Ինչպե՞ս գիտեք, արդյոք ունեք մաքուր սիրտ:

Դե, դուք ունեք 25 հատկանիշ, որոնք ձեզ տարբերում են մյուսներից, որոնց նմանները կգտնեք ստորև:

Եկեք սկսեք:

1) Ազնվությունը ձեր լավագույն քաղաքականությունն է

Ճշմարտությունը միշտ չէ, որ գեղեցիկ է, ասում է չինացի փիլիսոփա Լաո Ցզին: Բայց եթե դուք մաքուր սրտով մարդ եք, գիտեք, որ ճշմարտությունը միակ ճանապարհն է:

Դուք չեք ստի, խաբեք կամ շահարկեք մարդկանց իրենց ճանապարհին, նույնիսկ եթե դա ենթադրում է պոտենցիալ վիրավորում: դուք:

2) Դուք խոնարհ եք

Նույնիսկ եթե ծանրաբեռնված եք և անհավատալի բաների եք հասել, դուք մնում եք խոնարհ և գետնին:

Ավելի հաճախ, քան ոչ: , դա այն պատճառով է, որ դուք գիտեք, թե ինչպես օգտագործել ձեր անձնական ուժը:

Տեսեք, մենք բոլորս ունենք անհավատալի քանակությամբ ուժ և ներուժ մեր ներսում, բայց մեզանից շատերը երբեք դա լիովին չեն գիտակցում: Մենք խճճվում ենք ինքնավստահության և սահմանափակող համոզմունքների մեջ: Մենք դադարում ենք անել այն, ինչ մեզ իսկական երջանկություն է բերում:

Դուք կարող եք սովորել սա և ավելին` շաման Ռուդա Իանդեն: Նա օգնել է հազարավոր մարդկանց հավասարեցնել աշխատանքը, ընտանիքը, հոգևորությունը և սերը, որպեսզի նրանք կարողանան բացել իրենց անձնական ուժի դուռը:

Նա ունի յուրահատուկ մոտեցում, որը համատեղում է ավանդական հնագույն շամանական տեխնիկան ժամանակակից շրջադարձի հետ: Սա մոտեցում է, որը օգտագործում է ոչ այլ ինչ, քան ձեր ներքին ուժը. ոչ մի հնարք կամ կեղծ հայտարարություններ հզորացման մասին:

Որովհետև իսկական հզորացումը պետք է գա ներսից:

Նրա գերազանցության մեջէժան նվերը բավական է, որպեսզի դուք ժպտաք ամբողջ օրը:

Վերջնական մտքեր

Այսպիսով, դուք ստուգե՞լ եք այս ցուցակի մի քանի նշաններ: Դե, դա նշանակում է, որ դուք մաքուր սիրտ ունեք:

Եվ թեև մարդիկ կարող են հակառակն ասել, ես ասում եմ, որ շարունակեք մաքուր մնալ: Աշխարհին հիմա շատ մաքուր հոգիներ են պետք:

Այսպիսով, եթե հոգնել եք հիասթափության մեջ ապրելուց, երազելուց, բայց երբեք չհասցնելուց և ինքնավստահության մեջ ապրելուց, դուք պետք է ստուգեք նրա կյանքը փոխող խորհուրդը:

Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

3) Դուք ամեն ինչ անում եք ճիշտ ճանապարհով

Կա հեշտ ճանապարհ, և կա ճիշտ ճանապարհ: Բայց ձեր սրտում դուք գիտեք, որ վերջինս միշտ գնալու ճանապարհն է:

Դուք միշտ առաջնորդվում եք նրանց բարոյականությամբ և սկզբունքներով, երբ ինչ-որ բան եք անում: Այսպիսով, չնայած դուք գիտեք, որ կա դյուրանցում, կամ կարող եք ճիշտ հակառակն անել, դուք չեք անի:

Դուք կպահպանեք ճիշտ մեթոդը, անկախ նրանից, թե որքան երկար կարող է տևել գործընթացը:

2>4) Դուք վստահելի եք

Դուք վստահելի եք, քանի որ ունեք մաքուր սիրտ, որը ստիպում է ձեզ հեշտությամբ զգալ մեղավոր: Ինչպես բացատրում է հետազոտությունը. «Մարդիկ, ովքեր հակված են եղել մեղքի, նաև հայտնել են, որ պարտավորություն են զգում գործելու էթիկական և պատասխանատու ձևերով՝ շփվելիս»:

Նույնիսկ եթե դա պարզապես փոքր և համեմատաբար անվնաս արարք է, դուք կանեք այն ամենը, ինչ կա: դուք կարող եք դա ճիշտ դարձնել: Ինչպես արդեն ասացի, դու միշտ անում ես ամեն ինչ ճիշտ ձևով (և ես ողջունում եմ քեզ դրա համար:)

5) …և վստահում ես ուրիշներին

Բացի վստահելի անձնավորություն լինելուց, դու մաքուր ես: սիրտը ձեզ համար հեշտացնում է ուրիշներին վստահելը:

Դուք հաստատ գիտեք, որ «ուրիշներին չվստահելը դժվարացնում է համայնքում գործելը»:

Իսկապես այդպես է:Ինչպես բացատրվում է զեկույցում.

«Վստահելի վերաբերմունքը կարևոր դեր է խաղում անհատներին հասարակության մեջ ծաղկելու հարցում: Վստահությունը թույլ է տալիս անհատներին կապվել և աջակցել ուրիշների հետ՝ ներգրավվելով և շփվելով ուրիշների հետ, ովքեր կարող են տարբերվել իրենցից»:

Ավելորդ է ասել, որ ուրիշների հանդեպ ձեր վստահությունն է (ի թիվս շատ այլ բաների), որը ձեզ ստիպում է կտրվել: մնացածից վեր:

6) Դուք բարի եք

Այս ժամանակակից ժամանակաշրջանում որոշ մարդիկ չեն կարող իրենց կասկածամիտ չզգալ:

Չնայած, ոչ դուք: Դուք միշտ բարի եք:

Եվ չնայած մարդիկ կարող են ձեզ կոչ անել դրա համար, դուք հաստատ գիտեք, որ այն բուժում, սնուցում և ամրացնում է ձեր ոգին: Դա ձեզ բարձրացնում է, այդ իսկ պատճառով դուք միշտ ուրիշներից բարձր եք:

7) Դուք տոկուն եք

Ինչպես ցանկացած այլ մարդ, դուք էլ ճանապարհին հանդիպել եք խոչընդոտների և հիասթափությունների: Այնուամենայնիվ, այն, ինչ ձեզ տարբերում է, այն է, որ դուք անհավատալի տոկուն եք: Դուք կարող եք վերադառնալ ճգնաժամից հետո:

Եվ եթե դեռ աշխատում եք այս ճկունությունը զարգացնելու համար, ապա ձեզ հարկավոր է միայն դիտել շաման Ռուդա Իանդեի կողմից ստեղծված արտասովոր անվճար շնչառական տեսանյութը:

Այն, ի թիվս շատ այլ բաների, կենտրոնանում է սթրեսը ցրելու և ներքին խաղաղության բարձրացման վրա:

Մինչև տեսանյութը դիտելը ես անընդհատ լարված էի զգում: Իմ ինքնագնահատականն ու վստահությունը հասել են հատակին:

Ես կորցնելու ոչինչ չունեի, ուստի ես առաջ անցա և փորձեցի անվճար շնչառական տեսանյութը: Դեպիիմ զարմանքը, արդյունքներն անհավանական էին:

Բայց մինչ մենք ավելի հեռուն գնալը, ինչո՞ւ եմ ես ձեզ ասում այս մասին: լիազորված, ինչպես ես: Եվ, եթե դա ինձ մոտ աշխատի, այն կարող է նաև ձեզ օգնել:

Ռուդան ոչ միայն ստեղծել է ճահճային ստանդարտ շնչառական վարժություն, նա խելամտորեն համատեղել է իր երկար տարիների շնչառական պրակտիկան և շամանիզմը՝ ստեղծելով այս անհավատալի հոսքը. և դրան մասնակցելն անվճար է:

Սեղմեք այստեղ տեսանյութը դիտելու համար:

8) Դուք շատ հարգալից եք

Որպես մաքուր սրտով մարդ՝ դուք միշտ շատ հարգալից են, նույնիսկ երբ մարդիկ կոպտում են քեզ:

Դուք հավատարիմ եք «Եթե հարգանք եք ուզում, հարգանք դրսևորեք» ասացվածքին:

Հարգանք ցուցաբերելու ձևը հետևյալն է ոչ միայն միակողմանի, սակայն: Դուք ակտիվորեն լսում եք, ցուցաբերում եք կարեկցանք և երախտագիտություն հայտնում՝ ձեր մաքուր սիրտը օժտված է այլ հատկանիշներով (և դրանց նմանները հետագայում կքննարկեմ:)

9) Դուք կարեկցող եք

Մաքուր -Ձեզ նման սրտացավ մարդիկ հիմնականում կարեկցողներ են: Դա նշանակում է, որ դուք «ուրիշներին դեպի իրենց ձգելու անհավանական կարողություն ունեք և հակված եք ունենալ իսկապես խարիզմատիկ անհատականություններ:

(Դուք) այն մարդկանց տեսակն եք, ովքեր կարող են կարդալ սենյակը և կարդալ ձեր մտքերը… (Դուք) կարող եք վերցրեք ձեր մարմնի ազդանշանները և ասեք (նրանց) ինչպես են (նրանք) զգում»:

10) Դուք չեք շտապում դատել

Մաքուր սրտով մարդը գիտի, որ պետք է: չդատեք գիրքն իր կազմով:

Մինչդեռառաջին տպավորությունները մնում են, դուք հասկանում եք, որ ավելի լավ է մարդուն ավելի լավ ճանաչել նախքան որևէ ենթադրություն անելը:

11) Դուք հիանալի լսող եք

Շատ բան մեզանից չեն նեղվում լսել, թե ինչ են փորձում մեզ ասել ուրիշները: Մենք պարզապես լսում ենք նրանց, ուստի նրանց խոսքերը պարզապես հոսում են մեր գլխում պտտվելու փոխարեն:

Ահա թե ինչու ձեր նման մաքուր սրտով մարդիկ տարբերվում են մյուսներից:

Դուք գիտեք, թե ինչպես ակտիվորեն լսել, ինչը «Ամբողջ ուշադրություն է ենթադրում ասվածի վրա՝ խոսողին հասկանալու հիմնական նպատակի համար»:

Այլ կերպ ասած, դուք միշտ՝

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից՝

• Ձեր ուշադրությունը կենտրոնացրեք խոսողի վրա
• Թույլ տվեք, որ դիմացինը ավարտի ելույթը նախքան ընդհատելը
• Լսեք առանց դատողությունների (ինչպես նշեցի թիվ 3-ում)
• Կրկնեք այն, ինչ լսեցիք, որպեսզի ապահովեք ճշգրտությունը
• Հարց տվեք, երբ անհրաժեշտ է
• Ամփոփեք դիմացինի ասածները

12) Դուք մտածում եք մինչ նրանք խոսել

Մարդկանց մեծամասնությունը կարող է կոպիտ լինել և պարզապես արտասանել առաջին բանը, որ գալիս է իրենց մտքին: Բայց դա այդպես չէ ձեր մաքուր սրտի դեպքում:

Դուք մտածում եք նախքան նրանք խոսելը, քանի որ գիտեք, թե ինչ կոպիտ կարող են լինել որոշ բառեր:

13) Դուք ուրիշների կարիքները վեր եք դասում նրանցից:

Մարդկանց մեծ մասը կարող է բավականին եսասեր լինել: Մաքուր սրտով մարդը, սակայն, միշտ մնում է անշահախնդիր:

Դուք ուշադրություն կդարձնեք ուրիշներին և ձեր կարիքները կդնեք նրանցից վեր:

Եվ դուքսխալ չէ, սակայն: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ «անձնազոհությունը խիստ և չափավոր կապված է երկու միջնորդ փոփոխականների հետ՝ համապատասխանաբար, ներդաշնակության զգացումի և հուզական կայունության զգացումի հետ»:

Ինչպես ուսումնասիրությունը հետագայում բացատրում է.

«Անանձնասիրությունը մեծացնում է ներքին խաղաղությունը… (և) Ներքին խաղաղությունը կապված էր կորտիզոլի ցածր մակարդակի հետ՝ ստերոիդ հորմոն, որը ներգրավված է սրտանոթային հիվանդությունների մեջ»:

14) Դուք բարձրացնում եք ուրիշներին

Դա այնտեղ շուն ուտող աշխարհ է: Եվ մինչ մյուսները կփորձեն ցած քաշել մնացածը, ձեր մաքուր սիրտը միշտ ստիպում է ձեզ բարձրացնել ուրիշներին:

Դուք կանեք այն, ինչ կարող եք օգնելու համար, որպեսզի ուրիշները կարողանան հասնել այն ամենին, ինչին ցանկանում են: հասնելու:

15) Դուք օգնում եք ուրիշների մեջ դրսևորել լավագույնը

Բացի ուրիշներին բարձրացնելուց, ձեր մաքուր սրտով հոգին նաև օգնում է ձեզ դրսևորել լավագույնը ուրիշների մեջ:

Ի տարբերություն նրանց, ովքեր տեսնում են միայն բացասական կողմերը, դուք միշտ տեսնում եք դրականը, անկախ նրանից, թե որքան փոքր են դրանք:

Եվ ոչ միայն մյուսներին եք օգնում, սակայն: Դուք նաև օգնում եք ինքներդ ձեզ:

«Ուրիշների մեջ լավը տեսնելը այսպիսով պարզ, բայց շատ հզոր միջոց է ավելի երջանիկ և վստահ զգալու և աշխարհում ավելի սիրող և արդյունավետ դառնալու համար», - բացատրում է հոգեբան Ռիկ Հանսոնը: , Ph.D.

16) Դուք երբեք չեք նախանձում

Նույնիսկ եթե ձեր շրջապատի մարդիկ 100 անգամ ավելի շատ ունեն, քան դուք,դու երբեք չես նախանձում նրանց: Իրականում, դուք շատ ուրախ եք նրանց համար (կրկին, այդ իսկ պատճառով հայտնի է, որ դուք բարձրացնում եք ուրիշներին:)

17) Դուք արագ եք ներում

Մաքուր սրտով: Քեզ նման մարդը տարիներ շարունակ չի զայրանա: Դուք ներելու մեծ կարողություն ունեք, ինչը մարդկանց մեծամասնության համար դժվար է անել:

Այսպիսով, դուք հաստատ գիտեք, որ «ներելը չի ​​նշանակում, որ այն, ինչ տեղի ունեցավ, լավ էր: Ներելն այն չէ, որ դու ընդունում ես այն մարդուն, ով քեզ սխալ է արել»:

Ինչպես Ռուբին Խոդամը, բ.գ.թ. ընդգծում է իր «Psychology Today» հոդվածում.

«Ներողամտությունը նշանակում է ընդունել այն, ինչ եղել է այնպես, ինչպես եղել է, այլ ոչ թե այն, ինչ կարող էր կամ պետք է տեղի ունենար: Ներելը կարող է նշանակել, որ դու բաց ես թողել։ Ներելը կարող է նշանակել, որ սիրում ես հեռվից: Ներողամտությունը կարող է նշանակել, որ դուք քայլում եք դեպի ձեր ներկան, այլ ոչ թե խարսխվում անցյալի վրա»:

Իսկապես, այս համոզմունքները ստիպում են մաքուր սրտով մարդկանց արագ ներել, նույնիսկ երբ թվում է, թե նրանց աններելին է արվել:

18) Դուք բոլորդ խաղաղության և ներդաշնակության կողմնակից եք

Այլ մարդիկ կարող են միայն խզումներ ստեղծել (կամ էլ ավելի վատացնել) մարդկանց միջև: Բայց ձեր մաքուր սրտի շնորհիվ դուք հեշտությամբ կարող եք օգնել լուծել դրանք:

Դուք խաղաղասեր անձնավորություն եք, և դա ակնհայտ է ուրիշների հետ ձեր վերաբերմունքի մեջ: Ամեն անգամ, երբ ինչ-որ մեկը կրակում է ձեզ վրա, դուք բացասաբար չեք արձագանքում: Փոխարենը, դուք հանգիստ եք և լսում եք դրանք (շնորհիվ ձեր ֆանտաստիկ լսելու հմտությունների):

Եվ քանի որ դուք արագ եքներիր, խաղաղությունն ու ներդաշնակությունը միշտ հոսում են քո շուրջը:

19) Մարդիկ «հեշտ» են գտնում քո կողքին լինելը

Մարդիկ իրենց հանգիստ են զգում ամեն անգամ, երբ նրանք քո շուրջն են? Դե, դա նշան է, որ դու մաքուր սիրտ ունես:

Ի վերջո, դու ունես այն հատկանիշները, որոնք ուրիշներին դուր են գալիս մարդու մեջ: Դուք վստահելի եք, հարգալից և կարեկից: Ամենակարևորը, դուք ունեք բաց միտք, որը ստիպում է ձեզ շատ ընդունել միմյանց տարբերությունները:

20) Դուք առատաձեռն եք

Լինելով անձնուրաց մարդ, զարմանալի չէ, որ մաքուր սրտառուչ մարդիկ նույնպես բավականին առատաձեռն են:

Եվ դա միայն փողի մասին չէ, թեև դուք նույնպես հակված եք տալ այն, ինչ կարող եք:

Դուք առատաձեռն եք ձեր ժամանակի, սիրո և. աջակցություն, ի թիվս շատ այլ օգտակար բաների:

21) Դուք միշտ երախտապարտ եք

Դուք կարող եք կյանքում շատ բան չունենաք, բայց երախտապարտ եք այն բաների համար, որոնք ունեք: Իրականում, դա է պատճառը, որ դուք ավելի երջանիկ եք, քան ձեր շրջապատի մարդկանցից շատերը:

Ինչպես ասվում է Harvard Health-ի հոդվածում.

«Երախտագիտությունն ամուր և հետևողականորեն կապված է ավելի մեծ երջանկության հետ: Երախտագիտությունն օգնում է մարդկանց ավելի շատ դրական հույզեր զգալ, լավ փորձառություններ վայելել, բարելավել իրենց առողջությունը, դիմակայել դժվարություններին և ամուր հարաբերություններ կառուցել»:

22) Դուք լայնախոհ եք

Քանի որ ունեք մաքուր սիրտ, ձեզ համար նաև ավելի հեշտ է բաց միտք պահելը: Այլ կերպ ասած, դուք շատ «ընկալունակ եք տարբեր գաղափարների նկատմամբ,վեճեր և տեղեկատվություն»:

Խստորեն ասած, ձեր միտքը բացելը ձեզ համար քայլվածք է, քանի որ դուք շատ հարգալից մարդ եք:

Դուք արագ չեք դատում:

Դուք գիտեք, որ յուրաքանչյուր մարդ եզակի է, այդ իսկ պատճառով հեշտությամբ կարող եք ընդունել նման տարբերությունները:

Ահա թե ինչու մարդկանց դուր է գալիս լինել ձեր կողքին:

23) Դուք պատասխանատվություն եք կրում ձեր արարքների համար

Երբ ձեզ նման մաքուր սրտով մարդը ինչ-որ բան սխալ է անում, դուք դրա համար 100% պատասխանատվություն կկրեք: Դուք դա չեք մեղադրի հանգամանքների վրա, կամ այլոց, այդ դեպքում:

Դուք գիտեք, որ դա միշտ դեպի լավն է:

Ինչպես բացատրում է հեղինակ Ջենիֆեր Համադին.

Դա «արձագանքման կարողություն» է: Մեր շուրջը կատարվող ամեն ինչին ամեն պահի մեր արձագանքն ընտրելու ունակություն: Ընտրություն, որը մեզ թույլ է տալիս պահանջել սեփականության իրավունք մեր կյանքի հանգամանքների նկատմամբ և դրանով իսկ նպաստել դրանք ավելի լավը դարձնելուն»:

24) Դուք միշտ ժպտում եք

Դժվար չէ որպեսզի դու ժպտաս, և դա այն պատճառով, որ դու մաքուր կյանքով ես ապրում:

Դու լավ մարդ ես, ով անում է ամեն ինչ ճիշտ ձևով: Դուք ուրախություն եք գտնում ամենափոքր բաների մեջ: Ձեր սրտում մեղքի կամ արհամարհանքի մի կտոր չկա, այդ իսկ պատճառով դուք միշտ ժպտում եք:

25) Դուք ուրախություն եք գտնում պարզ բաների մեջ

Որպես մաքուր սրտով մարդ, Ձեզ երջանկացնելու համար շատ բան չի պահանջվում:

Ձեզ հարկավոր չեն թանկարժեք նվերներ կամ երախտագիտության չափազանց մեծ արտահայտություններ: Պարզ ողջույն, թե փոքրիկ,