19 na senyales na miserable ang iyong ex (at nagmamalasakit pa rin sa iyo)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Masama ang break-up. Gaano man kasama o toxic ang relasyon sa huli, hindi nababawasan ang katotohanan na ang opisyal na pakikipaghiwalay sa isang taong minahal mo nang higit pa sa buhay mismo ay isang napakasakit na pagsisikap.

Ngunit maaga o huli, tayo all eventually get over even the worst breakups.

Pero paano ang ex mo?

Maaaring may pakialam ka pa rin sa kanya, at ayaw mong malunod siya sa paghihirap, magluluksa sa katapusan ng relasyon.

Paano mo malalaman kung miserable o hindi ang iyong ex, at kung may nararamdaman pa ba siya o wala para sa iyo?

Dito tinatalakay natin ang 19 na malinaw at malinaw na mga senyales na ang iyong ex miserable, at halatang may nararamdaman pa rin para sa iyo.

1) Kawawa daw siya

Walang duda: miserable ang ex mo dahil lang sa lantaran niyang pinag-uusapan. Parang ang tanging masasabi niya lang ay ang breakup niyo.

Sinabi niya sa mga kaibigan at pamilya niya, at kung talagang miserable siya, baka hayagang sabihin niya sa iyo.

Naka-stuck siya sa ilalim ng hukay kung saan wala na talagang mahalaga, kahit ang sarili niyang pride.

Wala siyang pakialam kung alam ng mga tao kung gaano siya kalungkot. Nababalot siya sa kanyang bula ng pananakit at kahinaan sa kahit na pag-aalaga.

Para siyang black hole na patuloy na sinusubukang ipaalam sa mga tao kung gaano siya kalungkot sa kanyang kasalukuyang sitwasyon.

Sa ilang mga paraan, ang pagiging bukas na ito ay maaaring ang kanyang paraan ng pagsisikap na bumalik saang landas na tulad nito ay maaari lamang magtapos sa kapahamakan. Kung hindi niya pipilitin ang kanyang sarili at muling kunin ang kontrol sa kanyang buhay, maaaring hindi na siya maging “sarili” muli.

13) Ini-stalk ka niya sa social media

Palagi bang presensya ang iyong dating sa iyong social media? Kung oo, halos garantisadong nahihirapan siya.

Palagi siyang isa sa mga unang taong tumitingin sa iyong mga update at kwento, at maaari pa nga siyang patuloy na nakikipag-ugnayan sa iyo sa social media gamit ang mga like at nakakatawang komento . Kung ito ang kaso, malamang na natapos na kayong dalawa nang maayos, na nagkasundo na manatili bilang magkaibigan kahit na pagkatapos ng break-up.

Pero ang problema? Malinaw na wala siya sa iyo. Pumayag lang siya na “manatili bilang magkaibigan” para subukan niyang makuha muli ang puso mo, kahit gaano pa kalinaw ang ginawa mong paghanga sa kanya.

At kung i-block mo siya, baka matapos na siya. sa pagsasama ng iyong magkakaibigan, pagtatanong sa kanila tungkol sa iyo at pag-screenshot ng iyong mga pinakabagong post.

Namumuhay ka nang walang bayad sa kanyang isipan, ngunit ang huling bagay na gusto niyang gawin ay paalisin ka.

14) Gumagawa siya ng dahilan para makita ka

Ang pakikipaghiwalay sa isang kapareha ay hindi pinakamadaling gawin, lalo na kung matagal kayong magkasama.

Ang mga bahagi ng iyong buhay ay hindi maiiwasang magka-intertwined na ngayon — pareho kayo ng mga kaibigan, iisang gym ang pinupuntahan ninyo, baka sa iisang lugar din kayo nagtatrabaho.

Palaging may mga lugar kung saan magsasama-sama ang inyong dalawang bilog, na pinipilit kayong dalawa na magkita .

Ngunitpara sa ilang kadahilanan, parang ang mga hindi maiiwasang pagkakataong iyon ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa nararapat.

Maaaring nakikipag-night out ka sa iyong mga kaibigan, at sa hindi malamang dahilan, nagkataong nandoon siya.

Siguro pinipilit pa niyang makipagkita sa iyo, na may mga dahilan tulad ng, "Kailangan kong pumunta para maghintay ng package sa address mo", o, "Palagay ko may naiwan ako sa lugar mo", o kahit na, "Nangako ako na ayusin ang iyong lababo; let me come over and do that.”

Gusto ka pa rin ng ex mo, at hindi ka sa kanya ay pinaghihiwalay siya.

15) Hindi niya mapigilang mag-rebound

Nakipag-date ang ex mo, tumalon mula sa isang babae papunta sa susunod.

Sa tagal ng breakup niyo, nakakita na siya ng dalawang babae, nakipagtalik sa isang grupo ng mga estranghero, habang ikaw Sinusubukan pa ring gumaling mula sa relasyon.

Maaaring medyo balintuna ang tanda na ito sa simula. Kung tutuusin, bakit pa siya magsisimulang makipag-date sa mga tao kung wala lang siya sa iyo?

Ang katotohanan na siya ay tumatalon mula sa isang tao patungo sa isang tao ay isang malinaw na tagapagpahiwatig na hindi siya masaya sa buhay single.

Hindi laging alam ng mga lalaki kung kailan nila tinatago ang kanilang mga emosyon para sa ibang bagay.

Itinuro sa akin ito ni Brad Browning. Nabanggit ko siya sa itaas. Nakatulong siya sa libu-libong lalaki at babae na maibalik ang kanilang mga dating.

Sa libreng video na ito, ipapakita niya sa iyo kung ano mismo ang magagawa mo para magustuhan ka muli ng iyong dating.

Kahit na kung ano ang iyong sitwasyon - o paanograbe ang gulo mo simula noong naghiwalay kayong dalawa — bibigyan ka niya ng ilang kapaki-pakinabang na tip na maaari mong ilapat kaagad.

Narito muli ang isang link sa kanyang libreng video. Kung talagang gusto mong balikan ang iyong dating, tutulungan ka ng video na ito na gawin ito.

16) Paulit-ulit niyang tinatanong ang tungkol sa iyo

Palagi mo itong naririnig sa pamamagitan ng ubas. Siya ay nagtatanong sa iyong magkakaibigan tungkol sa kung ano ang napuntahan mo, kung saan ka napunta, o kung ikaw ay kasama ng sinuman.

Nagtatanong siya tungkol sa iyong nararamdaman, ang iyong pangkalahatang kalagayan, at kung ikaw 've said anything about him.

Gusto pa rin niyang makisali sa buhay mo gaya noong magkasama kayong dalawa. Bagama't maaaring makita ng ilan na ito ay kaibig-ibig at romantiko, mas malamang na maging katakut-takot ito.

Ito ay isang tiyak na senyales ng pangmatagalang paghihirap dahil halatang isa ka pa rin sa pinakamahalagang bagay sa kanyang isipan, at he's making no effort at all to cut you out of it.

17) His friends ask you to check in on him

Higit kang kilala ng mga kaibigan niya kaysa sa inyo, lalo na ngayong kayong dalawa. are no longer a thing.

Kung ano man ang nararamdaman niya ngayong wala ka na, wala nang mas makakaalam nito kaysa sa mga malalapit niyang kaibigan.

Kaya kung makatanggap ka man ng text o tawag mula sa isa sa kanila na humihiling sa iyo na tingnan siya at tingnan kung kumusta na siya, ibig sabihin, ang mga bagay ay seryosong nangyayari para sa iyong ex.

Pag-isipan ito: ang kanyang mga kaibigan ay gustong manatiling tapat sa kanya, ngunit sila huwag dingustong makita siyang naghihirap.

Ang pakikipag-ugnayan sa iyo ay isa sa mga huling bagay na gusto nilang gawin dahil ayaw nilang iparamdam sa kanya na pinagtaksilan nila siya sa likod niya.

Ngunit alam din nila na ikaw lang ang tanging tao sa mundo na maaaring magpalayas sa kanya mula sa kanyang funk, at kung maaari mo lang siyang bigyan ng kahit isang mabilis na chat, iyon ay magpapasaya sa kanyang araw (kung hindi man ang kanyang buong linggo) .

18) Palagi niyang sinusubukang patunayan na tapos na siya

Mula nang maghiwalay kayo ng ex mo, ang ugali niya sa social media ay lubhang nagbago. Bagama't maaaring bihira siyang mag-post noon sa Instagram o Facebook, ngayon ay nag-a-update siya ng kanyang mga account nang ilang beses sa isang araw.

Bigla siyang naging masigasig na ibahagi kung gaano siya kasaya — sa labas kasama ng mga lalaki, o sa labas. sa bakasyon, o kahit na nagsasaya lang siya mag-isa.

So what's this all about? Nakagawa na ba ng 180 overnight ang personalidad niya, nagkataon lang noong iniwan mo siya? Hindi malamang.

Gusto ng ex mo na malaman mo na masaya siya nang wala ka, pero alam nating lahat na kapag nai-post na ang mga pics at vids, agresibo na siyang nag-stalk sa iyo, nagtataka kung bakit ka hindi tumitingin sa kanyang Mga Kuwento.

19) Sinisigurado niyang alam mong may iba siyang nililigawan

Kung naka-move on na ang ex mo sa buhay niya at nalampasan niya ang relasyon niya sa iyo, mahusay , mabuti para sa kanya.

Pero kung ginagamit niya ang bawat avenueposible upang matiyak na alam mo ito — at ang katotohanan na siya ay nakakaranas ng isang kahanga-hangang oras — at malamang na hindi ito kasinghusay ng pagkukunwari niya.

Palagi ba siyang nagpo-post tungkol sa kanyang mga ka-date sa social media?

Nasabi na ba niya sa lahat ng iyong magkakaibigan ang tungkol sa kanya, tungkol sa kung gaano siya kahanga-hanga at katuwaan at kaganda?

Nasabi na ba niya na mas magaling siya kaysa sa “ex niya” (ikaw)? Kung siya ay tunay na naka-move on, kung gayon hindi siya mag-aalala sa iyong kamalayan sa kanyang bagong relasyon; he'd just be hoping the best for you and get on with his life.

The simple truth is, hindi alintana kung may nararamdaman man siya o wala sa kanyang ex, halatang may nararamdaman pa rin siya para sa iyo, at sapat na iyon para manatili siya sa ilang kalagayan ng paghihirap.

Ang iyong Ex ay Miserable: Ano Ngayon?

Sa isang paraan o iba pa, nakumpirma mo na ang iyong ex ay miserable.

So ano ang ginagawa mo ngayon? Nakikipag-usap ka ba sa kanya at sinusubukan mong suyuin siya mula sa kanyang misteryo? O hinahayaan mo bang magsinungaling ang mga natutulog na aso?

Kung sa tingin mo ay magiging mas masaya kayong magkasama, kailangan mong maging maagap para maibalik siya.

Narito ang 3 bagay na dapat gawin pagkatapos isang break up:

  1. Alamin kung bakit kayo naghiwalay noong una
  2. Maging mas magandang bersyon ng iyong sarili para hindi ka na mauwi sa isang nasirang relasyon.
  3. Bumuo ng plano ng pag-atake upang maibalik sila.

Kung gusto mo ng tulong sa numero 3 (“ang plano”), ikaw aykailangang panoorin ngayon ang mahusay na libreng video ng dalubhasa sa relasyon na si Brad Browning.

Ang video na ito ay hindi para sa lahat.

Sa katunayan, ito ay para sa isang partikular na tao: isang lalaki o isang babae na may nakaranas ng break up at lehitimong naniniwala na ang breakup ay isang pagkakamali.

Si Brad Browning ay may isang layunin: tulungan kang mabawi ang isang dating.

Bilang isang certified relationship counselor, at may ilang dekada ng karanasan sa pagtulong sa pag-aayos ng mga nasirang relasyon, bibigyan ka ni Brad ng walang kabuluhang plano para maibalik ang mga ito. Ibinunyag niya ang mga text na maaari mong ipadala at mga bagay na maaari mong sabihin sa kanya para isipin niya, “yep, I made a big mistake!”.

Click here to watch his simple and genuine video.

ikaw.

Sa pagiging bukas at tapat sa kanyang nararamdaman, maaaring sinusubukan ka niyang madamay sa kanya at bigyan siya ng isa pang shot.

2) Kinokontak ka niya kapag lasing siya

Nagte-text ba sa iyo ang iyong ex sa kalagitnaan ng gabi o nag-iiwan sa iyo ng isang dosenang voicemail na nagsasabi sa iyo kung gaano ka niya nami-miss?

Kung ito ay isang simpleng “hey, thinking of you” o isang buong- ang pag-amin ng kanyang pag-ibig sa pamamagitan ng mga voicemail, hindi ka lang nami-miss ng ex mo kundi halatang gumagamit siya ng alak at kung anu-ano pang substance para mawala ka.

Itong panandaliang paglipas ng paghusga kapag siya ay lasing na lasing o mataas na walang pakialam patunay na kailangan mong ipakita na hindi pa rin siya sa iyo. Sa kanyang pinaka-mahina na estado, ipinagkanulo siya ng kanyang hindi malay at sinusubukang ipahayag kung ano ang tunay niyang nararamdaman.

At parang hindi sapat iyon, ang katotohanang paulit-ulit niyang ginagawa ito ay nangangahulugan na palagi kang nasa kanya. isip.

Malinaw na wala siya sa iyo, at kahit na sabihin niyang ginagawa niya at igiit na ang mga lasing na text ay mga tawag ay wala, ang katotohanang ginagawa niya ito ay sapat na patunay na halatang sinusubukan pa rin niyang makuha. sa paghihiwalay.

3) Gusto mo ng payo na partikular sa iyong sitwasyon?

Habang tinutuklas ng artikulong ito ang mga pangunahing senyales na miserable ang iyong dating, maaaring makatulong na makipag-usap sa isang relationship coach tungkol sa iyong sitwasyon .

Sa isang propesyonal na coach ng relasyon, maaari kang makakuha ng payo na partikular sa iyong buhay at sa iyong buhaymga karanasan…

Ang Relationship Hero ay isang site kung saan tinutulungan ng mga lubos na sinanay na relationship coach ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig, tulad ng pakikitungo sa isang miserableng dating. Ang mga ito ay isang napaka-tanyag na mapagkukunan para sa mga taong nahaharap sa ganitong uri ng hamon.

Paano ko malalaman?

Tingnan din: 10 senyales na komportable ka sa sarili mong balat at wala kang pakialam kung ano ang iniisip ng ibang tao

Buweno, nakipag-ugnayan ako sa kanila ilang buwan na ang nakalipas nang ako ay dumaranas ng mahirap patch sa sarili kong relasyon. Pagkaraan ng mahabang panahon na mawala sa aking pag-iisip, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Nabigla ako sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin. ang aking coach noon.

Sa loob lamang ng ilang minuto, maaari kang kumonekta sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng payo para sa iyong sitwasyon.

Mag-click dito upang makapagsimula.

4) Siya ay tumaba o pumayat

Ang timbang ng mga tao ay normal na nagbabago — bahagi lamang iyon ng pagtanda at pagiging tao.

Ngunit kung ang iyong ex ay tumaba o nawalan ng malaking timbang kasunod ng iyong breakup, na walang ibang external circumstances na maaaring mag-ambag sa napakalinaw na pagbabagong ito, malaki ang posibilidad na ang breakup ang dahilan kung bakit nagbago ang kanyang timbang.

Napansin mong pumayat o tumaba ang iyong dating , at hindi sa mabuting paraan.

Maaaring ginagamit niya ang pagkain bilang mekanismo sa pagharap o maaaring masyadong nalulumbay upang isipin ang tungkol sa pagkain.

Sa alinmang kaso, halatang siya aynakabuo ng hindi malusog na mga gawi: maaaring laktawan niya ang lahat ng pagkain o binge eating upang masiyahan ang dosis ng serotonin mula sa katawan.

5) Palagi siyang nakikipag-away

Ang breakups ay maaaring maging anino ng ating mga dating sarili. Kahit na ang pinakamaamong mga tao ay maaaring maging padalos-dalos at magkaaway kapag nakikitungo sa pagkawala at sakit.

Ang kanyang ulo ay nakatutok sa kanyang mga emosyon at panloob na kaguluhan na hindi niya talaga pinoproseso ang mga bagay sa parehong paraan. Kahit na ang kaunting sindak ay sapat na para magalit siya at paalisin siya.

Ang nakakalungkot lang ay baka hindi man lang alam ng ex mo ang pagbabagong ito ng ugali.

Nagtatakpan bilang isang simpleng pagkainis. , ang kanyang malupit na pag-uugali ay maaaring ang kanyang hindi malay na paraan ng pagpoproseso ng kanyang mga emosyon at pag-alis ng tensyon.

Palagi siyang nababahala tungkol sa iyo (kahit na hindi niya alam) at sa huli ay inaalis niya ito sa mga kaibigan at maaaring maging ganap na mga estranghero.

Maging ang kanyang mga kaibigan ay hindi nakikilala kung sino siya.

Siya ay nababalot sa kanyang sariling isip na siya ay naging walang pakialam at walang malasakit sa iba, kahit na sa mga ang pinakamalapit sa kanya. Hindi mo kailangang maging henyo para makitang halatang nanliligaw ang ex mo, alam man niya o hindi.

6) Karaniwan siyang lasing o high

Naglalasing ang mga tao kapag sila. Gustong kalimutan — hindi talaga ito balita.

Ang ilang beer dito at doon ay maaaring kailangan lang ng ex mo para malampasan ang isang mahirap na patch, lumuwag, at magpatuloy samuli ang buhay nila.

May pag-iinuman paminsan-minsan, at pagkatapos ay may lasing o lasing bawat minuto ng bawat araw.

Kung palagi kang nakakarinig ng mga kuwento tungkol sa kanya na gumagawa ng mga kabaliwan o nakikita ang kanyang tila walang katapusang mga post sa social media tungkol sa kanyang biglaang pagkahilig sa party life, maaaring ito ang pinakamalaking senyales na wala pa rin siya sa iyo.

Hindi lang siya wala sa iyo kundi kailangan din niyang maimpluwensyahan of something all the time to even feel the slightest bit normal.

Siya ay kumakapit sa mataas o sa kalasingan para matapos ang kanyang araw.

Imbes na harapin ang kanyang nararamdaman at iproseso ang kanyang emosyon sa sa isang malusog na paraan, nagtatago siya sa likod ng mga bote ng alak at droga para maalis ang anumang kaguluhang nararanasan niya.

Tingnan din: 5 kwentong 'red thread of fate' at 7 hakbang para maghanda para sa iyo

7) Nagseselos siya kapag may kasama kang ibang lalaki

Hindi niya ito matiis sa tuwing alam niyang may kasama kang ibang lalaki.

Nakipag-date ka man sa isang bagong potensyal na kasintahan, o kahit na nakikipag-party o nakikipag-chill lang sa isang grupo ng mga kaibigan, kung ang iyong ex Alam niya ang tungkol dito, tiyak na may ilang mangyayari sa isang paraan o sa iba pa.

Kung medyo adventurous ka, subukan itong “Selos” na text

“Sa tingin ko magandang ideya na nagpasya kaming magsimulang makipag-date sa ibang tao. Gusto ko lang maging magkaibigan ngayon!”

Sa pagsasabi nito, sinasabi mo sa iyong ex na talagang nakikipag-date ka sa ibang tao ngayon... napagselosin naman sila.

Ito ay isang magandang bagay.

Nakikipag-ugnayan ka sa iyong ex na ikaw ay talagang gusto ng iba. Lahat tayo ay naaakit sa mga taong gusto ng iba. Sa pagsasabi na nakikipag-date ka na, halos sinasabi mo na “kawawa ka, mister!”

Pagkatapos ipadala ang text na ito, muli siyang makaramdam ng pagkahumaling para sa iyo dahil sa “ takot sa pagkawala”.

Natutunan ko ito mula kay Brad Browning, ipinasa ang paborito kong “ibalik ang dating” online na coach.

Panoorin ang kanyang mahusay na libreng online na video dito. Nagbibigay siya ng ilang kapaki-pakinabang na tip na maaari mong ilapat kaagad upang maibalik ang iyong dating.

8) Siya ay nagsasalita ng masama tungkol sa iyong mga bagong pag-iibigan

Ang pait ay isang malinaw na senyales na ang iyong dating ay miserable. mawala ka. Ang mga ex na higit sa iyo ay karaniwang walang pakialam o maging masaya sa paghahanap mo ng bagong pag-ibig.

Maaaring magsama-sama pa sila at tanungin ka tungkol dito para lang maging palakaibigan at panatilihing maayos ang mga bagay-bagay.

Ngunit kung ang iyong ex ay mukhang hindi maganda na pag-usapan ang tungkol sa kung gaano kalala ang iyong bagong relasyon o ang tsismis sa likod mo at kumbinsihin ang mga tao na hindi ito gagana, ito ay isang malinaw na senyales na ipinapahiwatig niya ang kanyang sariling damdamin sa relasyon.

Halatang hung up pa rin siya sa relasyon kaya hindi niya maiwasang pagtawanan ang bago mong partner o maliitin ang bago mong kaligayahan.

Walang saysay na makipagkasundo sa ganitong uri ng ex. Hanggang sa natuto siyang magparayasige, ang bawat pakikipag-ugnayan mo sa kanya ay makulayan ng kapaitan.

Kung sa tingin mo ay maaaring bitter siya, makikilala mo ang mga palatandaang ipinakita sa video na ito:

9) Nagsasalita siya masama tungkol sa iyo

Isa pang masakit na halatang senyales ay kung sinasamantala ka niya sa literal ng lahat ng kakilala mo.

Hindi lang ang mga bagong relasyon mo ang hindi niya sinasang-ayunan: sinisigurado niya na ikaw at ang lahat alam mong alam mo kung gaano ka niya ayaw sa iyo.

Maaaring ang masamang bibig ay nangangahulugan na ikaw ang nasa isip niya, ngunit hindi ito nangangahulugan na naghahanap siya na makipagbalikan sa iyo.

Kung mayroon man, ikaw ay naninirahan sa kanyang ulo nang walang bayad at mayroon siyang personal na agenda para magmukha kang masama sa harap ng lahat ng iyong kakilala.

Mula sa trash talk sa likod mo hanggang sa mga banayad na post na halatang nakaturo sayo sa social media, walang hihinto ang ex mo para ipaalam sa mundo kung gaano ka kalungkot ang pinaramdam mo sa kanya.

Hindi ka niya ma-get over at hindi na rin siya makakabawi. ikaw kaya siya nagpakatanga na parang biktima at ipaisip sa lahat na ikaw ang masamang tao sa relasyon.

10) Naging ermitanyo siya

Wala talagang nakakaalam kung ano ang pinagdadaanan ng iyong ex. sa dahil nawala na siya sa balat ng lupa.

Hindi siya lumalabas, wala siyang kausap, wala siyang ginagawa.

Walang other way around it: naging hermit ang ex mo.

    Maaaring ang iyong ex ay ang tipong nagdurusa sa katahimikan ngunit hindi maikakaila na siya ay ganap na lumayo sa mundo sa kanyang paligid.

    Malamang na siya ay nakakaramdam ng kahinaan at masyadong overwhelmed na posibleng harapin ang anumang bagay sa kanyang buhay kaya siya ay nakakulong sa kanyang kweba.

    Walang nakakaalam kung ano ang kanyang ginagawa o kung ano ang kanyang ginawa — ang tanging impormasyon na makukuha mo mula sa kanyang mga kaibigan ay siya ay hindi gaanong nasa labas.

    Ang katotohanan na ang iyong ex ay ganap na nakahiwalay sa kanyang sarili mula sa mundo ay isang malinaw na senyales na siya ay nasasaktan mula sa relasyon.

    He's in a complete state of self -preservation kung saan malamang na ayaw niyang harapin ang anumang bagay na maaaring magpaalala sa kanya tungkol sa iyo

    11) Inilarawan niya ang isang hinaharap kasama ka

    Kamakailan ay nakagawa ang mga siyentipiko ng isang kawili-wiling pagtuklas tungkol sa mga tao.

    Kapag relaxed, 80% ng oras ang ating isip ay nag-iisip ng hinaharap. Gumugugol kami ng kaunting oras sa pagmumuni-muni sa nakaraan at pagtutuon ng pansin sa kasalukuyan — ngunit kadalasan ay talagang iniisip namin ang tungkol sa hinaharap.

    Pinag-uusapan ba ng ex mo ang tungkol sa hinaharap ninyo nang magkasama? Telling you how different things could be?

    Malinaw na inilalarawan ka niyang muli sa buhay niya at nakakalungkot na wala ka sa kasalukuyan. At kung gusto mong makipagbalikan sa kanya, isa itong napakagandang senyales.

    Ayon sa relationship expert na si James Bauer, ang susi sa pakikipagbalikan sa isang ex ay ang pagkuha sa kanila.larawan ng isang buong bagong buhay na magkasama.

    Kalimutan ang tungkol sa pagkumbinsi sa kanya na subukan muli ang mga bagay. Kapag sinubukan ka ng isang tao na kumbinsihin ang isang bagay, likas na sa tao ang palaging gumawa ng kontraargumento. Sa halip, tumuon sa pagbabago ng nararamdaman niya tungkol sa iyo.

    Sa kanyang mahusay na maikling video, binibigyan ka ni James Bauer ng sunud-sunod na paraan para gawin ito. Ibinunyag niya ang mga text na maaari mong ipadala at mga bagay na masasabi mo na magpipilit sa kanya na subukang muli ang mga bagay.

    Dahil kapag nagpinta ka ng bagong larawan tungkol sa kung ano ang maaaring maging katulad ng inyong buhay magkasama, nanalo ang kanyang emosyonal na mga pader 't stand a chance.

    Panoorin ang kanyang simple at tunay na video dito.

    12) Huminto siya sa pagsubok para sa kanyang sarili

    Maaaring wala nang mas pamilyar sa intimate ng iyong ex mga pangarap at layunin sa buhay kaysa sa iyo.

    Ito ang mga bagay na napag-usapan at pinagsaluhan ninyong dalawa, na may ideya na marahil ay makakamit ninyo ang mga layuning iyon nang magkasama.

    Ngunit ngayon ay huminto na ang iyong dating sa anumang gawain. mas malalaking layunin, at parang lahat ng ginagawa niya ay nilayon para pasayahin ang sarili niya dito at ngayon.

    Palagi siyang nagpi-party, umiinom at naninigarilyo at nagdodroga, at walang pakialam sa kanyang karera, sa kanyang edukasyon, o kung ano pa man.

    Maaaring isipin ng ex mo na nabubuhay siya sa pinakamainam na buhay, ngunit alam mong nilulunod niya ang kanyang sarili sa agarang kasiyahan dahil deep inside, mas miserable siya kaysa dati.

    At ang pinakamasamang bahagi? A

    Irene Robinson

    Si Irene Robinson ay isang batikang coach ng relasyon na may higit sa 10 taong karanasan. Ang kanyang hilig sa pagtulong sa mga tao na mag-navigate sa mga kumplikado ng mga relasyon ay humantong sa kanya upang ituloy ang isang karera sa pagpapayo, kung saan natuklasan niya ang kanyang regalo para sa praktikal at naa-access na payo sa relasyon. Naniniwala si Irene na ang mga relasyon ay ang pundasyon ng isang kasiya-siyang buhay, at nagsusumikap na bigyang kapangyarihan ang kanyang mga kliyente gamit ang mga tool na kailangan nila upang malampasan ang mga hamon at makamit ang pangmatagalang kaligayahan. Ang kanyang blog ay repleksyon ng kanyang kadalubhasaan at mga insight, at nakatulong sa hindi mabilang na mga indibidwal at mag-asawa na mahanap ang kanilang paraan sa mga mahihirap na panahon. Kapag hindi siya nagtuturo o nagsusulat, si Irene ay makikitang nag-e-enjoy sa magandang labas kasama ang kanyang pamilya at mga kaibigan.