Між усією роботою, яку потрібно виконати, і рахунками, які потрібно оплатити, важко подумати, що є місце для безтурботності.

Дехто навіть вважає, що щасливі люди просто безвідповідальні або ліниві... але це зовсім не так!

Насправді я знаю багато людей, які досягли успіху в житті саме тому, що вони щасливі.

Якщо ви хочете знати, чому ми всі повинні прагнути стати такими, ось деякі риси людей, яким щастить, і як це їм допомагає.

1) Вони живуть сьогоденням

Одна з причин, чому щасливі люди є такими, якими вони є, полягає в тому, що вони не застрягли в минулому і не загубилися в майбутньому, а натомість залишаються міцно заземленими в сьогоденні.

Звичайно, вони все одно будуть розмірковувати про минуле або цікавитися майбутнім, але вони знають, що краще не турбуватися про те, що ще не сталося, або не занурюватися в ненависть до себе через минулі жалі.

І завдяки цьому вони здатні насолоджуватися тим, що перед ними, а це, як ми вже знаємо, є фундаментальною умовою щастя.

Тож якщо ви хочете бути щасливішими, будьте трохи більше схожими на щасливу людину - будьте більш присутніми.

2) Вони втрачають контроль

Немає сумнівів, що щасливі люди - не найконтролюючіші. І це одна з головних причин, чому вони щасливіші за інших.

Розумієте, більшість з нас занадто одержимі ідеєю контролювати все, що тільки можна придумати, що робить нас напруженими і нещасними.

Зрештою, життя непередбачуване, і намагання завжди тримати все під контролем приречене на невдачу. Свідомо чи підсвідомо, щасливі люди це розуміють.

Вони не керують своєю командою, не зациклюються на тому, чому їхній партнер не відповідає на їхні повідомлення... і хоча у них є уявлення про те, якого життя вони хочуть, вони більш ніж готові змінюватися та адаптуватися за потреби.

3) Їм легко догодити

Багато людей подивилися б на фразу "легко догоджати" і відсахнулися б з огидою. Це риса, яка зазвичай вважається слабкістю - ознакою того, що людина простодушна.

Але це зовсім не погана риса, зовсім ні! Щасливчикам легко догодити просто тому, що вони намагаються цінувати все, що їх оточує.

Навіть найменші, найнезначніші подарунки все одно приносять їм радість, тому що вони не надто переймаються тим, чи дорогий цей подарунок, чи ні, тому що для них важливим є почуття - те, що хтось піклується про них.

4) Вони дивляться на світ з подивом

Багато хто каже, що щасливі люди - це люди, які так і не подорослішали.

Це ще одна з тих речей, які на перший погляд здаються суворими, але якщо ви придивитесь уважніше, то побачите, що це насправді добре.

Справа в тому, що коли ми молоді, ми дивимося на світ широко розплющеними від здивування очима. Ми завжди ставимо запитання, нам завжди цікаво, що знаходиться за наступним поворотом.

Але, на жаль, багато хто з нас отримує це від людей, які нас оточують - тих, хто вважає, що ти повинен бути напруженим, щоб бути "дорослим", і що насолоджуватися життям - це безглузда трата часу.

Щасливчики - це ті, хто виріс і подорослішав, але не дозволив життю вибити з них відчуття дива. Це ті, хто в похилому віці стають усіма улюбленими дідусем і бабусею.

5) Вони стійкі

Щасливі люди, швидше за все, такі, якими вони є, тому що вони вже пройшли через багато труднощів і випробувань.

Їхній досвід зробив їх стійкими, і тому їх нелегко збентежити життєвими негараздами.

Коли ви бачите, що хтось продовжує сміятися і співати, навіть якщо він потопає в боргах або переживає розлучення, це, ймовірно, не тому, що він не дбає про свої проблеми ... це тому, що він знає, що всі його проблеми пройдуть. Вони також дуже добре усвідомлюють, що плач і переживання ніколи не врятують їх від їхніх проблем.

6) Вони зрозуміли свою життєву мету

Основна причина, чому багато щасливих людей є такими, якими вони є, полягає в тому, що вони вже з'ясували, чого вони хочуть від життя.

Вони не борються з почуттям невпевненості чи розгубленості, і це тому, що вони вже знають, у якому напрямку хочуть рухатися.

І найсмішніше те, що я знаю багатьох людей, які колись були дуже скутими і нещасними, поступово стають більш легкими на підйом після того, як вони з'ясували свою життєву мету.

Тож один із способів бути трохи простішим для себе та оточуючих - це спробувати зрозуміти, для чого ви тут. І з цією метою я наполегливо рекомендую це відео від співзасновника Ideapod Джастіна Брауна.

Тут він розповідає про трансформаційну силу пошуку мети вашого життя і вчить вас, як ви можете допомогти знайти її.

Якщо ви думаєте: "Ех, я можу розібратися сам", притримайте цю думку - можливо, ви робите це неправильно. Це те, що Джастін дізнався, коли поїхав до Бразилії і навчився кращій і простішій техніці від відомого шамана Руда Іанде.

Тож подивіться його відео - воно безкоштовне!

7) Вони вірять, що все можливо

Неважливо, скільки їм років - 30, 64 чи 92. Щасливі люди вірять у те, що все можливо, якщо докласти до цього зусиль.

Через це вони менше бояться підходити до завдань, ніж інші, а невдачі для них - лише можливість навчитися бути кращими.

Схожі історії від Hackspirit:

Тому вони мріють і думають про багато можливостей, і пробують щось із захопленням і великим оптимізмом.

Тому ви рідко бачите, щоб вони хвилювалися, що щось може піти не так. Тому що вони впевнені, що вони або досягнуть успіху, або навчаться, як досягти успіху.

8) Вони сприймають страждання як нормальну частину життя

Ті, хто вважає, що життя завжди має бути щасливим і комфортним, завжди будуть розчаровуватися, а з часом і гірчитись. Вони будуть проклинати небеса і питати: "За що мені все це?!", коли з ними траплятимуться погані речі.

Щаслива людина справляється з неприємностями, які підкидає їй життя, набагато витонченіше.

Вони не кажуть: "О, але чому я?", бо розуміють, що страждають не лише вони - всі, а дехто більше, ніж інші. Життя несправедливе, і вони приймають цей факт.

9) Вони не катастрофічні

Щасливі люди є такими, якими вони є, тому що вони не роблять гори з кротячих пагорбів.

Вони не зациклюються на дрібних проблемах і не думають про те, як вони можуть перерости у великі кризи, з якими їм доведеться мати справу заздалегідь.

Наприклад, якщо у них болить спина, замість того, щоб одразу подумати, що у них остеопороз або рак кісток, вони спочатку подумають, чи не спричинило це інтенсивне фізичне навантаження напередодні.

Або якщо їхній бос дає негативний відгук про їхню роботу, вони не будуть переконувати себе, що їх звільнено. Натомість вони сприйматимуть цей відгук як конструктивну критику, на яку можна покластися, щоб зробити свою роботу кращою.

10) Вони не маринуються в жалості до себе

Таке трапляється - життя іноді просто збиває з ніг навіть найкращих з нас. Люди, яких ви називаєте "щасливчиками", не є винятком.

Але вони вирізняються тим, що не дозволяють собі опускати руки. Вони розуміють, що якщо дозволять собі занадто довго жаліти себе, то лише загрузнуть у багнюці.

Тож вони плакали і сумували, щоб відпрацювати ці емоції, а потім якнайшвидше піднятися на ноги.

11) Вони "крилаті"

Щось може залякати або навіть налякати безтурботну, життєрадісну людину, але вона не дозволить цьому стати їй на заваді.

Тож якщо щось потрібно зробити, вони не бояться просто йти вперед і "робити це".

Коли їм потрібно зробити щось, про що вони нічого не знають, вони не скажуть: "Ні, я не можу цього зробити", - натомість вони прочитають про це і зроблять все можливе, щоб взятися за справу.

12) Вони не тримають зла

Одні кажуть, що треба пробачити і забути, інші - що треба злитися і використовувати образи для мотивації.

Щасливчики бачать проблему в обох цих варіантах і обирають третій.

Вони будуть обережними з тими, хто їх скривдив - нерозумно вдавати, що нічого не сталося - але в той же час, вони точно не будуть злитися і тримати образу. І, звичайно, вони можуть використати свій досвід, щоб мотивувати себе стати кращими.

Але вони більше стурбовані тим, щоб жити сьогоденням і насолоджуватися життям, ніж тим, щоб минулі негаразди стримували їх.

13) Вони щиро задоволені

І це не тому, що у них все добре, і не тому, що вони вдають, ніби все добре, навіть коли це не так.

Скоріше, вони задоволені тим, що... ну, майже всім іншим у них є. Вони задоволені, бо розуміють, що життя - це не завжди сонце і веселка.

Вони не думають, що мають право на все, що їм заманеться, і не проводять свої дні, порівнюючи своє життя з життям інших.

Життя саме по собі досить прекрасне, сповнене благоговіння і подиву.

14) Вони вважають, що ми тут для того, щоб пердіти

"Я кажу вам, що ми тут на Землі, щоб пердіти, і не дозволяйте нікому говорити вам інакше", - сказав Курт Воннегут.

Щасливі люди вірять, що, хоча ми можемо бути тут, щоб виконати своє життєве призначення, це не означає, що ми повинні ставитися до життя надто серйозно.

Ми покликані насолоджуватися тим, що світ може нам дати, так само, як і переносити його бурі в компанії тих, хто про нас піклується.

Ми також покликані мислити вільно, віддаватися тому, що нам подобається, доки ми не завдаємо шкоди іншим, незалежно від того, чи вважають це "дивним" або "безглуздим".

Останні слова

Щасливі люди мають риси, до яких ми всі повинні прагнути.

Якщо ми занадто прискіпливо ставимося до того, як живемо ми та інші люди навколо нас, то навіть якщо ми досягаємо своїх життєвих цілей... чи варто воно того? Чи варто прагнути до єдиної миті задоволення за рахунок приємної подорожі?

І навіть тоді немає ніякої гарантії, що ви взагалі досягнете цих цілей! У такому випадку ви страждаєте даремно.

Тому, навіть якщо ви переслідуєте цілі, розслабтеся. Розслабтеся. Зупиніться і понюхайте квіти час від часу... тому що життя призначене для того, щоб жити.