Tarp visų darbų, kuriuos reikia atlikti, ir sąskaitų, kurias reikia apmokėti, sunku net pagalvoti, kad yra vietos nerūpestingumui.

Kai kurie žmonės netgi mano, kad laimingi žmonės yra neatsakingi arba tingūs... Tačiau taip tikrai nėra!

Tiesą sakant, pažįstu daug žmonių, kuriems gyvenime sekasi būtent todėl, kad jie yra laimingi.

Jei norite sužinoti, kodėl jie yra tie, kuriais visi turėtume siekti tapti, štai keletas laimingų žmonių bruožų ir kaip tai jiems padeda.

1) Jie gyvena dabartyje

Viena iš priežasčių, kodėl laimingi žmonės yra tokie, kokie yra, yra ta, kad jie neužsisklendžia praeityje ar nepasiklydę ateityje, o tvirtai laikosi dabarties.

Žinoma, jie vis dar apmąstytų praeitį ar susimąstytų apie ateitį, bet jie žino, kad nereikėtų per daug jaudintis dėl dalykų, kurie dar neįvyko, ar kankintis dėl praeities apgailestavimų.

Dėl to jie gali mėgautis tuo, kas yra priešais juos. Tai, kaip jau žinome, yra esminis laimės elementas.

Taigi, jei norite būti laimingesni, būkite šiek tiek panašesni į laimingą žmogų - būkite labiau esami.

2) Jie atleidžia kontrolę

Neabejotina, kad laimingi žmonės nėra labiausiai kontroliuojantys žmonės. Ir tai yra viena iš svarbių priežasčių, kodėl jie yra laimingesni už daugelį kitų.

Matote, dauguma iš mūsų yra pernelyg apsėsti minties, kad gali kontroliuoti viską, apie ką tik gali pagalvoti, todėl esame įsitempę ir nelaimingi.

Juk gyvenimas yra nenuspėjamas, o bandymas užtikrinti, kad visada viską kontroliuojate, yra nesėkmingas. Sąmoningai ar pasąmoningai laimingi žmonės tai supranta.

Jie nevadovauja savo komandai, nesuka galvos dėl to, kodėl partneris neatsako į jų žinutes... ir, nors jie žino, kokio gyvenimo nori, yra pasirengę prireikus keistis ir prisitaikyti.

3) Jiems lengva įtikti

Daugelis žmonių, pamatę frazę "lengva įtikti", su pasibjaurėjimu atšoka. Tai bruožas, kuris paprastai laikomas silpnybe - požymiu, kad žmogus yra paprastas.

Tačiau tai tikrai nėra blogas bruožas, anaiptol! Laimingiems žmonėms lengva įtikti vien todėl, kad jie stengiasi vertinti viską, kas juos supa.

Net ir mažiausios, nereikšmingos dovanos jiems suteikia džiaugsmo, nes jie per daug nesirūpina, ar ta dovana brangi, ar ne, nes jiems svarbu jausmas - kad kažkam jie rūpi.

4) Jie stebisi pasauliu

Daugelis žmonių sako, kad laimingi žmonės yra tie, kurie niekada neužaugo.

Tai dar vienas iš tų dalykų, kurie iš pirmo žvilgsnio skamba šiurkščiai, bet jei pažvelgtumėte atidžiau, pamatytumėte, kad tai iš tikrųjų yra geras dalykas.

Kai esame jauni, į pasaulį žvelgiame plačiai atmerktomis akimis ir stebimės. Visada užduodame klausimus, visada smalsaujame, visada domimės, kas slypi už kito posūkio.

Tačiau, deja, daugeliui iš mūsų tai primeta aplinkiniai - tie, kurie mano, kad norint būti "suaugusiu" reikia būti įtemptam ir kad mėgautis savimi yra beprasmis laiko švaistymas.

Laimingi žmonės yra tie, kurie užaugo ir subrendo, bet neleido gyvenimui iš jų išmušti nuostabos jausmo. Jie yra tie, kurie saulėlydžio metais tampa visų mėgstamiausiais seneliais.

5) Jie atsparūs

Laimingi žmonės greičiausiai yra tokie, kokie yra, nes jau patyrė daug sunkumų ir iššūkių.

Dėl savo patirties jie tapo ištvermingi, todėl gyvenimo negandos jų lengvai neišgąsdina.

Kai matote žmogų, kuris vis dar juokiasi ir dainuoja, net jei skendi skolose ar išgyvena skyrybas, tai greičiausiai ne todėl, kad jam nerūpi jo problemos, o todėl, kad jis žino, jog visos problemos praeis. Jis taip pat puikiai supranta, kad verkimas ir nerimas niekada neišgelbės jo nuo bėdų.

6) Jie išsiaiškino savo gyvenimo tikslą

Didelė priežastis, kodėl daugelis laimingų žmonių yra tokie, kokie yra, yra ta, kad jie jau suprato, ko nori gyvenime.

Jie nesijaučia nesaugūs ar pasimetę, nes jau žino, kuria kryptimi nori eiti.

Juokinga tai, kad pažįstu daug žmonių, kurie kadaise buvo gana susikaustę ir nelaimingi, tačiau supratę savo gyvenimo tikslą pamažu tapo lengvesni.

Taigi vienas iš būdų, kaip palengvinti sau ir visiems aplinkiniams gyvenimą, - pabandyti išsiaiškinti, dėl ko čia esate. Šiuo tikslu labai rekomenduoju šį "Ideapod" įkūrėjo Justino Browno vaizdo įrašą.

Čia jis pasakoja apie transformuojančią galią ieškant savo gyvenimo tikslo ir moko, kaip galite padėti jį rasti.

Jei galvojate: "Ech, aš galiu tai suprasti pats", sulaikykite šią mintį - galbūt tai darote neteisingai. Būtent tai Justinas sužinojo nuvykęs į Braziliją ir iš garsaus šamano Rudá Iandê išmokęs geresnės, paprastesnės technikos.

Taigi eikite ir patikrinkite jo vaizdo įrašą - jis nemokamas!

7) Jie tiki, kad viskas įmanoma.

Nesvarbu, ar jiems 30, 64 ar 92 m. Laimingi žmonės tiki, kad viskas įmanoma, jei tik įdedi į tai savo širdį.

Dėl to jie mažiau nei kiti bijo imtis užduočių, o nesėkmės jiems yra tik galimybė išmokti būti geresniems.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Todėl jie svajoja, galvoja apie daugybę galimybių ir viską bando su dideliu užsidegimu ir optimizmu.

Todėl retai pamatysite, kad jie nerimauja, jog viskas gali nepasisekti, nes, jų manymu, jiems arba pasiseks, arba jie išmoks, kaip pasisekti.

8) jie laiko kančią normalia gyvenimo dalimi.

Tie, kurie tiki, kad gyvenimas visą laiką turi būti laimingas ir patogus, visada nusivils ir ilgainiui užsitrauks kartėlį. Tada jie keiks dangų ir klaus: "Kodėl aš?!", kai jiems atsitiks blogų dalykų.

Laimingas ir laimingas žmogus daug lengviau susidoroja su gyvenimo suteiktomis bėdomis.

Jie nesakys "O kodėl aš?", nes supranta, kad kenčia ne tik jie - kenčia visi, o kai kurie labiau nei kiti. Gyvenimas yra neteisingas, ir jie pripažįsta šį faktą.

9) Jie nesureikšmina katastrofų

Laimingi žmonės yra tokie, kokie yra, nes jie nedaro kalnų iš kalnų.

Jie nesureikšmina mažų problemų ir negalvoja apie tai, kaip jos gali virsti didelėmis krizėmis, su kuriomis teks kovoti iš anksto.

Pavyzdžiui, jei jiems skauda nugarą, užuot iš karto pagalvoję, kad serga osteoporoze ar kaulų vėžiu, jie pirmiausia pagalvos, ar tai nesukėlė intensyvus fizinis krūvis prieš dieną.

Arba jei jų viršininkas neigiamai įvertins jų darbą, jie neįtikinės savęs, kad dabar yra atleisti iš darbo. Vietoj to jie vertins tą atsiliepimą kaip konstruktyvią kritiką, kuria gali pasikliauti ir pagerinti savo darbą.

10) Jie nemiršta savigailoje

Taip jau nutinka - gyvenimas kartais sugniuždo net ir geriausius iš mūsų. Žmonės, kuriuos vadinate laimingais, nėra išimtis.

Tačiau jie išsiskiria tuo, kad neleidžia sau užsisklęsti. Jie supranta, kad jei leis sau per ilgai užsisklęsti savigailoje, tik įklimps į purvą.

Todėl jie verkdavo ir liūdėdavo, kad išlietų šias emocijas, o tada kuo greičiau atsistodavo ant kojų.

11) Jie "pasipuošia"

Nerūpestingą ir laimingą žmogų gali kas nors įbauginti ar net išgąsdinti, bet jis neleis tam sutrukdyti.

Taigi, jei reikia ką nors padaryti, jie nebijo tiesiog eiti į priekį ir "išskubėti".

Kai jiems reikia ką nors padaryti, bet jie nieko apie tai neišmano, jie nesakys "ne, aš negaliu to padaryti", o paskaitys apie tai ir stengsis kuo geriau to imtis.

12) Jie nelaiko nuoskaudų

Vieni sako, kad turėtumėte atleisti ir pamiršti, kiti sako, kad turėtumėte likti pikti ir naudoti nuoskaudas kaip motyvaciją.

Laimingi žmonės, matydami abiejų šių variantų problemą, pasirenka trečiąjį.

Jie būtų atsargūs prie tų, kurie juos įskaudino - būtų kvaila apsimesti, kad nieko neįvyko, bet kartu jie tikrai nesiruošia likti pikti ir laikyti nuoskaudų. Ir, žinoma, jie gali pasinaudoti savo patirtimi, kad motyvuotų save tapti geresniais.

Tačiau jiems labiau rūpi gyventi dabartimi ir džiaugtis savimi, o ne leisti, kad praeities rūpesčiai juos stabdytų.

13) Jie tikrai patenkinti

Ir ne todėl, kad jiems viskas klostosi gerai. Ne todėl, kad jie apsimeta, jog viskas gerai, nors taip nėra.

Veikiau jie patenkinti dėl... na, beveik visų kitų dalykų. Jie patenkinti, nes supranta, kad gyvenimas ne visada yra saulė ir vaivorykštė.

Jie nevaikšto aplink galvodami, kad turi teisę į viską, ko tik nori, ir nepraleidžia dienų, lygindami savo gyvenimą su visų kitų.

Gyvenimas pats savaime yra gražus, kupinas pagarbos ir nuostabos.

14) Jie tiki, kad mes čia esame tam, kad pasišnekučiuotume.

"Aš jums sakau, kad mes esame čia, Žemėje, tam, kad papūsti, ir tegul niekas jums nesako kitaip", - sakė Kurtas Vonnegutas.

Laimingi žmonės tiki, kad nors ir esame čia tam, kad įgyvendintume savo gyvenimo tikslą, tai nereiškia, kad turėtume į gyvenimą žiūrėti pernelyg rimtai.

Mums skirta mėgautis tuo, ką mums duoda pasaulis, lygiai taip pat, kaip mums skirta ištverti jo audras su tais, kurie mumis rūpinasi.

Taip pat turime laisvai mąstyti, mėgautis dalykais, kurie mums patinka, kol nekenkiame kitam, nepaisant to, ar žmonės mano, kad tai "keista" ar "beprasmiška".

Paskutiniai žodžiai

Laimingiems žmonėms būdingi bruožai, kurių visi turėtume siekti.

Jei esame pernelyg susikaustę dėl to, kaip mes ir kiti aplinkiniai gyvena, net jei ir pasieksime savo gyvenimo tikslus... ar tikrai verta? Ar verta siekti vienintelio pasitenkinimo akimirkos malonios kelionės sąskaita?

Ir net tada nėra garantijos, kad tuos tikslus apskritai pasieksite! Tokiu atveju veltui kankinatės.

Taigi net jei siekiate tikslų, atsipalaiduokite. Atsipalaiduokite. Sustokite ir užuoskite gėlių kvapą... nes gyvenimas skirtas gyventi.