Đây là một câu hỏi mẹo:

Làm thế nào để bạn ngăn chặn một cảm xúc?

Trả lời: bạn không.

Đến lúc bạn cố gắng ngăn mình khỏi cảm xúc một cái gì đó, bạn đã cảm nhận được nó.

Nhưng vấn đề ở đây là:

Vấn đề của cảm xúc là mặc dù chúng ta không thể kiểm soát cách mình cảm nhận về nhiều thứ, nhưng chúng ta có thể kiểm soát cảm xúc của mình. quyết định và điều chúng ta tập trung vào để phản ứng lại những cảm xúc đó.

Điều đó đặc biệt đúng khi chúng ta gắn bó tình cảm với mọi người quá nhanh hoặc mãnh liệt, theo cách khiến chúng ta tổn thương.

Dưới đây là cách thực hiện ngừng gắn bó về mặt cảm xúc với mọi người và học cách liên hệ với những người mà chúng ta bị thu hút theo cách mạnh mẽ hơn, không gắn bó.

1) Tìm hiểu xem bạn thuộc kiểu gắn bó nào

Lý thuyết về phong cách gắn bó lần đầu tiên được phát triển bởi nhà tâm lý học và nhà nghiên cứu tâm lý người Anh quá cố John Bowlby.

Ông đã xem xét việc xa cha mẹ khi còn nhỏ ảnh hưởng như thế nào đến phong cách quan hệ và sự thân mật sau này của chúng ta.

Kiểu gắn bó là cách chúng ta cho và nhận tình yêu.

Các loại chính là lo lắng, né tránh, an toàn và lo lắng-tránh né.

Hãy dành thời gian tìm hiểu xem bạn thuộc kiểu gắn bó nào phù hợp với hầu hết mọi người.

Người hay lo lắng lo lắng rằng đối tác của họ không yêu họ và tìm kiếm sự trấn an về sự công nhận và thân mật.

Người né tránh cảm thấy ngột ngạt bởi quá nhiều sự gần gũi và thân mật và cảm thấy bị đe dọatránh dành quá nhiều thời gian hoặc quan tâm quá nhiều đến bất kỳ ai cho đến khi họ thể hiện mức độ quan tâm ổn định, chắc chắn và tương xứng với bạn.

Bằng cách đó, bạn sẽ không rơi vào tình thế đau đớn khi yêu đơn phương và trở nên gắn bó về mặt cảm xúc với những người hầu như không biết bạn tồn tại.

10) Giữ lịch trình hẹn hò của bạn cởi mở

Một phần quan trọng của việc tránh chỉ quan tâm đến một người và không tập trung quá nhiều vào một người quá sớm sẽ khiến lịch trình hẹn hò của bạn luôn mở.

Ngay cả khi bạn đã gặp được người mà mình có khả năng thích, hãy giữ sự thân mật về thể xác và tình cảm ở mức khá thấp trong một thời gian…

…Và tiếp tục hẹn hò bao lâu tùy thích trừ khi và cho đến khi họ muốn biến mọi thứ thành độc quyền và bạn cũng cảm thấy như vậy.

Đừng hạn chế hoặc kìm hãm bản thân.

Nó giống như đi đến một nhà hàng và lo lắng liệu bạn có thô lỗ hay không khi nhìn quá lâu vào thực đơn:

Bạn là khách hàng có tiền và thời gian để đến nhà hàng này. Hãy ngồi bao lâu tùy thích và nhâm nhi ly nước đá đó!

Bạn có thể gọi một vài món khai vị và thậm chí gửi món gì đó trở lại nhà bếp hoặc bỏ đi nếu thấy ngán.

Bạn có quyền lực và bạn không cần phải đưa ra cam kết hay quyết định chắc chắn cho đến khi bạn thực sự làm như vậy.

Cho đến lúc đó, hãy để bản thân vẫn là một tác nhân tự do.

11) Hãy sáng suốt trong hẹn hò

Hẹn hò cần nhiều về chất lượng hơn làsố lượng.

Tôi nghĩ hầu hết chúng ta thà có một buổi hẹn hò thú vị còn hơn là 50 buổi hẹn hò tồi tệ chẳng có ý nghĩa gì.

Tuy nhiên, đồng thời, không phải suy nghĩ này sẽ ăn sâu vào một -viêm mà tôi vừa cảnh báo?

À, đây là vấn đề:

Sáng suốt không có nghĩa là một-viêm, nó chỉ có nghĩa là sàng lọc trước và kiên nhẫn.

Tránh gắn bó về mặt tình cảm đòi hỏi sự kiên nhẫn và sáng suốt trong hẹn hò.

Bạn có thể có một số buổi hẹn hò không mấy nổi bật, nhưng bạn nên cố gắng hết sức có thể để không lãng phí thời gian đi chơi với những người mà bạn biết. sẽ không thích lắm.

Một phần của điều đó là sự kiên nhẫn và sáng suốt trong việc bạn chọn gặp gỡ và nói chuyện nhiều với ai ngay từ đầu.

Bằng cách đó, bạn có thể thu hẹp lĩnh vực với số lượng người tương thích ít hơn và gặp gỡ nhiều “kiểu người” của bạn hơn.

Điều này sẽ làm giảm đáng kể sự tuyệt vọng tiềm tàng của bạn và cho phép bạn ngừng gặp gỡ quá nhiều kẻ ngu ngốc và phát điên lên vì nhiệt tình khi cuối cùng bạn cũng gặp được một người thú vị.

Vậy, bạn sẽ giải quyết vấn đề này như thế nào?

12) Bạn khai thác sức mạnh của p-word

Bạn có quen thuộc với p-word không?

Nó có rất nhiều sức mạnh và nó có thể thay đổi đời sống tình cảm và tình yêu của bạn, đồng thời giúp bạn tránh trở nên gắn bó về mặt cảm xúc với mọi người.

Tất nhiên, tôi đang nói về…

Propinquity.

Tôi còn muốn nói về điều gì nữa đây?

Propinquity có nghĩa là cơ hội tương tác xã hội với ai đó bằng cáchđang ở trong một môi trường tương tự hoặc các hoạt động liên quan với họ. Đó là sự gần gũi về mặt xã hội.

Bằng cách khai thác ý tưởng này, bạn có thể đảm bảo rằng mình sẽ bắt đầu gặp gỡ nhiều người hơn mà bạn có cảm tình…

Thông thường, tình cảm gắn bó là kết quả của việc rất cô đơn.

Bây giờ, tôi không nói rằng cô đơn luôn là một điều tồi tệ, nhưng nó có thể khiến bạn nản lòng và mất phương hướng nếu nó trở nên quá cực đoan.

Nó cũng có thể dẫn đến sự tuyệt vọng và trở nên thái quá gắn bó về mặt cảm xúc với những người mà chúng ta quan tâm và bị thu hút.

Nếu bạn tin rằng mình chỉ có một lần duy nhất trong tình yêu và rồi đánh mất nó, thì bạn sẽ rất khó chịu.

Nhưng nếu bạn có một nhóm lớn đồng nghiệp và bạn bè bao gồm nhiều cá nhân khác nhau mà bạn thấy hấp dẫn về mặt cảm xúc hoặc thể chất, khi đó sự cần thiết của bạn sẽ giảm đi.

Và làm điều này hoàn toàn là về sự gần gũi…

13) Cách tạo ra sự gần gũi làm việc cho bạn

Làm cho sự phù hợp mang lại hiệu quả cho bạn là dành thời gian và năng lượng ở những nơi mà bạn đam mê.

Nếu bạn yêu thích thể thao và thích hoạt động ngoài trời, hãy tham gia một giải đấu thả ga của những người chơi môn gì đó mà bạn yêu thích, cho dù đó là bóng chuyền, quần vợt hay nhu thuật Brazil.

Ngay cả khi bạn chỉ gặp những người đã trở thành bạn bè, thì khả năng họ có bạn bè là bao nhiêu? với và hình thành một kết nối mạnh mẽ với?

Rất cao!

Ngoài ra, tỷ lệ thuận lợi thực sự là một chiến thắng đôi bên cùng có lợi, bởi vì bạn nhận đượcdành thời gian ở những môi trường mà bạn yêu thích bầu không khí và chủ đề, đồng thời tăng đáng kể cơ hội gặp gỡ người mà bạn có mối quan hệ mật thiết.

Hoặc nhiều người.

Nếu bạn muốn gặp một luật sư , hãy bắt đầu đến thư viện luật và tham dự các hội nghị về đạo đức pháp lý tại trường đại học địa phương của bạn!

Từ p có thể làm nên điều kỳ diệu trong việc giảm mức độ bất cần và mức độ gắn bó tình cảm của bạn.

Sự gắn bó so với sự hấp dẫn

Những cách quan trọng nhất để ngừng gắn bó tình cảm với mọi người là tôn trọng và trao quyền cho bản thân.

Tìm ra mục đích của riêng bạn và trở thành trung tâm trong câu chuyện của chính bạn là rất quan trọng.

Cảm nhận được những cảm xúc mạnh mẽ và sự hấp dẫn đối với người khác là điều tuyệt vời: điều đó có nghĩa là bạn đang sống và phấn đấu.

Vấn đề với tình cảm gắn bó là nó đặt bạn vào vị trí cấp dưới và yếu thế. Nó khiến bạn phụ thuộc vào sự công nhận và đáp lại từ bên ngoài.

Học cách ngừng gắn bó với mọi người là trở nên ý thức hơn về quá trình cam kết và sức mạnh của chính bạn.

Bạn có quyền và sức mạnh để di chuyển theo tốc độ của riêng bạn khi tương tác với người khác.

Bạn có quyền tập trung vào các mục tiêu trong cuộc sống, kiên định với niềm tin của mình và tập trung vào câu chuyện cuộc đời của chính mình.

Bạn hoàn toàn có khả năng đợi cho đến khi ai đó tỏ ra quan tâm để thực hiện bất kỳ cam kết hoặc di chuyển nàocủa riêng bạn.

Sự hấp dẫn của bạn đối với người khác là tốt và lành mạnh, và những cảm xúc mà bạn cảm thấy đến một cách tự nhiên.

Chỉ cần đảm bảo rằng bạn đang hành động theo những cảm xúc và sự hấp dẫn này theo cách phù hợp với mục tiêu của bạn trong cuộc sống và sức mạnh cá nhân của bạn.

Bạn đã hiểu điều này!

Cá nhân lo lắng-tránh né xoay vòng giữa hai phản ứng, thường thay đổi thái cực của họ tùy thuộc vào kiểu đối tác của họ.

Cá nhân an toàn, trong khi đó, yêu đối tác của họ và nhận yêu một cách hạnh phúc nhưng không cảm thấy phụ thuộc vào sự thân mật và xác nhận cũng như không sợ hãi điều đó.

Kiểu gắn bó nào mô tả đúng nhất về bạn?

Cuốn sách Đính kèm của Tiến sĩ Amir Levine là cuốn sách tôi thực sự khuyên dùng đây. Trong đó, Levine thảo luận về cách chúng ta có thể tối ưu hóa cơ hội có được tình yêu và các mối quan hệ thành công bằng cách hiểu kiểu gắn bó của mình.

Bạn cũng có thể làm bài kiểm tra NPR miễn phí này (dựa trên sách của Levine) để tìm hiểu kiểu gắn bó của mình .

2) Hãy nói rõ bạn muốn gì từ một mối quan hệ

Bây giờ bạn đã biết mình thuộc kiểu gắn bó nào, hãy nghĩ xem bạn muốn gì từ một mối quan hệ.

Có lẽ bạn đang ở trạng thái tìm kiếm tình bạn, một điều gì đó bình thường hay bạn đang hướng tới một mối quan hệ nghiêm túc sẽ đi đến đâu đó?

Hãy ghi nhớ kiểu gắn bó của bạn, lấy một cuốn nhật ký và viết ra những gì bạn muốn từ đó ai đó trong cuộc sống thân mật của bạn, cũng như các yếu tố phá vỡ thỏa thuận của bạn.

Ví dụ: bao gồm trong danh sách của bạn, bạn có thể viết:

Tôi muốn một người bạn gái yêu tôi và sẽ chấp nhận tôi vì tôi là ai mà không cần phán xét.

Tôi muốn cô ấy có một số mục tiêu nghề nghiệp nhưng cũng thích vui vẻmọi thứ cùng nhau và dành thời gian cho các hoạt động với tôi như tham gia các lớp thể thao và nấu ăn.

Trong số những người phá vỡ thỏa thuận, bạn có thể bao gồm:

Tôi sẽ không hẹn hò với bất kỳ ai uống nhiều rượu, thậm chí là tình cờ. Ai đó có ít nhất một sở thích chung với tôi cũng là một điều cần thiết.

3) Tập trung vào mục tiêu và phúc lợi của riêng bạn

Tiếp theo là bạn cần tập trung vào mục tiêu và phúc lợi của chính mình . Nhiều khi, những người trong chúng ta gắn bó quá mức về mặt tình cảm với mọi người sẽ phù hợp với kiểu gắn bó lo lắng.

Chúng ta gặp ai đó mà mình rất thích và sau đó trở nên phụ thuộc vào việc họ sẽ đáp lại tình cảm của mình. Nếu điều đó không xảy ra hoặc thất bại, chúng ta sẽ trở nên chán nản.

Tin tôi đi, tôi đã từng như vậy.

Nhưng tất cả chúng ta cần liên hệ với những người xung quanh theo một cách nào đó và có cách riêng của chúng ta liên quan đến sự thân mật và các mối quan hệ, đúng không?

Vậy bạn sẽ làm thế nào nếu bạn là kiểu người có xu hướng gắn bó không lành mạnh?

Tôi muốn nhấn mạnh tầm quan trọng của tìm mục đích của bạn và tập trung vào mục tiêu của riêng bạn tại đây.

Bạn cũng muốn thực sự quan tâm đến sức khỏe của mình một cách nghiêm túc, cả về thể chất và tinh thần.

Tôi đang nói về những gì bạn ăn , ngủ ngon giấc, giải trí và thông tin bạn sử dụng cũng như cách bạn sống cuộc sống hàng ngày của mình.

Khi bạn tôn trọng bản thân ở mức độ cao hơn, bạn sẽ ít có khả năng đặt hạnh phúc hoặc cảm giác an lành của mình vào tay của bất cứ aimặt khác, cho dù bạn có thể thích họ đến mức nào.

4) Làm bạn rất tốt với thời điểm hiện tại

Nhiều người trong chúng ta trở nên gắn bó về mặt tình cảm với mọi người trong một khoảng thời gian rất dài. lý do đơn giản:

Kỳ vọng.

Chúng ta gặp ai đó mình thích và chúng ta tạo ra vô số kỳ vọng về những gì có thể xảy ra với họ hoặc có thể không.

Chúng ta tạo ra kỳ vọng và hy vọng xung quanh việc họ cảm thấy thế nào về chúng ta, một ngày nào đó họ có thể cảm thấy thế nào về chúng ta, v.v.

Chúng ta hình dung về tương lai cùng với họ và cả cuộc đời bên cạnh họ, cảm thấy phấn khích trong những giấc mơ không bao giờ trở thành hiện thực .

Giải pháp cho vấn đề này, như tôi đã nói ở đây, là xác định kiểu gắn bó của bạn, hiểu rõ bản thân về những gì bạn muốn trong một mối quan hệ và tập trung vào mục tiêu của riêng bạn trong cuộc sống cũng như tự chủ đủ.

Bạn cũng muốn kết bạn với khoảnh khắc hiện tại.

Xét cho cùng, như những người như tác giả Eckhart Tolle đã chỉ ra, khoảnh khắc hiện tại thực sự là tất cả những gì chúng ta có.

Ngay bây giờ.

Khi bạn hoàn toàn nắm lấy khoảnh khắc hiện tại, bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn, bởi vì hiện tại là điểm kiểm soát của bạn và là nơi bạn có thể đưa ra quyết định và hành động.

Đó cũng là kẻ giết chết kỳ vọng. Khi bạn ở hiện tại và đối mặt với hiện tại, bạn có thể có người đàn ông hoặc phụ nữ trong mơ của mình ngồi đối diện với bạn và bạn có thể cảm thấy yêu họ…

…Nhưng bạn sẽ khônggắn bó, vì bạn sẽ ở hiện tại, không đắm chìm trong khát vọng tương lai hay lo sợ sẽ mất họ trong tương lai.

5) Hãy buông bỏ mơ mộng về 'người ấy'

Có phải “người” đang ở đâu đó ngoài kia, người mà một ngày nào đó chúng ta sẽ yêu và được thỏa mãn ở một mức độ mà chúng ta không bao giờ biết là có thể không?

Thành thật mà nói, có thể.

Tôi nghĩ là có là một số ít người mà chúng ta rất tương thích và có thể yêu họ trong đời, người sẽ thay đổi chúng ta mãi mãi.

Nhưng tôi cũng nghĩ rằng ý tưởng về một người có thể rất phức tạp và thậm chí nguy hiểm, đặc biệt là trong về tình cảm gắn bó.

Lý do là nếu tất cả những gì bạn có là một cái búa thì bạn sẽ coi mọi thứ như một cái đinh, nếu bạn hiểu ý tôi.

Nếu mọi thứ người mới mà tôi gặp có khả năng là người đó, tôi sẽ tập trung vào điều đó và tôn trọng họ.

Tôi sẽ cố gắng sắp xếp cho họ một vai trò phù hợp thay vì thực sự tìm hiểu họ và đánh giá cao họ.

Và điều đó không tốt chút nào! (Hơn nữa, nó không hoạt động).

Điều trớ trêu là:

Nếu có cơ hội thực sự gặp và yêu “người ấy”, thì hầu như luôn luôn là do buông tay. nhu cầu và quyết tâm tìm kiếm “một nửa”.

Và việc từ bỏ sự quan tâm này gắn liền với việc học cách bớt gắn bó về mặt cảm xúc với mọi người và kiềm chế nhiều hơn đối với phản ứng của chính bạn trong chuyện tình cảm.

6) Ngừng 'tất tay'thời gian

Tôi có một khuôn mẫu:

Khi tôi trở nên rất gắn bó về mặt tình cảm với mọi người, thì tôi lại xua đuổi họ bằng cách quá cần sự chú ý của họ.

Như bạn có thể đoán , Tôi rơi vào kiểu gắn bó lo lắng.

Cho dù kiểu gắn bó của bạn có giống nhau hay không thì trở nên gắn bó về mặt cảm xúc chính là gốc rễ của vấn đề ở đây.

Bởi vì ngay khi bạn làm điều này, bạn đã đặt điểm kiểm soát bên ngoài bản thân và thuê người khác làm Giám đốc điều hành hạnh phúc của bạn. Bạn có thực sự muốn một người khác có thể thậm chí không quan tâm đến bạn có quyền quyết định hạnh phúc của bạn không?

Cách chữa trị để không quá gắn bó về mặt cảm xúc là tôn trọng bản thân và chơi chậm lại.

Tôi Gần đây, tôi đã nhận được lời khuyên này từ một người bạn và tôi thấy lời khuyên đó rất tuyệt vời:

Đừng lúc nào cũng chơi hết mình.

Hãy coi đây là một phép ẩn dụ trong bài xì phé:

Giả sử người chia bài là người đại diện cho đối tượng gắn bó.

Bạn bỏ qua những gì có trong tay của mình và đặt tất cả trên cơ sở rằng bài của người chia bài sẽ tốt và phù hợp với bài của bạn. Bó tay!

Nhưng nếu bạn dồn tất cả số chip của mình vào mỗi ván bài, sẽ không ai tin rằng bạn có khả năng tự kiểm soát và họ sẽ không coi trọng ván bài của bạn. Bạn cũng sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào việc người chia bài có thứ gì đó tốt xảy ra để xếp hàng với bạn.

Bạn thậm chí có thể làm gián đoạn trò chơi rất nhiều với hành vi liều lĩnh này mà hành vi liều lĩnh khácngười chơi cuối cùng sẽ khó chịu với bạn.

Hãy nghĩ về tình cảm gắn bó theo cách này: khi bạn dốc toàn lực vào ai đó mà không nhận thức hoặc đánh giá cao những gì đang có trong tay, bạn sẽ gần như luôn thua cuộc.

Bạn cũng sẽ làm xói mòn lòng tự trọng mà lẽ ra bạn phải có cho bản thân và đó sẽ là chỗ dựa thực sự của bạn trong bất kỳ mối quan hệ thành công và yêu thương nào!

7) Hãy từ từ trong sự thân mật về thể chất và tình cảm

Khi bạn hẹn hò và gặp gỡ mọi người, hãy từ từ trong sự thân mật về thể xác và tình cảm.

Nói chung, hãy tuân theo quy tắc để họ đến với bạn chứ không phải cố gắng theo đuổi quá nhiều hoặc quá mãnh liệt.

Nếu bạn là người theo đuổi, bạn có nhiều khả năng rơi vào những hành vi lo lắng khi trở nên gắn bó về mặt tình cảm.

Nếu bạn chắc chắn rằng động lực cách bạn cư xử với mọi người sẽ cân bằng hơn hoặc thậm chí nhiều hơn khi họ tiếp cận bạn, khi đó bạn giữ được nhiều quyền lực và khả năng kiểm soát của mình hơn.

Câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Bạn có thể có cảm xúc mạnh mẽ và khao khát ai đó, nhưng nếu họ quan tâm đến bạn ngang bằng hoặc nhiều hơn bạn quan tâm đến họ, điều đó giúp bạn kiểm soát tương tác nhiều hơn và khả năng không trở nên phụ thuộc về mặt cảm xúc cao hơn nhiều họ.

Cố gắng đừng tập thể dục quá sớm. Đừng thể hiện sự quan tâm mạnh mẽ trừ khi bạn đã nhìn thấy những dấu hiệu có đi có lại của cùng một điều từ họ.

Đừng quá lo lắnggắn bó với tình cảm của người này bằng cách đảm bảo rằng bạn có cuộc sống riêng, mục tiêu riêng và ưu tiên của riêng bạn, những điều không chỉ xoay quanh việc tìm kiếm tình yêu và sự thân mật.

Điều này liên quan trực tiếp đến điểm tiếp theo về những cách quan trọng nhất để ngừng gắn bó tình cảm với mọi người:

8) Đừng nhầm lẫn giữa tình dục và ham muốn tình yêu

Tôi có nhiều người bạn không may rơi vào cái bẫy này:

Họ gặp một người mà họ có cảm tình sâu sắc và sau đó dốc toàn lực cho họ mà không thực sự biết liệu người kia có cảm thấy như vậy hay không.

Thường thì người kia chỉ muốn đá và về cơ bản chỉ là cho một cái gì đó bình thường.

Điều quan trọng là không đọc quá nhiều về một tương tác ngoài những gì có sẵn, bởi vì làm như vậy bạn chỉ trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của chính mình.

Nếu bạn nhắn tin tình dục một vài lần với ai đó, họ không phải là bạn trai của bạn.

Nếu bạn say rượu với một anh chàng ở bãi biển và anh ấy nói rằng bạn đặc biệt như thế nào, thì có lẽ anh ấy đang nói nhiều hơn về cảm giác nôn nao đặc biệt mà anh ấy sẽ trải qua ngày hôm sau.

Tình dục và ham muốn thường khiến chúng ta dễ dàng buông thả bản thân và cũng dẫn đến việc một bên bị tổn thương nặng nề.

Hollywood và các phương tiện truyền thông muốn “khiêu dâm” mỗi ngày cuộc sống và coi tình dục không phải là vấn đề to tát, đó thực sự không phải là cách nó hoạt động trong cuộc sống thực.

Những gì có thể là một mối quan hệ vô nghĩa đối với bạn có thể là mộttrải nghiệm sâu sắc và nồng nhiệt cho người khác và ngược lại.

Điều quan trọng là không ngủ quá nhiều và quá nhanh nếu bạn không muốn gắn bó tình cảm với mọi người hoặc khiến họ bám lấy bạn theo cách có thể khó khăn.

Lời khuyên có tính phán xét?

Chắc chắn rồi. Nhưng cũng đúng.

Đồng thời, bạn cũng muốn đảm bảo rằng mình không quá coi trọng việc hẹn hò quá sớm…

9) Tránh xa việc chỉ tập trung vào một việc duy nhất và quá tập trung trên một người

Viêm một bên là một tình trạng nghiêm trọng ảnh hưởng đến nhiều người trên thế giới hàng ngày.

Đó là gì?

Viêm một lần là khi bạn bị quá tập trung vào một người mà bạn đã gặp và bắt đầu thay đổi tâm trạng cũng như toàn bộ thế giới của bạn theo trục của họ.

Nếu bạn không kết thúc với người này, bạn sẽ không bao giờ kết thúc với bất kỳ ai…

Họ là những cá nhân hoàn hảo, tương thích nhất mà bạn từng gặp và bạn chỉ biết rằng mình sinh ra là để ở bên nhau (nếu họ vừa trả lời tin nhắn chết tiệt đó rồi…)

Một người thực sự rất dễ sa vào, vì lý do đơn giản là nó có thể rất thuyết phục. Lý do nó có thể thuyết phục đến vậy là nếu bạn đã cho phép mình đặt hy vọng vào ai đó hoặc rơi vào chủ nghĩa lý tưởng về “người” mà tôi đã cảnh báo ở trên.

Nếu bạn đã xây dựng cuộc sống và mục tiêu của riêng mình và học cách không dốc toàn lực quá nhanh, một lần sẽ không còn là vấn đề lớn đối với bạn.

Đó là bởi vì bạn sẽ di chuyển chậm hơn và