારી બાબત છે.

તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે વાતચીત કરી રહ્યાં છો કે તમે ખરેખર અન્ય લોકો ઇચ્છો છો. અમે બધા અન્ય લોકો દ્વારા ઇચ્છતા લોકો તરફ આકર્ષિત છીએ. તમે પહેલેથી જ ડેટિંગ કરી રહ્યાં છો એમ કહીને, તમે ખૂબ જ કહી રહ્યાં છો કે “તે તમારી ખોટ છે, મિસ્ટર!”

આ ટેક્સ્ટ મોકલ્યા પછી, તે તમારા માટે ફરીથી આકર્ષણ અનુભવવા લાગશે કારણ કે “ નુકશાનનો ડર”.

મેં બ્રાડ બ્રાઉનિંગ પાસેથી આ શીખ્યું, મારા મનપસંદ “તમારા ભૂતપૂર્વ પાછા મેળવો” ઓનલાઈન કોચને સોંપો.

તેનો ઉત્તમ નિઃશુલ્ક ઑનલાઇન વિડિઓ અહીં જુઓ. તે ઘણી બધી ઉપયોગી ટીપ્સ આપે છે કે જે તમે તમારા ભૂતપૂર્વને પાછા મેળવવા માટે તરત જ અરજી કરી શકો છો.

8) તે તમારા નવા રોમાંસ વિશે ખરાબ રીતે વાત કરે છે

કડવાશ એ સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તમારા ભૂતપૂર્વથી દુઃખી છે તને ગુમાવું છું. તમારા ઉપરના એક્સેસ સામાન્ય રીતે તમને નવો પ્રેમ મળે તેની પરવા કરતા નથી અથવા ખુશ પણ નથી હોતા.

તેઓ કદાચ મૈત્રીપૂર્ણ બનવા અને વસ્તુઓને સારી શરતો પર રાખવા માટે એકસાથે મળીને તમને તેના વિશે પૂછી શકે છે.

પરંતુ જો તમારો ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ તમારો નવો સંબંધ કેટલો ખરાબ છે તે વિશે વાત કરવામાં અથવા તમારી પીઠ પાછળ ગપસપ કરવા અને લોકોને સમજાવવા માટે નરક લાગે કે તે કામ કરશે નહીં, તો તે સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તે સંબંધ પર તેની પોતાની લાગણીઓ રજૂ કરી રહ્યો છે.

તે દેખીતી રીતે જ હજુ પણ સંબંધ બંધ કરી ચુક્યો છે તેથી તે તમારા નવા જીવનસાથીની મજાક ઉડાવી શકતો નથી અથવા તમારી નવી મળેલી ખુશીઓને ઓછી કરી શકતો નથી.

આ પ્રકારના ભૂતપૂર્વ સાથે સમાધાન કરવાનો કોઈ અર્થ નથી. જ્યાં સુધી તે દેવાનું શીખે નહીંજાઓ, તેની સાથે તમારી દરેક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કડવાશથી રંગીન હશે.

જો તમને લાગે કે તે કડવો હોઈ શકે છે, તો તમે આ વિડિયોમાં દર્શાવેલ સંકેતોથી ઓળખો છો:

9) તે વાત કરે છે તમારા વિશે ખરાબ રીતે

બીજી પીડાદાયક સ્પષ્ટ નિશાની એ છે કે જો તે શાબ્દિક રીતે તમે જાણતા હોય તેવા દરેક વ્યક્તિ માટે તમને ખરાબ બોલે છે.

તે ફક્ત તમારા નવા સંબંધો જ નથી જેને તે નામંજૂર કરે છે: તે ખાતરી કરે છે કે તમે અને દરેક તમે જાણો છો કે તે તમને કેટલો પસંદ નથી કરતો.

બડમાઉથિંગનો અર્થ એ હોઈ શકે કે તમે તેના મગજમાં છો, પરંતુ તેનો અર્થ એ જરૂરી નથી કે તે તમારી પાસે પાછા આવવા માંગે છે.

જો કંઈપણ હોય, તો તમે તેના માથા ભાડા વિના જીવી રહ્યા છો અને તમે જાણો છો તે દરેકની સામે તમને ખરાબ દેખાડવા માટે તેમની પાસે વ્યક્તિગત કાર્યસૂચિ છે.

તમારી પીઠ પાછળની ટ્રૅશ ટોકથી લઈને સૂક્ષ્મ પોસ્ટ્સ સુધી જે દેખીતી રીતે સોશિયલ મીડિયા પર તમારી તરફ ઈશારો કરવામાં આવે છે, તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ દુનિયાને જણાવવા માટે કંઈપણ રોકશે નહીં કે તમે તેને કેટલો દુઃખી અનુભવ્યો છે.

તે તમારા પર કાબૂ મેળવી શકતો નથી અને તે પાછો પણ આવી શકતો નથી તમે જેથી તે પીડિતની જેમ વર્તે છે અને દરેકને એવું લાગે છે કે તમે સંબંધમાં ખરાબ વ્યક્તિ છો.

10) તે સંન્યાસી બની ગયો છે

કોઈને ખરેખર ખબર નથી કે તમારું ભૂતપૂર્વ શું છે કારણ કે તે પૃથ્વીના ચહેરા પરથી અદૃશ્ય થઈ ગયો છે.

તે બહાર જતો નથી, તે કોઈની સાથે વાત કરતો નથી, તે કંઈપણ કરતો નથી.

ત્યાં કોઈ નથી તેની આસપાસ બીજી રીતે: તમારા ભૂતપૂર્વ સંન્યાસી બની ગયા છે.

સંબંધિત વાર્તાઓહેક્સસ્પિરિટ:

તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ મૌન પ્રકારનો ભોગ બની શકે છે પરંતુ તે તેની આસપાસની દુનિયાથી સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ ગયો છે તે વાતનો કોઈ ઈન્કાર કરી શકાતો નથી.

સંભવ છે કે તે નબળાઈ અનુભવી રહ્યો હોય અને તેના જીવનમાં અન્ય કોઈ પણ વસ્તુ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે ખૂબ જ અભિભૂત છે જેથી તે તેની ગુફામાં છુપાયેલો છે.

કોઈને ખબર નથી કે તે કેવી રીતે કરી રહ્યો છે અથવા તે શું કરી રહ્યો છે — તમે તેના મિત્રો પાસેથી એકમાત્ર માહિતી મેળવી શકો છો તે છે તે વધુ બહાર નથી રહ્યો.

તમારી ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ દુનિયાથી સંપૂર્ણપણે અલગ થઈ ગઈ છે તે એક સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તે સંબંધથી પીડાઈ રહ્યો છે.

તે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ સ્થિતિમાં છે -સંરક્ષણ જ્યાં તે સંભવતઃ એવી કોઈ પણ વસ્તુ સાથે વ્યવહાર કરવા માંગતો નથી જે તેને તમારી યાદ અપાવે

11) તે તમારી સાથે ભવિષ્યનું ચિત્રણ કરી રહ્યો છે

વૈજ્ઞાનિકોએ તાજેતરમાં મનુષ્ય વિશે એક રસપ્રદ શોધ કરી છે.

જ્યારે આરામ થાય છે, ત્યારે 80% સમય આપણું મન ભવિષ્યની કલ્પના કરતું હોય છે. અમે ભૂતકાળનો વિચાર કરવામાં અને વર્તમાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં થોડો સમય વિતાવીએ છીએ — પરંતુ મોટા ભાગનો સમય અમે ખરેખર ભવિષ્ય વિશે વિચારીએ છીએ.

શું તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ તમારા ભવિષ્ય વિશે એકસાથે વાત કરે છે? તમને કહે છે કે વસ્તુઓ કેવી રીતે અલગ હોઈ શકે?

તે સ્પષ્ટપણે તમને તેના જીવનમાં ફરીથી ચિત્રિત કરી રહ્યો છે અને તે દુઃખી છે કે તમે હાલમાં તેમાં નથી. અને જો તમે તેની સાથે પાછા ફરવા માંગતા હો, તો આ એક ખૂબ જ સારો સંકેત છે.

સંબંધ નિષ્ણાત જેમ્સ બૉઅરના મતે, ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ફરવાની ચાવી તેમને મેળવવામાં આવે છે.એકસાથે સંપૂર્ણ નવા જીવનનું ચિત્રણ કરો.

તેને ફરીથી પ્રયાસ કરવા માટે સમજાવવાનું ભૂલી જાઓ. જ્યારે કોઈ તમને કંઈક સમજાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યારે માનવ સ્વભાવ છે કે તે હંમેશા પ્રતિવાદ સાથે આવે છે. તેના બદલે તે તમારા વિશે જે રીતે અનુભવે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

તેમના ઉત્તમ ટૂંકા વિડિયોમાં, જેમ્સ બૉઅર તમને આ કરવા માટે એક પગલું-દર-પગલાની પદ્ધતિ આપે છે. તે તમે જે ટેક્સ્ટ મોકલી શકો છો અને તમે કહી શકો છો તે વસ્તુઓને તે જણાવે છે જે તેને વસ્તુઓને ફરીથી અજમાવવાની ઇચ્છા કરવા માટે દબાણ કરશે.

કારણ કે એકવાર તમે એક સાથે તમારું જીવન કેવું હોઈ શકે તે વિશે નવું ચિત્ર દોરો, તો તેની ભાવનાત્મક દિવાલો જીતી ગઈ. કોઈ તક નથી.

તેનો સાદો અને સાચો વિડિયો અહીં જુઓ.

12) તેણે પોતાના માટે પ્રયાસ કરવાનું બંધ કરી દીધું

તમારા ભૂતપૂર્વના ઘનિષ્ઠ વ્યક્તિથી વધુ પરિચિત કદાચ કોઈ નહીં હોય તમારા કરતાં સપના અને જીવનના લક્ષ્યો.

આ એવી બાબતો હતી જેના વિશે તમે બંનેએ વાત કરી અને શેર કરી, કદાચ તમે તે લક્ષ્યો સાથે મળીને પ્રાપ્ત કરી શકશો.

પરંતુ હવે તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિએ કોઈપણ તરફ કામ કરવાનું બંધ કરી દીધું છે. મોટા ધ્યેયો, અને એવું લાગે છે કે તે જે કરે છે તે અહીં અને અત્યારે પોતાને ખુશ કરવા માટે છે.

તે હંમેશા પાર્ટી કરે છે, ડ્રિંક્સ કરે છે અને ધૂમ્રપાન કરે છે અને ડ્રગ્સ કરે છે, અને તેની કારકિર્દીની પરવા કરતો નથી, તેની શિક્ષણ, અથવા બીજું કંઈપણ.

તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ એવું વિચારી શકે છે કે તે શ્રેષ્ઠ જીવન જીવી રહ્યો છે, પરંતુ તમે જાણો છો કે તે પોતાની જાતને તાત્કાલિક પ્રસન્નતામાં ડૂબી રહ્યો છે કારણ કે અંદરથી, તે પહેલા કરતા વધુ કંગાળ છે.

અને સૌથી ખરાબ ભાગ? એ