Оглавление
Между всей работой, которую нужно сделать, и счетами, которые нужно оплатить, трудно представить, что есть хоть какое-то место для беззаботности.
Некоторые даже думают, что счастливые люди просто безответственны или ленивы... но это совсем не так!
На самом деле, я знаю многих людей, которые добились успеха в жизни именно потому, что они счастливы и удачливы.
Если вы хотите узнать, почему они являются теми, кем мы все должны стремиться стать, вот некоторые черты людей, которые счастливы до безумия, и как это им помогает.
1) Они живут в настоящем
Одна из причин, почему счастливые люди такие, какие они есть, заключается в том, что они не застревают в прошлом и не теряются в будущем, а твердо стоят на ногах в настоящем.
Конечно, они все еще размышляют о прошлом или задумываются о будущем, но они знают, что лучше не беспокоиться слишком сильно о том, что еще не произошло, и не погрязнуть в ненависти к себе из-за сожалений о прошлом.
И благодаря этому они могут наслаждаться тем, что находится перед ними. А это, как мы уже знаем, является основой счастья.
Поэтому, если вы хотите быть счастливее, станьте немного больше похожим на счастливого человека - будьте более настоящим.
Смотрите также: 10 реальных проблем, с которыми сталкиваются женщины-эмпаты в отношениях (и как их решить)2) Они отпускают контроль
Несомненно, счастливые люди - не самая контролируемая группа на свете. И это одна из главных причин, почему они счастливее других.
Видите ли, большинство из нас слишком одержимы идеей контроля над всем, о чем только можно подумать, что делает нас зажатыми и несчастными.
Жизнь, в конце концов, непредсказуема, и пытаться постоянно контролировать ее - значит потерпеть неудачу. Сознательно или подсознательно, счастливые люди понимают это.
Они не управляют своей командой, не зацикливаются на том, почему их партнер не отвечает на их сообщения... и хотя у них есть представление о том, какой жизни они хотят, они более чем готовы меняться и адаптироваться по мере необходимости.
3) Им легко угодить
Многие люди, взглянув на фразу "легко угодить", отшатнутся с отвращением. Это черта, которая обычно рассматривается как слабость, признак того, что человек простодушен.
Смотрите также: 23 вещи, которые крутые и бесстрашные женщины делают иначе, чем все остальныеНо на самом деле это не плохая черта характера, вовсе нет! Счастливым людям легко угодить, просто потому что они стараются ценить все, что их окружает.
Даже самые маленькие, самые незначительные подарки все равно приносят им радость, потому что они не слишком беспокоятся о том, дорогой это подарок или нет, потому что для них важны чувства - то, что кто-то заботится о них.
4) Они смотрят на мир с удивлением
Многие люди говорят, что счастливые люди - это люди, которые никогда не взрослели.
Это еще одна из тех вещей, которые на первый взгляд звучат жестко, но если вы присмотритесь, то увидите, что на самом деле это хорошо.
Дело в том, что в молодости мы смотрим на мир широко раскрытыми от удивления глазами. Мы всегда задаем вопросы, всегда любопытны, всегда интересуемся, что находится за следующим поворотом.
Но, к сожалению, многим из нас это вбивают в голову окружающие - те, кто считает, что для того, чтобы быть "взрослым", нужно быть строгим, а удовольствие от жизни - это бессмысленная трата времени.
Счастливые люди - это те, кто вырос и повзрослел, но не позволил жизни выбить из них это чувство удивления. Именно они становятся любимыми бабушками и дедушками в свои сумерки.
5) Они выносливы
Счастливые люди, скорее всего, такие, какие они есть, потому что они уже прошли через множество трудностей и испытаний.
Их опыт сделал их стойкими, и поэтому их не так легко ошеломить жизненными неприятностями.
Если вы видите, что кто-то продолжает смеяться и петь, даже если он утопает в долгах или переживает развод, это, скорее всего, не потому, что его не волнуют его проблемы... это потому, что он знает, что все его проблемы пройдут. Он также прекрасно понимает, что плач и переживания никогда не спасут его от проблем.
6) Они выяснили свою жизненную цель
Большая причина, по которой многие счастливые люди являются такими, какие они есть, заключается в том, что они уже выяснили, чего они хотят в жизни.
Они не испытывают чувства неуверенности или потерянности, и это потому, что они уже знают, в каком направлении им двигаться.
И самое смешное, что я знаю многих людей, которые когда-то были довольно зажатыми и несчастными, постепенно становятся более покладистыми после того, как выясняют свою жизненную цель.
Поэтому один из способов быть немного проще к себе и окружающим - попытаться понять, для чего вы здесь. И для этого я настоятельно рекомендую это видео от соучредителя Ideapod Джастина Брауна.
Здесь он рассказывает о преобразующей силе поиска цели вашей жизни и учит вас тому, как вы можете помочь найти ее.
Если вы думаете: "Эх, я могу разобраться в этом сам", то притормозите эту мысль - возможно, вы делаете это неправильно. Именно это узнал Джастин, когда поехал в Бразилию и научился лучшей, более простой технике у знаменитого шамана Руда Иандека.
Так что посмотрите его видео - оно бесплатное!
7) Они верят, что все возможно
Неважно, сколько им лет - 30, 64 или 92. Счастливые и удачливые люди верят в то, что все возможно, если приложить к этому усилия.
Благодаря этому они меньше боятся подходить к заданиям, чем все остальные, и неудачи для них - это просто возможность научиться быть лучше.
Связанные истории от Hackspirit:
Поэтому они мечтают, придумывают множество возможностей и пробуют все с энтузиазмом и оптимизмом.
Из-за этого они редко беспокоятся о том, что что-то может пойти не так, потому что, насколько им известно, они либо добьются успеха, либо узнают, как добиться успеха.
8) Они воспринимают страдания как нормальную часть жизни
Те, кто считает, что жизнь всегда должна быть счастливой и комфортной, всегда будут разочаровываться и со временем озлобляться. Они будут проклинать небеса и спрашивать: "Почему я?!", когда с ними случается что-то плохое.
Счастливый человек справляется с неприятностями, которые преподносит ему жизнь, гораздо более изящно.
Они не будут говорить "О, но почему я?", потому что понимают, что страдают не только они - страдают все, и некоторые больше, чем другие. Жизнь несправедлива, и они принимают этот факт.
9) Они не катастрофизируют
Счастливые и удачливые люди такие, какие они есть, потому что они не делают горы из кротовых холмов.
Они не зацикливаются на мелких проблемах и не думают о том, как они могут перерасти в большие кризисы, с которыми им придется разбираться заранее.
Если, например, у них появляются боли в спине, вместо того чтобы сразу думать, что у них остеопороз или рак костей, они сначала подумают, не вызвали ли их интенсивные физические нагрузки накануне.
Или если их начальник дает им негативную оценку их работы, они не будут убеждать себя, что теперь они уволены. Вместо этого они будут рассматривать эту оценку как конструктивную критику, на которую они могут положиться, чтобы сделать свою работу лучше.
10) Они не маринуются в жалости к себе
Это случается - жизнь иногда подводит даже лучших из нас. Люди, которых можно назвать "счастливчиками", не являются исключением.
Но их отличает то, что они не позволяют себе опускать руки. Они понимают, что если они позволят себе слишком долго задерживаться на жалости к себе, то только увязнут в грязи.
Поэтому они плачут и грустят, чтобы выплеснуть эти эмоции, а затем поднимаются на ноги, как только могут.
11) Они "крылатые"
Что-то может напугать или даже испугать беззаботного, счастливого человека, но он не позволит этому встать на пути.
Поэтому, если нужно что-то сделать, они не боятся просто взять и сделать это.
Когда им нужно что-то сделать, но они ничего об этом не знают, они не скажут: "Нет, я не могу этого сделать", а прочитают об этом и сделают все возможное, чтобы взяться за дело.
12) Они не держат обиды
Одни говорят, что нужно простить и забыть, другие - что нужно оставаться злым и использовать свои обиды для мотивации.
Счастливые люди видят проблему в обоих этих вариантах и выбирают третий.
Они будут осторожны с теми, кто причинил им боль - было бы глупо делать вид, что ничего не произошло, но в то же время они точно не будут злиться и держать обиду. И конечно, они могут использовать свой опыт, чтобы мотивировать себя стать лучше.
Но они больше озабочены тем, чтобы жить настоящим и наслаждаться собой, не позволяя прошлым неприятностям сдерживать их.
13) Они искренне довольны.
И это не потому, что у них все хорошо. И не потому, что они притворяются, что все хорошо, даже если это не так.
Они довольны скорее из-за... ну, почти из-за всего остального. Они довольны, потому что понимают, что жизнь - это не всегда солнце и радуга.
Они не считают, что имеют право на все, что им хочется, и не проводят дни, сравнивая свою жизнь со всеми остальными.
Жизнь сама по себе достаточно прекрасна, наполнена благоговением и удивлением.
14) Они считают, что мы здесь для того, чтобы пукать.
"Я говорю вам: мы здесь, на Земле, чтобы пукать, и пусть никто не говорит вам обратного", - сказал Курт Воннегут.
Счастливые люди считают, что, хотя мы здесь для того, чтобы выполнить свое жизненное предназначение, это не значит, что мы должны относиться к жизни слишком серьезно.
Мы должны наслаждаться тем, что дает нам мир, так же как и переносить его бури в компании тех, кто заботится о нас.
Мы также должны мыслить свободно, предаваться тому, что нам нравится, до тех пор, пока мы не причиняем вреда другим, независимо от того, считают ли люди это "странным" или "бессмысленным".
Последние слова
Счастливые люди обладают чертами, к которым мы все должны стремиться.
Если мы слишком придирчиво относимся к тому, как живем мы и окружающие нас люди, то даже если мы достигнем своих жизненных целей... стоит ли это того? Стоит ли стремиться к одному мгновению удовлетворения за счет приятного путешествия?
И даже тогда нет никакой гарантии, что вы вообще достигнете этих целей! В таком случае вы страдаете напрасно.
Поэтому, даже если вы преследуете свои цели, остыньте. Расслабьтесь. Остановитесь и понюхайте цветы время от времени... потому что жизнь создана для того, чтобы жить.