Kaiken työn ja maksettavien laskujen keskellä on vaikea ajatella, että huolettomuudelle on edes tilaa.

Jotkut jopa luulevat, että onnelliset ihmiset ovat vain vastuuttomia tai laiskoja... mikä ei todellakaan pidä paikkaansa!

Itse asiassa tunnen monia ihmisiä, jotka ovat menestyneet elämässään juuri siksi, että he ovat iloisia.

Jos haluat tietää, miksi meidän kaikkien pitäisi pyrkiä heidän kaltaisekseen, tässä on joitakin onnellisten ihmisten piirteitä ja miten se auttaa heitä.

1) He elävät nykyhetkessä

Yksi syy siihen, miksi onnelliset ihmiset ovat sellaisia kuin ovat, on se, että he eivät ole juuttuneet menneisyyteen tai eksyneet tulevaisuuteen, vaan pysyvät tiukasti nykyhetkessä.

Toki he pohtivat edelleen menneisyyttä tai miettivät tulevaisuutta, mutta he tietävät paremmin kuin murehtivat liikaa asioita, joita ei ole vielä tapahtunut, tai murehtivat itsevihaa menneisyyden katumuksesta.

Tämän vuoksi he pystyvät nauttimaan siitä, mitä heidän edessään on, ja tämä on, kuten jo tiedämme, onnellisuuden perusedellytys.

Jos siis haluat olla onnellisempi, ole hieman enemmän kuin iloinen ja reipas ihminen - ole enemmän läsnä.

2) He päästävät irti hallinnasta

Ei ole epäilystäkään siitä, etteivät onnelliset ihmiset ole kaikkein kontrolloivinta porukkaa. Ja se on yksi suuri syy siihen, miksi he ovat onnellisempia kuin useimmat muut.

Useimmat meistä ovat aivan liian pakkomielteisiä sen suhteen, että haluamme hallita kaikkea, mitä voimme ikinä ajatella, mikä tekee meistä kireitä ja onnettomia.

Elämä on loppujen lopuksi arvaamatonta, ja se, että yrität aina hallita tilannetta, johtaa epäonnistumiseen. Onnelliset ihmiset ymmärtävät sen joko tietoisesti tai alitajuisesti.

He eivät hallitse tiimiään, he eivät mieti pakkomielteisesti, miksi heidän kumppaninsa ei vastaa heidän tekstiviesteihinsä... ja vaikka heillä on käsitys siitä, millaista elämää he haluavat, he ovat enemmän kuin valmiita muuttumaan ja sopeutumaan tarpeen mukaan.

3) Niitä on helppo miellyttää

Monet ihmiset katsovat sanontaa "helppo miellyttää" ja kammoksuvat sitä. Se on piirre, jota pidetään yleisesti heikkoutena - merkkinä siitä, että joku on yksinkertainen.

Mutta se ei todellakaan ole huono piirre, ei ollenkaan! Onnellisia ihmisiä on helppo miellyttää yksinkertaisesti siksi, että he yrittävät arvostaa kaikkea ympärillään.

Jopa pienimmät ja merkityksettömimmätkin lahjat tuottavat heille iloa, koska he eivät ole kovin huolissaan siitä, onko lahja kallis vai ei, koska heille on tärkeää, että joku välittää heistä.

4) He näkevät maailman ihmetellen

Monet sanovat, että onnelliset ihmiset ovat ihmisiä, jotka eivät ole koskaan kasvaneet aikuisiksi.

Tämä on taas yksi niistä asioista, jotka kuulostavat ensi silmäyksellä ankarilta, mutta jos tarkastelet asiaa tarkemmin, huomaat, että se on itse asiassa hyvä asia.

Kun olemme nuoria, näemme maailmaa silmät auki ja ihmettelemme. Esitämme aina kysymyksiä, olemme aina uteliaita ja ihmettelemme aina, mitä seuraavan mutkan takana on.

Mutta valitettavasti monet meistä saavat tuon ajatuksen pois ympäriltään - ihmiset, jotka ajattelevat, että sinun on oltava kireä ollaksesi "aikuinen" ja että nauttiminen on turhaa ajanhukkaa.

Onnelliset ihmiset ovat niitä, jotka ovat kasvaneet ja kypsyneet, mutta kieltäytyneet antamasta elämän voittaa heistä sen ihmeen tunteen. Heistä tulee kaikkien suosikki-isovanhemmat hämärävuosinaan.

5) Ne ovat sitkeitä

Onnelliset ihmiset ovat todennäköisesti sellaisia kuin ovat, koska he ovat jo kokeneet paljon vastoinkäymisiä ja haasteita.

Heidän kokemuksensa ovat tehneet heistä sitkeitä, ja siksi elämän ongelmat eivät helposti lannista heitä.

Kun näet jonkun nauravan ja laulavan, vaikka hän hukkuu velkoihin tai käy läpi avioeroa, se ei luultavasti johdu siitä, että hän ei välitä ongelmistaan... vaan siitä, että hän tietää, että kaikki hänen ongelmansa menevät ohi. Hän on myös hyvin tietoinen siitä, että itku ja murehtiminen eivät koskaan pelastaisi häntä ongelmistaan.

6) He ovat keksineet elämänsä tarkoituksen.

Suuri syy siihen, miksi monet onnelliset ihmiset ovat sellaisia kuin ovat, on se, että he ovat jo selvittäneet, mitä he haluavat elämältään.

He eivät kamppaile epävarmuuden tai eksyneisyyden tunteiden kanssa, ja se johtuu siitä, että he tietävät jo, mihin suuntaan he haluavat mennä.

Ja hassu juttu on se, että tiedän monia ihmisiä, jotka olivat aikoinaan melko kireitä ja onnettomia, muuttuvat vähitellen leppoisammiksi sen jälkeen, kun he ovat keksineet elämänsä tarkoituksen.

Yksi tapa, jolla voit olla hieman helpompi itsellesi ja kaikille ympärilläsi on yrittää selvittää, miksi olet täällä. Suosittelen lämpimästi tätä videota, jonka on tehnyt Ideapodin toinen perustaja Justin Brown.

Tässä hän puhuu elämän tarkoituksen löytämisen muuttavasta voimasta ja opettaa, miten voit auttaa löytämään sen.

Jos ajattelet, että "eh, selviän kyllä itsekin", pidä se ajatus mielessäsi - saatat tehdä sen väärin. Justin oppi tämän, kun hän matkusti Brasiliaan ja oppi paremman ja suoraviivaisemman tekniikan tunnetulta shamaanilta Rudá Iandêilta.

Joten käy katsomassa hänen videonsa - se on ilmainen!

7) He uskovat, että kaikki on mahdollista

Sillä ei ole väliä, ovatko he 30-vuotiaita, 64-vuotiaita vai 92-vuotiaita. Onnelliset ihmiset pitävät kiinni siitä uskosta, että kaikki on mahdollista, jos siihen vain panostaa.

Tämän vuoksi he eivät pelkää lähestyä tehtäviä yhtä paljon kuin muut, ja epäonnistumiset ovat heille vain tilaisuuksia oppia paremmaksi.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Niinpä he unelmoivat ja miettivät monia mahdollisuuksia ja kokeilevat asioita innokkaasti ja optimistisesti.

Tämän vuoksi heidän harvoin näkee murehtivan, että asiat voivat mennä pieleen, sillä heidän mielestään he joko onnistuvat tai oppivat, miten onnistua.

8) He pitävät kärsimystä normaalina osana elämää.

Ne, jotka uskovat, että elämän pitäisi olla koko ajan onnellista ja mukavaa, joutuvat aina pettymään ja ajan myötä katkeroitumaan. He kiroavat sitten taivasta ja kysyvät "Miksi minä?!", kun heille tapahtuu huonoja asioita.

Iloinen ihminen suhtautuu elämän aiheuttamiin ongelmiin paljon armollisemmin.

He eivät sano: "Voi, mutta miksi juuri minä?", koska he ymmärtävät, että se ei koske vain heitä - kaikki kärsivät, ja jotkut enemmän kuin toiset. Elämä on epäreilua, ja he hyväksyvät sen tosiasian.

9) He eivät katastrofoi.

Onnelliset ihmiset ovat sellaisia kuin ovat, koska he eivät tee myyräkukkulasta vuorta.

He eivät kiinnitä huomiota pieniin asioihin ja mieti, miten ne voivat räjähtää suuriksi kriiseiksi, jotka heidän on käsiteltävä etukäteen.

Jos he esimerkiksi saavat selkäkipuja, he eivät ajattele heti, että heillä on osteoporoosi tai luusyöpä, vaan miettivät ensin, onko edellisenä päivänä tapahtunut voimakas liikunta aiheuttanut ne.

Tai jos heidän pomonsa antaa heille negatiivista palautetta heidän työstään, he eivät vakuuta itselleen, että he ovat nyt erotettuja, vaan suhtautuvat palautteeseen rakentavana kritiikkinä, jonka perusteella he voivat parantaa työtään.

10) He eivät marinoi itsesäälissä.

Niin käy - joskus elämä vain lannistaa parhaimmatkin meistä. "Onnekkaiksi" kutsutut ihmiset eivät ole poikkeus.

Mutta he erottuvat edukseen siinä, että he eivät anna itsensä jäädä makaamaan alas. He ymmärtävät, että jos he antavat itsesäälissä viipyä liian kauan, he vain juuttuvat mutaan.

Niinpä he itkevät ja ovat surullisia purkaakseen tunteensa ja nousevat sitten takaisin jaloilleen niin pian kuin mahdollista.

11) He "wing it"

Jokin asia saattaa pelottaa tai jopa kauhistuttaa huoletonta, iloista ihmistä, mutta hän ei anna sen haitata.

Joten jos jotain on tehtävä, he eivät pelkää mennä eteenpäin ja tehdä sitä "wing it".

Kun heidän pitäisi tehdä jotakin, mutta he eivät tiedä siitä mitään, he eivät sano: "Ei, en voi tehdä tätä", vaan lukevat siitä ja tekevät parhaansa ryhtyäkseen siihen.

12) He eivät kanna kaunaa.

Jotkut sanovat, että sinun pitäisi antaa anteeksi ja unohtaa, toiset taas sanovat, että sinun pitäisi pysyä vihaisena ja käyttää kaunaa motivaationa.

Onnelliset ihmiset näkevät molempien vaihtoehtojen ongelman ja valitsevat kolmannen vaihtoehdon.

He olisivat varovaisia niiden seurassa, jotka ovat loukanneet heitä - olisi typerää teeskennellä, ettei mitään ole tapahtunut - mutta samalla he eivät varsinaisesti pysyisi vihaisina ja kanna kaunaa. Ja toki he saattaisivat käyttää kokemustaan motivoida itseään tulemaan paremmiksi.

Mutta he ovat enemmän huolissaan nykyhetkestä ja nauttimisesta kuin siitä, että menneisyyden murheet pidättelevät heitä.

13) He ovat aidosti tyytyväisiä

Eikä se johdu siitä, että heillä menee hyvin, eikä siitä, että he teeskentelevät asioiden olevan hyvin, vaikka ne eivät olekaan.

Pikemminkin he ovat tyytyväisiä, koska... no, melkeinpä kaiken muun takia. He ovat tyytyväisiä, koska he ymmärtävät, että elämä ei ole aina auringonpaistetta ja sateenkaarta.

He eivät kulje ympäriinsä ajattelemassa, että heillä on oikeus siihen, mitä he haluavat, eivätkä vietä päiviään vertailemalla elämäänsä muiden elämään.

Elämä itsessään on tarpeeksi kaunista, täynnä kunnioitusta ja ihmettelyä.

14) He uskovat, että olemme täällä piereskelemässä.

"Minä sanon teille, että olemme täällä maan päällä piereskelemässä, älkääkä antako kenenkään väittää teille muuta", sanoi Kurt Vonnegut.

Onnelliset ihmiset uskovat, että vaikka olemme täällä täyttämässä elämämme tarkoitusta, se ei tarkoita, että meidän pitäisi ottaa elämää liian vakavasti.

Meidän on tarkoitus nauttia siitä, mitä maailmalla on meille annettavaa, aivan kuten meidän on tarkoitus kestää sen myrskyt niiden seurassa, jotka välittävät meistä.

Meidän on myös tarkoitus ajatella vapaasti ja harrastaa asioita, joista nautimme, kunhan emme vahingoita muita riippumatta siitä, pitävätkö ihmiset sitä "outona" tai "turhana".

Viimeiset sanat

Onnellisilla ihmisillä on piirteitä, joita meidän kaikkien pitäisi tavoitella.

Jos olemme liian kireitä sen suhteen, miten me ja muut ympärillämme elämme elämäämme, niin vaikka saavuttaisimme elämäntavoitteemme... onko se todella sen arvoista? Kannattaako pyrkiä yhteen ainoaan tyytyväisyyden hetkeen miellyttävän matkan kustannuksella?

Ja silloinkin ei ole mitään takeita siitä, että saavutat nuo tavoitteet ylipäätään! Siinä tapauksessa kärsit turhaan.

Vaikka siis tavoittelisitkin tavoitteita, rentoudu, rentoudu, pysähdy ja haistele kukkia silloin tällöin, sillä elämä on tarkoitettu elettäväksi.