Între toată munca care trebuie făcută și facturile care trebuie plătite, este greu să te gândești că mai există loc pentru a fi lipsit de griji.

Unii oameni chiar cred că oamenii fericiți sunt doar iresponsabili sau leneși... ceea ce nu este chiar așa!

De fapt, cunosc mulți oameni care au reușit în viață tocmai pentru că sunt fericiți.

Dacă vrei să știi de ce sunt o persoană la care ar trebui să aspirăm cu toții să devenim, iată câteva trăsături ale oamenilor care sunt happy-go-lucky și cum îi ajută acest lucru.

1) Ei trăiesc în prezent

Unul dintre motivele pentru care oamenii fericiți și norocoși sunt așa cum sunt este, este pentru că nu sunt blocați în trecut sau pierduți în viitor, ci rămân ferm ancorați în prezent.

Desigur, ei încă mai reflectă asupra trecutului sau se întreabă despre viitor, dar știu mai bine decât să se îngrijoreze prea mult pentru lucruri care nu s-au întâmplat încă sau să se complacă în ura de sine pentru regretele din trecut.

Și, din acest motiv, sunt capabili să se bucure de ceea ce au în față, ceea ce, după cum știm deja, este fundamental pentru fericire.

Așa că, dacă vrei să fii mai fericit, fii un pic mai mult ca o persoană fericită - fii mai prezent.

2) Ei renunță la control

Nu există nicio îndoială că oamenii fericiți și norocoși nu sunt cei mai controlabili. Și acesta este un mare motiv pentru care sunt mai fericiți decât majoritatea.

Vedeți, cei mai mulți dintre noi sunt mult prea obsedați de ideea de a avea controlul asupra a tot ceea ce ne trece prin cap, ceea ce ne face să fim încordate și nefericite.

Viața este, până la urmă, imprevizibilă, iar încercarea de a te asigura că ești mereu în control este un exercițiu de eșec. Fie în mod conștient sau subconștient, oamenii fericiți și norocoși înțeleg acest lucru.

Nu-și microgestionează echipa, nu sunt obsedați de motivul pentru care partenerul lor nu le răspunde la mesaje... și, deși au o idee despre ce fel de viață își doresc, sunt mai mult decât dispuși să se schimbe și să se adapteze în funcție de necesități.

3) Sunt ușor de mulțumit

O mulțime de oameni s-ar uita la sintagma "ușor de mulțumit" și ar da înapoi cu dezgust. Este o trăsătură care este văzută în general ca o slăbiciune - un semn că cineva este simplu la minte.

Dar aceasta nu este o trăsătură rea, deloc! Oamenii fericiți și norocoși sunt ușor de mulțumit pentru că încearcă să aprecieze tot ceea ce îi înconjoară.

Chiar și cele mai mici, cele mai nesemnificative cadouri le oferă bucurie, pentru că nu sunt prea preocupați de faptul că acel cadou este scump sau nu, deoarece sentimentul - că cineva ține la ei - este ceea ce contează pentru ei.

4) Ei văd lumea cu uimire

Mulți oameni spun că oamenii fericiți și norocoși sunt oameni care nu s-au maturizat niciodată.

Acesta este unul dintre acele lucruri care sună dur la prima vedere, dar dacă te uiți mai atent, vei vedea că este de fapt un lucru bun.

Când suntem tineri, vedem lumea cu ochii larg deschiși și mirați. Întotdeauna punem întrebări, suntem mereu curioși, ne întrebăm mereu ce se află dincolo de următoarea curbă.

Dar, din nefericire, mulți dintre noi sunt forțați de oamenii din jurul nostru - cei care cred că trebuie să fii încordat pentru a fi un "adult" și că a te bucura de tine însuți este o pierdere de timp inutilă.

Oamenii fericiți și norocoși sunt cei care au crescut și s-au maturizat, dar au refuzat să lase viața să le învingă sentimentul de uimire. Ei sunt cei care devin bunicii favoriți ai tuturor în anii lor crepusculari.

5) Sunt reziliente

Oamenii fericiți și norocoși sunt probabil așa cum sunt pentru că au trecut deja prin multe greutăți și provocări.

Experiențele pe care le-au trăit i-au făcut să fie rezistenți și, prin urmare, nu se lasă ușor afectați de problemele vieții.

Când vezi pe cineva care încă râde și cântă chiar dacă se îneacă în datorii sau trece printr-un divorț, probabil că nu este pentru că nu-i pasă de problemele lor... ci pentru că știe că toate problemele lor vor trece. De asemenea, este foarte conștient că plânsul și îngrijorarea nu-l vor salva niciodată de problemele sale.

6) Și-au dat seama care este scopul vieții lor

Un motiv important pentru care o mulțime de oameni fericiți și norocoși sunt așa cum sunt este pentru că și-au dat deja seama ce își doresc în viață.

Ei nu se luptă cu sentimente de nesiguranță sau de rătăcire, și asta pentru că știu deja în ce direcție vor să meargă.

Și ceea ce este amuzant este că știu mulți oameni care au fost cândva destul de încordate și nefericite devin încet-încet mai ușuratice după ce și-au dat seama de scopul vieții lor.

Așa că o modalitate prin care poți fi mai ușor cu tine și cu toți cei din jurul tău este să încerci să-ți dai seama pentru ce ești aici. Și în acest scop îți recomand cu tărie acest videoclip al cofondatorului Ideapod, Justin Brown.

Aici el vorbește despre puterea de transformare a găsirii scopului vieții tale și te învață cum poți ajuta să îl găsești.

Dacă te gândești "eh, pot să mă descurc singur", păstrează-ți gândul - s-ar putea să o faci greșit. Asta a învățat Justin când a mers în Brazilia și a învățat o tehnică mai bună și mai simplă de la renumitul șaman Rudá Iandê.

Așa că mergeți să vedeți videoclipul său - este gratuit!

7) Ei cred că totul este posibil

Nu contează dacă au 30, 64 sau 92 de ani. Oamenii fericiți și norocoși se agață de credința că orice este posibil dacă îți pui inima la contribuție.

Din acest motiv, le este mai puțin teamă să abordeze sarcinile decât oricine altcineva, iar eșecurile sunt pentru ei doar oportunități de a învăța să fie mai buni.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Așa că visează și se gândesc la multe posibilități și încearcă lucruri cu plăcere și mult optimism.

Din acest motiv, rareori îi vezi îngrijorându-se că lucrurile ar putea merge prost. Pentru că, în ceea ce îi privește, fie vor reuși, fie vor învăța cum să reușească.

8) Ei văd suferința ca pe o parte normală a vieții

Cei care cred că viața ar trebui să fie fericită și confortabilă tot timpul vor fi mereu dezamăgiți și, în timp, amărâți. Apoi vor blestema cerul și se vor întreba "De ce eu?!" atunci când li se întâmplă lucruri rele.

Persoana veselă și norocoasă face față cu mult mai multă grație problemelor pe care i le oferă viața.

Nu vor spune "Oh, dar de ce eu?", pentru că înțeleg că nu sunt doar ei - toată lumea suferă, și unii mai mult decât alții. Viața este nedreaptă și acceptă acest lucru.

9) Ei nu fac catastrofe

Oamenii fericiți și norocoși sunt așa cum sunt pentru că nu fac munți din mușuroaie.

Ei nu se concentrează asupra problemelor mici și nu se gândesc la modul în care acestea ar putea exploda în crize mari pe care vor trebui să le rezolve în avans.

Dacă au dureri de spate, de exemplu, în loc să se gândească imediat că suferă de osteoporoză sau de cancer osos, se vor gândi mai întâi dacă nu cumva exercițiile fizice intense din ziua precedentă le-au provocat.

Sau dacă șeful lor le dă un feedback negativ despre munca lor, nu se vor convinge că acum sunt concediați, ci vor trata acel feedback ca pe o critică constructivă pe care se pot baza pentru a-și îmbunătăți munca.

10) Ei nu se compătimesc cu autocompătimirea

Se mai întâmplă - viața îi doboară uneori chiar și pe cei mai buni dintre noi. Acei oameni pe care i-ai numi "fericiți și norocoși" nu fac excepție.

Dar ceea ce îi scoate în evidență este faptul că nu-și permit să rămână la pământ. Înțeleg că, dacă se lasă să zăbovească prea mult timp în autocompătimire, nu vor face decât să se împotmolească în noroi.

Așa că plângeau și se întristau pentru a-și exprima aceste emoții și apoi se ridicau pe picioare cât de repede puteau.

11) Ei "improvizează"

Ceva ar putea să intimideze sau chiar să îngrozească o persoană lipsită de griji și veselă, dar ea nu va lăsa ca acest lucru să-i stea în cale.

Așa că, dacă este ceva ce trebuie făcut, nu le este teamă să meargă mai departe și să "improvizeze".

Atunci când trebuie să facă ceva despre care nu știu nimic, nu vor spune "nu, nu pot să fac asta", ci vor citi despre asta și vor face tot posibilul pentru a se ocupa de acest lucru.

12) Nu poartă ranchiună

Unii spun că ar trebui să ierți și să uiți, alții spun că ar trebui să rămâi supărat și să te folosești de ranchiună ca să te motivezi.

Oamenii fericiți văd problema cu ambele opțiuni și optează pentru o a treia.

Ar fi precauți în preajma celor care i-au rănit - ar fi o prostie să pretindă că nu s-a întâmplat nimic - dar, în același timp, nu vor rămâne supărați și nu vor purta pică. Și, desigur, s-ar putea folosi de experiența lor pentru a se motiva să devină mai buni.

Dar ei sunt mai preocupați să trăiască în prezent și să se bucure, decât să lase problemele din trecut să îi rețină.

13) Sunt cu adevărat mulțumiți

Și nu pentru că totul merge bine pentru ei, nici pentru că se prefac că lucrurile merg bine, chiar dacă nici așa nu este.

Mai degrabă, sunt mulțumiți din cauza... ei bine, a cam tot ceea ce îi caracterizează. Sunt mulțumiți pentru că înțeleg că viața nu este întotdeauna soare și curcubeu.

Ei nu se gândesc că au dreptul la orice își doresc și nu își petrec zilele comparându-și viața cu cea a celorlalți.

Viața în sine este destul de frumoasă, plină de uimire și de mirare.

14) Ei cred că suntem aici ca să ne băgăm pe aici.

"Eu vă spun că suntem aici pe Pământ pentru a ne bășina și nu lăsați pe nimeni să vă spună altceva", spunea Kurt Vonnegut.

Oamenii fericiți cred că, deși ne aflăm aici pentru a ne îndeplini scopul vieții, asta nu înseamnă că trebuie să luăm viața prea în serios.

Suntem meniți să ne bucurăm de ceea ce ne oferă lumea, la fel cum suntem meniți să înfruntăm furtunile ei în compania celor care au grijă de noi.

Suntem, de asemenea, meniți să gândim liber, să ne complacem în lucrurile care ne fac plăcere, atâta timp cât nu facem rău altcuiva, indiferent dacă oamenii cred că este "ciudat" sau "inutil".

Ultimele cuvinte

Oamenii fericiți și norocoși au trăsături pe care ar trebui să aspirăm cu toții să le avem.

Dacă suntem prea încrâncenați în legătură cu modul în care noi și cei din jurul nostru ne trăim viața, atunci chiar dacă ne atingem obiectivele de viață... merită cu adevărat? Merită să ne străduim pentru un singur moment de satisfacție în detrimentul unei călătorii plăcute?

Și chiar și atunci, nu există nicio garanție că veți atinge acele obiective! În acest caz, suferiți în zadar.

Așa că, chiar dacă urmărești obiective, relaxează-te. Oprește-te și miroase florile din când în când... pentru că viața este menită să fie trăită.